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第一篇：優(yōu)秀學(xué)生代表發(fā)言稿

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家下午好!

首先，我很榮幸能作為學(xué)生代表在這里發(fā)言，我也很感謝你們的支持和愛。

時(shí)間過得很快。轉(zhuǎn)眼間，三年就到了最后沖刺階段。依稀中，我們已經(jīng)踏上了高三的征程。童趣的玩笑、青春的躁動(dòng)、無知的悲哀、青春的輕浮，都在緊張和充實(shí)的學(xué)習(xí)中被壓抑和收斂了。一種沉穩(wěn)的感覺常?；\罩著我們，仿佛孕育著豐收的秋天，我們成熟了很多。

在這里，為了使每一個(gè)學(xué)生在緊張、高效、和諧、有序、自信的狀態(tài)下，順利地迎接高考，贏得高考，并取得好成績，我將以我個(gè)人的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)介紹給大家。

要把握高考，首先要有良好的心態(tài)。在開始高考之前，我們應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，放棄干擾，專注于學(xué)習(xí)，專注于高考。此時(shí)，專注于管理是明智的，因?yàn)樵谝欢ǖ臅r(shí)間內(nèi)，一個(gè)人的'資源和能力是有限的，你不能同時(shí)做幾件同樣重要和困難的事情?，嵤乱矔?huì)占用你的時(shí)間，扼殺你的意志。此時(shí)，對我們來說，學(xué)習(xí)是主流。不要被生活中的小事和同學(xué)間的摩擦所拖累。

為了抓住高考，我們需要有一個(gè)健康的體魄。社會(huì)需要的不是那種體弱多病的白臉學(xué)者，而是有科學(xué)知識(shí)和健康體魄的后繼者。因此，平時(shí)的體育鍛煉，不僅可以鍛煉我們的體質(zhì)，豐富我們的革命資本，而且可以鍛煉我們的毅力，為我們的高考加油!

如果把高考比作一場戰(zhàn)斗，那么我們就是戰(zhàn)斗的戰(zhàn)士。老師是指揮我們的將軍。我們不僅要聽老師的教導(dǎo)，更要多與他們溝通，讓他們同心同德，并肩作戰(zhàn)。

最后，我希望我們能在明年的高考中取得理想的成績。如果我們上了理想的大學(xué)，我們種瓜、種豆、種汗，就會(huì)得到珍珠。愿我們的老師和家長為我們的成功感到驕傲!

第二篇：初三學(xué)生代表發(fā)言稿

各位老師、同學(xué)，各位家長朋友們：

早上好！

作為初三家長的一員，今天，我有幸與大家一起分享此刻的心情：略感茫然與焦慮、滿懷期待與祝愿！

有人說過河是艱難的。但還是有人下河，只不過，下河有三種情況：一種是下了河，走到了對岸；一種是下河后，受不了河水沖擊退了回來；還有一種是一直待在河里。在我們的人生當(dāng)中，會(huì)趟無數(shù)條河，或大或小，或深或淺。而現(xiàn)在，我們即將迎來的初三，就是其中的一條。怎么走？走多遠(yuǎn)？是擺在我們面前共同的話題。

首先，我們要樹立一定能過“河”的信心與決心。

其實(shí)，初三只是我們?nèi)松斜仨毭鎸Φ囊粭l小河，中考也只是人生征程的一個(gè)節(jié)點(diǎn)。要相信自己：我們有一個(gè)中考曾榮獲“十八”連冠的學(xué)校；有一批優(yōu)秀且敬業(yè)的教師隊(duì)伍；有一群永遠(yuǎn)陽光、健康、聰慧的學(xué)生。我們還有什么理由趟不過這條河？越不過這個(gè)點(diǎn)？！

其次，我們要有執(zhí)著前行的毅力和恒心。

既然明確了我們的目標(biāo)是過初三這條“河”，那么我們就要為之努力奮斗。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)過程中，孩子們難免有勞累、失敗、甚至迷失的`時(shí)候，就像在河中會(huì)遇到暗礁與險(xiǎn)灘，而這正是最不能放棄的時(shí)候！此時(shí)，就需要我們家長不斷地鼓勵(lì)孩子要有執(zhí)著前行的毅力和恒心，陪伴他們走完這艱難的一程。同學(xué)們所能做的，就是堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持！因?yàn)橹挥袌?jiān)持之后，才是柳暗花明，才會(huì)海闊天空，才能順利到達(dá)“河”的彼岸。

