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第一篇：心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)目的：
1、通過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
2、結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。
教學(xué)重難點(diǎn)：
找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。
教學(xué)過程：
一、做游戲，初步體驗(yàn)
1、師：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲。（學(xué)生過獨(dú)木橋）
（1）老師：讓獨(dú)木橋升高些。我們再過一次橋。（學(xué)生過升高的獨(dú)木橋）
（2）讓同學(xué)們談體會(huì)。問：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？學(xué)生自由回答。
（3）小結(jié)：第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
2、講故事：小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生，為了讓父母高興，他每次都力爭考第一?，F(xiàn)在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。
師：你是否有過與小凡類似的“心事”？你認(rèn)為這種“心事”對考試會(huì)有什么影響？
3、引導(dǎo)學(xué)生：老師：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。
（1）問：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。
（2）問：你們在考試前、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？學(xué)生：出汗、頭昏、肚子痛……
二、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢？
1、兩種途徑：
一是自我調(diào)節(jié)
（1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。
出示：
A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復(fù)多次。
B、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。
C、自我暗示：“冷靜，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。
（2）做自我調(diào)節(jié)操
放輕音樂，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時(shí)身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分。
二是分散注意力
（1）聽故事，明理。
A、放錄音，聽故事。（故事內(nèi)容略）
B、討論：演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒？
C、小結(jié)，過渡，蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講，被別人趕了下臺(tái)，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí)，已做好了充分的準(zhǔn)備，顯得格外自信，他克服了過度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學(xué)們，你們看，克服過度緊張的情緒是非常重要的。
2、那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢？
A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
C、考試增加自信心。
3、明確指導(dǎo)。
師：假如明天有一場考試，為了考出好成績，你要為考試做哪些準(zhǔn)備？
出示：
A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。
B、看看自己整理的筆記，考卷等。
C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品，保證充足睡眠。
D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床，吃好早飯，檢查帶的學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場。
E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。
F、預(yù)備鈴響后，休息一會(huì)，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。
三、考場模擬：
情境一：今天，數(shù)學(xué)期末考試，老師剛發(fā)下試卷，同學(xué)們都有些緊張。
甲：緊張是正常的，我只要正常發(fā)揮就行了。
乙：我一定要超過他，爭取考第一名。
情境二：一個(gè)小時(shí)過去了，同學(xué)們普遍覺得試卷難度很大。
甲：哇，這次考試卷子看起來有點(diǎn)難，不過沒關(guān)系，我感覺難，別人也會(huì)覺得難。就當(dāng)平時(shí)做練習(xí)，能做多少就做多少吧！
乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時(shí)遇到這種題目我大都會(huì)做??！今天怎么都想不出來了？完了，這次肯定會(huì)考砸的！
師：甲和乙相比，誰能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么？
四、小結(jié)：
老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、分享屋：
老師和大家分享一些應(yīng)對考試的小技巧。
六、實(shí)踐：
與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。
七、總結(jié)：
通過本節(jié)班團(tuán)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。
第二篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)
小學(xué)心理健康：《做快樂的小學(xué)生》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
四、活動(dòng)時(shí)間：2017年5月10日
五、活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)——體驗(yàn)快樂
1．同學(xué)們，今天這節(jié)課，老師首先送給大家一個(gè)見面禮，你們猜會(huì)是什么呢？
2．學(xué)生各自猜想。
3．今天，老師要送給大家燦爛的笑容，銀鈴般的笑聲，還有無比快樂的心情！來，讓我們一起跟著音樂，把手舞起來，把腳動(dòng)起來，讓整個(gè)身體扭起來吧?。▽W(xué)生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗(yàn)快樂。）
師：同學(xué)們剛才我們跟著音樂做健康操，快樂嗎？
師：快樂是一種美好的情緒體驗(yàn)，能讓人身心健康，對我們的生活、學(xué)習(xí)都有積極的影響，我們今天上課的主題就是我們最快樂。（出示課題：）
二、傳快樂球游戲——說快樂
師：古人講“獨(dú)樂樂，不如眾樂樂”，你們愿意和大家分享自己的快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂嗎？現(xiàn)在讓我們在音樂聲中傳起快樂球，注意音樂一停，球在誰的手上就請誰在這個(gè)盒子里抽出一張紙條，按照上面的要求說說自己的快樂，讓別人也和你一起快樂。（出示課件：快樂球傳快樂）
