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第一篇：班主任心理健康教育培訓心得體會總結(jié)
此次，我再次學習了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢?
?。ㄒ唬┳尳處熣_認識自己、接納自己：正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應(yīng)具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點，才能獲得別人對自己相應(yīng)的尊重。
?。ǘ┎粩喔纳平處煹男睦憝h(huán)境：一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn)，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
?。ㄈ┲匾暩倪M教師人際關(guān)系：教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”；領(lǐng)導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為；教師之間應(yīng)建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結(jié)、健康的學習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
?。ㄋ模┘訌娊處熜睦斫】捣佬l(wèi)：雖然學生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
第二篇：班主任心理健康教育培訓心得體會總結(jié)
經(jīng)過本次心理健康教育學習，我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性，這段時間來，我們?nèi)w學員克服種種困難，認真學習，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓的各項活動，順利完成了培訓預(yù)定的各項任務(wù)。
在此期間，我們自學了網(wǎng)絡(luò)課程，對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況，學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。在這次培訓中，我們?nèi)w學員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓主題鮮明，重點突出，任務(wù)明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。
二、通過培訓，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
三、教師自己保持樂觀的心態(tài)
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：
?。ㄒ唬W習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
（二）調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
（四）樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。
（五）培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
我覺得本次培訓的亮點就是突出活動，在活動中體驗，在活動中發(fā)現(xiàn)，在活動中成長。
不足：時間短，專業(yè)知識和技能積累不夠，感覺在中心校實施心理健康課信心不足。
最想說的一句話：“再聚會?。?！”
總之，通過培訓我的心開始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開朗，平靜，學會面對。培訓的老師并沒有說什么大道理，他讓我們感受的是情感，真實的自我。我要用真實的自我，感染學生，也讓學生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長。
第三篇：小學教師心理培訓心得體會范文
我是一名小學教師，憑著對學生心理健康的關(guān)注和熱愛，我參加了區(qū)教育局舉辦的心理健康教育培訓，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。
每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的.心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
第四篇：心理健康輔導培訓記錄
心理健康輔導培訓記錄及心得體會
一、聽課記錄
時間：3月27-日--3月28日
地點：上店鎮(zhèn)一中會議室
主題：真正的教育應(yīng)該“以心為本”
題目： 談中小學生問題行為的心理成因
主講人：張樂群
（一）、天問（摘自屈原的《楚辭.天問》）
（二）、師問：
學生為什么上課發(fā)呆？
學生為什么不肯完成作業(yè)？
學生為什么上自習課說話、做小動作？
學生為什么逃學？
學生為什么對老師不肯講真話？
學生為什么總是與老師作對？
學生為什么打架？
學生為什么癡迷網(wǎng)絡(luò)？
（三）、案例討論
他為什么逃學？
。從心理學的角度看，中小學生在成長過程中有四對矛盾：基本心理需要與需要缺失的矛盾（是最根本的矛盾）；發(fā)展關(guān)鍵期與關(guān)鍵期發(fā)
展受阻的矛盾；個體成長趨勢與環(huán)境限制的矛盾；理想自我與先是自我的矛盾。
1、人的需要與“需要缺失”的矛盾
。人的心理健康水平的維持，主要是以人的中間層次的需要即“安全”“愛與歸屬”“尊重”的需要的滿足為前提條件的。
觀看影片視頻《班級》
2、需要理論層次圖示
自我實現(xiàn)需要
