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第一篇：跑操檢討書

尊敬的老師：

您好！

真的很抱歉，因?yàn)槲以诮裉煸缟系倪t到，導(dǎo)致我們的班級(jí)又一次受到了批評(píng)！不僅連累了大家，也給我們班的榮譽(yù)抹了黑！對(duì)此，我真的感到無(wú)比的慚愧。

作為您的學(xué)生，作為班的一員，但我卻沒(méi)能聽(tīng)從您的教導(dǎo)，在生活中沒(méi)有嚴(yán)格的按照作息時(shí)間休息，導(dǎo)致今天早上的時(shí)候沒(méi)法按時(shí)的起床，最終錯(cuò)過(guò)了跑操的集合時(shí)間！對(duì)此，我真的.很對(duì)不起！

如今反思自己的錯(cuò)誤，想起在每天晚上我總是在熄燈后還找其他同學(xué)聊天，不僅導(dǎo)致了自己犯下錯(cuò)誤，甚至還連累了其他的同學(xué)。這次，更是因?yàn)槲乙粋€(gè)人沒(méi)能在早上起來(lái)，給整個(gè)班級(jí)的分?jǐn)?shù)都帶來(lái)了影響！我真的很對(duì)不起那些早早起來(lái)努力的同學(xué)們！對(duì)此，我真的抱歉。

如今，自您的教導(dǎo)下，我重新反思了自己的錯(cuò)誤，因?yàn)樽陨淼膯?wèn)題，我沒(méi)能嚴(yán)格的遵守學(xué)校的規(guī)定，沒(méi)有在規(guī)定的時(shí)間里起床，這也是我沒(méi)能遵守紀(jì)律的表現(xiàn)！

作為一名學(xué)校的學(xué)生，學(xué)校規(guī)定我們要在x點(diǎn)xx分前起床并集合做操！這些都是學(xué)校的紀(jì)律，是規(guī)定！大家都能嚴(yán)格的做到，但我卻沒(méi)有做好！這是非常糟糕的事情！是我們不遵守學(xué)校紀(jì)律的表現(xiàn)！所以，才會(huì)因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤，連累了整個(gè)班級(jí)！

反思了這次的錯(cuò)誤后，我又對(duì)自己過(guò)去在校園中的情況進(jìn)行了反思，并進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)到，自己不僅僅是在這次給自己和班級(jí)帶來(lái)了麻煩，因?yàn)槲以跁r(shí)間上的不重視，甚至在平時(shí)上課的時(shí)候都有不少的問(wèn)題出現(xiàn)！這是非常給不應(yīng)該的！

回想在近期，我也經(jīng)常在課堂上踩點(diǎn)進(jìn)教室，尤其是在早上，甚至還會(huì)忍不住在跑操結(jié)束后再睡一會(huì)回籠覺(jué)！這也經(jīng)常導(dǎo)致我在課堂上遲到！但更為糟糕的是，因?yàn)槲疫@種在半夜不及時(shí)休息的習(xí)慣，不僅讓自己在白天睡眠不足總是犯困，連與我同寢室的同學(xué)們也經(jīng)常出現(xiàn)精神不佳的情況！對(duì)此，我真的很后悔，很慚愧！這都是因?yàn)槲覍?duì)自身管理的不足！不僅傷害了自己，也影響了別人！

如今，重新反饋了這些問(wèn)題，我決心要認(rèn)真的管理自己，讓自己能在生活中嚴(yán)格的遵守作息時(shí)間，健康的管理自身的生活習(xí)慣！此次，給您和同學(xué)們都帶來(lái)了這樣嚴(yán)重的影響，我真的感到很抱歉，還望您能給我一次機(jī)會(huì)，我一定好好改過(guò)！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第二篇：跑操檢討書

尊敬的老師：

今天我懷著愧疚和的心情和懊悔之情寫下了這份深刻的檢討，關(guān)于遲到，對(duì)于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是極其低級(jí)的錯(cuò)誤，我們班是一個(gè)集體，在集體中我們要加強(qiáng)集體的觀念，假如因?yàn)閭€(gè)人遲到而影響集體的榮譽(yù)，不僅自己會(huì)很自責(zé)內(nèi)疚看，而且造成無(wú)辜同學(xué)跟著受牽連，所以在今后跑跑操的時(shí)候要定好鬧鐘，早起床，不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤

在遲到的背后，我們要認(rèn)真反思，尋找錯(cuò)誤背后的深刻根源，認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì)，才能給自己和集體一個(gè)交代，從而得以進(jìn)步，遵守校規(guī)校紀(jì)是我們內(nèi)一個(gè)學(xué)生都因該做的，也是中華民族的美好品德，可是我作為當(dāng)代青年卻沒(méi)有好好地把它延續(xù)下來(lái)，因此要加強(qiáng)自我的約束能力看，不能懶惰

