千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《實習(xí)活動個人總結(jié)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《實習(xí)活動個人總結(jié)》。

第一篇：實習(xí)個人總結(jié)

通過這兩個星期的實習(xí)，我將自己從學(xué)校學(xué)到的一些理論知識與實際的工作相結(jié)合，使我學(xué)會了一些光靠理論知識是不可能學(xué)到的東西，這次的實習(xí)，也加強(qiáng)了我對新聞工作者的感性認(rèn)識，培養(yǎng)和鍛煉了我綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高了實踐動手能力，使我對自己所學(xué)的新聞學(xué)專業(yè)有了更深一步的認(rèn)識，也讓我對大二的再次選修專業(yè)有了一定的選擇，更為畢業(yè)后走上工作崗位打下了一定的基礎(chǔ);實習(xí)的同時也可以檢驗自己所學(xué)的專業(yè)知識，為進(jìn)一步使自己成為合格的人才，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。

在此次實習(xí)過程中，我以做一名高素質(zhì)的新聞人為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。在實習(xí)期間，我也深受單位領(lǐng)導(dǎo)的照顧和關(guān)懷，并在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好各項新聞工作，完成任務(wù)要求，做一名合格的新聞人。

來廣電站之前，聽實習(xí)過的同學(xué)講里面的關(guān)系很難處。雖然我對于處理人際關(guān)系還是有把握的，不過，我一開始做事的時候仍是小心翼翼的。后來才慢慢發(fā)現(xiàn)，根本沒有這種必要。只要你真心誠意的對待別人，別人也會同樣的和你相處。在那里，老師們也交給我一些必要的社交禮儀，比如握手的原則，飯桌上的原則等等。我想，這些在書本上學(xué)不到的東西，對我在以后的為人處事、待人接物方面有很大的幫助，會使我一生受益。

第二篇：實習(xí)學(xué)習(xí)個人總結(jié)與體會

歲月流轉(zhuǎn)，時光飛逝，20__年的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進(jìn)的步伐，回首自我六個月來的工作經(jīng)歷，我作出如下個人工作總結(jié)：

(一)自我反省，正視不足。

認(rèn)認(rèn)真真工作、踏踏實實做人，一向是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業(yè)業(yè)，但完美離我們總有一步之遙，經(jīng)過六個月來的努力，工作沒大的起色，平庸的業(yè)績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

一是對施工規(guī)范還不是異常熟悉。二是沒有現(xiàn)場工作經(jīng)驗。

(二)工作體會

雖然我剛出校門進(jìn)入哈爾濱通達(dá)建筑技術(shù)發(fā)展有限公司六個月了，但我的感受頗深：“僅有學(xué)才明白”我剛來到項目上的時候，馬哥讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。經(jīng)過我不斷的請教最終完成了我第一份答卷，此后在鋼筋施工過程中我分別計算了鋼筋的根數(shù)，混凝土用量，涂刷墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。經(jīng)過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀本事，也加強(qiáng)了我對建筑規(guī)范的理解。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎樣見彩虹。鍛造自我是每個人必經(jīng)的路，經(jīng)過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰(zhàn)勝的其實就是自我，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態(tài)，選擇進(jìn)取上進(jìn)還是選擇散漫停滯都在于自我。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā);選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進(jìn)，甚至與機(jī)遇擦肩而過，因為機(jī)遇只會留給有準(zhǔn)備的人。

(三)工作打算，以期完美。

總結(jié)過去是為了更好地應(yīng)對未來。對今后的工作，我給自我提出如下打算：

一是由于工作經(jīng)驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業(yè)知識書籍，多向有經(jīng)驗的同事請教。我相信世上無難事，只怕有心人。僅有付出了，才會有收獲。

二是今日能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總說的：日事日畢，日清日高。

三是調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)新求變。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，時刻以飽滿的熱情迎接每一天的工作和挑戰(zhàn)。僅有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點。

歲月無聲，步履永恒。只要認(rèn)認(rèn)真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更完美。

第三篇：實習(xí)生個人總結(jié)

作為一名師范生，教育實習(xí)是一個必不可少的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，很開心也很幸運能夠有機(jī)會回我的母校寶應(yīng)中學(xué)進(jìn)行我的教育實習(xí)，在這短短的兩個月的實習(xí)時間里，我學(xué)到了很多很多在大學(xué)里學(xué)不到的東西，真正地嘗到了當(dāng)教師的苦與樂，也深深體會到教師肩上重大的責(zé)任。

