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第一篇：23親子活動學校創(chuàng)意親子活動方案

親子活動主要是以親緣關(guān)系為主要維系基礎(chǔ)，以孩子們跟家長的互動游戲為核心內(nèi)容，全方位開放孩子的多種能力，幫助孩子們初步完成自然人向社會人的過度的一種活動。

目前，在家庭教育中，親子互動往往被爸爸媽媽所忽視。這對于密切親子關(guān)系和促進孩子身心健康發(fā)展是極大的損失。為了幫助家長進一步學習親子游戲的方式、方法，我廣場決定開展親子運動會來為孩子們帶來一份美好的回憶?；顒又黝}：大手牽小手，你我共成長

活動時間：20xx年10月1日

活動場地：商業(yè)廣場中心

活動目標：

1.通過孩子和家長的游戲，增進孩子與家人之間的感情

2.讓孩子們體驗活動帶來的快樂

3.通過活動來宣傳廣場知名度

活動準備：

1.做好活動前的宣傳工作，招募參加活動的家庭

做活動宣傳海報、宣傳冊，可在各個小區(qū)發(fā)宣傳單等，在廣場設立報名點;

2.準備活動所需的材料

3.布置活動場地

4.設置獎品

可以自行購置獎品或是廣場贊助商消費弧⒐慍∠壞?。人元N止ぃ

總負責：

具體負責：

具體實施：

活動具體內(nèi)容

活動主要流程

一、1.主持人致歡迎詞：

2.注意事項：

1)在活動中請注意看好您的孩子，以免發(fā)生事故。

2)在活動中請遵守游戲規(guī)則。

3)在游戲中請勿擁擠，應相互謙讓。

4)每個參加活動的家庭都會有精美的小禮品，在游戲中表現(xiàn)優(yōu)異的孩子能夠獲得特別禮品。

二、介紹游戲名稱：

游戲開始：

活動1

運球走(每個家庭一大一小)

材料準備：乒乓球、乒乓球板和瓶蓋、計時器

游戲玩法：孩子和家長分別站在場地的兩端，游戲開始，家長手持乒乓球拍，托球跑到孩子處將乒乓球放在孩子的瓶蓋上，孩子手托瓶蓋將球運到終點，先到達終點者為勝。

活動2

帶你走(每個家庭一大一小)

材料者準備：報紙

游戲方法：家長把兩張報紙依次鋪在地上，讓幼兒從報紙上走到對面。以計時的方法評比，先跑完的隊伍為勝。

活動3

運球跑(每個家庭一大一小)

游戲方法：家長好孩子面對面或背對背，把一個球夾在中間，合作把球運到指定對地點，最先運到的家庭獲勝。在運球的過程中，手不許碰到球。途中如球掉下或破碎，則返回起點，重新開始。

活動4

踩氣球(每個家庭一大一小)

材料準備：氣球、綁繩

游 戲方法：在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上綁的氣球，直到游戲時間結(jié)束。一個小朋友和一個家長分別腳上綁3個氣球，每個人不能出圈，只能用腳，否則 視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。在比賽時間內(nèi)踩別人的氣球，并躲開別人不讓踩破自己腳上的氣球，剩下多的2個小朋友獲得獎勵。

三、抽獎活動

在廣場設立一個填寫抽獎區(qū)域在活動開始時結(jié)束填寫。每個活動結(jié)束后由活動勝利家庭抽取幸運觀眾，并發(fā)獎品。

四、為孩子和家長頒獎：

對各家庭活動進行評價，由活動主辦方為獲獎的孩子和家長搬出相應的獎勵?？梢龑Ш⒆觽冏晕以u價、互相評價如：

1.今天你快樂嗎?為什么?

2.你覺得你和家長今天表現(xiàn)怎么樣?

3.下次你想玩什么游戲?為什么?

五、活動結(jié)束：

由于活動全程都要攝影師的跟蹤，每個家庭所付出的汗水都記錄在我們的攝影和錄像中，我們會送每個家庭一張?zhí)鹈赖娜腋Ｕ掌约熬佬《Y品。

六、活動應急措施：

1.事先熟悉活動地點的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。

2.做好活動組織工作，強化活動紀律，確定負責人，事先制定好。照顧孩子的安全，注意孩子活動時的安全。

3.對孩子進行安全教育，游戲活動強度應適中，家長應時刻關(guān)注孩子在游戲中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常，及時給予關(guān)注。

4.活動時，要及時提醒孩子安全第一，比賽第二。

5.隨時供應孩子飲水，在活動過程中，安排孩子適當休息。

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第二篇：23親子活動學校創(chuàng)意親子活動方案

一、時間：X年X月X日

二、地點：園操場

三、參加對象：園幼兒、家長、教師

四、活動目標：

通過開展慶祝“親子運動會”系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，從而度過一個幸福、難忘的親子運動;使家長在參加活動中，進一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機會我們組織此次活動是希望創(chuàng)造機會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園!

