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第一篇：趣味游戲活動(dòng)方案

“舞動(dòng)青春 快樂人生”趣味游戲活動(dòng)方案 為了迎接七夕的到來，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動(dòng)青春 快樂人生”的趣味活動(dòng)。

一、指導(dǎo)思想

為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動(dòng)主題

舞動(dòng)青春 快樂人生

四、活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。

（一）二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

（二）真愛永流傳

每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

（三）快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

（四）袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位 組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

（五）動(dòng)物大連蹲

各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

（六）踩氣球

當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（七）拋繡球 一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

（八）疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

（九）三人抱成團(tuán)

每次參與活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就

剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！

十二、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)：

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險(xiǎn)；小心行事，注意安全。

2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好！在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)！

3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。

4、中途有事需提前離開的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。

二〇一〇年八月十三日篇二：集體趣味游戲活動(dòng)方案

元旦集體趣味游戲活動(dòng)方案

地點(diǎn)：籌建處籃球場(chǎng)

時(shí)間：2012年1月1日（元旦節(jié)） 15:00～17:30 活動(dòng)內(nèi)容具體如下：

以集體游戲?yàn)橹?，現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，自由組隊(duì)，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，各項(xiàng)游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個(gè)愉快的下午！

活動(dòng)項(xiàng)目：

1、齊心協(xié)力

游戲方法：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，自由組隊(duì)，3位員工一組，3名隊(duì)員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運(yùn)到5米外的另一邊（可左右手同時(shí)進(jìn)行），兩分鐘內(nèi)看哪組運(yùn)得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。

2、當(dāng)仁不讓

游戲方法：（經(jīng)典老游戲“搶板凳”）游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計(jì)算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)（注意不能插隊(duì)），當(dāng)鼓聲或音樂停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡?，所以?huì)有一人沒凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最

后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)。

3、馬蘭花

游戲方法：多人游戲，大家在順時(shí)針跑動(dòng)時(shí)隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們?cè)谡f話，請(qǐng)你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）

4、“水！水！水！”

游戲規(guī)則：每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。

5、混合接力

籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點(diǎn)重新開始）

6、飄來飄去

參加人員：兩組對(duì)抗（每組一般為3人到7人）

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

7、投圈套物

游戲規(guī)則：每隊(duì)5人，每人有5次投圈的機(jī)會(huì)，套一瓶啤酒，累

計(jì)套中最多的隊(duì)有獎(jiǎng)品，而最少的隊(duì)，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進(jìn)行，計(jì)數(shù)）

8、背部運(yùn)球

游戲方法：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對(duì)背，將氣球放于兩人背部之間，從起點(diǎn)開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），同時(shí)攜帶一個(gè)未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點(diǎn)重新再運(yùn)，到終點(diǎn)后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動(dòng)作完成。用時(shí)最短者獲勝。（單組進(jìn)行，計(jì)時(shí)）

9、吸星大法

游戲規(guī)則：

人數(shù)：分2～4隊(duì)

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法：在距離起點(diǎn)約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊(duì)員拿吸管從起點(diǎn)出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點(diǎn)，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），每個(gè)隊(duì)3名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處

二〇一一年十二月三十一日篇三：趣味游戲活動(dòng)方案1 “舞動(dòng)青春 快樂人生”趣味游戲活動(dòng)方案 為了迎接七夕的到來，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動(dòng)青春 快樂人生”的趣味活動(dòng)。

一、指導(dǎo)思想

為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動(dòng)主題

舞動(dòng)青春 快樂人生

四、活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。

（一）二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

（二）真愛永流傳

每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

（三）快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

（四）袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位

組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

（五）動(dòng)物大連蹲

各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

（六）踩氣球

當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（七）拋繡球

一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

（八）疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

（九）三人抱成團(tuán)

每次參與活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就

剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！

十二、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)：

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險(xiǎn)；小心行事，注意安全。

2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好！在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)！

3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。

4、中途有事需提前離開的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。

二〇一〇年八月十三日篇四：趣味游戲活動(dòng)策劃書 xx學(xué)院“一院一特色”活動(dòng)

