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第一篇：實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)

通過(guò)這兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)，我將自己從學(xué)校學(xué)到的一些理論知識(shí)與實(shí)際的工作相結(jié)合，使我學(xué)會(huì)了一些光靠理論知識(shí)是不可能學(xué)到的東西，這次的實(shí)習(xí)，也加強(qiáng)了我對(duì)新聞工作者的感性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和鍛煉了我綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí)，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，提高了實(shí)踐動(dòng)手能力，使我對(duì)自己所學(xué)的新聞學(xué)專業(yè)有了更深一步的認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)大二的再次選修專業(yè)有了一定的選擇，更為畢業(yè)后走上工作崗位打下了一定的基礎(chǔ);實(shí)習(xí)的同時(shí)也可以檢驗(yàn)自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，為進(jìn)一步使自己成為合格的人才，并為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。

在此次實(shí)習(xí)過(guò)程中，我以做一名高素質(zhì)的新聞人為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。在實(shí)習(xí)期間，我也深受單位領(lǐng)導(dǎo)的照顧和關(guān)懷，并在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好各項(xiàng)新聞工作，完成任務(wù)要求，做一名合格的新聞人。

來(lái)廣電站之前，聽(tīng)實(shí)習(xí)過(guò)的同學(xué)講里面的關(guān)系很難處。雖然我對(duì)于處理人際關(guān)系還是有把握的，不過(guò)，我一開(kāi)始做事的時(shí)候仍是小心翼翼的。后來(lái)才慢慢發(fā)現(xiàn)，根本沒(méi)有這種必要。只要你真心誠(chéng)意的對(duì)待別人，別人也會(huì)同樣的和你相處。在那里，老師們也交給我一些必要的社交禮儀，比如握手的原則，飯桌上的原則等等。我想，這些在書(shū)本上學(xué)不到的東西，對(duì)我在以后的為人處事、待人接物方面有很大的幫助，會(huì)使我一生受益。

第二篇：實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)與體會(huì)

歲月流轉(zhuǎn)，時(shí)光飛逝，20__年的日歷已悄然翻過(guò)，伴隨著時(shí)代前進(jìn)的步伐，回首自我六個(gè)月來(lái)的工作經(jīng)歷，我作出如下個(gè)人工作總結(jié)：

(一)自我反省，正視不足。

認(rèn)認(rèn)真真工作、踏踏實(shí)實(shí)做人，一向是我的座右銘。盡管我們?cè)诠ぷ髦芯ぞI(yè)業(yè)，但完美離我們總有一步之遙，經(jīng)過(guò)六個(gè)月來(lái)的努力，工作沒(méi)大的起色，平庸的業(yè)績(jī)使我更清醒地看到了自身存在的問(wèn)題：

一是對(duì)施工規(guī)范還不是異常熟悉。二是沒(méi)有現(xiàn)場(chǎng)工作經(jīng)驗(yàn)。

(二)工作體會(huì)

雖然我剛出校門(mén)進(jìn)入哈爾濱通達(dá)建筑技術(shù)發(fā)展有限公司六個(gè)月了，但我的感受頗深：“僅有學(xué)才明白”我剛來(lái)到項(xiàng)目上的時(shí)候，馬哥讓我計(jì)算工程量，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是第一次，我感覺(jué)有點(diǎn)緊張也有點(diǎn)驚喜。經(jīng)過(guò)我不斷的請(qǐng)教最終完成了我第一份答卷，此后在鋼筋施工過(guò)程中我分別計(jì)算了鋼筋的根數(shù)，混凝土用量，涂刷墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。經(jīng)過(guò)計(jì)算這些工程量大大提高我對(duì)圖紙的閱讀本事，也加強(qiáng)了我對(duì)建筑規(guī)范的理解。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎樣見(jiàn)彩虹。鍛造自我是每個(gè)人必經(jīng)的路，經(jīng)過(guò)反思問(wèn)題，我深刻意識(shí)到一個(gè)人最難戰(zhàn)勝的其實(shí)就是自我，我們的行動(dòng)有時(shí)就在閃念之間，向左向右就在于心態(tài)，選擇進(jìn)取上進(jìn)還是選擇散漫停滯都在于自我。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā);選擇后者，勢(shì)必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會(huì)喪失斗志，人就沒(méi)有動(dòng)力前進(jìn)，甚至與機(jī)遇擦肩而過(guò)，因?yàn)闄C(jī)遇只會(huì)留給有準(zhǔn)備的人。