五、流程安排：

1、開幕式進場儀式進場順序：園旗、彩旗隊 單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、(各級并列成四路縱隊行進)。

2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。

3、宣布運動會開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導)。

4、幼兒及家長運動員代表宣誓。

5、領(lǐng)導宣布XX幼兒園親子運動開始。

6、各代表隊退場到年級固定的位置，趣味運動會正式開始。

7、各個裁判組成員到位，裁判安排如下：

工作人員教師共XX人，幼兒家長共XX人。

六、比賽項目：

(1)集體賽：1、 趣味接力賽;2、手足情深、3、跳圈接力4、寶貝新娘5、齊心協(xié)力

(2)個人賽：1跳繩、2企鵝漫步、3滑輪比賽、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人擊鼓、7、釣魚、8、挾乒乓球、8、套圈、9、吹氣球、10、呼拉圈比賽、11、運用爆破音吹蠟燭、12、比比誰的眼力好、13、比比誰的運氣好

七、比賽方法規(guī)則：

(1)集體賽——趣味接力賽

1、接力賽總賽程60米，共分五個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。

2、手足情深 (接力)

參賽隊員：每隊3人 (家為單位)

比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。

發(fā)令員：人

現(xiàn)場裁判：人

3、跳圈接力

參加人員：每隊3人 (家為單位)

比賽規(guī)則：參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

發(fā)令員：人

現(xiàn)場裁判：人

4、寶貝新娘

參加人員：每隊3人(家為單位)

發(fā)令員：人

現(xiàn)場裁判：人

比賽規(guī)則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。

5、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊2人

比賽規(guī)則：二名參賽家成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：氣球

發(fā)令員：人

現(xiàn)場裁判：人

(2)個人賽：

1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。

2、企鵝漫步

3、完成距離的，獲 獎券一張。

4、掌上明珠：主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得一張獎弧(桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時間內(nèi)繞一圈。)

5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。

6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。

7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。

8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。

9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者，獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。

10、運用爆破音吹蠟燭：主持人準備好六支蠟燭并點燃，若干道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎?。燃偤主持人问！坝型米釉诓莸厣夏銜趺醋?”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。

11、比比誰的眼力好：主持人準備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎?。每葦\腥位帷

12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當)。每扔中一次即得獎?。每葦\腥位帷

13、比比誰的運氣好：主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里，讓游戲者伸進袋子里抓三次，每次只抓一個珠子(多抓不算)，若抓中紅色珠子，則中獎;反之，沒有中獎

八、時間安排：

00：00-00：00第一組

00：00-00：00 第二組

00：00-00：00 第三組

00：00-00：00 第四組

00：00-00：00 決賽

九、獎勵規(guī)則：

頒獎(集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎)

參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領(lǐng)獎臺發(fā)給紀念品一份。

十、閉幕式：

1、集合

2、頒獎

·園領(lǐng)導致詞。

·總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。

·頒獎。

·策劃組組長宣布運動會閉幕。

第三篇：跆拳道活動計劃

一、活動背景：

校園文化是一個大學精神內(nèi)核的重要組成部分，而社團文化則是引導高校校園文化的一股最重要的力量。社團文化是名族內(nèi)校園的一年一度的社團盛典，是實力比拼的大舞臺。在這里顯示團隊建設精神。我們跆拳道要做不僅把我們跆拳道文化展示大家，而且讓更多人去了解，去知道跆拳道是一項能有益身體和身心健康的運動。更要讓我們大學生積極參加和加入我們活動中來。體現(xiàn)我們跆拳道的風采。

二、活動目的：

借著這次的社團文化節(jié)，通過開展跆拳道特色活動，更好的展示我們跆拳道協(xié)會的風采，讓更多人了解跆拳道，進而讓人們喜歡跆拳道讓大家積極加入我們，一起來營造好文化節(jié)的氣氛。

