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第一篇：出軌了寫給老婆的檢討書
親愛的老婆：
對不起！我知道你還在生我氣呢，我現(xiàn)在聯(lián)系不到你，心里很難受。
老婆跟你一起很開心，真的很希望每天都有你陪著我。很想每天醒來就能見到你的樣子，很可愛，每看到你的臉，我都會忍不住去親你。
雖然現(xiàn)在我跟你分隔兩地，大家上班都很忙，但是你的樣子還是每天出現(xiàn)在我面前，好像見到一些事物，或者跟別人在說話的時候，感覺就是跟你一起，在和你說話一樣！我真的想像不到我沒有你會怎樣，沒有你的日子會不會過的很辛苦，所以我打死也不會放手。原諒我吧。
我以后會每天都認真的疼你，加倍的寵你，我不知這樣會不會寵壞你了，但我覺得如果我不寵你就像是對自己一種放棄，因為是你讓我有了目標，是你讓我有了動力。一想到你在我心里真的很重要，也只有你才會讓我有這種感覺。
有時見到你發(fā)脾氣，真的覺得好可愛，像個汽球一樣，我知道自己有時脾氣太差了，所以才會惹你生氣。以后我會改的我錯了一次不想在錯第二次。
老婆，以后的日子，我會更愛你，更疼你的！我一定會做一個你心目中理想的老公！老婆請把你的幸福都交給我，因為我會愛你一輩子，一定會好好的照顧你的！原諒我這次吧。
檢討人：
日期：
第二篇：出軌了寫給老婆的檢討書
老婆：
很久以來，我都沒有正式的寫過一份檢討書，不管是我的過錯還是什么，都是口頭上甚至是口是心非的應(yīng)付你。十多年來，我倆在一起經(jīng)歷了無數(shù)風(fēng)浪，也歷經(jīng)無數(shù)磨難，可是我從來沒有嚴肅的、認真的跟你道過謙、低過頭，從來都是我先大聲的吼叫，然后把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行為，但是從來都沒有好好的、發(fā)自內(nèi)心的、毫無保留的跟你道過歉，從來沒有真正從發(fā)自內(nèi)心的跟你講過一句對不起。我今天才發(fā)現(xiàn)我是如此一個陰暗、虛偽、混蛋的人，跟自己最親的最愛的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書，我寫起來自己都覺得很無力，很蒼白，因為出了這樣一個事情，婚姻已經(jīng)走到懸崖邊上了，自己經(jīng)常掛在嘴巴上說最愛的人已經(jīng)死心了，我才想起來寫這樣一份檢討書，才想起來反省自己多年來的所作所為所想，遲了，也沒得那份原始的誠意了。這個檢討應(yīng)該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒有認識到，總覺得自己很高明，把一個自認為最愛的女人，哄住了，瞞住了?？墒牵@次我必須要檢討自己，必須要給你一個完完整整的交代，必須要給我對你的承諾一個交代，也必須給你這十年來對我的信任一個交代。雖然只是一紙的文字，一紙現(xiàn)在難以讓你相信的文字，我現(xiàn)在寫下來的，我一定認真反思，一定時刻對照，一定至死不渝。
一直以來，并非僅僅我這樣無恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛偽、我的不真誠，我的不成熟，都是一直讓你從來沒有開懷笑過的因素。因為爛脾氣，砸了無數(shù)的東西，撕完了我們原來留下的照片和文字；因為不真誠，大大小小的事情欺騙了你無數(shù)次，害你也哭了無數(shù)次；因為不成熟，你多少個晚上個人在孤單的流眼淚。可是這些無數(shù)次，我沒有吸取教訓(xùn)，敷衍的寫了無數(shù)個保證，發(fā)了無數(shù)個跟你保證的短信，打了無數(shù)個跟你保證的電話，但是現(xiàn)在推到過來，那無數(shù)次的保證更是無數(shù)次的欺騙。
2010年，在我的精心編制的謊言下，在一個可笑的日子里，你跟我去把結(jié)婚證領(lǐng)了，記得當(dāng)天我還在嘲笑那些排隊離婚的人，我當(dāng)時穿的那件深色衣服，在那里宣誓，現(xiàn)在看來又是一陣沖動。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現(xiàn)的好像很有責(zé)任感，那一個小本本在不到兩個月后，也是因為我的爛德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒有跟你道歉，歸結(jié)于我們兩個都沖動。我現(xiàn)在想起來，我這樣一個男人做的簡直不是東西。
