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第一篇：實踐實習總結(jié)

從20xx年x月x日起至8月x日止，我在成都地鐵施工現(xiàn)場參加了為期一個多月的地鐵施工實踐學習，在此期間，學到了很多東西，收益良多。主要有以下幾個方面：

第一，通過半個月的學習，對地鐵的認識從無到有，到表面到深入。

地鐵具有運量大、快速、正點、低能耗、少污染、乘坐舒適方便等優(yōu)點，常被稱為“綠色交通”。地鐵經(jīng)過1xx年的發(fā)展，機車車輛、自動控制、通信和信號燈技術(shù)方面都有了很大的進步，很多方面代表和體現(xiàn)了當今高新科學技術(shù)發(fā)展的水平，是解決大中城市公共交通運輸?shù)母就緩?，對實現(xiàn)城市的持續(xù)發(fā)展有非常重要的意義。在我國，地鐵有著巨大的市場和廣闊的前景。

第二，通過學習了解了地鐵區(qū)間隧道施工的方法，如新奧法、掘進機法、盾構(gòu)法、沉管法、明蓋挖法、淺埋暗挖法及地下連續(xù)墻法，詳細了解了各種施工方法工作的原理及其所適應的地層。

地鐵區(qū)間隧道施工方法選擇，主要受工程地質(zhì)、水文地質(zhì)、地形地貌、沿線環(huán)境的要求，施工單位的技術(shù)水平、施工進度、經(jīng)濟條件等因素限制。地下工程與地面工程不同，在初步設計、施工圖設計之前要對基本的.施工方法確認，在此方法基礎(chǔ)上所做的設計才是切實可行的，施工工藝方法選擇得當，施工機械配套合適，工程往往成功一半。反之，施工機械不當，施工方法不合理，就會導致施工中遇到很多困難，甚至失敗，不得不改用其它的施工方法。

第三，這次的學習重點關(guān)注了盾構(gòu)法施工，現(xiàn)將掌握的施工要點概括如下：

盾構(gòu)始發(fā)總體方案

盾構(gòu)采用整機始發(fā)。在盾構(gòu)完成試掘進后，進入正常掘進階段。拆除盾構(gòu)井內(nèi)的負環(huán)管片、反力架等。在盾構(gòu)始發(fā)時，管片、管線、砂漿等材料從預留出土口吊入隧道內(nèi)，然后由電瓶車牽引編組列車將管片、管線、砂漿運抵工作面。電纜線路從預留口接入隧道內(nèi)盾構(gòu)工作面。在拆除負環(huán)管片后，軌線、管片、管線等材料從盾構(gòu)工作井吊入，砂漿從盾構(gòu)工作井放入編組列車的砂漿車內(nèi)。

盾構(gòu)始發(fā)試掘進

土倉壓力的設定是土壓平衡盾構(gòu)施工的關(guān)鍵，維持和調(diào)整壓力值又是盾構(gòu)推進操作中的重要環(huán)節(jié)，其中包括推力、推進速度和出碴速度三者的相互關(guān)系，以及對盾構(gòu)施工軸線和地層變形量的控制也比較重要。盾構(gòu)始發(fā)掘進過程中，要根據(jù)不同地質(zhì)條件、覆土厚度、地面情況設定土倉壓力，選定合適土壓力，并根據(jù)地表隆陷監(jiān)測結(jié)果及時調(diào)整土倉壓力。

盾構(gòu)正常掘進

盾構(gòu)掘進掘進控制流程圖如圖所示。

管片拼裝 掘進控制流程圖 管片拼裝是盾構(gòu)法隧道施工的一個重要工序，是用環(huán)、縱向螺栓逐塊將高精度預制鋼筋混凝土管片組裝而成，整個工序由盾構(gòu)司機、舉重臂操作工和拼裝工等三種特殊工種配合完成。

