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第一篇:五一趣味運動會活動方案
為了貫徹“健康第一”的指導思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排,特舉行我校小學部第三屆――趣味運動會,通過活動,培養(yǎng)學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學生的業(yè)余生活,激發(fā)學生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的`家園。
一、時間:
20xx年 x月x日上午(視天氣情況調整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40――7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調節(jié))
二、活動場地安排:
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。
操場草坪:1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球
籃球場地:1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
三、參加對象:
本校小學部全體師生
四、活動安排:
1、活動方案及內容的確定。
2、器材準備。
3、根據(jù)活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組:
組 長:
成 員:全體小學部教師
紀律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:xxx
場地器材:xxx
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負責人組織比賽開始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判:高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者:10人
六、參加辦法:
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
七、項目及人數(shù)
一年級
集體項目:1、定點投球(4米) 每班20xx男女不限
2、海底撈月 每班20xx男女不限
3、合作運球(20xx 每班16人,男女各8人
4沙包至盤 每班20xx男女不限
5、春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑
二年級:
集體項目:1、陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2、海底撈月 每班16人,男女不限
3、合作運球(20xx 每班12人,男女各6人
4、2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5、春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑
三年級
集體項目:1、陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2、螃蟹背西瓜(20xx 每班16人,男女各8人;4人一組學生自由組合
3、合作運球(20xx 每班12人,男女各6人
4、2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5、春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑
八、活動順序
1、先集體項目后個人項目原則。
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行。
3、各年級項目順序。
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規(guī)則
1、陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8――10條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名 計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )
2、海底撈月
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
1) 以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名 計分1名( )吹哨、計時1名( )巡視、檢查 名(志愿者)
3、定點投球
器械:沙包3個,紙筒3個
規(guī)則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加
裁判:吹哨1名,計數(shù)3名
4拍球比多:
器械:籃球5個
規(guī)則:學生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內拍球次數(shù)多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時間內跳個數(shù)多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7、春播秋收
道具:沙包20xx紙簍3個 小呼啦圈15個
規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立,中間等距離放上 5 個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放 5 個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內,共同跳過的總個數(shù),決定名次。
9、合作接力運球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落,單程10米,往返20xx到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
