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第一篇：個人分析優(yōu)勢和劣勢

通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內心追求和渴望，并對自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進行了分析，從而指明了自我的努力方向。

關鍵詞：心理咨詢師職業(yè)；自我成長分析；職業(yè)行為分析

1 自我成長分析

1. 1 快樂的成長時光

筆者出生在一個普通的工人家庭。父親是農場工人，母親是隨父親從河南押送犯人而遠嫁青海的家屬。家中兄妹五人，筆者是唯一的女孩。對筆者成長影響最深遠的非母親莫屬了。

那時全家的吃穿用度僅靠父親微薄的工資是遠遠不夠的，而母親像是有個百寶箱，總是能變出全家最需要的稀罕物。她在自家的小院里開了一塊十米見方的菜地，應季種上辣椒、番茄、四季豆……菜地旁邊因陋就簡但也像模像樣地搭了雞窩。不但院子里郁郁蔥蔥，筆者家的餐桌上也豐富多彩。母親雖是家屬，卻酷愛看書，那時晚上沒電，家里的五個孩子就圍坐在母親旁邊，聽她講西游記、安徒生童話……母親講故事在農場是出了名的，有時家里擠滿了孩子，儼然成了家庭故事會。

講故事的母親手里永遠也不會閑著，不是在給哥哥縫那已經補了又補的書包，就是在給筆者的新衣上面繡一只栩栩如生的蝴蝶。那時的筆者從記事起就知道在整個農場的孩子堆里自己雖不是最漂亮的，但一定是衣服最干凈，最整齊的女孩子。

正是母親這些看似微不足道的點點滴滴，造就了筆者自信、自尊，積極向上、開朗樂觀的性格品質。一路陪伴筆者從不諳世事的黃毛丫頭，成長為當時農場里鳳毛麟角的大學生。而筆者也永遠是父母眼中的驕傲。

1. 2 走向成熟的青年時代

步入大學校園的筆者一度有著魚兒入海、飛鳥入林的感覺。高中課程基礎的扎實，讓筆者在學業(yè)上輕松自如。年年獲獎學金的同時并不妨礙筆者可以有更多的精力投入到筆者喜歡的乒乓球、旱冰、健身操的活動中。由于筆者的活潑、熱情被輔導員選入學生會，擔任文藝部部長。大三時“西部彩虹”西北五省大學生文藝匯演中，青海省工業(yè)職業(yè)技術學校參賽的舞蹈“敦煌飛天”獲二等獎。而筆者也是當時的六演員之一。次年筆者順利地成為一名大學生黨員。

到了工作崗位初為人師的筆者工作充滿激情： 經常為了批改作業(yè)熬到深夜； 為了教學問題輾轉反側； 課堂上和學生一起分享知識、共獲成功； 業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日，看到學生們送來的賀卡，聽到孩子們的祝福，筆者深深體會到作為一名老師的幸福。回想起來，應該說筆者能夠成功地走進學生的心靈，很大程度上與筆者活潑開朗的性格有關。

美好的樂章里也有不和諧的音符，在筆者剛開始擔任班主任期間，班上總有一兩個令筆者頭疼的學生，對他們開始是批評教育后來也學著老教師的樣子“鎮(zhèn)壓”,雖然讓學生遵守了紀律，但筆者明顯感覺到他們被壓抑的對抗情緒。這讓筆者深深地體會到手足無措的挫敗感和無力感。因此自己找來與青少年心理相關的很多書籍，希望能夠找到好的解決方法。

2 職業(yè)行為分析

世界就這么奇妙，看似風馬牛不相及的兩件事居然這么自然、和諧而又出人意料地聯(lián)系在一起。

筆者原專業(yè)是機械設備加工，曾是這方面的老師，每天都浸潤在廠房、機器、金屬這些冷冰冰的氛圍中。在此之前從未聽說過心理咨詢師。說起與心理學的結緣，要回顧到2011年，借“國家示范性院?！钡臇|風青海省工業(yè)職業(yè)技術學校擬建立心理咨詢室。也許是當時筆者剛好負責學生社團工作，和學生相處融洽，親和力較好，經單位選拔、專家推薦筆者去參加二級國家心理咨詢師的培訓。

從此筆者便深深地迷戀上這一高尚的職業(yè)。美國心理學家羅杰斯說過：“心理咨詢師是通過與個體連續(xù)的、直接的接觸，向其提供心理幫助并力圖促使其行為、態(tài)度發(fā)生轉變的專業(yè)人員。”

“咨詢師能走多遠，就能帶領來訪者走多遠”要成為一名合格的心理咨詢師不僅僅是考上資格證這么簡單，還要有深厚的心理學基礎和掌握多種心理咨詢技能。成為一名合格高尚的心理咨詢師，是筆者一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著筆者個人的成長經歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。