什么責(zé)任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫無跡象，多少年來，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴重，更不用說包容二字了。是什么樣的一個男人能做到這樣的地步，對自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過分；對自己老婆一點點小脾氣，從來不得忍讓，變本加厲的升級；對自己老婆一點點批評，從來不虛心的聽，狂妄自大的認為自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個男人，一個優(yōu)秀女人的老婆。
轉(zhuǎn)到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯臟和齷齪來形容自己，找不到別的詞了，或許用神經(jīng)病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會極力狡辯，都會聲音比誰都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎么會是這樣一個人，與生俱來的嗎，還是說明我不夠愛你，說明我說愛你也是自欺欺人。我怎么會是這樣一個思想骯臟的東西，在明知道自己心里只有自己老婆的同時，會對搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經(jīng)也信誓旦旦的對自己說，切，我怎么可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說明我就是一個徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什么叫信誓旦旦啊，腦殼沖動了，忘了自己的身份和責(zé)任，就會這樣。
我做人還有另外一個境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因為我內(nèi)心太骯臟了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說到我對異性有不同的態(tài)度時，我的心里很恐懼，覺得你又看透我了，眼睛是一個人思想的窗戶，沒法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來，掩飾自己的骯臟思想。
我這個滿嘴謊話的人，寫的'檢討沒有任何理由讓你相信，也起不了任何對我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無法從你記憶力抹掉，會永遠成為我們之間的一道鴻溝，我跟你再沒有辦法像之前那樣親密無間了。
老婆，我真的愛你，我不想因為我一手把我倆的婚姻和感情給毀掉，當(dāng)我想到要失去你的時候，我覺得我真的好恨我自己，好恨；當(dāng)我聽到你氣的發(fā)抖的聲音的時候，我真的好恨我自己；當(dāng)我聽到你無助的哭的時候，我真的好恨我自己；當(dāng)我聽到你已經(jīng)疲倦的說話無力的時候，我真的好恨我自己。老婆，這個世界上我不想再要別的東西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的時間來暖回你的心，我愿意花我所有的精力來填平我們之間的這道溝。老婆，我錯了，真的錯了。再不會有任何傷害了，再不會有任何欺騙了，再不會有任何的爛脾氣了，再不會作出任何沖動的事情了，再不會小心眼了。我錯了，老婆，我不能失去你。對不起，這份檢討最后一句話，老婆，對不起！
檢討人：
日期：
第三篇：出軌了寫給老婆的檢討書
親愛的老婆大人：
你好！
首先，跟老婆大人在檢討書中真誠的說一聲：對不起。我知道這三個字遠遠不足以彌補我對你造成的傷害，但作為一個男人，犯了錯就應(yīng)該主動認錯，然后改錯。今后我一定改，以“老婆的想法”為出發(fā)點，多溝通，多給予信任！老婆可以隨時發(fā)出命令，就算是赴湯蹈火也絕無二話，好嗎？
我真的意識到了：永遠都不要自以為是的把自己的想法強加在你頭上，一個好男人不是自己認為的，而是要得到最在乎的老婆認可的，愛一個人不是去猜疑，而是要百分之百的去相信，如果是我自己做得夠好，我相信老婆也用不著被我猜疑的，老婆，真的，是我太愛你了，是我不夠自信，你能選擇我是我這一輩子的福氣，我應(yīng)該好好珍惜你，你沒有錯，希望老婆能再給我最后一次機會，我保證今后沒有得到你的允許決不會再犯！倘若再犯，任由你處置，好嗎？在檢討書里我也保證：今后的工資卡由老婆你保管，里面的錢你隨便用，沒理由。假如我需要錢花了，我會跟老婆你好好商量，總之，沒經(jīng)你的允許我絕不用。我也想說聲謝謝，因為我知道管錢其實會很辛苦，只怪我自己不爭氣讓老婆為我們的將來辛苦了！
在檢討書的最后，我希望老婆能再給彼此一次機會，我知道我已經(jīng)沒權(quán)力要求什么了，但我真的想讓你幸福，因為目前我還沒給到你，所以我希望有這個機會讓我給你幸福，好嗎？今后我一定努力，早日讓我們過上不用再分離的日子！
檢討人：
日期：
第四篇：出軌老公寫給老婆的悔過保證書
最愛的女友大人：
您好!
