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第一篇：高中社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

絢麗多彩的高中生活一次次帶給我們意想不到的驚喜。暑假里，我們走出校園，踏進(jìn)社會(huì)，我滿懷期待，希望干出一些成績(jī)，給自己一份滿意的答卷。

社會(huì)實(shí)踐是向課堂外的一種延伸，有助于我們接觸社會(huì)，了解社會(huì)。為我們提供了學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的機(jī)會(huì)。也是學(xué)生服務(wù)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

走出校園，我們不再是溫室里的花朵。我選擇了一個(gè)親戚開(kāi)的手機(jī)店幫忙賣貨，過(guò)得也算充實(shí)。在實(shí)踐的過(guò)程中我學(xué)到書中學(xué)不到的知識(shí)，他讓我開(kāi)闊了視野。我見(jiàn)到了形形色色的人，深感在社會(huì)上做生意，與人打交道的不易。我不斷反省檢驗(yàn)自己，收獲不少。

我懂得了要多與他人溝通，有自信心。膽小不善與人談話的'我不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，吃了不少虧。在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)，面對(duì)不同的人輕松應(yīng)對(duì)，我明白了自信的重要性，自信是力量的最大源泉，不怕顧客的態(tài)度如何惡劣。當(dāng)你克服了心理上的障礙，那一切也就變得簡(jiǎn)單多了。當(dāng)然這些是需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累下的，初出茅廬的我還需努力??！

同時(shí)我也悟出了些經(jīng)商之道。首先一定要制定正確的經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略！一家企業(yè)只有戰(zhàn)略定位準(zhǔn)確，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，抓住機(jī)遇，加快發(fā)展，為企業(yè)插上騰飛的翅膀。其次，我從親戚貼心的售后服務(wù)看出良好的服務(wù)對(duì)企業(yè)的發(fā)展也起到至關(guān)重要的影響。形象作為一種無(wú)形的資產(chǎn)是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期努力形成的。通過(guò)產(chǎn)品和服務(wù)在市場(chǎng)上形成競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，何樂(lè)而不為？

通過(guò)這次暑假社會(huì)實(shí)踐。我懂得只會(huì)紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，為了是自己成為一名對(duì)社會(huì)有用的人才我會(huì)努力掌握知識(shí)，明天才能更好的為社會(huì)服務(wù)。

第二篇：高中生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

寒假來(lái)臨，我作為一名高中的學(xué)生對(duì)自己還是有一個(gè)規(guī)劃的，過(guò)去一直一開(kāi)就沒(méi)有機(jī)會(huì)去實(shí)踐，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，很多事情都沒(méi)有做好，我認(rèn)為這是有問(wèn)題的，在工作當(dāng)中一定要把這些事情處理好，我也相信只有不斷的去挑戰(zhàn)自己的工作才能夠做好這些必要的事情，在工作當(dāng)中我也一直都非常用心，我知道有些事情是應(yīng)該要有一個(gè)端正的態(tài)度，不能自己說(shuō)什么是什么，這次的社會(huì)實(shí)踐我學(xué)習(xí)到了很多，是我的在學(xué)校沒(méi)有接觸過(guò)的，作為一名高中學(xué)生我對(duì)此充滿了期待，這次的實(shí)踐讓我也有了一些心得。

我一直都相信不管是做一件什么事情都要知道有哪些地方做的還不足，有哪些需要糾正的，這些都是擺在我們面前的問(wèn)題，在實(shí)踐的過(guò)程當(dāng)中我一直虛心的在學(xué)習(xí)請(qǐng)教，這次去到了超市做一名收銀員，我感覺(jué)自己進(jìn)步了很多，這是我第一次工作，以前是沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有這種機(jī)會(huì)，我感受的就是賺錢的不易，我這x個(gè)月來(lái)的工作體會(huì)到了這一點(diǎn)，因?yàn)檫^(guò)去對(duì)錢沒(méi)有什么概念，不管是在家里還是在學(xué)校都沒(méi)有這個(gè)概念，一直都是大手大腳，這次我去到了超市做一名收銀員，每天都感覺(jué)很累，很充實(shí)，可能可是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)磨礪，也是沒(méi)有工作過(guò)，在一開(kāi)始的時(shí)候就完全不能適應(yīng)，現(xiàn)在我想了想這應(yīng)該是我的`問(wèn)題，是我適應(yīng)能力太慢了。