(三)工作打算，以期完美。

總結(jié)過(guò)去是為了更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)。對(duì)今后的工作，我給自我提出如下打算：

一是由于工作經(jīng)驗(yàn)缺乏，我平時(shí)注意自我加壓，利用好時(shí)間多看建筑行業(yè)知識(shí)書(shū)籍，多向有經(jīng)驗(yàn)的同事請(qǐng)教。我相信世上無(wú)難事，只怕有心人。僅有付出了，才會(huì)有收獲。

二是今日能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總說(shuō)的：日事日畢，日清日高。

三是調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)新求變。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，時(shí)刻以飽滿的熱情迎接每一天的工作和挑戰(zhàn)。僅有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點(diǎn)。

歲月無(wú)聲，步履永恒。只要認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)的工作，我想我的明天定將更完美。

第三篇：實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)

作為一名師范生，教育實(shí)習(xí)是一個(gè)必不可少的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，很開(kāi)心也很幸運(yùn)能夠有機(jī)會(huì)回我的母校寶應(yīng)中學(xué)進(jìn)行我的教育實(shí)習(xí)，在這短短的兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我學(xué)到了很多很多在大學(xué)里學(xué)不到的東西，真正地嘗到了當(dāng)教師的苦與樂(lè)，也深深體會(huì)到教師肩上重大的責(zé)任。

在這兩個(gè)月里，我的身份不僅僅是一位實(shí)習(xí)老師，也是一名來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)的實(shí)習(xí)學(xué)生，這樣的一種雙重身份讓我更加注意自己的言行舉止以及儀表態(tài)度：能夠從學(xué)生的角度出發(fā)，本著以學(xué)生為主體的思想，做好學(xué)科教學(xué)和班主任的日常工作；也能夠虛心向我的指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)學(xué)科教學(xué)以及班主任工作的方法與敬業(yè)精神，在完成我們的實(shí)習(xí)任務(wù)的同時(shí)收獲更多有價(jià)值有意義的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。

在本次的實(shí)習(xí)中，我的實(shí)習(xí)基本內(nèi)容有三個(gè)：學(xué)科教學(xué)、班主任工作和教育調(diào)查。

一、學(xué)科教學(xué)

學(xué)科教學(xué)實(shí)習(xí)是實(shí)習(xí)里很重要的環(huán)節(jié)，我的指導(dǎo)老師是蔡老師，蔡老師人非常好，非常平易近人。在蔡老師的課堂中，我發(fā)現(xiàn)并不是像我想象的那樣死氣沉沉的，反而是相當(dāng)?shù)幕钴S。寶應(yīng)中學(xué)現(xiàn)在的課堂與傳統(tǒng)課堂有很大的區(qū)別，他們的課堂完全是以學(xué)生為主，每個(gè)班級(jí)上課時(shí)都是以小組為單位，在上新課之前會(huì)有一份導(dǎo)學(xué)案給學(xué)生自己預(yù)習(xí)用，學(xué)生通過(guò)自己課前的預(yù)習(xí)將導(dǎo)學(xué)案預(yù)習(xí)的版塊寫(xiě)完，然后第二天交上來(lái)由老師批閱，老師再根據(jù)批閱的結(jié)果來(lái)備課。

課堂上主要也是學(xué)生的舞臺(tái)，大部分的時(shí)間留給學(xué)生自己解決問(wèn)題、互相討論、學(xué)生展示，教師只是在合適的時(shí)候進(jìn)行補(bǔ)充，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為主體的思想。才開(kāi)始的時(shí)候，由于大學(xué)里沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)這樣的課堂模式，還不是很適應(yīng)，后來(lái)經(jīng)過(guò)與蔡老師的交流、學(xué)習(xí)，知道了這種課堂的精髓；也通過(guò)多聽(tīng)課多學(xué)習(xí)的方法來(lái)適應(yīng)這樣的教學(xué)模式。

