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第一篇：衛(wèi)生健康教育主題教案
教學(xué)目的：
1）通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視應(yīng)注意的問(wèn)題。
2）讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)難點(diǎn)：
怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)課時(shí)：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、談話啟發(fā)，引入新課。
二、學(xué)生討論：你電視對(duì)我們眼睛的影響嗎？我們應(yīng)怎樣預(yù)防？抽取相關(guān)的學(xué)生作發(fā)言。
三、啟發(fā)引導(dǎo)，教學(xué)新課。
（1）誰(shuí)知道自己為什么要注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生？
（2）通過(guò)觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。
（3）提問(wèn)：圖中的小朋友這樣看電視對(duì)不對(duì)？為什么？
（4）結(jié)合插圖，教會(huì)學(xué)生怎樣注意看電視的用眼衛(wèi)生。
四、講講自己以后應(yīng)該怎樣做？
五、課外活動(dòng)：與父母商量如何才能預(yù)防看電視對(duì)眼睛造成的傷害。
板書(shū)設(shè)計(jì)：第三課看電視的衛(wèi)生屏幕的位置略低于兩眼的`水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠(yuǎn)觀看時(shí)間不超過(guò)兩小時(shí)，中間有半小時(shí)的休息室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)，坐姿正確，不躺著看電視。
教學(xué)后記：通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視的用眼衛(wèi)生。
第二篇：初中健康教育總結(jié)
隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷改革，初中生的身心健康越來(lái)越受到重視，相應(yīng)的對(duì)心理健康活動(dòng)課進(jìn)行了有效的改革，將“故事”的形式引進(jìn)初中心理健康活動(dòng)課中，引用教學(xué)心理案例、文章中的故事情節(jié)進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在故事中體驗(yàn)到心理健康活動(dòng)課的樂(lè)趣，讓學(xué)生在故事中得到感悟、體驗(yàn)，從而達(dá)到初中心理活動(dòng)課的最終目標(biāo)。
一、故事教學(xué)對(duì)初中心理健康活動(dòng)課的作用
故事教學(xué)是我國(guó)教育改革中新型的教育模式，它將一些相關(guān)的故事情節(jié)插入學(xué)生學(xué)習(xí)的課堂中，以短小、簡(jiǎn)潔、具有一定針對(duì)性的故事形式進(jìn)行講解，使老師在課堂講解的過(guò)程中能夠抓住學(xué)生的興趣點(diǎn)，牢牢吸引住學(xué)生的眼球，從而提高教學(xué)質(zhì)量。老師在故事的講解和分析中，正確引導(dǎo)學(xué)生積極參與到故事中，有利于培養(yǎng)學(xué)生的身心健康。
二、故事教學(xué)在初中心理健康活動(dòng)課中的有效運(yùn)用
1、有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
初中心理教學(xué)對(duì)他們以后的'發(fā)展是非常重要的，在我國(guó)教育事業(yè)的不斷改革中，教師在故事教育中要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣點(diǎn)。老師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中不能一成不變地注重理論課程，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中喪失了興趣。老師應(yīng)當(dāng)在講解的過(guò)程中穿插一些小案例，通過(guò)這些案例進(jìn)行講解，使學(xué)生得到感悟，并能說(shuō)出自己對(duì)案例的理解，但是在案例選取中要注重案例的簡(jiǎn)潔、興趣、針對(duì)性等，這樣可以有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、有效地加強(qiáng)教學(xué)方式的多元化
在初中心理健康活動(dòng)課堂中教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接性是非常重要的，它決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。老師在教學(xué)中應(yīng)使用多元化的教學(xué)方式，使老師和學(xué)生能夠有效交流，引起學(xué)生和老師的共鳴，讓學(xué)生得到更高的感悟。老師也可以讓學(xué)生在課堂中進(jìn)行角色扮演，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲、思想情感，讓學(xué)生的內(nèi)心受到?jīng)_擊，從而培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，提高老師在課堂上的教學(xué)質(zhì)量。
3、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍
營(yíng)造良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，老師和學(xué)生在課堂上的配合是離不開(kāi)的。由于學(xué)生自身特點(diǎn)的不同，所以在和老師配合度上也有不同的差異，這無(wú)疑也是對(duì)老師的一種挑戰(zhàn)。老師應(yīng)當(dāng)了解每個(gè)學(xué)生的自身特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。老師在上課之前，要查找大量的案例資料，要了解和掌握哪些案例是對(duì)學(xué)生有用的，哪些能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使案例在課堂教學(xué)中起到重要的作用，學(xué)生在老師精心設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)中能夠有所感悟，這樣可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
初中生的心理健康教育是十分重要的。每個(gè)學(xué)生都是愛(ài)聽(tīng)故事的，尤其是趣味性強(qiáng)的故事，將故事的形式引進(jìn)學(xué)生的課堂，是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的一種教學(xué)模式，這樣的教學(xué)模式不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還充分地調(diào)動(dòng)了課堂的活躍性，提高了教學(xué)質(zhì)量。故事多多少少都會(huì)與日常生活有聯(lián)系，學(xué)生在這樣的教學(xué)模式中，可以加強(qiáng)對(duì)日常生活的了解，促進(jìn)心理健康的有效發(fā)展。
