千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《心理健康教育活動方案設(shè)計》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康教育活動方案設(shè)計》。

第一篇：心理健康教育的活動方案

為迎接第17個“5?25”大學(xué)生心理健康日，培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“5?25”心理健康教育活動月有關(guān)事項安排如下：

一、活動主題

助人自助快樂成長

二、活動時間

5月9 ――31日

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

顧問：左澤文

組長：汪石果

副組長：

成員：

四、活動內(nèi)容

(一)啟動儀式

1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪

2、承辦單位：校心理健康教育中心

3、活動內(nèi)容：宣讀活動方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。

(二)主題宣傳

1、活動時間：5月10日下午

2、活動地點：校本部樟樹林河西校區(qū)教學(xué)樓前

3、承辦單位：校心理健康教育中心

4、活動內(nèi)容：開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳和咨詢服務(wù)。

(三)專題培訓(xùn)

1、時間地點：5月16 - 19日晚團體輔導(dǎo)室、機房

2、承辦單位：校心理健康教育中心

3、活動內(nèi)容：全校心理干部危機干預(yù)知識和技能培訓(xùn)。

(四)專題講座

1、時間地點：時間待定校本部、河西校區(qū)

2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長張揚傳

3、活動主題：心理素質(zhì)與成長、快樂學(xué)習(xí)與生活。

(五)心靈電影

1、時間地點：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)

2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

3、活動內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎知識問答。

(六)心理自助

1、時間地點：活動期間每周二校本部樟樹林

2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會

3、活動主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。

(七)微笑心靈

1、活動時間：5月9-31日

2、承辦單位：校心理健康協(xié)會

3、活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求拍攝微笑照片配簡短美文，設(shè)置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

(八)觸動心弦

1、活動時間：5月9 - 31日

2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

3、活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

(九)團體輔導(dǎo)

1、時間地點：5月20 -27日各班級自定

2、承辦單位：校心理健康教育中心

3、活動內(nèi)容：組織心理委員集訓(xùn)，分班開展團體輔導(dǎo)。

五、有關(guān)要求

各二級學(xué)院要高度重視、營造氛圍，積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動開展;同時，要根據(jù)本單位學(xué)生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，并于5月31日前報送總結(jié)材料。

第二篇：心理健康教育活動設(shè)計方案

一、活動課的主題：

親子教育：走向父母

二、活動目的

1、建立良好的親子關(guān)系，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧。

2、幫助學(xué)生在此次親子教育中發(fā)展和諧的心理、充分發(fā)揮潛能以及塑造健康的人格。

3、關(guān)心留守兒童心理，理解父母盡管身在遠方，但愛在身邊。

三、活動課的主要目標：

教師目標：

1、了解班上學(xué)生與父母之間的關(guān)系;

2、幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧：關(guān)心、體諒、溝通、表達等。

3、幫助學(xué)生在此次親子教育中獲得心理和諧的發(fā)展、潛能的充分發(fā)揮以及人格的健康塑造。

學(xué)生目標：

1、了解自己與父母之間的關(guān)系;

2、學(xué)會與父母和諧相處的技巧：關(guān)心、體諒、溝通、表達等。

3、能使自己在此次親子教育中獲得心理和諧，理解和感受到自己與父母之間的愛。

四、課前準備的主要內(nèi)容：

1、在班上進行一次親子關(guān)系調(diào)查，了解學(xué)生與父母之間的關(guān)系。

2、課前采訪幾位學(xué)生家長就“看孩子的書信與日記”這一現(xiàn)象談?wù)勛约旱目捶ǎ浺簟?/p>

3、聯(lián)系1-2位外出務(wù)工家長在課堂上同子女通話。

五、活動的主要過程：

(一)、揭示活動主題，懂得要與父母和諧相處

1、(師)：父母是個偉大的名字，他們把愛無私地奉獻給孩子;我們常常把父母比作皓皓長空中的明月，把光芒無私地灑向人間;我們常常把父母比作一棵大樹，為兒女撐起一把愛的保護傘。我們也愛父母，我們也總想著將來如何報答父母?？墒窃谌粘Ｉ町斨校覀兏改傅年P(guān)系卻也有著不和諧的時候。下面是發(fā)生在我們生活中的兩組鏡頭??

2、出示小品內(nèi)容提示：

鏡頭一：晚上，我要看“喜洋洋與灰太狼”可爸爸不同意確偏要看“世界杯”，，我倆就??

鏡頭二：周末我不想去學(xué)去學(xué)書法和舞蹈可媽媽硬用竹條逼著我去，于是我倆就??

