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第一篇：初中心理健康教案

活動設(shè)計

做自己情緒的主人是指要學(xué)會主動調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，而不是聽任自己情緒的擺布，成為情緒的奴隸?！背踔猩幱谏倌昶冢@個時期的孩子的情緒是豐富、強(qiáng)烈而多變的。這多變的情緒常使他們不能專心致志，善始善終地做好每一件事，學(xué)習(xí)、生活也因此而受到干擾。那些自控力較弱的學(xué)生，很容易成為不良情緒的俘虜。有的學(xué)生就是因為不能擺脫不良情緒的干擾，嚴(yán)重影響了自己的精神狀態(tài)和身心健康。

尤其是目前進(jìn)入初三畢業(yè)班的學(xué)生，大多都承受來自學(xué)校、家庭、社會及自身的種種精神壓力。在精神重壓下有些學(xué)生出現(xiàn)了緊張、焦慮、自卑、厭倦等消極情緒，這些情緒如得不到及時地調(diào)節(jié)和控制、將會嚴(yán)重影響學(xué)生的精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)效率，也將對學(xué)生的身心造成較大的傷害。

可見，“做自己情緒的主人”是多么重要，正如馬卡連柯所說：“不會抑制自己的人，就是一臺被損壞的機(jī)器?！?/p>

輔導(dǎo)目的：

1、樹立要“做自己情緒的主人”的觀點(diǎn)。

2、了解自己目前的消極情緒。

3、了解調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。

輔導(dǎo)方式：

1、角色扮演；

2、講述與討論；

3、自我測驗。

輔導(dǎo)準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備一個微型?。?/p>

2、準(zhǔn)備好兩個該班學(xué)生目前較嚴(yán)重的消極情緒的情境；

3、準(zhǔn)備“了解自己的消極情緒”的問卷；

4、投影片；

5、錄音機(jī)。

輔導(dǎo)時間：

一學(xué)時。

輔導(dǎo)場地：

教室。

輔導(dǎo)步驟：

1、請學(xué)生演一個微型劇，劇里講述的是德國著名的化學(xué)家奧斯特瓦爾德的情緒變化對一篇科學(xué)論文的影響。

(旁白：有一天，德國著名的化學(xué)家奧斯特瓦爾德由于牙病，疼痛難忍，情緒很壞。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件粗粗看了一下，覺得滿紙都是奇談怪論，順手就把這篇論文丟進(jìn)了紙簍。幾天以后，他的牙痛好了，情緒也好多了，那篇論文中的一些奇談怪論又在他在腦海中閃現(xiàn)。于是，他急忙從紙簍里把它撿出來重讀一遍，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這篇論文很有科學(xué)價值。他馬上寫信給一科學(xué)雜志，加以推薦。這篇論文發(fā)表后轟動了學(xué)術(shù)界，該論文的作者后來獲得了諾貝爾獎。

可以想象，如果奧斯特瓦爾德的情緒沒有很快好轉(zhuǎn)，那篇閃光的科學(xué)論文的命運(yùn)就將在紙簍里結(jié)束了。)

2、教師簡要講解不同的情緒對人產(chǎn)生不同的作用。

人的情緒有積極與消極之分。(投影“積極情緒的作用”)積極的情緒能提高人的活動能力，充實(shí)人的體力和精力，并且可以使人體驗到生活的美好和可愛，激勵人們勇敢地面對艱難困苦，成為人們活動的推動力。

(投影“消極情緒的作用”)與積極情緒相反，一切消極情緒都會使人覺得難受。消極情緒一般具有減力的效應(yīng)，會抑制人的活動能力，減弱人的體力與精力，使人的自制力下降，以致做了一些不該做的事情。

(投影插圖《黛玉葬花》。)曹雪芹筆下的林黛玉多愁善感，郁郁寡歡，深陷孤獨(dú)的'泥潭而不能自拔。面對落花她傷心落淚，認(rèn)為這就是她自己命運(yùn)的寫照，于是便去葬花。由于她長期處于哀愁憂傷的情緒之中，最終她的生命也被消極的情緒埋葬。

