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第一篇：教師教學能力培訓心得感悟

作為一名新教師，接受培訓是非常有必要的，對今后的教學工作也會有很大的幫助，此次參與新教師培訓，我感到很榮幸，以下是我此次的一次心得體會。

一、專家指導使我思想變化很大

在專家的引領(lǐng)下，我的思想受到極大的震撼：作為一個普通中學的化學教師，我們平時思考的太少!平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學生的長期發(fā)展考慮地并不多，更勿論著眼于教育的發(fā)展遠景，作為新時期的教師，這方面實在太欠缺了!

二、自身素質(zhì)方面不斷提高

通過學習，自身素質(zhì)方面不斷提高，對專業(yè)知識的理解更深刻，平時教學中的困惑得到有效的解決，加強了認識和理解。其他方面也有很大收獲，如教師的專業(yè)發(fā)展一般可分為四個基本階段，即新手階段、勝任階段、熟手階段、專家階段。分析自己情況，應(yīng)該屬于“勝任階段”，或是由“勝任階段”向“熟手階段”的過渡過程。專家對學員提出問題的解釋全面、具體、耐心，從中學習到很多知識。

三、同行交流，共同成長

成員之間的互動交流成為每位培訓人員提高自己數(shù)學教學業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，在交流過程中，了解到各學校的新課程開展情況，并且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑，以及他們對新課程教材的把握與處理。在培訓中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。在討論中，老師們暢所欲言，許多提出的觀點和問題，都是化學教學中的實際問題，教師們提出的問題也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對于我們今后的教學有著積極的促進作用。

最后，通過學習使我對一堂課的重新思考、一個知識點呈現(xiàn)方式的靈活多變也比以前思考得更深刻、更透徹些了。但我認為，要把國培學到的知識和技能真正做到學以致用，至少需要幾年的時間去實踐和沉淀。目前全方位的新課程改革很多時候讓我們基層老師無所適從，我們很多時候感到茫然，感到束手無策。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然開朗。

其實，培訓的過程就是一個反思進步的過程。培訓學習是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的。通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。把培訓學到的新理念、新知識、新思想應(yīng)用到自己實際教學中去。

第二篇：小學教師教學能力提升培訓心得體會

10月13日――16日，我和車老師，楊老師一同參加了小學科學實驗技能培訓活動，經(jīng)過四天的培訓學習，專家們精彩的論述，深刻的見解，為我們打開了一扇科學教學新的天地：從教師層面上看，科學學科與其他學科相比，更具有開放性和生成性，這就對任課的教師提出了更高的要求。作為一名科學教師，必須具有淵博的科學知識，熟練的實驗操作技能，良好的思維品質(zhì)，從學生層面看，小學生對科學充滿好奇，是學生喜歡的學科之一。因為各種各樣的活動材料，都深深地吸引著學生。那怎樣把握好課堂的調(diào)空藝術(shù)，讓學生既動起來，又順利完成教學任務(wù)，培養(yǎng)學生的探究能力就顯的很重要。隨著小學科學課堂改革的推進，科學課堂教學發(fā)生了巨大變化，但一些問題也隨之出現(xiàn)，現(xiàn)將本次培訓的感受匯報如下：首先，這次活動的第一項，是對三到六年級下冊內(nèi)容的實驗培訓，培訓教師從他們多年從事小學科學教學的實際出發(fā)，為我們提供了小學科學教學范例及鮮活的事例，這些理論知識豐富了我的科學知識結(jié)構(gòu)，同時對下冊中的重點實驗做了詳細的講解，我們也向?qū)W生那樣，小組合作探究，對每一個實驗的全過程我們都認真對待，只有親身經(jīng)歷，我們才真正能發(fā)現(xiàn)學生容易忽視的細節(jié)，這樣才有利于我們教學中查缺補漏，通過動手操作的訓練，鍛煉了小學科學教師的科學操作能力。