同步注漿及二次補強注漿

盾構(gòu)施工引起的地層損失和盾構(gòu)隧道周圍受擾動或受剪切破壞的重塑土的再固結(jié)以及地下水的滲透，是導致地表、建筑物以及管線沉降的重要原因。為了減少和防止沉降，在盾構(gòu)掘進過程中，要盡快在脫出盾尾的襯砌管片背后同步注入足量的漿液材料充填盾尾環(huán)形建筑空隙。

拆卸起吊順序

（1）拆卸場地風、水、電等工作的準備到位；

（2）盾構(gòu)機械構(gòu)件部分、液壓部分、電氣部分標識；

（3）盾構(gòu)機出洞，主機與后配套的分離，拆解液壓電氣管線；

（4）主機拆卸起吊順序：刀盤→螺旋輸送機→盾尾→管片安裝機→前體→中體；

（5）中體、前體、刀盤、盾尾、螺旋輸送機均需由260T履帶吊機和90T汽車吊機配合拆卸、翻轉(zhuǎn)、吊出；

（6）拆卸井內(nèi)后配套拖車行走軌道鋪設完成后，方可進行后配套的拆卸吊出；

（7）海瑞克盾構(gòu)機后配套的拆卸起吊順序：連接橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車；羅威特盾構(gòu)機后配套拆卸起吊順序：連接橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車→六號拖車→七號拖車→八號拖車→九號拖車；

（8）拖車間拆解管線和連接桿，拖車由電瓶機車牽引至拆卸井，再由260T履帶吊機吊出；

通過半個月的學習，雖然對地鐵有了一定的認識，但距離全面掌握地鐵施工還是有一定差距，以后要繼續(xù)深入的學習，提高施工理論與實踐水平。

第二篇：社會實踐活動總結(jié)

這是我參加的第一次暑期社會實踐活動，雖然它的內(nèi)容并不豐富多彩，時間也很短，但它卻讓我學到了一些在課上學不到的知識。

我們這次活動的地點是在鎮(zhèn)江市的伯先公園，這是一個供市民們休息娛樂的開放式公園。在這里，班上組織我們進行了各種活動，主要是幫助維護公園的環(huán)境衛(wèi)生，也會和在公園內(nèi)的老人聊天等。雖然在維護衛(wèi)生，特別是在撿垃圾的時候感到又臟又累，但和大家一起在外面進行活動還是讓我感到興奮，畢竟這是沒有老師參與的，我們自己組織的活動。

在后面的幾天里，我們就不僅僅只是在公園里打掃衛(wèi)生，還在宣傳關(guān)于環(huán)境保護的知識了。隨著社會的不斷進步，工業(yè)的不斷發(fā)展，環(huán)境的污染問題也越加的嚴重起來。不論是全球沙漠化，還是南極冰川的融化，都給地球上的生靈帶了巨大的`災難。所以我們想讓大家都認識到保護環(huán)境的重要性，雖然只是公園里的一部分人。我在公園里給別人宣傳保護環(huán)境，呼吁愛護大自然。心理有種很舒暢的感覺。

我們在去伯先公園的路上，手里拿著些掃帚，簸箕等工具，身上還帶著志愿者的橫幅，感覺好傻。在伯先公園里，我們認認真真的掃著這些石階，陽的照耀下，我的感覺就一個，真的好熱啊。又一次，我去和一個老人聊天，結(jié)果那位老人說的話我一個字都聽不懂，全部都是猜的，下來時發(fā)現(xiàn)背上汗都出來了。至于宣傳環(huán)境保護，其實我一般都不怎么看新聞的，所以對于環(huán)境問題，我自己都還不是很清楚，要不是在去之前發(fā)了一些關(guān)于環(huán)境方面的資料，那么可能會是別人給我講環(huán)境保護是怎么一回事了。

在活動的最后一天，我們并沒有繼續(xù)去伯先公園開活動了，而是選擇了留在學校里邊給自己在這次活動做一下總結(jié)，也許大家都比較害羞，反正是沒有人愿意起來說自己在活動中的收獲，所以只有來看了一部環(huán)境保護的記錄片。

