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第一篇：中學(xué)生心理健康教育教案

活動目標(biāo)：

1.讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識；

2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

3.提高主動注重心理健康的積極性；

4.確立自己心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。

活動過程：

(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎？標(biāo)志是什么呢？”如果你知道請舉手。學(xué)生回答，大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。

下面我們來討論幾個問題：

1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。

(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

大家回答的很好。下面我們一起看看

總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn)：

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

3、反應(yīng)適度，行動有序。

4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。

5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。

6、良好的社會適應(yīng)能力。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

1、無心理疾病

2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

(三)下面是我們中學(xué)生常見的幾種心理疾病

中學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑等。

(四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？

最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心

請同學(xué)們看下面一個小故事

案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請問同學(xué)們你怎么看待這個問題(思考片刻)。

案例2：拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?/p>

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的'星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？

案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱DD它能為你做什么？》一文中這樣敘述：

龍哈迪在達(dá)綠灣的時候，他面對著一支屢遭敗績而失去戰(zhàn)斗力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有！你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要勝過同你們對抗的球隊，聽到了沒有？

如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！

(五)結(jié)束語(評述)

我們每個人都有一個快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的.感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》

鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地知道你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。終于迎來今天這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。

第二篇：初中生預(yù)防傳染病安全教案

活動目的：

為了增強(qiáng)全體學(xué)生對春季常見傳染病知識的了解和預(yù)防，以確保廣大師生身心健康、維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，對學(xué)生進(jìn)行春季傳染病主題班隊會。

活動過程：

一、談話導(dǎo)入主題：預(yù)防春季傳染病

二、講解春季常見傳染病知識：

1、流行性腮腺炎

病人在腮腺明顯腫脹前6D7日至腫脹后9日期間具有傳染性，患病初期可有發(fā)熱、頭疼、無力、食欲不振等前期癥狀，發(fā)病1D2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通常可見一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。

2、流行性感冒

流感病人為傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播?；疾r出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀，還可出現(xiàn)腸胃不適。

3、水痘

病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出診后6日具有傳染性?；疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭疼、全身倦怠等前期癥狀，在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。

4、手足口病

手足口病病人和隱形感染者均為傳染源，主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹，少數(shù)重病病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。

三、預(yù)防春季傳染病措施

1、在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時，應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的.手紙。

2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。

3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應(yīng)立即洗手或擦凈。

4、避免與他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)，如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開窗時要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。衣物、被褥等要經(jīng)常在陽光下暴曬。

6、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體的免疫能力。

7、盡量避免到人多擁擠的公共場所。

四、鼓勵學(xué)生進(jìn)行體育活動，鍛煉身體。

五、學(xué)生談自己今后的打算。

1、學(xué)生分組討論、交流。

2、集體交流。

六、預(yù)防疾病諺語。

大蒜是個寶，常吃身體好。

吃米帶點糠，老少身體壯。

冬吃蘿卜夏吃姜，體強(qiáng)力壯病不生。

吃了蘿卜菜，啥病都不害。

管你傷風(fēng)不傷風(fēng)，三片生姜一根蔥。

魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

不干不凈，吃了得病。

干干凈凈，吃了沒病。

生吃瓜果要洗凈，吃得衛(wèi)生少生病。

要想身體好，吃飯別太飽。

暴飲暴食易生病，定時定量保安寧。

不喝酒，不吸煙，病魔見了都靠邊。

七、班主任小結(jié)。

希望同學(xué)們在生活中講究衛(wèi)生，有效預(yù)防傳染病，健康成長，快樂學(xué)習(xí)，好好生活。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識，增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力等等，使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。

第三篇：衛(wèi)生健康教育主題教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，對盲人以及其他患有眼疾的人表現(xiàn)出初步的同情心。

2、學(xué)習(xí)正確的用眼常識，了解不良的用眼習(xí)慣對眼睛可能造成的損壞，養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點和難點：

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，學(xué)習(xí)正確的用眼常識。

2、了解不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損壞，養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

德育目標(biāo)：教育學(xué)生愛護(hù)眼睛，同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

課前預(yù)備：請同學(xué)們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人，觀察近視給他們的生活帶來的'不便。教師課前預(yù)備社會為盲人提供的有關(guān)設(shè)施，如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

教學(xué)設(shè)計：

一、引入：

1、屏幕出示謎語：上邊毛，下邊毛，中間有顆小黑豆?有它可以看書報，有它可以看世界。師念生猜。謎底(眼睛)

2、教師提問：眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學(xué)們結(jié)合自己的體會以及在家中的小調(diào)查在班內(nèi)分組交流。各組選出代表匯報本組意見。

3、體驗活動：每個學(xué)生用事先預(yù)備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結(jié)果如何?找10位同學(xué)，兩兩一組，蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走，看看有何感受?其他同學(xué)蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字，看看結(jié)果如何?體驗一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

4、教師小結(jié)：眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。

二、新授：

1、師：同學(xué)們剛才已經(jīng)體驗到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘，卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜：盲人)

2、師：猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道，殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學(xué)生同情盲人及眼部有疾病的人，并愿意幫助他們。)

3、出示課件動畫：“眼睛的哭訴”學(xué)生觀看動畫后談?wù)勎覀冊撛鯓颖Ｗo(hù)眼睛?

