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第一篇：惹女朋友道歉的檢討書(shū)

親愛(ài)的寶貝：

　　你好！

　　這次事情是我做的不太好，在和你談戀愛(ài)之前，我確實(shí)比較好玩了一點(diǎn)，所以平時(shí)和朋友出去玩的時(shí)候也加了一些女孩子的聯(lián)系方式，這次突然有一個(gè)女孩子半夜發(fā)信息給我，被你看到了，你當(dāng)時(shí)非常生氣，你一直在問(wèn)我那個(gè)女孩子是誰(shuí)，而我也真的不知道她是誰(shuí)了。后來(lái)我怕你看到之后生氣，所以我就把她直接給刪了。

　　沒(méi)想到的是，你今天又提起了這件事情，但是親愛(ài)的，我以前的事情已經(jīng)過(guò)去很久了，以前的我確實(shí)沒(méi)有像現(xiàn)在一樣安分，總是喜歡到處玩，到處交朋友。但是你現(xiàn)在知道的啊，和你在一起之后，我不僅沒(méi)有出去喝過(guò)酒了，也沒(méi)有再和任何異性有什么聯(lián)系了。

　　我希望你能夠相信我可以嗎，我們?cè)谝黄鹬笾豢船F(xiàn)在可以嗎，過(guò)去的就讓它過(guò)去好嗎，現(xiàn)在我真的是愛(ài)你的，我也愿意為你作出任何的改變，我不想在看到你為我流眼淚了，我也不想再看到你因?yàn)槲乙郧暗哪切┦虑槎鷼饪蘖耍瑢氊?，真的很?duì)不起，因?yàn)檫@樣的一件事情，就把你惹哭了，是我的錯(cuò)，我愿意把那些不好的人都刪掉，我也會(huì)全心全意去對(duì)待你，但我希望你可以原諒我這一回好嗎？

　　寶貝，我希望你知道的是，每個(gè)人都有一些從前，每個(gè)人也都有一些自己的往事，這次出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，確實(shí)是我沒(méi)有處理好，但是我希望你可以知道的是，我真的不是有意讓你傷心的。這件事情我確實(shí)沒(méi)有理由給自己辯解，這確實(shí)是我以前犯的錯(cuò)，留到了今天。但是我希望你知道的是，現(xiàn)在的我已經(jīng)不一樣了，我真心實(shí)意的愛(ài)你，珍惜你，我希望你能夠感受到我的真誠(chéng)，原諒我這一次好不好？

　　我現(xiàn)在可以向你承諾，以后我絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)這樣的問(wèn)題了，如果你想刪掉我列表里的什么人，除了客戶(hù)之外，你都可以刪。只要你不要再生氣了，我什么事情都可以做的。這次讓你又一次哭了是我不好，全部是我責(zé)任。這次不管你怎么懲罰我，我都會(huì)默默接受，我也不會(huì)再讓這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)在我們的生活之中了。寶貝，真的很對(duì)不起，真的不該讓你看見(jiàn)這樣的事情，看見(jiàn)這樣的我。寶貝，請(qǐng)你原諒我這一次，我敢承諾，這不會(huì)有第二次，我也不會(huì)再讓你生氣了！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

第二篇：哄女友檢討書(shū)200字

親愛(ài)的好老婆：

我對(duì)我自己過(guò)去幾天的行為徹底反省了一下，總結(jié)出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對(duì)我各方面的支持及幫助，更感謝老婆對(duì)我的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

現(xiàn)在對(duì)我的各類(lèi)行為進(jìn)行反思，不當(dāng)之處可以和老婆協(xié)商，老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的，也就是老婆的話(huà)就是命令，對(duì)于老婆的各類(lèi)觀點(diǎn)還有各類(lèi)意圖決定，作為老公的我只能認(rèn)同接受還有執(zhí)行，不存在判斷對(duì)錯(cuò)的過(guò)程。沒(méi)有任何商量的余地，更加不能反對(duì)或者反抗，對(duì)于這點(diǎn)我沒(méi)有做到，時(shí)常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥(niǎo)你，對(duì)于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對(duì)不起我錯(cuò)了，我不敢再不鳥(niǎo)你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒(méi)有重視老婆的感受，沒(méi)有對(duì)老婆呵護(hù)備至，老婆是我最?lèi)?ài)的人，我應(yīng)該把老婆捧在我的手心，而我有時(shí)候不鳥(niǎo)老婆，對(duì)老婆不夠重視，這嚴(yán)重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時(shí)常心情不穩(wěn)定，老婆的身體本身就不好，這樣會(huì)影響老婆平時(shí)的生活。這樣的事情發(fā)生，會(huì)影響老婆對(duì)我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍?zhǔn)?。不懂得自?ài)更不懂得愛(ài)護(hù)別人，換句話(huà)說(shuō)就是，不懂得愛(ài)惜自己就更不懂得愛(ài)護(hù)老婆，對(duì)不起，親愛(ài)的乖乖老婆，我真的錯(cuò)了，希望得到你的原諒。

