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第一篇：寒假社會實踐個人總結

寒假對于我們大學生來說，是一個接觸社會、積累工作經(jīng)驗不可錯失的機會。學校只能教給我們道德法則、專業(yè)理論，還有許多需要我們在實踐中體會，從實踐中感悟，進而獲得升華。我感覺，這個寒假在超市做兼職的工作鍛煉了自己的膽量，更進一步了解了待人處世的原則，我獲益匪淺。

轉眼間大一第一學期就結束了。告別了高中時代，也就告別了以往的稚嫩，告別了那些不切實際的幻想，一步一步更成熟了。迎來了大學第一個寒假，也迎來了第一次寒假實踐活動。因為是第一次參加社會實踐，沒有什么社會經(jīng)驗，所以我一開始就將眼界放低，抱著這樣的態(tài)度，超市一招兼職人員我就報名了。

超市正式工是統(tǒng)一著裝的，深藍色制服。而我們實習生的服裝要求則很寬松，只要下身是黑色就可以了。他們胸前都佩戴著自己的胸卡，而我們則只是戴個“實習生”的牌子。超市早上８點開門我１０點上班。

剛開始我們每天就干8小時，后來加到９小時，再后來還到了１０個小時，這意思就是要連續(xù)站立１０個小時。到最后我發(fā)現(xiàn)，原來走路的感覺是如此的美妙！坐著、躺著的感覺是如此的神奇！想我那個時候肯定被列入了當代社會的稀有品種――無手機、無電視、無網(wǎng)絡的新新“三無”青年！原因太簡單了，累的回家倒頭就睡了。幸好沒過幾天就穩(wěn)定在了８小時的工作量上。

我所在的區(qū)域是超市二樓的食品區(qū)，這可以說是任重而道遠，能勝任此職的必定是“人中龍鳳”：一方面要承受身體上的折磨――每天10個小時，這也是需要體力、毅力、耐力、定力超一流的；而另一方面還要承受精神上的摧殘――濃郁的香甜，永遠看的到而吃不到（上班時間嚴禁吃東西）！在這樣的環(huán)境中掙扎了將近一個月的我，終于不負重望的瘦了。

超市里的工作說起來其實很簡單。首先來貨的時候要及時的幫著把貨放歸位。貨的數(shù)量多、質量大，即使有專門轉移貨物的推車，也是非常沉的，特別是對于我們女學生，平時在學校不怎么干粗累活，在家家長不舍得讓我們干，比我們瘦的銷售員都比我們推的快、推的穩(wěn)。

一切準備就緒后，我們開始迎接我們的客人。在這里，顧客就是上帝，他們有著絕對的地位。特別是我們這些“嫩草”們，大多是在校學生，再怎么說也難免有點心高氣傲、心浮氣躁，面對某些“刁客”時，明顯的不如老姜辣。幸好我的脾氣性格本身就比較溫和，對待

陌生人更是謙遜有禮，自己再稍微注意一下，也就沒什么問題了。特別是想到我以前在超市找?guī)坏玫膶擂吻闆r，提前“訪遍”了超市里所有廁所，以防有詢問的顧客。雖然后來主管也提到了，我還是為自己比以前考慮全面了一點而感到高興。

在這里，不是被領著、牽著的學習了，而是主動的接觸，主動的.拉近與顧客的距離。這當中就鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。膽大了才能冷靜，冷靜了才能更好的通過顧客的語言與表情察覺顧客的想法，才能清晰流利的表達自己的意思，才能游刃有余的回答顧客的提問，不至于張皇失措。但在此前提下還要做好心理準備――被“冷落”的準備。如此多的品種，許多顧客看花了眼，往往猶豫許久還不一定會買。這時候我們就需要有耐心，有些顧客就是沖這份耐心才買的（徘徊了這么久，不買就有點不好意思了）；不耐心、煩躁反而會氣跑顧客。這些經(jīng)驗教訓還需要我們慢慢領會，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可以的。

