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第一篇：兵乒球活動總結范文

一學年的工作即將結束了，經(jīng)過一學期的不間斷訓練，回想一年來的工作其中有很多值得總結的地方。為今后取得更大的進步，現(xiàn)將今年工作中的得失總結如下。

一、課堂實施

在上好國家規(guī)定的體育課程內(nèi)容外，把教材中的選修部分用來開展乒乓球課。使學生在課堂上掌握一些乒乓球的基礎動作、基本戰(zhàn)術等，并利用學校的多媒體教室，使學生欣賞一些比賽的實況，以培養(yǎng)學生的興趣，提高學生參與的積極性。

二、完善校內(nèi)聯(lián)賽

我校乒乓球聯(lián)賽每學年舉行兩次，一次為團體賽，一次為單打賽。其余時間沒有比賽。本學期準備每月舉行一次年級挑戰(zhàn)賽，同年級平行班之間或年級段之間進行比賽，以此提高學生的技術水平，提升參與率，使絕大部分學生能參與其中。

三、改進自編乒乓操

我校于20__年創(chuàng)編了一套乒乓操，主要動作就是模仿乒乓球的幾個單項動作，整套操技術性較強，本學期準備加以改進，在原有動作基礎上，增強一些觀賞性，并加進一些隊列隊形變換。

四、加強班級球隊建設

本學期，指導七——八年級每班成立本班的乒乓球小隊，培養(yǎng)小骨干，小高手，加強對各班乒乓球活動的指導，使乒乓球活動真正深入到學生的生活中。

五、加強校隊訓練

首先，在訓練時間上除了每天在下午放學后訓練外，還堅持利用星期六、日的休息時間訓練。并且在寒假中不顧天氣的寒冷堅持到校訓練。正是在我們師生積極工作下保證了訓練的時間和訓練的連續(xù)性才取得了這一點點進步。此外，校領導的重視和老師們的支持也是今年成績進步的有力保證。如我校專門提供了乒乓球活動室、新購進了幾支高質(zhì)量的球拍，還有我們需要利用每周二、周五兩個下午第四節(jié)課的時間進行訓練，班主任老師痛快地把學生交給我們，而學生落下的功課他們卻利用休息時間來補。這都是對我們工作的支持，才使我們?nèi)〉昧顺煽儭?/p>

其次，在訓練方法上我們針對比賽中出現(xiàn)的問題又找到許多需要總結和改進的地方?？戳藢W校新買回來的訓練方面的書籍，對比我們平時的訓練，總結出了一套適合學生的訓練方法，既培養(yǎng)了興趣又提高了水平。在訓練器材上我們也是別出心裁，根據(jù)我校學生的特點，為他們量身制作了一些訓練器材，如長柄的球拍讓學生在練習正反手進攻時不致手型改變、彈簧球的制作使學生在練習專項技術時更接近于實戰(zhàn)。

第三，在訓練中學生有了一定的水平后，我們請本校的打球好的老師做他們的陪練，還請村里的好手與他們過招，這既增加了它們的實戰(zhàn)經(jīng)驗，又提高了他們的心理素質(zhì)。使他們的水平提高很快。

第四，在心理素質(zhì)方面，我校的運動員在去年的比賽中出現(xiàn)的反?，F(xiàn)象今年沒有再出現(xiàn)，這是因為我們在平時的訓練中有意識的加強了這方面的訓練。如每周一次的對內(nèi)分隊比賽，采用累計積分制度，并根據(jù)成績把學生分成水平不等的四級隊員。這大大激發(fā)了隊員的積極性，不僅提高了心理素質(zhì)而且提高了競技水平。

通過乒乓活動的開展，提高了學生的判斷能力、創(chuàng)造能力、應變能力;培養(yǎng)學生懂禮貌、守規(guī)矩、講團結的好作風;激發(fā)他們戰(zhàn)勝自我的勇氣;使學生善于思考、做事負責、相互尊重、協(xié)調(diào)配合，能夠正確處理局部與全局的關系，為學生今后的發(fā)展打下了基礎。