3、角色扮演：教師結(jié)全該班學(xué)生目前存在的一些消極情緒，準(zhǔn)備好兩個角色扮演情境，請同學(xué)按情境認(rèn)真扮演，并在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行討論：

(1)教師先說明角色扮演體現(xiàn)的是什么消極情緒。

(2)學(xué)生在輕松舒緩的背景音樂下討論如何調(diào)節(jié)和控制這兩種消極情緒。

(3)教師參加學(xué)生的討論，體會學(xué)生的心理感受。

(4)學(xué)生傾訴這兩種情緒給自身帶來的苦惱以及自我調(diào)節(jié)的做法。

(5)教師提供這兩種情緒的自控的參考意見(投影)。

情境一：隨著中考時間的臨近，該同學(xué)常常出現(xiàn)著急，煩躁和不安的感覺。她為她的功課達(dá)不到她的目標(biāo)而著急，她有時因為忘記了該記住的知識而心煩意亂，她有時對自己的中考結(jié)果憂心忡忡。

附：考試焦慮自消術(shù)

①消除一些消極的自我意識。

“自貶”：總認(rèn)為自己笨、弱、不行；

“求全”：認(rèn)為自己應(yīng)該十全十美；

“他貶”：總擔(dān)心自己被別人瞧不起；

“以偏蓋全”：一次考不好，就認(rèn)為自己再也考不好了；

“主觀臆想”：自己預(yù)言自己要失敗。

②自我設(shè)定的考試目標(biāo)要有一定的彈性。

③正確認(rèn)識因考試帶來的緊張。輕度的緊張有助于學(xué)習(xí)效率的提高，過度的緊張則需有意識的自我調(diào)節(jié)。

④用自我質(zhì)辯法來分析考試失敗可能帶來的后果，消除自驚自嚇的錯誤心態(tài)。

⑤學(xué)會松馳精神：深呼吸(胸腹式呼吸法)、冥想法、體育運(yùn)動、聽輕音樂等。

情境二：我總是學(xué)不好數(shù)學(xué)，上數(shù)學(xué)課我怕老師提問我，我覺得我的腦子里好象就沒有數(shù)學(xué)細(xì)胞一樣，我準(zhǔn)備放棄數(shù)學(xué)。

附：自卑情緒的自我解脫法

①正視自卑：自卑感人皆有之，只是程度不同而已，有了自卑感千萬不可自抱自棄。

②善于補(bǔ)償：自卑感不一定都是壞事，只要善于自我補(bǔ)償，可能成為激發(fā)斗志的動力。

③揚(yáng)長補(bǔ)短：任何人都不是十全十美的，他們有長處也有短處，要善于揚(yáng)長補(bǔ)短。

④樹立信心：要正確地認(rèn)識自我，客觀地評價自我，尤其要堅信自己有巨大的潛能可以發(fā)掘。

4、教師發(fā)給每名學(xué)生一份問卷，讓學(xué)生填寫。(說明：回答無對錯之分，只要填寫自己的真實(shí)情況即可。)

附：了解自己的消極情緒

以下問題請用“是”或“否”來回答。

(1)當(dāng)你的競爭對手有突出的表現(xiàn)時，你心里會有一種不舒服的感覺，當(dāng)你的對手在競爭中失敗了，你非常高興。()

(2)如果你參加一個比賽，結(jié)果敗得很慘，你再也不敢參加這樣的比賽。()

(3)你常因?qū)荚嚨慕Y(jié)果擔(dān)心而心煩意亂，注意力難以集中。()

(4)當(dāng)別人錯怪你時，你便會大發(fā)脾氣。()

(5)你的某些科目的學(xué)習(xí)成績比別人差，就覺得自己腦子笨，無法學(xué)好。()

(6)你平時沒有朋友可以交流思想，有苦腦無處訴說，有快樂無人分享。()