這次活動雖然我感覺挺累的，但也鍛煉了我的能力。在外邊去給陌生人宣傳保護環(huán)境，和老人們交流，都讓我有很多收獲，在給別人宣傳保護環(huán)境的同時，我也增添了許多關(guān)于環(huán)境方面的知識。這次短短的社會實踐活動，雖然不是像他人去貧困地區(qū)支教那樣感人，但也給我們增加了很多感悟。

第三篇：實踐實習總結(jié)

一、社會實踐目的

教學與實踐相結(jié)合、注重實踐經(jīng)驗，這應該是我們中原工學院亞太國際學院的一大教學培養(yǎng)特色。

大一上半學期即讓參加社會實踐，獲取經(jīng)驗，雖然在學生之中并非沒有先例，但對大部分家庭寵慣著的獨生子女來說，還是有一定的新奇性。

既然是學習服裝設計的學生，那找工作當然首選服裝領(lǐng)域的職位了。（當然，并不排斥其他行業(yè)的工作，以能找到工作為最優(yōu)先考慮。）而目前處在大一上學期這一特殊時段，還并未過多的接觸到服裝方向的各個專業(yè)領(lǐng)域，我們能做的還很少，所以想到的實踐暫時也只有服裝銷售這一塊兒了，因為營業(yè)員的專業(yè)技能相對來說較為低一些，便于上手；且在日常交往中也有所了解，容易補足自己。

二、社會實踐內(nèi)容

（一）尋找實踐部門

有兩種選擇：自己找；親友介紹。

作為社會實踐很關(guān)鍵的一項，我決定先自己嘗試一下。

沿街邊小店走進去，逐一尋問是否需要短期工，店長們卻都以只收長期工為理由拒絕。

偶然遇到一家大型連鎖超市在招收短期工，就前去咨詢。在填過基本情況表（如曾經(jīng)的就業(yè)崗位及薪酬待遇、期望薪酬待遇、選擇本公司的理由、自我推介等等）之后，負責人開始面試?？上Ш懿恍遥乙驘o工作經(jīng)驗且不適合連續(xù)性重體力勞動而被刷了下來。

雖然很不情愿，但也只有通過“親友介紹”這條路了，畢竟靠自己的力量獲得一份工作這樣的事情，依現(xiàn)在的自身條件來說，是無法順利完成的，我們?nèi)狈Χ枰獙W習的東西還有很多。

最終決定的實踐地點是在當?shù)夭叫薪值囊患一ɑü佑鸾q服女裝分店，由親友介紹當了臨時營業(yè)員。為期一周，無薪酬。

（二）了解品牌文化

一個調(diào)皮的兔頭加上“PLAY BOY”（花花公子），這個幾乎可以在任何消費產(chǎn)品上見到的標志，是1953年由美國人休?赫夫納創(chuàng)造的服飾品牌。PLAYBOY的譯意為：“時尚，風雅，快樂”，蘊涵著永遠流行，永遠年輕的風格。

PLAYBOY歷經(jīng)了五十多年的風雨洗禮，在創(chuàng)建初期公司主要以生產(chǎn)、銷售休閑、簡約、大方的男裝而聞名全美國，之后響譽世界，幾經(jīng)磨礪、化蛹成蝶，成為了全球時尚潮流的國際知名品牌，銷售網(wǎng)點遍及全球，有逾千家連鎖專賣店（柜）。隨著全球經(jīng)濟一體化的`進程，花花公子休閑不斷在市場擴大份額，1986年P(guān)LAYBOY“花花公子”品牌服飾進入中國市場，十余年的精心打造，已讓中國廣大消費者領(lǐng)略了國際品牌的風采，其“時尚，風雅，快樂”的風格已成為現(xiàn)代人士高貴身份的象征。

世界名牌美國花花公子PLAY BOY將生活中瞬間美感凝固于服裝，這一藝術(shù)形式中，充分展現(xiàn)顧客的獨特個性與品格，而在未來，仍將繼續(xù)這一宗旨，除仍以歐陸風格為主外，亦融合東方文化精粹，結(jié)合全新的服裝設計理念，創(chuàng)造中國都市男女心中獨具魅力的服裝。