第二篇：乒乓球活動總結

乒乓球比賽是我們最期待的一場比賽了。這次活動無疑是對我們的一次鼓舞和放松。自從進入初中之后，我們班的同學就瘋狂式的愛上了乒乓球，每一到下課，就飛快的沖到下面的田徑場去，霸占一張乒乓球桌，興致勃勃的打起球來。老師也觀察到了我們的興趣，便為我們組織了這樣的一場活動，而我們每個同學也都非常積極的參與了。所以在這次運動會中，乒乓球是我們最期待的一場比賽，也是我們每個人都愿意積極參加的一場比賽。

我在班內(nèi)打乒乓球也算是比較厲害的一號人物了。所以這一次，我也是作為一名主將上場了。在贏了兩局之后，同學們和我都高興的不得了，但是可能由于自己過度的放松了，所以接下來的這一場比賽反而處于劣勢了。說實話，我當時是有一點慌張的，因為我完全沒有辦法掌控那個局面了，就算我再怎么認真，也沒有辦法接到球，或者讓對方失球。這讓我真的有點焦慮了，但是看著同學們緊張而充滿期待的目光，我依舊通過自己的努力，拿下了最后的勝利?；蛟S在這次勝利中，我走的比較坎坷，但是最終我還憑著自己強硬的球技取得了成功，這讓我真的很開心，同時，我也開始反省起自己來了。

再打前面兩場比賽的時候，我總覺得自己很厲害，有一些輕敵，當時自己也確實很驕傲?？赡芪业倪@一份驕傲惹怒了對方吧。所以在打第三局的時候我特別的吃力，而對手就好像換了一個人一樣，其實只是因為對方更認真了一些。這讓我聯(lián)想到了我們的學習，很多時候我們總會處于輕敵的狀態(tài)，覺得自己成績好，所以可以不管不顧，甚至有些驕傲起來。其實很多有實力的往往總是在隱藏自己的實力，沒有到最后的關頭，我們就無法看到對方真實的力量。所以做人要低調(diào)，不要總是覺得自己很厲害，其實還有更多厲害的人在我們的身邊，他們只是沒有暴露自己罷了。

其次，我也認識到團結的力量是很大的。當時我以為自己要被逆風翻盤了，結果看到了同學們充滿希望的眼睛之后，我也更加認真了。最后還是取得了勝利，能夠取得這次勝利其實很不容易的。我也不知道原來自己還有這么大的潛力，如果不是遇到了一個隱藏型的選手，可能我就會一而再再而三的驕傲下去了。這次比賽給我的思想帶來了很多啟迪，也為我對未來人生帶來的很多的理解和感悟。

第三篇：乒乓球興趣小組活動總結

一、 指導思想：

發(fā)展傳統(tǒng)體育項目，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚國球精神，不斷提高國球?qū)W習的興趣與技術?，F(xiàn)對我校乒乓球活動做一小結：

二、基本情況：

本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由6年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成?，F(xiàn)有乒乓球隊員10人，通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。

三、 訓練要點：

1、 了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。

2、球感的訓練。

3、攻球的訓練。

4、推擋的訓練。

5、發(fā)球的訓練。

6、接發(fā)球的訓練。

7、搓球的訓練。

8、拉球的訓練。

9、腳步動作的訓練。

在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每天下午二節(jié)課后時間進行乒乓球興趣小組的活動和學生在這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。

但是我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。在本學期，著重訓練學生的發(fā)球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發(fā)學生的練習興趣在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，學生接觸乒乓球的時間不是很長很多，他們的水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處，以后教學中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。

第四篇：22文體活動工作總結

為提高社區(qū)居民文化和身體素質(zhì)，東園社區(qū)在街道黨工委及辦事處的正確領導下，以“三個代表”重要思想為指導，以社區(qū)居民身心需要為出發(fā)點，以社區(qū)黨員、群眾、青少年為載體，以社區(qū)居民滿意為目標，用心開展了豐富多彩的社區(qū)文體活動，受到了社區(qū)居民群眾的擁護和稱贊。下方將社區(qū)文體工作具體開展狀況匯報如下：

