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第一篇：學(xué)校拓展活動方案
一、親子拓展活動的目的和意義：
1.增強自信、敢于擔(dān)當(dāng) 2.活躍思維、勇于創(chuàng)新
3.加強溝通、增進(jìn)親情 4.寓教于樂、陶冶情操
5.挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊 6.磨練意志、完善人格
二、明陽天下活動闡述：
l 提供一個家長與孩子相互交融的快樂天堂！
2 感受相互努力、攜手共進(jìn)的高峰體驗！
3 鍛煉孩子間的責(zé)任心、磨練意志、樹立信心，陽光成長。
三、明陽天下活動說明：
1 參與此次行動的每位成員都將接受一定的任務(wù)或挑戰(zhàn)。
2 此次任務(wù)具有連貫性，每個小組、每名隊員只有勇敢攻堅、全力以赴，在完成特定的項目或任務(wù)之后，才有可能繼續(xù)執(zhí)行其余任務(wù)以取得最終勝利。
3 任務(wù)執(zhí)行過程中，由于環(huán)境和條件的變化，大家的編組也會隨時產(chǎn)生變化，所以要時刻準(zhǔn)備接納新隊員，融入新團(tuán)隊。
4 任務(wù)執(zhí)行過程中要求家長們放手，讓孩子積極體驗，協(xié)助孩子勇敢面對，幫助孩子努力成功！
四、明陽天下活動目標(biāo)：
1平衡孩子體魄與心理教育；
2 鼓勵孩子創(chuàng)新與發(fā)掘自身潛能；
3 提升孩子溝通和語言表達(dá)能力；
4 加深家長與子女的情感交流；
5認(rèn)真關(guān)注身邊的每一位同伴；
6讓您的孩子負(fù)責(zé)地面對每一件事；
7 讓您的孩子自信地面對所有挑戰(zhàn)！
五、明陽天下活動理念：
1、自信心源于勇氣，源于堅定的信念，源于團(tuán)隊的合作，源于我們給自己和他人的愛。
2、 個人智慧+眾志成城+集體協(xié)作=團(tuán)隊合作。
3、培養(yǎng)良好團(tuán)隊意識和實踐動手能力。
4、 在生動有趣的游戲中，用直觀體驗的方式調(diào)動孩子的主觀能動性，以達(dá)到“自我教育”的最終目的。
5、通過困難任務(wù)的完成激發(fā)孩子們內(nèi)在的巨大潛力，培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊精神，在快樂中建立強而有力的責(zé)任心、自信心。
第二篇：少兒舞蹈活動方案
篇1：2012年少兒舞蹈大賽活動方案
少年宮舞蹈班才藝展示方案
輔導(dǎo)教師：趙艷
一、活動目的：
為了推動我班少兒舞蹈興趣愛好進(jìn)一步向前發(fā)展，促進(jìn)少兒舞蹈綜合素質(zhì)的提升，給舞蹈愛好者搭建一個舞臺，讓選手同臺展示自己的才華；提升自我的機會，特舉辦本次少兒舞蹈班才藝展示！
三、冠名：“xxx杯少兒舞蹈大賽 冠名回報：
3、宣傳單、宣傳折頁主要位置為企業(yè)作廣告宣傳；
物以稀為貴，現(xiàn)在的孩子大多是獨生子女一代，是父母、爺爺、奶奶、外婆、外公的掌上明珠，孩子就是一個家庭甚至家族的關(guān)注焦點，舉辦全市少兒舞蹈大賽不僅僅是孩子來參加比賽，更牽動整個家庭成員的心，所以通過這次活動會讓更多的人關(guān)注xxx、了解xxx。
通過舉辦本次比賽可以體現(xiàn)貴企業(yè)的藝術(shù)氛圍和對廣大少兒的關(guān)注，提高企業(yè)的公眾形象、信譽口碑和知名度，并為企業(yè)引來無限商機。
四、比賽地點： 五、比賽方式：
大賽分預(yù)賽、決賽共兩場； 比賽組別：少兒組、少年組。
通過預(yù)賽分別遴選出12作品進(jìn)入決賽，由決賽選出2個組別的冠、
亞、季軍和優(yōu)秀獎。