另外就是細心認真。我相信，再怎么細心認真也不為過。細節(jié)決定成敗，它可以反映一個人的性格、處事風格等等。而認真體現(xiàn)一個人工作的態(tài)度，先不論工作的成果如何，最起碼有個良好的態(tài)度，認真的去做，努力做到最好。如果連態(tài)度也不端正，還何談把工作做好。

短暫的兼職生活讓我在汗水中得到磨練，減少了對殘酷的社會就業(yè)壓力的恐懼。但同時我也再一次的體會到了工作的艱辛。我們在學校里微不足道的經(jīng)驗根本就不夠應付這個復雜多變的社會。我想問，經(jīng)驗是什么？經(jīng)驗就是通過自己的親身體驗去總結出來的精華。希望以我所學，盡我所能，在磨練中不斷成長，吸收更多的精華，提升自己的各方各面。

第二篇：三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結

伴隨大二生活的結束，我懷著無比激動的心情開始了期待已久的暑期三下鄉(xiāng)活動之行。為了深入貫徹中央一號文件精神和團中央關于開展全國大學生暑假“三下鄉(xiāng)”的方針，積極投身于“社會主義新農(nóng)村”建設。讓大學生了解社會、認識社會，特別是貧困地區(qū)的狀況，并從中有所體會、領悟以增強大學生的使命感。我們組建了一支學生隊伍，一共由20個來自各系志同道合的同學組成。這是我第一次以組隊的形式參加社會實踐。

團隊的名稱是：xx醫(yī)學院基礎醫(yī)學院赴南充慢性腎臟病知識普及社會實踐服務團隊。實踐點在南充市李渡鎮(zhèn)、龍門鎮(zhèn)、共興鎮(zhèn)、市區(qū)北湖公園。通過深入農(nóng)村、進入農(nóng)戶家庭去實地了解、認識當代農(nóng)民的真實生活現(xiàn)狀，針對南充市民眾對慢性腎臟病的認知度，調查關于慢性腎臟病的普知情況，為慢性腎臟病的預防和治療提供第一手真實資料。并向基層群眾宣傳有關慢性腎臟病的知識。從身邊做起，傳遞著“醫(yī)者仁心”的醫(yī)學觀念，發(fā)揚我?！熬礃I(yè)博愛 求是創(chuàng)新”的校訓思想，傳遞健康，預防腎病。充分發(fā)揮我們醫(yī)學院校的專業(yè)優(yōu)勢，在體現(xiàn)我們學生風貌，鍛煉學生的同時，培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)我們的科研創(chuàng)新能力。作為一名未來的白衣戰(zhàn)士，我們更應該為建設“社會主義新農(nóng)村”貢獻出我們的一份力量。牢記我們的使命是“除人類之病痛，助健康之完美”。

7月 5日，團隊前往北湖廣場舉行啟動儀式、由隊長帶領我們宣誓，宣示著我們的三下鄉(xiāng)活動正式開始。作為第一站的北湖廣場，大家都是帶著高漲積極的情緒認真投入工作。之前連續(xù)幾天的大雨本來讓大家的'情緒有些低落，但是當天卻艷陽高照，一掃天氣的陰霾和同學們心中的擔憂。搬桌椅、掛橫幅幕布、張貼宣傳漫畫、搭遮陽帳篷、搬器械、發(fā)宣傳單、做問卷……我們分工合作，團結互助，我們頂著驕陽干勁十足，一群綠衣軍團在燦爛的陽光下來回奔走著。接下來幾天分別在李渡、龍門、共興鎮(zhèn)除了進行義診、發(fā)宣傳單、做問卷調查外，還進行了慰問當?shù)乜粘怖先撕土羰貎和?，給他們送去一份關愛和溫暖。