三、活動主題：

品味跆拳魅力，釋放跆拳精神

四、主辦單位：

學生社團聯(lián)合會、藝術(shù)與設計學院團總支

五、承辦單位：

藝術(shù)與設計學院跆拳道協(xié)會

六、活動時間：

20xx年5月7日

七、活動對象：

全校師生

八、活動地點：

籃球場

九、活動流程

（一）、前期工作：

1、組織召開部長會議，討論活動進程，安排各部門的相關(guān)工作。

2、秘書部做好活動期間人員的安排，借用相關(guān)物品、通知及活動總結(jié)。

3、策宣部做好宣傳工作，攤位的美化及相關(guān)宣傳報；負責整個活動的策劃及活動流程及攝影相關(guān)工作。

4、財務部負責計算活動經(jīng)費，準備活動物質(zhì)及獎品。

5、培訓部負責節(jié)目的排練。

（二）、活動期間準備工作：

1、確定場地是否布置完畢，

2、設備用具、物資是否齊全

3、人員安排是否到位

（三）、活動后期：

1、活動結(jié)束后，工作人員做好現(xiàn)場善后工作

2、就活動現(xiàn)場情況及會后評價寫出此次活動總結(jié)報告。

（四）、文化節(jié)當天安排：

1、 15：00現(xiàn)場熱身運動（若場地不夠?qū)?，在足球場進行熱身運動）

2、 15：30打太極一至三章及踢靶

3、 16：00現(xiàn)場教：（跆拳道的基本動作：馬步、下格擋、中格擋、上格擋、外格擋、前踢、橫踢）

4、16：30踩腳

目的：發(fā)展學生的反應能力

游戲的準備：

（l）平坦的場地。

（2）把學生分成兩組，每組必須面對面，男對男，女對女

方法：當游戲開始時，雙方兩手背后，必須想辦法要以最快的速度去踩對方的腳面，誰踩到對方腳面的則贏，另一方則輸。然后贏家變成守方，輸家變成攻方繼續(xù)游戲，相互交換。

規(guī)則：

（l）贏家變守，輸家變攻。

（2）不許用力踩踏，速度要快。

（3）雙手始終背后，不得犯規(guī)。

5、18：00特技表演

6、19：00游戲

游戲一：

1、單腳支撐30秒

2、快速單腳踢靶20次。安排一名工作人員（用時1分鐘）（手機1個、腳靶1個）

游戲二：扔圈套套礦泉水瓶，瓶子距離起點1米，5個圈中兩個即可過關(guān)。安排一名工作人員（用時1分鐘）（礦泉水10瓶、圈套5個）

游戲三：3項體能各5個，有俯臥撐，蹲起，縱跳（用時30秒）

游戲四：原地轉(zhuǎn)圈左5圈右5圈，10秒內(nèi)寫出自己名字。安排一名工作人員（用時30秒）（桌子1張、紙板1個、筆2只）

7、20；00太極四至六章及踢靶

十、注意事項

1、場地以及道具應在活動開始前準備完畢。

2、工作人員應按游戲規(guī)則給參與者發(fā)獎券。

3、工作人員應注意調(diào)動會場氣氛，遇事應機處理。

4、比過程中工作人員不能離開場地。

5、借用物品細心管理。

6、注意現(xiàn)場秩序，不能出現(xiàn)爭吵或插隊現(xiàn)象。

7、注意保護場地的公共設施

8、注意安全，準備好藥物以應對隊員失誤受傷。

十一、經(jīng)費預算：

經(jīng)費來源：會費

第四篇：跆拳道活動計劃

一、跆拳道課教學目的、任務

1、跆拳道課程是學生以身體練習為主要手段，通過合理的、科學的體育鍛煉過程，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標。跆拳道的搏擊性較強，能夠培養(yǎng)人堅韌向上的作風。跆拳道練習講究禮儀、修養(yǎng)以及完善的人格，可使學生在行為規(guī)范和道德修養(yǎng)方面得到提高和發(fā)展。

2、跆拳道課程的設置本著循序漸進的原則使學生能系統(tǒng)的學習和掌握跆拳道基本技術(shù)。跆拳道的技術(shù)方法中占主導地位的是腿法，其次才是手法。

3、通過學習，讓學生掌握通過跆拳道運動鍛煉身體的方法和手段，提高學生的速度、反映、靈敏、力量和耐力素質(zhì)，提高人內(nèi)臟器官的機能和人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。

4、通過跆拳道選修課理論教學，讓學生了解跆拳道的基本知識，了解跆拳道的比賽規(guī)則。

二、訓練任務與手段

主要抓步伐,練習和腿法技術(shù)練習突出腳靶在訓練中的比重提高學生的反應能力.

