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第一篇：青馬工程培訓總結

本次培訓，我的履職能力得到進一步提升，作風紀律得到進一步錘煉。

切身感受到了組織的關心厚愛重視。本次培訓，團市委書記慕生祿在開班儀式上做了重要講話，要求全體學員要珍惜此次培訓機會，夯實政治基礎，讓我切身感受到組織關心和厚愛。下一步，我將不負組織關心厚愛，立足本職崗位，進一步提高履職能力，保持奮發(fā)狀態(tài)和實干作風投入到今后的工作。

培訓課程針對性強、務實管用。課程安排具有很強的針對性，有政治理論學習和黨性教育、又有經濟社會發(fā)展實務，全方位、多角度對我們進行了培訓提升。我將把本次培訓所學內容融入工作之中，切實提升履職能力，為加快建設川陜甘結合部現(xiàn)代化中心城市而努力奮斗。

嚴肅學習紀律，過硬工作作風。培訓期間，黨校嚴肅的紀律要求和嚴謹的培訓學風，讓學員切身感受到了“黨校姓黨”“講政治要放在第一位”“時刻都要繃緊紀律作風之弦”，也切實感受到了嚴紀律好作風更能減輕額外負擔、幫助學有所獲，從心底里更加認同“嚴是愛，寬是害”，更加理解了“從嚴治黨”“過硬作風”的必要性，更加增強了開展干部作風紀律整頓的思想自覺和行動自覺。

通過此次培訓，我找準了自己的定位，認清了自身工作的不足和今后努力的方向，同時也拓展了視野，在今后的工作中將站在更高的角度去思考自己的'職責，強化服務意識，嚴肅工作紀律，充分發(fā)揮自身工作的積極性。記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧?！蔽覍⒁源舜螌W習培訓為動力，解放思想、擔當實干、奮勇爭先，以飽滿的精神、良好的作風、滿腔的熱情投入到工作中去，為建設“紅色旺蒼、中國茶鄉(xiāng)”奉獻積極力量。

第二篇：青馬工程培訓學習總結

我很榮幸能夠代表班級參加“青馬工程”的培訓，經過這么多天的培訓，我的收獲不少，我想我們“青馬工程”的每一位學員都有自己不同的收獲吧。在培訓中，我學到了一些為人處事的方法、減輕壓力的方法以及大學生突發(fā)事件處理的方法，而且還認識了一些比較志同道合的學生干部。

培訓的那些天，雖然天氣比較熱，但是我們“青馬工程”的學員依然堅持按時去上課，按時去參加有關于“青馬工程”的課外活動，不叫苦不叫累。記得“青馬工程”開班典禮過后的第一節(jié)課是由學院團委副書記蔡勇濤同學給我們講的，那節(jié)課是心得分享課，名為：如何做好一名稱職的學生干部。課上，蔡勇濤副書記指出了學生干部中存在的一些問題，例如學生干部服不服從安排的問題、勾心斗角問題等等。通過這節(jié)心得分享課，我懂得了作為一名學生干部應該做到下幾點：

第一，要努力學習。學習是學生的天職，學習成績的好與壞直接影響到一個學生特別是學生干部在老師、同學心中的形象與地位。作為一名學生干部要有足夠的自信心，而優(yōu)異的學習成績可以讓我們有足夠的工作自信心。另外，學生干部成績優(yōu)異還可以在學習上起到先鋒模范作用。

第二，要對工作負責。作為一名學生干部，對自己工作負責就是對同學們的負責。學生干部責任心的強弱直接關系到同學們的一些利益。

第三，要具備良好的心理素質，要有堅定的信念，頑強拼搏的意志和穩(wěn)定的情緒，遇事冷靜，有團隊精神。要知道，無論是一個學校，還是一個學院、一個班級，我們都是一個集體，要有團隊協(xié)助精神。團隊精神是一個集體是否有吸引力的標志。在工作中，團隊精神能夠發(fā)揮集體全部人員的潛在能力。

