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第一篇：培訓(xùn)心得感悟及體會

小組的集訓(xùn)活動從清爽的早晨開始，在去往集訓(xùn)地——“大連國家森林公園拓展基地”的路上，集訓(xùn)教練對集訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了簡要說明后，我們團(tuán)隊(duì)成員就開始活躍起來，分成兩個小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建活動，確定隊(duì)名、隊(duì)呼，發(fā)放團(tuán)隊(duì)標(biāo)志。使我們團(tuán)隊(duì)成員間熟識度得以提高。

到達(dá)目的地后，水秀山清是給我留下了第一印象，然后緊張而又愉快的集訓(xùn)活動就開始了。本次參加集訓(xùn)活動共計(jì)兩隊(duì)16人參加，每隊(duì)8人，分別是魔冰隊(duì)(紅隊(duì))與伏地魔隊(duì)(綠隊(duì))。上午以尋寶內(nèi)容為主線，需要團(tuán)隊(duì)成員善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)。在過程中雖然氣溫逐漸升高還伴隨著6.4公里的山路走行，但這些困難好像都被我們飽滿的熱情和斗志沖散了，每名成員都積極找尋線索，才使得一個個“寶藏”被我們一一快速找到，之中穿插的四個驚險的闖關(guān)活動也在我們通力合作中一一通關(guān)。

下午是五個不同風(fēng)格的團(tuán)隊(duì)游戲，很自豪的是我們綠隊(duì)最終勝出，短短一天的集訓(xùn)活動，讓我印象深刻，受益良多，在這之中讓我體會最深的有以下幾點(diǎn)：

一、信任隊(duì)友才能使團(tuán)隊(duì)發(fā)揮“1+1>2”的神奇效果

在“合力過橋”這個項(xiàng)目中，兩根相隔很遠(yuǎn)的木桿，中間只有一條繩子，繩子還被告知非但緊急時刻不得使用，在這樣的情況下看每兩名隊(duì)友如何合力完成，看似一個不可能完成的任務(wù)，卻在雙方隊(duì)員彼此信任，互相鼓勵的情況下全部通關(guān)了，勝利來之不易，這也更讓我們體會到了戰(zhàn)勝自我的喜悅。結(jié)合在工作中也是一樣，要信任我們的同事，共同努力，工作目標(biāo)才會更容易達(dá)成。

二、使用正確的方法，團(tuán)隊(duì)通力合作，沒有過不去“火焰山”

在“勇攀勝利墻”項(xiàng)目中，面對一堵高墻，四下幾根已松動的鋼絲，如何徒手翻躍。面對之座“山”，隊(duì)友用托舉，踩著隊(duì)友肩膀的方式才得以翻躍，沒有任何隊(duì)友有一句怨言，在這個項(xiàng)目成功完成后，我們的隊(duì)友們有喜悅更有感動。結(jié)合我們?nèi)粘９ぷ?，每個同事都有不同的閃光點(diǎn)，要使每個成員都發(fā)揮特長，取長補(bǔ)短，才會讓團(tuán)隊(duì)更具戰(zhàn)斗力。

三、對于隊(duì)友要“不拋棄，不放棄”

在下午的“移動扶手”項(xiàng)目中，需要完成十次不落桿，只要有落桿就歸零重新開始，這也考驗(yàn)著每個人的身體協(xié)調(diào)能力和抗壓能力，很喜歡這個活動間隙每個團(tuán)隊(duì)成員的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)環(huán)節(jié)，把多人總結(jié)起來的經(jīng)驗(yàn)利用之后就比之前好很多，在進(jìn)行6次時，有隊(duì)員掉桿，我們沒有責(zé)備他，而是鼓勵他，使得最終完成了任務(wù)。結(jié)合我們工作中，有一些新晉員工或工作中遇到某位同事的弱項(xiàng)時，同事之間要以“不拋棄，不放棄”的信念鼓勵他，幫助他，而不是潑冷水，看笑話，這樣才能使團(tuán)隊(duì)有一種和諧、積極向上的力量，使團(tuán)隊(duì)也更加成熟，蒸蒸日上。

四、勇于挑戰(zhàn)，要有風(fēng)險意識

在“拆除核彈”活動中，需要將裝有玻璃球的氣球放在中間是鐵釘尖，四周是鐵釘帽的木板上，由兩隊(duì)自由選擇放在氣球里玻璃球的數(shù)量，如雙方都成功會以放置玻璃球多的團(tuán)隊(duì)取勝，在進(jìn)行這個項(xiàng)目時，我方已處得分優(yōu)勢，認(rèn)為對方會大膽完成此項(xiàng)目，而使我方優(yōu)勢減弱，我方也大膽嘗試8個玻璃球的放置，多于對方4個，并且最終成功完成。說明在踏實(shí)工作的同時，也要有風(fēng)險意識，敢于挑戰(zhàn)，勇于接受困難任務(wù)，使自己不斷成長。

集訓(xùn)活動雖然短暫，但留給我們每個人的快樂回憶和積極的思考仍會持續(xù)，他讓我們了解到一個人的力量雖然是有限的，而一個團(tuán)隊(duì)則不然，他的力量可以是無限的，只要有足夠的信心、正確的方法、加之團(tuán)隊(duì)成員的通力合作一個個難關(guān)都是可以去攻克、可以去戰(zhàn)勝的。

伙伴們，讓我們向更高的目標(biāo)邁進(jìn)吧!

