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第一篇：大學軍訓心得第七天500字

開學了我們迎來了新學期的第一課--軍訓，軍訓對我來說是神秘的，是陌生的，同時我對它充滿好奇。就在快要軍訓的頭一天晚上，我躺在床上輾轉反側久久不能入眠，一直在想軍訓到底是什么樣的呢?訓練會不會很可怕?

記得軍訓的第一天，我們來到了軍訓的地點是二月二農場，下午，我們吃完飯，看見了我們班的教官，他站得筆挺，在太陽曬得黑黑的臉上，有一對炯炯有神的眼睛，一身綠色的軍服，腰間扎著寬大的皮帶，在陽光下閃閃發(fā)光?！罢嬗兄袊娙说娘L采啊!”我內心情不自禁的感嘆道。讓我體會最深的是站軍姿，教官嚴肅的對我們說：“站軍姿要做到抬頭，挺胸，收腹，雙眼平視前方，大拇指靠在食指的第二關節(jié)，中指緊貼褲縫線，雙手夾緊，腳跟靠攏，腳尖分開約60°，身體前傾?，F(xiàn)在站20分鐘軍姿”。話音剛落，我們便趕緊按照教官說的，一動也不動地站在操場上。我暗暗高興的想著：“不過20分鐘罷了這么簡單，看來不是我想象中的那么可怕啊。”時間一分一秒地流逝，平時過得飛快的20分鐘在今日似乎長如20天，我的雙手都已經累極了，腿腳也站麻了，灌了鉛似的難受極了。我很想放松一下自己的身體，那時候就算一兩秒的活動，也會覺得舒服和享受。想到這里我的雙手慢慢的就放松了“哇，真輕松?！蔽倚南胫?，忽然耳邊傳來一聲大吼“手夾緊了!”把我嚇了一跳，我以為我被發(fā)現(xiàn)了，呼，原來是別人啊，頓時我不由自主的把雙手夾緊了，心想：“看來不能懷著僥幸心理啊!”想到這里我咬著牙，終于堅持到訓練結束。

軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每個動作，這一切都激勵著我們努力鍛煉。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

軍訓，教會了我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。通過兩天半天的軍訓生活使我深深的體會到：做什么事都要嚴格要求自己，對自己不能放松，要做到有始有終，不能半途而廢。

第二篇：918最新的軍訓第七天心得體會

看得出學校給我們這些初來乍到的初中生的第一份遭罪禮物便是軍訓——站和走。軍訓僅是五天，對于它初感好奇，五天后，便曉其之精髓。

站

站是軍訓五天的必修課，挺身抬頭、收腹，雙腿緊靠，腳向外傾至大約60度。我盡量把快要駝成形的背往后挺一挺，盡量把頭抬至極限。教官并不嚴，趁他不注意，我偷偷把眼睛把后挪了挪，其它同學及其煩燥，面部幾乎擠成了一團，拳頭握得緊緊的，輕輕舉起又放下。教官看見我們的種.種頑劣，狠狠地記在心上。“軍姿五分鐘!”他不屑瞅了我們一眼，拋下幾個難堪的字揚長而去?！翱蓯?”旁邊的人幾乎咬得格格作響的牙縫里擠出兩個字。我無奈地聳了聳肩膀。

起初，天氣倒并不弄人，絲絲縷縷的秋意中飄著甜甜的幽風，可謂諒之爽矣。但漸漸地那股清涼消失了。天氣開始炎熱，豆大的汗水淌過臉頰，卻看教官喝著水，此時我們慘白的臉被那陽光映上了一層紅暈。