在這兩個月里，我的身份不僅僅是一位實習(xí)老師，也是一名來學(xué)校學(xué)習(xí)的實習(xí)學(xué)生，這樣的一種雙重身份讓我更加注意自己的言行舉止以及儀表態(tài)度：能夠從學(xué)生的角度出發(fā)，本著以學(xué)生為主體的思想，做好學(xué)科教學(xué)和班主任的日常工作；也能夠虛心向我的指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)學(xué)科教學(xué)以及班主任工作的方法與敬業(yè)精神，在完成我們的實習(xí)任務(wù)的同時收獲更多有價值有意義的知識與經(jīng)驗。

在本次的實習(xí)中，我的實習(xí)基本內(nèi)容有三個：學(xué)科教學(xué)、班主任工作和教育調(diào)查。

一、學(xué)科教學(xué)

學(xué)科教學(xué)實習(xí)是實習(xí)里很重要的環(huán)節(jié)，我的指導(dǎo)老師是蔡老師，蔡老師人非常好，非常平易近人。在蔡老師的課堂中，我發(fā)現(xiàn)并不是像我想象的那樣死氣沉沉的，反而是相當(dāng)?shù)幕钴S。寶應(yīng)中學(xué)現(xiàn)在的課堂與傳統(tǒng)課堂有很大的區(qū)別，他們的課堂完全是以學(xué)生為主，每個班級上課時都是以小組為單位，在上新課之前會有一份導(dǎo)學(xué)案給學(xué)生自己預(yù)習(xí)用，學(xué)生通過自己課前的預(yù)習(xí)將導(dǎo)學(xué)案預(yù)習(xí)的版塊寫完，然后第二天交上來由老師批閱，老師再根據(jù)批閱的結(jié)果來備課。

課堂上主要也是學(xué)生的舞臺，大部分的時間留給學(xué)生自己解決問題、互相討論、學(xué)生展示，教師只是在合適的時候進(jìn)行補充，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為主體的思想。才開始的時候，由于大學(xué)里沒有學(xué)習(xí)過這樣的課堂模式，還不是很適應(yīng)，后來經(jīng)過與蔡老師的交流、學(xué)習(xí)，知道了這種課堂的精髓；也通過多聽課多學(xué)習(xí)的方法來適應(yīng)這樣的教學(xué)模式。

我學(xué)科實習(xí)的班級是高一（11）和高一（12）這兩個班級，通過老師的介紹以及自己的觀察，我了解到這兩個班級學(xué)生的底子都非常好，在整個年級都是比較優(yōu)秀的，特別是12班。由于12班的進(jìn)度跟別的班不一樣，所以我在聽課上次時都不是平行課，每節(jié)課對于我來說都是新的，在備課時也是要根據(jù)兩個班不同的進(jìn)度來準(zhǔn)備。每次聽完課后，都會與蔡老師進(jìn)行交流分析，了解他對這堂課的理解和剖析，從中我學(xué)到了很多。在聽蔡老師的課的同時也積極的去聽物理組其他老師的課，從中學(xué)會了很多。

在學(xué)科實習(xí)這一部分還有一個非常重要的工作就是批改作業(yè)和批改試卷，從學(xué)生們的作業(yè)和試卷中可以看出學(xué)生對知識點的把握能力以及課堂的效率，在批改作業(yè)之前我都會講他們的作業(yè)自己做一份然后與我們組里其他兩位物理學(xué)科的實習(xí)生進(jìn)行交流討論，看這道題目有沒有其他的解法，這樣在批改作業(yè)時才不會出錯。在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，存在的突出問題，并做好記錄。對學(xué)生做法不大肯定時，虛心地向老師請教后再批改。同時，在評卷中，學(xué)會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考的改卷、評卷、統(tǒng)卷工作，學(xué)會了如何使用Excle軟件進(jìn)行統(tǒng)計、排名。

聽課兩個多星期后，我開始了我實習(xí)的上課階段，第一節(jié)課是在11班上的對自由落體運動的研究，因為是第一次真正地站在講臺上，是特別的緊張，之前做了很多的準(zhǔn)備，認(rèn)真