在這次檢查中，不能依靠它來(lái)改正錯(cuò)誤，只有真真切切的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能給自己敲響警鐘，監(jiān)督我一步一步完善，他是做事，不在遲到。

如今在一次一次的強(qiáng)調(diào)下又發(fā)生了遲到，就是因?yàn)樽约荷钭黠L(fēng)懶散，沒(méi)有保持積極向上的`態(tài)度，只會(huì)為了自己的錯(cuò)誤找借口，作為已經(jīng)給我們班級(jí)扣過(guò)分的學(xué)生來(lái)講，又再遲到，真是不應(yīng)該啊，想到都難受，以后我再也不會(huì)遲到了，幸好檢查的比較晚，不然又……。

總之，以后會(huì)很注意的，不能再遲到了，雖然就遲到了一次，不過(guò)還是要引以為戒的，恩，不要遲到了，一定不要。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

第三篇：跑操檢討書

尊敬的xx：

您好！

早上學(xué)院里的跑操跑步，我缺席了，被學(xué)院里學(xué)生會(huì)組織的人查到了，然后被通報(bào)批評(píng)。我個(gè)人對(duì)于這件事的處理沒(méi)有任何意見(jiàn)，既然做錯(cuò)了事情，那我認(rèn)罰。

這學(xué)期開始，學(xué)院里組織我們?cè)缟显缙鹋懿剑M(jìn)行跑操，不希望我們?cè)谠缟系臅r(shí)候沒(méi)課就睡懶覺(jué)。睡懶覺(jué)是一種不好的習(xí)慣，“一日之計(jì)在于晨”，早上正是讀書學(xué)習(xí)的時(shí)候，而我們常常因?yàn)榘疽?，睡的很晚，第二天早上就很晚起床。這樣做會(huì)打亂正常的作息時(shí)間，對(duì)我們身體有不好的影響。除此之外，因?yàn)樗瘧杏X(jué)而不吃早飯也是一種惡習(xí)。早餐對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，一晚上的時(shí)間沒(méi)進(jìn)食，早上肯定是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充能量的。長(zhǎng)期不吃早餐容易得胃病，學(xué)校這是為了我們的身體健康，可我卻不在意，漠視了學(xué)校的關(guān)懷。

學(xué)校晚上是不斷電也不斷網(wǎng)的，因?yàn)榻裉焐衔鐩](méi)有課，只有在下午三點(diǎn)的時(shí)候才有一節(jié)專業(yè)課，所以我晚上一直在玩游戲，玩到了凌晨三點(diǎn)多，感覺(jué)很困了才去睡覺(jué)。我知道早上要跑操，但是平日里的跑操也沒(méi)什么人檢查，人又那么多，不可能一個(gè)個(gè)的去查。所以我也沒(méi)有太重視這個(gè)跑操，我甚至覺(jué)得學(xué)院里這個(gè)安排是很不近人情的。為什么不能讓我們舒舒服服的睡個(gè)懶覺(jué)呢？我平常在家里的'時(shí)候都懶散慣了，在學(xué)校里卻要起早床，雖然周末的時(shí)候也可以睡下懶覺(jué)，但是沒(méi)課的時(shí)候卻不能好好的休息。我心里是非常不服氣的。

這次檢查，總共查出我們學(xué)院有十多個(gè)人沒(méi)有來(lái)跑操，我們被叫去書記辦公室里。書記非常嚴(yán)肅的批評(píng)教育了我們，讓我們都深刻的認(rèn)識(shí)到了早上跑操的重要性，也明白了學(xué)院的良苦用心。其他的學(xué)院，都沒(méi)有跑操，唯獨(dú)我們學(xué)院這樣做了。這是對(duì)我們學(xué)生的關(guān)懷，這是希望我們能夠健康的成長(zhǎng)，不希望我們浪費(fèi)時(shí)間，把早晨的大好時(shí)光浪費(fèi)在睡覺(jué)這樣無(wú)聊的事情上。

我向您保證，我以后再也不會(huì)晚上熬夜了，不論是平常的學(xué)習(xí)日，或者是周六周日的休息時(shí)間，我都會(huì)在晚上十二點(diǎn)之前上床睡覺(jué)，并且早上七點(diǎn)起床，保證充足的睡眠，去面對(duì)每一天。也向您保證，我不會(huì)在逃跑操了，我會(huì)每天都進(jìn)行鍛煉，一個(gè)健康的身體，是最重要的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

