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第一篇：大學生心理健康活動方案

為進一步推進我院大學生心理素質(zhì)教育，提高學生心理健康水平，豐富校園生活，實現(xiàn)健康成才的教育目標，學院擬于月初至6月初舉辦20xx年安徽機電職業(yè)技術(shù)學院“2”大學生心理健康教育活動月系列活動，現(xiàn)將有關(guān)活動具體事項通知如下：

一、活動主題

本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導(dǎo)大學生進一步提高認識自我和他人的能力，提升自我價值感，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，共譜青春美好時光。

二、活動內(nèi)容

本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點，結(jié)合我院實際，組織安排以下活動：

（一）首屆心理游園會活動暨活動月開幕式

1、活動時間：五月初（具體時間另行通知）

2、活動地點：中心廣場

3、活動內(nèi)容：

在學院心理活動月開幕式結(jié)束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設(shè)計開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康，有完整可行的實施方案，組織有序，學生參與度高，活動效果明顯。

（二）心理健康知識宣傳教育系列展覽活動

1、活動時間：五月上旬

2、活動地點：中心廣場

3、活動內(nèi)容：

心理中心制作學院大學生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。

（三）幸福隨手拍

1、活動時間：月20日止

2、活動地點：隨處可拍

3、活動內(nèi)容：

用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎，專欄展出。

（四）學生素質(zhì)拓展訓練活動

1、活動時間：五月上旬

2、活動地點：校園操場

3、活動內(nèi)容：

針對院系特定學生組織開展心理素質(zhì)拓展活動，提高學生人際交往能力，增強學生心理素質(zhì)。

（五）“青春吶喊，機電聲音”脫口秀大賽

1、活動時間：月2日止

2、活動地點：無

3、活動內(nèi)容：

在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當代大學生的自我青春魅力，傳播青春正能量。

（六）心理繪本設(shè)計大賽

1、活動時間：月28日止

2、活動地點：無

3、活動內(nèi)容：

運用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學習壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

（七）心理健康知識有獎競猜活動

1、活動時間：月17日中午

2、活動地點：食堂前

3、活動內(nèi)容：

讓學生在回答有關(guān)心理健康知識的問題中，樹立關(guān)注心理健康的意識，提高認識自我與他人的能力。

（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動

1、活動時間：月0日止

2、活動地點：心理中心

3、活動內(nèi)容：

結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評審的方式，評選出學院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學院心靈衛(wèi)士的“護心”風采。此項活動師生皆可參加。

（九）心理委員專題系列培訓

1、活動時間：活動月期間

2、活動地點：心理中心

3、活動內(nèi)容：

通過專題培訓，進一步提升學院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務(wù)能力與識別心理危機的能力。

（十）心理健康教育特色活動評選

1、活動時間：六月初

2、活動地點：心理中心

3、活動內(nèi)容

心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppT形式進行成果匯報，具體事項另行通知。本次活動評選設(shè)置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經(jīng)費獎勵。

三、工作要求

1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動月是加強和改進大學生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各系應(yīng)高度重視，以此為契機進一步加強和提升學生心理素質(zhì)。

2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結(jié)合實際，根據(jù)學院各項活動要求和時間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調(diào)動學生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。

3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應(yīng)認真總結(jié)經(jīng)驗，加強溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。

4、活動完成后，請注意保存相關(guān)資料，整理并上報心理中心。

第二篇：心理健康教育活動方案

一、指導(dǎo)思想：

認真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。

二、目標和任務(wù)

1、目標：提高學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全人格，矯正學生不良行為習慣。

2、任務(wù)：根據(jù)學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

三、主要內(nèi)容

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;

2、從不同學生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

一：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學習知識的樂趣;

二：個性愛好與良好學習習慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情;

三：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養(yǎng);

四：正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂;

五：學會人際交往中的健康心態(tài);

六：幫助學生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度

四、途徑和方法

1、心理輔導(dǎo)課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

4、設(shè)個別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。

5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

第三篇：心理健康教育活動策劃方案大全

一、指導(dǎo)思想：認真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。

二、目標和任務(wù)

1、目標：提高學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全人格，矯正學生不良行為習慣。

2、任務(wù)：根據(jù)學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

三、主要內(nèi)容

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;

2、從不同學生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

一：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學習知識的樂趣;

二：個性愛好與良好學習習慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情;

三：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養(yǎng);