第三篇：中學(xué)生心理健康教育教案
教學(xué)內(nèi)容：
挫折中英勇站起來(lái)
教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)有意識(shí)地對(duì)孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進(jìn)展。
教學(xué)過(guò)程：
一、引入：
有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無(wú)奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中，難免會(huì)遇到挫折，要如何英勇的站起來(lái)，面對(duì)挫折，這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勛约航?jīng)受過(guò)的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)溝通
三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法
切實(shí)有效地開(kāi)展對(duì)青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練，以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。
1、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不行避開(kāi)，人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地，進(jìn)入新境地的起點(diǎn)，是人生的一種“特別財(cái)寶”。
2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練。
孔子說(shuō)：“知恥近乎勇”，即幫忙自己樹(shù)立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練。人的行為，只有以堅(jiān)決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對(duì)于青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對(duì)各種考試或競(jìng)賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會(huì)前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對(duì)，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會(huì)條條大道通羅馬。
五、總結(jié)
人生道路上不行能萬(wàn)事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍?！?。誰(shuí)敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的`現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反響的`強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性，以及與到達(dá)目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì)因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡(jiǎn)潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思，并作出樂(lè)觀的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低，面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來(lái)不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面、搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。
第四篇：初中心理健康教案
教學(xué)目標(biāo)：
了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
教學(xué)過(guò)程：
活動(dòng)一：學(xué)生舉例說(shuō)出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對(duì)異性的感覺(jué)，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責(zé)任的，不懂得通過(guò)情愛(ài)的面紗客觀地評(píng)價(jià)自己所愛(ài)的人的個(gè)性品質(zhì)，不懂得愛(ài)情是要有附加的，愛(ài)情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動(dòng)二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀?lài)?yán)重影響正常學(xué)習(xí)。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。
3、會(huì)使青少年縮小社會(huì)范圍，因?yàn)閻?ài)有排他性，專(zhuān)注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的`，而失敗給雙方帶來(lái)嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對(duì)以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動(dòng)三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當(dāng)收到異性有求愛(ài)信時(shí)，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對(duì)方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長(zhǎng)處理，要原諒對(duì)方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來(lái)往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對(duì)異性的美好的感覺(jué)珍藏在心底，讓友誼長(zhǎng)存，同時(shí)加強(qiáng)男女不同的正常交往，擴(kuò)大興趣。
活動(dòng)四：
思考：
1、什么是友誼?
2、什么是愛(ài)情?
3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過(guò)程?