在李渡鎮(zhèn)義診時我接待了兩個婦女，讓我印象很深刻，她們的腎臟都有問題。一個是因為尿道結石做手術而導致一個腎臟壞死而被摘除，另外一個年齡稍大一點患有腎衰竭。在為她們做診治聊天對話中能感覺相比其他健康的人她們更加珍視自己的生命和健康。大部分的人說，如果患上了很嚴重的疾病，他們會不惜費用，只要能把自己給治好。我感嘆道，大概只有失去了，人們才會懂得要倍加珍惜。第二天去福利院為老人們送問候。我們?yōu)槔先俗隽x診，陪他們聊天，幫他們洗衣服，買了肉和菜，跟著院長學包了餃子，大家都很快樂，不管是我們還是老人們都是發(fā)自內心的笑。人與人之間的情誼就是在這種真誠中建立起來的。在那個不太大的院子里有著兩塊地，長滿了蔬菜，是福利院里尚且具有勞動力的老人們種的。平時他們很孤獨，陪他們說說話的人都沒有。在幫他們洗衣服時，聽一個90多歲的老人家說，她平時都是自己洗衣服，家里的人不要她了，要不是福利院收留她，她還在到處討飯睡路邊，聽著心里面一片心酸，無奈自己也幫不了他們太多。下午回去的時候，院長領著老人們在門口歡送我們，這讓我們很不好意思，同時心里也是淡淡的傷感，只能默默祝福這不大的地方能為他們支起一個幸福的家，讓他們安度晚年。

七天的行程活動安排得很緊密，除了在義診的小組負責義診以外，我還是生活組的組長。每天都得起很早，為隊員購買早飯，六點半出發(fā)，同隊的戰(zhàn)友們可以六點才起床，而我五點半就得起床，這對喜歡睡懶覺的我來說真的是個很大的考驗，可是人不逼自己永遠不會知道自己有多大的潛能。雖然每天睡眠不足，但總能精力旺盛。這期間，活動也不是進行得特別順利，有三天都碰見大雨，大家的鞋子在奔走中都濕透了，還是堅持著繼續(xù)工作，一直到休息時分才把鞋脫下來，此時腳已經(jīng)被泡白了。我們的努力也不是能被所有人都理解。在發(fā)宣傳單時我們會告訴大家我們設置了義診點可以免費為大家檢查時，常常會遇到一些人對我們愛理不理的，甚至還有人把我們當成搞傳銷的，弄得我們哭笑不得。但大部分的群眾都還是對我們表達感激之意，這讓我們很欣慰，繼續(xù)賣力地工作著，忽略了那些不愉快和摩擦。最后一站共興鎮(zhèn)，以隊友們熱情賣力演出的一場文藝節(jié)目拉下了整個“三下鄉(xiāng)”的帷幕。

此次暑期"三下鄉(xiāng)"活動，在這個充滿雨水和陽光的夏季，我們在南充市盡情地揮灑自己的熱情和汗水，雖然只有短短七天，但這過程中帶給我們的經(jīng)驗和回憶卻是歷久彌新的在三下鄉(xiāng)的鍛煉中不斷成長，不斷思考，充實自己，我們收獲快樂，收獲成長，收獲友誼，收獲了許多我們從未有過的經(jīng)驗，帶回了別人的微笑，感受著熱情。我懂得了奉獻，懂得了團隊合作的重要，懂得了今后在成長和前進中要做些什么。很幸運能夠參加這次三下鄉(xiāng)活動，我們經(jīng)歷了，走過了，收獲了。有心酸，也有快樂，七天的經(jīng)歷織成人生中一段美麗而豐富的回憶。感謝一起和我下鄉(xiāng)的同學們，是他們讓我看到互相照顧互相幫助的真情。這短短的幾天將成為我心底美好的回憶。

第三篇：社會實踐報告心得

寒假即將落幕，在這次的寒假里，我按照學校要求完成了社會實踐，這是我在大學的第一個社會實踐經(jīng)歷，很有感觸，在結束之際為自己的大學寒假社會實踐談談我的心得體會。

本次放了寒假之后，應學校要求，我在離家不遠的鎮(zhèn)上應聘上了飯店的服務員，第一次進入社會工作，真的是給我很多不一樣的體驗。我應聘成功后，就正式的入職了。第一個星期是培訓期，我每天就根據(jù)飯店老板的要求做事，跟著老人學習，一點點的做起，從打掃衛(wèi)生、收盤子、洗碗洗盤子，這些事情一點點的去學習怎么做。作為一個服務員，首先要明白的就是給顧客提供良好的服務。在這短短一月的工作里，我第一次感受到服務員的辛苦，從我熟悉了所有的工作后，就開始了工作。每天都是忙的頭暈目眩的，一下要送菜單，一下要報菜單，一會又要端菜送菜，有時候還要幫忙收銀，等飯店打烊了，還要一個小時去打掃整個店子的衛(wèi)生，要把后廚進行消毒處理，忙完就真的差不多要到凌晨了。