2. 1 成為心理咨詢師是筆者自我人生理想和職業(yè)要求

通過對筆者人生歷程的分析，讓筆者切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓筆者思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是筆者內心里的一種渴望。

在十多年班主任工作中，筆者深深地體會到孩子的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護，多么需要專業(yè)心理咨詢師的幫助！ 這更增強了筆者從事心理咨詢事業(yè)原本強烈的動機。

2. 2 成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足

2. 2. 1 優(yōu)勢

（1） 對于搞學生心理咨詢來說，筆者的成長經歷是筆者開展心理咨詢工作的一筆財富，通過對筆者學生時代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。

（2） 筆者穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。

（3） 將近五年的心理咨詢專業(yè)培訓豐富了筆者的專業(yè)理論基礎。

2. 2. 2 不足

隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及筆者本人心理咨詢實踐，使筆者越發(fā)認識到了自身的不足。

（1）理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

（2）從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。

2. 3 努力方向

（1） 不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求筆者，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候，能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事的支持，以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。

（2） 由于筆者的職業(yè)特點和個人能力，筆者較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是筆者多年來所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，筆者要在這個領域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領域中能夠有獨到之處，從而為社會做出貢獻，為自己的人生增添色彩。

2. 4 踏步前進

盡管如此，深曉書山有路勤為徑、學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理深知做一個對社會有用的人的價值，于是總要鞭策自己學習、完善、提高筆者覺得自己需要加強的方面還有以下兩點：

（1） 修身養(yǎng)性，完善人格，成熟內心。學習心理學不僅讓筆者知識更加豐富、感情上也更加愉悅了，懂得了人無完人，要做一個合格的心理咨詢師，首先要做好自己，其次學會更好地處理人際關系。

（2） 加強專業(yè)知識的學習，由于心理咨詢在學校是新鮮事物，毫無可借鑒的經驗，要想做好本職工作，只有夯實心理學理論基礎，多學咨詢技能。利用網絡課堂、微課、甚至旁聽其他學校的心理老師培訓課等一切資源，提高自己的理論和實操技能。在工作中理論聯(lián)系實際，更多走進社會，參加心協(xié)的學習沙龍。

成功只給有準備的人，既然選擇了這條路，便會在這條屬于自己的路上越走越遠，越走越好！

第二篇：個人分析優(yōu)勢和劣勢

我叫王琳琳，來自護理0935班，是一個大二學生?，F(xiàn)在我對自己進行一下自我分析。SWORT自我分析，是從優(yōu)勢、劣勢、競爭和威脅四個方面來對自己進行自我評估。從個人角度和社會因素出發(fā)，正確認識分析自我。

S ――優(yōu)勢：作為一個正值青年的大二學生，我活潑，性格開朗，做任何事情總有足夠的精力。我是一個踏實，能干的女孩，從不抱怨，任勞任怨。樂于接受新鮮事物，同事也具有接受新鮮事物的學習能力，與時代的更新保持一樣的步伐。我現(xiàn)在主修的是護理專業(yè)，經過兩年的護理知識和技能的學習，有專業(yè)的知識，熟練的技能操作。

W ――劣勢：由于現(xiàn)在所處的年齡階段，做事太浮躁，沒有耐心，無法專心和專注完成一件事。對于所遇到的困難，往往想逃而避之。做事也總沒有足夠的信心，在大學這個繽紛的世界里，誘惑太多，有時候玩的太過火，就把學習忘了，所以現(xiàn)在護理專業(yè)知識自我感覺還是不太完善。不知如何去面對以后的工作，而且沒有真正踏入過社會，對社會認識還很少，對未來的路很迷惘。

O ――競爭：隨著人們社會水平的提高，人們對生活要求越來越高，所以對醫(yī)學事業(yè)的發(fā)展創(chuàng)造了很好的機會，所以越來越多的從事醫(yī)學事業(yè)的工作人員應運而生。在護理工作的競爭也越來越大，對護理工作人員的要求也越來越高。針對護理人員所開展的培訓機構和各大院校都根據(jù)時代要求有所增多，作為一個在校?？拼髮W生來說，較本科和研究生來說，文憑就是一個很大的競爭劣勢，只有靠自己所學和護理專業(yè)知識和熟捻的操作技能戰(zhàn)勝一切。而且我有較好的人際網，可以利用其獲取就業(yè)形勢的最新信息。對未來就業(yè)也是有利的。

T ――威脅：當下畢業(yè)生越來越多，而且每個崗位對于畢業(yè)生的要求也越來越高。相對于護理專業(yè)，就業(yè)面狹窄，對畢業(yè)生熟練的操作技能要求更高。而且在今年六月份的我們就要出去實習，在沒有接受任何外界知識的情況下提前適應自己的事業(yè)，所以我們在校學習的時間很短促。

