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第一篇：心理健康培訓(xùn)心得體會

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨(dú)中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個盡職的`教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

第二篇：小學(xué)教師培訓(xùn)心得體會

大學(xué)畢業(yè)后，周圍的人漸漸的都找到了心儀的作業(yè)，可是我仍是毫無方針，突發(fā)奇想之下，我想到了教師，所以我計劃去成為一名教師，我挑選了一所離我家不是很遠(yuǎn)的校園，成為那家校園的一名教師。

在成為一名正式的教師之前，我需求通過了一段時間的訓(xùn)練，這次的訓(xùn)練讓我學(xué)到了許多的東西，這份作業(yè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我幻想中的輕松。小學(xué)的課程是歸于比較輕松的，難就難在孩子們的管理上，他們不清楚什么能做什么不能做，尤其是低年級的學(xué)生，需求教師一點一點的去帶領(lǐng)他們，這對我自己也是個很大的應(yīng)戰(zhàn)。通過這次的訓(xùn)練，我關(guān)于我所教的課程，也有了一個明晰的認(rèn)知，有了一套系統(tǒng)性的辦法。在上課的時分，許多學(xué)生的積極性不強(qiáng)，簡直沒什么人舉手答復(fù)問題，為了處理這個問題，我請教了不少的教師，他們給了我許多的協(xié)助，告訴我了一些技巧和辦法，關(guān)于我一而再再而三的發(fā)問沒有一點點的不耐煩，在這一方面，我真的非常感謝他們。

這次的訓(xùn)練讓我對未來的教師路信心十足，可是我知道自己還有許多的缺乏，需求在之后的教育中一點一點的改善。我還遇上了幾個很難的問題，一個班上的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績的距離竟然如此之大，學(xué)生與學(xué)生之間呈現(xiàn)了嚴(yán)峻的分層現(xiàn)象，有的人分?jǐn)?shù)很高，有的人分?jǐn)?shù)則很低。面臨這種狀況咱們的教育就變得有些難以選擇，由于咱們無法保全兩邊，把教育重心放在學(xué)習(xí)好的學(xué)生上時，就必然會疏忽那些學(xué)習(xí)成績差的人身上，把教育重心放在學(xué)習(xí)成績差的人身上，就必然會拖慢那些好學(xué)生的腳步。這個問題我問過不少的教師，但一直沒有得到一個令人滿意的答案。

作為一名教師，除了授課之外，咱們還要一馬當(dāng)先，給那些學(xué)生們建立一個好的典范。小學(xué)生一般是不會有著清晰的方針的，他們的一言一行很簡單遭到其他人的影響，甚至?xí)蛔杂X的仿照他人，尤其是教師，假如不小心從他人身上學(xué)到了一些壞習(xí)慣，這可能會對他之后的人生發(fā)生很大的影響，因而教師有必要時間留意著自己的一言一行。

這次的訓(xùn)練現(xiàn)已正式完畢了，但這僅僅一個初步，我需求學(xué)習(xí)的東西還有許多，在往后的日子里，我會持續(xù)盡力的。

第三篇：小學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會

這次參加了教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c體會：

此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會。

當(dāng)面對消極的生活事件時，我學(xué)會了換個角度思考問題;當(dāng)面對殘酷的生活現(xiàn)實時，我學(xué)會了換個角度說服自己;當(dāng)工作受到挫折時，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福！

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系――既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

此次的心理健康教育對我來說，永遠(yuǎn)受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去，更好的促進(jìn)教育工作。

第四篇：小學(xué)教師培訓(xùn)心得體會

在推進(jìn)課程改革和實現(xiàn)“和美教育”的前提下，學(xué)校為教師創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)資源，我校利用培訓(xùn)、聽課和聽專家講座的機(jī)會，提供平臺，讓我們努力向名師、優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，不斷吸收別人的經(jīng)驗，以豐富自己，使自己的教學(xué)方式、方法以及手段有更大的發(fā)展和成功。

一、數(shù)學(xué)理念的提升

雖然從事教育工作已久，但面對當(dāng)今的形式，時代要求我們不斷進(jìn)步，吸取營養(yǎng)，為祖國的教育事業(yè)能夠有突飛猛進(jìn)的發(fā)展貢獻(xiàn)我們的力量。在這次學(xué)習(xí)中老師為我們總結(jié)了數(shù)學(xué)的思想方法和活動經(jīng)驗，這讓我在數(shù)學(xué)理念上有了更深刻的認(rèn)識。集合思想、對應(yīng)思想、符號化思想、化歸思想、類比思想、分類思想、統(tǒng)計思想、極限思想和模型化思想這么多數(shù)學(xué)教學(xué)思想方法在數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用是復(fù)雜和實效的。我正是缺少了這樣的一些理論基礎(chǔ)，使得在實際教學(xué)中缺乏高度和深度。老師關(guān)于課堂教學(xué)預(yù)設(shè)與生成的關(guān)系論述非常貼近我們的實際教學(xué)，這也是我們在日常教學(xué)中，尤其是公開教學(xué)中面臨的最為頭疼的環(huán)節(jié)。除了教師自身要具備較高的隨機(jī)應(yīng)變的能力外，更要汲取豐富理念，這樣才能真正具備駕馭課堂的能力。

