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第一篇：個人實踐總結

7月8號，明天早晨天灰蒙蒙的，下著淅瀝的小雨?？紤]到人人都是早上七八點鐘會去上班，之后就沒什么人流的原因，我們早晨點多就起床，似乎還從沒那么早起過，睡眼惺忪的去書信學院辦公室前集開。明天的任務是去臨海市中心――崇和門那邊宣傳關于“明公交，低碳生活”的主題內(nèi)容。由于今年是中國上海舉行世博的特殊的一年，自然我們的宣傳主題切開了世博的“城市，讓生活更美好”從我做起從身邊小事做起，傳布“低碳生活、低碳經(jīng)濟”的觀點意識，將這種有意義的思想推廣到我們身邊的每個人中去。

抱著這種設法主意和愿望，我們踏著輕快，愉悅的腳步，滿懷希望與信心的走進社會，走到生活中去。我們先把宣傳用具桌子、宣傳橫幅、宣傳旗幟、簽字筆、問卷調(diào)查表等搬到運動場地。車子到了目的地，我們就忙著著手最先準備起，怕做過了人流高峰期。力氣大點的男生，就幫著排好桌子，其他的也各有所忙，各有所勞，有的放宣傳板，有的鋪宣傳橫幅，有的人手忙腳亂的掛旗幟，排簽字筆……不一會兒，場地就安置好了，我覺得看著還蠻能吸引人的~~剛最先的時候，人其實不是許多，因為真的還太早，有些早鍛煉的'老人練完后朝我們這邊走，不時露出好奇的神色，我們忙著迎上去向他們做宣傳。他們和藹可親的聽我們講著，由于他們有些年紀大了，聽力不太好有些聽不懂普通話，我的隊員們都慢慢地仔細的向他們介紹，并且很贊同的留下了他們的大名，用暗示對我們此次組織的這個運動的認可和激勸。漸漸地人多起了，上班族出現(xiàn)了，但是雨也跟著下了，但是這些人都忙著去上班趕車而且天公也不作美，時不時的下點驟雨，這雖然會阻礙到行人駐留的設法主意和興趣，但是我們卻懷抱著樂觀積極地態(tài)度，我們笑臉微笑，我們幫他們扶車撐傘，忙著遞去筆和紙，他們好奇的問我們這是什么運動，我們耐心仔細的向他們講解這是關于明公交，在車上注意明禮貌的行為，比方讓座給老強婦孺，不要再車上亂丟果皮紙屑，和如何面對公交車上的盜竊搶劫事等，雖然下著雨，雖然他們忙著趕時間去做自己的什么事，但是照舊很耐心的停下聽我們講我們的運動宣傳內(nèi)容，還極其認真的填寫了此次運動的問卷調(diào)查。

其實這種天氣做問卷調(diào)查的一蠻困難的任務，一是他們趕著上班乘車；二是下著雨，就算有想要填寫的設法主意，撐著傘，披著雨披總是很不方便的。這既為難了他們，也難住了我們。但是我們中的每個人都沒有想到放棄，都沒有想到冒名頂替的去做這些問卷調(diào)查表。而是一次又一次的走向人群，問他們是否有時間留一下看看我們的運動，參與一下此次的問卷調(diào)查。雖然被一次次的拒絕，但是我們決然決然的再走向下個路人的重復的講著我們的運動，我們的意圖，我們不怕被拒絕，我們想要的是把此次運動的精髓傳到達每個人的心中。