會議的第二項活動是五位骨干教師的課堂教學展示，讓我深深感受到一節(jié)好的科學課，新在理念、巧在設(shè)計、贏在實踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的科學課，要做到兩個關(guān)注：一是：關(guān)注學生，從學生的實際出發(fā)，關(guān)注學生的情感需求和認知需求，關(guān)注學生的已有的知識基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗，才是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是：關(guān)注科學：抓住科學的本質(zhì)進行教學，注重科學思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經(jīng)歷科學化的學習過程，使學生真正體驗到科學，樂學、愛學科學。此外，我認識到：一節(jié)好的科學課，不要有做秀情結(jié)，提倡簡潔而深刻、清新而厚重的教學風格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注科學方法，體現(xiàn)科學課的靈魂，使科學課上出科學味！

通過這幾天的培訓，反思自己的教學，我深刻的感受到上好實驗課應(yīng)重視以下幾個方面：

1、重視實驗的目的性教育，細化實驗計劃的指導。心理學研究發(fā)現(xiàn)，小學階段的學生玩的興趣占據(jù)主導地位，課堂上的實驗活動其實是他們認為很好玩才被吸引的。這種純粹被玩的意識支配的實驗活動就難以收到成效，所以必須對學生進行實驗?zāi)康男越逃?。首先讓學生清楚科學實驗和玩的區(qū)別，我們的實驗活動是有目的和計劃的，是科學研究活動，而玩是一種無目的的消遣。其次在活動前要清楚為什么實驗，怎么實驗，注意些什么等。強化了目的性教育，學生內(nèi)心對實驗活動的認識也就更清晰了。在實驗計劃的制訂過程中，我們要盡可能多地考慮實驗中可能出現(xiàn)的情況，把能預(yù)測到的都交代清楚。實驗的先后程序，觀察的重點要十分明了，盡量把指導工作做細做扎實，為學生成功實驗做好鋪墊。

2、堅持說清楚后再做。

新課程注重對學生發(fā)散性思維的訓練，提倡解題方法的多樣性，這一理念在科學實驗教學中主要體現(xiàn)為讓學生自己設(shè)計實驗。一個問題通常有很多的解決辦法，讓學生從不同途徑去解決問題，體現(xiàn)了個性化的學習特色。在實施時，教師的指導就要因材施教，要善于對學生的方法進行歸類，會選擇切實可行的方法，并對確定的各種方法一一作指導。學生實驗前一定要匯報操作的方法，把實驗方法說清楚，明白后再做。

3、明確分工，強化組員的責任意識。

采取小組合作學習的方式有很多的好處，是教師面向全體學生的一種有效途徑。在教學中經(jīng)常會看到這樣的場面：當一個問題產(chǎn)生后，很多人一時無法回答，這時教師往往是會依靠個別同學的回答來替代全體同學的想法，殊不知其實大部分的同學尚處于一知半解之中。避免產(chǎn)生這種現(xiàn)象的方法需要小組合作學習。提高小組合作實效性的方法，就是要增強每個組員的責任意識。所以在分組實驗時，要給每個組員安排任務(wù)，可以首先為每組產(chǎn)生組長，再由組長做合理分工安排，使得人人有任務(wù)，人人都參與。

4、強化檢查，采用多種形式評價學生，提高探索延伸實驗的積極性。

課外延伸實驗是培養(yǎng)學生實驗自主性，鞏固課堂知識的重要途徑，要讓學生積極主動去做，我覺得檢查評比是關(guān)鍵。對學生課外實驗的評價教師可以采用學分制的形式，根據(jù)學生課外實驗的完成質(zhì)量打出不同的分值，這樣也可以鼓勵學生不斷地向更高的層次去努力，同時也可以為期末評價學生提供一個依據(jù)。

總之，小學科學實驗課教學是一種積累，需要教師的引導，需要學生的合作，更需要師生的合作。只有師生共同參與到實驗中，才能取得實驗課教學的好的效果。只要我們在教學過程中不斷地發(fā)現(xiàn)、總結(jié)、，教學就能達到事半功倍的效果。作為科學教師要高度重視科學課教學中的實驗操作，要加強科學操作教學的研究，更應(yīng)不斷探索，用科學的眼光看待教學，科學合理的上好每一節(jié)課，讓學生在接受知識的同時快樂長大。