(7)你經(jīng)常因為一些小事而悶悶不樂，憂心忡忡。()

(8)你在上臺發(fā)言參加比賽時有嘴唇顫抖或頭手冒汗，心跳劇烈及大腦空白的現(xiàn)象。()

5、教師說輔導(dǎo)課的結(jié)束語：

如：自然界有潮漲潮落，我們的情緒也會像潮汐一樣，有高有低，如果我們以消極的情緒面對學(xué)習(xí)和生活，那么，我們就會不斷地品嘗失敗的苦果。

為了生活得快樂，為了能有收獲，請記住這句話：凡是允許不良情緒控制其行動的人，是弱者；凡是迫使行動控制其不良情緒的人，是強(qiáng)者。

我們要快樂，我們要成功，讓我們做自己情緒的主人。

(如有時間，請大家齊唱一首充滿積極情緒的歌“讓我們敲希望的鐘……”)

補(bǔ)充活動：

1、課后向?qū)W生反饋問卷情況，并對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)。

2、利用班會進(jìn)行講座：介紹一些消極情緒的特點(diǎn)，產(chǎn)生的原因及調(diào)節(jié)和控制的方法。

第二篇：初中心理健康教案

一、教學(xué)目的：

1、通過本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，懂得自我調(diào)控；

2、將培養(yǎng)良好情緒的方法適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用于社會實(shí)踐中。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

中學(xué)生良好情緒的培養(yǎng)，以及調(diào)控措施。

三、難點(diǎn)：

結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。

四、課堂類型：

心理活動課

五、教學(xué)過程：

導(dǎo)入：人的一生會遇到大大小小的各種困境，無數(shù)成功者告訴我們：面對困境只有用樂觀的心態(tài)積極面對，才有可能戰(zhàn)勝困境，走向成功。我們的學(xué)生也同樣，他們在日常的生活中，可能面臨著來自學(xué)習(xí)、人際交往等各方面的“困境”。如果沒有良好的心態(tài)和積極的行動去應(yīng)對這些困境，那就可能會長時間身陷困境中，對其學(xué)習(xí)、交往等方面產(chǎn)生不良影響。因此，讓學(xué)生懂得如何面對困境調(diào)節(jié)情緒，顯得非常重要。

（1）、討論

a在紙上寫出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，對自己做出評價

b歸納良好情緒和不良情緒的特征，聯(lián)系自己本身以及如何改進(jìn)。

七種消極情緒：

1．恐懼

2．仇恨

3．憤怒

4．貪婪

5．嫉妒

6．報復(fù)

7．迷信

七種積極情緒：

1．愛

2．感恩

3．希望

4．信心

5．同情

6．樂觀

7．忠誠

（2）同學(xué)們，14種情緒在左右著你的成功!你是情緒的奴隸還是情緒的主人讓我們一起做一份心理測試。分析結(jié)果并進(jìn)行討論。

（3）看圖片，思考情緒的調(diào)節(jié)

（4）討論心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么；你有以下的感覺嗎：

自我安全感；能很好地了解自己，并能恰當(dāng)?shù)毓纼r自己的能力；生活理想切合實(shí)際；不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境；能保持人格的完整與和諧；善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地宣泄情緒和控制情緒；在符合團(tuán)體要求的前提下，能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。

（5）探討擺脫不良情緒的方法。

1、不要為自己尋找借口

2、再給自己一點(diǎn)愛

3、分散你的注意力

4、改變你的行為

5、了解自己的極限

6、相信自己，也相信他人

7、計劃一些積極有益的`活動，應(yīng)付枯燥的生活

8、向朋友訴說自己的煩惱

9、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”

10、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題

11、傾盡全力完成一件事

12、運(yùn)動是自救的基礎(chǔ)

（6）看幾則真實(shí)事例，談從中受到的啟發(fā)。

做游戲，夸贊對方。

(7)總結(jié)