最后，我們要有為過“河”所做的充分努力。

機(jī)遇是留給有準(zhǔn)備的人的。要順利過完初三這條“河”，我們既要有知識(shí)的儲(chǔ)備，也要有身體的保障。而這些，需要學(xué)校老師的傳授，也要同學(xué)們自身的努力，還要我們家長的配合和督促。

距離中考看似還有一年，但實(shí)際在校時(shí)間卻相當(dāng)有限。在這一年中，孩子們的課業(yè)會(huì)很重，學(xué)習(xí)生活會(huì)更加緊張。我想，我們家長能做的：

一方面可以指導(dǎo)孩子們制定一個(gè)沖刺中考的計(jì)劃。包括：一是要保質(zhì)保量地跟著老師的節(jié)奏完成未學(xué)的全部課程；二是要有計(jì)劃地自主復(fù)習(xí)、主動(dòng)預(yù)習(xí)，可以利用假期歸納整理、系統(tǒng)復(fù)習(xí)初一、初二的內(nèi)容，提前預(yù)習(xí)初三的知識(shí)，既要查漏補(bǔ)缺，也要注意知識(shí)的提升；三是要持之以恒地加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，為緊張的初三學(xué)習(xí)提供堅(jiān)實(shí)的身體保障。

另一方面也要提醒孩子：越緊張的學(xué)習(xí)越要注意勞逸結(jié)合?！耙粡堃怀谑俏奈渲馈辈恢皇浅模且龅?。學(xué)習(xí)應(yīng)該是快樂的，我們都不希望自己的孩子是書呆子、夜貓子。孩子快樂的學(xué)習(xí)、健康的成長，才是我們共同的心愿！

同學(xué)們，未來的一年，是緊張的一年，也將會(huì)是充滿收獲的一年。作為家長，我們一定會(huì)積極配合學(xué)校的教學(xué)工作，抽出更多的時(shí)間陪伴你們，和你們一起完成中考的最后沖刺！

在此，祝愿：同學(xué)們有一個(gè)無悔的初三生活！

學(xué)校再獲一個(gè)驕人的輝煌戰(zhàn)績！

謝謝大家！

第三篇：初三期末考試學(xué)生代表發(fā)言稿

老師們、同學(xué)們!

本學(xué)期的期末考試已經(jīng)臨近，各年極.各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。為了提高復(fù)習(xí)效果，使同學(xué)們能善始善終的完成本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，特談幾點(diǎn)看法，提幾點(diǎn)要求和大家共勉。

復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)必不可少的手段，是學(xué)習(xí) 過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含者對知識(shí)的理解和運(yùn)用。平常學(xué)習(xí)好一些的同學(xué)應(yīng)該 利用復(fù)習(xí)之機(jī)夯實(shí)雙基(基本知識(shí)，基本技能)，力所能 及的，由此及彼，由表及里、加大復(fù)習(xí)的力度重在知識(shí)的 遷移、在訓(xùn)練能力上下功夫。做到觸類旁通、舉一返三使自己在學(xué)習(xí)上再上新層次，進(jìn)入更高的學(xué)習(xí)境界。

機(jī)不可失、時(shí)不待我，原來基礎(chǔ)較差的同學(xué)應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)，狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位， 消化到位，寧可學(xué)少點(diǎn)，也要學(xué)好點(diǎn)。

在復(fù)習(xí)中不但要聽懂，更要會(huì)做，不但會(huì)做，更要做得規(guī)范，防止水過地皮 濕，一問三不知，更防止吃夾生飯。高三同學(xué)的學(xué)習(xí)已進(jìn) 入第一輪復(fù)習(xí)的中后期，經(jīng)過三次摸底階段考試，每位同 學(xué)都摸清了自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，找準(zhǔn)了自己的坐標(biāo)點(diǎn)，時(shí)至今日學(xué)什么，如何學(xué)?應(yīng)理清思路，克服心理障礙，排除 內(nèi)外干擾，集中精力，再須一搏，用期末考試的成績來驗(yàn) 證自己的學(xué)習(xí)行為。