老婆，在一些時(shí)候，我一味得要求你要對(duì)我好，卻對(duì)自己的要求過(guò)低，同時(shí)我也明心自問(wèn)，老婆已經(jīng)為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，老婆，我真的無(wú)法離開(kāi)你，沒(méi)有你我真的會(huì)很開(kāi)心。有時(shí)候老婆站在我的面前我也認(rèn)不出老婆，這完全是我的過(guò)錯(cuò)，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時(shí)候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對(duì)不起老婆，我不敢這樣了，我一定會(huì)處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽(tīng)老婆的話(huà)。老婆打我電話(huà)或者QQ上和我聊天我一定盡快回復(fù)老婆的各類(lèi)信息，老婆，我也體會(huì)過(guò)等一個(gè)人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老婆痛苦，及時(shí)回復(fù)老婆的信息，圓滿(mǎn)的完成老婆交給我的任務(wù)。老婆，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現(xiàn)我的真面目，我一定要為老婆堅(jiān)守我的真彩，每天都讓老婆開(kāi)開(kāi)心心的。老婆，我認(rèn)識(shí)到很多自己的不足，鑒于以上許多點(diǎn)的不足，我要對(duì)自己進(jìn)行深刻的自我反省，不管對(duì)待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時(shí)刻牢記自己生活在一個(gè)幸福的氛圍當(dāng)中，任何時(shí)候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應(yīng)該顧及老婆的感受。要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)敞開(kāi)心扉的接受老婆的批評(píng)。

親愛(ài)的老婆我錯(cuò)了，無(wú)論如何我都不該對(duì)老婆這樣不理不辭啊的態(tài)度。老婆，對(duì)不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯(cuò)誤了，保證你每天開(kāi)開(kāi)心心舒舒坦坦，為了彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)，老婆讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽(tīng)老婆的話(huà)，好好珍惜以后的日子。從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關(guān)心、愛(ài)護(hù)、體貼超級(jí)好老婆，不管做任何事情都向老婆匯報(bào)，不做對(duì)不起老婆的事情，不管任何事情都不能對(duì)不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對(duì)老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來(lái)，每天晚上睡覺(jué)前都要想著老婆，準(zhǔn)時(shí)和老婆說(shuō)“早安”和“晚安”。

任何時(shí)候都不能欺騙老婆，在老婆這要說(shuō)到做到，做到老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的，對(duì)待老婆的責(zé)怪堅(jiān)決不推卸，不解釋?zhuān)毁€氣，永遠(yuǎn)捍衛(wèi)老婆的尊嚴(yán)，堅(jiān)決不在老婆面前耍小聰明，注意個(gè)人的修養(yǎng)不說(shuō)臟話(huà)，堅(jiān)決不把架子端到老婆面前。按照老婆出門(mén)要跟從，老婆命令要服從，老婆錯(cuò)了要盲從;老婆化妝要等得，老婆花錢(qián)要舍得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

請(qǐng)老婆在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補(bǔ)充，請(qǐng)老婆隨時(shí)予以糾正。

　　檢討人：

　　日期：

第三篇：給女朋友的萬(wàn)能檢討書(shū)

親愛(ài)的xxx：

對(duì)不起！我錯(cuò)了！

從一開(kāi)始，我就很珍惜我們的相識(shí)，直到我們相戀，從沒(méi)有過(guò)要分開(kāi)的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急時(shí)怎么傷人怎么狠怎么說(shuō)，其實(shí)自己心里特別難受，這點(diǎn)我認(rèn)識(shí)到了，這是我性格的問(wèn)題，每次跟你吵架后我都特別后悔，后悔不應(yīng)該那么說(shuō)話(huà)，不應(yīng)該那么傷害你，心里都在譴責(zé)自己，想到你聽(tīng)到那些話(huà)我可能比你還要難受。

我知道你愛(ài)我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經(jīng)常惹你生氣，你還是讓著我，我對(duì)你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯(cuò)事都會(huì)主動(dòng)道歉，我現(xiàn)在沒(méi)找工作，你也沒(méi)嫌棄我，還鼓勵(lì)支持我……這些我都知道，我知道你真心對(duì)我好，即便是這樣，我還是經(jīng)常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經(jīng)常說(shuō)狠話(huà)傷人，這些都嚴(yán)重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，沒(méi)有考慮到你的感受，但這些都不是出于我不愛(ài)你了，是因?yàn)槲姨珢?ài)你，卻又不會(huì)表達(dá)，只能用過(guò)激的行為傷害你，還急脾氣說(shuō)話(huà)不過(guò)腦子。

你說(shuō)我沖你發(fā)脾氣，是真的因?yàn)槲倚那楹懿缓?，我沒(méi)有控制好我的情緒，我一直認(rèn)為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情里，我沒(méi)有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛(ài)我，關(guān)心我，卻不想弄巧成拙，將不滿(mǎn)發(fā)泄到你的身上，可是卻沒(méi)有考慮你的感受。你答應(yīng)我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都會(huì)優(yōu)先考慮我。

