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第一篇：大學(xué)生個人社會實踐活動總結(jié)

xx年x月x日―x日、我終于在xx超市找到一份寒假促銷工作。經(jīng)過近半個月的實踐工作，作為大學(xué)生的我們得到了鍛煉，了解了超市的基本管理與運作，學(xué)到了課本之外的知識，增長了見識，我們也用辛勤的勞動為xx超市貢獻(xiàn)自己的一份薄力，應(yīng)該說這次實踐活動對我們有著不同尋常的意義。

一、超市概況

xx購物廣場有限公司是由xx集團(tuán)股份有限公司、xx投資集團(tuán)有限公司投資興建的現(xiàn)代化大型購物中心。公司位于xx中心城市――xx市xx區(qū)最繁華的商業(yè)中心，占地x畝，注冊資本x萬元，現(xiàn)營業(yè)面積x多平米，經(jīng)營品種十萬多個，現(xiàn)有員工x余人，主要經(jīng)營大型超市、化妝珠寶、服裝鞋帽、運動皮具、兒童家居、家用電器、餐飲及服務(wù)項目等。目前在x設(shè)立分公司，是迄今為止商品檔次，環(huán)境優(yōu)雅，設(shè)施最先進(jìn)的“超市+百貨”業(yè)態(tài)的綜合性商場，為廣大消費者提供“一站終點式”服務(wù)。

二、實踐工作介紹

1、工作安排。xx超市里分為促銷小組，分發(fā)了實習(xí)工作證。我被分配到xx系列負(fù)責(zé)促銷工作。

2、工作流程。早班是從晨會開始，由部門主管負(fù)責(zé)召開，總結(jié)前一天工作存在的問題，安排今天工作的任務(wù)，會議介紹后，部門各個組長分別召開本組會議，所涉及的問題更加的具體。最后在全體員工“執(zhí)行制度從我做起。微笑在我們臉上，優(yōu)質(zhì)服務(wù)永記心中”的口號中結(jié)束晨會。

在一天的工作中，要不斷的對貨架進(jìn)行巡查，發(fā)現(xiàn)有缺貨的要及時的補(bǔ)上，補(bǔ)貨的時候要本著“先進(jìn)先出的原則”就是生產(chǎn)日期較早的擺放在顯眼處，較晚的盡量往貨架里面擺放，這樣才能使方便面供應(yīng)處于動態(tài)流動的過程中，不至于商品造成過期的現(xiàn)象。由于上午的客流量不是很大，在補(bǔ)貨和導(dǎo)購的同時，還要不斷的去查驗庫存，核實缺貨商品然后打印訂單，貨到時還要負(fù)責(zé)接貨。

晚上客流量較大，人流高峰期在此時。這時方便面的更新循環(huán)速度加快，需要不斷地進(jìn)行補(bǔ)貨，同時向顧客介紹最新的方便面品種，回答顧客的各種疑問。到xx超市營業(yè)時間結(jié)束，要開始送賓工作，整理一天的工作記錄，查漏補(bǔ)缺，為明天的工作打好基礎(chǔ)。

三、實踐感想

1、到xx超市實踐是對我們大學(xué)生踏入社會之前的鍛煉，我們在工作中接觸到現(xiàn)實社會中的酸甜苦辣，在實踐過程中我們平均每天要站x小時進(jìn)行促銷工作，吃盡苦頭，但這本身并不是一件壞事，出身在這個時代的大學(xué)生衣食無憂，可能自身體會不到現(xiàn)實社會競爭的殘酷和生活的壓力，確實要親身接觸社會對自身進(jìn)行歷練，“吃到苦中苦，方為人上人”是每個人都明白的道理，也許未來吃的苦可能會比現(xiàn)在多得多。了解到這些就應(yīng)該明白自己今后應(yīng)如何發(fā)展，而不是在某個偏僻的角落里就那樣毫無意義的了卻一生。

2、對超市文化的感受

首先是一種濃濃的粉脂氣息，超市女性員工的比例占到x%以上，我相信全國大多數(shù)超市員工也會是這種比例。然后就是超市嚴(yán)格、規(guī)范的管理制度，在工作中經(jīng)常會有現(xiàn)場科的檢查員工工作情況，并記錄在案，對在工作中違反規(guī)定的行為予以嚴(yán)格的處罰。并且超市的安全防范意識十分的強(qiáng)，上到超市經(jīng)理下到普通員工都經(jīng)過相關(guān)培訓(xùn)，超市還不定期的對員工安全知識的掌握進(jìn)行抽查，不合格的員工還要在晨會予以點名批評，嚴(yán)重的予以辭退。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進(jìn)入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認(rèn)識，我以后在社會上就能少走點彎路。我非常感謝xx超市能給我這次實踐的機(jī)會。

第二篇：暑期社會實踐個人總結(jié)