當(dāng)然，我們在抓好期末復(fù)習(xí)的同時(shí)，每一位同學(xué)應(yīng)一如既往的遵守好學(xué)校的一日常規(guī)，常規(guī)紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的 前提保證。常規(guī)更是育人的明確尺度。

在這期末復(fù)習(xí)最緊張的時(shí)刻，需要提醒同學(xué)們的一點(diǎn)是：學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，但是學(xué)習(xí)成效和學(xué)習(xí)時(shí)間的長短不是成正比例的關(guān)系，這個(gè)道理不必多說。我們不主張任意延長學(xué)習(xí)時(shí)間， 搞馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術(shù)。勞逸結(jié)合，注重提高復(fù)習(xí)效率是期末復(fù)習(xí)應(yīng)該注意遵循的原則。最后祝老師們期末工作圓滿順和!祝同學(xué)們期末考試 取得好成績。

第四篇：九年級優(yōu)秀學(xué)生發(fā)言稿

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是七年級班的，今天，我非常榮幸能夠站在開學(xué)典禮的會(huì)場上代表初一新生發(fā)言。我也非常自豪能夠成為一名回中學(xué)子。今天是我們每一個(gè)初一新生非常自豪的日子。因?yàn)閺默F(xiàn)在起，我們將開始嶄新的初中生活。

萬丈高樓平地起，初一是我們初中階段的起始，是基礎(chǔ)。雖然大家在小學(xué)里的成績有好有差，但到了這里我們又重新回到了同一起跑線。因此，我們必須要有堅(jiān)強(qiáng)的信念和必勝的信心，相信這將是我們走向成功的新起點(diǎn)，為自己寫下輝煌的一篇！

如果說幼兒園盛載著千萬人兒時(shí)的夢想，小學(xué)則用它辛勤的汗水精心培育著我們祖國的花朵，那么中學(xué)則是一個(gè)美麗的大花園，是因?yàn)槲覀冞@些幼苗已經(jīng)長大了，在不斷地汲取每一點(diǎn)知識(shí)，來激發(fā)我們的求知欲，填充我們知識(shí)的口袋，在這個(gè)大花園里，祖國的花朵正在競相開放，爭奇斗艷。

作為一名新時(shí)代的中學(xué)生，我們要養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣，為此我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，從規(guī)范日常行為做起，用規(guī)范來指導(dǎo)自己的言行，熱愛祖國，樹立遠(yuǎn)大理想，正確的人生觀，自覺抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級趣味的東西。學(xué)做品德高尚的人，誠實(shí)守信，尊敬老師，禮貌待人，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮學(xué)習(xí)，按時(shí)到校，不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽講，勤于思考，勤勞儉樸，孝敬父母，嚴(yán)于律己，遵守公德，關(guān)心集體，愛護(hù)公物，堅(jiān)持體育鍛煉，講究衛(wèi)生，積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，正確對待困難與挫折，保持心理健康。作為中學(xué)生還要自強(qiáng)自立，我們不能像小學(xué)生那樣，事事要父母操心，我們應(yīng)當(dāng)自己來管好自己的生活，我們還要多讀書，讀好書，拓寬自己的知識(shí)面，去欣賞優(yōu)秀的書籍，在書海中遨游。同學(xué)們，知識(shí)在于積累，天才在于勤奮。我們清楚地知道：學(xué)習(xí)是取得成功的基礎(chǔ)，只有青少年時(shí)期努力學(xué)習(xí)，積累豐富的知識(shí)，才能為將來的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)踐是取得成功的源泉，在掌握知識(shí)的基礎(chǔ)上，我們還必須到生活中去汲取養(yǎng)料。奮斗是取得成功的'關(guān)鍵，只有不斷奮斗，努力進(jìn)取，才能使學(xué)習(xí)和實(shí)踐的成果得以充分展示。在這一點(diǎn)上，我們要向初三的大哥哥大姐姐們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們刻苦鉆研奮力拼搏的精神。

常言道，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”我們只要付出了，就會(huì)有收獲。相信在各位老師的辛勤培育下，經(jīng)過我們不懈的努力，三年后，我們一定會(huì)成長為有理想，有道德，有文化，守紀(jì)律的合格中學(xué)生，給社會(huì)，給學(xué)校，給家庭一份合格的答卷。