第三篇：小學教師教育教學能力提升培訓心得體會

10月13日――16日，我和車老師，楊老師一同參加了小學科學實驗技能培訓活動，經(jīng)過四天的培訓學習，專家們精彩的論述，深刻的見解，為我們打開了一扇科學教學新的天地：從教師層面上看，科學學科與其他學科相比，更具有開放性和生成性，這就對任課的教師提出了更高的要求。作為一名科學教師，必須具有淵博的科學知識，熟練的實驗操作技能，良好的思維品質(zhì)，從學生層面看，小學生對科學充滿好奇，是學生喜歡的學科之一。因為各種各樣的活動材料，都深深地吸引著學生。那怎樣把握好課堂的調(diào)空藝術(shù)，讓學生既動起來，又順利完成教學任務(wù)，培養(yǎng)學生的探究能力就顯的很重要。隨著小學科學課堂改革的推進，科學課堂教學發(fā)生了巨大變化，但一些問題也隨之出現(xiàn)，現(xiàn)將本次培訓的感受匯報如下：首先，這次活動的第一項，是對三到六年級下冊內(nèi)容的實驗培訓，培訓教師從他們多年從事小學科學教學的實際出發(fā)，為我們提供了小學科學教學范例及鮮活的事例，這些理論知識豐富了我的科學知識結(jié)構(gòu)，同時對下冊中的重點實驗做了詳細的講解，我們也向?qū)W生那樣，小組合作探究，對每一個實驗的全過程我們都認真對待，只有親身經(jīng)歷，我們才真正能發(fā)現(xiàn)學生容易忽視的細節(jié)，這樣才有利于我們教學中查缺補漏，通過動手操作的訓練，鍛煉了小學科學教師的科學操作能力。

會議的第二項活動是五位骨干教師的課堂教學展示，讓我深深感受到一節(jié)好的科學課，新在理念、巧在設(shè)計、贏在實踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的科學課，要做到兩個關(guān)注：一是：關(guān)注學生，從學生的實際出發(fā)，關(guān)注學生的情感需求和認知需求，關(guān)注學生的已有的知識基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗，才是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是：關(guān)注科學：抓住科學的本質(zhì)進行教學，注重科學思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經(jīng)歷科學化的學習過程，使學生真正體驗到科學，樂學、愛學科學。此外，我認識到：一節(jié)好的科學課，不要有做秀情結(jié)，提倡簡潔而深刻、清新而厚重的教學風格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注科學方法，體現(xiàn)科學課的靈魂，使科學課上出科學味！

通過這幾天的培訓，反思自己的教學，我深刻的感受到上好實驗課應(yīng)重視以下幾個方面：

1、重視實驗的目的性教育，細化實驗計劃的指導。心理學研究發(fā)現(xiàn)，小學階段的學生玩的興趣占據(jù)主導地位，課堂上的實驗活動其實是他們認為很好玩才被吸引的。這種純粹被玩的意識支配的實驗活動就難以收到成效，所以必須對學生進行實驗?zāi)康男越逃?。首先讓學生清楚科學實驗和玩的區(qū)別，我們的實驗活動是有目的和計劃的，是科學研究活動，而玩是一種無目的的消遣。其次在活動前要清楚為什么實驗，怎么實驗，注意些什么等。強化了目的性教育，學生內(nèi)心對實驗活動的認識也就更清晰了。在實驗計劃的制訂過程中，我們要盡可能多地考慮實驗中可能出現(xiàn)的情況，把能預(yù)測到的都交代清楚。實驗的先后程序，觀察的重點要十分明了，盡量把指導工作做細做扎實，為學生成功實驗做好鋪墊。

2、堅持說清楚后再做。

新課程注重對學生發(fā)散性思維的訓練，提倡解題方法的多樣性，這一理念在科學實驗教學中主要體現(xiàn)為讓學生自己設(shè)計實驗。一個問題通常有很多的解決辦法，讓學生從不同途徑去解決問題，體現(xiàn)了個性化的學習特色。在實施時，教師的指導就要因材施教，要善于對學生的方法進行歸類，會選擇切實可行的方法，并對確定的各種方法一一作指導。學生實驗前一定要匯報操作的方法，把實驗方法說清楚，明白后再做。