服裝以外的PLAY BOY商品，其種類繁多，包括文件、代類、恤衫、領(lǐng)帶、襪子、內(nèi)衣內(nèi)褲、文具等，如今已邁向運動鞋和高級皮鞋的市場。所以，PLAY BOY，在全世界的時常上已建立了它的精神和理念，鞏固了它高尚的地位。

PLAY BOY的服裝，從紡織品的開發(fā)、企化、設計、批發(fā)、零售，都是十分嚴格和精心的，無論對于質(zhì)料的精挑細選，或是流行款式的認真研究和精心設計，都是立足于世界領(lǐng)先潮流的概念之上。每年都派員到歐、美、日等地考察，不惜成本代價來配合高讀技術(shù)的電腦化設計，以力求達到盡善盡美的境地。PLAY BOY是一種文化，是一種精神，視休閑與工作為一體的人們的首選。

（三）社會實踐所得心得體會

1.向顧客推銷商品，自己首先要了解商品。這就需要翻看服裝的標牌，認知標牌上所印的詳細服裝資料。包括貨號、顏色、其各層面的面料，以及主要填充物材料，填充度，重量等等產(chǎn)品相關(guān)信息。記住這些產(chǎn)品信息，在向顧客推薦介紹時就能有的放矢，讓他們在了解商品的同時選擇商品。

2.商品的擺放也有講究。服裝穿著于模特之上，能借助模特的身材氣質(zhì)將服裝的魅力升級，從而誘發(fā)顧客更大購買欲望，起到促銷的作用。不但新季新款有資格穿于模特上，那些應季老款服裝若想快速賣出，也可如此效仿，吸引顧客注意力，加速貨品流動。

3.在商品擺放中，僅次于模特效果的是墻壁櫥窗。雖說搶手熱銷的衣服掛在顯眼位置可以大賣，但若有需要趁季處理抓緊賣出的衣服，則需有選擇的優(yōu)先將其掛出。畢竟，真正的爆款是不需要過多擔心其客源的。

4.服務質(zhì)量與服務態(tài)度在一定程度上能影響商品的銷售。營業(yè)員也是銷售人員，熟悉品牌文化、了解商品是銷售服務的基礎(chǔ)，能夠保證服務質(zhì)量。服務態(tài)度決定顧客心情，進而左右尚未穩(wěn)定的購買欲。一旦營業(yè)員對某一顧客態(tài)度囂張、不客氣，也會極大影響他（甚至這家店、這個品牌）在其他顧客眼中的印象，往往造成不良連鎖反應。

5.增加客源的方法很多，不僅僅有商品、店面

第四篇：實習實踐總結(jié)

為進一步加強和改進未成年人思想道德建設，讓小學生們親近社會、學習知識、開闊眼界;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，提高學生自身的綜合素質(zhì)，增強學生的講衛(wèi)生意識和吃苦耐勞精神，提高學生獨立生活能力，培養(yǎng)學生的動手能力和團隊協(xié)作精神，我校開展社會實踐活動?，F(xiàn)就我?；顒忧闆r做以總結(jié)。

第一、宣傳啟動

1、搞好了宣傳動員。班主任利用班會的時間進行宣傳發(fā)動。做好班級內(nèi)部宣傳。

2、舉行啟動儀式。結(jié)合學校要求安排，組織每位學生回家后與家長溝通，讓家長了解本次活動的內(nèi)容，實行家庭文明承諾，共建和諧家庭。

第二、落實活動

開展校園實踐活動。在學生中推行校園文明，堅決不亂丟垃圾。倡導文明舉止，積極營造文明氛圍。設立 “文明監(jiān)督崗”，由中隊輔導員擔任“文明監(jiān)督員”，加強監(jiān)督檢查。同時把身邊講文明、講公德的人物和事情寫成文章，向墻報、手抄報、小廣播投稿，營造講文明禮儀的良好氛圍。

