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這是一部如何戰(zhàn)勝恐懼的故事，公主艾斯具有魔法，能夠隨時變化出冰雪的世界。她和妹妹趁大人不注意，營造了一個快樂的冰雪世界，可是因為一時不慎，艾斯的魔力給妹妹造成了傷害。還好地精治好了妹妹的傷，也刪除了她受傷的記憶，她將忘記姐姐有魔力的事情。同時地精警告艾斯，她的魔力將會越來越強，如果失去控制，將對人們造成巨大的傷害。從此為了不給別人造成傷害，艾斯封閉了自己，城堡大門緊閉，自己的房門也緊閉，除了父母不讓任何人接近她，包括妹妹，因為她隨時可能把自己接觸到的物體變成冰，而且她生怕別人知道自己擁有的魔力，一直在恐懼中度過所有的日子，絕望地看著自己的魔力越來越強……

這個封閉因為父母的意外去世而被打破了。城堡的大門打開，艾斯也將繼承王位。妹妹安娜生性活潑，她不知道為什么姐姐對她總是那么冷冰冰，也從來不跟她說話，不能接近。安娜一直要親近姐姐，可是卻一次次地受傷而回。在姐姐加冕的那天，安娜認識了一位王子，并且一見鐘情，很快訂了婚。艾斯卻反對這樣倉促的婚事，安娜覺得很受傷，她忍無可忍地說了許多的話傷害了姐姐艾斯。盛怒下的艾斯不小心展露了魔法，又因為自己的暴露而驚恐不已，她想逃離人群，宮殿，可是所到之處都變成了冰雪世界。艾斯在大山中為自己建了一座冰雪的城堡，在這里她可以無拘無束地展現(xiàn)自己的特質(zhì)，再也不用害怕，再也不用偽裝。

安娜要追回姐姐，希望王國里冰雪消融。人們警告安娜，姐姐會對她造成傷害，安娜說不怕，她是我的姐姐，怎會傷害我?安娜在克里斯托弗的幫助下找到了艾斯，可是卻再次受到了傷害，姐姐艾斯因為恐懼不敢回到王國，她覺得自己無力改變冰雪的世界，無力控制魔法，只會對人們造成傷害，因此拒絕回去，并在無意中傷到了安娜的心。地精說，傷到腦子會很快得到醫(yī)治，而傷到心，只能用一個有著真愛的行為的吻來融化。安娜一心覺得那個真愛自己的男人是王子，奄奄一息時找到了他，結(jié)果卻遭到了無情的拒絕。原來王子是沖著王位而來，他本來想辦法要害死姐妹兩人，取得王位，誰知她們兩個自投羅網(wǎng)。安娜的手已經(jīng)結(jié)冰，她快要支撐不住了，可是在千鈞一發(fā)之際，她還是擋住了王子射向姐姐的劍，自己也變成了一個冰人。姐姐艾斯被妹妹的愛感動，抱著她冰冷的身體哭泣，淚水滴在妹妹的身上，安娜竟然漸漸蘇醒。原來這就是真愛，原來愛可以融化冰雪。

姐姐終于找到了解除魔力的辦法，那就是愛，她將愛灑向自己的王國，瞬間冰雪消融，春暖花開。姐姐知道了如何施展魔法給人們帶來快樂，她再也不怕展現(xiàn)自己的特質(zhì)了，因為她的特質(zhì)里有很好的一面。

我們該怎樣對待自己的特質(zhì)，因為曾經(jīng)受傷或者傷害別人就將它封閉嗎?封閉、壓抑、逃避，只會讓問題越來越嚴重，最終一發(fā)而不可收拾，像姐姐艾斯。而且這里的恐懼有很大一部分來自父母。父母為了不讓女兒受到傷害，就緊閉城堡的大門，隱瞞真相。他們的本意是為了愛，可是卻讓女兒受到了更大的傷害。我們該如何放手讓孩子展現(xiàn)自己的特質(zhì)，同時該如何展現(xiàn)自己的特質(zhì)?

妹妹安娜雖是個普通人，卻敢于擔當，表現(xiàn)自己的愛，即使受傷，即使失去生命也在所不惜。我們可以像安娜那樣，即使受了傷，也依然沒有怨恨，依然去愛，對愛抱有最深的信任嗎?

也許生命只要存在就難免受傷，我們會因為怕受傷而封閉自己的愛嗎?我們每個人都是自己生命的女王，我們要封閉還是要展現(xiàn)?由此我更明白《靈性煉金術(shù)》里的那句話：“愛并不需要感覺起來是好或舒服的，而是要走出舒服區(qū)，變得勇敢和敢于受傷?！?/p>

希望我們在新的一年里都能變得勇敢，敢于展現(xiàn)自己的特質(zhì)，敢于表現(xiàn)自己的愛，即使受傷!