自尊需要
愛與歸屬需要
安全需要
生理需要
3、高危兒童（不被同伴接納、遭到拒絕的兒童）
4、所有兒童都有想得到他人注意的欲望。
（三）、小學階段（6歲-----青春期）
小學低段：
1、入學適應(yīng)問題；
2、培養(yǎng)良好行為習慣的關(guān)鍵期（三四年級思維發(fā)展很快，他們會交朋友，但他們又不會交朋友）
3、感覺統(tǒng)合能力培養(yǎng)的最后敏感期
小學中段：
1、智力發(fā)展的第二高峰期
2、發(fā)展人際交往能力的關(guān)鍵期（以思維能力的發(fā)展為標準） 小學高段：
1、個性發(fā)展的關(guān)鍵期
2、中小銜接的關(guān)鍵期（學習能力的銜接）
（四）、埃里克森在談到小學階段學生面臨的發(fā)展危機時，提出三個問題：
1、家庭生活可能沒有為他的學校生活做好準備，學校生活也不可能不支持先前幾個階段所作出的允諾，此時他可能在某些方面有潛力可挖而脫穎而出，但如果得不到及時的誘發(fā)也可能很晚h或者根本得不到發(fā)展。
2、要精心選擇配備教師。若配備不足或者訓練不足，可能成為這個階段兒童發(fā)展的重大障礙。
3、兒童在長期的學校生活中，從來沒有獲得過工作的快了或者至少因某件成功的事情而感到過自豪。
個體發(fā)展的第四個階段（小學教育階段）學生的內(nèi)心積極體驗極為重要。
（五）、結(jié)論與建議
結(jié)論：
1、從事心理輔導或者班主任工作，第一位重要的并非是技巧，而是理念。
班主任的心育理念：怎么看待學生？（看待學生的問題行為？用什么態(tài)度對待學生？用什么態(tài)度對待家長？）
2、“以人為本”的實質(zhì)是“以心為本”，真正的教育應(yīng)該是“以心為本”的教育。
建議：
1、建議學校關(guān)心教師的心理健康，要努力減輕教師的工作壓力和心理壓力；教師要積極調(diào)整自己的心態(tài)，維護自己的心理健康。
2、關(guān)注和參與心理健康教育，，使每一位班主任都成為“心理健康教育指導教師”
3、教師在處理學生問題時應(yīng)有系統(tǒng)觀念，不可就事論事就做出簡單的結(jié)論；
4、教育必須抓好學生成長的關(guān)鍵期。教育必須走在學生的前面，而不能走在學生的后面
（張老師）是一個優(yōu)秀的班主任，一個優(yōu)秀的人民教師，一定是一個優(yōu)秀的“學校心理學家”，他生活在學生的內(nèi)心世界中，并且與學生的心理發(fā)展歷程一路同行！
二、《班主任如何開展心理輔導專題培訓會》心得體會：
短暫、緊張、愉快的班主任心理健康教育培訓學習使我們獲益匪淺，通過這次班主任心理輔導專題培訓，我們對班主任工作尤其是如何對學生開展心理輔導健康教育有了更深刻的認識。特別是德高望重的錢正農(nóng)教授以親身的經(jīng)歷為我們所作的講座，我們深有感觸。作為一名班主任，我認為應(yīng)該以人為本，尊重學生。希望自己對學生的心理有更多的了解，能夠更好的做好學生的輔導工作，了解孩子們的內(nèi)心世界。在開展小學生心理健康教育，不僅是社會時代發(fā)展
的需要，是對傳統(tǒng)學校教育的重要補充，也是學生全面發(fā)展，實施素質(zhì)教育的需要?？墒菑哪壳暗那闆r看，小學生的心理健康狀況堪優(yōu)。在我國小學生中發(fā)生的一些案例，讓我們充分地認識到：在我們的教育中，心理健康教育存在著嚴重的缺陷和不足。因此，在小學生中開展心理健康教育已經(jīng)是勢在必行，作為一個班主任，與學生的關(guān)系最為密切，對學生個性品質(zhì)的形式影響最大。對小學生進行盡量健康教育的重任落在班主任的身上。在班主任工作中，如何提高學生的身心健康水平，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展，為學生撐起一片藍天呢？
一、信任關(guān)愛，幫助學生樹立自信心。
人非草木，孰能無情？在開展心理健康教育中，我深深地體會到信任、關(guān)愛學生，幫助學生樹立自信心在教育學生過程中的重要作用，在日常的班主任工作中，我們就應(yīng)該對學生多一信任，多一些關(guān)愛，及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，幫助他們樹立自信心。這樣才能使學生也理解、信任你，和你成為知心朋友。
二、營造氛圍，指導學生處理好人際關(guān)系
每個人都必須學會為人處事，善于交往。而人的交往能力并非與生俱來，必須從小培養(yǎng)。作為班主任就應(yīng)該責無旁貸地擔負起培養(yǎng)學生人際交往能力的這個重任，為他們營造良好氛圍，指導他們處理好人際關(guān)系，營造良好的心理氛圍，使學生潛移默化地受到熏陶、感染，將對學生的心理產(chǎn)生積極的影響。小學生最重要的人際關(guān)系是師生關(guān)系和學生之間的關(guān)系。為此，班主任應(yīng)該想方設(shè)法營造良好的心
理氛圍，要走進學生的心靈世界，要有一顆寬容的心，班主任和藹可親的面容，富有感情的言語，班主任微微一笑，拍拍學生的肩膀，拉拉學生的小手，蹲下來詢問學生的學習、生活情況，都能讓學生體會到老師的愛心。能使學生愉快地接受教育，指導學生處理好師生間建立平等、民主、親切、各諧的關(guān)系。
總之，班主任應(yīng)該充分應(yīng)用班級管理這個渠道，從平時的點點滴滴做起，信任、關(guān)愛學生，努力為學生營造良好的心理氛圍，利用各種形式的班會，實施心理健康教育，幫助學生樹立自信心，指導他們處理好人際關(guān)系，促進他們個性品質(zhì)發(fā)展，從而培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生全面發(fā)展，真正為學生撐起一片晴朗的天空。
第五篇：小學教師培訓心得體會范文
8月7日-8日我參加了我縣中小學教師暑期英語教學培訓。在教研室和學校領(lǐng)導的關(guān)懷下，工作在教育一線的我們，能有機會匯聚一起交流探討。同時熱情大方、認真負責又富有耐心的呂主任與王老師為我們指點迷津，答疑解惑。短暫的一天使我受益匪淺,為我今后的教學拓寬了道路,讓我珍視好好把握,為順利進行教學打下堅實的基礎(chǔ)!