昏庸的大腦有點不能自已，深深吸上一口氣，偷偷壓下頭，才舒適地喘上幾口硬氣，輕輕拔了拔頭發(fā)，想得又要在窒息中茍延喘的度過。

看我們如此“慘狀”，教官便打了休戰(zhàn)，剛一轉身，只聽見“嘭”的一聲，教官回過頭來，我們已經“酣睡”在了地上。

走

“同學們，咱們現(xiàn)在先軍姿5分鐘，等一下就學括步走呀!”這是一個新的軍官，他表情很豐富很滑稽，似笑又非笑，特別是眉毛很夸張，一會兒上扭扭，一會兒下戳戳，平靜了一會，又反復。也許是他想逗逗我們笑。我們笑了之后，他就好找原因來繼續(xù)罰我們站軍姿，曬太陽，而他便可以混上一個早上。還好，我們沒有人吱聲，雖然他狠，可也是徒勞無功。5分鐘在我們極限忍耐中慢慢耗磨掉了?！昂昧?，大家可以……”話還沒有說完，幾個同學已經準備往下癱了。“可以原地活動一下，但絕對不能坐!否則跑操場十圈!”后面幾個字他咀得特別重，說完嘴角浮出一絲“奸笑”，把手背上，他走開了，旁邊的同學便開始喋喋不休，“我要控告他，虐待兒童，不讓我們坐，你看那邊的教官都舉行游戲!”她幾乎氣得快哭了。為了讓她想開點，別哭得太厲害，“別兒童了，我看你呀，已經進入‘更年期’了!”我幽默了一把，她咧了咧嘴，卻硬是笑不出來……

“好了，我們現(xiàn)在練括步!”教官倒是精神抖擻的飛奔過來，“括步，有點象我們平常走路，先出左腳?！彼辉僬f了，就指揮我們練習?！昂?，就壞，自己享福，讓我們練!”幾個膽大的男生，瞇著眼斜著橫他。他倒不在乎，依然樂呵!

“起步走!”我們懶散地蹬著腿，前排和后排的交成了一團。“站住!”教官很生氣，幾乎跳起來，尖嚷道。幾個同學依然我行我素，口里還哼著“一二一”，不停往前擠兌。

“想不想站軍姿20分鐘?”他又使出那個“所謂”絕招，可是我們還是服了軟，木納得走上幾遍，很差，他也看不下去了，吩咐我們立腳，“那我也只有稍息、立正……”“解散”一個女同學把聲音壓得很低。“軍姿!”教官得意的剔出兩個字……

最后的“戰(zhàn)役”

“立正!稍息!”這是第三個軍官的吼聲?！巴瑢W們，我們再練一會兒，各個排就要進行軍姿演習!”軍官很好，并沒有用“酷刑”來“惡”待我們。

天氣很陰，似乎落下點點小雨。我們站得很直，沒有任何人哀怨著嘆息。我們并沒有做幾個動作就坐了下來。教官臉上沒有表情，我們望著他，他只呆呆的丟了句話“好了，我要吹口哨了，做完‘軍事報告’你們就解放了?！被厥淄皟商烊碌米顓柡Φ娜艘察o靜地坐在那里。

此時，有點覺得好笑，軍訓那么累，終于可以解放了，同學們應該高興才是?？墒菤夥諈s那樣淡泊。

“噓”終于，教官還是舉起那一個小哨吹響。四排小跑到操場的中心，然后坐下。

“下面由一排做軍訓報告!”教官臉垮得難看，我們起了身?！傲⒄⑸韵ⅰ蔽覀兠靼捉坦?，個個做得很標準。

我挺直了腰板，默默吸了口氣做著動作?！耙欢?，立定!報告，演習完畢!”教官打了最后的軍禮，便宣布我們可以回家。

路上，同學們沒有說話。我知道，他們在懷念嚴肅的軍官……

第三篇：軍訓第七天心得體會

今天，是軍訓的第七天。早上，我們來到了體育館，準備進行緊急火災撤退演練，我們整齊的排在空曠的操場上，聽著教官一遍又一遍地講著注意事項和順序問題。然后讓我們先演練一次，第一次演練的時候因為不熟悉地形和同學們的緊張感不夠，演練的效果并不好，而教官也狠狠的訓斥了我們。第二次，因為有了上一次的經驗和同學的足夠重視，效果比較好，教官也比較滿意。

到了下午，我們進行了一次預備演練，然而卻不盡人意，教官也發(fā)了很大的火，我們也做得的確不好，我們深刻的反省了自己。軍訓的最后一篇日記，很多話想說卻又不知從何說起，從第一天教官們帶著我們在炎炎烈日下訓練的抱怨到現(xiàn)在的習慣，感覺只過去了一瞬間，時間卻過去了七天，軍訓教會了我許多東西，我衷心的感謝教官，一次次的指導我們，一次又一次的為我們著想。