1、把你做的最有趣的夢說給大家聽。
2、說說你在公園里游玩中遇到的高興的事。
3、說一件你認(rèn)為最好笑、最有意思的事給大家聽。
4、給大家講一個(gè)有趣的笑話。
師（小結(jié)）：對了，剛才大家享受到了很多快樂的事情，我們在優(yōu)美的環(huán)境里會(huì)快樂，做自己喜歡的事情會(huì)快樂，別人表揚(yáng)自己的時(shí)候會(huì)快樂。只要我們做生活的有心人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂就在我們的身邊?？墒巧钪胁粫?huì)總是陽光明媚，不會(huì)總是快樂的，也有不快樂的時(shí)候，你們愿意來說說自己有哪些不快樂或者煩惱的事情嗎？
我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、快樂小天使在行動(dòng)。
是??！煩惱、不開心的事，你有，他有，老師也有。剛聽了大家說了那么多趕走不開心的好方法，我才知道趕走煩惱和不開心是那么簡單?，F(xiàn)在老師請你們這些快樂小天使們行動(dòng)起來，幫幫他們，有信心嗎？
現(xiàn)在每個(gè)小組選其中一種情況思考討論：我們怎樣幫助這個(gè)同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒？請你把保持快樂的“妙方”告訴大家。
要求：
（1）每組一位主持人，一位記錄員。
（2）每組討論一個(gè)情境，看哪一組提供的方法又多又好。
①自己學(xué)習(xí)進(jìn)步了，考試也取得了比平時(shí)優(yōu)異的成績，可同學(xué)們還是不相信，說是偷看同桌的……
②前段期間數(shù)學(xué)成績不理想，今天又考砸了，老師要求回家請家長簽字。
③父母答應(yīng)一起吃德克士或去游玩，結(jié)果他們沒有兌現(xiàn)。
④和同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，別人占上風(fēng)，被同學(xué)當(dāng)成笑柄。
⑤有時(shí)事情自已認(rèn)為是對的， 卻被老師、同學(xué)誤解。
⑥課堂上老師提問，沒答出，被同學(xué)們嘲笑。
3、展示學(xué)生“妙方”。（各組主持人發(fā)言，其他同學(xué)補(bǔ)充）
4、小結(jié)：真是非常感謝大家。同學(xué)們給這些有情緒困惑的同學(xué)帶來一帖帖好心情的“妙方”，也讓我們老師受益非淺。請大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。
四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！
①看史努比動(dòng)畫片段；
②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng)；
③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法： 教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！
多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……
6、教師贈(zèng)言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。
五、唱快樂歌
今天這節(jié)課老師真快樂，分享了你們的快樂故事，學(xué)到了你們提供的這么多保持快樂的秘方，還有看到你們現(xiàn)在一張張開心的笑臉……那你們有什么收獲呢，說給大家聽聽好嗎？
是啊，今天大家都很快樂?？鞓纷屓四贻p，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中多一點(diǎn)開心，多一點(diǎn)快樂吧！最后，讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳，結(jié)束今天的活動(dòng)。
（全班同
學(xué)齊唱歌，結(jié)束全課。“假如快樂你就拍拍手”）
心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)-《腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，越轉(zhuǎn)越聰明》
知識(shí)與能力目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生敢于大膽運(yùn)用自己獨(dú)特的方法解決問題。
過程與方法目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)問題情境，啟發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維，培養(yǎng)學(xué)生的求異能力。
情感、態(tài)度目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生靈活動(dòng)腦、主動(dòng)思維的好習(xí)慣，體驗(yàn)思索的樂趣。
重點(diǎn)：通過學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生敢于大膽運(yùn)用自己獨(dú)特的方法解決問題。
難點(diǎn)：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)思維的好習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：課件，乒乓球，玻璃瓶。 教學(xué)時(shí)間：2017年5月17日
一、導(dǎo)入。
故事《可疑的花匠》(課件展示)
可疑的花匠
夏天的中午，雖然天氣很熱，但廣場上還是人來人往，十分熱鬧。突然，人群中傳來女人的尖叫，原來有人搶走了她的挎包，并飛快地逃走了。附近的巡警聞?dòng)嵹s來，可是廣場上的人實(shí)在太多了，那個(gè)劫匪早已消失在人群中。福爾摩斯正巧從廣場經(jīng)過，聽到動(dòng)靜也趕了過來。他觀察了一下周圍的環(huán)境，指著正在花壇里澆花的花匠對警察說：“抓住他，他就是嫌疑犯。”
請問：福爾摩斯是怎么判斷花匠是嫌疑犯的呢?
學(xué)生自由發(fā)言。
導(dǎo)入：腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
二、創(chuàng)設(shè)情境，體驗(yàn)思索的樂趣。
(一)數(shù)手指游戲。
教師伸出一根手指，問學(xué)生：這是幾?接著伸出兩根，問學(xué)生：這是幾?接著伸出三根手指，問學(xué)生：一加一等于幾?
學(xué)生自由回答。
你答對了嗎?請同學(xué)談一下剛才游戲的感受。
教師總結(jié)：看來，腦筋轉(zhuǎn)起來，不受思維定勢的影響，你就能體驗(yàn)到思維的樂趣。
(二)巧取乒乓球
如何將瓶子中的乒乓球取出來呢?(不能用手拿，不能直接倒出來)
小組討論，交流，班級展示，表演。
教師總結(jié)：老師真是想不到，同學(xué)們有這么多獨(dú)特的方法，有沒有發(fā)現(xiàn)：善于思考，靈活用腦會(huì)給我們帶來意想不到的方法。接下來，我們一起走進(jìn)思維訓(xùn)練營鍛煉一下吧。
(三)走入思維訓(xùn)練營
1、活動(dòng)一：腦筋急轉(zhuǎn)彎。(課件展示)
※ 你能以最快的速度，把冰變成水嗎?
※()、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、
9、()——打一成語。
※老王太太整天喋喋不休，可她有一個(gè)月說話最少，是哪個(gè)月?
2、活動(dòng)二：快速搶答。(課件展示)
※ 一只貓吃掉一條魚用5分鐘，三只貓以同樣的速度同時(shí)吃三條同樣大的魚用幾分鐘?
學(xué)生自由發(fā)言 教師講解。
※ 早上起來面向太陽，這時(shí)，你的右邊是南面，如果你向后轉(zhuǎn)，你的左手指的是什么方向?
學(xué)生發(fā)言，并做示范。
※ 正方形剪去一個(gè)角，剩下幾個(gè)角?
學(xué)生發(fā)言，指名學(xué)生上前面演示。
師強(qiáng)調(diào)，考慮問題要全面
3、活動(dòng)五：畫一畫
畫一畫(p41)，第4個(gè)圖應(yīng)該怎么畫?
