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        善待自己讀后感(范文6篇)

        發(fā)布時(shí)間:2022-04-23 12:56:06

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        第一篇:3善待自己讀后感

        一次偶然的機(jī)會(huì),接觸到美國(guó)作家艾倫。艾伯斯坦的作品《善待自己》。書的封面上,一只蜜蜂呈現(xiàn)在畫面中央,與繽紛的鮮花為友,錯(cuò)落有致的小木屋不規(guī)則地分布在金色的田野上,青山為背景,野花作點(diǎn)緩,一切顯得寧靜而清新?!吧顟?yīng)該是一種充滿熱情的體驗(yàn),而不是漫長(zhǎng)苦握的日子。擔(dān)待他人,善待自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn),每一天都是如此特別。”封面上這段短小卻富有哲理的文字更是深深地吸引了我,讓我迫不及待地買下一本,一睹為快。這是一本讓我們擁有快樂的“日歷”。一年365天,艾倫艾伯斯坦這位經(jīng)常在全美進(jìn)行巡回演講的紐約大學(xué)博士以日為單位,每天給我們一個(gè)建議,引導(dǎo)我們做一件事,進(jìn)行一次小小的冒險(xiǎn),每個(gè)月的內(nèi)容圍繞一個(gè)主題展開。在每月的開始有一篇短文,闡述每日的建議和“用心與快樂”二者間的聯(lián)系,幫助我們發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造自己的快樂人生。

        1月,讓我們勇于嘗試新的經(jīng)驗(yàn)。如果我們一直將自己的決樂建筑在熟悉、安全、老套的模式里,年復(fù)一年,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活所給我們的快樂越來越少。當(dāng)我們覺得自己越來越煩躁、疲倦時(shí),艾倫艾伯斯坦建議我們?cè)囍プ鲆恍┢匠@泄乱酝獾氖拢热缪?qǐng)一個(gè)特別的客人共進(jìn)晚餐,精神抖擻地對(duì)著一個(gè)不知名的陌生人打招呼,花一個(gè)早上或下午去美術(shù)館看看新的展覽,去一個(gè)從沒去過的地方

        只要不斷地勇于嘗試新的做法,就會(huì)有更多機(jī)會(huì)從生活的目標(biāo)、不熟悉的李物中得到樂趣。

        5月,讓我們一起期待美好的事情降臨。當(dāng)我們隨著年齡的增長(zhǎng),開始避免把自己渴望的事情說出口,怕太注意它會(huì)導(dǎo)致不祥的后果,以免到時(shí)候沒有實(shí)現(xiàn)而喪失信心。而艾倫艾伯斯坦傳人物讀書遞給我們的信念是“只要有要求,你就會(huì)得到”,相信這神奇的力量,讓自己的生活充滿希望,給自己的人生注入活力。也許,我們所要的東西可能不會(huì)以我們想像的形狀和形式來臨但是我們的要求一定會(huì)得到回應(yīng)。我們所要做的,只是企盼它降臨,并且堅(jiān)定我們想要的念頭,因?yàn)槊篮玫睦钋榭偘l(fā)生在我們期待發(fā)生的時(shí)候。

        6月,和艾倫艾伯斯坦一起感受深呼吸的美麗。很少有人給予呼吸應(yīng)有的重視,而把它當(dāng)作理所當(dāng)然的普通的事情。艾伯斯坦認(rèn)為呼吸是不可或缺的需求,也是生命或再生的象征。想要擴(kuò)大快樂的范圍,就要從注意自己的呼吸開始,每天只要花幾分鐘,留意呼氣和吸氣時(shí)的感覺,就會(huì)和所有快樂和痛苦的來源―自己的身體更為接近。美好的深呼吸可以產(chǎn)生純凈的作用,而心靈、精神、目的的純凈就形成了健康的基礎(chǔ)。美好的事情,快樂的時(shí)刻,自我創(chuàng)造的生命都是。美好的深呼吸能讓我們抓住每一個(gè)時(shí)刻主要的生命力量。