我想青春應該是無悔的，不應留下什么遺憾，我會珍惜最后的這些日子，即便會很苦，卻會成為我一生中美好的回憶。

第四篇：大學軍訓心得第七天500字

短暫的軍訓就這樣畫上了句點;在不舍與惋惜中，軍訓成了我人生中最難忘的回憶?！}記

七天時光何其短暫，七天時光何其漫長。七天，我們哭過，我們笑過，七天苦短，但我收獲多多。

我收獲了堅強。七天的軍訓，能堅持下來的人沒有一個不是堅強的。我堅持下來了，我也堅強了。以前，我從沒吃過這么多苦，從未流過這么多汗。在訓練過程中，我有幾次就快倒下，但看著別人挺直的身姿，我想，別人能做到，我為什么不可以。于是，我挺住了，我挺下來了，我真的做到了，我想，這對我來說是一種成長，我堅信自己有超能量。今后，當我遇到困難時，當我堅持不住時，我都會想到這次軍訓，我會用我的堅強戰(zhàn)勝一切。

我學會了拼搏，七天，我揮灑著汗水，不斷的挑戰(zhàn)自我。我知道，青春就是這樣，在揮灑汗水中度過，青春正是拼搏的時光。愛拼才會贏，在拼搏中，我們進步，我們成長。即使人生的路上布滿荊棘，我也要奮勇前進，因為沒有苦難的日子毫無意義，不曾為夢想拼搏的青春黯淡無光，只有不斷拼搏，青春才更加絢麗，就算苦，就算累，我也一樣要拼搏，至少，我努力過，我奮斗過，我青春無悔。

我懂得了承受與忍耐?？梢哉f，這七天的軍訓，就是一個承受苦難，學會忍耐的過程。我們承受著炎炎烈日，忍耐著口干舌燥，承受著陣陣酸痛，忍耐著汗流浹背。人生非坦途，只有學會承受與忍耐，當災難來臨時，我們才可以受得住，忍得了，才能挺過去。

我還學得了沉甸甸的責任感。我知道，我們刻苦的訓練，不只是為了我們自己能有強健的體魄，更是為了我們班級取得一個好成績。當然我更知道，我們十年寒窗苦讀，流淚流汗，不只是為了我們明天的幸福生活，更是為了國家，為了社會，刻苦訓練，與其說它是一種任務，不如說他是一種責任。因為，僅提示我們共同的集體，為集體爭光是我們義不容辭的責任。我要把這份自認扛在肩頭，因為，我代表的不只止是我自己。

當然，我也收獲了純真的友誼。軍訓過程中，我們相互鼓勵，休息時，我們一起聊天，一起唱歌，我們最愛唱的就是《相親相愛》，每當耳畔響起“天下相親與相愛，動身千里外，心自成一脈”心里就有一種特別溫暖的感覺。盡管朋友只是一個人一生中的一個過客，但我仍要珍惜這一份份友情，讓這情誼地久天長。

此刻，我特別想念我們的教官，在我心中，他最可愛。他是最嚴厲的，但他是為了我們好。我們疲憊時，他跟我們一起流汗，我們辛苦，他更辛苦。每天，每次，他都響亮的喊著口令，從不含糊，直到聲音沙啞。那時候。我的心里就特別難受，特別心疼。我想，我今后一定嚴格要求自己，站姿，走姿按照教官教給我們的動作要領去做，這大概就是我感謝和報答他的唯一方式了。

好想在軍訓一次，好想在流一身汗，好想再聽教官下一聲口令，好想……就讓這次軍訓成為我生命中最重要的成長經歷吧!軍訓帶給我的收獲會讓我受益一生!!!

第五篇：軍訓第七天心得體會

為期十五天軍訓結束了在這十五里，我們有喜、有淚、有歡、有苦，真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

第六篇：918最新的軍訓第七天心得體會

看得出學校給我們這些初來乍到的初中生的第一份遭罪禮物便是軍訓——站和走。軍訓僅是五天，對于它初感好奇，五天后，便曉其之精髓。

站

站是軍訓五天的必修課，挺身抬頭、收腹，雙腿緊靠，腳向外傾至大約60度。我盡量把快要駝成形的背往后挺一挺，盡量把頭抬至極限。教官并不嚴，趁他不注意，我偷偷把眼睛把后挪了挪，其它同學及其煩燥，面部幾乎擠成了一團，拳頭握得緊緊的，輕輕舉起又放下。教官看見我們的種.種頑劣，狠狠地記在心上?！败娮宋宸昼?”他不屑瞅了我們一眼，拋下幾個難堪的字揚長而去?！翱蓯?”旁邊的人幾乎咬得格格作響的牙縫里擠出兩個字。我無奈地聳了聳肩膀。