第四，加強思想素質培養(yǎng)。作為學生干部，要做到言行一致，敢于對自己的言行舉止負責，爭做同學們的表率，樹立良好的學生干部形象。

第五，注重自身能力的培養(yǎng)。作為學生干部，應該注意自身素質的培養(yǎng)，包括問題分析能力、組織領導能力、自制能力以及語言表達能力等。

可以說，在培訓課上學到的東西挺多的。羅老師在名為“學生干部心理素質培養(yǎng)”的心理講座上教給我們一些減壓的方法，讓我們在遇到較大壓力時有方法可以緩解一下壓力。說真的，學生干部在學習工作中常常會遇到各種不同的壓力，這種壓力是來自于多方面的，有工作方面的亦有學習方面的。學生干部是老

師的助手，學生干部的壓力能得到有效的緩解有助于提高工作效率，有益于學生工作的勝利開展；學生紀律培訓課上，主講人給我們講述了學院三大紀律部門（紀檢部、學習部和生活部）的主要職能與作用，還給我們講了一些我們大學生日常應該注意的紀律問題。其實，對于學生紀律這方面，我們學生干部應該是再熟悉不過了。我們大學生是有文化有素質的一個特殊群體，對于紀律當然要謹遵不違，特別是學生干部。學生干部是老師的助手，協(xié)助老師管理學生，如果連學生干部都經常違反紀律，那么學生干部還有什么威信令同學們服從你的管理，讓老師信任你的能力？所以，作為學生干部應該嚴格遵紀守法，做同學們的榜樣！

在所有培訓課上，我個人認為梅老師的“辦公室電腦軟件培訓”課最具實用價值，因為我們學生干部在協(xié)助老師管理學生的時候，常常需要用到辦公室電腦軟件來制作表格和其他學生資料，能夠熟練地使用這些辦公軟件有助于提高我們學生干部的工作效率，節(jié)省辦公時間。辦公軟件培訓課上，梅老師主要給我們講了Word文檔、Excel的一些快捷處理方式，以及一些快捷鍵的用法。

總的來說，“青馬工程”培訓使我對學生干部有了更清晰的認識，明確了作為學生干部的職責，更學會了許多的為人處事的道理，在以后的學習與工作中，我一定會將在“青馬工程”培訓中學到的東西應用到實際事情上，并且不斷地提高自身的能力，努力、認真地完成每一項工作，在工作中不斷地完善自己，爭當一名優(yōu)秀的學生干部?。?！

第三篇：青馬工程心得體會

“20xx年6月我有幸參與了第七期大學生青馬工程培訓班，轉眼4個多月過去了，在一次次的講座和討論班過程中，結合我的生活學習與社團工作，讓我對自身有了新的認識。

在培訓過程中，讓我知道作為當代大學生，當代的共青團員，應有充分的自信心去完成自己工作和任務，通過學習讓我們明白了：應該如何使自己充滿自信心，去迎接一切困難。

通過此次學習，我也感覺到在大學生活里要正確的認識自我，了解自我，發(fā)現(xiàn)差距，努力縮小差距，其實在大學里衡量學生的好壞不只是成績，而是全方位的綜合的評價。人不可能是十全十美的，我們要敢于面對自己的缺點。找出自己的缺點和不足，并通過不斷地努力的克服這些缺點和不足，努力把自己營造的更加完美。

學生干部是高校校園中最具特色的一個團體，我很有幸成為其中的一分子，也有幸能夠作為“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”大學生培訓新秀班中的一員。本次培訓雖短暫，我深感自己作為新一代青年學生肩負的責任和使命。青馬培訓的過程給了我們每個人一份青馬的情結，使我們共同學習，共同探討，共同提高。我在青馬培訓中所學到的，必將會終生受益?！?/p>