同學(xué)們！幸運(yùn)女神只青睞于那些有準(zhǔn)備、有志向、有拼搏精神的人！讓我們攜手共進(jìn)，爭創(chuàng)輝煌吧！

我的講話完畢，謝謝大家！

第五篇：初三學(xué)生代表發(fā)言稿

親愛的家長和老師：

大家好!我首先代表全體同學(xué)向遠(yuǎn)道而來的家長表示熱烈歡迎!這次家長會(huì)的主題是“感恩”，所以我也用這個(gè)題目來寫自己的心聲。

我要感恩父母，是父母將我養(yǎng)育長大，讓我有了這是這十幾個(gè)春秋的精彩;我要感恩老師，是老師將知識(shí)傳授給我，讓我知道了做人和做事的道理;我要感恩同學(xué)，是同學(xué)讓我感到集體的溫暖與力量，讓我不再孤獨(dú)。我要感恩所有為我付出的人，是他們的給予，我才成為一個(gè)天真活潑的小孩。

我感恩父母供我吃飯，穿衣，上學(xué)，這才有了我這個(gè)想要求知的孩子;我感恩老師給我講題，分析成績，給我鍛煉的機(jī)會(huì)，這才有了我這個(gè)不斷進(jìn)步的孩子;我感恩同學(xué)給我創(chuàng)造了良好的'學(xué)習(xí)環(huán)境和討論氛圍，這才有了我這個(gè)熱愛班集體的孩子;我感恩所有為我付出的人給予我掌聲，鼓勵(lì)和笑臉，這才有了我這個(gè)懂得感恩的孩子。

我知道，我是個(gè)幸福的孩子。因?yàn)樵谖疑砼杂性S許多多愛我并為我默默奉獻(xiàn)的人。因?yàn)橛辛四銈儯业纳庞幸饬x!

謝謝大家!

第六篇：期中表彰優(yōu)秀學(xué)生發(fā)言稿

各位老師、同學(xué)們：

大家下午好!

根據(jù)學(xué)校相關(guān)工作安排，今天我們在這里隆重召開20xx―20xx學(xué)年期中考試總結(jié)暨表彰大會(huì)。在此，我首先向經(jīng)過半個(gè)學(xué)期努力取得優(yōu)異成績并獲獎(jiǎng)的同學(xué)表示熱烈地祝賀!向辛勤工作的各位老師表示衷心地感謝!

剛才，教務(wù)處段主任代表學(xué)校就本次考試做了一個(gè)全面客觀的總結(jié)和分析，充分肯定了高一二年級全體師生在前半個(gè)學(xué)期當(dāng)中付出的努力和取得的成績，希望大家在今后的工作和學(xué)習(xí)中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、成績，再鑄新的輝煌。也點(diǎn)出了我們在教與學(xué)的過程中表現(xiàn)出的問題和不足，希望同志們正視問題，認(rèn)真反思，做好調(diào)整。明白前車之鑒，后事之師的道理。有問題不可怕，可怕的是我們不知道問題出在哪里和發(fā)現(xiàn)問題沒有付諸行動(dòng)去解決。同時(shí)還就各年級、班級存在的問題，給出了一些行之有效的建議和方法。總結(jié)分析全面到位，希望老師和同學(xué)們遵照執(zhí)行。

下面我就前半學(xué)期的教學(xué)及管理工作談兩點(diǎn)看法：

一、取得的成績

1、高一年級學(xué)生較快地適應(yīng)和融入了高中生活。因?yàn)楦鞣矫嬖?，本屆高一學(xué)生是歷年來入學(xué)最晚的一次，但從近段情況來看是各方面表現(xiàn)最好的一屆。開學(xué)初，我們成功組織了軍訓(xùn)、入學(xué)考試和入學(xué)教育，同學(xué)們經(jīng)受住了烈日和風(fēng)雨的考驗(yàn)，圓滿完成了訓(xùn)練及各項(xiàng)任務(wù)。從同學(xué)們半個(gè)學(xué)期的表現(xiàn)及月考和期中考試的成績來看，表現(xiàn)不錯(cuò)，在很多方面都得到了提高，成績也達(dá)到了我們預(yù)期的效果，希望同學(xué)們再接再厲，保持良好的發(fā)展勢頭。