主辦單位：

承辦單位： xx學(xué)院團(tuán)委 xx團(tuán)支部 xx團(tuán)支部 xx團(tuán)支部 xx團(tuán)支部

大 家 樂 趣 味 活 動(dòng) 策 劃 書 策劃：2012級(jí)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院

主辦單位：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院

活動(dòng)主題：小型趣味活動(dòng)

指導(dǎo)老師:xxx 活動(dòng)簡(jiǎn)介：該小型趣味活動(dòng)是由：“打保齡球”、“你來比劃我來猜”、“七彩連環(huán)炮”、“吹蠟燭”、“背靠背”、“夾彈珠”、“千鈞一發(fā)”、“信任前行”八個(gè)環(huán)節(jié)組成。比賽是展現(xiàn)校園新生青春活力的平臺(tái)。此外，通過在活動(dòng)插入與觀眾互動(dòng)的環(huán)節(jié)，增進(jìn)學(xué)生之間的相互溝通與了解。

一、承辦單位：2012級(jí)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院的四個(gè)專業(yè)團(tuán)支部：

經(jīng)濟(jì)學(xué)團(tuán)支部、電子商務(wù)團(tuán)支部、市場(chǎng)營銷團(tuán)支部、

信息管理團(tuán)支部.

二、活動(dòng)目的：為了積極響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委“文明溝通”的持久開展，也為了促進(jìn)各班級(jí)同學(xué)之間的合作交流，加強(qiáng)彼此間的聯(lián)誼與溝通，塑造良好的組織文化與和諧氣氛，形成正確的價(jià)值觀，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)大家的友誼，也為了讓同學(xué)們更好的感受趣味游戲的非凡魅力，享受活動(dòng)帶來的歡樂。

三、活動(dòng)人員：以2012 級(jí)經(jīng)管學(xué)院學(xué)生為主，本校其他學(xué)院的學(xué)生自愿參與。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：10月25日中午，第一食堂前空地。

五、活動(dòng)流程： (1)本學(xué)院的同學(xué)在自己所在的班級(jí)文藝委員處報(bào)名，各班文藝委員與活動(dòng)前確定好參賽同學(xué)的人數(shù)，其他學(xué)院的同學(xué)可現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名； (2)活動(dòng)過程中的裁判及各活動(dòng)負(fù)責(zé)人從各專業(yè)選出活動(dòng)前各裁判需要對(duì)各個(gè)活動(dòng)的規(guī)則詳細(xì)了解，做到公正嚴(yán)明，班級(jí)的出場(chǎng)次序及賽程安排由組織委員安排決定; (3)比賽始終堅(jiān)持”友誼第一，比賽第二“的原則; (4)各班宣傳委員組織好宣傳工作，積極組織活動(dòng)的相關(guān)工作，搞好活動(dòng)預(yù)期效果，擬定好具體宣傳方案并粘貼在校展覽板上。

六、活動(dòng)器材：由各個(gè)負(fù)責(zé)人根據(jù)賽程需要準(zhǔn)備，羅列出器材清單統(tǒng)一發(fā)配。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品設(shè)置：起草賽程相應(yīng)的獎(jiǎng)品設(shè)置的方案，制定獎(jiǎng)券，制定獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則，統(tǒng)一到生活委員負(fù)責(zé)處（設(shè)置獎(jiǎng)品領(lǐng)取處）領(lǐng)取。

八、活動(dòng)賽程內(nèi)容及規(guī)則

活動(dòng)一（背靠背）；

游戲方法：每次比賽由4組隊(duì)員同時(shí)進(jìn)行（負(fù)責(zé)人可根據(jù)實(shí)際情況稍做調(diào)整），每組兩人。每組參賽人員使用背部、臀部、手臂合力將氣球壓破，不得使用尖狀物品觸碰氣球。限時(shí)2分鐘。

獎(jiǎng)勵(lì)方法:壓破氣球多的一組獲得該回合的勝利(組內(nèi)成員每人一張獎(jiǎng)券) 活動(dòng)二（夾彈珠）；

游戲規(guī)則：把一個(gè)裝著水的和若干彈珠的小盒放在桌子上。兩個(gè)參賽的同學(xué)用筷子分別從這個(gè)盒子中夾取彈珠，放到各自旁邊的小杯子中，時(shí)間為一分鐘。在這一分鐘內(nèi)，看誰夾的彈珠數(shù)量最多，多者獲勝。贏家將得到獎(jiǎng)券一張。