師強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)：仔細(xì)觀察，尋找規(guī)律。
學(xué)生動(dòng)手作畫。
找學(xué)生上臺(tái)上表演。
4、說一說，思維訓(xùn)練營暫時(shí)結(jié)束，你們有什么感受呢?
學(xué)生回答。
三、師總結(jié)：
同學(xué)們，大膽的運(yùn)用你們獨(dú)特的思維，開動(dòng)你們的大腦，腦瓜勤轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，越轉(zhuǎn)越聰明。
板書設(shè)計(jì)： 腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，越轉(zhuǎn)越聰明。
教學(xué)反思：慣性思維是孩子們學(xué)習(xí)中遇到的大障礙，教會(huì)學(xué)生從不同角度去理解，感受，用不同方法去思考解答。使他們在解答疑難的過程中感受到思考的樂趣 ，培養(yǎng)了學(xué)生主動(dòng)思考的好習(xí)慣。
鏡子里的我
一、教學(xué)目的：
幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識(shí)，懂得什么是悅納自己。通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己。知道正確評價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂錄音及錄音機(jī)。
三、教學(xué)時(shí)間 2017年6月7日
四、教學(xué)過程
1．導(dǎo)入
同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€(gè)小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>
2．學(xué)文明理
（播放課文錄音故事）
請每個(gè)同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3．活動(dòng)明理
（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后
A．請小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河？
B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會(huì)怎么樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
（3）發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。
沖動(dòng) 順從 好奇 助人 獨(dú)立 愛爭論 細(xì)心 沉著 節(jié)約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執(zhí) 有效率的
4總結(jié)全課
今天，同學(xué)們在活動(dòng)中開始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個(gè)你。
學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣
一、數(shù)學(xué)目的
通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教學(xué)時(shí)間 2017年6月14日
三、教學(xué)過程
1．導(dǎo)入
師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候，原因是什么呢？這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績。可見，好的習(xí)慣對一個(gè)人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
2．學(xué)文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯(cuò)？應(yīng)該怎樣做？可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報(bào)。
（2）教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。
3．活動(dòng)明理
（1）演一演
通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：
熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時(shí)候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。
熊妹妹是一個(gè)做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯(cuò)就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點(diǎn)，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵(lì) 子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時(shí)，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個(gè)辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯(cuò)能改。
4．總結(jié)全課
通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、文明禮貌的好習(xí)慣。
挫折應(yīng)對心理健康課堂教學(xué)評語
心理健康課教案模板
小學(xué)心理健康課教學(xué)心得體會(huì)
心理健康自我評價(jià)
心理健康教案說課模板
第三篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)：學(xué)會(huì)傾聽
活動(dòng)目的：
1．幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)傾聽的重要性。
2.體驗(yàn)不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。
3．對學(xué)生進(jìn)行傾聽訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧。 活動(dòng)程序：
一、熱身游戲：我說你聽 游戲步驟：
1、請學(xué)生聽一則名為《黑熊和棕熊賽蜜》的故事。故事中會(huì)多次出現(xiàn)“蜜蜂”和“蜂蜜”這兩個(gè)詞。每當(dāng)聽到“蜜蜂”時(shí)，男同學(xué)起立，女同學(xué)坐著；聽到“蜂蜜”時(shí)，女同學(xué)起立，男同學(xué)坐下。如果連續(xù)聽到兩個(gè)相同的詞，則站立不動(dòng)。 黑熊和棕熊賽蜜