第四篇：青馬工程心得體會

懷著好奇之心，我參加了這個對我來說覺得很陌生的青馬工程培訓班（第20期業(yè)余團校室內培訓班）。

5月2日在星期三那天，我收到了兩位陌生導師的飛信通知，結果才知道，我們各部門的干事都被分到不同的組別去了。那天晚上九點半在竹苑，我們第九組包括我在內的成員進行了第一次的見面。面對14張陌生的面孔，我開始感到有些郁悶。師兄師姐自我介紹完畢后要求我們各自介紹自己并大家互相認識一下。這是我才逐漸明白這個培訓是全校九大院系一起參與我們這個組就有來自不同院系的隊員，又為了慶祝五四青年而搞的一次干部團隊培訓活動。當晚，在我們組中選出了班長、文娛委員、通訊委員和出勤委員共四名班干，并要求我們在星期五晚開班前完成隊旗、隊名、隊歌及口號。

回到宿舍，我絞盡腦汁，為我們組設計了一份方案。隊名：猛虎隊，隊歌：真心英雄，口號：第九組，猛如虎，勢必第一不怕苦！隊旗我設計的是一個人沿著光明大道向著太陽奔去。第二天晚上，我信心十足來到竹苑，發(fā)現(xiàn)不見我的隊員。有些郁悶，于是打電話給我們組的班長問情況。原來我可真來早了！聊話中發(fā)現(xiàn)他講話還蠻逗人的，不覺間跟他熟聊起來了。等我們隊員差不多人齊的時候，我第一個擺出我設計的方案。但是，可惡的班長卻非要跟我過不去！太受打擊了，到最后竟然沒人投我一票！終于，我們討論完畢，最后只剩下明天的隊旗設計了。我們也終于擺脫蚊子的偷襲啦。

星期五是學校舉辦的自主招生考試，所以我們全院系都不用上課。中午吃飯時，飯?zhí)脭D滿了外來參加自主考試的低我一屆的學生。吃完過后，我們第九組的成員集中到竹苑二樓一起完成隊旗的設計。期間，班長建議我們又來一次詳細的自我介紹，并回答大家提出的問題。很快，這里便充滿了歡聲笑語。下午6：45分，參加青馬培訓班的所有成員在設計學院藝術樓集中，各班班長組織好自己的組員并有序地進去，準備迎接我們的開班儀式。在寬敞的教室里，擠滿了我們16個組共200多名來自各院系參與這次培訓班的同學以及我們的導師和工作人員。這里，我有幸可以聆聽到08屆師姐給我們的感悟。接著，我們各組開始他們的風采展示。輪到我們組時，我顯得有些緊張，最后真的忘記歌詞了…完畢后，我們觀看了半個小時的《五四鮮花》節(jié)目。那時，我也幻想著能成為其中的一員呀！

結束后回到宿舍，搞完好內務便要好好準備明后兩天的培訓了。周六早上六點起來，外面下著雨，本來原計劃在智園讀報的我們改在竹苑了。每人一張報紙，閱讀完畢后每人就要上交一份讀報心得。一個小時后，我們完成了任務。接下來的時間就是按照昨晚的抽簽跟12組搭檔排練服裝秀的節(jié)目。我呢，被可惡的班長安排跟第12組的一個男生作搭檔。

中午1：40分，在梁M琚負一層開展了我們青馬工程的活動培訓。第一個是玩"烏龜和烏鴉"的游戲。哈哈！我們玩得多開心，也不知道有多少人做了多少次烏龜、烏鴉了。接著，下一個環(huán)節(jié)是一個很有挑戰(zhàn)性的活動，名叫"信任被摔"。嘉勝師兄給我們講解并做了示范以后，游戲開始了！首先1到3組先來，其余的坐在原地觀看并為他們吶喊加油。兩兩面對面站著，一條腿往下彎曲與對方緊貼著，搭著肩昂起頭并排成人床，他們身后又有同學推著他們的肩膀支撐著。隨著他們高喊的一句：我們支持你！站在上面的同學雙手抱著肩，信任地大喊：我能行！隨即身體直直地倒下，而下面，有他信任的隊員接著他。我被這種場面深深地感動了！不只是這是對雙方的一種信任，而且這是一種責任。我明顯察覺到，站在前面做主力支撐的同學，每倒下一個人，他們都會露出痛苦的表情或痛苦地叫了一聲，但是，他們并沒有為此而稍有松懈，仍然努力地忍受著。?。∥铱吹侥猩鷤兺t的雙手！我看到他們臉上豆大般的汗水！我也看到女生們倒下后有他們隊員做支撐的那種安慰、激動。終于輪到我們第九組和我們的搭檔第12組上場啦。當我站在木板上向下望了望我的隊員時，突然產生一種害怕的感覺。我們組的導師師兄提醒我雙手抱肩，準備開始，師姐也在下面為我打氣，我聽到身后傳來了我們隊員有力的那句話：我們支持你！師兄開始倒數：三、二、一――但我有些猶豫。師兄這時鼓勵我再來一次。時間不容我多想，我知道我能行。隨著我脫口而出的"我能行"，我釋放身上所有壓力，腳尖毫無顧忌地離開木板，整個人向后倒了下去。那一刻，我心里波瀾起伏，激動刺激而害怕，我聽到身后的隊友都夸我真行，整個人都筆直地倒下躺在人床上。而我事后也激動不已，回想倒下來的那一幕其實心里也蠻害怕的，不過我終于克服了！