對不起，親愛的!我愛你，但是我有罪。因為想想自己的可恥行為、自私的想法、丑惡的心靈，惡心的嘴，給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，我已充分認識到自己的錯誤，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機會，我一定會洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。我會用我的余生來愛護你，疼你，為你承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任。
記得我們的從認識到現(xiàn)在的點點滴滴，以前的我們有喜，有悲，有吵，有笑，可是現(xiàn)在卻變了，因為現(xiàn)在我們有了差距，我配不上你了，從此變得心事重重，沒有了無拘無束嬉笑打鬧，不顧世人的眼光和碎語，一起打鬧，一起劃拳，一起牽手逛街，購物，散步，一起走過路過的風(fēng)風(fēng)雨雨，從而沒有了浪漫天真的我們。但是能夠和你認識，那是緣分，我相信緣分更相信你，因為我是重感情的，所以只要我是真心的，真誠的，一起的困難都會過去。你對我的好，我一輩子都會記得，一輩子。你對我的良苦用心，苦口婆心，是對我的好，是對我們的未來著想，可仔細想想，我是怎么做的，我完全辜負了你的期望。我們一起：我普通話考了兩次，計算機二級考兩次沒過，考研沒考上，工作還沒有著落，一沒人才，二沒口才，真心的讓你失望，甚至是絕望了。而我又給你帶來的是什么，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉?，F(xiàn)在我只能厚著臉皮乞求你能再給我一次改過自新的機會。 親愛的，你是足夠的善良賢惠，足夠聰穎，足夠身材、足夠氣質(zhì)、足夠清秀的好女子，你的閉月羞花之容, 沉魚落雁之貌是不可多得的好女子，你很善解人意，每次都會給我留足夠的面子。而作為戀愛中的我卻態(tài)度輕狂，不識好歹，只會是脾氣大，吼你。
對不起，讓以前的我消失，讓現(xiàn)在的我無情的傷害你，我沒有給你帶來快樂，反而帶來煩惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來悲傷，你給了我好多機會，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯過，親愛的，我真的知道錯了，原諒我我一直以來只想要跟你天長地久!!一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。經(jīng)過了這么多，我懂了，親愛的，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自己的!只能說這樣有條件的愛，實在太狹隘了。所以，我要改正我的惡習(xí)，這不僅僅是對我們的關(guān)系跟密切 和睦，更是對我自身的修養(yǎng)和自身的未來有著巨大的幫助，是我自身無形的無價之寶。因此，我想乞求香你來幫我改變它，改掉這些不良習(xí)慣，你愿意幫我嗎?
我犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，希望親愛的能夠原諒，能夠?qū)捤?。我錯了，我真的錯了，那天我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應(yīng)該用這種態(tài)度對你的，我很后悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，因為我不善于去說甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，并且多數(shù)時候我這張臭嘴只能冷嘲熱諷的對你，雖不是有心的，但作為戀人是不應(yīng)該這樣的。我所能做的就只是著急，我們都三年多了，我什么樣子你大概也知道。同樣其實我生氣了，對你有不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己.其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣。
談了這么多，我犯了這樣大的錯誤是我一時糊涂，我真心不是有意的，我真心誠意的悔過，我愿意對我做的錯事負責(zé)!懇請你能夠想通，并再給我一次機會!我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深，我愛你，無條件的愛!
我會用真心去證明一切，用時間去見證奇跡!不會放棄，堅守誓言!今后我就以這如下的“八榮八恥”作為愛你的見證 誓言，你能給我作見證人嗎?親!
八榮八恥
以想念老婆為榮，以忘記老婆為恥。
以等待老婆為榮，以背叛老婆為恥。
以男人做飯為榮，以愛人做飯為恥。
以擁有愛人為榮，以男人出軌為恥。
以一婦多夫為榮，以一夫多妻為恥。
以愛人開心為恥，以愛人傷心為恥。
以愛人花錢為榮，以愛人賺錢為恥。
以愛人第一為榮，以愛人第二為恥。
若有違背以上誓言，我就不是好男人，不能給你幸福，不能是你托付終身的男人，那么你就寫休書吧!