我學(xué)科實(shí)習(xí)的班級(jí)是高一（11）和高一（12）這兩個(gè)班級(jí)，通過(guò)老師的介紹以及自己的觀察，我了解到這兩個(gè)班級(jí)學(xué)生的底子都非常好，在整個(gè)年級(jí)都是比較優(yōu)秀的，特別是12班。由于12班的進(jìn)度跟別的班不一樣，所以我在聽(tīng)課上次時(shí)都不是平行課，每節(jié)課對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是新的，在備課時(shí)也是要根據(jù)兩個(gè)班不同的進(jìn)度來(lái)準(zhǔn)備。每次聽(tīng)完課后，都會(huì)與蔡老師進(jìn)行交流分析，了解他對(duì)這堂課的理解和剖析，從中我學(xué)到了很多。在聽(tīng)蔡老師的課的同時(shí)也積極的去聽(tīng)物理組其他老師的課，從中學(xué)會(huì)了很多。

在學(xué)科實(shí)習(xí)這一部分還有一個(gè)非常重要的工作就是批改作業(yè)和批改試卷，從學(xué)生們的作業(yè)和試卷中可以看出學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的把握能力以及課堂的效率，在批改作業(yè)之前我都會(huì)講他們的作業(yè)自己做一份然后與我們組里其他兩位物理學(xué)科的實(shí)習(xí)生進(jìn)行交流討論，看這道題目有沒(méi)有其他的解法，這樣在批改作業(yè)時(shí)才不會(huì)出錯(cuò)。在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，存在的突出問(wèn)題，并做好記錄。對(duì)學(xué)生做法不大肯定時(shí)，虛心地向老師請(qǐng)教后再批改。同時(shí)，在評(píng)卷中，學(xué)會(huì)了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考的改卷、評(píng)卷、統(tǒng)卷工作，學(xué)會(huì)了如何使用Excle軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、排名。

聽(tīng)課兩個(gè)多星期后，我開(kāi)始了我實(shí)習(xí)的上課階段，第一節(jié)課是在11班上的對(duì)自由落體運(yùn)動(dòng)的研究，因?yàn)槭堑谝淮握嬲卣驹谥v臺(tái)上，是特別的緊張，之前做了很多的準(zhǔn)備，認(rèn)真

地寫(xiě)了教案，還借了教室進(jìn)行試講。課后，蔡老師跟我進(jìn)行了交流，對(duì)我的第一節(jié)課表示了肯定，也給了我很大的信心，當(dāng)然也有不少的不足，特別是與學(xué)生交流這一塊，因?yàn)樵趯氈行碌哪Ｊ街赂幼⒅乩蠋熍c學(xué)生之前的互動(dòng)交流，而且在傳統(tǒng)模式下也是非常重要的。在與蔡老師交流之后修改了之前的教案。在之后的幾節(jié)課中，有了點(diǎn)進(jìn)步，蔡老師也提了很多的建議，在共點(diǎn)力作用下物體的平衡這節(jié)課中，我對(duì)知識(shí)點(diǎn)的把握還不夠，沒(méi)有很深入的理解和運(yùn)用課本的知識(shí)，蔡老師還跟我講了他自己對(duì)這節(jié)課的思路和理解，讓我受益匪淺。

二、班主任工作

1、 準(zhǔn)備工作

我擔(dān)任高一（12）班的實(shí)習(xí)班主任，通過(guò)指導(dǎo)老師的介紹，我大概的了解了這個(gè)班級(jí)的情況，也知道了每天班級(jí)的日常工作。因?yàn)榕c學(xué)生之前的年齡差距還不是特別大，所以很快融入到班級(jí)中去，了解每位同學(xué)的情況。

2、 班級(jí)日常管理

在班級(jí)管理這方面，我主要是抓紀(jì)律這塊，每天的跑操我都會(huì)與學(xué)生一起參加，晚自習(xí)期間我有時(shí)也會(huì)去值班，管理班級(jí)的紀(jì)律。12班的班級(jí)紀(jì)律是非常好的，所以我的任務(wù)量也小了很多，他們也積極配合了我的工作，讓我非常省心。在學(xué)習(xí)方面，特別的物理這方面，只要有問(wèn)題，我會(huì)幫助解答。月考之后，在班主任的指導(dǎo)下也跟個(gè)別同學(xué)進(jìn)行了交流。