每個假期都有不同的經(jīng)歷，每次經(jīng)歷都會有不一樣的收獲。這個假期我在我們這兒找了一份兒酒菜店里的工作，幫忙賣下酒菜。在這個小店里雖然每天都忙碌著類似的事，但每天都會從不同的人身上學(xué)到不同的東西。白巖松說過痛并快樂著，我覺得這可以用來形容每一次與成長有關(guān)的經(jīng)歷。只有經(jīng)歷過痛苦才能去得進(jìn)步，克服惰性、解決困難、自我認(rèn)知等等，若有所悟的豁然開朗讓我覺得一切都是值得的。

今年暑假有些特別，一放假就陰雨連連，我自己找工作的計劃也隨之破滅了，我無奈只好發(fā)動親戚朋友幫我介紹。等來等去，還是眼看著一個個都泡湯了?？从暌矝]停的意思，我就先呆在家里，幫爸媽做做飯，下地干干活兒，好減輕一點兒他們的負(fù)擔(dān)，這也應(yīng)該算是一種實踐。只有當(dāng)我親身做著他們整天默默做著的事，才真切感受到他們平時有多辛苦。想想他們省吃儉用還要累死累活地給我掙學(xué)費供我讀書，心里越是不忍。等著地里的活兒忙得差不多了，天氣也稍有好轉(zhuǎn)，我等的工作還沒消息，這讓我意識到凡事都要靠自己。于是我開始自己四處找工作，終于在我們這兒找了份兒臨時工。

剛?cè)サ昀锸裁炊疾粫?，什么都不懂。因為平時很少去買酒菜，所以有的連菜名都叫不上來，或者有的`人家點了要哪個哪個，我卻還傻愣愣地不知道那個是哪個。好在熟客比較多，又都比較和善，一看就知道我是新來的，就笑著問一兩句，然后教我怎樣做，哪個叫什么。我既不好意思，又感激又開心。

在店里工作，一般是一大早就開始，煮菜、拌菜等，但由于這些都是要求比較高的技術(shù)活兒，都是由老板、老板娘或是其他有經(jīng)驗的人干的，我這個臨時工是干不來的。我就打個下手，做些簡單的活兒，摘菜、切菜、搗蒜什么的。等時間差不多了就從里屋的冰柜里把冷凍的菜一盤一盤端出來，再擺好。

俗話說事事皆學(xué)問，擺盤也不是隨隨便便擺一下就可以，還得素的放到一起，肉的湊到一塊兒，價格差不多的擱在一起或放著近點兒，每個盤里的菜怎么擺合理好看等等。

這些都收拾差不多后就等著客人來，但是也還不能閑著，切腸、打蒼蠅、打掃衛(wèi)生等。快到吃飯的點人就陸陸續(xù)續(xù)來了，我這 時就主要負(fù)責(zé)裝菜，有的用夾子夾，但人多的時候那樣是不行的，太慢了。店小工作人員少，所以要求都得有效率。通常就是把盛菜的袋子套在手上，里邊朝外，抓好菜后再迅速翻過來。開始做的時候老擔(dān)心翻撒了，縮手縮腳的，后來隨著人越來越多，老板娘就月催得緊了，我就慢慢大膽地效仿老板娘裝菜的樣子，笨手笨腳地裝起來，頭幾個也難免量多量少，但起碼在摸索中前進(jìn)。老板娘看我有點模樣就又坐回前臺打包收錢去了。

一撥人走之后，店里漸漸冷清下來，我就把自己能填滿的盤子重新填滿，做不了的就等老板來轉(zhuǎn)的時候動手填上。老板很少在店里，一般只是在早上進(jìn)貨、煮菜的時候再，晚上關(guān)門收拾的時候來一趟。節(jié)假日的時候人多老板也會來幫忙。平時就是我和一個姐姐還有老板娘。不需要填盤子的時候，我就做些打掃工作，整理整理菜盤。

忙完后可以回家吃頓飯，稍微休息一會兒就又得回到店里去。因為店離家不遠(yuǎn)，所以步行就能到。到了就按部就班繼續(xù)準(zhǔn)備著，等著晚飯前的一陣忙碌。

一天下來，回到家里就累得爬到床上一點兒也不想動了。

每天這樣，雖然一樣的事情，一樣的忙碌，但又能學(xué)到很多東西，明白很多道理。比如說原來不能耐下心來聽取他人的意見，在這次實踐中我開始努力扭轉(zhuǎn)自己的態(tài)度，遇到矛盾，盡量平靜自己，使自己冷靜下來再去思考誰對誰錯，進(jìn)而自我反省。通過這次體驗，我越發(fā)了解到賺錢的不易，父母的辛苦，也越發(fā)感激他們的付出。通過自己的努力做到的事情更增加了我的自信心，讓我更有勇氣去面對接下來的挑戰(zhàn)。

第三篇：大學(xué)生社會實踐總結(jié)