當結束這項任務以后，我們又開始了另外一項極具考驗性和挑戰(zhàn)性的任務，就是"過人橋"。本以為每組只需一個人走在我們自己隊員搭成的人橋上與其他組竟賽而已，那么我們組就可以讓比較矮的體重較輕的一個女同學踩上來就行了。沒料到，我們所走過的這段距離竟然這么長，而我們隊員的人橋又不能搭得那么長，因此被踩過了的同學不得不跑到前面繼續(xù)搭人橋。最令我們想不到的是，每一組每一位同學都必須過人橋！那意味著什么？高大強壯的男生也要踩在我們女生的雙手上！何況每一組都是女生多男生少呢！終于，游戲開始了！首先我們組這個瘦小的女生先上，一個男生當橋頭，讓女生踩上他的大腿來登上我們其余隊員兩兩相對組成的人橋。過人橋的同學在他這些隊友的手上不能停留太長，要不然踩在下面的隊友支撐不住了，人橋斷開就要返回原點重新開始。啊――我終于明白什么叫做痛不欲生了！我真的有種想哭的沖動！每當再次承受一個人的重量沉沉地踩下來時，我?guī)缀蹩煲撻_對方的手了。然而呢幸虧有我們組的師姐在下面用力地撐托著助我們一臂之力，我們才可以順利地讓我們的隊員過橋。輪到我了，踩在一雙雙手上，雙手借助隊員的肩膀并彎曲著身體前進，我真的害怕極了。我腰彎得很累，仿佛走了好長的路似的。?。∥也恍⌒牡瓜氯チ?！我的隊員們用力支撐著我以免掉到地下。但是，導師卻讓我們回到起點重來。我真的很抱歉，這一回，我咬緊牙關，在隊友的不斷鼓舞加油下終于成功通過了！盡管這滋味真的難受死了，但是我們依然拼命堅持完成任務。然而我看到有些組他們是穿著鞋子來過人橋的，我不敢想象他們的心底有多么的痛苦。而幸虧我們師姐讓我們穿了拖鞋過來，但是，我也依然清晰看到我們的隊員雙手都通紅或淤青了。然而，我們16個組都完成了后，只聽到嘉勝師兄說：下一回合才是真正開始！這時候，我們都郁悶糾結死了！這次是每組10人過人橋進行比賽，我們第九組挑選了體重比較輕的10個隊員，其中也包括我。在我們的相互配合和鼓勵下，第10個，我，過完了最后一個的人橋！我們組贏了！成功取得了第一名！

當進行到最后一個環(huán)節(jié)的時候，我們16個組200多名隊員圍成了一個大圓圈坐下，閉上眼睛，默默地回想我們剛才所走過的點點滴滴，想想我們需要感激的人。而我們所有的導師都站在圓圈里，向大家分享他們的感受。接著，每組派出一位代表也分享了他們組的一些感受。今天的培訓到這里也結束了。