大賽預(yù)賽、決賽過程將在在全校公布。
（請參賽選手提前半小時做好準(zhǔn)備） 六、參賽對象
所有舞蹈班的學(xué)生都可報名參加。 七、報名方式
參賽者可以通過學(xué)校組織集體報名，也可以是個人單獨報名 八、參賽模式
形式不限，民族、古典、拉丁、現(xiàn)代、芭蕾、街舞等均可參賽，比賽可以是獨舞、雙人舞、群舞表演。
九、參賽要求 1、選手自帶參賽舞蹈背景音樂（要求音樂清晰）標(biāo)簽標(biāo)明清楚，報名時交給組委會；選手自備比賽服裝 2、參賽所有舞蹈不得超過5分鐘 3、舞蹈組別：少兒組、少年組 十、評獎方式
少兒組：冠軍1名 亞軍2名、季軍3名 少年組：冠軍1名、亞軍2名、季軍3名 頒發(fā)少兒舞蹈才藝展示獲獎證書；并且有一定的禮品獎勵。
2013年少兒舞蹈班才藝展示報名表
篇2：舞蹈班活動方案
鄉(xiāng)村少年宮舞蹈興趣小組活動方案
活動時間：2014年10月8日——12月25日，
每周一、三、下午：17：30——18：20 （如有特殊情況需更改時間，另行通知）
活動對象：七至九年級的學(xué)生，面向全體自愿報名。 活動地點：舞蹈班活動室
指導(dǎo)思想：豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧。為各種活動的參與做好充分的準(zhǔn)備。 訓(xùn)練目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓(xùn)練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度
3、培養(yǎng)學(xué)生聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準(zhǔn)確，跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
5、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動素質(zhì)。
學(xué)生基本情況：
本次參加舞蹈隊的學(xué)生只接受過短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的
基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生情況來進(jìn)行。
活動反饋：活動結(jié)束時，對隊員進(jìn)行考評，并評出優(yōu)秀學(xué)員，進(jìn)行獎勵。
附:具體活動內(nèi)容
10月8日 基本形體訓(xùn)練壓腿、壓肩、壓腳背。
10月20日 10月22日 10月27日 10月29日 11月3日 11月5日 11月10日 11月12日 11月17日 11月19日 11月24日 11月26日
健美操的基本步伐（踏步，一字步，v字步、交叉步，腳尖站）。 舞蹈中的呼吸、小馬跳、與感受音樂的節(jié)奏感。側(cè)步、身體各部分活動訓(xùn)練。學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操。 身體各部分活動訓(xùn)練。學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操。 技巧訓(xùn)練劈腿跳、大踢腿、伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操初步動作。 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操初步動作。小跳組合 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操