二、教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

對于每位教師都要面臨的備課和上課任務(wù)，在這次培訓(xùn)中我也有了進(jìn)一步的認(rèn)識。在日常工作中面對龐大的班級學(xué)生數(shù)，面對堆積如山的要批改的作業(yè)，再加上那么些個后進(jìn)生，教師已經(jīng)忙得不可開交，談何每天細(xì)心備課，認(rèn)真鉆研教材，尤其是像我這樣缺乏經(jīng)驗的年輕教師，日常課堂教學(xué)的有效性內(nèi)心來說實在讓人堪憂。老師的講解為我們在這些方面的思考提供了一些可借鑒的方法?？照劺碚摬磺袑嶋H，屏棄理論也不合邏輯。我們應(yīng)理論結(jié)合實際，在日常工作中根據(jù)自身工作量在學(xué)期初為自己制定好工作目標(biāo)，如細(xì)致備多少節(jié)課，進(jìn)行多少節(jié)課堂教學(xué)研究等。簡而言之，就是有選擇性地進(jìn)行教學(xué)研究，保證在有限的教學(xué)時間中做到充分利用?？芍^：量不在多，貴在精。我想這樣一種教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，才能真正意義上運(yùn)用到我們的實際工作中，才能讓學(xué)生獲得更為有效的教學(xué)。

三、教研方法的更新

一直以來，校公開課的開展一直是我們進(jìn)行教學(xué)教研的重要方法。通過培訓(xùn)，不僅讓我對如何說課有了更為深刻的理解，也讓我認(rèn)識到在日常教學(xué)教研中思想和方法的轉(zhuǎn)變需求。我們應(yīng)與時俱進(jìn)，在開展學(xué)校公開教學(xué)評比的基礎(chǔ)上結(jié)合實際有選擇性地加強(qiáng)課后說課及互相評課的實踐練習(xí)，更為深入地做好教研方法的更新，也為我們展開更有效的教學(xué)打好基礎(chǔ)。

經(jīng)過這次我認(rèn)識到每一位教師都應(yīng)積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，做一個課改的積極實施者。經(jīng)過，也讓我更加深刻地體會到的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能有不斷的提升。我想只有經(jīng)過全體老師的共同努力，新課程改革之花才會開得更加燦爛，中華民族才會永立世界民族之林。我愿在這快樂而無止境的探索中去實現(xiàn)自己的夢想。

第五篇：小學(xué)教師培訓(xùn)心得體會

20xx年xx月xx日，為期4天的“20xx年小學(xué)非音樂教師寒假培訓(xùn)”在興隆縣進(jìn)修學(xué)校又一次拉開帷幕。早上8：10全體非音樂教師準(zhǔn)時到達(dá)培訓(xùn)地點。盡管天氣寒冷，但全體參訓(xùn)教師卻絲毫沒有被天氣所影響，這還得感謝興隆縣進(jìn)修學(xué)校為我們提供了條件最好、最舒適的音樂教室，音樂教研員張愛華老師和進(jìn)修學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)及其他老師為我們提供了最好的后勤保障。

今天上午是開班的第一節(jié)課，在上課前張愛華老師向全體參訓(xùn)教師宣讀了這次培訓(xùn)的相關(guān)事宜及培訓(xùn)期間的紀(jì)律要求，讓我們了解了這次培訓(xùn)的重要性和紀(jì)律的嚴(yán)格性，所以每位參訓(xùn)教師都仔細(xì)聆聽并認(rèn)真做好記錄。上午的培訓(xùn)由xx老師教我們一二年級音樂課本唱歌部分。

張老師的教學(xué)由淺入深，循序漸進(jìn)。既照顧了老學(xué)員，又引領(lǐng)新學(xué)員入門；既教唱歌又教樂理。更重要的是張老師講：作為音樂教育第一線的音樂教師們，要以課堂教學(xué)研究為中心，以班級合唱教學(xué)為抓手，以班班有歌聲為目標(biāo)，以農(nóng)村學(xué)校為研究層面，努力探索適合小學(xué)課堂發(fā)展的途徑。張老師還說要讓學(xué)生多聽音樂、多唱歌、多演奏樂器、多接觸簡單易學(xué)的曲譜。短暫的幾天學(xué)習(xí)很快過去了，大家都覺得還有些意猶未盡。時間雖然短暫，但受益匪淺。