2、高二年級學(xué)生分科后取得正常發(fā)展。從分科比例上看，本屆高二年級文理分科情況正常，選課后也沒有較大的變動(dòng)，說明同學(xué)們的選科是比較科學(xué)的，心理上也是比較成熟的。從分科后的月考及本次期中考試的成績來看，整體上沒有出現(xiàn)較大的波動(dòng)，呈現(xiàn)出了健康發(fā)展的態(tài)勢。

3、課堂教學(xué)改革和創(chuàng)新不斷深化。今年是我校施行課改的第10個(gè)年頭，施行“導(dǎo)、學(xué)、疑、展、練”課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的第3個(gè)年頭。這些年來，為了實(shí)現(xiàn)課堂效益的最大化，學(xué)校做了很多工作：邀請專家講座，選派教師外出考察學(xué)習(xí)，組織集中聽評課活動(dòng)等等，強(qiáng)力推進(jìn)了我校的課改工作。到現(xiàn)在，我們的課堂教學(xué)發(fā)生了很大的變化，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用不斷加強(qiáng)，學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展不斷提高。今年我們還進(jìn)行了課改的階段性總結(jié)，效果很好。希望全體師生積極投身課改，從中獲得自信、獲得能力、獲得成績，取得成功。

4、學(xué)校的教育教學(xué)秩序正常推進(jìn)。開學(xué)以來，在學(xué)校的精心組織和全校師生的共同努力下，學(xué)校各項(xiàng)工作正常開展，有序推進(jìn)。老師們常規(guī)工作扎實(shí)有效，同學(xué)們在遵守紀(jì)律、兩操兩休、課堂教學(xué)、活動(dòng)開展各方面都表現(xiàn)良好，希望大家繼續(xù)堅(jiān)持。

5、一大批優(yōu)秀學(xué)生脫穎而出。經(jīng)過半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和努力，我們不少同學(xué)成績很突出，進(jìn)步很大，比如，在今天的表彰大會(huì)上就有261位同學(xué)獲獎(jiǎng)，充分說明了他們平時(shí)功課做得扎實(shí)，復(fù)習(xí)鞏固及時(shí)到位，其中也不乏有一些學(xué)生進(jìn)?；蜻M(jìn)班時(shí)成績一般，但能夠潛心向上，用心鉆研，取得可喜的成績。在這里，我建議大家給他們同學(xué)點(diǎn)贊，叫好。也希望同學(xué)們能以他們?yōu)榘駱?，確立目標(biāo)，比拼趕超，在未來的考試中獲得進(jìn)步和成功。

二、存在的不足和建議

1、學(xué)習(xí)的自主性還未真正形成狀態(tài)。從平時(shí)的檢查中我們發(fā)現(xiàn)，不少同學(xué)課前沒有預(yù)習(xí)，課堂上不能獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)、思考，課后不能及時(shí)完成作業(yè)。甚至有些同學(xué)老師再三囑咐、反復(fù)強(qiáng)調(diào)照樣不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。從這里可以看出我們同學(xué)身上還存在惰性和奴性，還沒有真正認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是自己的事情，學(xué)好知識(shí)將來獲益最多的是自己，而不是別人。我們的圖書館、閱覽室、電子閱覽室每天為同學(xué)們開放，但看書學(xué)習(xí)、查閱資料的同學(xué)卻非常有限，電子閱覽室多數(shù)時(shí)間無人問津。相反，樓道里追逐打鬧的不少，閑聊的不少，玩手機(jī)、上網(wǎng)打游戲的也一直屢禁不止，這些其實(shí)都是缺乏自主性的表現(xiàn)。我們一定要積極主動(dòng)的培養(yǎng)自己的高雅情趣和審美，學(xué)會(huì)正確的取舍和選擇，在追求和實(shí)踐中獲得成功。