通過本次培訓，我收獲良多，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、采用多種教學方法，激發(fā)學生的學習興趣
1. 創(chuàng)設(shè)情景、相互交流、激勵情意，啟發(fā)學習動機，樹立學習信心。教師要充分利用書中課文創(chuàng)設(shè)栩栩如生的情景，如：教對話Happy Birthday時，先教唱歌曲Happy Birthday，然后發(fā)頭飾，讓學生扮演對話中的角色。
2. 練習形式多種多樣，手、腦、口、耳、眼、肢、體并用，靜態(tài)、動態(tài)結(jié)合，基本操練與自由練習結(jié)合，單項和綜合練習結(jié)合。如教了1―10 的數(shù)字后，我們可以讓學生帶來他們最喜愛的毽子，一邊踢，一邊數(shù)，學生們既踢了毽子，又復習了數(shù)字，一舉兩得。
3. 設(shè)計任務(wù)型活動，開放空間，激活學生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造思維。如：設(shè)計"我是小小禮儀員"，讓學生練習已學的禮貌用語；設(shè)計"五好家庭演講會"，讓學生介紹家庭成員及父母職業(yè)；設(shè)計"苗苗藝校招生"，讓學生談各自的興趣愛好等。這些活動充分發(fā)揮了學生英語學習的創(chuàng)造性，使他們的英語水平得到充分的展現(xiàn)。
二、借助各種現(xiàn)代化教學手段，創(chuàng)設(shè)良好的語言環(huán)境和充分的語言實踐機會，優(yōu)化教學過程
1. 充分利用班班通英語教學音像資源，如圖畫、錄音、錄像等多媒體資源，不僅能為學生提供規(guī)范的語音、語調(diào)，還可以提供真實自然的語言使用的示范，即語言使用的場合、時間、對象等，以及體態(tài)語手勢、動作、表情等的示范。
2. 多種媒體的運用能使教學變得生動、形象、活潑，極具感染力，容易激發(fā)學生興趣，引起有意注意，加深印象，幫助學生持久記憶。
3. 充分利用現(xiàn)代化教學手段，可以超越時間和空間的限制，使學生置身于以英語為母語的環(huán)境中，體驗英語的實際運用。
4. 多媒體課件的使用可以使教學過程程序化，大大提高教學的效率，這一點對課時少的小學英語課尤為重要。
三、運用多種激勵方式，鼓勵小學生積極進取
小學生學習英語能否取得成功，很大程度上取決于學習的興趣，小學英語教學應(yīng)采取一切可能的方法，尊重和愛護學生的學習積極性，對每個學生的成績和點滴進步都要加以肯定，使他們喜歡學、樂于學。因此，教師要通過多種激勵的方式，如：獎品激勵、任務(wù)激勵、榮譽激勵、信任激勵和情感激勵等，激發(fā)學生積極參與、大膽實踐，體驗成功，有了成就感，就有了自信心。特別要注意對學習后進的學生所取得的進步應(yīng)該及時給予表揚。英語是基礎(chǔ)教育階段的必修課程，教師應(yīng)該想盡各種辦法激發(fā)和培養(yǎng)學生學習英語的興趣，使學生樹立自信心，養(yǎng)成良好的學習習慣和形成有效的學習策略，發(fā)展自主學習的能力和合作精神;使學生掌握一定的英語基礎(chǔ)知識和聽、說、讀、寫技能，形成一定的綜合語言運用能力;培養(yǎng)學生的觀察、記憶、思維、想像能力和創(chuàng)新精神;幫助學生了解世界和中西方文化的差異，拓展視野，培養(yǎng)愛國主義精神，形成健康的人生觀，為他們的終身學習和發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
第六篇：心理培訓心得體會
機緣巧合中，有幸加入到這次由專業(yè)心理學、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓班。老師們在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓一些苦澀難懂的心理學概念變得清晰易解。培訓老師從基礎(chǔ)心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。這次培訓前五天的課程學習下來，我受益匪淺，內(nèi)心的喜悅無語言表。
一直都知道當今中國有許多留守兒童在最需要鄣氖焙蟣緩鍪櫻磯嗲嗌倌甏嬖諫硇姆⒄共恍韉奈侍猓行磯嗪⒆有牧榕で爻沙ぷ牛磯喔昶諗栽詡彝セ蟶緇峁叵抵瀉鋈恍溝桌錚磯囁粘怖先擻粲艄鴉叮磯嘧約荷肀呋釕睦右彩淺て讞尤頗院！