一、建立健全社區(qū)文體組織網(wǎng)絡，確保社區(qū)文體工作規(guī)范有序開展為完善社區(qū)文體工作網(wǎng)絡體系，不斷提高社區(qū)文體活動居民的參與率，加強社區(qū)文體組織建設和隊伍建設，是開展社區(qū)文體工作的重要保證。在各級領導的重視下，東園社區(qū)結合自身實際狀況，用心探索社區(qū)文體工作新思路、新方法，把社區(qū)文化建設和全民健身活動納入到社區(qū)黨支部、居委會的重要議事日程。成立以社區(qū)黨組織、轄區(qū)內(nèi)單位和社區(qū)居民群眾為一體的社區(qū)文體工作網(wǎng)絡體系。制定文體工作計劃、方案和要求，妥善解決文體工作中出現(xiàn)的難點、熱點問題，用心探索黨員在新形勢下為文體工作增光添彩的新方法。透過健全組織，加強管理，切實有力地保障了社區(qū)文體工作規(guī)范有序的開展。將文體工作納入社區(qū)建設的總體規(guī)劃，并不斷完善社區(qū)文體的組織機構，挖掘和發(fā)揮社區(qū)資源。社區(qū)目前已成立了等多支文體隊伍，共有多人的規(guī)模。她們來自社區(qū)，活動在社區(qū)，透過開展群眾喜聞樂見、健康向上的文體活動，潛移默化陶冶居民的情操，提高轄區(qū)居民的素質(zhì)。

二、整合和優(yōu)化社區(qū)資源，奠定堅實基礎

社區(qū)現(xiàn)有四處文體活動場地，分別是、、、;其中，東園新村小區(qū)1#、3#樓樓后、12號樓樓下、活動場地還安裝了各類健身器材，設有健身路徑，較好的為社區(qū)居民帶給了晨練、晚練場地。同時，社區(qū)內(nèi)建有市民學校，社區(qū)及轄區(qū)內(nèi)各物業(yè)小區(qū)、社會單位還建有圖書室以及各類宣傳櫥窗、宣傳欄，為社區(qū)居民群眾帶給生活、學習以及交流環(huán)境，滿足了社區(qū)不一樣人員的文化需求，奠定了社區(qū)文化教育工作的陣地資源。其次，充分挖掘社區(qū)內(nèi)各類文體人才資源，培育組建社區(qū)文體各種活動隊伍。社區(qū)干部透過深入社區(qū)，走訪居民，了解掌握了社區(qū)文體人才資源，以社區(qū)黨員為龍頭，發(fā)動、鼓勵居民群眾、單位職工、離退休人員參與到社區(qū)文體隊伍和活動中來。建立了社區(qū)人才資源庫，成立了社區(qū)腰鼓隊、太極拳劍隊、舞蹈隊、乒乓球隊、健身操隊、象棋隊等文體活動隊伍。這些隊伍的建立，繁榮了社區(qū)居民的文化生活，提高了社區(qū)禮貌程度，增強了居民對社區(qū)的認同感、歸屬感，凝聚了社區(qū)民心。同時，也有力地抑制了邪教組織的浸入。

三、社區(qū)文體活動開展正常有序、成效顯著新春佳節(jié)期間，社區(qū)舉辦了活動

，有余名社區(qū)居民用心參與?！　〗Y合“三八”節(jié)社區(qū)舉辦慶“三八”婦女代表座談會及慶“三八”等活動，?！　〗Y合計劃生育的重大節(jié)日組織社區(qū)居民及計生信息員出版報期。在建黨90周年之際，社區(qū)組織全體工作人員到市博物館參觀了，在社區(qū)文化廣場與共同舉辦了文藝匯演，有居民參加了此次活動。

10月9日辛亥革命100周年之際，組織社區(qū)工作人員及居民觀看愛國主義影片、、、等影片。

為慶祝重陽節(jié)、豐富和活躍社區(qū)老年朋友們的精神生活，重陽節(jié)那天社區(qū)與社區(qū)舞蹈隊等到博愛敬老院舉辦了活動。

總結今年的工作，我社區(qū)用心響應全民健身事業(yè)的號召，真正做到了活動質(zhì)量高、形式活潑多樣，更加貼近實際、貼近生活、貼近群眾，促進了本轄區(qū)的精神禮貌建設，并為維護社會穩(wěn)定發(fā)揮了重要作用。