四：正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂;

五：學會人際交往中的健康心態(tài);

六：幫助學生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度

四、途徑和方法

1、心理輔導(dǎo)課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

3、設(shè)心理健康專題講座

根據(jù)不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

4、設(shè)個別心理輔導(dǎo)

繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。

5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

第四篇：心理健康主題教育活動方案

活動目的：

1、了解自信對我們成長的重要作用。使學生懂得要自信、自強，熱愛生活。

2、認識自己的優(yōu)點和長處，為建立自信尋找支點;通過他人的積極評價，體會自信的感覺。

3、通過活動，學會掌握自信的方法。

活動過程：

一、激趣導(dǎo)入

師：各位同學，大家好!今天我們大家召開一次心理健康主題班會，這節(jié)班會課的題目是――自信伴我成長!首先，讓我們欣賞一段視頻。

1、看錄像畫面，講故事《丑小鴨》。

2、討論觀后感。

二、測試引入主題

師：現(xiàn)在請同學們做個心理小測試，看看同學們是否都有“我自信，我能行!”的潛力喲!

師：前幾天，一位同學的媽媽打電話給我，說她的孩子面對事情膽子特小，不敢主動和別人交談，她感到十分苦惱，不知如何是好。以前也有一些家長跟我訴說著同樣的苦惱。林老師也很煩惱，想知道同學們?yōu)槭裁从鍪履敲茨懶?，下面我們先來個心理小測試，www.看看能否找到點原因：集會的時候，假如讓你自由選擇座位，你是喜歡坐在前面呢?還是喜歡坐在后面?(學生舉起手中愛心卡，分別用紅心表示選擇坐前排，綠心表示選擇坐后排)

心理健康教育工作計劃心理健康手抄報內(nèi)容大全

師：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因為前排較顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視;喜歡坐后面的人，則自信心不夠強，因為他怕被人注意。這次班會的主題是《自信伴我成長》。

三、從故事中找到自信

師：我發(fā)現(xiàn)好多自信的同學，選的就是坐在前排。于浩敏，你的選擇呢?

師：我也發(fā)現(xiàn)，咱班好多同學都選了坐后面呢?那怎么辦呢?

師：別急，聽聽下面的故事，看看對大家有些什么幫助。

講故事：《珍妮的蝴蝶結(jié)》

師：讀完這個故事，你知道了什么?(生自由發(fā)言。)

師總結(jié)：珍妮認為她戴了蝴蝶結(jié)，別人才稱她美麗，可她根本頭上就沒有蝴蝶結(jié)啊!從總愛低著頭的小姑娘到全美國最成功、最著名的女人，她的轉(zhuǎn)變真大。咦，這是為什么呀?哪位聰明的同學能告訴我們?現(xiàn)在給大家一點時間，我們一起討論討論。

(通過班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋，讓學生意識到自信對人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信—是成功的秘訣。

四、在快樂游戲中樹立自信

師：接下來的“閃光點大曝光”活動。同學們給自己找優(yōu)點，打打氣!看誰表現(xiàn)得更自信!首先聲明活動要求：哪一組同學說得最響亮、最流暢，這“閃光點爆炸星”才會屬于你們。

(學生對自己進行積極評價，尋找自信支點。)

師：我想看看同學們現(xiàn)在自信增強了沒有，如果沒有，我們都來幫他們!給他們加加油、鼓鼓氣!現(xiàn)在同學們從那些缺乏自信的人身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，給他來個“閃光點爆炸”如何?(邊說邊做出爆炸的動作)

(同學們自由說。)

五、擁抱自信

師：我自信!所以……(學生自由說)

師：現(xiàn)在我們進行“擁抱自信”的活動。

師：自信是一種美麗、一種動力、一種希望，更是一個人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信，就會找到自身的價值。人只要有了自信，就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年，讓我們每一個人都有著這樣的渴望吧!