第四篇：跑操檢討書

尊敬的老師：

現(xiàn)在我深深地知道錯(cuò)來(lái)了，檢討我的錯(cuò)誤，我學(xué)習(xí)成績(jī)差、課間打鬧的行為：

第一，是我缺乏紀(jì)律意識(shí)與思想覺(jué)悟的表現(xiàn)。從今日起，我必須從以往錯(cuò)誤當(dāng)中充分自吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，花大力提升自己的紀(jì)律意識(shí)、思想覺(jué)悟方面，要以充分謹(jǐn)慎的態(tài)度面對(duì)在校生活，最大限度地保證在校期間不違反紀(jì)律。

第二，針對(duì)我學(xué)習(xí)成績(jī)差的問(wèn)題。正所謂“學(xué)習(xí)要搞好，必須度煎熬”！從今日開始，我要對(duì)徹底端正學(xué)習(xí)態(tài)度，摒棄以前慵懶作風(fēng)，刻苦努2113力勤奮讀書。學(xué)習(xí)之余要充分利用時(shí)間來(lái)熟悉、積5261累學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、積累，盡我最大努力避免今后學(xué)習(xí)失誤情況的發(fā)生。

第三，我今后必將定期做好學(xué)習(xí)反思與總結(jié)。從今往后，在努力認(rèn)真完成一階段任務(wù)之外。我必將要求自己對(duì)于每一單元學(xué)習(xí)做深刻反思與總結(jié)。反思學(xué)習(xí)當(dāng)中暴露出的.問(wèn)題，想出解決方案，全面地總結(jié)學(xué)習(xí)。

最后，我必將深刻吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)自身對(duì)學(xué)習(xí)的危機(jī)感、4102警惕感。我一定做深刻的反省與自查自糾，從思想高度上覺(jué)醒自我，認(rèn)真謹(jǐn)慎對(duì)待學(xué)習(xí)中的每一個(gè)關(guān)卡。并且，以高度危機(jī)感、警惕感對(duì)待學(xué)習(xí)。使自己變得成1653熟、穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。

xxx

第五篇：跑操檢討書

尊敬的老師：

您好！

我是這次在星期一的跑操中早退的學(xué)生，我叫xx，是高二年級(jí)xx老師班上的學(xué)生。為了向您表達(dá)我對(duì)這次錯(cuò)誤已經(jīng)知錯(cuò)的心理，我特此來(lái)跟您寫了這篇檢討書。

xx月xx日，我在當(dāng)天的跑操中，因?yàn)樘鞖馓珶?，加上自己都體力不支，實(shí)在跑不動(dòng)了，所以才慢慢的緩了自己的腳步，掉到了隊(duì)伍中最后一個(gè)。本來(lái)是想跟著隊(duì)伍慢慢的往前跑，還只剩下最后一個(gè)圈，我應(yīng)該能堅(jiān)持跑完全程的，但是沒(méi)想到，我前面有幾個(gè)同學(xué)，趁老師沒(méi)注意的時(shí)候脫離了隊(duì)伍，往教室的.方向又走了?？吹剿麄兞镒吡?，我的心里也開始癢癢的。所以也沒(méi)有過(guò)多的停留和思考，在下一秒的轉(zhuǎn)角之處，也跟著他們溜走了。

學(xué)校里規(guī)定我們學(xué)生每天按時(shí)完成跑操任務(wù)，也是希望我們能通過(guò)跑步來(lái)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，也是為了我們的健康成長(zhǎng)而著想。每天堅(jiān)持跑步不僅可以增強(qiáng)我們的體魄，提高我們自身免疫力，還可以幫我們達(dá)到放松身心的效果。長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步，還可以鍛煉我們的意志力，幫助我們更好的投入學(xué)習(xí)，提高成績(jī)。所以運(yùn)動(dòng)的好處有這么多，我又有什么理由來(lái)拒絕學(xué)校里提供的這么好的鍛煉自身體魄的機(jī)會(huì)，又有什么理由不去遵守的跑操制度，更加沒(méi)有理由做出在跑操中早退的行為來(lái)。我應(yīng)該要做的是珍惜每一次跑操的機(jī)會(huì)，珍惜每一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)。

我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，作為一個(gè)學(xué)生，雖然學(xué)習(xí)作為我們的一個(gè)首要任務(wù)，但是我們也要時(shí)刻關(guān)注自己的身體和健康狀況。畢竟有了一個(gè)健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)，才能擁有更多的精力來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)中的壓力。所以，我更加要重視學(xué)校里的每一次跑操任務(wù)，即使不考慮學(xué)校的制度安排，為自己的身體著想，我也要堅(jiān)持每天完成跑操任務(wù)。