第二篇：公司培訓(xùn)心得體會

盡管過去接受過多次類似課題的培訓(xùn)，但每次培訓(xùn)都有不同的感悟，這次也不例外。

首先震動我內(nèi)心的還是何總的職業(yè)生涯分享，從嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)律、傳道授業(yè)解惑的教師轉(zhuǎn)換為一個四處奔波、交際開拓的市場人員，變化不可謂不大。她在風(fēng)雨中單車騎行，烈日下逐戶送書，對各個細(xì)節(jié)精益求精，從未說過放棄，終于成就了自我。我想到自己剛剛走入職場時有太多的懵懂和不安，對未來一片茫然，對市場和銷售一竅不通，唯一擁有的就是旺盛的求索欲和突破自我的渴望。我曾經(jīng)是個好學(xué)生，那么走出校園，我是否能做個好的職場人？誤打誤撞的走上第一個工作崗位，我無法排除自己對銷售的抵觸心理，也無法打消自己對電話的恐懼，在無數(shù)次膽戰(zhàn)心驚的通話和心虛的拜訪客戶之后，在很多次被廣告登錯合同失敗的噩夢驚醒之后，我驚訝的發(fā)現(xiàn)自己在飛速的成長。

跟何總當(dāng)初也厭惡職業(yè)的情況相仿，盡管我還是不喜歡市場銷售，特別是媒體行業(yè)，甚至多次萌生離開的念頭，但由于這是我付出大量心血的工作，也是教會我許多東西的工作，我最終沒有離開。經(jīng)過去年在公益機(jī)構(gòu)專職工作的半年，我逐漸調(diào)整了自己的心態(tài)，每個職業(yè)人都要有與崗位相對應(yīng)的職業(yè)素養(yǎng)，市場銷售要求從事這個職業(yè)的人必須是自信、機(jī)敏、心態(tài)寬容開放、充滿熱情而感染力極強(qiáng)的，相信這些優(yōu)秀的品質(zhì)每個人都不會拒絕，只是有的人承受不了成長過程中的雕琢打磨而放棄。所以，我開始相信，只有內(nèi)心真正強(qiáng)大的人才能成為優(yōu)秀的市場銷售人員。

其次，聽了曾洋和閆思宇的團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)，感悟較深的是一個團(tuán)隊(duì)的理念一致和氛圍營造相當(dāng)重要。因?yàn)槟壳肮緢F(tuán)隊(duì)人數(shù)較少，氣場相對較弱，而團(tuán)隊(duì)成員之間思想的碰撞交流又是靈感迸發(fā)的重要來源，所以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的奮斗理念，鼓勵成員之間的互動交流十分重要，我們不僅要自己做的好，還要整個團(tuán)隊(duì)都好。團(tuán)隊(duì)的成員可能是公關(guān)傳媒行業(yè)的新手，市場營銷的菜鳥，正因?yàn)槿绱丝伤苄圆欧浅?qiáng)，只要肯下工夫肯用心，一定能夠做出一番成績。傳媒行業(yè)是一個要求積極主動、細(xì)節(jié)求勝的行業(yè)，只要主動出擊，勝算就遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出被動等待，今后自己要更加積極主動的做工作，也要鼓勵同事一起努力，形成熱烈討論客戶、分析項(xiàng)目、分享經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的團(tuán)隊(duì)大氛圍。

第三，因?yàn)樽约壕唧w負(fù)責(zé)這次培訓(xùn)的牽頭組織，感覺在細(xì)節(jié)把握和時間安排上還有所欠缺，準(zhǔn)備的還不夠充分，以至于多次耽誤正常下班時間。另外在培訓(xùn)的多樣化、豐富程度方面還有很大提高空間，應(yīng)該加強(qiáng)模擬訓(xùn)練，與實(shí)際的市場工作結(jié)合起來，既有討論的話題，又能夠理論結(jié)合實(shí)踐的幫助大家提高市場意識。這是今后的常規(guī)培訓(xùn)中要注意的問題。

最后一點(diǎn)，這段時間內(nèi)心很高興，因?yàn)樵陂L久的迷茫之后終于找到了奮斗的方向，在這里跟諸位同事分享自己的目標(biāo)，我希望能做個有影響力的人。社會很大，個人很渺小，能做的事情很少，做一兩件有點(diǎn)影響的事情不算太難，而成為一個有影響力的人則非常困難。我是個草根，同時我希望自己擁有精英的情懷和能力。我不想在面對世界的黑暗、面對種種問題的時候只能抱怨罵娘，罵完后接著混吃等死，我希望能夠?qū)崒?shí)在在的做些可以改變現(xiàn)狀的事情，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)。楊總對于公益理念的支持和對于企業(yè)社會責(zé)任的理解給我很大的鼓舞，也給了我極大的動力。

20xx年是墨石新的開始，也是我嶄新的起點(diǎn)，套用一句我很喜歡的廣告詞來結(jié)尾：未來，為我而來。