一個月來，在進行了服務員的實踐體驗后，我明白錢有多難賺，工作有多難堅持。這一個月真的是經(jīng)歷了好多，由于是接近年關，所以很多人都放假了，就都出來玩了，或者是從各地歸家的人，因此經(jīng)過飯店就會來吃飯，也就特別的繁忙，飯店幾乎每天滿人，座無虛席，店里那點人都不夠忙的，所有一般都是一個人干兩個人或者三個人的活，不然無法滿足顧客的要求。因此寒假一個月的工作，真的是讓我把辛苦體驗了個遍。不過雖然工作辛苦，但是一個月的生活卻也是十分充實的。比起待在家里天天無所事事，我可能更愿意給自己找點事情干，雖然服務員的工作很苦，但是從這里面也能學會很多東西。所以這一個的寒假實踐之旅還是有很多收獲的，至少比待在家里強。一個月雖然短暫，但是我體驗了工作，明白了父母的打工有多艱辛，更知道賺錢是一點也不輕松。

回想寒假的實踐工作，雖然是辛苦了些，但是當自己拿到工資的那一刻，心里的幸福感是無法言喻的。通過這次的社會實踐，我的心性更加堅定了，毅力也增強了，做事情的堅持力度也加大了，對未來的自己也有更多的期待。

第四篇：三下鄉(xiāng)社會實踐個人總結

今年的暑假來的很快，我還沒有來得及享受完大學那美好的生活的時候它便蹦了出來，讓人措手不及。暑假真的來了，從班長通知我們學校開始放假的那個時刻起它便來了。雖然對校園生活有點戀戀不舍，我還是要去面對它，它畢竟是我大學生涯中不多的暑假了。那么如何好好利用這個暑假呢?班里有的同學選擇了回家休息、有的選擇了外出旅游、有的選擇在校復習考研，有的選擇了到工廠打工體驗生活，當然也有一部分同學選擇了暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。而我呢，則選擇了后者，我要讓我的暑假通過這次社會實踐活動變的更加精彩!

火車載著一個希望飛馳于千山萬水，穿省過縣后，我回到了自己故鄉(xiāng)的驕傲――西部明珠――烏魯木齊。汽車載著一個興奮馳騁于沙漠、戈壁、草原、雪山，翻山越嶺后，我回到了自己家鄉(xiāng)的美麗――塞外江南――伊犁。

在家里稍作休息后，我便馬不停蹄地真奔我在火車上便已選好的社會實踐基地――伊寧市塔什科瑞克鄉(xiāng)。那是一個充滿神奇的地方，伊寧市塔什科瑞克鄉(xiāng)位于伊寧市南郊，伊犁河北岸?？偯娣e10.9平方公里，總人口13271人，有維、哈、漢等9個民族，少數(shù)民族占91%，人均耕地不足0.7畝。在伊犁這個地大物博的地方，該鄉(xiāng)雖然存在人均耕地不足0.7畝的尷尬困境，但在黨和國家社會主義新農(nóng)村建設的號召下，靠著當?shù)剞r(nóng)民的勤勞、善學、敢于實踐的精神，該鄉(xiāng)逐步摸索出了一條新的農(nóng)村發(fā)展道路――特色農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)。通過幾年的艱苦奮斗，該鄉(xiāng)開創(chuàng)了以溫室脫毒草莓、香菇、山藥、彩色辣椒、圣女果、蘆筍、牛蒡、秋延晚西紅柿等為主的特色農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈，該鄉(xiāng)也因此一舉成為伊寧市主要蔬菜基地。其產(chǎn)品不但供應本市，還遠銷烏魯木齊、石河子、奎屯、克拉瑪依、阿勒泰、塔城、博樂等北疆城市及獨聯(lián)體市場。由此該鄉(xiāng)農(nóng)民過上了富裕的生活。