當(dāng)然在這次超市收銀員的工作當(dāng)中我學(xué)會(huì)了很多技能，自己過(guò)去做什么事情總是喜歡慢吞吞的，但是做一名收銀員就是需要?jiǎng)幼骺?，效率高，這一個(gè)月的時(shí)間我真是學(xué)會(huì)了很多，我也感覺(jué)自己不再是過(guò)去的自己了，除了在心態(tài)上面發(fā)生了一些變化之外，我也知道了沒(méi)有什么收獲來(lái)的是容易的，總是要付出足夠的努力，自己賺來(lái)的才是用的舒服，雖然只有短短的x個(gè)月的時(shí)間，可是卻讓我明白了很多道理，這讓我感覺(jué)自己的還是有進(jìn)步的，未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定保持這種好的心態(tài)。

通過(guò)實(shí)踐我看到了自己身上得不足，有很多問(wèn)題都是現(xiàn)階段我要去重視起來(lái)的，作為一名高中學(xué)生我真的是感覺(jué)自己學(xué)習(xí)了很多，我愿意把這些事情處理好，我也會(huì)在接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，保持積極的狀態(tài)，這x個(gè)月來(lái)我明白的不僅僅是自己的不足，更多是一些道理，只有努力到最后才能知道自己到底能堅(jiān)持到什么程度。

第三篇：高中生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

實(shí)踐單位:

xx有限公司

實(shí)踐時(shí)間:

xx-xx-xx-xx

實(shí)踐內(nèi)容:

西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn)

實(shí)踐目的:

通過(guò)實(shí)習(xí)了解西餐廳的基本操作過(guò)程,掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平,鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。

隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍，我國(guó)吃西餐的人越來(lái)越多。在組織的涉外活動(dòng)中，為適合國(guó)外客人的飲食習(xí)慣，有時(shí)要用西餐來(lái)招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請(qǐng)中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識(shí)是十分重要的。今年暑假，我在xx有限公司實(shí)踐了一個(gè)月時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，使我對(duì)西餐有了更深的了解。

在xx有限公司一個(gè)多月的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號(hào).在這里，第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來(lái)說(shuō)還是有不少的收獲和所得。

從一個(gè)對(duì)西餐行業(yè)無(wú)知的少年變成一個(gè)既具有西餐知識(shí)，又懂得西方禮儀和社會(huì)交往的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的，總的來(lái)說(shuō)有酸有甜、有苦有樂(lè),苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法，還得分清它們的消費(fèi)對(duì)象。還有那些中國(guó)人不太懂得的`西方禮儀培訓(xùn)工作;快樂(lè)的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默;快樂(lè)的是顧客對(duì)自己付出服務(wù)的肯定與贊賞;樂(lè)的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過(guò)程.其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長(zhǎng),當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺(tái)布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣,是那么的叫人印象深刻.

在這里，自己對(duì)西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國(guó)浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂(lè)池內(nèi)小樂(lè)隊(duì)演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)M。第一個(gè)是Menu(菜單)，第二個(gè)是Music(音樂(lè))，第三個(gè)是Mood(氣氛)，第四個(gè)是Meeting(會(huì)面)，第五個(gè)是Manner(禮俗)，第六個(gè)是Meal(食品)，這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會(huì)特別重視這幾個(gè)方面的投資與開(kāi)發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會(huì)對(duì)所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會(huì)對(duì)服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。

在實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是xx員工竭盡全力為客人提供溫馨細(xì)微,物有所值的服務(wù).還有就是典雅淳美的美國(guó)西部音樂(lè),韻味悠長(zhǎng)的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說(shuō)服務(wù)是餐廳的形象之本,是西餐廳的競(jìng)爭(zhēng)之道,那么服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉,一聲聲悅耳動(dòng)聽(tīng)的話語(yǔ),一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù),高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的xx.有人說(shuō)服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過(guò)去了就不會(huì)再來(lái)，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。

在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒(méi)有了父親和母親的關(guān)懷，沒(méi)有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!通過(guò)實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)，我對(duì)西餐的專業(yè)知識(shí)有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識(shí)、語(yǔ)言交流與表達(dá)能力、外語(yǔ)能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語(yǔ)口語(yǔ)交際水平有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒(méi)有條件鍛煉自己的口語(yǔ)，在這里，來(lái)吃西餐的也會(huì)有很多的外國(guó)朋友，鍛煉了自己的口語(yǔ)說(shuō)得能力，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開(kāi)始。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開(kāi)始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

結(jié)束語(yǔ)：通過(guò)這次社會(huì)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我會(huì)依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實(shí)力!