黑熊和棕熊喜歡吃蜂蜜，它們都以養(yǎng)蜜蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰產(chǎn)的蜂蜜多。
黑熊想，蜂蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套測量訪問量的儀器。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為能產(chǎn)多少蜂蜜，關(guān)鍵在于蜜蜂每天采回多少花蜜--花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。而且它也買了一套儀器，但測量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把結(jié)果公布。
一年過去，棕熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜比黑熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜多出整整一倍。
2、教師提出問題：為什么有的同學(xué)會(huì)在活動(dòng)中反應(yīng)既快又準(zhǔn)確？有的同學(xué)出錯(cuò)較多？學(xué)生討論發(fā)言。
3、教師小結(jié)過渡：反應(yīng)既快又準(zhǔn)確的一個(gè)很重要的前提就是認(rèn)真傾聽。
二、心理?。骸墩l能聽我說》
1、學(xué)生心理劇表演
甲：王寶強(qiáng)迷/剛看完《集結(jié)號》/想和同學(xué)分享 乙：不停變換身體姿勢/插話、搶話題 丙：東張西望/不停看表/不停轉(zhuǎn)筆
?。好恐v一句，就點(diǎn)頭，最后反問“你剛才說什么？”/埋頭看書 /打哈欠、伸懶腰
最后，甲失去了談?wù)摰呐d致，垂頭喪氣地走開了。自言自語（很無奈）道：“怎么就沒有人能好好地聽我說呢？”
2、討論
（1）看過這個(gè)心理劇，請大家先判斷一下，劇中的三個(gè)傾聽者是受歡迎的傾聽者嗎？
（2）在他們身上都有哪些不受歡迎的傾聽行為？
3、傾聽解密
屏幕出現(xiàn)各種不合格的傾聽動(dòng)作圖示，教師引導(dǎo)學(xué)生分析這樣的傾聽行為有可能在向說話者傳遞什么樣的信息。
（1）身子不停地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去或不停地變換姿勢——什么時(shí)候可以結(jié)束??！ （2）隨意插話、搶話——你說的我都知道了。 （3）東張西望——你可不可以不要再說了。 （3）轉(zhuǎn)筆——真有些無聊。
（5）不停地看表——逐客令：你是不是該走了？
（6）埋頭做自己的事情——你愛說不說，我得干自己的事了。 （7）打哈欠、伸懶腰——我對你所說的內(nèi)容沒什么興趣。
4、引導(dǎo)：如果你是說話者，面對這樣的傾聽者，你有什么樣的感受？ （1）先聽聽甲的感受。 （2）其他同學(xué)
5、小結(jié)、過渡
三、歸納受歡迎的傾聽行為
教師：究竟什么樣的傾聽行為才是受歡迎的呢？ 小組討論：
1、傾聽時(shí)的目光與表情：
2、傾聽時(shí)的姿勢與動(dòng)作：
3、當(dāng)贊同對方的觀點(diǎn)時(shí)，
4、當(dāng)不贊同對方的意見時(shí)，
5、如果對方想說的話，自己已經(jīng)全知道了，
6、如果要鼓勵(lì)對方談下去，
7、傾聽時(shí)還有哪些應(yīng)該注意的地方？
四、（人際交往黃金定律）角色互換
請剛才心理劇表演的說話者和傾聽者重新上臺(tái)，角色互換，嘗試做一名“受歡迎的傾聽者”，其他同學(xué)觀察、強(qiáng)化。
五、傾聽技巧“要素” 專心（認(rèn)真聽、不分心） 耐心（不輕易插話）
會(huì)心（給予適時(shí)的回應(yīng)，鼓勵(lì)對方說下去）
六、自我剖析
在你以往的傾聽行為中,哪些不利于交往?今后該如何改進(jìn)?（學(xué)生寫紙上，并交流）
七、教師總結(jié)
心理健康生命意義教育課教案：勾勒我的生命線（附課后反思）
一、教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生明白生命是有限的，應(yīng)該學(xué)會(huì)規(guī)劃人生。
2、樹立理想與目標(biāo)，并學(xué)會(huì)如何實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)。
3、人生就是由一個(gè)個(gè)目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個(gè)個(gè)目標(biāo)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：通過畫生命線讓學(xué)生從過去吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并為未來做好合理規(guī)劃。
2、教學(xué)難點(diǎn)：如何實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)，通過跨越障礙訓(xùn)練讓他們學(xué)會(huì)積極的自我暗示，堅(jiān)定他們的信念。
三、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)
四、教學(xué)方式：活動(dòng)和討論，視頻播放，PPT
五、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入——飛機(jī)要失事冥想活動(dòng)
在開始我們今天的主題之前，我想先帶領(lǐng)大家做個(gè)冥想活動(dòng)。（過程略） 分享：好，現(xiàn)在我們的冥想結(jié)束，請同學(xué)們回到教室，可以睜開你的眼睛了。 剛才我們體驗(yàn)了臨近死亡的感覺，不知道在剛才的過程中你們想到了什么？你的遺言是什么？有沒有同學(xué)能跟我們分享一下。
看來大家多多少少都有遺憾或是未完成的愿望，如果沒有今天這個(gè)活動(dòng)，我想大家可能都沒怎么在意這些未完成的，因?yàn)槲覀兛傉J(rèn)為還有時(shí)間，所以我們會(huì)拖延。但實(shí)際上我們的生命是有限的，我們不能老將計(jì)劃延期，特別是你想做的事，要把它寫下來而且還應(yīng)該認(rèn)真考慮你完成它的時(shí)間。所以接下來，我們要做的就是給你人生做個(gè)回顧和規(guī)劃，我們一同來勾勒我們的生命線。
（二）勾勒生命線 請備好一張潔白的紙。
還請備一枝紅黑水筆。須一枝較鮮艷，一枝較暗淡。要用顏色區(qū)分心情。 將紙橫放。
在紙的上半部分用黑筆寫下你的名字和生命線，構(gòu)成XXX的生命線。 在紙的中部，從左至右畫一道長長的橫線。
然后給這條線加上一個(gè)箭頭，讓它成為一條有方向的線。
請你在線條的左側(cè)，寫上“0”這個(gè)數(shù)字，在線條右方，箭頭旁邊，寫上你自己預(yù)計(jì)能活到的歲數(shù)。
請你按照你為自己規(guī)定的生命長度，找到你目前所在的那個(gè)點(diǎn)?
之后，在你的標(biāo)志的左邊（過去歲月），把對你有著重大影響的事件用筆標(biāo)出來。 如果你覺得是件快樂的事或讓你滿意，你就用鮮艷的筆來寫，并要寫在生命線具體歲數(shù)的上方。 如果那件事給你帶去了傷痛或打擊，你就在生命線具體歲數(shù)下方，用暗淡的顏色把它記錄下來。
完成了過去時(shí)，我們進(jìn)入將來?