12月1日 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操 12月3日 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操 12月8日 伴隨音樂學(xué)習(xí)健美操大眾一級健美操 12月10日 復(fù)習(xí)整套操，復(fù)習(xí)、糾正動作的擺動。 12月15日 伴隨音樂整體跳。 12月17日 12月22日 12月24日
伴隨音樂整體跳。 個別單獨隨音樂跳，進(jìn)行考核。 放松的體操活動,自編兩到四個八拍的動作。 篇3：2012年少兒舞蹈大賽活動方案
***電視臺首屆少兒舞蹈大賽
一、活動目的：
為了推動我市少兒舞蹈興趣愛好進(jìn)一步向前發(fā)展，促進(jìn)少兒舞蹈綜合素質(zhì)的提升，給舞蹈愛好者搭建一個舞臺，讓選手同臺展示自己的才華；提升自我的機會，特舉辦本次少兒舞蹈才藝展示大賽！
二、比賽地點：
三、比賽方式：
大賽分邀請賽、預(yù)賽、決賽共三場；
比賽組別：少兒組（5-10歲）、少年組（10-15歲）。
通過預(yù)賽分別遴選出12個作品進(jìn)入決賽，由決賽選出2個組別的冠、亞、季軍和優(yōu)秀獎。
大賽邀請賽、預(yù)賽、決賽過程將由***電視臺全程錄播。 （請參賽選手提前半小時做好準(zhǔn)備）
四、參賽對象
所有舞蹈班的學(xué)生都可報名參加。
五、報名方式
參賽者可以通過學(xué)校組織集體報名，也可以是個人單獨報名
六、參賽模式
形式不限，民族、古典、拉丁、現(xiàn)代、芭蕾、街舞等均可參賽，比賽可以是獨舞、雙人舞、群舞表演。
七、參賽要求 1、選手自帶參賽舞蹈背景音樂（要求音樂清晰）標(biāo)簽標(biāo)明清楚，報
名時交給組委會；選手自備比賽服裝
2、參賽所有舞蹈不得超過5分鐘
3、舞蹈組別：少兒組、少年組
八、評獎方式
少兒組：冠軍1名 亞軍2名、季軍3名
少年組：冠軍1名、亞軍2名、季軍3名
頒發(fā)少兒舞蹈才藝展示獲獎證書；并且有一定的禮品獎勵。
***電視臺文藝部
篇4：星星少兒舞蹈大賽方案
2009隨州《夢想舞臺》
“隨州第一界舞蹈大賽”大賽策劃方案
您想自己的孩子成為全城矚目的明星么？您想孩子成為輝煌舞臺的主角么？
如果您覺得自己的孩子夠優(yōu)秀，就請您帶他加入我們的行列吧！
這里有最炫的舞臺，這里有權(quán)威的嘉賓現(xiàn)場指導(dǎo)，這里有熱情的觀眾傾情加油?? 這里，就是星星少兒藝術(shù)中心傾情打造的《夢想舞臺》！
夢想舞臺，等著你來！夢想舞臺，展示風(fēng)采！
一、宗旨
21世紀(jì)，完整人格的培養(yǎng)已成為當(dāng)今全球教育的主題之一。舞蹈藝術(shù)教育作為人類最早的文化教育活動，千百年來以其多元整合的教育功能，在塑造和提升人生境界，教人求真向善尚美，培養(yǎng)完整人格方面越來越多地顯現(xiàn)出其不可替代的教育作用。
舞蹈藝術(shù)教育就是一項塑造人的工程，它不僅能作用于人的外表，塑造富有表現(xiàn)力和創(chuàng)造力的美的形體，同時還能夠作用于人的內(nèi)心，教人求真向善尚美。
二、可行性分析