將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)常看，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人?！报D―羅伯特安東尼

教師：集中注意于優(yōu)點(diǎn)和長處，對自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學(xué)會騎自行車時，如果看見路上有一塊磚，常常會眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結(jié)果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用。

學(xué)生：這段話說得雖然有道理，但也不能忽視缺點(diǎn)。在注意優(yōu)點(diǎn)時，不能忘記克服缺點(diǎn)。

教師：在培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)時確實(shí)需要克服很多以往的不良習(xí)慣。請同學(xué)們雙手交叉，看看自己是左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請同學(xué)們用相反的方式交叉雙手，大家有什么感覺？

學(xué)生：別扭。

教師：要改變一個如此小的習(xí)慣動作都感到困難，要克服缺點(diǎn)、消除自卑、培養(yǎng)自信會遇到更多的困難，需要我們較長時間的努力，才能達(dá)到目的。心理學(xué)的實(shí)驗表明，一個習(xí)慣的養(yǎng)成，至少需要多天的努力

讓我們自己為自己喝彩！

讓我們大聲對自己說：“我是最棒的

（8）課后作業(yè)

有哪些秘方來調(diào)節(jié)自己的情緒？將消極情緒變?yōu)榉e極情緒

第三篇：初中生預(yù)防傳染病安全教案

教學(xué)目標(biāo)

1、知識目標(biāo)：

①舉例說出傳染病的病因、傳播途徑、地方措施。

②描述人體的免疫功能

③區(qū)別人體的特異性免疫和非特異性免疫。

2、能力目標(biāo)：

①調(diào)查當(dāng)?shù)爻Ｒ姷膸追N傳染病，并說出其病原體、傳播途徑和易感人群。

②理解抗原和抗體的概念及二者的關(guān)系。

②了解自己接種疫苗情況，體會父母對子女健康成長的關(guān)心。

教學(xué)重難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：

①傳染病流行的基本環(huán)節(jié)

②說明人體的三道防線，理解非特異性免疫和特異性免疫。

③區(qū)分抗原與抗體，描述 人體的免疫功能。

2.難點(diǎn)：①傳染病的`預(yù)防措施

②區(qū)分抗原與抗體，描述 人體的免疫功能。

教學(xué)過程

第一節(jié) 傳染病及其預(yù)防

(一) 引入

(二) 新知探究

1、 學(xué)生閱讀教材P68，觀察圖VIII-1思考問題：

①傳染病和非傳染病的區(qū)別?傳染病的特點(diǎn)。

②舉例說明什么是病原體?

③分析圖VIII-1中的病原體引起的疾病

在了解傳染病特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，啟發(fā)學(xué)生想：傳染病在滿足什么條件(即環(huán)節(jié))下就可流行起來呢?

2 學(xué)生閱讀課本P69資料分析和P70文字，完成以下問題:

①小組討論完成P70的討論題。

②傳染病流行的基本環(huán)節(jié)是什么?

③舉例說明什么是傳染源、傳播途徑、易感人群?

④艾滋病的病原體、傳播途徑、易感人群分別是什么?如何預(yù)防?怎樣與艾滋病患者相處?

學(xué)生交流展示，老師點(diǎn)撥：

①、區(qū)分“病原體”與“傳染源”

②、傳染病流行的三個環(huán)節(jié)缺一不可。

既然傳染病流行的三個環(huán)節(jié)缺一不可，那么我們?nèi)绾晤A(yù)防傳染病達(dá)到健康的目的呢?

