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第一篇：心理健康活動總結(jié)

每個人都生活在充滿競爭充滿壓力的社會中，每天都要面對大大小小的問題與挫折，尤其是教師與其他社會群體相比壓力更大，由于社會、家長、學校對教師的期望值高，工作量大等諸多原因，給不少教師造成嚴重的心理壓力。

畢業(yè)后擔任教師這個角色有七年了，在不同的學校任教，接觸到了許多不同類型的教師，結(jié)合這次培訓加上自己的個人體驗，對教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解，對教師的心理有了點個人膚淺的認識，我覺得吧教師應有擁有陽光心態(tài)：

對于任何教師而言，心態(tài)決定著他的幸福。幸福的心態(tài)應該是陽光般的。陽光普照大地，溫暖每一個人，是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽光心態(tài)，才能做一個幸福的教師。

一、要有一顆平常之心

如果教師缺少平常心，就會對學生提出過高的過嚴的要求，就可能失去耐心、細心冷靜和理智。

對大多數(shù)教師來說，總是以高標準嚴要求來對待自己的學生，總是希望自己的學生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些，最好人人都能品學兼優(yōu)。

所以，當越來越多的脫離實際的過高期望和過嚴要求，遭遇到截止來越個性張揚的新時代學生的時候，矛盾便一觸即發(fā)了。

“我本將心向明月，奈何明月照溝渠”，于是開始對他們感到失望甚至失去耐心。學生卻越來越不理解老師，有的學生甚至開始不尊重教師。

海明威曾經(jīng)說過：“現(xiàn)實不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對美好的永恒的心?！?/p>

面對客觀存在的問題，不能一味的沮喪和抱怨，而是應該接受現(xiàn)實。在尊重學生個性的基礎(chǔ)上去教育學生，在面對諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時，總代表客觀地對待學生，理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當?shù)臎Q策。

二、要有一顆寬容之心

教育的過程就是一個不完美的人引領(lǐng)另一個不完美的人追求完美的過程。

金無赤足，人無完人，為人師者，年歲長于學生，知識多于學生，閱歷豐于學生，涵養(yǎng)勝于學生，即使這樣，教師也不是完美的，那為什么一定要強求學生完美呢?學生這所以是學生，就是因為他們比我們?nèi)菀追稿e誤。正因為學生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。

有時候許多教師并沒有認識到這一點，總是難以容忍學生的'錯誤。課堂上的講話聲、作業(yè)中的錯誤、考試成績的不理想都會讓我們心情沮喪，對犯錯誤的學生進行不留情面的嚴厲批評，如此一來，原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。

其實，每個學生都有自己的優(yōu)點，都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發(fā)現(xiàn)他們身上的一些閃光點，而不是一味盯著他們所犯的錯誤不放，我們就會少些煩惱多些快樂，少些狹隘，多些豁達，幸福的生活不就是這樣嗎?

三、要有一顆感恩之心

生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達觀的人生態(tài)度，是知足常樂的心態(tài)。

作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學生，你會被學生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞，被學生對你的尊重和認可而感到身心愉悅，被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動――――你也會發(fā)現(xiàn)學生是如此可愛，生活是如此美好。

反之，總是埋怨、指責、敵視、不滿，會讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。

所以，常懷一顆感恩之心的教師，一定是時常面帶笑容、挺直腰板，給學生們力量與信心的教師。一個幸?？鞓返慕處?，才會有一群幸?？鞓返膶W生

寬容是心理健康的調(diào)節(jié)閥。人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對待的事總是不可避免的要發(fā)生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。學會寬容就會嚴于律已，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。

第二篇：趣味運動會活動總結(jié)

通過兩天的激烈角逐，集團公司職工運動會落下了帷幕。我公司全體運動員在本次運動會中，堅持友誼第一、比賽第二、公平競爭的原則，遵守賽場紀律、遵守比賽規(guī)則，頑強拼搏、勇于爭先、賽出風格、賽出水平，最終以團體總分第五名的優(yōu)異成績展示出了公司的風采和精神面貌。

這些成績的背后離不開我們?nèi)w運動員付出的艱辛和汗水，為了準備這次運動會，單位領(lǐng)導和有關(guān)部門對此高度重視，為我們這些參賽選手提供了很多便利條件，早在一個月前就已經(jīng)開始了各個項目的訓練，工會主任領(lǐng)導著運動會的前期準備策劃工作。