起初，天氣倒并不弄人，絲絲縷縷的秋意中飄著甜甜的幽風，可謂諒之爽矣。但漸漸地那股清涼消失了。天氣開始炎熱，豆大的汗水淌過臉頰，卻看教官喝著水，此時我們慘白的臉被那陽光映上了一層紅暈。

昏庸的大腦有點不能自已，深深吸上一口氣，偷偷壓下頭，才舒適地喘上幾口硬氣，輕輕拔了拔頭發(fā)，想得又要在窒息中茍延喘的度過。

看我們如此“慘狀”，教官便打了休戰(zhàn)，剛一轉身，只聽見“嘭”的一聲，教官回過頭來，我們已經“酣睡”在了地上。

走

“同學們，咱們現(xiàn)在先軍姿5分鐘，等一下就學括步走呀!”這是一個新的軍官，他表情很豐富很滑稽，似笑又非笑，特別是眉毛很夸張，一會兒上扭扭，一會兒下戳戳，平靜了一會，又反復。也許是他想逗逗我們笑。我們笑了之后，他就好找原因來繼續(xù)罰我們站軍姿，曬太陽，而他便可以混上一個早上。還好，我們沒有人吱聲，雖然他狠，可也是徒勞無功。5分鐘在我們極限忍耐中慢慢耗磨掉了。“好了，大家可以……”話還沒有說完，幾個同學已經準備往下癱了?！翱梢栽鼗顒右幌?，但絕對不能坐!否則跑操場十圈!”后面幾個字他咀得特別重，說完嘴角浮出一絲“奸笑”，把手背上，他走開了，旁邊的同學便開始喋喋不休，“我要控告他，虐待兒童，不讓我們坐，你看那邊的教官都舉行游戲!”她幾乎氣得快哭了。為了讓她想開點，別哭得太厲害，“別兒童了，我看你呀，已經進入‘更年期’了!”我幽默了一把，她咧了咧嘴，卻硬是笑不出來……

“好了，我們現(xiàn)在練括步!”教官倒是精神抖擻的飛奔過來，“括步，有點象我們平常走路，先出左腳?！彼辉僬f了，就指揮我們練習?！昂撸蛪?，自己享福，讓我們練!”幾個膽大的男生，瞇著眼斜著橫他。他倒不在乎，依然樂呵!

“起步走!”我們懶散地蹬著腿，前排和后排的交成了一團?！罢咀?”教官很生氣，幾乎跳起來，尖嚷道。幾個同學依然我行我素，口里還哼著“一二一”，不停往前擠兌。

“想不想站軍姿20分鐘?”他又使出那個“所謂”絕招，可是我們還是服了軟，木納得走上幾遍，很差，他也看不下去了，吩咐我們立腳，“那我也只有稍息、立正……”“解散”一個女同學把聲音壓得很低?！败娮?”教官得意的剔出兩個字……

最后的“戰(zhàn)役”

“立正!稍息!”這是第三個軍官的吼聲?！巴瑢W們，我們再練一會兒，各個排就要進行軍姿演習!”軍官很好，并沒有用“酷刑”來“惡”待我們。

天氣很陰，似乎落下點點小雨。我們站得很直，沒有任何人哀怨著嘆息。我們并沒有做幾個動作就坐了下來。教官臉上沒有表情，我們望著他，他只呆呆的丟了句話“好了，我要吹口哨了，做完‘軍事報告’你們就解放了。”回首望望，前兩天嚷得最厲害的人也靜靜地坐在那里。

此時，有點覺得好笑，軍訓那么累，終于可以解放了，同學們應該高興才是?？墒菤夥諈s那樣淡泊。

“噓”終于，教官還是舉起那一個小哨吹響。四排小跑到操場的中心，然后坐下。

“下面由一排做軍訓報告!”教官臉垮得難看，我們起了身。“立正、稍息…”我們明白教官，個個做得很標準。

我挺直了腰板，默默吸了口氣做著動作。“一二三四，立定!報告，演習完畢!”教官打了最后的軍禮，便宣布我們可以回家。

路上，同學們沒有說話。我知道，他們在懷念嚴肅的軍官……