地寫了教案，還借了教室進(jìn)行試講。課后，蔡老師跟我進(jìn)行了交流，對我的第一節(jié)課表示了肯定，也給了我很大的信心，當(dāng)然也有不少的不足，特別是與學(xué)生交流這一塊，因為在寶中新的模式之下更加注重老師與學(xué)生之前的互動交流，而且在傳統(tǒng)模式下也是非常重要的。在與蔡老師交流之后修改了之前的教案。在之后的幾節(jié)課中，有了點進(jìn)步，蔡老師也提了很多的建議，在共點力作用下物體的平衡這節(jié)課中，我對知識點的把握還不夠，沒有很深入的理解和運用課本的知識，蔡老師還跟我講了他自己對這節(jié)課的思路和理解，讓我受益匪淺。

二、班主任工作

1、 準(zhǔn)備工作

我擔(dān)任高一（12）班的實習(xí)班主任，通過指導(dǎo)老師的介紹，我大概的了解了這個班級的情況，也知道了每天班級的日常工作。因為與學(xué)生之前的年齡差距還不是特別大，所以很快融入到班級中去，了解每位同學(xué)的情況。

2、 班級日常管理

在班級管理這方面，我主要是抓紀(jì)律這塊，每天的跑操我都會與學(xué)生一起參加，晚自習(xí)期間我有時也會去值班，管理班級的紀(jì)律。12班的班級紀(jì)律是非常好的，所以我的任務(wù)量也小了很多，他們也積極配合了我的工作，讓我非常省心。在學(xué)習(xí)方面，特別的物理這方面，只要有問題，我會幫助解答。月考之后，在班主任的指導(dǎo)下也跟個別同學(xué)進(jìn)行了交流。

在班級班委會的組建方面，是進(jìn)行的大會選舉制度，在開學(xué)的第一個班會課，讓有意向當(dāng)班長的同學(xué)準(zhǔn)備了一場班長競選大會，最后由班長、班主任一起確定整個班委會的成員，充分體現(xiàn)了學(xué)生為主體的理念。

在班級管理這塊，指導(dǎo)老師也給了我非常多的建議和意見，讓我明白了一個班級的管理制度是非常重要的，蔡老師用了兩節(jié)班會課制定以及強(qiáng)調(diào)了班級的規(guī)章制度。還有在跟學(xué)生交流時，一定要讓學(xué)生多講自己的想法而不是自己講很多，讓學(xué)生根本沒法接受，讓學(xué)生體會到老師是真心為了他好，能夠讓學(xué)生自己領(lǐng)悟到很多道理，而不是通過老師的灌輸。

3、 班級活動開展

在班級活動這方面，第一次是幫班級策劃了班長選舉大會，將大概的流程設(shè)計好了之后與班級的負(fù)責(zé)同學(xué)一起交流討論，并進(jìn)行修改，最后由同學(xué)自己主持了這場選舉，也非常的成功。

在10月中旬的時候，正好學(xué)校舉辦了一場盛大的秋季運動會，我們班級作為高一年級A部的代表參加了運動會的進(jìn)場儀式。在準(zhǔn)備進(jìn)場方式的時候，我與班主任指導(dǎo)老師蔡老師以及班級的班委會一起討論研究確定了最后的進(jìn)場方案。在運動會開幕式當(dāng)天，為同學(xué)們留下了很多精彩的瞬間，增進(jìn)了學(xué)生之間的感情，也提高了我自己的組織能力。在運動會時，我在看臺上陪著同學(xué)們一起觀看賽事，并交流討論了很多問題，從中更加了解學(xué)生的心理，也讓他們更加了解我。

最后，我為我們班同學(xué)策劃了一節(jié)關(guān)于理想的班會課，班會課的題目是：觸摸夢想、揚帆起航。通過這節(jié)班會課讓同學(xué)們了解到了理想對于我們?nèi)松闹匾裕餐ㄟ^他們的發(fā)言知道了他們內(nèi)心關(guān)于夢想的定義以及想法。班會課之后也與蔡老師進(jìn)行了及時的交流討論，獲得了更多的想法。

三、教育調(diào)查

介于寶應(yīng)中學(xué)獨特的教育理念以及教學(xué)模式，我們物理小組的三名成員將我們的調(diào)查報告的題目確定為《新課堂下的物理教學(xué)》，分別對學(xué)生以及老師進(jìn)行了問卷、訪談等多種形式的調(diào)查，最后通過統(tǒng)計、分析、整理完成了最終的調(diào)查報告。

