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第一篇：單位爬山活動總結(jié)范文

在五四青年節(jié)來臨之際，為了紀(jì)念五四愛國運動，弘揚愛國精神，構(gòu)建良好的交流互動平臺，新昌制藥廠保健品分廠團總支與生物藥物分廠團總支在5月4日聯(lián)合組織了一次登山活動。本次登山活動共有89名員工參與，以保健品分廠與生物藥物分廠的青年員工為主體，同時也吸引了部分中年登山愛好者的熱情參與。

四明山位于浙江省東部，多低山丘陵，山峰起伏，崗巒層疊，青山碧水，生態(tài)環(huán)境十分優(yōu)越，被譽為天然“氧吧”。其主峰海拔1018米，位于嵊州市境內(nèi)，正是本次活動的的目的地。

為嚴(yán)密組織好此次活動，團總支精心準(zhǔn)備了活動方案，明確了登山路線，并購買了藥品、礦泉水及簡易遮陽帽等登山常用品。當(dāng)天清晨，天朗氣清，我們分乘四輛公交車到達(dá)山下的村莊，很快點齊人數(shù)向山頂進發(fā)。山路蜿蜒崎嶇，越往后坡度越大，氣溫升高逐漸升高，體力消耗也越來越大，當(dāng)那坡度45度的頂峰出現(xiàn)在我們面前，不得不說是一大挑戰(zhàn)。不過沿途有香花盛開、山泉相伴，倒也令人心喜。我們在烈日當(dāng)頭之時陸續(xù)到達(dá)峰頂，欣賞這難得的風(fēng)景，互相分享各自帶來的食物。不過峰頂垃圾較多，蚊蟲多得令人煩心，想必是以前的游客在此停留沒有把帶來的垃圾帶走。把垃圾帶走，是對自然風(fēng)景的最好的保護。

峰頂炎熱，我們并沒有停留太久，適當(dāng)休息之后就開始原路返回。所謂“上山容易下山難”，下山時我們雖然速度較快，卻不比上山時輕松。不說腿腳酸軟發(fā)抖、蚊蟲煩不勝煩，單一條鞋子不合腳就讓人吃盡苦頭了。下午兩點多我們拖著疲累的身軀回到了新昌，心情卻是難得的暢快。

本次登山活動不僅鍛煉了身體、放松了心情，而且促進了保健品分廠與生物藥物分廠青年員工之間的交流。但是此次活動中也有不足，因為路途較遠(yuǎn)，登山隊伍拉得太長，以至于部分人員中途走岔了路，最后沒有登上峰頂。我們要發(fā)揚優(yōu)點，改進不足之處，爭取下次活動能做得盡善盡美。

第二篇：職工登山比賽活動總結(jié)

一.活動背景及目的：

為迎接元旦，喜迎新年，展望未來。在20xx年元旦之際，我們湖南大學(xué)外國語與國際教育學(xué)院08級舉行了“慶元旦”登山比賽。新的起點、新的高度，為了更高的目標(biāo)、更高的理想，我們將輕裝上陣，跨出我們堅定的腳步，來實現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。這次元旦登山也是希望借此機會讓大家放松身心，以更飽滿的狀態(tài)投入到下一階段的復(fù)習(xí)備考中。希望以此次登山為跳板，瞻前顧后，坦然面對此前得失，從容面對此后的挑戰(zhàn)。

二.活動準(zhǔn)備：

1、根據(jù)輔導(dǎo)員曾麗君老師的要求，我們08級體育股對此進行了精心的策劃，并形成了書面策劃書，加之各個年級干部的積極配合，為這次登山比賽的成功舉行奠定了一個良好的基礎(chǔ)。

2、在登山比賽開始前，我們著手準(zhǔn)備了活動需要的工作證，號碼牌，還有為防止意外發(fā)生的一些必備藥品，防患于未然。

3、提前組織動員全體同學(xué)，充分調(diào)動了同學(xué)們的積極性。

三.活動的基本情況：

1、七點四十在岳麓山門口集合，清點人數(shù)同時發(fā)放各個小組的號碼牌。

2、八點在輔導(dǎo)員曾麗君老師和同學(xué)們在岳麓山門口合影留戀。

3、八點十分左右，登山的號角吹響，帶著對新的一年的美好祈愿，帶著對未來的憧憬，全體參賽人員向山頂進發(fā)，向著新的目標(biāo)前進。

4、九點左右，全體人員到達(dá)山頂，登山隊員以小組或者以班級為單位，在山頂合影留戀，登高望遠(yuǎn)，為來年好的祝愿。

5、九點半左右，登山比賽在良好的氛圍中完美結(jié)束。

四.活動的可取與不足之處：

可取之處：

一是曾麗君輔導(dǎo)員的重視，多次指示我們部門要認(rèn)真籌劃，精心準(zhǔn)備，并親自參加活動。

二是精心準(zhǔn)備，嚴(yán)密組織。為嚴(yán)密組織好此次活動，我們部門精心準(zhǔn)備了活動方案，確定了登山路線，購買了藥品等登山常用品。

三是我院同學(xué)積極參加，合作意識加強，各個股之間通力合作。

四是互幫互助，團隊凝聚力強。在登山活動比賽的過程中，參加比賽的同學(xué)們互幫互助，充分發(fā)揮了團隊的凝聚力。有的團隊中有人因身體虛弱而體力不支，為了能使他們能順利登上山頂，團隊中的其他成員充分發(fā)揚了團隊精神，一直在后面攙扶和照顧，不斷給她加油鼓勁，沒有一人埋怨，經(jīng)過大家齊心協(xié)力互幫互助，終于使整個團隊順利的登上了山頂，完成了登山比賽活動。