在你的坐標(biāo)線上，把你這一生想做的事，都標(biāo)出來。如果有可能盡量把時(shí)間注明。視它們帶給你的快樂和期待的程度，標(biāo)在線的上方。
當(dāng)然，在將來的生涯中，還有挫折和困難，不妨一一用黑筆將它們在生命線的下方大略勾勒出來，這樣我們的生命線才稱得上完整。
1、審核目標(biāo)
把生命線上離你所在點(diǎn)最近的目標(biāo)提取出來，看看它是否是你現(xiàn)階段最重要的目標(biāo)。如果是接下來我們就來深刻分析一下你的這個(gè)目標(biāo)，發(fā)揮它的巨大的動(dòng)力作用。
它必須是你自己確實(shí)想要的東西 它一定要明確而具體 可量化，可衡量
一定是可信的，能夠?qū)崿F(xiàn)的
2、名言分享
一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會(huì)為你讓路。
大家覺得這句話有道理嗎？當(dāng)然，有目標(biāo)會(huì)推動(dòng)我們前進(jìn)，但追逐目標(biāo)的過程中難免會(huì)有障礙與挫折，怎么樣才能堅(jiān)持下來呢？
3、將你的目標(biāo)分解
關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo)而不是表現(xiàn)目標(biāo)（越關(guān)注自己的進(jìn)步你的表現(xiàn)會(huì)越好）； 描述當(dāng)達(dá)成目標(biāo)后你會(huì)怎么樣（運(yùn)用更活潑的詞有助于指導(dǎo)你的努力）；
4、目標(biāo)卡填寫: 把生命線上離你所在點(diǎn)最近的目標(biāo)提取出來，將它寫在另一張白紙上的右半部分，在紙張的上面 右邊: 我的近期目標(biāo) 左邊: 我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有利條件
中間:可能阻礙自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的三個(gè)障礙。
5、跨越障礙訓(xùn)練
1）兩兩組合，分甲乙方，甲先詢問乙的目標(biāo)是什，然后問乙打算怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在乙做出回答后，利用乙自己所寫的障礙開始對乙進(jìn)行質(zhì)疑，說乙不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；
2）乙要大聲告訴甲自己的目標(biāo)，面對甲的每一次質(zhì)疑要利用自己所寫的有利條件做出強(qiáng)有力的回答，堅(jiān)信自己。
3）當(dāng)甲無法再質(zhì)疑時(shí)宣告乙跨越障礙成功。 要求：
只能質(zhì)疑，不許挖苦、諷刺、打擊； 對抗時(shí)，甲乙雙方可以組成后援智囊團(tuán)，必要時(shí)請求援助。
通過這個(gè)訓(xùn)練，我希望大家在實(shí)現(xiàn)你們目標(biāo)時(shí)如果遇到困難或是挫折要想到你今天在我們質(zhì)疑中勇敢的回答。
（三）播放勵(lì)志歌曲《咸魚》
（四）總結(jié)：
我們之前完成的是你們最近一次的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，其實(shí)我們的人生就是由一個(gè)個(gè)目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個(gè)個(gè)目標(biāo)，我們通過障礙訓(xùn)練，讓大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲線！
課后反思：
這節(jié)課以冥想為開始，如何勾勒生命線為主體，使學(xué)生在虛擬的活動(dòng)中體驗(yàn)一個(gè)人的生命是如何完成自己的目標(biāo)，由目標(biāo)中構(gòu)成人生，從上課來看，大部分學(xué)生都能在這堂課中有很大的收獲，學(xué)生反饋不錯(cuò)。
第四篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)
《伸出你的手》教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)目的 ：
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。 教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入 ：
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動(dòng) ：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。 第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。 第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。 第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)
（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了幾次，我輸了幾次。)
2、談一談
（1）我找到朋友時(shí)心里感到 。
（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到 。 （學(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？ （學(xué)生歸納交朋友的秘訣） 出示情景：
情景1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好） 情景2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）情景3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。） （2）你的交友秘訣呢？ 快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！ （ 學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。） （3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。 問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?（學(xué)生進(jìn)行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人非常孤獨(dú)。）
三、總結(jié) ：
有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享；傷心時(shí)，有朋友來分憂；困難時(shí)，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會(huì)交到更多的好朋友！
《你勇敢嗎？》教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)目的
1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認(rèn)識(shí)。
2、用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。 教學(xué)準(zhǔn)備：
1、測試卷一份。
2、三個(gè)情境小品。
附：測試卷問題：學(xué)生回答“是”或“不是”
(1)你自己睡覺害怕嗎?
(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)敢在家嗎?
(3)做不出題目，你想哭嗎?會(huì)發(fā)脾氣嗎?
(4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)發(fā)抖或出汗? 能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。 教學(xué)過程
1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。
(1)你對勇敢的理解。
(2)說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。
(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?
教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。
勇敢：不怕危險(xiǎn)，不怕困難。
2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?
故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。
故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。
故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!
3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。
4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度
(1)悄悄話
同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。
(2)小勇士解難。
做法是讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。
5、討論：如何學(xué)會(huì)“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”
教師根據(jù)討論歸納：
(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。
(2)平時(shí)多看健康、有益的書籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱之為健康法。
(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱它為綜合法。
6、同學(xué)們自由向老師提問，教師答辯
7、全課小結(jié)
我們每個(gè)小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難，但只要我們敢于面對，學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會(huì)勇敢的!!