(播放音樂，感受輕松氣氛，擁抱自信。)

第五篇：心理健康教育活動方案

佛洛伊德曾說過：“早期的心理健全對一個人未來的發(fā)展很重要”。成年期許多心理健康源于他的兒童早期，兒童早期的心理健康，它會直接影響一個人的人格健康發(fā)展。而3―6歲是幼兒心理發(fā)展的關(guān)鍵期，在這一時期，幼兒的心理發(fā)展會直接影響著他的生理發(fā)展。因此我們必須重視幼兒的心理健康教育。

具體實施：

一、幼兒園方面

1、設(shè)立心理角：針對不同年齡心理教育的目標，創(chuàng)設(shè)、選擇適合幼兒操作的，有利于心理品質(zhì)優(yōu)化的環(huán)境與材料，如：某幼兒園的“快樂心情小屋”，教師將小朋友帶來的有趣的玩具與圖書，放進去，讓孩子在游戲時間進去分享，交流快樂的事情。

2、幼兒園設(shè)立游戲室（角）：通過游戲，讓幼兒自發(fā)地、自然地將自己的心理感受與問題充分表現(xiàn)出來，并獲得情緒上的松弛，最終認識自我，學分控制自我。個體性的游戲矯治對解決由幼兒本身的情緒而導(dǎo)致的問題比較有效，而集體性的游戲矯治對解決由社會適應(yīng)困難引進的問題較為有效。

3、建立幼兒心情日記：為每位幼兒準備一本心情日記，在每天適當?shù)臅r間請小朋友記下自己今天的心情，并與老師、同伴分享、交流，學會面對不同的心情，豐富幼兒生活中的情感體驗。

二、教師方面

1、每學期對教師進行三次心理健康教育內(nèi)容的培訓。（形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等）

2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，并組織聽課。

3、組建教師心理咨詢志愿者隊伍。

4、在幼兒的生活學習中注重培養(yǎng)孩子

（1）生活活動

孩子的情感在日常生活中時有流露，教師要善于抓住機會，隨時隨地進行培養(yǎng)，這種培養(yǎng)要既有群體性又有個別性。如在生活角里開展系鞋帶、扣紐扣、疊手帕；午睡起床后兩人互疊被子等，這樣既鍛煉了幼兒的自理能力，又感受到了相互合作的快樂感。如去敬老院慰問老人，從而教育幼兒尊敬老人。開展親子活動，體會父母愛自己的情感，從而教育幼兒愛自己的父母。鼓勵孩子周日串門，既培養(yǎng)幼兒的交往能力，又培養(yǎng)幼兒熱情、開朗、以及合群性。

（2）學習活動

學習活動是幼兒的生成性活動和預(yù)設(shè)性活動的有機結(jié)合，它為幼兒的經(jīng)驗形成和發(fā)展提供了各種可能。在活動中，老師要有目的地滲透一些心理健康的內(nèi)容，并體現(xiàn)在教育的全過程之中。如：小班計算教學活動中的圖形分類?；顒又?，老師將能力強和能力弱的孩子分在一起，他們只有相互合作，才能將同類圖形歸在一起，從而提高了他們的合群性。

5、心理健康教育的方法

1、同伴引導(dǎo)法

教師盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，引導(dǎo)幼兒與同伴交往，使他們從小養(yǎng)成大方、合群、熱情開朗、團結(jié)友愛的心理。在游戲中為了培養(yǎng)幼兒的合作精神，老師將合作能力強的幼兒和合作能力弱的幼兒一起游戲，也不失為一種好方法。例如：體育活動的小組競賽；日常生活中的共抬桌子、整理玩具、收拾積木、互疊被子等必須共同商量，才能順利進行。

2、角色互換法

在一定的情景中，或在感受一定的情緒體驗后，進行角色互換來體驗自己處于別人位置時的感受。如：小班孩子在角色游戲中，他們很喜歡扮演大人的角色玩娃娃家的游戲來照顧娃娃，于是，組織孩子們一起做“喂娃娃吃飯的游戲”，通過角色互換，將吃飯這一生活行為，通過孩子們自己的行為和語言而牢記在心。通過兒歌“小寶寶，來來來，張開嘴，吃一口，一調(diào)羹，一勺飯，嚼一嚼，往下咽”不斷地引導(dǎo)和鼓勵，教會小班孩子們逐步學會了用小調(diào)羹自己吃飯了。

3、情境表演法

把心理健康教育的內(nèi)容通過情境表演讓幼兒觀看，在情境中讓幼兒感受自己處于別人位置時的情緒體驗。如幼兒在日常生活中常常遇到玩具被搶的問題，于是針對這一情況，設(shè)計玩具被搶的情境表演讓幼兒觀看。通過觀看，孩子們知道好玩的玩具大家一起玩，并讓幼兒明白長時間哭鬧不利于身體健康，同時也解決不了問題。通過觀看和討論，孩子們掌握了解決矛盾的方法，以及如何保持良好的情緒。