        8月,艾倫艾伯斯坦讓我們明白痛苦不是我們的敵人。當(dāng)人們?cè)囍谏罾锛尤敫嗟目鞓窌r(shí),所犯的最大錯(cuò)誤之一,就是避免痛苦。把避免痛苦當(dāng)成人生策略的人是注定要失敗的,因?yàn)橥纯?、磨難、艱辛是人生中不可避免的一部分。沒有痛苦并不見得快樂,也就是說,并不是從現(xiàn)實(shí)中切除失望、不安、疾病,以及不公平的生活就叫快樂。穿過痛苦到達(dá)另一端的快樂,比起繞過它,來得更健康。

        《善待自己》中,艾伯斯坦介紹給我們另一種看世界的眼光,教給我們創(chuàng)造快樂人生的方法到咖啡館坐坐,用心接收別人藏在心里的話語、思想和情感,格外珍惜時(shí)間,花一整天的時(shí)間看書,用文字描述出你所愛的人或物,搭乘公共交通工具,清理你的櫥柜,雨中漫步

        當(dāng)我留意正在做的事,嘗試在較短的時(shí)間內(nèi)完成更多的宰,并把這天做事的技巧融入自己的日常生活里,我就學(xué)會(huì)了用頭腦工作,而不是用力辛苦地工作。當(dāng)我意識(shí)到真正快樂的人,并不是那些不會(huì)遭遇挫折、厄運(yùn)的人,或者是那種永遠(yuǎn)忽略負(fù)面問題的極度樂觀者,而是指那些了解自己,并懂得調(diào)適自己的人的時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn),創(chuàng)造快樂人生不是什么艱巨、不可克服的困難,而只是一系列小小的,可以掌握的步驟而已。也許這正是《善待自己》一直長(zhǎng)銷不衰,獲得巨大成功的原因吧。

        現(xiàn)實(shí)生活中,人們總是向往一個(gè)理想的環(huán)境,又常常不滿足于自己的現(xiàn)狀,矛盾便由此產(chǎn)生。那么,一起來看《善待自已》,我們可以不必受日期的限制,非得從頭讀到尾,可以選擇自己感興趣的章節(jié)細(xì)細(xì)品讀可以隨手翻開,翻到哪里就讀哪里還可以邊讀邊嘗試?;蛟S,某一些建議會(huì)讓你有不想面對(duì)的感覺,那也不必勉強(qiáng)自己或許讀完了所有的'建議,你卻一個(gè)也沒有嘗試一下,這也沒關(guān)系,至少,我們已經(jīng)在平淡、重復(fù)的生活中加入一點(diǎn)點(diǎn)冒險(xiǎn),漸漸學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單的方法創(chuàng)造快樂的人生。隨四季流轉(zhuǎn),艾伯斯坦引導(dǎo)我們與自己、家人、工作、自然以及每天都會(huì)接觸到的人和無形的世界和諧相處,讓我們學(xué)會(huì)善待生活,善待生命,更要善待自己!

        來吧,和艾伯斯坦一起感受深呼吸的美麗,讓我們因此活得更快樂、更有成就感。

        第二篇:《假如給我三天光明》讀后感

        寒假期間,大家一定看了不少書吧!我也不例外,如《上下五千年》、《小桔燈》、《假如給我三天光明》、《福爾摩斯探案全集》等等,其中《假如給我三天光明》這本書給我的感觸最深了。

        《假如給我三天光明》這本書的作者是海倫?凱勒,也是她的自傳。1880年海倫降生于一個(gè)普通的美國(guó)家庭,可當(dāng)她還是一個(gè)一歲半的小娃娃時(shí),卻不幸地生了一場(chǎng)大病,讓她從此雙目失明,雙耳失聰,不過熱心的沙利文老師就如天使般來到了海倫那黑暗沉寂的心中。在老師的悉心呵護(hù)和無微不至的關(guān)心幫助下,海倫漸漸學(xué)會(huì)了如何摸盲文,拼單詞,雖然沙利文老師教會(huì)了她這些本領(lǐng),但海倫仍然起早貪黑的勤學(xué)苦練著。為了學(xué)習(xí)更多的知識(shí)甘霖,以致小小的手指頭都摸出了血,就這樣日復(fù)一日,年復(fù)一年,海倫不僅學(xué)會(huì)了閱讀、書寫和算術(shù),還學(xué)會(huì)了用手指“說話”呢,真是令人驚嘆不已??!