《我是什么樣的人》教學(xué)設(shè)計(jì)
教育目標(biāo)：
教師：了解學(xué)生評價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評價(jià)自我的方法。 學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。
一、導(dǎo)入
教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。
二、授新課
教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。
教師：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過低評價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長處。只有了解自己，才能正確評價(jià)自己。
三、堂活動(dòng) a) 議一議
教師在黑板上寫了三個(gè)問題： i.蘭蘭怎樣了解自己的長相？ ii.明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？ iii.你打算怎樣認(rèn)識(shí)自己？
教師：請同學(xué)們分組討論這三個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。 目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識(shí)自己。 b) 談一談
教師在黑板上寫出四個(gè)問題： i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？ ii.你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？ iii.你是否不自己長得不漂亮而自卑？ iv.你喜歡自己的性格嗎？
教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。 目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價(jià)。 c) 說一說
教師：請同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評價(jià)自己，如實(shí)說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。 d) 請你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： i.當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？ 1.立刻行動(dòng)起來，改正自己的缺點(diǎn)。 2.反正是老毛病，不改也過得去。 3.我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。 請將你的選擇填在（ ）里。
ii.當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價(jià)時(shí)，你怎么辦？ 1.把不滿的話憋在心里。 2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。 3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。 請你將你的選擇填在（ ）中。
教師：請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。
目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價(jià)。 e) 采花游戲
教師：請兩位同學(xué)到講臺(tái)來，講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。 目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。
四、實(shí)踐指導(dǎo) a) 演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。 目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。 b) 老師教你認(rèn)識(shí)自己
教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。 i.照鏡子 ii.反省自己 iii.參加課外活動(dòng) iv.聽取別人的評價(jià) v.敢于同他人競爭
vi.從心理咨詢和書本中認(rèn)識(shí)自己
教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。 目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。
五、教師總結(jié)
教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。
六、課外活動(dòng)
請學(xué)生給自己畫一幅像。
《新學(xué)期的打算》教學(xué)設(shè)計(jì)
教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。
一、導(dǎo)入
教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、講授新課
教師以講故事的形式講解課文，然后講我國著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。
教師：同學(xué)們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動(dòng)力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、課堂活動(dòng)
1、議一議
教師在黑板上寫出三個(gè)問題：
（1） 美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對他的成長有什么作用？ （2） 王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？
（3） 你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？
教師：請同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。 目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。
2、畫一畫
教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師：請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。
3、寫一寫
教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。
目的是讓學(xué)生懂得，總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動(dòng)中得以實(shí)現(xiàn)的道理。 教師：為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請寫出你的具體做法。
4、處畫評價(jià)。
教師在黑板上掛出三幅畫。
教師：同學(xué)們，請你們認(rèn)識(shí)觀察和分析畫意，最后評說每幅畫。大家自由發(fā)言，說說------ 畫一：蝸牛的目標(biāo) 畫二：母雞的目標(biāo) 畫三：青蛙的目標(biāo)
5、請你診斷
教師在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上掛出一張《學(xué)習(xí)目標(biāo)診斷表》。
教師：請一位同學(xué)把這段故事念一遍。
教師：請四位同學(xué)扮演蘭蘭、芳芳、明明和偉偉，并把自己所擔(dān)任角色的話念一遍。