4、游戲法

在游戲中通過角色扮演，有助于驅(qū)除“自我中心”，了解自我與他人的區(qū)別，使幼兒良好的心理得到健康的發(fā)展。

三、家長方面

與家長多溝通，利用幼兒園的家園之窗、家長園地、家園聯(lián)系冊、向家長開放半日活動等，讓家長及時了解幼教信息，從而家園同步對幼兒進行有的放矢地實施教育；針對部分家長組織一些培訓。（形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等）

第六篇：心理健康教育活動方案

為進一步推動我校大學生心理健康教育工作，促進大學生健康成長，經(jīng)研究決定，舉辦“?20咱愛您”心理健康教育周系列活動，旨在呼吁我校大學生關(guān)注自我心理健康，增強心理保健意識，塑造學生積極、健康、樂觀的陽光心態(tài)，具體活動安排如下。

一、活動目的

至月份是大學生心理危機的高發(fā)期。由于季節(jié)交替，氣候轉(zhuǎn)暖，天氣多變，人體生理代謝進入旺盛期，內(nèi)分泌活動變化增強，處在青春期的大學生容易產(chǎn)生情緒波動，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學生可能心生抑郁，甚至產(chǎn)生輕生念頭。“?20咱愛您”心理健康教育周活動旨在營造和諧的校園氛圍，增強大學生心理保健的意識，提高大學生的心理健康水平，陪伴處在心理危機中的大學生順利度過季節(jié)性、階段性心理難關(guān)。

二、活動主題

關(guān)愛你我?陽光同行

三、活動時間

20xx年月12日―月1日

四、活動內(nèi)容

1、南京工程學院首屆“情動之美?溫暖瞬間”心理攝影比賽

各班級需動員組織學生積極參與，攝影作品需展現(xiàn)我校大學生的友情、親情、愛情、師生情、同學情或?qū)ι臒釔壑榈葍?nèi)容，并附簡短字說明。請將同一個作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見格式）及作品申報表（見附）放于一個夾中，夾名為姓名學號，所有參賽作品統(tǒng)一于月21日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會蔣沅峰，QQ郵箱：xx此次參賽作品數(shù)量不限，將評出若干獎項。

2、“發(fā)現(xiàn)三月之美”探春尋花活動

各班級需動員組織學生積極參與，以班級形式參與親近自然，活在當下，感悟生命為主題的心理健康活動，發(fā)現(xiàn)三月之美。并尋找校園中各處花卉，月28日下午2點可憑校內(nèi)花卉照片及花卉出現(xiàn)地點照片至北區(qū)廣場兌換小禮品。

3、“?20咱愛您”廣場心理健康教育活動

時間：20xx年月28日（周三）下午2點―點

地點：北區(qū)廣場

活動內(nèi)容：心愿樹、愛的擁抱、煩惱不見了等心理小活動。

4、大學生心理健康教育講座

講座內(nèi)容：大學生常見心理問題及其表現(xiàn)

時間：月中旬

地點：另行通知

活動對象：物業(yè)管理人員、全校師生

歡迎感興趣的師生積極參與。

五、活動要求

1、各班級要充分認識“?20咱愛您”心理健康教育周系列活動的重要意義，加強對活動的領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo)；加強宣傳，積極引導(dǎo)廣大學生踴躍參與到活動中，及時對開展的活動進行報道，注意時效性。

2、結(jié)合實際，按照學校對“?20咱愛您”心理健康教育周系列活動總體要求，認真做好組織工作，總結(jié)活動經(jīng)驗，形成長效機制，努力推動心理化的建設(shè)與發(fā)展。

學工處大學生心理健康教育指導(dǎo)中心將在本屆“?20咱愛您”心理健康教育周活動過程中對各學院（中心）的組織、實施和學生活動情況進行綜合考察。

六、活動總結(jié)

請各班級在本屆“?20咱愛您”心理健康教育周系列活動結(jié)束后認真做好總結(jié)工作，總結(jié)資料紙質(zhì)版（包括字、圖片、流程、新聞報道等）在月0日之前送至學生會辦公室設(shè)南20，電子版發(fā)送至心理協(xié)會蔣沅峰，QQ郵箱：xx學院將進行統(tǒng)一評比。