三、明年工作思路和發(fā)展方向

社區(qū)文體工作任重道遠，需要我們不斷的探索。一是充分利用資源共享，在人力、物力上力所能及地給予支持和幫忙，并且在活動經(jīng)費上爭取充足的資金保障。二是在原先的基礎上不斷地創(chuàng)新文體節(jié)目資料，不斷提高文體工作效率。三是做到活動經(jīng)?；⒅贫然?。

開展社區(qū)文體工作是一條堅苦、漫長的道路，需要我們不斷地創(chuàng)新、不斷地學習，不斷提高自身素質(zhì)，總結以往的工作經(jīng)驗，彌補此刻工作中的不足，使社區(qū)文體工作走向一個新的起點共同努力奮斗!

第五篇：乒乓球興趣小組活動總結

自從少年宮乒乓球興趣小組開班以來，我們始終遵循學校領導“有條件要上，沒有條件也要上”的原則，在球臺是水泥臺、環(huán)境是風雨交加的室外的特定條件下起步的，卻堅持上了十五節(jié)課，最終完成了本期的教授任務，為今后開展本項目的活動奠定了良好的基礎。

在開班授課期間，我們組根據(jù)生源基礎不同、年齡不同，制訂了初級班、提高班、高級班分班訓練這樣一套切實可行的訓練方案，使不同基礎的學生技術水平得到不同程度的提高，達到了凡是到來學過的都有進步的目的。

在訓練當中，學習熱情甚高的同學占大部分，但也同時遇到不少問題，一些學生帶來了不規(guī)范的球拍，一些學生對這樣惡劣的教學環(huán)境有看法，一些學生對學習乒乓球項目有困難等我們都一對一地進行解釋和幫助，為他們提供了購買適宜、價廉物美的球拍信息，做他們的思想工作，告訴他們：“環(huán)境是暫時的，而學習目的是鍛煉我們的意志，通過學習，提高我們的技術水平的同時也能提高我們堅強的意志，這樣在文化課的學習中，在其他活動中，在人生的處事中就會用堅強的意志解決問題，讓我們真正成為一個勇敢、頑強又聰明、敏捷的人”。我們的動員工作起到了一定的作用。

然而，我們不能強留一些意志薄弱的同學，他們雖然離去，全班由開始時的80多人到結束時僅30多人，而恰恰是留下來的這部份同學，他們學習的認真態(tài)度是前所未有的，技術水平有了快速的提高。盡管才有十五節(jié)課，他們能堅持下來，說明他們意志是非常堅強的。

在教學的同時，我們也發(fā)現(xiàn)一些可以解決的問題，現(xiàn)作為建議向?qū)W校領導提出來商討：我們的教學環(huán)境完全可以用一個空置的教室來實現(xiàn)，里面放三張臺，每張臺可容下10人，如果學生增多，我們還可以分單周20至30人和雙周20至30人兩批訓練，這樣教學上會輕松，效果會顯著許多，人員也增了不少。這是因為有了固定的室內(nèi)場地，我們就可運用相應的設備，比如發(fā)球機及其他教具，代替教練人為去訓練，起到事半功倍之效。

總之，經(jīng)過這一學期的教學，我們已經(jīng)積累了不少經(jīng)驗，對今后開展該項工作起了很大作用，規(guī)劃今后的教學已胸有成竹。

第六篇：全民健身活動方案

為進一步貫徹國務院《全民健身條例》，著力落實《深圳市全民健身實施計劃20xx-20xx》，根據(jù)福文體〔2013〕10號文件要求，我校工會積極推進全校全民健身工作的開展，營造濃郁的全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：

一、活動主題：運動讓生活更美好

二、長跑活動：

每周每天下午四點半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(校園操場跑四圈)――中段(梅林公園跑一圈)――終點(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。

啟動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課)；學校田徑隊和足球隊學生作為學生代表參加。

三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進行。

四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組為單位，對認真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。

五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進行。邀請幫扶學校南開小學男教工籃球隊來我校進行交流活動，與該校教職工進行藍球友誼賽。

六、配合第十四屆校田徑運動會，在開幕式上進行學生廣場舞展示，并進行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。

七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動：

1、六十米迎面接力賽，男女各5人；

2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。

八、十二月上旬，學校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學校工會)，并給與表彰獎勵。