第三、開展社會實踐活動。

組織學生進行清掃和撿拾白色垃圾、瓜果皮、廢紙、食品袋、煙頭等生活垃圾?；顒又嘘爢T們，不怕苦、不怕臟，用手撿拾垃圾。場面十分感人?；顒咏Y(jié)束后，我們還號召學生利用節(jié)假日和家長積極參與社區(qū)公共環(huán)境衛(wèi)生清潔、植綠護綠等行動，和家長們一起，提高環(huán)保意識。在實踐過程中，親身感悟科技給農(nóng)業(yè)帶來的效益和生機，激發(fā)學生熱愛農(nóng)村、熱愛農(nóng)業(yè)的感情，并在實踐活動中培養(yǎng)學生科學創(chuàng)新精神。如溫室菜棚的出現(xiàn)使蔬菜的生產(chǎn)基本不受節(jié)氣影響，可以四季供應等。了解有機農(nóng)業(yè)和循環(huán)經(jīng)濟的模式，認知“可持續(xù)發(fā)展”的意義，了解農(nóng)業(yè)基本知識，并參與實踐。如：除草是因為雜草的生長會給農(nóng)作物帶來病蟲害，并與作物爭肥爭光，造成減產(chǎn)，所以要除草。而前期除草事半功倍，后期除草事倍功半等等。在教師和校外輔導員的指導下，培養(yǎng)實踐動手能力，發(fā)表宣傳作品，培養(yǎng)初步吸收一部分農(nóng)業(yè)科普知識并向家庭宣傳推廣的能力。

總之，實踐活動增長了學生知識和技能，培養(yǎng)了學生多方面的才能。我們會一如既往地把此項活動深入開展下去。

第五篇：社會實踐活動工作總結(jié)

藍天是白云的家，大海是小魚的家，森林是小鳥的家，地球是我們的家。為培養(yǎng)孩子的環(huán)保意識，近期龍華幼兒園大班組結(jié)合大活動，開展了”我是環(huán)保小衛(wèi)士”走進社區(qū)實踐活動。

在活動前孩子們對于環(huán)境保護有一定程度的認識，知道隨地亂埋垃圾的危害，即污染環(huán)境又破壞空氣?；顒又校蠋煶浞终{(diào)動幼兒的主體作用，給幼兒充足的時間去看、想、說、做，在活動中孩子們都由心發(fā)出：我們要保護我們的環(huán)境。怎么保護呢?玥寧說：“我們小區(qū)就很干凈，因為我們那里的人都不亂扔垃圾，看到地上的垃圾還會撿起來扔進垃圾箱里?！薄皩Φ膶Φ?，所以我們小區(qū)要多建幾個垃圾箱，這樣子我們的垃圾就有家了?！薄拔覀兒永锏睦惨惹謇淼簦蝗恍◆~們會呼吸不到新鮮空氣死掉的。”活動中他們喊著“保護樹木、關(guān)愛小鳥、愛護我們的家園”的口號，向周邊的爺爺奶奶、叔叔阿姨們宣傳著環(huán)保，有的小朋友發(fā)環(huán)保宣傳單，呼吁環(huán)保從我做起;有的小朋友跟著老師到社區(qū)進行“垃圾大清除”，倡議環(huán)保從身邊事做起。

通過這一社會實踐活動，很好的培養(yǎng)了孩子們熱愛大自然、熱愛地球的美好情感;增加了孩子們的環(huán)保知識;增強了孩子們熱愛動植物、愛護環(huán)境等環(huán)保意識。

第六篇：大學生暑假社會實踐活動總結(jié)

今年的暑假是我過的最有意義的暑假，因為這個暑假是我自己靠自己的勞動來養(yǎng)自己，獨立的過了一個暑假。因為我在暑假有了一個打工的機會――在xxx做服務生。

第一次參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務我們要走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，要好好鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

在實踐中我明白了人際關(guān)系有多么的復雜，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。更重要的是我在社會實踐中學會了自強自立！凡事都要靠自已！

現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立。

在這次社會實踐中，除了培養(yǎng)出了我各種能力之外，還讓我了解到一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的'發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！

這次實踐讓我知道，社會和學校是不一樣的。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。接受各種的挑戰(zhàn)而令自己變得更加強大！