第四篇：高中社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

實(shí)踐目的：

為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的'問(wèn)題，我們懷著同樣的夢(mèng)想?yún)⒓恿诉@次的社會(huì)活動(dòng)，在活動(dòng)中我們體會(huì)快樂(lè)，在活動(dòng)中我們汲取更多的知識(shí);在活動(dòng)中我們深入民心!我們深入農(nóng)村，了解民情。參加暑期 三下鄉(xiāng) ，我真的感到很榮幸。雖然是短短的十幾天，卻是截然不同的體會(huì)。

實(shí)踐內(nèi)容

三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束已經(jīng)一個(gè)月，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動(dòng)，還有成長(zhǎng)。對(duì)比以前，感覺(jué)自己成長(zhǎng)了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對(duì)我如此慷慨，讓我在付出一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候卻讓我收獲了很多，學(xué)會(huì)了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財(cái)富。為了讓我們 三下鄉(xiāng) 這個(gè)品牌活動(dòng)更出色，這次活動(dòng)我們做了充分的準(zhǔn)備，主要內(nèi)容涉及以下六個(gè)方面：

法制下鄉(xiāng)、法律宣傳

我們結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)，發(fā)揮我們的特色，根據(jù)農(nóng)村法律普及率低的情況做一些法律宣傳。我們可以通過(guò)彩頁(yè)宣傳，傳單宣傳，走訪宣傳等。

利用我們所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，結(jié)合國(guó)家制定的有關(guān)政策法律法規(guī)，深入實(shí)際的調(diào)查該地的農(nóng)民對(duì)保護(hù)自己合法權(quán)益的認(rèn)識(shí)。

第五篇：高中社會(huì)實(shí)踐心得

在這個(gè)暑假，我為了鍛煉自己，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，離開(kāi)舒適區(qū)，更加的了解社會(huì)，順便賺一點(diǎn)零花錢，我找了家附近的一家超市，做理貨員。因?yàn)槲疫€有假期作業(yè)要寫，所以我只做了一個(gè)月?，F(xiàn)在我的假期社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了，為自己這一個(gè)月的工作和表現(xiàn)做一個(gè)總結(jié)。

本來(lái)媽媽是想讓我當(dāng)收銀員的，但我覺(jué)得理貨員的工作我更感興趣，我更想體驗(yàn)一下做理貨員，所以在我的百般勸說(shuō)之下，媽媽同意了。第二天，媽媽就帶我來(lái)到了那個(gè)超市，讓一個(gè)認(rèn)識(shí)的阿姨帶著我做事。上班時(shí)間是分為早班和晚班，早班是從早上的八點(diǎn)半到下午六點(diǎn)，晚班是從中午的十二點(diǎn)到晚上九點(diǎn)半超市關(guān)門，兩個(gè)班是輪著上的。

在上班之前，我并不覺(jué)得理貨員的工作有多難，我認(rèn)為只是把貨架上面的商品擺放整齊，缺貨的時(shí)候補(bǔ)上就行了。但真正開(kāi)始工作的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)有多么的不容易。我是負(fù)責(zé)飲料區(qū)的，包括一些小瓶的和大瓶的飲料，難的不是擺放好飲料，而是把飲料箱從倉(cāng)庫(kù)里面搬出來(lái)。我平時(shí)在家從來(lái)沒(méi)有做過(guò)什么重活，連上桶裝水的事都不需要我來(lái)做。爸媽他們都想讓我認(rèn)真的學(xué)習(xí)，家務(wù)活也不需要我做。所以要讓我把裝滿了飲料的箱子從倉(cāng)庫(kù)里面搬出來(lái)，實(shí)在是太難了。一開(kāi)始我根本就搬不動(dòng)，只能放在地上推著走，但我也不能一直這樣下去，所以我制定了一個(gè)鍛煉自己力量的方法。每次加幾瓶飲料，慢慢的，我能搬的就越來(lái)越多了，最后也能夠順利把箱子搬過(guò)去。