此次運動圓滿的竣事了，結果很是碩然，問卷調(diào)查表全部填完了，宣傳橫幅上也滿滿的布滿了他們的署名，有小到幾歲的孩童，也有滿頭白發(fā)的老人，還有正值青春洋溢的青少年，以其成熟穩(wěn)重的中年人。我覺得我們此次成功了，雖然這只是一個小小的運動，雖然普及的人群其實不沒有數(shù)字上的龐大，但是我們把此次運動的主要目的到達了，我們把低碳生活和明公交聯(lián)系起了，向人們廣泛宣傳了低碳的知識，或許我們并沒有真的宣傳到每個人的生活當中去，但是透過被宣傳到的人的宣傳，我相信“低碳生活”這個思想會越走越遠，越傳越廣的，我們的力量雖然其實不起眼，但是我們的思想?yún)s可以走的很遠很遠。對于此次運動，我學到了許多講堂上本上所學不到的知識，也學習到了整體的力量是很龐大的：是隊員們的的積極參與，是我們的熱心細致耐心的講解，是他們冒著雨堅持不懈的態(tài)度，是他們對此次運動滿懷的信心照舊……才構成了此次運動的成功完整，固然還有人們熱情的、積極地參與。這讓我感受到了：一個人的力量是很小的，但是一個整體、一群人的力量是不可忽視的。

讓他們意識到低碳生活是什么，該怎么做，為什么要這么做，做這些有什么用，我們要把這種思想傳布出去，讓人人都知道環(huán)境對于我們有多么的重要。有些叔叔阿姨照舊很熱心的幫助我們填寫了問卷調(diào)查表，雖然他們真的很急很忙碌，但照舊對我們的運動投以積極的參與和高度的支持，對他們我們真的極度感謝。

第二篇：個人社會實踐報告

隨著社會的發(fā)展，科學技術日新月異，與之相適應的網(wǎng)絡技術也得到了廣泛而深刻的發(fā)展。如今，網(wǎng)絡已經(jīng)成為日常生活中不可缺少的工具，極大地豐富和方便了人們的生活。但是，正如其他任何技術一樣，網(wǎng)絡也是一把雙刃劍。網(wǎng)絡作為一種新的技術手段，綜合了以往語音、視頻和數(shù)據(jù)業(yè)務，為人們提供多元化的網(wǎng)絡服務，在帶給人們方便和新穎的同時，也直接影響到了人們的生活方式，行為習慣和價值觀念，這種影響是兩面性的。大學生作為網(wǎng)絡使用者的主體，研究他們使用網(wǎng)絡的情況，有助于找出網(wǎng)絡使用中存在的問題，并由此形成解決辦法和指導大學生正確使用網(wǎng)絡，使網(wǎng)絡這個新興技術更好的服務于社會，使人們的生活更加穩(wěn)定和諧。

一、方法與步驟介紹

(一)調(diào)查方法的介紹

本次調(diào)查采用網(wǎng)上問卷調(diào)查的方式，在問卷網(wǎng)上設計好問卷后，將鏈接發(fā)送給其他同學，邀請他們參與問卷調(diào)查。

(二)調(diào)查對象的介紹

由于上網(wǎng)的主力是年輕人，我們能夠邀請到的主要也是大學生，因此該問卷設計的調(diào)查對象為大學生，我們將對大學生的上網(wǎng)情況進行分析總結。

(三)分析方法的介紹

我們對調(diào)查結果采用圖表進行統(tǒng)計，根據(jù)調(diào)查得到的結果，結合網(wǎng)上的文獻資料，分析當前大學生的上網(wǎng)情況，得出相關結論，提出意見建議。

二、資料介紹與分析

(一)調(diào)查背景

目前全國在校大學生超兩千萬人，作為民族未來的棟梁，大學生的發(fā)展狀況對整個國家來說至關重要。網(wǎng)絡作為大學生生活的重要組成部分，深刻影響到大學生的方方面面。對大學生的上網(wǎng)情況進行調(diào)查，能夠對大學生使用網(wǎng)絡的情況有充分的了解，在此基礎上進行分析研究，能夠更好的總結當前大學生的生活狀況，提出切實有效的意見建議。