注意事項(xiàng)：

(1)彈珠在被夾到杯子的過程中，滑落就作廢，不能重新將其夾起來放到杯子里。 (2)夾取彈珠時(shí)，必須用筷子，不能用手拿去，否則犯規(guī)。

獲獎(jiǎng)方法:夾球最多者獲得該輪的勝利

（文件一由經(jīng)濟(jì)學(xué)統(tǒng)一負(fù)責(zé) 負(fù)責(zé)人：劉媛，徐安穩(wěn)）

活動(dòng)三（千鈞一發(fā)）；

游戲規(guī)則：將兩張桌子拼在一起，參與者手握水

杯，從桌子一頭推往另一頭，但水杯不能掉下桌子，用卷尺測(cè)量水杯與桌邊界距離最短即為勝利者（距離相同者以杯內(nèi)水多者勝出）。

獎(jiǎng)勵(lì)辦法:從規(guī)定位置將此水杯推出停止后,根據(jù)水杯距離桌面距離依次頒發(fā)一,二等獎(jiǎng)。

活動(dòng)四（信任前行）；

游戲規(guī)則：參賽者兩人一組，一名選手蒙上雙眼，由隊(duì)友言語指揮參賽者由起點(diǎn)手持乒乓球通過設(shè)定的障礙物，在規(guī)定的2分鐘內(nèi)最先將乒乓球投入指定位置，即為勝利。

注意事項(xiàng)：

（1）參賽者不能隨意摘下眼罩，碰倒障礙物需重新返回起點(diǎn)再次開始。

（2）裁判注意參賽選手的違規(guī)現(xiàn)象，做到公正嚴(yán)明。

（3）場(chǎng)外人員不要大聲喧嘩，以免干擾參賽者。 獎(jiǎng)勵(lì)辦法:從規(guī)定位置出發(fā),在相關(guān)規(guī)定時(shí)間范圍內(nèi),分設(shè)一,二等獎(jiǎng)。

（文件二由電子商務(wù)統(tǒng)一負(fù)責(zé) 負(fù)責(zé)人：王雪、趙霞）

活動(dòng)五（七彩連環(huán)炮）；

游戲規(guī)則：篇五：集體趣味游戲活動(dòng)方案

集體趣味游戲活動(dòng)方案

游戲目的：

增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神；體會(huì)計(jì)劃和操作的重要性；活躍集體氣氛增加團(tuán)隊(duì)凝聚力；認(rèn)識(shí)每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中扮演的角色及其作用。 以集體游戲?yàn)橹鳎F(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，自由組隊(duì)，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，各項(xiàng)游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！

活動(dòng)項(xiàng)目：

1、無敵風(fēng)火輪滾報(bào)紙

游戲方法：

（1）在不違反規(guī)則的情況下，利用提供的報(bào)紙、膠帶紙等工具，所有隊(duì)員用最短的時(shí)間內(nèi)粘貼好履帶，并站在履帶上，開動(dòng)履帶指定的起點(diǎn)行進(jìn)到終點(diǎn)

（2）在行進(jìn)過程中如有車輪離開履帶，我會(huì)立即喊停，等所有車輪重新回到履帶上方可繼續(xù)行進(jìn)。

（3）在行進(jìn)過程中如有履帶發(fā)生斷裂，所有隊(duì)員應(yīng)立即停止前進(jìn)，需重新把履帶修補(bǔ)完整方可繼續(xù)行進(jìn)。

各組必須是最后一名隊(duì)員過了停止線，方視為項(xiàng)目完成。贏的組員給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2、齊心協(xié)力

游戲方法：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，自由組隊(duì)，3位學(xué)生一組，站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運(yùn)到5 米外的另一邊（可左右手同時(shí)進(jìn)行），兩分鐘內(nèi)看哪組運(yùn)得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。贏的組員給予獎(jiǎng)勵(lì)。