出示后，請學(xué)生作即興表演。學(xué)生表演以后，教師隨機采訪：你為什么會同父母發(fā)生沖突，你當時是怎么想的呢?你倆為此爭執(zhí)起來，此時，你的感受是怎樣的呢?同學(xué)們，你們遇到過類似的事情嗎?誰能說說遇到這樣的事時，你心里的想法是怎樣的呢?

3、回想與父母之間的沖突：

像這樣的沖突，我們都會感到熟悉。下面，我想問問大家，你是否也有與父母沖突的時候呢?是什么時候?請你來談一談，好嗎?

4、想念父母可愛不在身邊：

請留守學(xué)生回憶和父母在一起最幸福的時光，口頭描述腦海中父母的印象。想象父母在外面工作情境。出示外出務(wù)工父母圖片和子女在家與爺爺奶奶相息相依生活照片。(課堂通電話外出務(wù)工的家長，大家可精心設(shè)計提問，)父母在外面打工的困難和艱辛你們能感受到嗎?教師點撥

5、揭示活動主題：

那么，怎樣才能避免這些沖突，與愛著我們的父母和諧相處呢?這就是今天這堂課我們要討論的話題?，F(xiàn)在就讓我們一同走向父母，但愿心與心之間的交流與溝通能讓我們與父母之間成為相協(xié)相伴的朋友!

(二)、智慧泉――通過典型事例，學(xué)習(xí)與父母和諧相處之技巧與父母和諧相處之技巧一：“關(guān)心”。

創(chuàng)設(shè)情境：當你見到父母悶悶不樂遭受挫折的時候，你會怎么做呢?請實話實說。教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言隨機點撥。如：你是這樣做的，是嗎?換了是你，你又會怎樣做呢?你的做法是怎樣的呢?你現(xiàn)在最想說什么?你懂得了什么?總結(jié)，我們對父母的關(guān)愛對父母來說是的.安慰。(板書：“關(guān)心”)

與父母和諧相處之技巧二：“體諒”。

創(chuàng)設(shè)情境：當我們的一片赤誠之心不被父母所理解，不但不領(lǐng)情，反而沖你大發(fā)脾氣時，你又會怎樣呢?(教師演。)遇到這種情況，說心里話，你又會怎么想、怎么說、怎么做呢?教師根據(jù)學(xué)生的回答隨機點撥，讓學(xué)生認識到：是的，我們的爸爸媽媽也有工作的壓力，他們和我們一樣需要關(guān)心和幫助。所以，我們要多多“體諒”父母。(板書：“體諒”)

與父母和諧相處之技巧三：“溝通”。

創(chuàng)設(shè)情境：你知道爸爸、媽媽偷看了你寫的日記和書信，你在日記和書信中的秘密讓她(他)看了不開心了。試問：如果你知道這件事后，你的第一反應(yīng)是怎么樣的?請談出你的真實想法。會不會有下面的處理方法呢?大吵大鬧、生悶氣、撕壞日記。

傾聽錄音：教師發(fā)言的解決辦法是什么呢?讓我們來聽聽家長們對這件事情的看法，好嗎?(播放對家長的錄音采訪)。你聽懂了什么?此時，你最想對你的爸爸、媽媽說什么呢?(學(xué)生自由暢談)讓學(xué)生明白：父母這樣做，無非是希望能走近我們，更好地了解、幫助我們，這也是父母對我們的愛，雖然這種愛的表達方式不正確，但是我們也應(yīng)該體諒他們。(板書：“溝通”)

與父母和諧相處之技巧四：“表達”。

提起“溝通”，讓老師想到了“表達”。我們有一種理念：越是親近的人，就越不愿表達，或是不善于表達。我們多數(shù)人都把：“爸爸媽媽，我愛你們!”這句話深埋在心靈深處。這就是阻礙了我們與父母之間的溝通。你與父母聊過天、談過心嗎?你們都說些什么呢?(師生即興演示)與父母聊天，(配樂：《懂你》)聽后交流：我想此時此刻，大家一定有很多心里話想說吧，你現(xiàn)在最想說什么呢?

