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第一篇：抽煙被抓檢討書

尊敬的xxx：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心！

我以前對吸煙的行為，覺悟不深，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的`話，充分領(lǐng)會(huì)理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己、通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。

我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第二篇：抽煙被女朋友發(fā)現(xiàn)檢討書

親愛的老婆：

您好！

我錯(cuò)了，我不該抽煙的，明明和你說過了，要戒煙的，但是我卻還是沒有克制住自己，別人給了煙給我，我就接了，完全沒想到自己在你面前說過的，要戒煙，我也是要好好的檢討，反省這次抽煙的行為，不能再犯了，畢竟抽煙是真的對身體傷害很大的，也是會(huì)讓他人吸二手煙，可以說吸煙完全沒有任何的好處。

這次抽煙是和朋友一起去吃飯，吃完飯，朋友并不知道我戒煙了，就給了我一支煙，而我也是喝了一點(diǎn)酒，沒想太多，就直接接了，也是覺得別人給我煙，我不接真的很不好，而且吃完飯也是想抽一根，如果朋友在抽，而我卻不抽也是很不好，而我這樣好面子的行為確是讓我的戒煙半途而廢了，老婆之前和我說的話我也是忘記了，其實(shí)我只要拒絕也是沒有什么關(guān)系的，朋友也是會(huì)知道的，并不會(huì)強(qiáng)迫我來抽煙，可是我卻是抹不開這個(gè)面子，并且也是覺得抽幾根沒事，下次再戒就可以了，可是這樣如果反復(fù)下去，根本就戒不了煙，而且也是還會(huì)給身體更大的傷害，再次復(fù)吸煙的話，也是會(huì)量更加的大。

我給你保證過，不再吸煙了，但是我卻沒有遵守，也是讓老婆你生氣了，我明明保證說過的，但是卻還是犯了，我自己也是很后悔自己這次吸煙的行為，如果再讓我選一次，我一定會(huì)拒絕的，甚至還會(huì)勸朋友也是不要吸煙，真的吸煙不好，我知道，也是在這我再次的保證，不會(huì)再抽了，我這次抽煙，老婆想怎么懲罰我都是可以的，只要你不再生氣了就好了，我身上的煙味也是讓你反感，我知道，我只有徹底的戒掉才行。

我的煙癮其實(shí)并不是特別的重，還是可以戒掉的，而且一些比我煙癮還重的'人都是能戒掉的，我為什么就不可以呢？只要我努力的去做了，其實(shí)還是可以的，堅(jiān)持下去，總有一天我會(huì)對香煙產(chǎn)生厭惡的，并且我也是知道，戒煙是困難的，但是有老婆的幫助，我想一定是可以的，這次抽煙我也是徹底的知道，不能再有吸煙的念頭，我以后和朋友出去，也是提前要說，我是在戒煙，并且不能去有抽煙的地方，只有這樣從身體到心理上都告誡自己，那么才能真的成功，老婆，我一定會(huì)戒掉的，不會(huì)再吸煙了，這次吸煙也會(huì)是最后一次了，不會(huì)再有了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第三篇：抽煙被女朋友發(fā)現(xiàn)檢討書

尊敬的xx：

一開始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規(guī)定限制吸煙數(shù)量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對不起老婆對我的關(guān)愛事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說是我自己吸煙，對自己身體有害；往大了說是是給環(huán)境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守家庭的紀(jì)律。

當(dāng)抽煙被你發(fā)現(xiàn)的那一刻，我當(dāng)時(shí)感到很煩躁：就這么點(diǎn)愛好，你咋管得那么嚴(yán)呀，整天盯著我這點(diǎn)小毛病，你不煩我還煩呢。

當(dāng)我必須寫檢討的時(shí)候，我的'心平和了許多，與以前自由自在的時(shí)光相比較，我突然覺得，這一份管制，其實(shí)是一份深甸甸的愛，我終于明白，你的期望，其實(shí)就是讓我陪著你慢慢變老，到老了的時(shí)候，我還有強(qiáng)健的體魄能陪著你走遍天涯海角！

戒了吧，與你濃濃的愛相比，香煙的誘惑真的很渺小。我堅(jiān)信，為了你幸福的笑臉，戒煙的代價(jià)很??！

親愛的，請相信我對你的愛！

如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力維護(hù)和老婆的安定團(tuán)結(jié)。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第四篇：抽煙被女朋友發(fā)現(xiàn)檢討書

親愛的老婆：

你好！

我是老公，經(jīng)過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實(shí)我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和兩個(gè)沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實(shí)施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應(yīng)該自覺，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔(dān)后果，卻承擔(dān)不起老婆不理我。

