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第一篇：體育實習報告
一.體育鍛煉的現(xiàn)狀
通過調(diào)查，近五成的中學生喜歡參加體育鍛煉，近七成的還經(jīng)常參加體育鍛煉，學生對體育鍛煉的態(tài)度表明，學生內(nèi)心對參加體育活動的態(tài)度是積極的、踴躍的，大多愿意并希望能參加體育活動。中學生雖然學業(yè)任務比較重，但是，他們參加體育鍛煉的頻率很高。
二.體育鍛煉的時間
（1）中學生一天的體育鍛煉時間
三分之二的中學生參與了一小時以上的體育鍛煉，達到了“保證學生每天一小時體育活動時間”的要求，對于處在身體成長期的中學生提高身體素質(zhì)大有裨益。我們還需要看到，還有三分之一的中學生應該加大鍛煉時間，才能達到一小時的要求。
（2）中學生對于學校體育鍛煉時間的看法
隨著中學生年齡的增長，身體的生長發(fā)育，愛美之心人皆有之，“減肥”成為參加體育鍛煉的目的完全可以理解，只是家長和社會給予適度的關(guān)注。肥胖的中學生要從自身健康出發(fā)，通過體育鍛煉這種健康方式，來適度減肥，增強體質(zhì)，是無可厚非的行為，應給予提倡。
最值得指出的是，“為了體育中考獲得高分”高居第二，這是新時期賦予體育鍛煉的`一種完全功利化和社會化的目的。隨著威海市中考分數(shù)的提高，在中考的指揮棒下，越來越多的中學生參與到體育鍛煉中來，是不是也就達到了出臺此政策的目的呢？
三.參加的體育項目及花費
中學生參加體育鍛煉,喜愛的體育項目前五位分別是：“羽毛球”、“ 輪滑、游泳等休閑類” 、“跑步等田徑類”、“ 籃球、足球等類”、“跳繩等中考項目”。在這些項目中，傳統(tǒng)的、時尚的都有，中學生選擇的面很寬，各種項目都有喜好者。
羽毛球成為大家的最愛，可能是此運動不受場地的限制，具有一定的比賽性、攻擊性和趣味性有關(guān)。值得注意的是，此次調(diào)查中特別提出的中考項目再次進入視野，看出中考政策的影響。
中學生參與的體育鍛煉項目很多，這些運動需要花多少錢呢？中學生自身還不具備經(jīng)濟能力，當然花費也是比較注意節(jié)約，62.5%的中學生年花費在500元以下，作為家長，應該感到欣慰。不互相攀比運動裝備，花最少的錢，鍛煉好自己的身體，才是非常值得提倡的行為。
【結(jié)論】
本次對中學生體育鍛煉情況進行的調(diào)查顯示出，中學生參加體育鍛煉，有以下幾個顯著特點：
1、大多數(shù)中學生喜歡體育鍛煉，中學生是渴望參加體育活動的。只要有合適的時間，他們就會積極主動的參加體育鍛煉。
2、中學生參加體育鍛煉的目的較為端正，對體育鍛煉的認識非常到位。增強自身體質(zhì)，利于生長發(fā)育是他們的出發(fā)點。這對學校和社會進一步引導中學生參加更多的體育鍛煉奠定了思想基礎(chǔ)。
3、三分之二的中學生參與了一小時以上的體育鍛煉，達到了“保證學生每天一小時體育活動時間”的基本要求。而且，大多數(shù)中學生對學校體育鍛煉時間感到滿意。
4、羽毛球、輪滑、跑步、籃球、足球、跳繩等不受場地的限制、社區(qū)非常容易開展的項目是中學生的最愛。其實這些運動也是花費較少比較節(jié)儉的項目，花最少的錢，鍛煉好自己的身體，中學生從自身出發(fā)，選擇是明智之舉。
5、中考體育提高分數(shù)，基本到達了促進中學生進行體育鍛煉的目的。九成以上的中學生知道這一政策的改變， 43.7%的被調(diào)查者把“為了體育中考獲得高分”作為鍛煉的目的之一，而且三分之二的中學生，還把這種認識落實到行動上，找更多時間鍛煉?？梢?，中考體育分數(shù)的改變，引起了中學生的高度重視。
6、減肥成了31%的被調(diào)查中學生的體育鍛煉目的之一，無可厚非，但家長和社會給予適度的引導和關(guān)注，樹立正確的審美觀。
以上就是本次調(diào)查的全部分析和結(jié)果，希望對中學生體育鍛煉情況有一定的認識和了解，為下一步引導中學生更加積極的參加體育鍛煉有所幫助。
第二篇：報社的實習報告
大學時期的最后一個暑假，本著學以致用的目的，作為新聞專業(yè)的學生，我決定了在報社實習，也為將要踏上社會的一點資本，積累一些經(jīng)驗。這是作為一名學生的最后一個暑假，卻是從學生過渡到社會工作者的起點。
實習的生活和感受
七月始，我就在**日報報業(yè)集團爭取到了一個實習生的資格，在《**星期三》編輯部開始了自己的實習生涯。剛開始接觸真正的新聞報道，充滿了新奇和刺激。但在剛開始的幾天，總編卻一直讓我們坐在辦公室里看報紙，這讓我覺得有點郁悶，原本想著記者的生活不是一直在外跑的嗎？怎么一直坐在辦公室里呢?
