千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關的《大學素質拓展表個人總結》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《大學素質拓展表個人總結》。

第一篇：大一學生個人總結

大一的生活就這樣在不知不覺中結束了，回首一年走過的路，從對大學的無限憧憬，到對大學的真實的理解，都是在無形中形成的，在學習、生活、工作中自己經歷多了，從而也理解的更深刻了。

在大學的第一學期里，想多多鍛煉自己的能力，就把學習和工作都看得很重要，就想通過自己的實踐活動和組織來證實自己的能力。于是在班級的各項活動中表現(xiàn)自己得組織能力，在工大第二屆class-t-shirt設計大賽中，參與班服設計中，在近一個月的時間里，我把大部分時間花在設計中，課程拉下了，活動結束再補。最終獲得第七名的好成績。只有在參與活動的組織中，才能培養(yǎng)自己的溝通和協(xié)作能力。也許我是幸運的，付出了還有收獲，但我感覺做一件事最重要的不是結果，而是自己在過程中自己所收獲的.。感受友誼的珍貴，學習并體會團結和協(xié)作的精神。

在大一上學期擔任班級宣傳委員的職務，讓自己感受到自己對班級所承擔的責任，把集體利益放在個人利益之上。注重班級的集體利益。它讓我感受到要做到在其位謀其職的困難，但職業(yè)精神是不能丟的。我做到了。為班級活動作了自己應盡的義務和責任。

在大一的下學期里，我擔任了班級團支書的職務，它讓我的生活更加忙碌了，讓我更加注重自己能力得培養(yǎng)了。我把握好學習和工作的尺度班級活動在我們的策劃中，班級活動呈現(xiàn)規(guī)?；?、實用化了。

在參與院五四團支部競標中，我在制作班級材料的過程中學到了很多東西，感覺到自己在工作上的不足，當一個班委不難，但當一個優(yōu)秀的班委不簡單。在心理健康活動月來臨之際，在我的策劃中，班委的集體參與下，順利的舉辦了土建學院大一新生心理解析報告會。在班級愛心助學活動的拓展中，我組織班級成員區(qū)農村支教，此次活動讓我感受創(chuàng)建和諧社會的必要性。

大一的生活就這樣過去，讓我有太多得感觸，太多得感慨。緊張的學習生活，在我還沒有細細品味出它屬于哪種滋味時，就突然結束了。這可能是太投入的原因吧。時間，不會因為我們的投入與不投入而放慢它的腳步，所以，在有限的時間內，盡量掌握更多的學習知識點，才是最重要的。我發(fā)現(xiàn)通過大學的教育學到的不僅是知識、技能，最重要的是學會了一種新的學習方法，為我終身的繼續(xù)學習，創(chuàng)造了極好的條件和基礎。通過大學的學習形式，提高了我的學習能力。

說了這么多，其實我自己還是所知甚少的，我覺得自己現(xiàn)在還是很稚嫩。“我們應該把學習當作一種興趣，而不是把它看成一個包袱”在學習的同時注重自己的各個方面能力得培養(yǎng)。我認為只有不斷挑戰(zhàn)自己、超越自己，才能跟上時代的步伐，成為適應二十一世紀的學習型創(chuàng)新人才。

第二篇：大學生鑒定表個人總結

一學年的學習任務又已接近尾聲，默然回首，這一年來雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績。為了發(fā)揚成績，彌補不足，以利于今后的工作和學習，特自我鑒定如下：

從xxxx年入校就讀以來，一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和滿腔的熱情投身于學習中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟爭的社會也使我充分地認識到：成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自己，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。

思想品德方面

我有著良好道德修養(yǎng)，堅定的政治方向。在平日的學習、生活中，我積極地向黨組織靠攏，使我對黨有了可更為深刻的認識。并參加了學院組織的“入黨積極分子”的培訓。在學校遵紀守法、愛護公共設施、樂于關心和幫助他人，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。

我一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，思想上積極要求上進，認真學習“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息，立志成材的信念，始終保持著昂揚的.斗志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。

學習方面

嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學習和掌握本專業(yè)理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優(yōu)秀的大學生而不懈奮斗。

身體、心理素質方面

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。

積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢!天行健，君子以自強不息!

第三篇：素質拓展活動總結

學校針對20xx級的新生開展了一場團體素質拓展訓練活動，本次的活動名稱為“新生活，新起點”。 活動目的是：1、通過此次拓展訓練，增強16級新生新班級之間的交流和溝通，旨在促進新生的相互認識，消除陌生感和孤獨感，提高新生對新環(huán)境的探索意識和能力，提高新生主動尋求社會支持的意識和能力，感受集體的溫暖，增強對新團體的向心力，鍛煉人際關系適應能力2、借集體的溫馨和健康的心靈的力量，讓快樂從心底綻放，用真心對待生活，對待每一個人，營造和諧融洽的生活環(huán)境。3通過直觀的體驗性參與，使大家對素質拓展訓練形成初步認識及良好印象，為以后素質拓展訓練的深入開展奠定良好的輿論氛圍。

本次團訓由東方啟慧徐州培訓部的成員指導協(xié)助，參加的班級共10個，人數(shù)為550人左右，團訓通過了龍行千里、一鼓作氣、生死電網(wǎng)等游戲向所有參與者提供一個坦誠、相互信任和安全的多維人際互動環(huán)境，使參與者在這種類似真實的群體互動條件下，通過親自體驗和實踐認識解決自己的問題，學習和掌握各種正確的社會交往的規(guī)則和技巧，形成健全的心理和人格。讓同學們更快的適應大學生活。