教師：請角色扮演者到黑板前為你擔(dān)任的角色診斷，并在診斷表中表示出來。 目的是訓(xùn)練學(xué)生對本課知識(shí)的運(yùn)用能力。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
1、演講比賽
教師將演講韙及要求寫到黑板上。
通過演講比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并檢查學(xué)生掌握本課知識(shí)及實(shí)際應(yīng)用的情況。
2、讀一讀
教師：（讓學(xué)生將書翻到指定頁）我先讀一遍，然后請一位同學(xué)讀一遍，最后大家默讀一遍。
目的是讓學(xué)生能夠記住，并能把這些方法用于實(shí)踐中。
五、教師總結(jié)
教師：通過本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)目標(biāo)對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步的重要作用，并學(xué)會(huì)了制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)的操作方法。希望同學(xué)們在新學(xué)期一開始，就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo)，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。
六、課外活動(dòng)
把自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)拿給爸爸媽媽看，并征求他們的意見。
《我和老師》教學(xué)設(shè)計(jì)
教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)教師工作的積極性，了解學(xué)生對教師的希望，增進(jìn)師生情誼。
學(xué)生：通過教師講解和課堂活動(dòng)，了解教師的辛苦，以實(shí)際行動(dòng)去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。
一、導(dǎo)入
老師直接引入新課，板書：《我和老師》
二、講授新課
教師以講故事的形式給學(xué)生講解課文。
教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。 教師讓學(xué)生默讀課文一遍。
三、課堂活動(dòng)
1、議一議
教師在黑板上寫出三個(gè)問題： （1） 課文中的“我”是如何進(jìn)步的？
（2） 為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的情誼是我們學(xué)習(xí)的典范？ （3） 你和老師的情誼如何？
教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派代表發(fā)言。 目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解師生情誼對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及健康成長的作用。
2、說一說
教師在黑板上寫出三個(gè)問題： （1） 你心中的老師是什么樣？ （2） 你說說老師做得好的是什么？ （3） 你認(rèn)為老師不足的是什么？
教師：請一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。 目的是讓學(xué)生說出對老師的想法和看法，便于老師改進(jìn)工作，增進(jìn)師生情感。
3、寫一寫 教師：（讓學(xué)生將書翻到指定頁）默讀一遍后，請同學(xué)們按要求填寫老師的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及對老師的希望。
目的是讓學(xué)生吐露真情，了解他們對老師的評價(jià)，增進(jìn)師生感情。
4、做一做
教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。
教師：同學(xué)們，以上做法，你們同意嗎？若同意，你能做到嗎？你還有些什么做法嗎？想一分鐘后，自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生懂得尊敬老師的勞動(dòng)，要表現(xiàn)在實(shí)際行動(dòng)中。
5、表演小品
劇目：《祝老師節(jié)日快樂》
目的是理解教師的愛，并以 純真的愛回報(bào)給老師。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
1、做一日小老師
老師：同學(xué)們，假如你是一名老師，你將如何做？你為什么會(huì)這樣做呢？請同學(xué)們考慮一下，然后自由發(fā)言。
目的地是讓學(xué)生心理移位到教師的立場，親身體驗(yàn)老師工作的辛苦。要尊重老師，就要尊重老師的勞動(dòng)。
2、小小座談會(huì)
教師通過座談會(huì)的形式，把如何增進(jìn)師生友情
第五篇：心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知識(shí)：知道學(xué)習(xí)要肯于動(dòng)腦筋，不怕困難，掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。
2、情感與態(tài)度：愿意通過自己的努力去學(xué)習(xí)，體會(huì)克服困難取得成功的愉悅。
3、能力：知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時(shí)間，學(xué)會(huì)合理安排和利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
活動(dòng)重點(diǎn)：
掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：
懂得如何主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件
活動(dòng)過程：
一、談話導(dǎo)入
師：在坐的小朋友個(gè)個(gè)都很能干，在學(xué)校是好學(xué)生，在家在社會(huì)上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級，好多好多知識(shí)，好多好多的事情我們還不懂不會(huì)，怎么辦？
生：略
師：正因?yàn)槲覀兪切W(xué)生，主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)（板書：學(xué)習(xí)），不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、…反正要學(xué)的東西實(shí)在是太多太多了。不過學(xué)習(xí)過程中肯定會(huì)遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹，小朋友們已經(jīng)在學(xué)習(xí)過程中主動(dòng)想辦法，克服一個(gè)又一個(gè)的困難，解除了一個(gè)又一個(gè)的煩惱。確實(shí)是好樣的。
今天，我將同事家的冬冬在學(xué)習(xí)過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來，請同學(xué)們一起來幫幫他。好嗎！
二、出示問題10分鐘
1、出示課件1《冬冬的煩惱》。
2、同學(xué)們齊讀問題。
3、生思考：冬冬的問題出在哪？你打算怎樣幫他。（板書：問題解決辦法）
4、生交流。（師相機(jī)板書：字不認(rèn)識(shí)查字典；讀的很吃力、更不知列式多讀；爸媽沒能回來自己先做；……）
5、簡結(jié)：剛才，同學(xué)們幫冬冬找出了問題，并給他提出了很好的改進(jìn)建議。我知道，同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中也曾遇到過不少困難和煩惱，但大家都學(xué)會(huì)了動(dòng)腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會(huì)了做學(xué)習(xí)的主人。（相機(jī)完成課題的板書：做學(xué)習(xí)的主人）