活動(dòng)五：
在思考的基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。
第五篇：初中心理健康教育教案
活動(dòng)目的：
1.情感、態(tài)度與價(jià)值觀：
讓學(xué)生重視期末復(fù)習(xí)。保持良好的心理素質(zhì)，充分地準(zhǔn)備，保持自信，沉著應(yīng)對(duì)。
2. 知識(shí)與能力：
學(xué)會(huì)如何復(fù)習(xí)的方法，能獲得一些好的復(fù)習(xí)方案，邁向成功。
通過(guò)活動(dòng)，了解考試對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受考試成績(jī)是對(duì)你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，造成精神上壓力，可能對(duì)考試還會(huì)產(chǎn)生不好的影響。
3.過(guò)程與方法：
運(yùn)用故事法、經(jīng)驗(yàn)介紹法、通過(guò)小組成員的獨(dú)立思考、討論交流等，使學(xué)生在情感心理等方面都得到提高。對(duì)自己的復(fù)習(xí)有一個(gè)總體規(guī)劃。
教學(xué)重點(diǎn)：
通過(guò)情感的交流，讓學(xué)生輕松應(yīng)對(duì)考試，并對(duì)考試有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程：
快樂(lè)的生活和學(xué)習(xí)是分不開(kāi)的，當(dāng)我們靜下心來(lái)，聆聽(tīng)時(shí)間，猛然發(fā)現(xiàn)，期末考試已經(jīng)悄然而至，學(xué)習(xí)生活也似乎變得緊張和忙碌起來(lái)。對(duì)于考試，樂(lè)觀的同學(xué)把它看成一次又一次的挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學(xué)則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。在這里，我來(lái)講一個(gè)“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界里，有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲(chóng)時(shí)期是在一個(gè)洞口極其狹小的'繭中度過(guò)的，當(dāng)它的生命要發(fā)生飛躍時(shí)，它必須在這個(gè)及其狹小的洞口用力擠壓，如若不然，它便無(wú)法沖出洞口。而若是誰(shuí)將洞口剪開(kāi)，幼蟲(chóng)雖然能毫無(wú)困難爬出，卻會(huì)永遠(yuǎn)丟失飛翔的能力。那是為什么呢？那是因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)用力擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飛翔。
在生活中，我們不可能成為統(tǒng)轄他人的帝王，但是我們可以做自已的帝王!面臨考試時(shí)，別讓煩燥、不安侵蝕自己的內(nèi)心，既然我們已經(jīng)來(lái)到了這個(gè)洞口，既然現(xiàn)實(shí)告訴我們，也許你現(xiàn)在只有通過(guò)洞口才能飛翔，那么，我們就安然地勇敢地穿越這洞口，帶著呼嘯的風(fēng)聲，攜著永不墜落的夢(mèng)想，走出這一段也許有那么一些艱苦，有那么一些枯燥、乏味的歲月，從而擁有飛翔的快樂(lè)時(shí)刻。
同學(xué)們，面對(duì)日益臨近的考試，難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質(zhì)，充分地準(zhǔn)備，保持自信，沉著應(yīng)對(duì)，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出。用一個(gè)好心情，用一種平常心去投入到期末復(fù)習(xí)迎考中?！氨╋L(fēng)雨過(guò)后不一定會(huì)見(jiàn)彩虹，但是至少會(huì)萬(wàn)里晴空”。
1、四人一小組討論交流每門(mén)功課的復(fù)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。
1）、有效復(fù)習(xí)知識(shí)，查漏洞補(bǔ)不足：
2）、 養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量
3）、沉著應(yīng)試，正常發(fā)揮考試時(shí)，首先是要合理地分配時(shí)間，先易后難，不要因?yàn)槟骋粋€(gè)題目浪費(fèi)太多的時(shí)間；其次是要認(rèn)真地讀題，分析題目的意思，找出關(guān)鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題；第三是認(rèn)真地檢查，不提前交卷。
勞逸結(jié)合，有善用腦
4）、保證睡眠事半功倍
5）、增加營(yíng)養(yǎng)和鍛煉
2、小組代表分別發(fā)言，分別說(shuō)說(shuō)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
3、請(qǐng)學(xué)困生談?wù)勛约旱囊恍├Щ?，同學(xué)一起來(lái)幫助他們。
4、制定期末目標(biāo)，針對(duì)目標(biāo)，你如何進(jìn)行期末復(fù)習(xí)。
5、班主任小結(jié)。
考試是檢測(cè)我們一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果，考試成績(jī)是對(duì)你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，造成精神上壓力，可能對(duì)考試還會(huì)產(chǎn)生不好的影響。我們只有做好充分的準(zhǔn)備，增強(qiáng)自己的自信心，打一個(gè)有備之戰(zhàn)，我相信，在你的努力下，一定會(huì)取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績(jī)呢？