屬于中國的娛樂時代雖然姍姍來遲，但卻來勢兇猛。自2005年以來，選秀類節(jié)目在中國大行其道，電視節(jié)目娛樂化、休閑化已是大勢所趨，當(dāng)大眾的休閑時間大比例增加的時候，他們對休閑類節(jié)目的需求也相應(yīng)的增加。于是各大電視臺為了迎合受眾，提高收視率，如雨后春筍般推出了大量的選秀類節(jié)目。 05年，“選秀造星”節(jié)目在電視媒體空前火爆，如央視的《夢想中國》、湖南衛(wèi)視的《超級女聲》、東方衛(wèi)視的《我型我秀》等，其影響力已經(jīng)滲透到媒體品牌提升、企業(yè)品牌整合傳播、大眾生活娛樂等多個層面。06、07兩年傳媒選秀活動雖備受爭議，但無可置疑，傳播效果仍勢不可擋，尤以東方衛(wèi)視“好男兒”、湖南衛(wèi)視“快樂男聲”、央視“挑戰(zhàn)主持人”等效果突出。用傳媒選秀、靠選秀拉動市場，推廣品牌，應(yīng)該是媒體不容忽視的文化現(xiàn)象、更是商家贏取超值廣告回報的新一種宣傳形態(tài)。
為展示和鼓勵星星少兒近年來在全市少兒文化藝術(shù)活動中涌現(xiàn)出來的優(yōu)秀文藝人才，豐富和活躍群眾文藝演出的舞臺，回報各位家長的厚愛特舉辦此次大賽。通過大賽推出一批反映隨州少年兒童們的精神風(fēng)貌，具有鮮明的地域特色。
>是給隨州所有身懷才藝的少年兒童們設(shè)置的,目的是打造本土文化,發(fā)現(xiàn)地方藝術(shù)人才,實現(xiàn)其心中小小的夢想. >強調(diào)大眾的參與性,不論聲樂.舞蹈.樂器.曲藝.等均可參與,且不分年齡,不分職業(yè),不收任何費用.每周評出的”夢想之星”將得到超值的獎品. 快來《夢想舞臺》吧！平凡的你必將成為隨州人關(guān)注的明星！
三、具體方案
（一）大賽主題：
弘揚青少年文化，營造藝術(shù)氛圍，舞動隨州，夢想舞臺。
（二）主辦單位： 隨州星星少兒藝術(shù)中心
（三）承辦單位：???. （四）地點：???. 時間；周五晚7：30～9：30 （五）參賽范圍：
1、年齡不限、性別不限，參賽節(jié)目的形式、題材不限
2、要求參賽作品內(nèi)容健康向上，具有鮮明的時代精神和濃厚的地域特色，具思想性、藝術(shù)性完美統(tǒng)一的優(yōu)秀作品。
3器樂和舞蹈三個組別進(jìn)行比賽。
4不以年齡段分組。
（六）評比方法
1別，分初賽、復(fù)賽、決賽三輪進(jìn)行。
2賽、決賽，按評比分?jǐn)?shù)排列出名次（一輪賽）。
（七）參賽范圍
1合唱、組合唱、
2群舞
3 1、具有深厚的演唱、演奏、舞蹈功底。
2理解。
3、形式新穎、表演能力。
4可愛。
（九）獎項設(shè)置
1銀獎、銅獎、優(yōu)秀表演獎、優(yōu)秀組織獎等，頒發(fā)獎狀、證書。 2獲獎節(jié)目參加頒獎晚會的演出。
（十）其它事項
、本屆比賽分聲樂、戲劇曲藝比賽，、各藝術(shù)門類按組、戲劇曲藝類分初、獨唱、重唱、小、獨舞、雙人舞、獨奏、齊奏 ???.
（八）評選標(biāo)準(zhǔn)：
、對音樂的把握和、形象陽光、健康、本次比賽設(shè)金獎、優(yōu)秀獲獎選手及 1、報名日期：8月9日-8月20日
2、報名地點：???. 聯(lián)系電話：???. 聯(lián) 系 人：???. 四、活動流程及具體安排
前期宣傳籌備期
１、邀請重量級評委
２、利用各種媒介（報紙、電臺、電視臺、互聯(lián)網(wǎng)及各種宣傳載體）發(fā)布《夢想舞臺》搜索令,展開征集活動,宣傳推廣本次賽事
生轟動效應(yīng)
賽事環(huán)節(jié)設(shè)置思路：
分賽區(qū)比賽內(nèi)容：
第一環(huán)節(jié) 開場舞蹈 t臺秀
第二環(huán)節(jié) 機智、素養(yǎng)問答
第三環(huán)節(jié) 才藝表演 自選服裝
五、獎項設(shè)置
（一） 冠軍（1名）頒發(fā)獎杯、證書、獎金、獎品
（二） 亞軍（1名）頒發(fā)獎杯、證書、獎金、獎品
（三）季軍（1名）頒發(fā)獎杯、證書、獎金、獎品
（四） 10個單項獎（10名） ---（獎項名稱待定）
六、榮譽
（一） 凡進(jìn)入分賽區(qū)比賽的選手均可獲得組委會頒發(fā)的各級別獎牌、證書及獎金
總獎金：??