由于的我過錯(cuò)，導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴(yán)肅的說了好幾句。讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會(huì)讓老婆傷心心寒，會(huì)讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該是我太過分。在老婆發(fā)火的時(shí)候，我還不認(rèn)錯(cuò)卻提晚上不搭理我的`事，讓老婆再次傷心，錯(cuò)上加錯(cuò)，滿腦子就倆字，后悔。

這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題。我答應(yīng)老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發(fā)火一點(diǎn)不為過，十分應(yīng)該，我這臭毛病就得治，嚴(yán)重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯(cuò)歸錯(cuò)，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認(rèn)真，確實(shí)是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強(qiáng)硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負(fù)了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做的確實(shí)太過分。沒有哪個(gè)人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因?yàn)樾∈虑槿抢掀挪婚_心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認(rèn)認(rèn)真真的反思反思了。

對于這次的錯(cuò)誤，和以后應(yīng)該注意到的地方，我保證做到以下幾點(diǎn)：

1、對于抽煙，從現(xiàn)在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

2、以后和老婆認(rèn)真決定的事情都要做到，決不食言。

3、以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進(jìn)步。

4、老婆發(fā)火的時(shí)候不頂撞，鬧別扭之后主動(dòng)找哄老婆開心。

5、孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來！

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

第五篇：抽煙被女朋友發(fā)現(xiàn)檢討書

親愛的老婆：

您好！

我是這次犯下了錯(cuò)誤的小可愛，雖然我犯下了錯(cuò)誤但是我有一個(gè)悔改的心，我最大的優(yōu)點(diǎn)就是知錯(cuò)就改。這次在廁所偷偷抽煙被你發(fā)現(xiàn)了，讓你發(fā)了那么大的火，看的我也是十分心疼，老婆是用來疼愛的，而我居然讓你這次發(fā)了這么大的火，實(shí)在是大大的不應(yīng)該。

如果我不抽煙的話你這次就不會(huì)生氣了，我更不應(yīng)該躲在廁所偷偷抽。老婆不讓我抽煙是為了我好，抽煙有害身體健康，我之前也答應(yīng)了不會(huì)再抽，但這次居然瞞著老婆，偷偷的抽，這次犯下的錯(cuò)誤，讓我的靈魂感到不安。我不該這樣抽煙，更不應(yīng)該欺騙老婆，這些都是我做得不對的地方，我一定謹(jǐn)記這次的錯(cuò)誤下次不會(huì)再犯的。

在此的'問題上我已經(jīng)深刻意識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，為了親愛的老婆不生氣也為了自己的身體我一定戒掉抽煙這個(gè)壞習(xí)慣。我從高中開始學(xué)會(huì)了抽煙，到現(xiàn)在快十年了，期間也戒過好多次煙，但一直沒有徹底戒掉，但這次我是懷揣著來自老婆的期望戒煙的，我一定也必須戒掉。我不能辜負(fù)老婆大人對我的期望和信任，不能再一次次的抽煙惹他不開心，讓她因?yàn)槲叶鷼?。在這將近十年的時(shí)間里，身邊的很多朋友包括父母都給我講過抽煙的危害，讓我戒掉抽煙。但我總是覺得無所謂，沒什么大不了的，反正一輩子我也不差哪少活的幾年，但現(xiàn)在我明白了。我要戒掉香煙多活幾年，這樣才能在老婆大人的身邊一直陪著她。老婆為了我抽煙的事情，不知道生了多少次氣，發(fā)過多少次火了。我總是答應(yīng)下回不再抽，但隔幾天忍不住就又開始抽了起來。但現(xiàn)在的我真的明白了，在晚上看到老婆哪心痛的樣子，我的心也疼了起來。我實(shí)在不忍心再看我親愛的老婆大人在這么生氣了，我一定會(huì)戒掉香煙的。抽煙更多的來說其實(shí)是一種習(xí)慣，那種嘴巴里有點(diǎn)東西的習(xí)慣，我可以在想抽的時(shí)候嚼點(diǎn)口香糖，又可以清新口氣，又能讓自己慢慢的戒掉香煙這種危害身體的東西。

我在這里立下保證，我以后絕對不會(huì)再抽一根煙，再也不會(huì)讓老婆因?yàn)槲页闊煻鷼獾粞蹨I。爭取做一個(gè)有著良好生活習(xí)慣，愛老婆愛家的老老公，望老婆大人以后監(jiān)督。如果我在犯下在這種錯(cuò)誤我愿意接受來自老婆的任何處罰，我覺得不會(huì)有任何的怨言。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日