在班級(jí)班委會(huì)的組建方面，是進(jìn)行的大會(huì)選舉制度，在開(kāi)學(xué)的第一個(gè)班會(huì)課，讓有意向當(dāng)班長(zhǎng)的同學(xué)準(zhǔn)備了一場(chǎng)班長(zhǎng)競(jìng)選大會(huì)，最后由班長(zhǎng)、班主任一起確定整個(gè)班委會(huì)的成員，充分體現(xiàn)了學(xué)生為主體的理念。

在班級(jí)管理這塊，指導(dǎo)老師也給了我非常多的建議和意見(jiàn)，讓我明白了一個(gè)班級(jí)的管理制度是非常重要的，蔡老師用了兩節(jié)班會(huì)課制定以及強(qiáng)調(diào)了班級(jí)的規(guī)章制度。還有在跟學(xué)生交流時(shí)，一定要讓學(xué)生多講自己的想法而不是自己講很多，讓學(xué)生根本沒(méi)法接受，讓學(xué)生體會(huì)到老師是真心為了他好，能夠讓學(xué)生自己領(lǐng)悟到很多道理，而不是通過(guò)老師的灌輸。

3、 班級(jí)活動(dòng)開(kāi)展

在班級(jí)活動(dòng)這方面，第一次是幫班級(jí)策劃了班長(zhǎng)選舉大會(huì)，將大概的流程設(shè)計(jì)好了之后與班級(jí)的負(fù)責(zé)同學(xué)一起交流討論，并進(jìn)行修改，最后由同學(xué)自己主持了這場(chǎng)選舉，也非常的成功。

在10月中旬的時(shí)候，正好學(xué)校舉辦了一場(chǎng)盛大的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班級(jí)作為高一年級(jí)A部的代表參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)的進(jìn)場(chǎng)儀式。在準(zhǔn)備進(jìn)場(chǎng)方式的時(shí)候，我與班主任指導(dǎo)老師蔡老師以及班級(jí)的班委會(huì)一起討論研究確定了最后的進(jìn)場(chǎng)方案。在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式當(dāng)天，為同學(xué)們留下了很多精彩的瞬間，增進(jìn)了學(xué)生之間的感情，也提高了我自己的組織能力。在運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我在看臺(tái)上陪著同學(xué)們一起觀看賽事，并交流討論了很多問(wèn)題，從中更加了解學(xué)生的心理，也讓他們更加了解我。

最后，我為我們班同學(xué)策劃了一節(jié)關(guān)于理想的班會(huì)課，班會(huì)課的題目是：觸摸夢(mèng)想、揚(yáng)帆起航。通過(guò)這節(jié)班會(huì)課讓同學(xué)們了解到了理想對(duì)于我們?nèi)松闹匾?，也通過(guò)他們的發(fā)言知道了他們內(nèi)心關(guān)于夢(mèng)想的定義以及想法。班會(huì)課之后也與蔡老師進(jìn)行了及時(shí)的交流討論，獲得了更多的想法。

三、教育調(diào)查

介于寶應(yīng)中學(xué)獨(dú)特的教育理念以及教學(xué)模式，我們物理小組的三名成員將我們的調(diào)查報(bào)告的題目確定為《新課堂下的物理教學(xué)》，分別對(duì)學(xué)生以及老師進(jìn)行了問(wèn)卷、訪談等多種形式的調(diào)查，最后通過(guò)統(tǒng)計(jì)、分析、整理完成了最終的調(diào)查報(bào)告。

結(jié)語(yǔ)：

不知不覺(jué)中，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活就結(jié)束了，我的實(shí)習(xí)生活也畫(huà)上了完美的句號(hào)。現(xiàn)在的心情是那么的不舍，多種情感交集在一起。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。雖然我的實(shí)習(xí)生涯結(jié)束了，但我的教師生涯還沒(méi)開(kāi)始，下一年我將以人民教師的身份步入社會(huì)。我將以全新的狀態(tài)步入社會(huì)，更好的為社會(huì)服務(wù)。

同時(shí)在這里，也要感謝所有幫助過(guò)我的人，包括我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師，我的小組成員，以及我的學(xué)生們。特別是要感謝寶應(yīng)中學(xué)為我們提供了這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，真的十分感謝！

第四篇：實(shí)習(xí)自我總結(jié)

工作以來(lái)，在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)自身的不斷努力，無(wú)論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

思想上，進(jìn)取參加政治學(xué)習(xí)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，自覺(jué)遵守各項(xiàng)法規(guī)。