3、當(dāng)仁不讓 游戲方法：（經(jīng)典老游戲“搶板凳”）游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計(jì)算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)（注意不能插隊(duì)），當(dāng)鼓聲或音樂停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡?，所以?huì)有一人沒凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)。

4、馬蘭花 游戲方法：多人游戲，大家在順時(shí)針跑動(dòng)時(shí)隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們?cè)谡f話，請(qǐng)你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）

5、“水！水！水！”

游戲規(guī)則：每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。

7、投圈套物

游戲規(guī)則：每人有3次投圈的機(jī)會(huì)，以套中個(gè)數(shù)拿到相應(yīng)的禮品。

8、背部運(yùn)球

游戲方法：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對(duì)背，將氣球放于兩人背部之間，從起點(diǎn)開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），同時(shí)攜帶一個(gè)未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點(diǎn)重新再運(yùn)，到終點(diǎn)后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動(dòng)作完成。用時(shí)最短者獲勝。（單組進(jìn)行，計(jì)時(shí)）

9、吸星大法

游戲規(guī)則：

人數(shù)：分2～4隊(duì)

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法：在距離起點(diǎn)約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊(duì)員拿吸管從起點(diǎn)出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點(diǎn)，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），每個(gè)隊(duì)3名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

第二篇：趣味活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的

為了慶?！拔?一”勞動(dòng)節(jié)，活躍教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工健身意識(shí)和教師群體的戰(zhàn)斗力和疑聚力，學(xué)校研究決定，舉行教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)時(shí)間

第十二周周一至周三（4月27日-29日）下午4：30-5：30

三、活動(dòng)人員

全體教職員工

四、活動(dòng)內(nèi)容

投籃、投飛標(biāo)、跳長(zhǎng)繩、20米抱球接力

五、活動(dòng)具體方案

星期一下午：投籃、投飛標(biāo)

投籃要求：

全員參與，每個(gè)人投十個(gè)球，按投中個(gè)數(shù)進(jìn)入小組總分，最后按小組平均個(gè)數(shù)取名次，分別按十分、八分、六分、四分、三分、二分記入小組積分。本活動(dòng)分六個(gè)小組進(jìn)行。

裁判： 一年級(jí) 王太平 二年級(jí) 陽平平 三年級(jí) 劉 娟 四年級(jí) 田 慶 五年級(jí) 陽小東 六年級(jí) 崔鐵森

投標(biāo)要求：全員參與，每人三米線外投四次飛標(biāo)，按總環(huán)數(shù)記入小組總分，最后按平均環(huán)數(shù)取名次，加分同上。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

裁判：一、二年級(jí) 李秋梅 彭 嵐 三、四年級(jí) 陽衛(wèi)國 袁 華

五、六年級(jí) 陳 虹 李 莉

星期二下午：二十米抱球接力

活動(dòng)要求：每組選六人參賽，男1，女5，每人抱三球迎面接力，球落地者從落地處拾球再從該處抱起跑，按時(shí)間多少取前六名，記入小組積分。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

計(jì)時(shí)裁判： 熊建偉

中裁：一、二年級(jí) 劉 璽 劉小武 三、四年級(jí) 陽小東 崔鐵森

五、六年級(jí) 羅美容 田 慶

星期三下午：跳長(zhǎng)繩

活動(dòng)要求：每組選八人跳繩，兩人搖繩，男1，女9，三分鐘之內(nèi)以跳過次數(shù)記數(shù)取前六名，記入小組積分。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

計(jì)時(shí)裁判：熊建偉

裁判：一、二年級(jí) 羅美容 陽平平 三、四年級(jí) 劉娟 陽衛(wèi)國 五、六年級(jí) 陳 虹 王太平

后勤記分組：鄧啟桂 胡巧蓉

攝影組：李竹華 尹光勝

六、取獎(jiǎng)辦法：

1、集體獎(jiǎng)

按小組積分取一、二、三等獎(jiǎng)，第一名為一等獎(jiǎng)，資金340元;二、三名為二等獎(jiǎng)，資金320元，四~六名為三等獎(jiǎng)，資金300元。

2、組織獎(jiǎng)