        海倫正是通過這種不懈的努力和頑強(qiáng)的意志,才做到了普通人都無法做到的事情,這讓我深感贊嘆,敬佩之心猶然而生。作為一名學(xué)生的我,出生于一個(gè)幸福的家庭,且身體健康,就更應(yīng)該努力向上,好好學(xué)習(xí)。海倫就是我學(xué)習(xí)的榜樣,她憑借自己的頑強(qiáng)和堅(jiān)持能做到的,我相信我也一定做到。

        第三篇:《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》讀后感

        今天我要給大家介紹一本書,它的名字《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》,作者:(意大利)姜尼?羅大里。這本書大致內(nèi)容是老洋蔥無意踩中了檸檬王的腳而被關(guān)進(jìn)了地牢。他的兒子洋蔥頭來探監(jiān)時(shí),老洋蔥告訴他,監(jiān)獄里關(guān)押的人都是無辜的人,而為非作歹的壞人都在皇宮里。洋蔥頭決心救出那些關(guān)在監(jiān)獄里的人,但不幸自己也被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄。在一些朋友的幫助下,洋蔥頭他們歷經(jīng)磨難后終于獲救,檸檬兵們也紛紛放下武器投降了。大家團(tuán)結(jié)起來,共同推翻了檸檬王的統(tǒng)治,獲得了自由。

        讀完了這本書后,我最佩服的人就是洋蔥頭,他心地善良、正義,敢于同邪惡勢(shì)力做斗爭(zhēng);他聰明、機(jī)智,遇到各種問題都冷靜沉著;他善于團(tuán)結(jié)周圍的朋友一起來幫助解救窮人;他不怕困難,雖然有次差點(diǎn)自己都完蛋了,可他還是懷著一顆堅(jiān)韌不拔的心,一次次地戰(zhàn)斗,最后獲得了勝利,我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。

        這本書是一個(gè)熱鬧的蔬菜瓜果王國(guó),有番茄騎士、檸檬王、小橘子男爵、南瓜老大爺、南瓜大嫂等可愛的人物,作者寫的搞笑幽默,我連續(xù)看了四五遍,希望你們也來看看這本書。

        第四篇:昆蟲記中學(xué)生讀后感

        可愛的瓢蟲、外表美麗內(nèi)心兇殘的螳螂、大自然的清潔工蜣螂……這些小昆蟲們?cè)诜ú紶柕墓P下變得更加惟妙惟肖、栩栩如生。法布爾的《昆蟲記》是傳世經(jīng)典,不僅是一部科學(xué)百科,還是文學(xué)著作。

        《昆蟲記》的語言十分質(zhì)樸,但是卻生動(dòng)形象表現(xiàn)了昆蟲的可愛。該作品的文字清新、自然有趣,語調(diào)輕松,幽默詼諧。作者將昆蟲的多彩生活與自己的人生感悟融為一體,用人性去看待昆蟲。字里行間都透露出作者對(duì)生命的熱愛,體現(xiàn)了昆蟲們鮮明的特點(diǎn)。

        昆蟲們的生活跟我們?nèi)祟愐粯?,豐富多彩,各有各的本領(lǐng),各有各的殺手锏;有的可愛,有的可怕;有害蟲,也有益蟲……昆蟲們雖然毫不起眼,但是我們也需要愛護(hù)它們,因?yàn)樗鼈兪巧锝缰胁豢扇鄙俚囊画h(huán),即使不起眼,也需要保護(hù)。

        《昆蟲記》通過它的語言優(yōu)勢(shì),受到廣大民眾的喜愛,這部文學(xué)著作,將永垂不朽。

        第五篇:《假如給我三天光明》讀后感

        假如你即將失明,上帝給你三天時(shí)間,你會(huì)怎樣去度過?

        海倫?凱勒,這個(gè)名字相信所有人都熟悉,凱勒在出生后19個(gè)月的時(shí)候就因?yàn)樾杉t熱而導(dǎo)致失聰失明成了個(gè)聾啞人,但她卻創(chuàng)造了奇跡,這奇跡,她雖然不會(huì)說話,也看不見這美妙的世界,但她卻掌握了英、法、德、拉丁、希臘文字,她以頑強(qiáng)的精神考上了哈佛拉德克里夫?qū)W院。這是何等的毅力和堅(jiān)持啊!