3、學(xué)生閱讀P71第二自然段，了解三種預(yù)防措施是什么?在此基礎(chǔ)上觀察圖VIIII-3，說出這些措施分別屬于哪一方面?學(xué)生小組討論后展示。

師強(qiáng)調(diào)點(diǎn)撥：控制 切斷 保護(hù)三個動詞，通過6幅圖片理解。指出要根據(jù)針對對象來確定是哪一措施。

(三)教師小結(jié)：

(三)當(dāng)堂達(dá)標(biāo)：

學(xué)案P100達(dá)標(biāo)測試題1、3、5、6、7、9

(四)作業(yè)布置：

互動訓(xùn)練P56第一題 P58第九題及調(diào)查當(dāng)?shù)氐膫魅静　?/p>

第四篇：衛(wèi)生健康教育主題教案

一、教學(xué)目的：

（1）基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

（2）能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

（3）居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動、游泳等的注意事項和安全要求。

（4）初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

（5）增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達(dá)到防病保健的目的。

教學(xué)重難點(diǎn)：手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。

教具準(zhǔn)備：掛圖

教學(xué)過程：一、手的衛(wèi)生

1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。

2、授新課，提出問題：

（1）臟手吃東西會引起什??？（蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）

（2）什么情況下應(yīng)洗手？（飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西）

（3）為什么不能留長指甲？（指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵）

（4）結(jié)合掛圖說說怎樣洗手？（要認(rèn)真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生

4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

[板書設(shè)計]手的衛(wèi)生洗手：要認(rèn)真流動水、用肥皂全洗到不馬虎要擦干勤洗手不留甲

二、不吃變質(zhì)的食物

教學(xué)目的：讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對健康的影響。

教學(xué)重難點(diǎn)：變質(zhì)食物對健康的危害。

教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學(xué)生談親身體驗），知道這是為什么嗎？是因為吃了不干凈的食物為了我們的`健康，這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。

2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）。

3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴(yán)重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。

5、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

三、保護(hù)視力

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理，引起近視的原因。

2、讓學(xué)生了解觀看電視時應(yīng)怎樣保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)

2、讓學(xué)生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入舉例子引入：

眼睛是心靈的窗戶

二、近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以內(nèi)的東西時，就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機(jī)調(diào)焦距一樣。看的東西越近，調(diào)節(jié)活動就越強(qiáng)；看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。

三、用眼衛(wèi)生

學(xué)生不注意讀書寫字姿勢，字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣，都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強(qiáng)，使眼肌持續(xù)地緊張收縮，而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多，可以遺傳，但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素，也容易得近視。

四、保護(hù)視力的方法主要有：

①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25――0.3米。

③連續(xù)看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。

④不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。

⑤戴眼鏡的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點(diǎn)組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。按35――46厘米電視機(jī)計算，距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。

六、看電視的用眼衛(wèi)生

電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈（8瓦以下），置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。

因此，看電視時間半小時后，應(yīng)按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，最好能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。

第五篇：初中健康教育總結(jié)

回顧一年來的健康教育工作，我們始終把實(shí)施素質(zhì)教育，關(guān)心學(xué)生的健康成長，作為我們工作的重點(diǎn)，特別是對學(xué)生的健康成長作為重中之重。對于學(xué)校的健康教學(xué)，我們表現(xiàn)在長抓不懈，領(lǐng)導(dǎo)重視，教師認(rèn)真貫徹等幾方面，并取得了可喜的成績。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視。

我們學(xué)校在抓健康教育時，建立了健全的領(lǐng)導(dǎo)班子，定期召開有關(guān)工作會議。每學(xué)期開學(xué)初，專門召開健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和校委會聯(lián)席會議，研究學(xué)校的健康教育工作，落實(shí)好課職務(wù)，明確分工并實(shí)行定期檢查，保證計劃任務(wù)的落實(shí)，為搞好健康教育提供了有利保證。

二、認(rèn)真落實(shí)好學(xué)科教育計劃。

健康課是學(xué)生的必修課之一，教導(dǎo)處在學(xué)期初切實(shí)安排好健康課的任課教師，落實(shí)好課時，要求每位任課教師按照教學(xué)管理常規(guī)的要求，制定教學(xué)計劃，備好課，上好課，做到有作業(yè)，有考核。教導(dǎo)處還與其它課程一個樣，業(yè)務(wù)檢查時對健康教育課的備課、作業(yè)進(jìn)行檢查，并記入教師個人檔案。