不足之處：

一是我們的經(jīng)驗不足，致使在前期的準(zhǔn)備工作中出現(xiàn)了不少紕漏

二是時間觀念差，有遲到現(xiàn)象，預(yù)定7：40集合，8：00出發(fā)，但還是有人遲到，至使行程被耽擱。

三是有及個別同學(xué)組織紀(jì)律觀念淡薄，不服從組織者安排。

五.活動的感受與收獲：

新的一年，新的開始，我想沒有比登高遠(yuǎn)望，吶喊打氣來的更有意義的事情了。登山追求的是什么?不是為了征服自然，而是通過登山這一艱難的過程來征服自我，感動自我。青山，綠水，古寺，文院。這些不僅僅是一次經(jīng)歷，在我們的心里更加注重的是一種感覺，一種虔誠而刻骨的感受。這種感受讓我們對湖大，對外國語與國際教育學(xué)院，對自然產(chǎn)生一種濃厚的歸屬感。在這里，千萬年屹立的岳麓山上，沒有工業(yè)污染的空氣，沒有文明衍化的人心，沒有銅臭彌散的生活，沒有忸怩作態(tài)的社會現(xiàn)實。在這里同學(xué)們僅僅感受到了初始的夢境，對未來的向往與憧憬，緣結(jié)了同學(xué)們對于山野自然質(zhì)樸而簡單的愛。我們的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，我們更加學(xué)會了如何以一個登山者，以一個探索者的身份去面對各自的生活，在攀登中透悟人生，在未知中創(chuàng)造未來。我們還體味到了愛與友誼，來自朋友們的，來自老師的，來自大自然的。在和諧，愛與友誼的氛圍總成長，我們就可以勇敢的面對生活中的一切艱難險阻，哪怕我們的軀體只能像一棵洋蔥一樣卑微的躺著，生命的頭顱也能高昂起來!

最后，借用一句名言作為結(jié)束：加入生命是丑陋的，我寧愿不要來生;加入生命是美麗的，今生我已滿足。

第三篇：爬山活動總結(jié)

為培養(yǎng)團隊精神，進一步提高員工的個人素質(zhì)，加強員工之間的互助精神，促進員工之間的溝通與交流，以增強員工的凝聚力為基礎(chǔ)，公司于20xx年6月11日利用周末時間組織員工參加了鳳凰山集體登山活動。通過本次活動，員工既鍛煉了身體又陶冶了情操，同時也加深了相互之間的了解，活動中既增進了感情，又增強了團隊的凝聚力?，F(xiàn)將有關(guān)活動情況總結(jié)如下

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，率先垂范。對本次活動，公司領(lǐng)導(dǎo)高度關(guān)心和重視，現(xiàn)公司成員較少，特邀請了其他朋友，還多次指示要認(rèn)真籌劃，精心準(zhǔn)備。

總經(jīng)理親自開車率隊出發(fā)，在活動中積極活躍，激發(fā)了其他成員的積極性。下山遭遇暴雨，一個個的送回家，保證了大家的安全。

二、精心準(zhǔn)備，嚴(yán)密組織。為嚴(yán)密組織好此次活動，精心準(zhǔn)備了，確定活動地點，購買面包、蘋果及礦泉水等登山用品，同時，為了緩解員工登山途中疲勞，途中增加趣味性游戲互動環(huán)節(jié)，消除了登山疲勞，愉悅了身心。

三、員工積極參加，員工之間溝通與交流加強。為了提高大家參加活動的積極性，鍛練員工的團隊協(xié)作精神，在活動途中增加趣味性游戲互動。游戲活動中，大家涌躍參加，“拍七令”、“殺人游戲”，“真心話大冒險”整個活動歡聲笑語，氣氛熱烈。

四、互幫互助，團隊凝聚力強。凝聚力決定著公司員工的執(zhí)行力，是保證整體完成任務(wù)的前提，而團結(jié)一心互幫互助則是完美執(zhí)行的核心。在登山過程中，大家主動幫忙提東西，沒有一人埋怨，經(jīng)過大家齊心協(xié)力互幫互助，完成了登山活動。

在一個優(yōu)秀團隊中，工作多半不孤立的，而是由好多人組成的一個環(huán)，只有大家互相配合，密切合作，齊心協(xié)力，環(huán)環(huán)相扣才會組成一個圓。也只有無私的為他人提供力量，才能成就自己在這個圓中的位置。

不足之處：

本次活動，總體來說準(zhǔn)備較為充分，組織比較嚴(yán)密，參加人員都按計劃行動，但同時也暴露出了一些不足：

一是就是考慮不周，購買礦泉水不足，準(zhǔn)備工作不夠充分。

二是時間觀念差，主要表現(xiàn)在邀請參加的成員遲到40分鐘，致使行程被耽擱。

三是時間把握不好，在下山途中遭遇暴雨，各個都淋濕了。