各班級班干部與其領導者相互協(xié)調與討論選擇適合的時間與地點，盡量讓每一個同學都能夠參加此次的訓練。在訓練過程中同學們相互配合積極討論，共同完成了游戲中設置的各個難關，并且用相機吧同學們陶醉于其中的快樂畫面給定格下來。同時，領導者也積極引導同學們發(fā)表自己的感想，大家暢所欲言，快樂無比，達到訓練的基本目的。

訓練結束后，收到多份心得，同學們表示此次訓練非常有意義，學到以前許多沒學到的東西。也向我們提出一些很寶貴的意見，我們將積極拿去，不斷改善訓練的質量與效果。

第四篇：大三學生個人總結

從大三開始一切都變了很多，但是我們可能感覺不到自己變了，因為我們在潛移默化的變化！大家都說大三大四都是老油條。雖然不想承認自己是那種人，但事實真的是那樣。相信學校每個學生都能感受到，就不贅述了。但是，我覺得我還是有些問題的！很多時候，我總是把衣服留到第二天再洗，甚至是3、4天之后。冬天，在個別舍友的影響下，衣服要穿幾天再洗，但前提是看起來干凈不癢！當然，我最多只穿幾天，不會像別人一樣洗兩個月。

而且人比較懶，不喜歡在食堂吃飯，總是點外賣。和人相處的時候也有話要說，太直白，總是大膽的批評身邊的個人。但是，我批評他們是出于善意，而不是為了批評。也希望能找到一個敢批評我的人當鏡子，但是在大學里找不到。他們能看出我的'毛病，卻不敢提出來！我一直認為，真正的好朋友好兄弟是那些敢于和你一起提問的人。不過，我很高興洪斌會經常提醒我，是時候學習了，不要再沉迷于工作了！

在學習方面，我的表現(xiàn)確實很糟糕，但我認為這只是暫時的表面現(xiàn)象。這學期瘋狂逃課，先是為了系里的工作，后來可悲的成了習慣。更何況我們班的李寧先陪我們去食堂吃午飯，或者回宿舍做自己的事。我答應凌敏我會努力學習，盡量不逃課。我告訴洪斌我會努力學習。結果我一次又一次用自己的例子證明了四個字：死難改。雖然有時候不想逃課，但是有時候真的沒辦法。我沒有處理好學習和工作的關系。但是我不認為我是一個壞學生。

我堅持我現(xiàn)在就是不懂課本知識，我堅信我會比你們很多人更優(yōu)秀！我當然可以學得比別人好！我會一次通過所有的英語四、六級考試和司法考試。沒有什么我做不到的。只是現(xiàn)在還沒學會。因為我有個想法，一學期工作，一學期學習！這是我大學四年計劃之一。學習？很簡單。等等看吧！

最后，再來說說我在部門的工作。有人評論我在QQ的朋友影響里是個工作狂，我提的很恰當?，F(xiàn)在在團委實習部和科技學術部做副部長，對工作很癡迷。我可以肯定，如果只能在談戀愛和現(xiàn)在的工作之間選擇，我一定會選擇部門的工作。

因為喜歡志愿是好事，團委肯定要做，可以說是一種責任，一種興趣，所以沒有太多時間談戀愛。我常常不能兼顧團委工作和青協(xié)工作。不是我不喜歡青協(xié)了，而是青協(xié)實習部還有兩位部長，我可以忙，就適當放下了。

20xx年科技學術部只有三個成員，20xx年的工作基本都是一個人做。況且我是唯一的男人，所以我只能承擔這個重任，只要我能做到，我就把它全部扛下來。我不會完全無視青協(xié)。我會在業(yè)余時間彌補我的不足。比如周六周日會組織參加活動，因為我還是很愛青協(xié)的。可以肯定的說，因為部門的工作，我失去了很多，但是我也學會了很多做事！師兄師姐會教我們，我從身邊的同學身上學到了很多。我喜歡部門的工作，我會繼續(xù)承擔我那份責任，完成我負責的所有工作！

好了，別說了，這就是我，特別的我，理想的我，加油！

第五篇：大三學生個人總結

大學三年了，大三留給我的是美麗的記憶，當我捧起記憶的佳釀想請你喝時，卻先醉了自己。告別了大一大二的懵懂忙碌，大三與我而言更是一場成長的蛻變。

大三的課不同于大一大二的基礎，大多數(shù)是專業(yè)課。這是關鍵的一年，直接與我們未來的工作掛鉤。因為是專業(yè)課所以有點難啃，需要花很多的精力去充實，溫習，而且有些課與課之間是融會貫通的'，一門不扎實，就很難把所以大三的學習是苦澀而充實的。雖然理論課成績不是很理想，值得自責，但自己確實是學得比較踏實，也沒什么好說的。

另外值得一提的是學校為我們專業(yè)配置的實驗課，基本上一些重要的課程都涵蓋了。這些課程帶給我們的是理論與實踐的結合，給予我們的是寶貴的”臨床”經驗。特別是為期六周的暑期實踐，帶給我的絕對是質的飛躍。當然像我們這種做提取分析的，實驗的過程是繁瑣枯燥的，可是對實驗儀器的嫻熟駕馭，對自己所取得的勞動成果的肯定，又是欣慰的。與此同時，我們還學到了一些很實用的實踐經驗，老師對我們如數(shù)家珍地教誨，伙伴們對自己由衷地關懷，讓我覺得我不是孤軍奮戰(zhàn)。同時我還和好友申報了“大學生挑戰(zhàn)杯”項目，并獲得學院推薦一等獎的戰(zhàn)績。雖然未在省里的比賽獲獎，但已經足夠讓我們成長，

回顧整個學習過程，可以用一句話來概括:“一份耕耘，一份收獲?！?/p>

返回目錄>>>