3、明確分工，強化組員的責任意識。

采取小組合作學習的方式有很多的好處，是教師面向全體學生的一種有效途徑。在教學中經(jīng)常會看到這樣的場面：當一個問題產(chǎn)生后，很多人一時無法回答，這時教師往往是會依靠個別同學的回答來替代全體同學的想法，殊不知其實大部分的同學尚處于一知半解之中。避免產(chǎn)生這種現(xiàn)象的方法需要小組合作學習。提高小組合作實效性的方法，就是要增強每個組員的責任意識。所以在分組實驗時，要給每個組員安排任務(wù)，可以首先為每組產(chǎn)生組長，再由組長做合理分工安排，使得人人有任務(wù)，人人都參與。

4、強化檢查，采用多種形式評價學生，提高探索延伸實驗的積極性。

課外延伸實驗是培養(yǎng)學生實驗自主性，鞏固課堂知識的重要途徑，要讓學生積極主動去做，我覺得檢查評比是關(guān)鍵。對學生課外實驗的評價教師可以采用學分制的形式，根據(jù)學生課外實驗的完成質(zhì)量打出不同的分值，這樣也可以鼓勵學生不斷地向更高的層次去努力，同時也可以為期末評價學生提供一個依據(jù)。

總之，小學科學實驗課教學是一種積累，需要教師的引導，需要學生的合作，更需要師生的合作。只有師生共同參與到實驗中，才能取得實驗課教學的好的效果。只要我們在教學過程中不斷地發(fā)現(xiàn)、總結(jié)、，教學就能達到事半功倍的效果。作為科學教師要高度重視科學課教學中的實驗操作，要加強科學操作教學的研究，更應(yīng)不斷探索，用科學的眼光看待教學，科學合理的上好每一節(jié)課，讓學生在接受知識的同時快樂長大。

第四篇：教師教學能力成長培訓心得

在教師的職業(yè)生涯中，教師需要不斷提升自己的專業(yè)思想、知識和理論，通過反思與實踐，在教師專業(yè)化的道路上不斷完善自我，發(fā)展自我，為實現(xiàn)專家型教師的目標而努力奮斗。下面我就自己的專業(yè)成長，說一下完成情況。

一、強化職業(yè)道德素養(yǎng)

教師的職業(yè)道德素養(yǎng)體現(xiàn)在對待事業(yè)、對待學生、對待集體和對待自己這四個方面。對待事業(yè)要愛崗敬業(yè)，對待學生要熱愛學生，對待集體要團結(jié)協(xié)作，對待自己要為人師表。這四個方面是從事教師職業(yè)最起碼的要求。一直以來我都嚴格圍繞這四點要求自己，平凡，我要不為工作所累，無怨無悔，腳踏實地地當一只紅燭;偉大，是我從事的工作本身是教書育人，我要為教育事業(yè)貢獻自己一份力量。只有從思想上提高了認識，工作的質(zhì)量和效率才有保障。

二、加強學習、實踐，促進專業(yè)成長

從聽課、備課到上課讓深刻地體會到了學習、實踐對我成長的巨大作用，我深深知道，作為一名新時代教師，必須有深厚的教育理論基礎(chǔ)。為此，我如饑似渴地學習，一年來，閱讀了《愛的教育》《陶行知教育文集》、《課程與教學論》等近十本教育理論著作，并積極撰寫心得體會。我有意識地從批判的視角去閱讀，學會與書本對話，養(yǎng)成閱讀習慣。經(jīng)常與同事展開教育思想討論，不斷更新教育理念，努力提高自己的教育教學水平。