一、 新的生活從這里開始

我的實踐在該鄉(xiāng)的6村展開，6村是該鄉(xiāng)的香菇基地。以前光知道香菇的美味與可口，沒有切身體驗過它的成長，這次真的可以過把隱了。阿力木江大叔是這個基地的種植高手，他種植的香菇個大、肉厚、味美，深受客商們的喜愛，香菇一下架，便被他們搶購一空。嘿嘿，看來跟著他實踐準沒錯。我來得時候這里的菌筒已經(jīng)養(yǎng)好，筒膜中布滿了香菇的小蕾，按照阿力木江大叔的指導，我開始為每一個菌筒破膜，以便于香菇的小蕾生長不受束縛，雖然累的滿頭大汗，但還是其樂融融，至盡回憶起來依然回味無窮。香菇的小蕾在生長一周后便長成了成品香菇。這期間，在阿力木江大叔的指導下，我按時給香菇補水，以保證香菇有一個適宜的生長環(huán)境，在我和阿力木江大叔的精心照料下，香菇在一周后如期下架?？粗⒘δ窘笫甯吲d地數(shù)著鈔票的情景，我的心靈非常蕩漾，這就是我們辛苦的結晶!

二、 生活從此變的豐富多彩

今年，該鄉(xiāng)為了讓種植戶及時地了解產(chǎn)品供求信息、了解產(chǎn)品的生產(chǎn)技術，專門為每個基地安裝了電腦，連上了互聯(lián)網(wǎng)，同時還為他們請了輔導老師。這幾天由于輔導老師生病了，沒有人再為他們教授電腦知識和互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)知識，阿力木江大叔把這個消息告訴了我?？粗⒘δ窘笫鍛n郁的眼神，我立即決定暫時充當他們的“教師”，于是我便把自己的想法告訴了他。聽到了我的建議后，他顯得非常興奮，直說：“小謝同志，亞克西，小謝同志，亞克西，!”就這樣，我這個學生一轉眼成了“老師”。由于少數(shù)民族同志大多數(shù)不懂漢字，所以剛開始教授起來比較困難，進展也比較緩慢，但這并沒有影響我的熱情。根據(jù)他們的接受程度我把培訓班分為下午和晚上兩個班。下午這個班由接受能力比較好的學員組成，根據(jù)他們掌握的情況，我逐步加入了一些比較實用的知識，比如如何搜索自己需要的農(nóng)產(chǎn)品信息和農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)技術信息，如何在農(nóng)業(yè)信息網(wǎng)上發(fā)布農(nóng)產(chǎn)品信息、如何使用網(wǎng)上銀行等等。晚上這個班主要是由接受能力較差的學員組成，而且這部分學員人數(shù)很多，并且很多不會漢話。于是，我讓阿力木江大叔充當了我的翻譯，阿力木江大叔是當?shù)赜忻臐h語通。雖然進度比較緩慢，但對于接受能力很差的維吾爾族叔叔、大伯們，我還是很耐心地手把手地教授他們電腦操作知識，直到他們掌握為止。熱心的維吾爾族阿姨們不停地往我手里塞蘋果、塞雞蛋，并用生硬的漢語對我說“小謝同志，你累了吧，先休息休息”。看此情景，我非常感動，我暗下決心，在實踐期間，充分發(fā)揮自己的潛能，把我所知道的知識都講授給他們。一個星期后，生病的輔導老師來了，看著操作熟練的學員們，她顯得非常高興，她用感激的眼神注視著我，沖我點著頭。當然，我心里也是樂滋滋的，看著自己的“學生”一天一天地成長起來，我的內心感到無比的欣慰。

三、 精彩的生活沒有結束、它依然在繼續(xù)