冠軍：?元
亞軍：?元 季軍：?元 ??
（二） 賽事、片花、專題片、交流匯報晚會等在網(wǎng)站、電視臺等媒體播出
（三） 凡參賽的優(yōu)秀選手免費獲得紀(jì)念畫冊一本
（四） 推薦到《隨州圈》《編鐘之聲》雜志作雜志人物
七、組委會權(quán)益
（一）享有大賽全過程選手的形象使用權(quán)
（二）享有大賽全過程電視、網(wǎng)絡(luò)、廣播、報刊、攝影的播放權(quán)及肖像權(quán)
（三）大賽征集合作：酒店、餐飲、服裝、珠寶、樓盤、化妝品、美容院、保健品、獎品、攝影、演出場地等合作機構(gòu)
（四）合作項目：總冠名、全程協(xié)辦、指定產(chǎn)品、主題活動(現(xiàn)場傳統(tǒng)節(jié)目表演，選手挑戰(zhàn)基金)等
八、合作伙伴宣傳方案
（二）在網(wǎng)站、論壇、廣播、電視、校園報紙上進(jìn)行活動宣傳
（三）橫幅宣傳
（四）展板宣傳（展版由合作伙伴設(shè)計，制作）
（五）活動現(xiàn)場展位展示產(chǎn)品
（六）合作伙伴提供禮品、道具（比如衣服、含公司視覺標(biāo)識的小禮品、展臺等）
（七）網(wǎng)絡(luò)報紙等媒介和其他可能的宣傳渠道
九、活動范圍：全市適齡少年兒童均參加。 本次賽事是對少年兒童天真活潑的個性全面展示， 企業(yè)廠商也可找到與自身相關(guān)的合作內(nèi)容，不僅使產(chǎn)品更具指向性，而且可更進(jìn)一步細(xì)分市場，做到有的放矢的營銷。企業(yè)如合作本活動，將會在全社會張揚企業(yè)獨特的銷售主張，從而樹立企業(yè)獨具個性的企業(yè)形象，而社會回饋企業(yè)的公共關(guān)系利益會互動地促進(jìn)企業(yè)營銷，提升企業(yè)行業(yè)地位，令大眾對品牌的忠誠度加深，同時加強企業(yè)內(nèi)員工自信心，進(jìn)一步對企業(yè)產(chǎn)生依賴感??企業(yè)可由此得到眾多益處。 篇5：少年宮舞蹈活動計劃新
鄉(xiāng)村少年宮舞蹈活動計劃
一、指導(dǎo)思想: 舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。少兒舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認(rèn)識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認(rèn)識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。
舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習(xí)慣于熱愛世間一切美好的事物，憎厭一切假、惡、丑的行徑?？赏ㄟ^舞蹈的具體形象來認(rèn)識繽紛的世界，認(rèn)識真善美，從而培養(yǎng)學(xué)生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設(shè)舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學(xué)生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進(jìn)兒童身心愉快的發(fā)展。 二、教學(xué)目的和任務(wù)：
舞蹈教學(xué)是促進(jìn)少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要
領(lǐng)和實際感受。從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確直立感。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓(xùn)練學(xué)生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學(xué)生舞蹈動作與情感表達(dá)的一致性。
三、活動安排 第一階段
1、學(xué)習(xí)基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習(xí)）。 2、基本步伐、眼部訓(xùn)練
第二階段 扶把基礎(chǔ)知識與技能訓(xùn)練
1、扶把基礎(chǔ)訓(xùn)練。擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿
2、把桿壓正腿練習(xí)、把上抓后退練習(xí)、把上壓旁腿練習(xí)、把上壓后腿。 3、壓腳跟、控制與舞姿。 第三階段
躺地正踢腿練習(xí)、劈叉訓(xùn)練軟開度、身韻基本訓(xùn)、地面壓跟
鍵練習(xí)、開跨及跨的軟開度練習(xí)、側(cè)躺踢旁腿、橫叉壓旁腰、吸腿豎叉壓后腿、仰臥踢后腿、單跪后叉踢后腿 第四階段
雙跪下后腰組合、身韻、下后腰翻后橋、大波浪組合、波浪 腰、跪下腰、前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻。
第三篇：學(xué)生拓展活動方案
一、活動背景：
為增強我系學(xué)生會內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎(chǔ)，特組織建測系學(xué)生會全體成員參加素質(zhì)拓展活動。
二、活動目的：
1、為增強新進(jìn)學(xué)生會內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高大家的執(zhí)行力，增強大家團(tuán)隊意識，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，加強成員間相互交流和認(rèn)識了解。