在這次早退的事件中，我已經(jīng)吸取都到深刻的教訓(xùn)，明白了作為一名學(xué)生就要遵守學(xué)校里校紀(jì)校規(guī)，就要服從學(xué)校的各種安排制度這一點(diǎn)。在以后，我一定會(huì)時(shí)刻謹(jǐn)記這一條教訓(xùn)，熟記學(xué)校里的每一條規(guī)章制度，并把他們放于心上，特別是學(xué)校的跑操制度，我一定會(huì)做到嚴(yán)格遵守，按時(shí)出操，按時(shí)下操，沒(méi)到老師喊停的時(shí)候，就絕不會(huì)離開操場(chǎng)，繼續(xù)堅(jiān)持完成跑圈任務(wù)。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

第六篇：跑操檢討書

尊敬的老師：

您好！

今天第二節(jié)課下課的時(shí)候操，我沒(méi)有去做跑操，還被學(xué)校的老師抓到我在教室里面看書，這件事情讓校領(lǐng)導(dǎo)在跑操后批評(píng)了我們班，我很抱歉因?yàn)樽约旱牟徽_行為讓班級(jí)挨到了批評(píng)，讓老師和班上的同學(xué)們因?yàn)槲颐尚吡?。?duì)于這一次沒(méi)去做跑操的事情，我很抱歉和愧疚，雖然你沒(méi)有怎么批評(píng)我，但我還是寫了這一篇檢討，來(lái)向您表示我真的已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己做錯(cuò)事情了，向您表示我真的有了很強(qiáng)的改正的決心我會(huì)在后面證明給您看，我一定會(huì)好好遵守學(xué)校和老師的規(guī)定，不犯任何一個(gè)錯(cuò)誤，以后的跑操我也絕對(duì)不會(huì)缺席，保證每次跑操都會(huì)去參加。

今天沒(méi)有去參加跑操的原因是：下課的時(shí)候我上廁所去了，因?yàn)槔亲铀栽趲臅r(shí)間長(zhǎng)了一點(diǎn)，等我從廁所出來(lái)的時(shí)候我已經(jīng)意識(shí)到自己算是遲到了，本來(lái)我是打算趕快跑下去跑到隊(duì)伍里面去的，可是我走到走廊上的時(shí)候聽(tīng)到臺(tái)上的老師說(shuō)現(xiàn)在還沒(méi)有到隊(duì)伍里面排好隊(duì)的，抓到了直接記名字。所以聽(tīng)老師這么一說(shuō)我就被嚇住了，我怕我下去的時(shí)候被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住記我名字扣班級(jí)的文明分，所以當(dāng)時(shí)我就想躲在教室里面不出去算了吧，做跑操的各個(gè)年級(jí)的人都在，那么多人學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也不會(huì)發(fā)現(xiàn)少了一個(gè)人吧。懷著這個(gè)僥幸的心理我就躲在了教室里面看書，結(jié)果沒(méi)想到的是領(lǐng)導(dǎo)確實(shí)不知道臺(tái)下做操的學(xué)生有沒(méi)有少人，但是他直接派老師來(lái)教室里面一個(gè)班一個(gè)班的找了，自然而然就發(fā)現(xiàn)了躲在教室里面看書的我。后面我就被逮到了學(xué)校的辦公室門口罰站，這個(gè)時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)先有我這種想法的人還不少，辦公室門口足足站了十多個(gè)。我們一直站到了跑操結(jié)束，才讓老師您給我?guī)Щ厝ァ?/p>

雖然知道了我沒(méi)去做跑操而且還躲在教室里面的事情后，老師您并沒(méi)有責(zé)怪我，只是讓我下次注意力不要再逃跑操了，但是越看到老師關(guān)心我的樣子，我就越愧疚，因?yàn)樽约簺](méi)去做跑操扣了班級(jí)的`分?jǐn)?shù)，我真的是太不應(yīng)該了。再加上前面罰站的事情，我對(duì)這件事情的認(rèn)識(shí)也是更加的清醒了，我不能夠在這樣子做了。本來(lái)學(xué)校讓我們做跑操就是為了鍛煉我們，我卻不知道珍惜還去想法子逃避，實(shí)在是太不成熟了，就算當(dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)要記名字我也不因該選擇躲避的方法，當(dāng)時(shí)去跟老師您請(qǐng)假就好了，也不會(huì)有這樣的事情發(fā)生了。

現(xiàn)在，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，后面我會(huì)用行動(dòng)證明自己，老師您就看我后面做跑操的表現(xiàn)吧，保證任何一節(jié)跑操都不拉下！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日