產(chǎn)品有市場是農(nóng)民生產(chǎn)產(chǎn)品的前提，生產(chǎn)高附加值的農(nóng)產(chǎn)品是改善產(chǎn)業(yè)結構，提高農(nóng)民收入的保障。在嘗到大棚蔬菜的甜頭之后，蔬菜大棚在伊犁各地遍地開花 “結果”。由于重復建設、產(chǎn)品技術服務不到位，產(chǎn)品質量不高，銷銷售渠道不暢，一到豐收季節(jié)，產(chǎn)品價格低、農(nóng)產(chǎn)品銷售困難成了擺在當?shù)剞r(nóng)民面前的一座大山。我的實習地伊寧市塔什科瑞克鄉(xiāng)也不例外。該鄉(xiāng)每年都有一部分菜農(nóng)受到不同程度的經(jīng)濟損失。為了解決這個難題，該鄉(xiāng)采用公司+協(xié)會+基地+農(nóng)戶的`運作模式。該鄉(xiāng)成立了食用菌協(xié)會，專門負責農(nóng)民的產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后的技術服務，成立了伊寧市綠禾農(nóng)產(chǎn)品科技開發(fā)有限公司，專門從事市場的運作和產(chǎn)品的銷售，公司還專門將產(chǎn)品注冊了“綠禾谷”品牌。通過這一運作模式，農(nóng)產(chǎn)品銷售難這一問題得到了暫時地解決。但這并沒有從根本上解決問題。主要是以下幾個問題沒有得到解決：

一、農(nóng)產(chǎn)品的深加工；

二、農(nóng)產(chǎn)品產(chǎn)品種類繁多，沒有做大做強；

三、農(nóng)產(chǎn)品質量不高，難以賣出好價錢；

四、產(chǎn)品信息發(fā)布渠道的不流暢。據(jù)說該鄉(xiāng)已經(jīng)開始招商引資，逐步解決上述問題。

暑假快結束了，我的暑期社會實踐活動已接近尾聲，6村的叔叔阿姨們都戀戀不舍地向我送別，一邊硬塞給我許多好吃的，一邊囑咐我在學校里注意好身體，好好學習，報效家鄉(xiāng)人民，我的心情非常激動。臨走的時候，我拉住阿力木江大叔的手悄悄告訴他，我回學校以后好好站制作知識，我要為伊犁家鄉(xiāng)制作一個優(yōu)秀地農(nóng)產(chǎn)品信息網(wǎng)站，讓全國人民了解我們伊犁的農(nóng)產(chǎn)品，購買我們伊犁的農(nóng)產(chǎn)品。

阿力木江大叔激動地握著我的手說“小謝同志，亞克西，歡迎你明年再來!”

8月的一天，我踏上了歸程的火車，我望著慢慢消失在眼前的每一片家鄉(xiāng)的土地，我的心再次蕩漾了。再見了，我們美麗的伊犁，明年的暑假再見!

第五篇：個人社會實踐報告

一、前言

暑期社會實踐對于我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期社會實踐應該采取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的，學校方面，當然希望學生能深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解；而作為學生來說，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學里所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機遇，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛煉自己，完善自己，實現(xiàn)自我價值。

二、實踐目的

進人企業(yè)，首先必須了解企業(yè)條令和企業(yè)文化，尤其是企業(yè)文化，是一個企業(yè)得以生存下去的支柱。企業(yè)文化是企業(yè)的價值觀和行為規(guī)范。企業(yè)文化包括企業(yè)的宗旨，企業(yè)的理念，企業(yè)的價值，企業(yè)的精神。而企業(yè)形象是企業(yè)文化外在表現(xiàn)。企業(yè)文化涉及企業(yè)戰(zhàn)略，企業(yè)管理層次問題。一個好的企業(yè)文化將為企業(yè)發(fā)展提供源源不斷的動力由于企業(yè)文化是企業(yè)在特定環(huán)境下綜合企業(yè)各種資源逐漸形成的。因此具有獨特和不可模仿性。

開封戴倫制冷設備有限公司主要生產(chǎn)各種船舶上的空調、制冷設備等，此次暑假社會實踐主要是通過親身實踐、實際操作的形式，體驗工作的艱辛，并在實踐中鍛煉自己的吃苦耐勞精神、團隊協(xié)作精神、認真仔細的態(tài)度和與人溝通的能力。