網(wǎng)絡的即時性和多樣性給大學生帶來豐富的信息，使大學生的生活與外界緊密相連。通過網(wǎng)絡，學生們可以獲取新聞資訊，結交新老朋友，觀看電視電影，進行評論討論，開展網(wǎng)上購物，娛樂放松自己，可以說網(wǎng)絡已成為自成一體的虛擬世界，幾乎現(xiàn)實世界的所有事情都可以通過網(wǎng)絡完成。網(wǎng)絡給大學生的生活帶來極大便利，豐富了大學生的眼界，為大學生提供更多的機會。但不可否認的是，網(wǎng)絡也給大學生帶來許多消極的問題。沉迷游戲，荒廢學業(yè)早已不是新鮮的話題，為游戲動輒花費上萬元人民幣的也大有人在。網(wǎng)絡上的暴力等不健康內(nèi)容也影響了大學生的身心健康，甚至造成了現(xiàn)實中的行為混亂。對大學生上網(wǎng)情況進行規(guī)范引導已刻不容緩。

當今世界東西方文化交融加快，文化對立沖突也明顯加劇。西方文化通過網(wǎng)絡不斷滲透進大學生的日常生活，如何在開放的環(huán)境下既接受西方文化又保留傳統(tǒng)文化也成為重要的研究內(nèi)容。同時境內(nèi)外反華勢力通過網(wǎng)絡進行反華宣傳，煽動國內(nèi)暴力事件更加不容忽視。大學生必須保持警惕，堅決抵制通過網(wǎng)絡進行反動行為。

隨著社會變遷的加劇，社會沖突不斷涌現(xiàn)，越來越浮躁的人們也將網(wǎng)絡作為情緒的宣泄口。由于網(wǎng)絡身份的不確定性，加上部分人責任意識淡薄，在網(wǎng)上胡亂攻擊他人，批評政府，散播謠言，這些都成為了社會的不穩(wěn)定因素。大學生作為民族外來的希望，在面對這些問題時必須保持清醒的頭腦，維護社會穩(wěn)定。通過這次的問卷調(diào)查，我們能夠初步掌握大學生的網(wǎng)絡使用情況，得出合理結論，提出有效的建議，促進大學生的健康成長。

(二)調(diào)查問卷統(tǒng)計結果與分析

本次網(wǎng)上調(diào)查共獲得答卷55份，下面將對問卷的調(diào)查結果進行詳細的統(tǒng)計分析，以便最終得出正確結論并提出可行建議。

第三篇：個人社會實踐報告范文

這次能有機會去工廠實踐，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間里，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。

以下是我在實踐期間的一些總結以及心得體會。在以后開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應對上，希望能有所借鑒。

一、工廠的總體規(guī)模水平

亞泰(東莞)木業(yè)位于東莞大朗鎮(zhèn)，占地24600平米，員工600多人。近十多年的制造歷史已經(jīng)發(fā)展成一家具有專業(yè)規(guī)模的木制品專家，在東莞制造業(yè)發(fā)達的地區(qū)也小有名氣。

走進廠區(qū)，只見潔凈整齊的環(huán)境和次序井然的工作程序。雖然是國內(nèi)的制造廠家，但是，到了車間，看過那些先進的流水線，那些熟練的技術水平，完全會感覺到現(xiàn)代化的管理。作為木質(zhì)產(chǎn)品的制造廠，一些諸如木屑的飛揚，機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題，都是難免存在的，但是工廠已經(jīng)把這些都盡可能的減少到最低限度了。走在車間，這些大多的木制廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠并沒有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

工廠有自己的作息時間，并且都會嚴格遵守。就連中午休息間隙，每個工人都會把自己得區(qū)域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能保持潔凈的原因之一。在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。

二、學習過程

如下幾點是在工廠實踐期間，就我的工作需要，主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。

(一)木材的選用

工廠最常用的木材還是紅木(非洲花梨木)，楓木(美國)，胡桃木。大多都是從國外進口，這也就是為什么我司的報價要比國內(nèi)同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”。