在接到關(guān)于運動會的報名通知時，他第一時間著手策劃并分配任務，健排舞、方陣、開場舞、以及各田徑項目的訓練、每一處無不留下他們的艱辛和汗水，參賽選手接到通知以后，在不耽誤正常工作的前提下，抓緊業(yè)余時間進行訓練，尤其工會參加健排舞和方陣的隊員克服分別在邢臺、任丘兩地訓練的不利條件，也能達到了預期的效果實在來之不易，在看開場舞的訓練，她們在專業(yè)舞蹈教練白老師的帶領(lǐng)下舞動著蛟龍盡情展現(xiàn)中華民族龍的精神。

在運動會開幕式上，我們舞龍節(jié)目會隨方陣出場，為了能夠很好地完成任務，她們訓練起來格外認真，甚至犧牲了自己很多照顧老人和孩子的時間，這種舍小家顧大家的忘我精神由衷的讓人敬佩，她們表示，我們一定要對得起所有人，在運動會上我們要舞出龍的精神，在看田徑訓練場，為了能在田徑賽場上取得好成績，公司專門租借了體育場做為我們的訓練場，為此我們也布置了嚴格的訓練計劃，通知訓練時間、登記訓練信息、發(fā)放訓練補給等等，他們的身影活躍在訓練點的每個角落，有得運動員甚至在拉傷得情況下還堅持訓練，田徑負責人膝蓋曾經(jīng)做過手術(shù)，但他依然堅持大運動訓練，為了就是起好帶頭作用，做好榜樣帶領(lǐng)我們?nèi)〉煤贸煽儯@些感人的事跡數(shù)不勝數(shù)。

運動會一天一天臨近了，為了更好的迎接集團公司運動會田徑項目及服務運動員結(jié)合公司實際情況，將工作人員分為宣傳報道組，運動員服務組，信息聯(lián)絡組，賽場啦啦組，后勤服務組，表演方陣組，入場式訓練組，競賽組等八個組。

本次運動會的勝利召開，不僅增強了企業(yè)員工思想凝聚力和向心力，鍛煉了員工強健的體魄，培養(yǎng)了員工愛集體、愛企業(yè)的集體主義精神，也積極推動了“全民健身運動”的蓬勃發(fā)展，建設(shè)了一支強健而高素質(zhì)的員工隊伍。

運動會漸漸離我遠去，但是公司全體運動員那種竭盡全力、不畏強手、不服輸、頑強拼搏、永不言敗的運動精神永遠留在了我的記憶里，回想起在賽場上。那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的步伐，那一張張不服輸?shù)男δ槪业膬?nèi)心還會情不自禁地激動，當看到某運動員在比賽中扭傷了腳但依然堅持時，當看到在比賽場邊吶喊“加油”助威的啦啦隊員們，總會有流淚的沖動。

第三篇：趣味活動總結(jié)

又是一個春暖花開的五月，又是一個心懷感恩的季節(jié)，我們又一次迎來了“5.12”國際護士節(jié)。為了慶祝護士節(jié)的到來，鄭州市第一人民醫(yī)院港區(qū)醫(yī)院積極配合鄭州航空港經(jīng)濟綜合試驗區(qū)社會事業(yè)局，在全區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)開展“白衣天使”風采系列活動。

在護士節(jié)來臨前夕，鄭州市第一人民醫(yī)院港區(qū)醫(yī)院對全港區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)的護理人員進行護理專業(yè)技能競賽培訓，此次活動以提升護理人員綜合能力素質(zhì)，鼓勵廣大護理人員在各自崗位上繼續(xù)發(fā)揚愛崗敬業(yè)、全心全意為群眾健康服務的精神，最后希望通過此次活動在全港區(qū)形成尊重護士、關(guān)愛護士的良好氛圍，優(yōu)化護士社會形象，促進航空港區(qū)護理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)、健康發(fā)展。

本次技術(shù)操作競賽培訓項目為單人徒手心肺復蘇技術(shù)、有人(失能老人)床整理、經(jīng)口鼻吸痰技術(shù)三項內(nèi)容。項目評委由具有多年臨床實踐經(jīng)驗的護士長及負責人進行打分評選，現(xiàn)場演示人員由3名護理骨干組成，護理人員嫻熟的技術(shù)贏得了在場人員的一致好評，全區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)的'護理人員認真觀看學習并紛紛用手機記錄。

此次活動為航空港綜合實驗區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)的護理工作夯實了基礎(chǔ)，加強了護理隊伍建設(shè)、提升了護理服務質(zhì)量、提高了為民服務的能力。