綜上，我認識到自己和這個專業(yè)，在很多方面還是很欠缺，對以后的工作影響還是很大，所以在剩下的時間里加緊學習專業(yè)知識和操作技能，在最大限度的情況下增加自己的知識量；多去圖書館，多多了解有關外界的知識，增大自己的見識量；在四月底拿到養(yǎng)老護理員證，達到學校的要求，以便一年后順利畢業(yè)；用更多的時間去了解自考的情況，爭取考一個本科，為以后自己事業(yè)的發(fā)展做好基礎。

第三篇：自我分析優(yōu)勢劣勢

總體來說，我是一個優(yōu)缺點很明顯的人，應屬于優(yōu)點突出，但缺點也不少的類型，如能盡量改掉缺點，更好發(fā)揮優(yōu)勢，相信定有所獲。

具體而言，我的優(yōu)點可能主要體現(xiàn)在以下方面：為了使自己不至于在虛心過頭而產生虛。對于偽，在生活中還非常注意真誠人際交往來說，真誠無疑是最重要的。合理的自我暴露會增加交往的實在感和真實感。所以我們在交往中很注意真誠。讓大家看到一個真實的你，有優(yōu)點也有小錯誤的你，和平常人一樣的平凡，也就讓你產生很強的親和力，更好的融入到群體中去，更好的團結同學，組織大家完成一個復雜的任務。做為一名預備黨員，要真誠的面對群眾，真誠幫助群眾，也要盡量改正自己的缺點，發(fā)揚優(yōu)點，起到模范帶頭作用。

在相互真誠交流以后就會產生理解，理解別人的錯誤，包容每個人的不足，你的大度有利于小組團結。所以我們在日常生活中要注意理解他人的錯誤與缺點。理解不是消極的接受，而是要理解錯誤的原因，承認每個人都有缺點的前提下，保證錯誤不是故意的，就是能夠原諒，將這些劣勢轉化成優(yōu)勢。比如一個不拘小節(jié)的同學經常因為馬虎好心辦壞事，這是能夠原諒的。這種大大咧咧的同學在交往中往往很有度量，劣勢一下轉化成優(yōu)勢了。所以理解錯誤，轉化為優(yōu)勢，讓他在集體中找到屬于自己的價值。

每個人的優(yōu)點如果運用不當就會成為劣勢。所以以后我們要根據(jù)實際情況，合理利用我們的優(yōu)點，為黨和人民的事業(yè)不懈努力。

說完優(yōu)點，再說說缺點。我也是一個“不拘小節(jié)”的人，做事情馬馬虎虎，不重視細節(jié)，總覺得差不多就行。記得有一次有通知一個同學某事，竟然說錯了教室。害的那位同學找了半天。雖然都是在小事上馬虎，但是俗話說的好，“千里之堤，潰于蟻穴”。往往是細節(jié)決定成敗。每個成功都是由做好每一件小事組成的。所以對于細節(jié)一定要精益求精才能完成大事。產生馬虎的原因有很多，主要是兩個方面。

首先是思維不夠縝密。對于很多細節(jié)不是偷懶，而是“沒想到”。尤其是對于一個要做的事情只有一個大概的’了解，而沒有詳細的安排，具體的細節(jié)思考往往被忽略掉了。所以以后在工作中要將所有的細節(jié)問題都不厭其煩的踏踏實實的做好。第二個問題就是態(tài)度問題。面對太多問題，有些事情的解決方式比較消極，總希望能夠用以往的范式解決現(xiàn)在的問題。很多問題需要換一種方式解決的，具體問題具體分析。

所以我們應該積極的面對心的問題，新的狀況，考慮所有細節(jié)，積極面對所有問題，這樣才能最大限度的培養(yǎng)縝密的思維，減少“馬虎”的出現(xiàn)。還有就是在工作上缺乏開拓精神，思路不開闊，在工作中對政策文件的理解把握有待提高，在這些方面我已經逐漸改進了。

以上就是我的個人優(yōu)缺點分析。通過分析讓我更加清楚的認識到我們自己，為今后的學習和生活樹立了目標，希望黨能對我的缺點加以糾正和幫助，使我更加完善，成為一名合格的共產黨員，我也會繼續(xù)努力學習，不辜負黨組織的培養(yǎng)與信任。

第四篇：自我分析優(yōu)勢劣勢

古人說“金無足赤，人無完人”。曾子也曾說過：“吾日三省吾身――為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”所謂知己知彼百戰(zhàn)不殆，一個人如果能夠知道自身的優(yōu)缺點，那么在一定程度上他就比別人有優(yōu)勢。