投籃、投飛標(biāo)必須人人參賽，無故不參賽，小組取消組織獎(jiǎng)，接力和跳繩時(shí)小組人員必須全員觀賽 ，無故不參加，取消組織獎(jiǎng)，組織獎(jiǎng)獎(jiǎng)金20元。

3、個(gè)人獎(jiǎng)

投籃和投飛標(biāo)不分男女，不分年齡界線取前六名發(fā)放紀(jì)念品。

第三篇：趣味活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的

為了慶?！拔?一”勞動(dòng)節(jié)，活躍教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工健身意識(shí)和教師群體的戰(zhàn)斗力和疑聚力，學(xué)校研究決定，舉行教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)時(shí)間

第十二周周一至周三（4月27日-29日）下午4：30-5：30

三、活動(dòng)人員

全體教職員工

四、活動(dòng)內(nèi)容

投籃、投飛標(biāo)、跳長(zhǎng)繩、20米抱球接力

五、活動(dòng)具體方案

星期一下午：投籃、投飛標(biāo)

投籃要求：

全員參與，每個(gè)人投十個(gè)球，按投中個(gè)數(shù)進(jìn)入小組總分，最后按小組平均個(gè)數(shù)取名次，分別按十分、八分、六分、四分、三分、二分記入小組積分。本活動(dòng)分六個(gè)小組進(jìn)行。

裁判： 一年級(jí) 王太平 二年級(jí) 陽平平 三年級(jí) 劉 娟 四年級(jí) 田 慶 五年級(jí) 陽小東 六年級(jí) 崔鐵森

投標(biāo)要求：全員參與，每人三米線外投四次飛標(biāo)，按總環(huán)數(shù)記入小組總分，最后按平均環(huán)數(shù)取名次，加分同上。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

裁判：一、二年級(jí) 李秋梅 彭 嵐 三、四年級(jí) 陽衛(wèi)國 袁 華

五、六年級(jí) 陳 虹 李 莉

星期二下午：二十米抱球接力

活動(dòng)要求：每組選六人參賽，男1，女5，每人抱三球迎面接力，球落地者從落地處拾球再從該處抱起跑，按時(shí)間多少取前六名，記入小組積分。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

計(jì)時(shí)裁判： 熊建偉

中裁：一、二年級(jí) 劉 璽 劉小武 三、四年級(jí) 陽小東 崔鐵森

五、六年級(jí) 羅美容 田 慶

星期三下午：跳長(zhǎng)繩

活動(dòng)要求：每組選八人跳繩，兩人搖繩，男1，女9，三分鐘之內(nèi)以跳過次數(shù)記數(shù)取前六名，記入小組積分。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

計(jì)時(shí)裁判：熊建偉

裁判：一、二年級(jí) 羅美容 陽平平 三、四年級(jí) 劉娟 陽衛(wèi)國 五、六年級(jí) 陳 虹 王太平

后勤記分組：鄧啟桂 胡巧蓉

攝影組：李竹華 尹光勝

六、取獎(jiǎng)辦法：

1、集體獎(jiǎng)

按小組積分取一、二、三等獎(jiǎng)，第一名為一等獎(jiǎng)，資金340元;二、三名為二等獎(jiǎng)，資金320元，四~六名為三等獎(jiǎng)，資金300元。

2、組織獎(jiǎng)

投籃、投飛標(biāo)必須人人參賽，無故不參賽，小組取消組織獎(jiǎng)，接力和跳繩時(shí)小組人員必須全員觀賽 ，無故不參加，取消組織獎(jiǎng)，組織獎(jiǎng)獎(jiǎng)金20元。

3、個(gè)人獎(jiǎng)

投籃和投飛標(biāo)不分男女，不分年齡界線取前六名發(fā)放紀(jì)念品。

第四篇：學(xué)校元宵節(jié)趣味活動(dòng)策劃方案

一、活動(dòng)時(shí)間

元宵節(jié)前一天

二、活動(dòng)對(duì)象

學(xué)校學(xué)生以及家長(zhǎng)(歡迎校外學(xué)生及家長(zhǎng)參加)

三、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校樓下(是臨街道路旁)

四、活動(dòng)內(nèi)容

做燈籠、猜燈謎、得獎(jiǎng)勵(lì)