2、團(tuán)隊激勵，鼓舞斗志，挖掘個人潛能，增強凝聚力;
3、營造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強集體榮譽感;
4、正確認(rèn)識潛能、體會團(tuán)隊與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊，增強歸屬;
5、增進(jìn)了解、加強溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚團(tuán)隊士氣;注：結(jié)合大自然環(huán)境本身存在的各種險阻、艱辛、挫折等困難來提升個人意志力、團(tuán)隊的溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練,從而達(dá)到激發(fā)潛能,
三、活動具體要求：
活動宗旨：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。
3、學(xué)會克服看似難以解決的問題。
4、學(xué)會付出，才有收獲。教官要求：明確要求、講明規(guī)則，限定時間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。
訓(xùn)練要求：
1、忘記年齡，忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。
2、嚴(yán)格服從教練指揮，以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在項目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。
3、活潑緊張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。
4、有事打報告，允許后才可講話。
5、如果違反規(guī)則，將會送出成長獎勵。
6、身體不舒服或者有疾病的有些項目可以不參加。
四、活動時間與地點：
時間：XX年10月18日周日上午8：00――11：30周日下午2：00――5：30
地點：院足球場
五、參加對象：
建測系xx、xx級主要干部及xx級各部門新干事人員共約400人注：把參與本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個小組。每一個小組為一個小的團(tuán)隊
六、活動流程及項目策劃：
(一)活動前期
1、10月12日早7:30足球場集合完畢，8點活動正式開始。
2、請書記發(fā)表講話。并宣布活動開始
3、各小組負(fù)責(zé)人切實負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。
4、活動期間，主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。
5、各部門派出一名副部與老干事做評委。要求：公平，公正，公開6.活動結(jié)束后，請薛冰老師至結(jié)束語。
(二)活動后期
1、全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績匯總。
2、所有成員清理好我們給足球場所帶來的垃圾。幫助辦公室成員把活動用品歸還辦公室。
備用活動：
一、游戲簡介：
整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
二、活動目標(biāo)：
感受團(tuán)隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊的責(zé)任感。討論問題示例：
1、你們在游戲過程中碰到了什么問題?
2、你們是如何克服困難的?
3、哪些因素有助于成功地完成游戲?
4、游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?
5、游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對此感受如何?
6、這個游戲揭示了什么道理，如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?
七、活動用品：
1、繩子
2、綁帶
3、秒表
4、桌子
5、好醫(yī)藥品
6、評委需要的筆和本(可自帶)
7、足球
8、報紙
9、便利貼紙
10、眼罩
第四篇：學(xué)校戶外拓展活動方案
一、活動主題：感受童年、快樂共享
二、活動目的：豐富孩子們的課外生活，加強家長與老師的聯(lián)系，增進(jìn)家長與小孩之間的感情，促使荷小二年級二班能更好的成為一個具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的大團(tuán)體。
三、活動時間：20__年_月_日
四、活動地點：_
五、活動臨時組委會：
六、活動組織步驟：
1、通過在群里發(fā)信息，想?yún)⒓踊顒拥模?2月5日早九點前，把人數(shù)報給_或_(手機發(fā)信息格式：小孩名字+(包括家長在內(nèi)參加人數(shù))+聯(lián)系電話)，及時統(tǒng)計，以方便采購
2、各采購員負(fù)責(zé)采購燒烤所需物品;
3、經(jīng)費收支(先由各采購員先墊付采購，到時按人頭數(shù)平均收取_、_負(fù)責(zé)收取，經(jīng)費的收支情況在活動后通過QQ群向大家公開);
4、安全問題，車輛自備、安全自負(fù)。
七、活動內(nèi)容安排：
1、20__年_月_日上午10時前到_;
2、10時至15時燒烤、包餃子、釀豆腐、窯紅薯;
3、下午15時氣排球賽、拔河賽，地點：老鴨山莊球館;
4、下午17時以后，各回各家，各找各媽!