三、關(guān)心學(xué)生健康，做好后勤保障工作。

衛(wèi)生設(shè)施，與學(xué)生的健康專有密切的關(guān)聯(lián)。學(xué)校的設(shè)備一切為學(xué)生著想，從坐的桌凳到照明設(shè)施，從環(huán)境到衛(wèi)生，都有完整的規(guī)章制度，責(zé)任到人，定期檢查評比，各種設(shè)施，人為損壞，照價賠償，自然損壞及時維修，保證課桌凳、日光燈、黑板等常年完好率100%。

四、加強(qiáng)常規(guī)教育，不斷提高學(xué)生健康衛(wèi)生意識。

不斷培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣和豐富學(xué)生的健康衛(wèi)生知識，對學(xué)生的健康成長能起帶積極的促進(jìn)作用。每學(xué)期我們除開設(shè)好健康課之外，還充分利用校會和班會課對學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣的常規(guī)教育，對學(xué)生做好宣傳教育，并要求學(xué)生對照實(shí)行。利用學(xué)校廣播進(jìn)行不定期的健康衛(wèi)生知識講座，收到了較好的效果。學(xué)校利用櫥窗班級利用黑板報定期開辟專欄，進(jìn)行衛(wèi)生知識的宣傳，使學(xué)生的衛(wèi)生健康知識，得到了進(jìn)一步提高，增強(qiáng)了健康意識。

五、做好學(xué)生的體檢工作和預(yù)防工作。

防重于治，是我們一貫堅持的方針，為了了解學(xué)生的健康狀況，遵照上級指示，我們做好家長的宣傳工作，每年下半年定期做好學(xué)生的`體檢工作，并做好匯總。對發(fā)現(xiàn)的問題，及時向家長通報，及時做好治療工作。

每年春秋兩季是傳染病的流行盛發(fā)期，我們除建立常規(guī)的傳染病通報制度外，每學(xué)期都是及時做好預(yù)防工作，與區(qū)醫(yī)院及時聯(lián)系，打好預(yù)防針，而且效果甚佳，校內(nèi)從未發(fā)生過大面積的流行性疾病。

六、綠化美化校園，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

近年來對學(xué)校的綠化我們做了大量的工作，為學(xué)校環(huán)境創(chuàng)造了基本條件。我們對綠化的維護(hù)和環(huán)境衛(wèi)生的管理，加強(qiáng)了制度建設(shè)和檢查工作。每日由值日班級清潔，每日評比一次，并作為教師考核的內(nèi)容之一。

綜上所述，學(xué)校的健康教育和衛(wèi)生工作，做了不少工作，也取得了一定成績，但是我們一定會一如既往，遵照上級指示，再接再厲，把健康教育和衛(wèi)生工作做得更好，為學(xué)生的健康成長作出更大努力。

第六篇：初中生預(yù)防傳染病安全教案

【教學(xué)目標(biāo)】

了解常見傳染病及其危害、種類、傳播途徑和預(yù)防措施。

掌握傳染病預(yù)防的基本策略和常用技能。

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度。

【教學(xué)重點(diǎn)】傳染病的種類、傳播三環(huán)節(jié)。

【教學(xué)難點(diǎn)】傳染病的預(yù)防措施

【教學(xué)過程】

(一)創(chuàng)設(shè)情境：“傳染病來了”

設(shè)置情境，激發(fā)興趣，巧妙導(dǎo)入

1、 多媒體展示“常見傳染病的預(yù)防”，講授：人的生命只有一次，健康和長壽是我們每個人的愿望。那么我們該如何健康幸福地生活呢?