第二難的就是要記住所有飲料的生產(chǎn)日期，要在過(guò)期之前進(jìn)行促銷，也不可以賣過(guò)期的產(chǎn)品。雖然一個(gè)飲料基本上都是一個(gè)生產(chǎn)日期，但是超市的飲料種類太多了。雖然我是一個(gè)高中生，在記憶力比較好的階段，但我也記不住。我就只好拿一個(gè)本子把所有的生產(chǎn)日期都記錄下來(lái)，在快到保質(zhì)期的時(shí)候，就把數(shù)據(jù)上報(bào)，讓領(lǐng)導(dǎo)決定要不要進(jìn)行促銷。

我這一個(gè)在超市的工作也得到了很多阿姨的夸贊，這個(gè)超市里面的工作人員我媽媽都認(rèn)識(shí)，她們跟我媽媽的年紀(jì)都差不多大。她們夸我的時(shí)候我心里是非常的高興的，最后拿到我這個(gè)月的工資的時(shí)候，我覺(jué)得非常的驕傲，賺到了我人生中的第一筆錢。以后如果有時(shí)間我還是會(huì)在假期進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的，但我想可能要到上大學(xué)之后才有時(shí)間了，現(xiàn)在還是以學(xué)業(yè)為重。

第六篇：高中生社會(huì)實(shí)踐心得

尊老愛(ài)幼自古以來(lái)都是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，為加強(qiáng)我們思想道德建設(shè)，弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老的傳統(tǒng)美德，努力營(yíng)造社會(huì)和諧的良好氛圍，這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我選擇去了鎮(zhèn)里的敬老院看望并照顧那里的孤寡老人。

在許多人眼里，敬老院是孤寡老人棲息之所，而此刻許多子女成群的老人們也主動(dòng)進(jìn)去敬老院。里面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業(yè)，他們選擇敬老院，有的是因?yàn)樽优ぷ髅?，沒(méi)人****天而感覺(jué)生活寂寞；有的是因?yàn)樵谀抢锱c同齡人朝夕相處，擁有共同的興趣，相近的人生觀念和相似的人生態(tài)度，讓他們更能感受到夕陽(yáng)無(wú)限好的生活樂(lè)趣。

老人們一看到趕來(lái)看望他們的學(xué)生，立刻關(guān)心起來(lái)，拉著我的手噓寒問(wèn)暖，十分關(guān)心我各方面的情景，體現(xiàn)出了老一輩對(duì)年輕一代殷切的期望和關(guān)懷，還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與我聊了一些日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴！而我也很關(guān)切地詢問(wèn)了老人們的身體狀況和生活情景，并與他們聊起了家常，幫忙他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。

老人們都感慨的說(shuō)，同學(xué)的到來(lái)為他們平淡的生活增添了生機(jī)和樂(lè)趣，這次看似普通的活動(dòng)中實(shí)際上蘊(yùn)涵了巨大的人性價(jià)值和人文關(guān)懷，它是一種美德，更是老人與學(xué)生之間心與心的交流與溝通，而平時(shí)嬌生慣養(yǎng)的我，走出學(xué)校來(lái)到社會(huì)，走進(jìn)老人，把老人當(dāng)作朋友一樣聊天，聽(tīng)老人們過(guò)去的事跡是如此的著迷。

到了老人吃飯的時(shí)間，我就跟著那里負(fù)責(zé)分飯的管理員一齊幫忙老人們進(jìn)行就餐，有的老人就餐不方便，需要喂才行。這時(shí)我主動(dòng)給老人喂飯，雖然笨手，但見(jiàn)到老人們開(kāi)心的笑臉就心滿意足了。我感覺(jué)到了一家人似的其樂(lè)無(wú)窮。大多數(shù)老人在那里過(guò)的很開(kāi)心，他們有時(shí)在房間過(guò)樓下的廣場(chǎng)看電視或者鍛煉身體，所以，老人們?cè)谀抢锬軌蛩闶峭砟臧部盗耍?/p>

在這實(shí)踐過(guò)程中，我不僅僅為老人們做了些日常的事，也經(jīng)常和他們了解他們的內(nèi)心世界，以此進(jìn)一步增進(jìn)感情。經(jīng)過(guò)與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過(guò)去的經(jīng)歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對(duì)兒女的期盼，更明白了他們對(duì)我們后輩的期望。

那些曾幾何時(shí)擁有我們同樣夢(mèng)想的老人們，他們也年輕過(guò)，我回家的時(shí)候和過(guò)來(lái)的時(shí)候擁有著兩種截然不一樣的心境。同樣，在敬老院里還有很多事情值得我們回憶！