五、活動(dòng)目的

1、讓學(xué)生們了解元宵節(jié)的來歷風(fēng)俗習(xí)慣，感受節(jié)日的氣氛和快樂，并通過收集元宵節(jié)的資料，培養(yǎng)其收集信息、處理信息的能力。

2、提高學(xué)生們的動(dòng)手實(shí)踐能力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、激發(fā)孩子們的寫作熱情。

3、引導(dǎo)孩子們團(tuán)結(jié)友愛、珍惜親情，感受親情。

六、活動(dòng)流程

1、前期準(zhǔn)備

1.1上課期間，各班以“燈籠”為主題講燈籠，做燈籠，寫燈籠。以班級(jí)為單位進(jìn)行優(yōu)秀燈籠作品評(píng)選，各班上交的比例不少于60%，動(dòng)員學(xué)生正月十四參加猜燈謎活動(dòng)，帶一名新生每生獎(jiǎng)勵(lì)10元和仕幣，前臺(tái)做好新生登記工作。

1.2各老師清點(diǎn)燈籠，做好美化補(bǔ)充工作，并給每個(gè)燈籠附上字謎。

1.3各老師在本周期間，每日通過校訊通給家長(zhǎng)發(fā)送短信，祝福元宵節(jié)快樂，動(dòng)員家長(zhǎng)能夠和孩子一同來參加猜燈謎活動(dòng)，讓家長(zhǎng)和孩子感受到傳統(tǒng)佳節(jié)的氣氛。

2、人員分工

2.1收集300條謎語，以及謎底，包括文學(xué)，歷史名人，生活，漢字，地理名稱等方面。按難易程度分成四類。(負(fù)責(zé)人：___時(shí)間節(jié)點(diǎn)：___)

2.2制作“和合教育慶元宵猜燈謎”條幅，制作3-5塊展板(負(fù)責(zé)人：___時(shí)間節(jié)點(diǎn)：___)

2.3準(zhǔn)備鐵絲，燈穗等，活動(dòng)獎(jiǎng)品設(shè)置((負(fù)責(zé)人：___時(shí)間節(jié)點(diǎn)：___)

2.4場(chǎng)地布置：活動(dòng)當(dāng)天把展板、燈籠等擺放到位(負(fù)責(zé)人：___時(shí)間節(jié)點(diǎn)：活動(dòng)開始一個(gè)小時(shí))

2.5主持人(負(fù)責(zé)人：___)

2.6活動(dòng)營銷(負(fù)責(zé)人：___)

新生登記表2張、壓歲錢20張或其它優(yōu)惠獎(jiǎng)勵(lì)券等。

3、活動(dòng)期間

3.1所有燈籠分組展示。每組設(shè)立負(fù)責(zé)人兩到五名，要求分開站立各組燈籠前，負(fù)責(zé)引導(dǎo)學(xué)生及家長(zhǎng)去撕謎面，避免亂撕、多撕。

3.2兌獎(jiǎng)臺(tái)：前臺(tái)老師負(fù)責(zé)兌獎(jiǎng)，主持人公布兌獎(jiǎng)。(四張桌子，獎(jiǎng)品150份，和仕幣200元)

3.3照相：___

3.4總協(xié)調(diào)：___(負(fù)責(zé)活動(dòng)前期所有工作到位)

4、活動(dòng)總結(jié)

各老師書面總結(jié)一份并分享。

第五篇：趣味游戲活動(dòng)方案

為豐富教職工的業(yè)余生活，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校的凝聚力、向心力及歸屬感，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，特組織開展全校教工趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

一、活動(dòng)目的：

1、營造溫馨團(tuán)隊(duì)，心手相牽構(gòu)建和諧校園。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)集體的凝聚力、向心力。

