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“良好的開端，是成功的一半?！蔽覀兊娜松褪侨绱?。所以“扣好人生第一?？圩印本筒豢尚∮U！又有一句話說“萬事開頭難”，那么，為了走好人生第一步，我們應(yīng)該怎么做呢？

我認(rèn)為，走好人生第一步就是要鍛煉身體?！吧眢w是革命的本錢”可以為證。要是《海賊王》中路飛沒有強(qiáng)壯的體魄，他如何面對(duì)強(qiáng)大的敵人呢？要是蘋果老總喬布斯有健康的身體，他不就有更多的時(shí)間研究“蘋果”，他的事業(yè)不就可以更上一層樓了嗎？

我認(rèn)為鍛煉身體有幾種好處。第一，提高人們的身體素質(zhì)，為“挑燈夜讀”或?yàn)楣九軜I(yè)務(wù)……打下堅(jiān)實(shí)的“地基”，這樣就不怕“地震”了！第二，只有堅(jiān)持不懈地鍛煉身體，才能夠?yàn)樯睿瑸楣ぷ魈峁┰丛床唤^的動(dòng)力。毛澤東在青少年時(shí)期在長沙讀師范學(xué)校的時(shí)候，常“攜百侶”游橘子洲，“到中流擊水，浪遏飛舟”；甚至在他晚年的時(shí)候，他還能游泳橫渡長江。正是他持之以恒地鍛煉身體，才為漫長而艱苦的革命生涯保證了健壯的體魄和旺盛的精力，最終指揮中國革命走向勝利，帶領(lǐng)中國人民建立了新中國。第三，鍛煉身體還能使你更有毅力，更有韌性，能練就不向困難、挫折低頭的頑強(qiáng)不屈的品質(zhì)。比如鍛煉身體的時(shí)候，你在不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，并一次又一次戰(zhàn)勝它，那么以后面對(duì)生活中的各種困難挫折，你也能像鍛煉身體時(shí)一樣從容面對(duì)并克服它。

短跑見證了你的勇猛，長跑見證了你的韌性，登山見證了你的堅(jiān)強(qiáng)不屈……讓我們鍛煉好身體，走好人生第一步，扣好人生第一?？圩?，為人生之路打下固若金湯的根基！為人生的美滿與幸福打下厚實(shí)的基礎(chǔ)吧！人生永不放棄，鍛煉身體永不間斷！讓我們做生活的強(qiáng)者吧！