三、內(nèi)容比例

身體素質(zhì)30%

技術(shù)60%

心理素質(zhì)10%

四、訓練內(nèi)容

1、基本姿勢

2、基本步法

前后滑步，上步，退步

3、基本動作技術(shù)

前踢技術(shù)、側(cè)踢技術(shù)、后踢技術(shù)、下劈技術(shù)、后旋踢技術(shù)、橫踢技術(shù)、推踢技術(shù)、跳踢技術(shù)、單腿連踢技術(shù)、雙腿連踢技術(shù)

4、組合動作：

5、基本戰(zhàn)術(shù)

第五篇：跆拳道活動計劃

一、 背景及目的

1、現(xiàn)階段，在國家計劃生育的政策下，獨生之女越來越多。而由于大部分家庭

的生活條件日益提高，幼兒的德、智、體、美等的學習越來越受到家長的重視。跆拳道作為一項大眾體育項目，真在被越來越多的人接受。

2、 由于家長的溺愛等原因，導致城市里的孩子在課余時間很少能有充足的

時間在外面游戲和運動，而更長的時間待在家中，孩子缺少鍛煉，將會影響孩子的體質(zhì)。

3、 跆拳道在各類體育項目中是最容易上手，且危險度最低的一個項目。但

是，它需要頭 手 腳等的高度配合，而且跆拳道最注重的就是禮儀和品德。因此，除了能加強孩子的鍛煉外，還能加強孩子禮儀與品德的教育。

二、可行性分析

大家可能覺得跆拳道踢踢打打，對抗激烈，只適合青少年和成人練習。其實不然，經(jīng)過實踐，有專家表示：讓少兒練習跆拳道好處很多，具體表現(xiàn)在四個方面：

健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。

啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。

育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態(tài)度。

知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。

三、 項目簡介

跆拳道是來自于韓國的一種武道，其修煉者最注重的是“道”。跆拳道五大精神：禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。是跆拳道的真諦，是一名跆拳道修煉者在練習跆拳道動作前先要學習的東西。

跆：用腳踢，踩。拳：用手擋，擊。道：精神修煉，三者合一的武道。跆拳道中，最重要的還是跆拳道精神。不欺騙，尊敬長輩師長，不穿著道服吸煙飲酒，不在道場及道場附近吸煙，非危急情況下不得用跆拳道技術(shù)殺傷他人，而且要做一個為真而生，為義而亡的堂堂正正的跆拳道人。

跆拳道的動作，干凈利落中帶有帥氣和實用，練習它可以讓身體更加強健，還有減肥的功效，而且還可以練習反應力等等。在我校，不僅是女生，更有許多男生體質(zhì)較為差，渴望接觸跆拳道，了解跆拳道文化，因此開展跆拳道培訓班滿足了廣大學生們的要求。

四、 教學分析

本期暑假培訓班從策劃到活動的各個環(huán)節(jié)的困難我們都能克服，并且得到了邵陽學院領(lǐng)導的大力支持，并有體育指導老師XXX等老師的指導。以學生為主體，采用"啟發(fā)式"和"討論式"的教學方法，通過置疑和情景創(chuàng)設，引導學生探究、討論、實踐、發(fā)現(xiàn)問題，然后教師再指導學生逐個解決問題，把學習的主動權(quán)交給學生，讓學生想學、會學、樂學。

每節(jié)課應根據(jù)學生的個性差異實施分層次教學，采用不同的教法、手段，使不同層次的學生均得到鍛煉和發(fā)展。注重跆拳道教學與其它知識的整合，并把思想品德教育和行為規(guī)范的培養(yǎng)有機地容納在各個教學環(huán)節(jié)之中，以體現(xiàn)跆拳道的綜合教育功能。整個教學過程中，應有必要的安全措施及安全教育，積極預防運動損傷的發(fā)生。

教學計劃內(nèi)容：

A、跆拳道的禮節(jié)

B、跆拳道的步法

C、跆拳道的拳法

D、跆拳道的腿法

E、跆拳道的品勢練習

F、跆拳道身體素質(zhì)練習

組織形式：以小班教學的培訓班形式進行的，每周X次。

五、合作明細

我培訓部在邵陽學院開設培訓點的形式進行，面向邵陽市各大中小學校招收學員（與院方直接合作），合作學校負責招生，培訓、收費等事務均由我培訓部負責。

六、活動的開展

1、我方派遣一位資深的教練到合作學校，以興趣活動課或公開實驗課的形式先

進行一段時間的免費培訓，待家長接受后進行正式的收費培訓。

2、正式培訓后，我方將收取500元/人的培訓費，場地的提供及課程的安排由我

培訓部提供，我方將會實現(xiàn)安排好培訓計劃，并按照計劃開展跆拳道的培訓。

3、貴幼兒園有類似的比賽及節(jié)目演出，訓練及指導由我方負責。合作學校在需

在培訓招生時提供一定的幫助和宣傳。

七、收入分配

培訓班的培訓費收入以4：6的分配方式分成（合作學校、40% 、我培訓部60%）