3、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二、活動(dòng)組織

策劃：工會(huì)組成員

參與：全體教師

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月7日下午3：30開始

四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校一樓

五、活動(dòng)工作安排

1、活動(dòng)具體實(shí)施與策劃（工會(huì)組負(fù)責(zé)）

2、后勤保障（辦公室負(fù)責(zé)）

3、橫幅（辦公室負(fù)責(zé)）內(nèi)容："沙溪小學(xué)教師期末工會(huì)活動(dòng)"4、安全保障（曾奎負(fù)責(zé)）

5、攝相工作（吳必華負(fù)責(zé)）

6、活動(dòng)計(jì)時(shí)計(jì)分：（體育組何麗、李巧嵐負(fù)責(zé)）

六、活動(dòng)內(nèi)容：

1、組織趣味活動(dòng)、表演、抽獎(jiǎng)等；

2、活動(dòng)結(jié)束后，到學(xué)校飯?zhí)镁鄄汀?/p>

附活動(dòng)安排及游戲規(guī)則：

1、背夾籃球

游戲規(guī)則：每個(gè)科組出六名成員，分為三對(duì)，在起點(diǎn)處用背夾住籃球，跑一個(gè)來回，將球交給本組的第二對(duì)隊(duì)員，以此延續(xù)到第三對(duì)隊(duì)員，看哪個(gè)科組最快到達(dá)終點(diǎn)。在比賽跑動(dòng)過程中不可以借助雙手，如中途落地須回到起點(diǎn)重來。

2、做動(dòng)作，猜成語

游戲規(guī)則：每個(gè)科組出五名組員，第一名組員看成語并用動(dòng)作演繹傳遞給第二名組員，依次演繹到最后一名成員，最后一名組員說出成語。

抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由李主任抽出三等獎(jiǎng)10名；

3、節(jié)目表演：林元揚(yáng)老師等。

4、夾乒乓球

游戲規(guī)則：全員參與，以科組為單位，用筷子夾乒乓球跑到終點(diǎn)，放進(jìn)籮筐中，然后返回將筷子交給下一名科組成員，連續(xù)接力時(shí)間為三分鐘，最后看哪一組終點(diǎn)處的乒乓球最多為勝。

5、椅上功夫

游戲規(guī)則：為了加強(qiáng)科組成員的團(tuán)結(jié)精神，讓大家能有零距離接觸機(jī)會(huì)，看看哪一組成員能在一張椅子上站上最多的人數(shù)，并要在最后堅(jiān)持三秒鐘。

抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由丘校長(zhǎng)抽出二等獎(jiǎng)10名；

6、節(jié)目表演：江家亮老師等。

7、隔岸擊球

游戲規(guī)則：每個(gè)科組出三名隊(duì)員，兩名隊(duì)員分別在隔板的兩側(cè)擊球兩個(gè)來回，最后將球擊進(jìn)第三名隊(duì)員的籮筐（或紙箱）里，以時(shí)間三分鐘計(jì)算，看誰接的球最多，則為獲勝者。

抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：由譚校長(zhǎng)抽出一等獎(jiǎng)2名（在完成三輪抽獎(jiǎng)后，其余沒被抽中的教師均為三等獎(jiǎng)）。

附人員名單：

第一組：語文科組：

熊擁軍、楊建美、劉清香、王列、陳秋容、劉亞蘭、劉敏、梁 秀、黃燕、吳爽

蔡麗云、蔡淑貞、吳必華、鄒子康、高平珍、梁瓊珍、朱麗霞、林元楊 、馬振華、劉珊

第二組：數(shù)學(xué)科組：

周毓青、文蘭清、涂南萍、羅光華、熊維、寧漢慶、洪艷玲、趙麗敏、溫秋濃、劉小艷

何瓊瓊、江選琴

第三組：英語科組：

陳映真、陳興、曾惠清、楊小熒、喻玲、陳飛燕、陳育娜、龔巧珍

第四組：術(shù)科組

譚建良、丘偉新、李興喜、歐陽義東、王進(jìn)、姜峰、鄧新東、李巧嵐、何麗、江家亮、

劉華、仇穩(wěn)輝、雷娉、陳慶潔、譚紅、王志飛、曾奎

說明：1、以科組為單位參與活動(dòng)，凡參加活動(dòng)且勝出者頒發(fā)獎(jiǎng)品。

2、活動(dòng)中，教師請(qǐng)假的（公事除外），抽獎(jiǎng)一律按三等獎(jiǎng)發(fā)放。

第六篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

一、指導(dǎo)思想：

響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每一天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和教育部提出的“每一天鍛煉一小時(shí)”的口號(hào)，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂一生”的生活觀念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛煉一小時(shí)的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使同學(xué)們?cè)隗w育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合潛力，在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。