第三篇：幼兒園心理健康活動設(shè)計方案

活動目的：

1、通過活動，使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)上、生活上依賴性太強是不便于成長的。

2、當遇到困難時，要獨立想辦法克服困難、解決問題。

活動形式：

小組討論，故事、說一說心海導(dǎo)航傾訴心聲。

活動時間：

一課時

活動過程：

一、導(dǎo)入新課，初步明理

指導(dǎo)學(xué)生走進“故事屋”，說說小明來深圳和父母一起生活時為什么會發(fā)生這么多的笑話。

二、看圖說故事

1、看圖說故事

如果你遇到下列的情況時，你會怎么想，怎樣做。

2、你在生活中，有這樣的情況嗎？

小組里對同學(xué)傾訴一下自己生活中遇到的煩惱，然后請同學(xué)幫你出出主意，如何能獨立克服這些無玻

三、教師寄語：

你要學(xué)會整理自己的房間。

自己的東西自己拿。

智慧人生

第四篇：學(xué)校心理健康教育活動課的教學(xué)設(shè)計方案

教學(xué)目標：

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有歡樂的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有歡樂的情緒。

2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：

游戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：

多媒體教學(xué)，實物，圖片等

教學(xué)過程：

步驟一、課前談話：這天對教師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢?

(高興、緊張、害怕、歡樂……)

步驟二、游戲?qū)耄w會情緒

我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)

(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

步驟三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?

根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，教師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣?(高興)

從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)

想象一下，他為什么這么高興呢?

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去取)

(盒子一：小鴨盒子二：空的)

體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示資料，排演心理情景劇。

課件出示提示資料：

當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

(1)當你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候

(2)當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候

(3)當你考試拿到好的成績的時候

(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候

(5)當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，

表演完后，教師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中持續(xù)歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!

教師先舉例自己的一些歡樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟七、小結(jié)：

是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對，如何讓自己持續(xù)歡樂的情緒。

教師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎?教師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》

第五篇：學(xué)校心理健康教育活動課的教學(xué)設(shè)計方案

活動目的：

1、讓學(xué)生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法，幫助學(xué)生形成健康的心理。

2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒，克服自卑心理，樹立起自信心。

活動過程：

一、導(dǎo)入

在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人，比別人矮一頭，上課不敢回答問題，參加活動也不積極，覺得自己什么也不行，看不到自己的閃光點，這就是我們常說的自卑。

1、表演小品：王芳是一個熱愛集體、熱愛勞動的小女孩，學(xué)習(xí)成績也不錯，就是不善于表現(xiàn)自己，覺得自己什么也不行，和同學(xué)相處的也不錯……

2、討論：

(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?

(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?

二、活動與訓(xùn)練

1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。

(1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥，不愿意和他人交流。

(2)、自卑影響身心健康，心理很壓抑，容易造成身心疾病。

2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法

問題引入：怎樣才能克服自卑，樹立自信心呢?

表演小品《他變了》：小翠今年11歲，她的臉上長滿雀斑，她總覺得自己長得很丑，走路總是低著頭，很少和小朋友玩，怕小朋友不喜歡她。一天，她買了一個美麗的蝴蝶結(jié)，別人看了都說她很漂亮。從這以后，她突然覺得自己變漂亮了，對積充滿了自信……

3、歸納克服自卑的方法

(1)、能夠看到自己的閃光點。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，從自己成功的體驗中獲得自信和快感。

(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候，都要相信自己，我不會比別人差，這條路不行，我走另一條路。

(3)、從身邊的小事做起，體驗成功的喜悅，樹立自信心。

三、自由交流

學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。

交流方式：小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。

四、教師小結(jié)

“我行，我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時候，從未做過的事會讓我們害怕，不敢大膽的去嘗試。遇到困難，我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會對別人表達自己的想法，真誠地表現(xiàn)自己的情感，做一個自信的人，因為自信能使我們從容面對一切。

第六篇：心理健康活動設(shè)計方案范文精選20

一、活動理念

以學(xué)生為本，以學(xué)生的發(fā)展為本

自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長

助人自助

二、活動目標

培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力

三、活動內(nèi)容

1、通過班級心理輔導(dǎo)活動課，對學(xué)生進行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，實現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標。

2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室，讓學(xué)生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開啟心扉，調(diào)適心理。

3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對學(xué)生來信來電進行解答。

4、通過“悄悄話”信箱，了解學(xué)生要解決的困難，讓學(xué)生在無助時能及時得到老師幫助。

5、專家講座，邀請心理專家對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。

6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳心理健康知識。

7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。

四、活動課理論闡釋

1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

它著重對學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動機進行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，增強學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績的提高。學(xué)習(xí)情緒與動機是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動力因素。

2、人格輔導(dǎo)

青少年成長發(fā)展的一個重要標志就是學(xué)會認識自我，學(xué)會認識他人，學(xué)會與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動側(cè)重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導(dǎo)活動旨在讓學(xué)生對自我有一個全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處，正確對待自己的長處，同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定，在個人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會情緒的自我調(diào)節(jié)，便于學(xué)生駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

3、生活輔導(dǎo)

生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費、休閑與應(yīng)付危機等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學(xué)會自主地選擇消費與休閑的方式。