八、注意事項
1、本次活動由于在戶外，車輛自備、安全自負(fù)。各家長要對孩子監(jiān)護(hù)，制止一切不安全行為，避免發(fā)生意外事故。
2、活動中不要獨自離開活動現(xiàn)場，有事要提前走必需征得_的同意。
3、同學(xué)們之間或家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)同學(xué)們行為不安全，每個都必需立即阻止。
4、燒烤時同學(xué)們注意防火，不要玩弄打火機，不要在非燒烤處點火，玩火。
5、燒烤時注意人不要站在下風(fēng)口，防止煙熏，及飛出的火星很容易燙傷人。
6、燒烤時要注意安全，個人包括衣物與燒烤爐保持適當(dāng)距離。
7、燒烤時要注意沒有烤熟的食品不要吃。
8、由于這次活動是在戶外進(jìn)行，自備防蚊蟲藥。
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第五篇：學(xué)生拓展活動方案
一、活動組織
學(xué)校成立“快樂暑期我做主”夏令營活動及活動安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：x校長成員：x各班班主任
二、參與成員及條件
學(xué)校二――五年級身體健康、自理能力較強的學(xué)生。
三、報名原則及方法
報名原則：堅持學(xué)生自愿、家長同意參加的原則。
報名辦法：
1、凡參加夏令營活動的，在家長指導(dǎo)下選擇報名參加自己喜歡的一個或多個活動。
2、學(xué)生填寫報名表格，家長簽字。
四、活動內(nèi)容
根據(jù)學(xué)校實際情況，充分利用校內(nèi)校外資源，擬開展以下活動：
1、與x日報社聯(lián)合，開展“少年軍校暑期夏令營”。
2、與x生活廣場的冠軍溜冰場聯(lián)合，開展“暑期溜冰培訓(xùn)夏令營”。
3、“我當(dāng)小小地質(zhì)學(xué)家”活動，主要參觀x地質(zhì)博物館，了解地球的歷史和家鄉(xiāng)x的地質(zhì)構(gòu)造，豐富學(xué)生的地質(zhì)知識，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神。
4、“探秘x，愛我x”――參觀x省博物院。讓隊員們了解x悠久的歷史、文化、科技發(fā)展歷程，感受x深厚的文化底蘊，增強學(xué)生對家鄉(xiāng)x的熱愛之情。
5、“百年奧運，喜迎圣火”活動。組織學(xué)生參與到奧運圣火在x市的傳遞活動中，感受奧運魅力，喜迎北京奧運。
五、活動時間
1、“少年軍校暑期夏令營”
根據(jù)x日報社的相關(guān)活動安排，活動時間：x月x――x月x日。
2、“暑期溜冰培訓(xùn)夏令營”――x生活廣場的冠軍溜冰場
活動時間：x月x――x月x日
3、“我當(dāng)小小地質(zhì)學(xué)家”――參觀x地質(zhì)博物館。
活動時間：x月x日
4、“x探秘，愛我x”
活動時間：x月x日
六、活動總結(jié)
1、每次活動，每位隊員記錄自己的活動收獲，都有記錄;活動結(jié)束時，評選“優(yōu)秀小營員”，并總結(jié)此次活動情況。
2、x月中旬對夏令營活動情況進(jìn)行總結(jié)，形成文字材料，以便今后借鑒。
3、x月――x月，開展“快樂暑期我做主”夏令營活動征文比賽。