這個寒假，我一直在家中，也沒有出去打工做一些社會實踐。一是鼠年到來前時間緊，不可能出去打工；二是，鼠年到來之后，忙于省親會友，再加上本來假期就早有安排，看了幾本書，更沒有時間去實踐了。故沒什么實踐經(jīng)驗可言。但是自我感覺，看了很多書之后，心得倒有不少。倒不如憑借假期我的心路歷程，總結(jié)一下我的“小歷史”和展望一下未來吧！文不對題，敬請見諒。

就從高考說起。想到兩年之前，我還上高三，.個高三一年，我感覺我總是拼勁全身的智慧和力量，心中只有一個目標(biāo)，那就是高考的勝利。當(dāng)時我想我班的每個同學(xué)都是這樣吧。大的環(huán)境就是這樣，班主任也很上心，督促及時。每一天都在“充實”中度過，心中的目標(biāo)很單一很功利，就是高考。等到高考結(jié)束，成績下來，感覺上有喜有憂，喜的是自己的能力基本上發(fā)揮了出來，憂的是還有部分能力應(yīng)該發(fā)揮而沒有發(fā)揮出來，心中想還要總結(jié)教訓(xùn)和經(jīng)驗，但這是高考為時已晚了。但總體而言，高考是我的人生的一個轉(zhuǎn)折點。還算。

.個高中好像我只有一個目標(biāo)，那就是高考。以為高考勝利萬事大吉。但是，上了大學(xué)以后，也讀了很多書，結(jié)交了很多朋友，視野一下子開闊了不少，感受頗深，頓悟高考只是我人生的一個階段而不是全部，它不是人生的終極目標(biāo)。人生需要成功，不僅是學(xué)業(yè)上的成功，更有事業(yè)上的成功，自身完善的成功，社會價值實現(xiàn)的成功，朋友同學(xué)妻子關(guān)系處理的成功，還有撫養(yǎng)愛護(hù)教育下一代的成功…… 所有這些，現(xiàn)在我都想到了，也還有一些，我沒有想到。但是這些東西都有一個共性：都沒有實現(xiàn)，都依然是我的未來的夢想。

其實，說到這些夢想，我就感覺挺幸福的。幸福來自哪？我認(rèn)為來自對這些夢想的追求，好像正因為它們的遙不可及我才感覺到幸福，感覺到有事要做，感覺到有任務(wù)要完成，感覺到自己的身邊總是缺少點什么，感覺我是真我，不是什么異類。他們激起了我內(nèi)心的驅(qū)動力，喚醒了我內(nèi)心的追求和價值認(rèn)同。在以后的日子里，我想我的目標(biāo)就先是以上這些，先將它們逐個實現(xiàn)再說吧。

至于在大學(xué)中學(xué)習(xí)，我認(rèn)為我的知識面還比較窄，不夠系統(tǒng)完善，自己的'內(nèi)心還很脆弱不堅強(qiáng)，自己懂得的客觀的東西還比較少。因此，我認(rèn)為，在大學(xué)里，除了學(xué)好自己的專業(yè)課以外，還應(yīng)該多多地向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向老師們學(xué)習(xí)，向人類的精神文明的大師們學(xué)習(xí)，還應(yīng)該多讀讀書，好好地錘煉自己的文筆，還應(yīng)該多參加社團(tuán)活動，多參加.體活動，多進(jìn)行體育鍛煉，身心全面發(fā)展進(jìn)步。我認(rèn)為大學(xué)里應(yīng)該做這些事情，至少應(yīng)該做這些事情。

想到以后的就業(yè)問題，我認(rèn)為我不敢回避，也不能回避。馬斯洛的需求層次論說明生理的需要是第一位的，我看就業(yè)就是第一需要。先解決這個問題再說。畢業(yè)以后的就業(yè)壓力肯定是很大的，我從現(xiàn)在就應(yīng)該有所準(zhǔn)備的，不打無準(zhǔn)備之仗。人們說：“商場如戰(zhàn)場”，就業(yè)就是“戰(zhàn)場”的一種。提高我的就業(yè)競爭力是很關(guān)鍵的問題，可以說，大學(xué)就是要提高我的就業(yè)競爭力，這是很重要的一方面?？傊?，就業(yè)是核心吧，圍繞這個核心我還需要做很多的事情，重點是提高自己的素質(zhì)了，要多多的看書，學(xué)好英語，多多的思考，這好像和以就業(yè)為中心矛盾吧？我認(rèn)為兩者是相輔相成的，并不矛盾的。

好了，總結(jié)就寫到這吧，寫多了也無益處。畢竟很多事情是做出來的不是說出來的寫出來的。對了，行勝于言，尤其是現(xiàn)在，自己是一只小螞蟻，一只小小的螞蟻，每天應(yīng)該去爬，去爬，迎著朝陽，去爬……