我知道每次我說(shuō)狠話(huà)，你回給我的那些的話(huà)都是心碎心疼心滴血寫(xiě)給我的，即便是傷害我的話(huà)也并不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會(huì)很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過(guò)，我給你打電話(huà)也是想承認(rèn)錯(cuò)誤的，結(jié)果你不接，還說(shuō)沒(méi)的跟我說(shuō)，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表達(dá)，或者不知道用什么方法才能叫我認(rèn)識(shí)到我的問(wèn)題，但你不接我電話(huà)我真的很難受，我都好幾天沒(méi)見(jiàn)到你沒(méi)聽(tīng)到你的聲音了，心里空落落的，在我的生活里已經(jīng)有一個(gè)位置留給你，無(wú)人能替代，現(xiàn)在你不理我了，那個(gè)位置就空了，我心里特別特別難受，你還說(shuō)要自己靜靜，我特別無(wú)助特別孤單，我自己糾結(jié)半天想要說(shuō)些好話(huà)，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說(shuō)出的話(huà)就不好聽(tīng)，可實(shí)際上我不是那個(gè)意思。反復(fù)看你給我發(fā)的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你說(shuō)了很過(guò)火很傷人的話(huà)，其實(shí)你心里比我還要難過(guò)。當(dāng)我看到你刪我xxx戰(zhàn)網(wǎng)好友、xx網(wǎng)、xx群時(shí)腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會(huì)難過(guò)，可是我看不到你，我也會(huì)難過(guò)啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。

是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過(guò)，可我的本意是好的，只是表達(dá)方式有問(wèn)題，我生氣的原因很多都是你的愛(ài)答不理，我很敏感，你的一點(diǎn)小變化我都會(huì)注意到，其實(shí)在你看來(lái)可能這都不叫事，可是我心里還是不舒服的。我沒(méi)有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會(huì)歇會(huì)，可盡管你很累，你還是盡量把剩下的時(shí)間都用來(lái)陪我。你說(shuō)以后什么都不需要我做，只要我愛(ài)你，可我其實(shí)什么都給不了你，只是在欺負(fù)你，讓你受傷害，對(duì)不起！

我一直是把最真實(shí)的我展現(xiàn)給你，任何方面，在這幾個(gè)月里，我只顧往前走，去愛(ài)你，卻忽略了你的感受，這是我的不對(duì)，我愛(ài)得不全面，我沒(méi)有顧及到你，是我自私了。你一直對(duì)我都很關(guān)心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達(dá)不到車(chē)就馬上出來(lái)接我回家，處處站在我的立場(chǎng)上想，可我卻這么對(duì)你，都是我不好，都是我的錯(cuò)，你處處為我著想，我卻沒(méi)有體諒你理解你，開(kāi)始時(shí)，你還是可以耐心地給我講道理，后來(lái)我屢教不改，你還能做到繼續(xù)包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對(duì)。

老公你就別生氣了，我今后會(huì)努力做到多包容、體諒你，不隨便亂發(fā)脾氣。從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在，你對(duì)我的好，我都記在心里，我并不認(rèn)為你對(duì)我的好都是應(yīng)該的，你別跟我的口是心非計(jì)較了。我本來(lái)就丑，這幾天還每天哭個(gè)2噸眼淚，都脫水了就更丑了，還吃那么多，還脾氣不好，什么都不會(huì)，你看你再不拯救我，就沒(méi)人要了！

我知道你受傷了，是我傷害你了，對(duì)不起！真的對(duì)不起！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月xx日

第四篇：惹女友生氣檢討書(shū)

親愛(ài)的女友：

您好！

首先我作為一個(gè)男子漢，就應(yīng)該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據(jù)，不應(yīng)該擅自猜疑（狐疑），還時(shí)常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來(lái)了諸多不便。

我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書(shū)（惹你生氣的檢討書(shū)），以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時(shí)常不信任你的種種過(guò)錯(cuò)。

我這樣的'猜忌、以及一些過(guò)分的行為，嚴(yán)重地影響了我兩的感情穩(wěn)定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無(wú)比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今后感情的發(fā)展埋下了不穩(wěn)定因素，如果不積極加以制止改正，任其發(fā)展下去，勢(shì)必造成非常嚴(yán)重的后果，這樣的后果嚴(yán)重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢(mèng)到這樣的可能性，都會(huì)傷心地流出眼淚。

執(zhí)筆書(shū)寫(xiě)這份惹女友生氣的檢討書(shū)之前，我經(jīng)過(guò)了深刻反省，我覺(jué)得很有必要對(duì)我的錯(cuò)誤做最最深刻的認(rèn)識(shí)，才能在程度上避免錯(cuò)誤的再發(fā)生。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

第五篇：哄女友檢討書(shū)

尊敬的老婆大人：

　　您好！

　　今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

　　吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)有老婆的人而言，我的'吸煙行為實(shí)在愧對(duì)老婆的教誨，更是傷害老婆。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的老婆，我深感愧疚，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

　　我知道，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老婆反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老婆有更多的尊重。對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

　　本人做出以下保證：

　　1、堅(jiān)決不再吸煙。

　　2、愿意接受老婆的監(jiān)督。

　　3、如果有吸煙行為愿意接受老婆的一切處罰。

　　我向老婆保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老婆相信我。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日