2、行為習(xí)慣有待進(jìn)一步規(guī)范。有很多同學(xué)早上、中午不按時(shí)起床出公寓，不能準(zhǔn)時(shí)參加早跑和課間操，不能自覺排隊(duì)文明就餐，不能按時(shí)進(jìn)入教室、回到公寓，不能按規(guī)定著裝校服，同學(xué)們中，抽煙酗酒、損壞公物、使用手機(jī)、上網(wǎng)、打架斗毆、男女交往過密等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。大家要明白行為形成習(xí)慣，習(xí)慣形成素質(zhì)，素質(zhì)決定未來。不要讓一時(shí)的自由和痛快毀掉我們本該光輝燦爛的前途。好習(xí)慣，讓我們受用終生。無規(guī)矩不成方圓，學(xué)校也將在行為習(xí)慣養(yǎng)成上加大教育力度和強(qiáng)度，加強(qiáng)檢查力度和范圍，希望同學(xué)們加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守相關(guān)制度，做遵紀(jì)守法的文明中學(xué)生。

3、學(xué)習(xí)效率的提高還有空間。同學(xué)們，自從實(shí)行雙休日后，我們每學(xué)期學(xué)習(xí)的時(shí)間比原來減少20天左右的時(shí)間，同時(shí)雙休日不可避免的打斷了我們學(xué)習(xí)的連續(xù)性。在這樣的情況下，我們?nèi)绾瓮瓿蓪W(xué)習(xí)任務(wù)，獲得較大提高，就必須向效率要質(zhì)量。在這里請同學(xué)們先反思一下，課前預(yù)習(xí)你做的怎么樣，課堂上有沒有走神、做不該做的事，課下有沒有及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，雙休日是不是延續(xù)了從周一到周五的學(xué)習(xí)狀態(tài)。同學(xué)們，學(xué)習(xí)效率提高的空間在哪里?就在這里。這些做好了，效率就高了，成績就好了。希望大家趕快行動(dòng)起來，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)還不晚。

4、全面發(fā)展要有自覺意識(shí)。我們過去講：要做一個(gè)“德、智、體”全面發(fā)展的三好學(xué)生。其中，身體是生存和發(fā)展的根本。健康的體魄需要合理的飲食、規(guī)律的作息和科學(xué)的鍛煉來培養(yǎng)。我們有些同學(xué)不吃早飯，愛吃零食，暴飲暴食，甚至吸煙飲酒的現(xiàn)象;有些同學(xué)熬夜看書、聊天、上網(wǎng)，白天趴桌子睡覺，甚至有些同學(xué)早上第一節(jié)課就睡覺;有些同學(xué)不愿參加跑操，不參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等等，這些都不利于我們身體的發(fā)展。所以三餐要合理搭配，要注意勞逸要結(jié)合，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，這樣才能為我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供充沛的精力。品德是做人的根本，樹人必先立德。當(dāng)代中學(xué)生要努力踐行“愛國、敬業(yè)、誠信、友愛”的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，自覺抵制自私、狹隘，不斷凝聚正能量，傳播正能量。能力是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的根本，不掌握一定的科學(xué)知識(shí)和能力，我們就不能在未來的世界競爭中有一席之地。同學(xué)們，一定不要以為自己已經(jīng)學(xué)的很好了，一定要有全面發(fā)展的意識(shí)。

5、以科學(xué)的規(guī)劃實(shí)現(xiàn)人生理想。未來發(fā)展，不在于我們身在何處，而在于我們朝何處發(fā)展。

為什么進(jìn)行人生規(guī)劃?哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件差不多的`年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：27%的人沒有目標(biāo);60%的人目標(biāo)模糊;10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo);只有3%的人有清晰且長期的目標(biāo)。

25年后的跟蹤研究結(jié)果是這樣的：最后的3%，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，25年來他們都朝著同一方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英;10%的有清晰短期目標(biāo)者，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等;60%的模糊目標(biāo)者，幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績;27%的是沒有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層。他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會(huì)，抱怨世界。

同學(xué)們，長期的規(guī)劃能助我們實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的人生理想，而短期計(jì)劃會(huì)幫助我們實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo)。高中學(xué)習(xí)，我們的目標(biāo)豐富而簡潔，那就是盡一切努力實(shí)現(xiàn)我們的大學(xué)夢。所以請你規(guī)劃好每一天，每一周，每一月，每個(gè)學(xué)期，每一年，整個(gè)三年的學(xué)習(xí)生活。一步一個(gè)腳印，你的大學(xué)夢、人生夢都將不是夢。

謝謝大家!