星期日我們8點在塑膠跑道集中，開展我們的趣味活動。首先，我們做一個熱身運動，就是每組人圍成一個小圓圈，一只手彼此抓住正對著你的那個隊友的手，另一只隨便抓住另外一個同學的手，但是不能同抓一個人。這樣，大家就會纏繞擁擠在一起了，那么接下來就是要解開但是卻不能彼此放開手。這個游戲到最后會有三種結果，一是解開來了成一個圈，二是成兩個圓圈，三是解不開。哈哈！我們組解開了其中的奧秘，并耍了些花樣，最終呢，當然是每次都是我們組最快解出來啦！緊接著，我們進行了下一項，就是拔河比賽。每組出10為隊員參賽，我呢就在旁邊為我的隊員們吶喊加油。我們組一躍進入了四強比賽，我們這幾個啦啦隊員真為他們而感到驕傲，同時，看到幾個隊員的手都磨破了，我的心里酸溜溜的，很想有種代替他來參賽的沖動。最后，因為對方實力確實比我們強大得多，我們輸了。但是，我們贏了這么多場比賽，我們是很棒的！

拔河結束后已是正午了，我們吃過飯后，下午又準備走秀的排練。而且，我們都很期待這天晚上舉行的結業(yè)晚會及大家的風姿。晚上七點后，我們的晚會在梁M琚負一層預定的位置轟轟烈烈地開始了！各搭檔的小組表演的節(jié)目可謂豐富多彩，奪人眼球呀。我們組跟16組搭檔表演的服裝秀隨著火熱的吶喊聲出場了。那時的心里還真的有些緊張，沒有模特的風姿，沒有走貓步的姿勢，不過幸虧還是走過去了。當晚，隨著青馬工程培訓班即將結業(yè)散會后，大家都顯得異常的興奮和激動。我們都在不斷地拍照留戀，久久不愿離去。

這次的團干培訓，使我收獲了很多。我明白，一個團隊不僅需要合作，而且還要互相信任；一個人遇到困難、挫折，不僅要敢于戰(zhàn)勝它，而且還要愈戰(zhàn)愈勇，成就自己。最讓我感動和自豪的是，我結識了我們第九組來自各院系的隊友，他們給我的人生增添了不少的快樂和色彩，他們是我生命之中瞬間最美麗的一部分！

第五篇：青馬工程心得體會

“大四了，想起當年大一剛進校就有幸被推薦參與了青馬工程的培訓，確實受益匪淺。雖然有很多博學多才的教授給我們講各種歷史，文化，自然等知識，但讓我受益最大還是從一年學習過程中的一次感悟，以及優(yōu)秀同學們對我的影響。

記得每次聽完一場講座都會有班會，班主任都會組織大家交流學習心得，還記得第一次班會交流課，班主任問了個問題，大家都沒人說話，當時我也覺得，哎，老師也真是的，趕緊放學得了，誰會回答？剛剛課上我就沒怎么聽，就只顧玩手機了。就在大家沉默時，班主任魏老師居然點我名了，說第一節(jié)課他也不認識太多人，看我是班里唯一一個大一的，加上上次班委競選我給他留下了還不錯的印象，就讓我談談想法，一下子我就懵了。站起來什么都沒憋出來，搞得我很尷尬。坐下后我還埋怨老師，心里想著誰會聽這么認真？又不是專業(yè)課？可就在教室里沉默了一會兒后，就有一個學姐舉手了，他拿著記得密密麻麻的筆記本，把自己想法說了出來，很有條理。后來又陸續(xù)有學長學姐發(fā)言了，無疑都是記了筆記的。當時的我以己度人原本以為，沒有人會在乎這“無用”的課，但很多學長學姐都很認真的急了筆記，認真思考。

青馬工程的學員基本都是學生精英，從他們做事的認真態(tài)度就能反映，很多當時我留意記過筆記的同學后來了解到他們在學習生活里都十分優(yōu)秀。畢竟他們能夠認真把別人不屑做的“小事”做好，一屋不掃何以掃天下，能夠認真做好生活中的小事，必能做好大事。那次事件影響了我四年大學生活，讓我拿到青馬工程“優(yōu)秀學員”稱號，過上豐富充實的大學生活，也必將影響我以后的人生?！?/p>