三、實踐內容

每天8點就得到公司報到，就算再炎熱的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校則可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是基本每天就是坐著，對著電腦打打字，做做表格，顯得十分枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，因為你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而像同公司的推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭到領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

四、同事相處

踏上社會，我們就要與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此還是學生的我們很多時候無法適應。環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。

我是學機械設計的，雖然此次暑假社會實踐與我所學習的專業(yè)毫不相關，但是，這短短十五天的社會實踐經(jīng)歷也讓我受益匪淺。此次社會實踐讓我意識到現(xiàn)今社會經(jīng)濟發(fā)展迅速，為了不讓自己與社會脫軌，我們就必須加快自己的步伐，迎著時代的潮流，不斷挖掘自己的價值，不斷學習，不斷進步。

此次社會實踐也讓發(fā)現(xiàn)今后人生的道路不是一帆風順的，想要找到一份理想的工作，我們不止要學好書本上的理論知識，還要借鑒前人的經(jīng)驗，要親身去了解這個社會，不斷磨練自己，讓自己適應這個社會，讓自己創(chuàng)造出自己的人生、社會價值

五、實踐結果

在開封戴倫制冷設備有限公司進行社會實踐的十天中，我所從事的工作類似于辦公室助理，這一工作雖然與我現(xiàn)在所學習的專業(yè)毫不相關，但是在大學期間學習的基本的計算機操作知識和培養(yǎng)的虛心好學的態(tài)度在此次是會實踐中幫了我很大的忙。在整理資料的過程中，主要要運用word文檔和excel表格，這些簡單的電腦操作知識我們在大學期間又重新學習鞏固了一遍，這就使得我在實際操作的過程中不至于陷入困境，是我很好地完成了負責人交給我的工作任務。

不過，在社會實踐的過程中，我在做記錄的時候會有遺漏、丟三落四的情況出現(xiàn)，為了減少這樣的錯誤，我每天開始工作前都會對自己進行一番提醒，工作過程中我會反復檢查，多次確認，盡可能將錯位減到最少。在今后的學習、工作、生活中，我還要堅持鍛煉自己的認真仔細的工作態(tài)度，

在此次社會實踐中，我逐漸了解大學生社會實踐的用意，它就像是一種催化劑，它引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，積極投身于社會。在學校學習期間， 我們從書本上得知我們要解放思想，實事求是，與時俱進，開拓創(chuàng)新，同時，我們不能死板教條，我們要投身實踐，要在社會這個大染缸里提升思想，修養(yǎng)身心，開拓出服務社會的思想的有效途徑，更新觀念，吸收新的思想和知識。

六、實踐總結或體會

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道也變得完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。十五天的社會實踐時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?/p>

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的教育和實踐的確是有一段距離的。經(jīng)濟學是一門理論性很強的學科，經(jīng)濟學需要理論的指導，但是經(jīng)濟學的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們的經(jīng)濟學教育應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規(guī)模同步調進展。

第六篇：社會實踐報告心得

從我校社會實踐開始過了半個多月了，這半個多月來從腳酸疲憊的不適應到現(xiàn)在慢慢適應發(fā)生了許多的變化。來到店里一開始從倒水和鋪臺子撤臺子開始做起，做得很慢，怕摔壞東西再加上手法不熟練。

后來給我們分到各自的區(qū)域讓師傅帶著慢慢的熟悉每個桌子的桌號，在我們的這些手法熟練后取而代的就是熟悉各個區(qū)域的桌號，和點菜，怎么上各種的菜。

每天遇見很多的客人遇見各種各樣的人，我們生氣過，累過。但是再想想每天晚上能和同學們室友們住在一起，一起工作，一起玩耍，一起拍照就感覺生活很美好很開心。其實生活中有許許多多的困難但是總有那些美好的事情會讓我們忘記這些事。我還學會了許多東西，比如說包容，當你今天包容了這個人，每天都包容一個人那刻你的胸懷會變得很大，在以后的生活中不能說沒有困難但是可以說有些困難或者事情是可以用你的胸懷解決的。