但是，親愛的，我能不能提一小小的要求呢?每次你不高興我能不能不把我拉進黑名單啊?甚至別像仇人一樣，這個樣子我很害怕。害怕聯(lián)系不上你，害怕聽不見到你的聲音，害怕沒有你的動向。聽說你不高興，難過時，你一個人在吃泡面，甚至不吃飯時，我心好痛，一陣陣的發(fā)酸，恨不得馬上把你緊緊的抱在懷里，任你在我懷里放肆，發(fā)泄，像只小綿羊一樣，讓我來為你守護。我真心的希望香 你能幸福，開心!偶爾你的撒嬌，使我開心了大半天，你的高跟鞋，黑絲襪，香飄飄的發(fā)香 體香，含羞的臉頰，結(jié)合你的女人味，氣質(zhì)深深的吸引了我，使我迷戀，陶醉，使我愛你愛的無法自拔。親愛的，我將永遠愛你。
千言萬語都是一句話：對不起。對不起，親愛的，我實在是詞窮了，電腦也不給力，也沒能給你五千字的檢討，而且你可能會認為很假，很虛偽。但是我是不喜歡奉承和拍馬屁的人，因此以上的字是句句肺腑之言，對我來說是一字千金，沒有半句虛言。
最后鄭重的希您司令大人能夠給我從新做人的機會，我將感謝涕零，及用我的一生來償還。
謝謝親愛的能夠在百忙之中閱讀此表。謝謝!
保證人：
xx年x月x日
第五篇：出軌老公寫給老婆的悔過保證書
親愛的老婆：
你好！
1、我保證：從現(xiàn)在開始，只對老婆一個人好，只寵老婆一個人，不騙老婆，結(jié)婚以后更是一如既往，有過之而無不及的愛我家老婆。
2、我保證結(jié)婚以后，洗衣做飯所有家里的臟活累活都要搶著干。
3、只要老婆想吃什么喝什么，要無條件的在第一時間內(nèi)端到老婆面前不得怠慢。
4、老婆想逛街時要無條件服從，不得有半點怨言
5、我保證不再愛其他女生（看都不能看），做夢也只能夢見老婆一個人，一輩子只愛老婆一個，在我的眼里，老婆永遠都是最漂亮的。
6、不和老婆搶電腦和電視，老婆二選一或者二選二時不得有怨言。
7、每天上班之前，下班回家都要擁抱親吻老婆。
8、老婆的話永遠是正確的，一切都服從老婆的。
9、如果真是老婆錯了，也是我的錯。
10、保證和老婆攜手共進，白頭偕老，特此證明。
老婆有權(quán)利增加或刪減或修改以上內(nèi)容，我無權(quán)反對，也無權(quán)提出議案。
保證人：xx
20xx年x月x日
第六篇：出軌老公寫給老婆的悔過保證書
老婆：
很久以來，我都沒有正式的寫過一份檢討書，不管是我的過錯還是什么，都是口頭上甚至是口是心非的應(yīng)付你。十多年來，我倆在一起經(jīng)歷了無數(shù)風(fēng)浪，也歷經(jīng)無數(shù)磨難，可是我從來沒有嚴肅的、認真的跟你道過謙、低過頭，從來都是我先大聲的吼叫，然后把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行為，但是從來都沒有好好的、發(fā)自內(nèi)心的、毫無保留的跟你道過歉，從來沒有真正從發(fā)自內(nèi)心的跟你講過一句對不起。我今天才發(fā)現(xiàn)我是如此一個陰暗、虛偽、混蛋的人，跟自己最親的最愛的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書，我寫起來自己都覺得很無力，很蒼白，因為出了這樣一個事情，婚姻已經(jīng)走到懸崖邊上了，自己經(jīng)常掛在嘴巴上說最愛的人已經(jīng)死心了，我才想起來寫這樣一份檢討書，才想起來反省自己多年來的所作所為所想，遲了，也沒得那份原始的誠意了。這個檢討應(yīng)該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒有認識到，總覺得自己很高明，把一個自認為最愛的女人，哄住了，瞞住了。可是，這次我必須要檢討自己，必須要給你一個完完整整的交代，必須要給我對你的承諾一個交代，也必須給你這十年來對我的信任一個交代。雖然只是一紙的文字，一紙現(xiàn)在難以讓你相信的文字，我現(xiàn)在寫下來的，我一定認真反思，一定時刻對照，一定至死不渝。
一直以來，并非僅僅我這樣無恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛偽、我的不真誠，我的不成熟，都是一直讓你從來沒有開懷笑過的因素。因為爛脾氣，砸了無數(shù)的東西，撕完了我們原來留下的照片和文字；因為不真誠，大大小小的事情欺騙了你無數(shù)次，害你也哭了無數(shù)次；因為不成熟，你多少個晚上個人在孤單的流眼淚?？墒沁@些無數(shù)次，我沒有吸取教訓(xùn)，敷衍的.寫了無數(shù)個保證，發(fā)了無數(shù)個跟你保證的短信，打了無數(shù)個跟你保證的電話，但是現(xiàn)在推到過來，那無數(shù)次的保證更是無數(shù)次的欺騙。