第二篇:五一趣味運動會活動方案
為了隆重慶?!拔逡弧眹H勞動節(jié)暨中華全國總工會成立90周年,豐富和活躍職工文體生活,推進我縣全民健身活動深入開展,弘揚各級干部職工主人翁意識,激發(fā)勞動熱情和奉獻精神,為縣域經(jīng)濟社會發(fā)展作出更大貢獻,經(jīng)縣委、縣政府同意,縣總工會舉辦 “慶五一?隆發(fā)杯”職工運動會,具體實施方案如下:
一、活動主題
團結、文明、創(chuàng)新、拼搏
二、大賽組委會
為了確保本次運動會順利進行,決定成立慶“五一”職工運動會組委會,組成人員如下:
略
三、比賽項目
1、男子籃球
2、男女混合拔河
3、集體健步走
4、男子乒乓球單打
5、女子乒乓球單打
四、比賽時間及地點
1、比賽時間:20xx年4月下旬
2、比賽地點:待定
五、報名辦法
1、以單位組建代表隊。各代表隊報領隊一名;男子籃球隊運動員十名;男女混合拔河運動員十名(男六、女四);男、女乒乓球單打各兩名;集體健步走要求全員參與。
2、請各代表隊務必于20xx年4月15日前將報名表以書面和電子版形式報縣總工會(聯(lián)系電話:xx,郵箱:x)。
六、幾點要求
1、各單位要積極落實參加人員,抓緊做好組隊、訓練和參賽等工作。
2、參賽人員必須在本單位工作三個月以上,確保身體適合所報項目(由參賽單位負責審查把關)。
3、本次活動時間緊、任務重,各單位要立即行動,結合工作實際,充分利用閑余時間進行訓練,確保活動達到預期效果。
第三篇:五一節(jié)親子活動方案
活動目的:
1、知道5月1日是國際勞動節(jié)。
2、知道身邊的人都是勞動者,他們用勞動為大家服務,有尊敬和熱愛他們情感。
3、在活動中培養(yǎng)勞動意識,學習勞動技能,體驗勞動生活
感謝媽媽小游戲
1、游戲名稱:剝花生
2、游戲方位:小五班班級門口
3、游戲準備:花生若干、湯匙、小碗
4、游戲玩法:幼兒負責剝花生并放在碗里,媽媽數(shù)好有20?;ㄉ字?,就可以讓孩子用勺子喂給媽媽吃,花生吃完,計時結束。
5、游戲規(guī)則:幼兒要自己剝,家長不能幫忙。要用勺子喂,不能用手。
感謝爸爸小游戲
1、游戲名稱:我喂爸爸吃果果
2、游戲方位:操場草地
3、游戲準備:塑料框、水果模型
4、游戲玩法:幼兒與爸爸面對面站在指定的位置上,爸爸拿塑料簍子,由幼兒從球框里拿出沙包,并拋出,爸爸用塑料簍子接住,多者為勝。
5、游戲規(guī)則:幼兒不能夠越線拋沙包水果模型掉在地上的不算數(shù)。
第四篇:五一節(jié)親子活動方案
景區(qū)五一親子活動方案
活動主題:歡樂親子嘉年華
活動時間:20xx年5月1日20xx年5月3日
活動內容:
一、手“掌”天下第一“?!?/strong>
活動時間:9:30―11:0013:00―15:00
活動地點:元符萬寧宮睹星門
活動內容:
活動期間,按照活動的規(guī)則,參與摸“?!被顒?,即可在天下第一福地為自己及家人朋友摸福、寫福、祈福,共享天下第一福地的福氣。
活動規(guī)則:
(1)、站立于宮前福石直接閉眼前行摸到“?!弊终?/p>
獎品:福地氣球一個。
(2)一生二,二生三,三生萬物,道教講究三六九,凡是能按規(guī)定,在宮前福石上轉2圈,閉眼前行摸到“?!弊终?/p>
獎品:福袋一個(內含帶來財運福運的福戒一枚)。
(3)站立于宮前福石上,轉3圈,閉眼前行摸到“?!弊终?/p>
獎品:福袋一個(內含帶來財運福運的福戒一枚)、茅山開光車符一個。
(4)、站立于宮前福石上,正轉三圈反轉三圈,按規(guī)則摸到“?!弊终?。
獎品:神秘大獎(每天限5位)
二、親子嘉年華
(1)、CS集結號
活動時間:9:3015:00
活動地點:楚王澗景區(qū)
真人CS親子體驗,家庭成員自由組合,分兩隊穿上特制CS服裝、槍械兩隊對戰(zhàn),對戰(zhàn)結果優(yōu)秀的家庭,景區(qū)贈送精美禮品一份。只要參加就會有精美禮品相送。
(2)、親子涂鴉全家總動員
活動時間:9:30―12:0013:00―15:30
活動地點:華陽洞景區(qū)廣場
現(xiàn)場準備了超多涂鴉互動環(huán)節(jié),大人和孩子一起玩樂,體會涂鴉的樂趣。涂鴉環(huán)節(jié)在現(xiàn)場指導老師的指導下進行,游客可以學習和模仿,也可以自己創(chuàng)作。
①兒時回憶
現(xiàn)場提供一部分白色的畫板,小朋友可以在指導老師的指導下,自由創(chuàng)作。創(chuàng)作后的畫板可以免費提供給游客一部分留作紀念,每天前20名游客掃同程和茅山景區(qū)二維碼,即可免費領取畫板,超出部分5元/個出售。
②百米畫卷:
規(guī)模宏大的畫卷,由孩子進行肆意涂鴉臨摹,孩子和大人享受其中,場面十分熱鬧,畫后還可進行展示。
③自由涂鴉
游客可以現(xiàn)場自由進行創(chuàng)作,繪出心中的藍天。提供一部分白色的T恤,供游客或小朋友自行創(chuàng)作,在T恤上畫出自己喜歡的圖案。每天前20名游客掃同程和茅山景區(qū)二維碼,即可免費領取白襯衫一件。超出20件之外,10元/件。
④涂鴉比賽(互動環(huán)節(jié))
兒童在家長的配合下參與涂鴉比賽,限時提交自己的涂鴉藝術品,由涂鴉老師選出效果最好的一、二、三名小朋友,為他們頒發(fā)獎品。
比賽每一個小時一場,上午2場,下午兩場;每場比賽,游客有40分鐘的時間作畫,20分鐘的時間評比和頒獎;
每組比賽小朋友為10人(根據(jù)現(xiàn)場情況定),最終獲勝者3人,獲得精美畫筆一盒;其余7位小朋友活動優(yōu)秀獎;
作畫物料不做限制,小朋友自行選擇風箏、或者白襯衫、白石膏娃娃、畫紙、等等。
未參加比賽的小朋友,可以自由選擇物品作畫。
⑤活動準備
1、主持人現(xiàn)在組織自愿參加比賽的小朋友,組織小朋友選擇繪畫物品,安排座位,開始作畫;
2、繪畫老師負責隨機指導,接受小朋友詢問;
3、比賽40分鐘結束,由3名老師共同給獲獎的3名小朋友,頒發(fā)獎品,其余小朋友給優(yōu)秀獎。
(3)小小體能樂園
活動時間:9:250―11:0013:00―15:00
地點活動:華陽洞廣場
活動規(guī)則:凡是陪同小朋友來景區(qū)游玩的家長的用手機掃描xx景區(qū)微信賬號,即可免費使用我們的游樂設施哦,根據(jù)規(guī)則在校比賽中獲勝的小朋友還可以免費領取景區(qū)的小禮品哦!