首先分析一下優(yōu)點，在思想上，我熱愛祖國，熱愛中國共產黨，思想樂觀積極向上，認真領悟黨的基本思想，時刻以一名新世紀優(yōu)秀黨員的要求來嚴格約束自己。作為新世紀的大學生，我擁有遠大的理想，懷著滿腔的熱血，時刻為偉大祖國的繁榮富強貢獻自己的一份力量。

生活中我平易近人、積極向上。和同學、朋友我都坦誠相待，懂得包容和原諒能夠和身邊的人和睦相處。我認為不計較是一種生活態(tài)度，只有這樣我們的生活才能少一點煩惱多一些快樂。真誠的對待他人，你才能得到同樣真誠的一顆心。

對待學習和工作，我一直保持著認真端正的態(tài)度，有責任心和使命感。一直以來我都認真學習，希望能夠充實自己。在工作上，我有責任心，認真積極的對待每一次的工作，在工作中不斷提高自己，虛心接受別人的意見和建議。

當然在我的生活、學習和工作中還存在著很多的不足。在學習上我沒有足夠的鉆研精神。在我看來，以我現(xiàn)在的生活經歷，在心理方面我還顯得不夠成熟并且對自己缺乏信心。身邊優(yōu)秀的人很多，我們要學會知足，一個人能感到滿足才會擁有快樂，我們應該與身邊優(yōu)秀的人比較，但是這種比較不是讓我們感到自卑，而是讓我們獲得動力。放寬我們的視野，找到我們真正的位置，并不斷努力，相信自己我們才能變得更強大。

工作中我不太善于與人交流溝通，工作的經驗也不是很多，在一些棘手的問題上不能夠有效的處理解決。

在今后的生活、學習和工作中，我會發(fā)揚自己的優(yōu)點，改正自己的缺點，擇其善者而從之，其不善者而改之。

第五篇：自我分析優(yōu)勢劣勢

我叫王琳琳，來自護理0935班，是一個大二學生?，F(xiàn)在我對自己進行一下自我分析。SWORT自我分析，是從優(yōu)勢、劣勢、競爭和威脅四個方面來對自己進行自我評估。從個人角度和社會因素出發(fā)，正確認識分析自我。

S――優(yōu)勢：作為一個正值青年的大二學生，我活潑，性格開朗，做任何事情總有足夠的精力。我是一個踏實，能干的女孩，從不抱怨，任勞任怨。樂于接受新鮮事物，同事也具有接受新鮮事物的學習能力，與時代的更新保持一樣的步伐。我現(xiàn)在主修的是護理專業(yè)，經過兩年的護理知識和技能的學習，有專業(yè)的知識，熟練的技能操作。

W――劣勢：由于現(xiàn)在所處的年齡階段，做事太浮躁，沒有耐心，無法專心和專注完成一件事。對于所遇到的困難，往往想逃而避之。做事也總沒有足夠的信心，在大學這個繽紛的世界里，誘惑太多，有時候玩的太過火，就把學習忘了，所以現(xiàn)在護理專業(yè)知識自我感覺還是不太完善。不知如何去面對以后的工作，而且沒有真正踏入過社會，對社會認識還很少，對未來的路很迷惘。

O――競爭：隨著人們社會水平的提高，人們對生活要求越來越高，所以對醫(yī)學事業(yè)的發(fā)展創(chuàng)造了很好的機會，所以越來越多的從事醫(yī)學事業(yè)的工作人員應運而生。在護理工作的競爭也越來越大，對護理工作人員的要求也越來越高。針對護理人員所開展的培訓機構和各大院校都根據(jù)時代要求有所增多，作為一個在校?？拼髮W生來說，較本科和研究生來說，文憑就是一個很大的競爭劣勢，只有靠自己所學和護理專業(yè)知識和熟捻的操作技能戰(zhàn)勝一切。而且我有較好的人際網，可以利用其獲取就業(yè)形勢的最新信息。對未來就業(yè)也是有利的。

T――威脅：當下畢業(yè)生越來越多，而且每個崗位對于畢業(yè)生的要求也越來越高。相對于護理專業(yè)，就業(yè)面狹窄，對畢業(yè)生熟練的操作技能要求更高。而且在今年六月份的我們就要出去實習，在沒有接受任何外界知識的`情況下提前適應自己的事業(yè)，所以我們在校學習的時間很短促。

綜上，我認識到自己和這個專業(yè)，在很多方面還是很欠缺，對以后的工作影響還是很大，所以在剩下的時間里加緊學習專業(yè)知識和操作技能，在最大限度的情況下增加自己的知識量；多去圖書館，多多了解有關外界的知識，增大自己的見識量；在四月底拿到養(yǎng)老護理員證，達到學校的要求，以便一年后順利畢業(yè)；用更多的時間去了解自考的情況，爭取考一個本科，為以后自己事業(yè)的發(fā)展做好基礎。