在長期的教學實踐中，我逐步認識到課堂教學是一門深不可測的藝術(shù)，要上好每節(jié)課不下功夫是不行的。所以我從聽課入手，認真做好聽課記錄，回來和有經(jīng)驗的老師反復討論交流，從中找出優(yōu)缺點，自己備課時選擇性地加以利用吸收。我知道自己經(jīng)驗不足，水平有限，但我喜歡學習不怕別人來聽課，學校每次組織的公開課我都積極參加，認真準備，讓信息技術(shù)合理地為課堂教學服務(wù)。課后我認真聽取各位老師建議和意見，并做好總結(jié)。

三、反思讓我不斷成長

教學反思的價值在于訴諸教育實踐，對教育實踐進行改造和提高，所謂"和改變世界聯(lián)系起來。"教學反思不僅需要將結(jié)果反饋于教學實踐，對教育實踐產(chǎn)生作用，而且，也需要通過教育實踐來檢驗，為進一步反思提供條件和準備。

隨著新課改的逐步深入，教師越來越需要隨時更新自己的觀念，以適應(yīng)新事物、新變化。因為"變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪"，要盡快跟上新課改的步伐，加快自己成長的速度，我們應(yīng)該善于反思，善于開展批評與自我批評。

我時時注意反思，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，隨時更新自己的觀念，對于自己的每一次實踐進行深入的反思，通過不斷總結(jié)形成良好的思維習慣，從而在解決矛盾中促進發(fā)展。我堅持寫教學后記，適時總結(jié)經(jīng)驗教訓、找出教學中的成功與不足，力爭提升自己的思維品質(zhì)。

以上是我所作的個人專業(yè)成長小結(jié)。學無止境，我會繼續(xù)努力，不斷充實自己，讓自己的教育教學水平更上一個新的臺階，為人民的教育事業(yè)作出更大的貢獻。

第五篇：小學教師教育教學能力提升培訓心得體會

綠潤生命，盛及未來20xx年對于我這個新老師能考上綠盛表示感恩，對于這次的'培訓也表示榮幸。通過這次培訓我自己表示受益匪淺，從改變地位的轉(zhuǎn)變到教學方法、教學質(zhì)量都對自己產(chǎn)生了積極影響，讓自己面對以后的教學有了更好的教育機智。

有所得通過這次培訓，了解到對我自身綜合素質(zhì)，修心養(yǎng)性都是難能可貴。也了解到學校的中心工作是教育，教育的根源是靠教師引導。學校工作離不開教師，而我們新進教師則是教師隊伍的重要組成部分，也非常感謝各位老師、校領(lǐng)導在百忙之中給我們新教師帶來營養(yǎng)頗豐的精神糧食。

為人師表成為我們每個新老師的座右銘，因為我們教師的一言一行，不僅代表著自己的修養(yǎng)，更代表綠盛教師團隊。我們所承擔的任務(wù)不僅是向?qū)W生傳授知識，更重要教會學生如何做人。這就對我們教師提出了嚴格的要求，讓老師要有健全人格，優(yōu)良的品行可以言傳身教。我熱愛老師這個職業(yè)，崇尚教師。我會將教書育人當做自己的一種崇高追求，盡自己全部力量成為一個德才兼?zhèn)涞捏w育教師。

教學方法上面講到我認識的教學方法，特別是楊校、梁校講到的導學案。學生只有自己動手才能體會到從做中學，教師要發(fā)揮自己角色，在這過程中學生才能在教師帶領(lǐng)下掌握所需知識，在教學過程中還要因材施教，針對不同對象采用不同教學方法。

一顆愛心要當一名合格教師，既要有對教育無限忠誠，循循善誘，還要對學生一片愛心，通過無私的愛來激發(fā)他們求知欲。培訓老師曾說過考80分的同學要愛她，因為以后有可能是你的同事，考不及格的同學你要愛她，因為以后有可能他會當老板，給學校做貢獻。如果我們始終是舍本逐末，到頭來只會是事倍功半。教師傳道、授業(yè)解惑。我們要引導他們做個對社會有用的人，要成為他們?nèi)松^程中追逐的目標。這句話最好的解釋就是――教育的一切都源于愛！