結(jié)語：

不知不覺中，兩個月的實習(xí)生活就結(jié)束了，我的實習(xí)生活也畫上了完美的句號?，F(xiàn)在的心情是那么的不舍，多種情感交集在一起。十年樹木，百年樹人。雖然我的實習(xí)生涯結(jié)束了，但我的教師生涯還沒開始，下一年我將以人民教師的身份步入社會。我將以全新的狀態(tài)步入社會，更好的為社會服務(wù)。

同時在這里，也要感謝所有幫助過我的人，包括我的實習(xí)指導(dǎo)老師，我的小組成員，以及我的學(xué)生們。特別是要感謝寶應(yīng)中學(xué)為我們提供了這么好的實習(xí)機(jī)會，真的十分感謝！

第四篇：實習(xí)自我總結(jié)

工作以來，在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，經(jīng)過自身的不斷努力，無論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

思想上，進(jìn)取參加政治學(xué)習(xí)，堅持四項基本原則，擁護(hù)黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規(guī)。

工作計劃上，本人自...x年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計科等科室工作過，不管走到哪里，都嚴(yán)格要求自我，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，爭當(dāng)行家里手。就是憑著這樣一種堅定的信念，我已熟練掌握儲蓄、會計、計劃、信用卡、個貸等業(yè)務(wù)，成為xx行業(yè)務(wù)的行家里手。

記得，剛進(jìn)xx行，為了盡快掌握xx行業(yè)務(wù)，我每一天都提前一個多小時到崗，練習(xí)點鈔、打算盤、儲蓄業(yè)務(wù)，雖然那時住處離工作單位要坐車1個多小時，但我每一天都風(fēng)雨無阻，異常是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，我常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起我養(yǎng)成了早到單位的習(xí)慣，此刻每一天都是第一個到行里，先打掃衛(wèi)生，再看看業(yè)務(wù)書或準(zhǔn)備準(zhǔn)備一天的工作，也是這個習(xí)慣，給了我充足的時間學(xué)習(xí)到更多的業(yè)務(wù)知識，為我?guī)啄陙砉ぷ鞯捻樌_展打下了良好的基礎(chǔ)。

第五篇：個人實習(xí)總結(jié)

　　通過這次實習(xí)，我覺得我收獲很大，首先，我知道了實習(xí)報告怎么寫，同時，在老師的指導(dǎo)下，我也知道了畢業(yè)論文怎么寫。這次實習(xí)使我明白走向社會工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我一定會珍惜機(jī)會，爭取將工作做得更好。

以下是我的畢業(yè)實習(xí)個人總結(jié)：首先我在這次任務(wù)中擔(dān)任檢驗員，雖然任務(wù)算是最輕的，但重要是熟悉各個部門操作流程。主要方面有：

①各崗位車間的標(biāo)準(zhǔn)程序規(guī)章；

②設(shè)備儀器工具的使用；

③原料輔料檢驗入庫發(fā)放記錄；

④關(guān)鍵工序主要瓶頸；

⑤不同環(huán)境下生產(chǎn)產(chǎn)品的檢驗；

⑥檢驗記錄。

其次這次實習(xí)，幫助我樹立藥品生產(chǎn)反應(yīng)是中心、工藝是主體、設(shè)備是環(huán)境、檢驗是條件的思想，使我認(rèn)識到藥品生產(chǎn)是按工藝和檢測兩大主線來實施的。

實習(xí)的開始通過對xx素生產(chǎn)工藝的文獻(xiàn)檢索，對整理資料的認(rèn)真學(xué)習(xí)和分析，掌握了素的一般生產(chǎn)工藝流程，并有針對性的了解了xx素的生產(chǎn)環(huán)境，生產(chǎn)狀況有了實質(zhì)性的認(rèn)識。通過實習(xí)期間對不同ph值溫度最適合時間生產(chǎn)的xx素進(jìn)行管碟法檢測。而系統(tǒng)的認(rèn)識到了xx素質(zhì)量檢驗。

這次實習(xí)對我來說收獲非常大，真是學(xué)有所用，我可以把以前書本上學(xué)到的知識和實際工作結(jié)合起來，使我對我所學(xué)的專業(yè)技術(shù)有了更大的興趣，也學(xué)到了一個科研工作者應(yīng)該有的態(tài)度，就應(yīng)該是腳踏實地，吃苦耐勞。

以上也算是我的實習(xí)工作總結(jié)，最后，我感謝學(xué)校給我這次實習(xí)的機(jī)會以及向精心指導(dǎo)和鼓勵我實習(xí)的xx老師致以誠摯的謝意和崇高的敬意。