2、展示人類歷史上出現(xiàn)的部分因傳染病致死人數(shù)以及部分傳染病的案例。

3、組織學(xué)生分組討論“什么是傳染病”。通過同學(xué)們已經(jīng)對一些疾病有了一定的了解，請同學(xué)們在小組內(nèi)交流。

4、(根據(jù)學(xué)生的反饋，適時點(diǎn)題)這些能夠傳染的疾病就是傳染病。這節(jié)課我們就來研究一下“傳染病的危害和種類”以及“怎樣預(yù)防常見傳染病”。

(二)創(chuàng)設(shè)情景：“病痛的痛苦”

1、讓學(xué)生分組探究傳染病的危害，學(xué)生代表總結(jié)，后教師最后總結(jié)。

一、對個人的危害

二、對家庭的危害

損害健康，危及生命

傳染家人并損害其健康

影響學(xué)習(xí)、生活

耗費(fèi)精力、金錢，加重家庭負(fù)擔(dān)，影響生長發(fā)育

三、對社會的危害

危害整個人類的健康

消耗社會財富，影響社會發(fā)展

導(dǎo)致社會恐慌

教師講授，學(xué)生從中理解傳染病的危害。

2、種類

(出示幻燈片)介紹傳染病的種類，并簡單分類

(三)創(chuàng)設(shè)情景：“讓病魔現(xiàn)形”

提問：傳染病對人類健康產(chǎn)生巨大的危害，那它是怎樣傳播的呢?

1、明確目標(biāo)：患病無疑是痛苦的，同學(xué)們想不想掌握預(yù)防傳染病的方法來保護(hù)自己呢?俗話說“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，讓我們首先弄清楚傳染病是怎樣傳播的，然后“對癥下藥”，找到“讓病魔現(xiàn)形”的方法。

2、引發(fā)探究欲望

你知道流行性感冒病毒是怎么樣從一個人身上跑到另一個人身上去嗎?

3、展示幻燈片“傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)”：傳染源、傳播途徑、易感人群。

4、引領(lǐng)理解“傳染源、傳播途徑、易感人群”的概念;進(jìn)一步理解、判斷關(guān)于流感、肝炎的傳染源、傳播途徑、易感人群。

(四)創(chuàng)設(shè)情境：“打敗傳染病”

1、提出探究問題：傳染病對人類這么恐怖，我們要怎樣預(yù)防傳染病呢?你們有預(yù)防傳染病的經(jīng)歷嗎?(建議從常見的.傳染?。菏肿憧诓?、流感、紅眼病、禽流感、狂犬病、手癬足癬等說明)

2、指導(dǎo)學(xué)生分析現(xiàn)象，讓學(xué)生學(xué)會提出問題，根據(jù)自己患感冒時的親身經(jīng)歷等。

學(xué)生活動：自主合作探究，得出初步結(jié)論。

同組(或同桌)相互合作，必要時求得老師的幫助。

實(shí)事求是地整理分析探究資料，得出初步結(jié)論(或看法)。

3、學(xué)生大膽陳述自己的觀點(diǎn)(包括可能是錯誤的觀點(diǎn))，相互交流、爭辯，激起思維共鳴。

4、師生互動交流成果，自主完善結(jié)論(幻燈片展示)，進(jìn)行知識整合。

5、及時引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出傳染病預(yù)防措施

6、突破重點(diǎn)、難點(diǎn)：同學(xué)們，通過本節(jié)知識的學(xué)習(xí)，我們是不是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，樹立健康的生活態(tài)度，關(guān)注健康呀?

(五)：評價、盤點(diǎn)收獲

1、完成幻燈片上的習(xí)題。

對學(xué)生個人或小組在探究過程中的表現(xiàn)作中肯的表揚(yáng)。

2、通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)你有什么收獲?說出來和大家一塊分享!

3、完成一份宣傳作品。要求：

(1)內(nèi)容：與傳染病有關(guān)的基礎(chǔ)知識、防治方法或心理指導(dǎo)。

(2)形式：文字、圖畫、詩歌均可。

(3)與其他同學(xué)合作完成。

(4)作品中要注明學(xué)校、班級、制作人。

4、通過對傳染病的了解，我們要怎樣去關(guān)愛傳染病人，和他們相處?