終于在幾天的讀報生涯后，總編說帶我們?nèi)ポ陡郏ㄒ粋€江南古鎮(zhèn)）采訪。激動的心情真是難以言表。終于可以實戰(zhàn)了。到了荻港，采訪開始，作為實習生的我們，當然只能站在旁邊聽聽記記，聽著總編一個問題接著一個問題的問，鎮(zhèn)書記的回答卻讓我一頭霧水。因為鎮(zhèn)書記講的都是**的方言，而我卻并不是**人，所以對他講的都不能聽懂，信息當然是流失了一大半，這讓自己很有挫敗感。在回到報社后，看著自己的筆記，回想著書記講的一些話，手指在鍵盤上敲了很久，卻始終沒有敲出一個字。
這是第一次的采訪，也是給我印象最深的一次采訪。因為這是我實習生涯的第一次采訪，也是一次失敗的采訪。聽不懂方言，寫不出稿子。這次經(jīng)歷讓我明白了，學校里學到的只是一些概念，而真正的實踐才是最困難的。正如老師告訴我們“想要成為一名記者，在學校里學的，遠遠不夠。”
第二次正式的采訪，沒有了老師的帶領(lǐng)，編輯部的蘇老師把全部的工作都交給了我們四名實習生。從聯(lián)系采訪人，采訪問題的準備到最后稿子的寫作，都讓我們自己搞定。這是一次很好的鍛煉機會，也是一次很好的學習機會。這次采訪的主題是關(guān)于湖城的寄托生，我們采訪了多名老師、同學、心理專家，采訪方式也有面對面采訪，電話采訪，qq采訪。歷史一個多星期稿子才出爐。在采訪期間，也碰到了許多問題，比如現(xiàn)在是暑假，老師和學生都比較難聯(lián)系，在采訪時有些學生受到老師特別叮囑沒有把實際的想法告訴我們等等。我們也想過要放棄這次的主題，但是最后我們還是克服了這些困難。在學校聯(lián)系不到老師，我們就通過電話采訪，或在電話聯(lián)系后與老師約定去登門拜訪等等。
當我們的稿子變成鉛字在《**星期三》周報上登出來的時候，真的很激動，這畢竟是自己努力的果實。在那個時刻，先前遇到了一切困難、一切付出再也算不上什么了。通過這次的采訪也讓我們明白了，記者除了會問會寫，更重要的是會發(fā)現(xiàn)問題。
實習過程中主持活動的感受
在《**星期三》實習的過程中，除了跟著記者們一起去采訪，去拍照，我們還組織了兩次活動，都是針對周報在校園的那些小記者的一個采風活動。第一次是去**陳英士故居，第二次是在湖筆博物館，這兩次的活動也是由我們實習生來負責的。從活動的策劃，到活動的安排都是我們經(jīng)過仔細的商討后決定的，在活動中，我們安排了知識競賽和游戲等的版塊，一方面增加活動的趣味性，另一方面也調(diào)動學生們的積極性。我還擔任了活動的主持人，三個多小時的活動，雖然很累，但看著學生們高興的表情和家長們滿意的情景，真的很有滿足感。
報社的蘇老師不止一次的告訴我們：“想要成為一名好的記者，寫作只是一個很小的一部分，搞一些活動，寫一些策劃也是至關(guān)重要的。”這兩次的活動雖然很累，特別是活動前的準備。以前都覺得搞一次活動是一件非常簡單的事。經(jīng)過這次的鍛煉才明白，想要把一次活動搞的有聲有色，寫的策劃不止一個，在考慮問題的時候，必須把一切的可能性都考慮進去。
在發(fā)生突發(fā)情況時的應變能力，這些都是關(guān)系到活動成功與否的因素。人員的安排，時間的分配，場地的布置等等，都是我們經(jīng)過幾次三番的思考后得出來的。我們的策劃也是經(jīng)過了一改再改。
在活動結(jié)束后，都受到了老師和家長們的一致好評，這兩篇稿子也由周報刊登了出來。
實習總結(jié)
兩個月的實習生活，說長不長說短也不短。在這兩個月中收獲很大，明白了要成為一名真正的記者，自己還欠缺許多東西，像采訪時候問題的準備，對待不同的采訪者問題的設(shè)計至關(guān)重要，還有與人之間的交際關(guān)系，采訪結(jié)束后資料的整理等等，這些都是我們在課堂里無法學到的。明白了還需要不斷的學習來充實自己，在學校里學到的知識也是遠遠不夠的。對各方面的知識都需要了解一點，對時事政事也要了如指掌，不然你就會失去許多的機會更深一步的去了解被采訪者。
作為一個實習生，你的姿態(tài)也必須是謙虛、勤快的，在遇到一些事情時，有時候毛遂自薦需要的一股勇氣，它可以幫你爭取到一些鍛煉的機會，遇到不懂的事情時，一定要向那些資深的記者請教，而且在辦公室的時候也要表現(xiàn)的活潑點，多與那些記者聊聊天，向他們咨詢一些自己感興趣的專業(yè)的話題。
實習期間與同事之間的關(guān)系相處還是比較愉快的，但實習生之間的較量也別有風趣，大家會各自表現(xiàn)自己，希望可以爭取到去采訪的機會，可以多學一些東西。這樣的比賽、較量也讓我明白了現(xiàn)在社會的競爭壓力之大，在實習生之間的較量就已經(jīng)如此這般，若是真正的面對崗位的競爭時，我們的壓力將會是現(xiàn)在的幾倍。而我們的素質(zhì)、學歷等等就是我們進入社會時的資本。我們真的必須不斷的學習來充實自己！