工作計(jì)劃上，本人自...x年工作以來(lái)，先后在某某部門(mén)、某某科室、會(huì)計(jì)科等科室工作過(guò)，不管走到哪里，都嚴(yán)格要求自我，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，爭(zhēng)當(dāng)行家里手。就是憑著這樣一種堅(jiān)定的信念，我已熟練掌握儲(chǔ)蓄、會(huì)計(jì)、計(jì)劃、信用卡、個(gè)貸等業(yè)務(wù)，成為xx行業(yè)務(wù)的行家里手。

記得，剛進(jìn)xx行，為了盡快掌握xx行業(yè)務(wù)，我每一天都提前一個(gè)多小時(shí)到崗，練習(xí)點(diǎn)鈔、打算盤(pán)、儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)，雖然那時(shí)住處離工作單位要坐車(chē)1個(gè)多小時(shí)，但我每一天都風(fēng)雨無(wú)阻，異常是冬天，冰天雪地，怕擠不上車(chē)，我常常要提前兩、三個(gè)小時(shí)上班，就是那時(shí)起我養(yǎng)成了早到單位的習(xí)慣，此刻每一天都是第一個(gè)到行里，先打掃衛(wèi)生，再看看業(yè)務(wù)書(shū)或準(zhǔn)備準(zhǔn)備一天的工作，也是這個(gè)習(xí)慣，給了我充足的時(shí)間學(xué)習(xí)到更多的業(yè)務(wù)知識(shí)，為我?guī)啄陙?lái)工作的順利開(kāi)展打下了良好的基礎(chǔ)。

第五篇：個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

　　通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我覺(jué)得我收獲很大，首先，我知道了實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫(xiě)，同時(shí)，在老師的指導(dǎo)下，我也知道了畢業(yè)論文怎么寫(xiě)。這次實(shí)習(xí)使我明白走向社會(huì)工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我一定會(huì)珍惜機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取將工作做得更好。

以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)：首先我在這次任務(wù)中擔(dān)任檢驗(yàn)員，雖然任務(wù)算是最輕的，但重要是熟悉各個(gè)部門(mén)操作流程。主要方面有：

①各崗位車(chē)間的標(biāo)準(zhǔn)程序規(guī)章；

②設(shè)備儀器工具的使用；

③原料輔料檢驗(yàn)入庫(kù)發(fā)放記錄；

④關(guān)鍵工序主要瓶頸；

⑤不同環(huán)境下生產(chǎn)產(chǎn)品的檢驗(yàn)；

⑥檢驗(yàn)記錄。

其次這次實(shí)習(xí)，幫助我樹(shù)立藥品生產(chǎn)反應(yīng)是中心、工藝是主體、設(shè)備是環(huán)境、檢驗(yàn)是條件的思想，使我認(rèn)識(shí)到藥品生產(chǎn)是按工藝和檢測(cè)兩大主線來(lái)實(shí)施的。

實(shí)習(xí)的開(kāi)始通過(guò)對(duì)xx素生產(chǎn)工藝的文獻(xiàn)檢索，對(duì)整理資料的認(rèn)真學(xué)習(xí)和分析，掌握了素的一般生產(chǎn)工藝流程，并有針對(duì)性的了解了xx素的生產(chǎn)環(huán)境，生產(chǎn)狀況有了實(shí)質(zhì)性的認(rèn)識(shí)。通過(guò)實(shí)習(xí)期間對(duì)不同ph值溫度最適合時(shí)間生產(chǎn)的xx素進(jìn)行管碟法檢測(cè)。而系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)到了xx素質(zhì)量檢驗(yàn)。

這次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲非常大，真是學(xué)有所用，我可以把以前書(shū)本上學(xué)到的知識(shí)和實(shí)際工作結(jié)合起來(lái)，使我對(duì)我所學(xué)的專業(yè)技術(shù)有了更大的興趣，也學(xué)到了一個(gè)科研工作者應(yīng)該有的態(tài)度，就應(yīng)該是腳踏實(shí)地，吃苦耐勞。

以上也算是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)，最后，我感謝學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)以及向精心指導(dǎo)和鼓勵(lì)我實(shí)習(xí)的xx老師致以誠(chéng)摯的謝意和崇高的敬意。