①籃球小將
②足球小將
③高爾夫練習場
④平衡腳踏車
⑤保齡球
第五篇:五一趣味運動會活動方案
場地:操場、室內體育館
時間:11月12日下午1點
人員:面向全體研究生,盡量以團體報名
游戲如下:
一、兩人三足
1、涉及人數(shù):每次進行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人
2、時間:20分鐘
3、過程:(1)玩法:兩名同學一組,用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進,賽道100米,6組同時進行,取前4名重新組隊,進行八人九足升級賽。
(2)升級賽:根據(jù)上一輪比賽,取得前4名的組成新的隊伍,每次進行兩組,共兩輪。
(3)評判標準:比賽采取秒表計時的評判標準,因人數(shù)較多,所以只取一組冠軍。
二、托球50米賽跑
1、涉及人數(shù):1人/1隊×6=6人(6個人同時比賽)×5輪=一共30人
2、時間:20分鐘
3、過程:(1)玩法:用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,全程50米,跑道25米處設有障礙水桶,選手遇障礙處需繞水桶一圈,然后繼續(xù)用羽毛球拍托網(wǎng)球到終點。比賽全程不得用手扶拍或球,若途中網(wǎng)球掉落需要撿起并繼續(xù)托起直到終點。
(2)賽制:共比賽五組,每次六個人,五組的冠軍再進行冠軍賽,最終決出一二三等獎。
(3)評判標準:比賽采取秒表計時的評判標準,以比賽用時長短決定勝負。
三、螃蟹賽跑
1、涉及人數(shù):每次進行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人
2、時間:20分鐘
3、過程:
(1)玩法:隊員4人為一小組參賽,賽道長50米。一次4組同時比賽,成縱隊站在起點線。聽到預備信號時,同組4人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后,4人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。
規(guī)則:中途若球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行
(2)評判標準:比賽采取秒表計時的評判標準,以比賽用時長短決定勝負。所用時間最少的3組獲獎。
四、4×100米趣味接力賽
1、涉及人數(shù):4隊×4人=16×3輪=一共48人
2、時間:比賽一組五分鐘,三組共維持在二十分鐘。
3、過程:
(1)玩法:操場共400米,分為4段接力,每人100米。每隊需要四人參加,一次進行四隊,分三次進行。
①第一個一百米:操場共有8條跑道,8條跑道上設有8個椅子。
隊員分別于第一,三,五,七條跑道上起跑。四個隊伍的第一名隊員同時集合于起跑線,聽到吹哨聲同時起跑。在50米處設有一道關卡,即把置于自己跑道上的'椅子上的3個乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上。(旁邊會有工作人員進行監(jiān)督)完成這項任務后繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。
②第二個一百米:四個隊伍的第二個隊員繼續(xù)進行賽跑,在50米處設有一道關卡,即撿起地下的籃球,連拍10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))之后再繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。
③第三個一百米:四個隊伍的第三名隊員繼續(xù)進行賽跑,在80米處設有一道關卡,即需原地跳繩10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))
之后再繼續(xù)奔跑,把接力棒傳給下一個隊友。
④第四個一百米:沒有關卡,憑借速度決出勝負。
(2)評判標準:按照速度快慢,分別決出三組的第一名并頒發(fā)獎品。
五、仙人指路
1、涉及人數(shù):2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人
2、時間:20分鐘
3、過程:(1)玩法:賽道長50米,賽前在每個賽道的不同位置布置上桶、椅子、球、礦泉水等障礙物。一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一
人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
(2)評判標準:所有組比賽結束后,用時最短的3組獲獎。
六、蘿卜蹲
1、涉及人數(shù):10人一組×8組=一共80人
2、時間:20分鐘
3、過程:
(1)玩法:將每組用不同的顏色命名。比如現(xiàn)在我們有五組參與者,于是命名為:黃蘿卜,白蘿卜,綠蘿卜,青蘿卜,紅蘿卜。隨機選中其中一組為開始組,這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲,x蘿卜蹲,x蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始,則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,說完的同時用手指綠蘿卜組。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在,或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符,則黃蘿卜被淘汰。
例:
①黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”,但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰,不在場上),則黃蘿卜被淘汰。
②黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,但是手里指的是紅蘿卜組,則黃蘿卜依然被淘汰。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號,然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰。
如此循環(huán),直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
(2)賽制:此游戲根據(jù)現(xiàn)場時間控制可進行兩次,第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色。
(3)評判標準:因人數(shù)較多,所以只取一組冠軍。