2010年，在我的精心編制的謊言下，在一個可笑的日子里，你跟我去把結(jié)婚證領(lǐng)了，記得當(dāng)天我還在嘲笑那些排隊離婚的人，我當(dāng)時穿的那件深色衣服，在那里宣誓，現(xiàn)在看來又是一陣沖動。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現(xiàn)的好像很有責(zé)任感，那一個小本本在不到兩個月后，也是因為我的爛德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒有跟你道歉，歸結(jié)于我們兩個都沖動。我現(xiàn)在想起來，我這樣一個男人做的簡直不是東西。
什么責(zé)任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫無跡象，多少年來，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴重，更不用說包容二字了。是什么樣的一個男人能做到這樣的地步，對自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過分；對自己老婆一點點小脾氣，從來不得忍讓，變本加厲的升級；對自己老婆一點點批評，從來不虛心的聽，狂妄自大的認為自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個男人，一個優(yōu)秀女人的老公。
轉(zhuǎn)到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯臟和齷齪來形容自己，找不到別的詞了，或許用神經(jīng)病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會極力狡辯，都會聲音比誰都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎么會是這樣一個人，與生俱來的嗎，還是說明我不夠愛你，說明我說愛你也是自欺欺人。我怎么會是這樣一個思想骯臟的東西，在明知道自己心里只有自己老婆的同時，會對搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經(jīng)也信誓旦旦的對自己說，切，我怎么可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說明我就是一個徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什么叫信誓旦旦啊，腦殼沖動了，忘了自己的身份和責(zé)任，就會這樣。
我做人還有另外一個境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因為我內(nèi)心太骯臟了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說到我對異性有不同的態(tài)度時，我的心里很恐懼，覺得你又看透我了，眼睛是一個人思想的窗戶，沒法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來，掩飾自己的骯臟思想。
我這個滿嘴謊話的人，寫的檢討沒有任何理由讓你相信，也起不了任何對我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無法從你記憶力抹掉，會永遠成為我們之間的一道鴻溝，我跟你再沒有辦法像之前那樣親密無間了。
老婆，我真的愛你，我不想因為我一手把我倆的婚姻和感情給毀掉，當(dāng)我想到要失去你的時候，我覺得我真的好恨我自己，好恨；當(dāng)我聽到你氣的發(fā)抖的聲音的時候，我真的好恨我自己；當(dāng)我聽到你無助的哭的時候，我真的好恨我自己；當(dāng)我聽到你已經(jīng)疲倦的說話無力的時候，我真的好恨我自己。老婆，這個世界上我不想再要別的東西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的時間來暖回你的心，我愿意花我所有的精力來填平我們之間的這道溝。老婆，我錯了，真的錯了。再不會有任何傷害了，再不會有任何欺騙了，再不會有任何的爛脾氣了，再不會作出任何沖動的事情了，再不會小心眼了。我錯了，老婆，我不能失去你。對不起，這份檢討最后一句話，老婆，對不起！
保證人：xx
xx年xx月xx日