如果說當初來到這次培訓班純粹是對這門科學的盲目熱愛，以及對社會各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想，那么很顯然，我的專業(yè)知識和技能是遠遠不夠的。可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能，去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題，讓自己成為一名充滿正能量的、合格的、身心健全的心理咨詢師，去幫助盡可能多的人增進心理健康、提高生活質(zhì)量。我的某個人生理想在此被喚醒，我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實的可能，正是這次前五天的培訓提供了渠道。
學習了許多，讓我最有感觸的是對教育的思考。
在信息量愈來愈大的當今社會，中學生每天可以從網(wǎng)絡(luò)、道路兩邊的廣告牌、書籍、伙伴分享等等渠道接收到越來越多的信息。學校和教師的教育對他們的影響力不再顯著，這是曾讓初為人師的我倍感失落的現(xiàn)狀。然而初為人師總是飽含滿腔熱情，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們。于是在我的主觀世界里，這種強烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾。這次培訓中，我知道了這種矛盾叫做“認知失調(diào)”。正如田媛老師講到的“如果不能改變，那就接受它，或許還有意外的驚喜?！蔽覐闹幸埠鋈徽J識到了，雖然學校教育的影響力在減弱是事實，但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下，盡量帶給他們積極的影響。因為職業(yè)本身是個很強的暗示劑。
培訓中我學習到認知失調(diào)可能有四種原因，一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗的相悖。消除、減少認知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認知因素的一方，使兩個方面的認知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認知因素，以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認知因素各方的強度。
我從中思索改善方法，感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難，那就是接受這樣一個教育現(xiàn)狀，在教育中培養(yǎng)學生相對來說更正確的價值觀，誘導學生走上身心健康、道德健全的人生路。
一名合格的心理咨詢師不能給當事人具體的建議或者替當事人做出決定。而教育就是，在不違背學生自身成長規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會的優(yōu)質(zhì)人員。
作為一名中學數(shù)學教師，教學的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓課上，我腦海中時常會閃現(xiàn)自己教育學生的某些畫面，比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式。
這種方式表面上做到了對事不對人、秉公處理，做到了高效，實則治標不治本，難免同樣的問題再出現(xiàn)。而換位思考，即同理心，是一名心理咨詢師最基本的能力和素養(yǎng)。在這里我認識到我要開始以一名真正的心理咨詢師的身份來要求自己的思維方式和言行。在教學中、在課堂上、在課下，對學生的適時教育中我要做到愛心、耐心、同理心。比如如果注意到坐在后排的學生頻繁出現(xiàn)煩躁不安的狀態(tài)，作為教師，我們不問緣由地去斥責是不合適的，也許可以考慮這個孩子是否本來是很努力地看黑板聽講，但是因為近視或者天氣引起光線不好等原因而看不清，進而泄氣、放棄。那么這種時候我們是否可以更多一點耐心詢問，給他臨時坐到前排去的機會。也許多一點堅持，我們就多保護了一個孩子的好學之心。
一名合格的心理咨詢師顯然不是一個幾天或十幾天的培訓就可以速成的。這幾天的培訓還學到了好多好多，以及了解了許多我亟待學習的理論、素養(yǎng)和技能。但我從中看到我要做的還有許多，更重要的是學會了該從哪些方面逐漸提升自己。我想先從身邊做起，用一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛和一顆助人自助的心觀察身邊可能需要輔導的人，試著做一些力所能及的事。或者不久以后我可以在現(xiàn)今所在的學校心理輔導室，幫助孩子們順利地渡過青春，讓他們學會如何美麗地綻放青春風采。