MDF板也是常用的材質(zhì)之一。我司很多產(chǎn)品也都可以選用MDF貼木皮來達到仿實木的效果。對于一些想節(jié)省成本的客戶來說可以推薦一用。

這些常規(guī)木材在倉庫里都備有一定數(shù)量的庫存，其他的木材也有備量，但是一般都要盡量推薦選用常規(guī)木材(除非客戶定購的產(chǎn)品數(shù)量龐大值得工廠采購另外(!)一些昂貴的木材)，這對于工廠的加工技術、生產(chǎn)周期、生長成本等都會有所幫助。

(二)加工方面

工廠所采用的機器都比較先進，一般來說都是機器自動操作，比如CNC數(shù)控機，萬能圓鋸機,立軸機等。所以，只要操作得當，人員安排合理，一般都能產(chǎn)生較高的效率(一般來說，都需要熟練人工)。

雖然說工廠對于大多數(shù)的木制產(chǎn)品都能生產(chǎn)，但是以后在和客戶溝通過程中，在盡量滿足客戶要求的同時，還要盡量站在工廠的立場上考慮。比如，可以向客戶推薦一些外形相同，但是做法簡單，結構清晰的樣品。這對于工廠來說不但可以降低成本，而且還可以提高效率。

(三)噴漆加工

白身加工完成以后，應盡快轉入噴漆車間，否則木材會變形。噴漆的流程為：著色(給產(chǎn)品上底色)――底漆――面漆。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝。

底漆又NC漆和PU漆之分。工廠常采用的底漆是NC漆，因為PU漆的成本要比NC高，而且如果噴PU漆的話要求的環(huán)境也比較高，必須有無塵房才可以。一般都會推薦客戶用NC漆.

噴漆加工的時間一般為兩天左右。但是雖然所花費的時間不長，但是一張訂單的完成，工廠都會把每道環(huán)節(jié)都會安排到位。因此，在和客戶確認訂單的時候，一定要把每個要求都確認完整。有些客戶在白身做完以后，油漆沒有確定，這樣擱在一邊的話，不但產(chǎn)品容易變形，而且也影響了訂單的進度，給工廠帶來了不必要的麻煩。

(四)鐳射和絲印

目前工廠的最大鐳射尺寸為：3__年里我想學的專業(yè)是國際貿(mào)易，因此這次我去了一個中日合資的貿(mào)易單位：沈陽航天三菱汽車發(fā)動機配件有限公司。初進這個單位給我的第一印象就是：這個單位好大啊!管理這樣大的單位一定需要豐富的知識和卓越的才干。這樣規(guī)模宏大的單位畢竟我還是第一次見到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司一定要比這里更好的!

在這里的學習實踐，我是從最簡單的知識入手的。比如說： 什么是國際貿(mào)易?國際貿(mào)易是怎樣產(chǎn)生的?國際貿(mào)易的分類等。同時清清楚楚的看到了一個外貿(mào)單位是怎樣通過談判等方式?jīng)Q定對雙方公司都有利的訂貨條件以及達成最終的合作協(xié)議的。我仔細地觀察到了一個單位中做國際貿(mào)易的全部過程和思考問題的角度。現(xiàn)在才知道國際貿(mào)易并不像自己想象的那么簡單，它需要多方面的知識，比如說貨幣的貶值或升值問題、關稅問題、運輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡單的兩家公司買賣東西。

一個星期的社會實踐很快在收獲的喜悅中結束了。通過這次社會實踐，我意識到了西方國家之所以讓學生盡早踏入社會，開展社會實踐，是因為實踐遠比任何方法都更加明確的使學生體驗到社會生產(chǎn)、社會生活的真正內(nèi)涵。

這一個星期的實踐和學習讓我對自己未來的專業(yè)和發(fā)展方向有了更深入的了解和接觸。我覺得只有這樣才可以獲得更多的直接經(jīng)驗，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。因為企圖不付出任何代價而獲得成功，那是美麗虛幻的童話!