二、主辦單位：共青團(tuán)太原市委

太原市教育局

太原市少工委

三、承辦單位：太原市少年宮

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20xx年10月30日上午（暫定）

五、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：太原市少年宮廣場(chǎng)

六、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：超越自我我是冠軍

七、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)：天天運(yùn)動(dòng)，健康一生

八、運(yùn)動(dòng)會(huì)精神：團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新

九、參賽范圍：市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生

十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：

1、躍動(dòng)先鋒：

⑴參與人數(shù)：20人，10男10女

⑵比賽道具：踏板球：1個(gè)；短繩：1根，長(zhǎng)度2M

⑶比賽方法：

①每組參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成，比賽距離為20米，起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員，應(yīng)對(duì)面站立；

②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開始后，由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線；

③第一名參賽隊(duì)員完全越過終點(diǎn)線后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力，依此類推；

④最后一名參賽隊(duì)員完全越過起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

⑷比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判口令開始比賽（口令為二級(jí)口令），任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線；

②各參賽隊(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道；

③預(yù)備時(shí)，參賽隊(duì)員務(wù)必手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員務(wù)必在聽到發(fā)令信號(hào)后才能踩跳踏板球，并搖動(dòng)短繩；

④比賽過程中，參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始；

⑤比賽過程中，參賽隊(duì)員每次跳躍務(wù)必以跳繩的形式進(jìn)行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5秒。

⑥接力時(shí)，參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過終點(diǎn)線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。

2、極速穿越：

⑴參與人數(shù)：22人，11男11女

⑵比賽道具：長(zhǎng)繩：10根，長(zhǎng)度4M

⑶比賽方法：

①每組參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成，每?jī)扇藶橐唤M，第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后；

②其余20名參賽隊(duì)員每?jī)扇藶橐唤M，各手持長(zhǎng)繩的一端應(yīng)對(duì)面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動(dòng)長(zhǎng)繩，每組之間的距離為3米；

③比賽開始后，第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長(zhǎng)繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長(zhǎng)繩，依次完成10次跳動(dòng)后，替換最后2名搖繩的隊(duì)員。

④被替換的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線，同時(shí)依次進(jìn)入長(zhǎng)繩完成10次跳動(dòng)后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員，依次類推；

⑤最后一組參賽隊(duì)員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

⑷比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判口令開始比賽（口令為二級(jí)口令），任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線；

②預(yù)備時(shí)，繩子務(wù)必處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者務(wù)必在聽到發(fā)令信號(hào)后才能搖繩；

③比賽過程中，每組參賽隊(duì)員務(wù)必兩人同時(shí)進(jìn)入長(zhǎng)繩完成1次跳動(dòng)，如兩人沒有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過長(zhǎng)繩沒有跳動(dòng)、或跳繩失誤，則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始；

④比賽過程中，除正在交接長(zhǎng)繩的參賽隊(duì)員以外，其余搖繩的參賽隊(duì)員不能夠停止搖動(dòng)手中的長(zhǎng)繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5秒；

⑤交接長(zhǎng)繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊(duì)員開始替換，如替換錯(cuò)誤，則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。

3、錦上添花：

⑴參與人數(shù)：8人（2名替補(bǔ)）

⑵比賽場(chǎng)地：每組邊長(zhǎng)4米的正方形區(qū)域

⑶比賽道具：毽子：1個(gè)；檔網(wǎng)：1個(gè)，長(zhǎng)4M，寬50CM

⑷比賽方法：

①比賽以對(duì)抗形式進(jìn)行，透過抽簽決定“開球”方；

②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對(duì)方場(chǎng)地，另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回，雙方依次往返對(duì)抗；

③如任何一組參賽隊(duì)無法接住毽子并將其踢回對(duì)方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得1分；

④本輪獲勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會(huì)；

⑥比賽時(shí)間為5分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。

⑸比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi)；

②裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且務(wù)必在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出；

③比賽過程中，參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊(duì)員的手或手