最后，我會用青春的熱情點燃自己事業(yè)之光，更要為學校的發(fā)展貢獻出自己的努力，實現(xiàn)自己的價值。今天，我為能進綠盛而驕傲！明天，綠盛能為我教出的孩子而自豪！

第六篇：小學教師教育教學能力提升培訓心得體會

我有幸參加了這次小學數(shù)學教師的培訓，經(jīng)過學習，使我受益匪淺。我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。我的教育思想、教學觀念、等都得到了更新，而且我的教學方法、教學手法、教育教學策略也得到了很大的提高。這次培訓的內(nèi)容相當豐富，講了許多專家教授的現(xiàn)場講座，能擁有此次學習機會，實在值得珍惜！給我們創(chuàng)設(shè)了共同交流學習的平臺。現(xiàn)就將本次培訓后的心得體會總結(jié)如下：

一、加強學習，提高專業(yè)水平

教師要想給學生一滴水，自己就必須具備一桶水。但要想學生永遠取之不盡，用之不盡，教師就得時時給予補足，專家的話就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給我們闡述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。比如在講解《超級大洞》，利用一張紙剪出更大的洞，剛開始所有學生剪的大洞都被紙張局限，而xx老師利用一個追問你能利用這張紙剪出一個能穿過一條牛的大洞嗎？讓學生產(chǎn)生質(zhì)疑，再將方法告訴學生，并通過對比作品展示討論誰的更大，讓學生自己總結(jié)出為什么剪的更大？又怎么樣才能剪的更大。讓學生明白原來數(shù)學是那么的有趣，它隱藏在平時生活中一件不起眼的小事物中，只是我們沒有用數(shù)學的眼光發(fā)掘出來。

二、積極參加調(diào)教活動和聽專家的示范課

培訓時，專家們的講述，環(huán)節(jié)嚴謹，重點突出，過渡自然，使我深受啟發(fā)，爭取在教學時精心設(shè)計習題，用行動激發(fā)學生的學習熱情，讓學生懂得數(shù)學生活中的廣泛應(yīng)用，體現(xiàn)了新課改的理念“人人學有用的數(shù)學”。貼近學生的學習生活，學生更樂意接受。其中xx老師的五年級《解決問題策略》和xx老師二年級《分數(shù)的初步認識》，兩節(jié)課風格不同，所面對的學生年齡不同，教師講解的方法不同，但他們對課堂的組織，對學生的關(guān)注，都是相同的，給予學生足夠的空間，讓學生自己去動手，去發(fā)現(xiàn)，去總結(jié)，去創(chuàng)新，會說，敢說，會動，敢錯，會問，敢問。

三、教學行為需要轉(zhuǎn)變

對于每位教師都要面臨的備課和上課任務(wù)，在這次培訓中我也有了進一步的認識。在日常工作中面對龐大的班級學生數(shù)，面對堆積如山的要批改的作業(yè)，再加上那么些個后進生，教師已經(jīng)忙得不可開交，談何每天細心備課，認真鉆研教材，日常課堂教學的有效性內(nèi)心來說實在讓人堪憂。專家xx老師的講解為我們在這些方面的思考提供了一些可借鑒的方法。空談理論不切實際，屏棄理論也不合邏輯。我們應(yīng)理論結(jié)合實際，在日常工作中根據(jù)自身工作量在學期初為自己制定好工作目標，如細致備多少節(jié)課，進行多少節(jié)課堂教學研究等。簡而言之，就是有選擇性地進行教學研究，保證在有限的教學時間中做到充分利用?？芍^：量不在多，貴在精。我想這樣一種教學行為的轉(zhuǎn)變，才能真正意義上運用到我們的實際工作中，才能讓學生獲得更為有效的教學。

培訓已拉下帷幕，而我覺得只是一個開端，不過這次培訓也使我補足了元氣，添了靈氣，煥發(fā)出無限生機。真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到教師職業(yè)的責任與神圣。寫在紙上的是思想的足跡，化作動力的是思想的延伸，愿“一片金色的回憶，一份永久的紀念”化為我重新跋涉的新起點。