        三天,對(duì)于一個(gè)普通人來說,是再平常不過的,如果你現(xiàn)在站在生命的終點(diǎn),生命的火花即將滅亡,你會(huì)怎么想,怎么做呢?在這最后的三天中,你有什么想做的,想說的,是否會(huì)將自己的一切都看個(gè)清清楚楚明明白白呢?人啊!為什么總要等到失去了才后悔莫及呢!為什么總要如此的貪心,不去珍惜我們所擁有的,卻渴望那些我們所沒有的東西!某一天,你睜開的睡眼,你是否意識(shí)到,一天已經(jīng)過去,新的一天即將來臨。僅僅是這微不足道的一天,卻組成了人生一個(gè)個(gè)的片斷。也許,你會(huì)認(rèn)為,父母現(xiàn)在給予我們的,都是理所當(dāng)然的??赡阌袥]有想過,當(dāng)某一天,你擁有的東西,甚至生命,都將失去,你會(huì)是怎樣?

        朋友們,珍惜生活吧,一起享受這光明,盡心享受這美好的世界!

        第六篇:昆蟲記中學(xué)生讀后感

        昆蟲記的作者是法國(guó)科學(xué)家法布爾,(1823―1915)被稱為昆蟲界的荷馬,昆蟲界的維尼爾,是一位名人,是我們的榜樣。他是著名的昆蟲學(xué)家,文學(xué)家,古希臘最偉大的詩人之一。如今活到了92歲,根據(jù)自己40年的觀察和研究發(fā)現(xiàn),30年寫出了這本書,喜歡昆蟲已經(jīng)到了癡迷的程度,盡管小時(shí)候捉小昆蟲經(jīng)常被父母罵,一次次扔掉自己心愛的寶貝,但他還是一直堅(jiān)持不懈。他的代表作還有《牧歌》、《農(nóng)事詩》……本書中運(yùn)用了很多好詞佳句,值得我們學(xué)習(xí)。

        昆蟲記也被稱為傳世佳作,受眾人歡迎,我也非常喜歡,里面有很多個(gè)小故事,主要介紹了不同昆蟲的習(xí)性,如:推糞球的屎克螂,埋肉的食尸蟲,吃路的天牛,經(jīng)過漫長(zhǎng)經(jīng)歷的幼蟬,執(zhí)著的雌狼蛛,備餐的螢火蟲,不吃蜜的蜜蜂嬰兒雄性西緒福斯蟲……我最喜歡的是《三種壘筑蜂》這篇文章,從題目看我們知道了,這篇文章講的是三種不同的壘筑蜂生活習(xí)性。

        不光人會(huì)建造泥石屋,在昆蟲界也有會(huì)建造泥石屋的昆蟲,人們把它叫做壘筑蜂。壘筑蜂分為三種。稱為卵石壘筑蜂,灌木壘筑蜂和棚檐壘筑蜂。雌性卵石壘筑蜂渾身裹著華麗的黑天鵝絨,翅膀呈偏暗的紫色,雄性壘筑蜂穿著色彩鮮艷的鐵紅套服,另外兩種都是紅色、褐色、灰色、三種顏色混色。他們喜歡把巢筑在一塊兒滾圓的石頭上。那塊石頭還沒有拳頭大小,而且它們更喜歡被利用激流沖刷過的碎石頭,主要采取的石頭是羅訥河岸邊的石頭,選擇建巢的范圍較寬,讓他最喜歡的是施工場(chǎng)地的屋檐瓦片下面,我也覺得那是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,利用樹葉、樹枝和泥土遮擋。到了夏天,他們會(huì)嗡嗡的連成一片。

        記得有一次回農(nóng)村老家,老房子的屋檐下有個(gè)大的物體,爸爸告訴我是一個(gè)壘筑蜂的巢穴,我仔細(xì)觀察高高的屋檐下有一個(gè)大大的巢穴,周邊有許多小昆蟲,撲著亂飛的翅膀,這是我第一次接觸壘筑蜂。

        昆蟲是否和人一樣,有機(jī)智的大腦,有咚咚響的心臟和發(fā)達(dá)的肌肉呢?昆蟲能照顧好自己的小寶寶嗎?昆蟲也會(huì)不顧一切的保護(hù)家人嗎?法布爾能回答這個(gè)問題,還是讓我自己去探索?

        網(wǎng)址:http://puma08.com/xdth/dhg/473104.html

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