下面就請同學(xué)們結(jié)合課本第35頁的內(nèi)容以（前后或左右）小組為單位交流你是怎么做的？
三、轉(zhuǎn)換角色
1、自主學(xué)習(xí)（小組為單位交流）；6分鐘
2、班級交流（可結(jié)合課件一一展開）；6分鐘（相機(jī)板書：不會(huì)、不知道――――多看看、多問問；不了解――――查查資料（百科全書、書籍、網(wǎng)上……）；解法不一樣；格言――水滴石穿；……）
四、聯(lián)系實(shí)際，拓展交流。10分鐘
1、課件提出：你在學(xué)習(xí)過程中還遇到過什么新問題？你是怎樣解決的？能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗(yàn)。
2、學(xué)生經(jīng)驗(yàn)交流。[每位交流后師須注意給予評價(jià)并相機(jī)板書：略）
五、小結(jié)
經(jīng)過以上幾位同學(xué)的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問題時(shí)已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗(yàn)。
只要我們樹立信心，[結(jié)合板書進(jìn)行]持之以恒，主動(dòng)去學(xué)，再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學(xué)習(xí)的主人必定是我們。
六、課后作業(yè)：給自己寫個(gè)格言夾在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁。常給自己提個(gè)醒
第六篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)
2008-2009第一學(xué)期《學(xué)會(huì)感激》心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)
牛杰彬
活動(dòng)目的: 1.在活動(dòng)中讓學(xué)生充分體驗(yàn)到父母之愛，體驗(yàn)到幸福生活是身邊的每一個(gè)人帶給我們的。
2.在感悟與體驗(yàn)中學(xué)會(huì)感激。 教學(xué)重點(diǎn): 1.在活動(dòng)中充分體驗(yàn)父母之愛。 2.學(xué)會(huì)感激父母。 活動(dòng)過程
一、情境創(chuàng)設(shè)
師生同唱《拍手歌》，讓學(xué)生帶著放松、愉悅的心情步入課堂。
二、活動(dòng)導(dǎo)入
前幾天咱們開展了一項(xiàng)“護(hù)蛋”活動(dòng)，就是請同學(xué)們給雞蛋當(dāng)一會(huì)“爸爸”或是“媽媽”，每天不憑借其他保護(hù)措施，帶著“雞蛋寶寶”去上學(xué)。今天，老師就來看看同學(xué)們的活動(dòng)情況。
1.請你的“雞蛋寶寶”完好無損的同學(xué)舉手。 在座的“小爸爸”、“小媽媽們”，誰愿意介紹一下這幾天你是怎么保護(hù)你的“寶寶的”？ 學(xué)生介紹。
2.經(jīng)歷了這么多天的提心吊膽，你一定有很多感受想說吧。 學(xué)生談感受，教師點(diǎn)撥：我們只當(dāng)了這么幾天的爸爸媽媽就體會(huì)到當(dāng)父母很不容易了，而我們的父母歷經(jīng)十年才把我們養(yǎng)到這么大，那得吃多少苦、挨多少累呀。
三、在真情中學(xué)會(huì)感激
（一）感激父母 1.回憶中領(lǐng)悟真情
我們從一個(gè)只會(huì)哇哇啼哭的嬰兒，在父母的養(yǎng)育下，慢慢學(xué)會(huì)爬行、學(xué)會(huì)吃飯、學(xué)會(huì)走路、直到今天能坐在教室里學(xué)習(xí)，這期間浸潤了父母多少的汗水和淚水呀。在你們記憶的長廊中一定留下了許多父母照顧、養(yǎng)育你們而令你們十分難忘的事吧?？梢院臀覀兎窒硪幌聠?？
學(xué)生舉例，教師適時(shí)引導(dǎo)：父母教育自己而令自己十分難忘的事。 2.在真情中感激父母
父母為了能讓你們更好地成長無私地付出了那么多，你打算怎么回報(bào)父母呢？ 3.在生活中感激父母
可是生活嘛，總免不了鬧點(diǎn)兒小矛盾或是意見不合，發(fā)生點(diǎn)兒小磨擦。請看心理劇《寫作業(yè)》
（1）心理劇場 劇情：
旁白：晚上七點(diǎn)中，王志娜吃過晚飯去自己的房間寫作業(yè)。媽媽在廚房刷洗碗筷。半小時(shí)后，媽媽來到了王志娜的房間。 媽媽：王志娜，作業(yè)寫完了嗎？
王志娜：沒有呢。一會(huì)兒就能寫完，今天的作業(yè)特別少。 媽媽：少也得快點(diǎn)兒寫，別像每天那樣拖到很玩。
旁白：媽媽關(guān)上放們來到衛(wèi)生間洗衣服，又擦完了客廳的地板，這時(shí)已經(jīng)是八點(diǎn)半了。媽媽拿著抹布又一次來到了王志娜的房間。
媽媽推開房門，見王志娜正在看畫冊。就把抹布放到地板的一角，用胳膊擦了一下額頭的汗，問：“寫完作業(yè)了？讓媽媽檢查一下?！闭f著，拿起本子一看，只做了兩道題，便問：“你們作業(yè)一共留了幾道題？” 王志娜：六道。 媽媽（生氣）：一個(gè)半小時(shí)只做了兩道題，說清楚，這么長時(shí)間你都做什么了？ 王志娜：我沒干什么呀。就看了一會(huì)兒音樂書，喝了點(diǎn)水，弄了一會(huì)兒電腦?? 媽媽（打斷王志娜的話，聲音越來越大）：告訴你多少回了，寫作業(yè)要一心一意。媽媽每天工作這么累，回來還要給你做飯、洗衣服，做那么多的家務(wù)，還要檢查你的作業(yè)。媽媽每天那么辛苦，為的是什么呀？不就是為了能讓你有個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，能好好學(xué)習(xí)嗎？可是你，每天寫作業(yè)都邊玩邊寫，總是溜號，學(xué)習(xí)成績始終上不來，你怎么就不著急呢？你對得起我嗎？ 王志娜（委屈地哭）：我不就是溜號了嗎？干什么生那么大的氣呀？ 看了短劇，你向?qū)≈械闹魅斯f點(diǎn)什么？
學(xué)生回報(bào)，教師點(diǎn)撥集中注意力的方法，以及怎樣回報(bào)父母。 （2）在我與我的兒子之間也發(fā)生了一件不愉快的事。
我兒子不愛吃青菜。最近我發(fā)現(xiàn)他的嘴唇?jīng)]有以前紅潤了，擔(dān)心他貧血。昨天我特意起來很早，給他做了一盤黃瓜片炒雞蛋和一盤土豆絲炒芹菜?？伤豢床酥芯G色的，說什么也不吃。我勸了好半天，他也不吃，還說：“不好吃，那里有樹葉。”我怎么哄他也不吃，脾氣還越來越大，最后氣得把匙摔到了桌上。氣得我真想狠狠教訓(xùn)他一頓，可又怕把他弄哭了，到幼兒園也不好好吃飯。但是問題始終沒解決，我很擔(dān)心他的健康，快請同學(xué)們
幫我出出主義。 教師適時(shí)點(diǎn)撥，感謝學(xué)生。
（3）你們與父母之間也發(fā)生過摩擦嗎？和小組內(nèi)的同學(xué)說說，看看他（她）們會(huì)怎樣說。經(jīng)過同學(xué)們的幫助還是解決不了的，請舉起你的小手。 同學(xué)們分組活動(dòng)，教師巡視、點(diǎn)撥。
請解決不了的同學(xué)說煩惱，同學(xué)們幫忙解決，教師參與、指導(dǎo)：感激、回報(bào)父母的方式多種多樣，能健康地生活，做個(gè)合格的公民也是回報(bào)父母的一種方式。
（二）感激身邊的人
生活中不只有父母關(guān)心、愛護(hù)我們，也有很多人以不同的方式為我們付出著。你一定也得到過別人的關(guān)心、愛護(hù)或是幫助吧。你打算怎樣回報(bào)他（她）們呢？
學(xué)生暢所欲言，教師適時(shí)點(diǎn)撥：對你感激的人說一句最感激的話。 小結(jié)：同學(xué)們說得太感人了。如果每個(gè)人都能用真誠的心去感激我們身邊的每一個(gè)人，那我們生活的世界將會(huì)是多么的幸福、多么的溫馨呀！（板畫
）讓我們都來學(xué)會(huì)感激吧！
四、活動(dòng)延伸
每個(gè)人都做一張祝福的卡片，將感激與祝福寫在卡片上，讓卡片載著我們的心飛到關(guān)心我們的人的身邊。 活動(dòng)小結(jié)：（《愛的奉獻(xiàn)》音樂輕生響起）教師深情地說：“也許你的字跡不夠漂亮，也許你的卡片不夠精美，但只要那上面載滿了你足夠的真誠那就夠了?！?