4、出示課件：“這樣做對嗎?”以小組為單位，邊看課件，邊試著研討，什么光線、什么距離下看書，眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動，請學(xué)生判定)

5、教師在學(xué)生充分研討的基礎(chǔ)上進(jìn)行歸納，說明看書的正確方法。教兒歌：一尺一寸一拳遠(yuǎn)，不得駝背近視眼。

6、出示課件：“眼睛對我說”請學(xué)生根據(jù)課件所出圖片，聯(lián)系個人實際，以眼睛為主人公，對眼睛的主人說幾句話，并演示如何改正壞毛病。

7、教師示范：(播放眼保健操音樂)全體學(xué)生做眼保健操。談感受。

8、請學(xué)生看圖片，討論這樣做，對眼睛會造成那些傷害?應(yīng)該怎樣做?

三、拓展活動：

1、出示課件：“漂亮的風(fēng)景”意在讓學(xué)生感受眼睛可以看到如此漂亮的風(fēng)景，也可以看到危險而躲開，從而保護(hù)自己。

2、屏幕出示護(hù)眼歌：

人體眼睛是件寶，

生活學(xué)習(xí)離不了，

保護(hù)視力我牢記，

眼鏡不會把我找，

手不揉眼講衛(wèi)生，

紅眼沙眼得不了。

3、宣傳愛護(hù)眼睛及用眼衛(wèi)生。

四、結(jié)束語：

眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

第四篇：初中健康教育總結(jié)

為貫徹落實上級要求，進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作的開展，5月份xx初中三措并舉，拓展教育途徑，創(chuàng)新活動形式，在全校組織開展“心理健康教育月”系列活動，營造了良好的教育氛圍，主要活動總結(jié)如下：

一是加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精心設(shè)計方案。

學(xué)校充分認(rèn)識開展“心理健康教育月”活動的重要意義，建立校長親自抓，政教處具體抓，心理健康教育教師靠上抓，班主任及導(dǎo)師全面抓的責(zé)任體系，將心理健康教育月系列活動與創(chuàng)建和諧文明校園、校園文明禮儀優(yōu)秀班級評選、文明禮儀標(biāo)兵評選相結(jié)合，制定內(nèi)容豐富、特色鮮明、操作性強(qiáng)的實施方案，下發(fā)到各級部、各班級，進(jìn)行具體指導(dǎo)。

二是關(guān)注個體差異，注重教育實效。

學(xué)校在策劃中注意遵循心理健康教育規(guī)律，要緊密結(jié)合課程及學(xué)生實際，開展有針對性的`活動?；顒泳o扣主題，形式生動活潑，確?；顒尤〉脤嵭АＴ诔跻?、初二年級組織開展以“學(xué)會學(xué)習(xí)，成就未來”為主題的心理健康教育班會，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，掌握適合的學(xué)習(xí)方法、做好合理的時間規(guī)劃，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在初三年級，根據(jù)中考前的心理特點，通過講座、課堂教學(xué)、團(tuán)體輔導(dǎo)等多種途徑，有針對性地開展形式多樣的考前心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解壓力，積極應(yīng)考。

三是正面宣傳引導(dǎo)，營造良好氛圍。

學(xué)校充分利用橫幅、黑板報、廣播、電子屏、宣傳欄、微信群等宣傳媒介，營造良好的宣傳輿論氛圍?；顒悠陂g，以正面宣教引導(dǎo)為主，強(qiáng)化心理健康意識的培養(yǎng)和形成，同時注意收集整理典型案例。學(xué)校要求班與班之間要互相借鑒，互相交流，資源共享，互通有無，及時總結(jié)活動經(jīng)驗，形成材料以備后來。

第五篇：中學(xué)生心理健康教育教案

教學(xué)目的：

使學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害，指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式，克服嫉妒心，優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，有意識地克服嫉妒心理。

教學(xué)過程：

(一)導(dǎo)入

心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象，從古至今有這種心理現(xiàn)象的人，心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響，請聽下面的小故事。

(二)講授新課

1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的`心理?

2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

3、心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定，行為出現(xiàn)過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺]，我們應(yīng)怎么樣保持好情緒?

(三)活動區(qū)

1、請同學(xué)做個小測試，了解自己的心理狀態(tài)。A、組織學(xué)生自讀自評。B、從小測試中你知道了什么?

2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài)，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中

3、實踐園

A、怎么樣做才是最好呢?

請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎么樣做?

請同學(xué)反饋，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識只有靠自身努力爭取才能成功，嫉妒之心對我們的'.發(fā)展是不利的。

B、讀一讀下面兩句話，談?wù)勀愕捏w會。

C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的，你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習(xí))

D、同桌討論

E、反饋

(四)總結(jié)全課

通過學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害，希望同學(xué)們在日常生活中時刻提醒自己，保持樂觀的情緒，通過自己的努力來爭取成績。