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第一篇：心懷感恩學(xué)會感恩國旗下精彩講話稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我在國旗下講話的題目是：《學(xué)會感動，心懷感恩》。
我國是一個(gè)歷史悠久的文明古國，以“禮儀之邦”聞名于世。古人歷來重視道德修養(yǎng)和文明禮貌，自古就有“施恩不圖報(bào)”的美德，但也有“知恩不報(bào)非君子”的古訓(xùn)。有“鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩”的名句，更有“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”和“吃水不忘打井人”的處世信條。每個(gè)人不僅應(yīng)該孝敬父母、尊敬師長，而且對于曾經(jīng)幫助過自己的人，也應(yīng)該報(bào)之以發(fā)自內(nèi)心的感激，正是因?yàn)橛辛诉@些人的付出和愛心，才使得我們的世界如此溫馨和美麗。
“感恩”是每一個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)守的基本道德準(zhǔn)則，是做人的起碼修養(yǎng)，也是人之常情。不懂得感恩，即是缺乏修養(yǎng)的表現(xiàn)，又是缺乏人文關(guān)懷、情感冷漠、缺少人情味的反映。
“感恩”也是一種回報(bào)。母親為生育我們?nèi)淌軇⊥?，但是?chuàng)造生命僅僅是一個(gè)開始，要把這小小的生命培養(yǎng)成人、成才還需要經(jīng)歷更多的艱辛。而更偉大的是，母親從不要求回報(bào)。但是，我們必須知恩感恩，“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。
“感恩”還是一種生活態(tài)度，一種美德。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導(dǎo)致人際關(guān)系的冷淡，所以，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會“感恩”。同學(xué)們，這對我們來說尤其重要。我們都是家庭的中心，在家中是名副其實(shí)的小皇帝，衣來伸手，飯來張口。但在這樣優(yōu)越的生活環(huán)境中，我們許多學(xué)生卻只知有自己，不知怎樣關(guān)心別人，愛別人。所以，我們要學(xué)會“感恩”，
“學(xué)會感恩”就是要學(xué)會懂得尊重他人。對他人的幫助時(shí)時(shí)懷有感激之心。我們要知道每個(gè)人都在享受著別人通過付出給自己帶來的快樂的生活。當(dāng)你感謝他人的善行時(shí)，第一反應(yīng)常常是今后自己也應(yīng)該這樣做，那么你就從小學(xué)會了愛別人、幫助別人。
同學(xué)們，“感恩”體現(xiàn)在我們生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中。讓我們懷著一顆感恩的心，用平實(shí)的話語和實(shí)際行動表達(dá)出發(fā)自內(nèi)心的謝意吧。感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨，讓我們嘗到了學(xué)習(xí)知識的快樂;感謝同學(xué)真誠的關(guān)懷和幫助，讓我們懂得了友情的可貴;感謝社會上所有人民的關(guān)愛，感謝他們伸出援助之手;感謝春天的花草，讓我們感受到了生命噴涌的活力;感謝秋天的落葉，讓我們領(lǐng)悟到了生命壯麗的回歸……
讓我們懷著如此的一顆感恩的心，學(xué)會付出，學(xué)會給予，學(xué)會把快樂帶給你身邊的人，讓他們懷著同樣的一顆感恩的心去尋找幸福的真諦。
謝謝大家!
第二篇：陽光心態(tài)國旗下講話稿
老師們、同學(xué)們：
大家好，一年一度的心理健康活動月又來臨了，今年的活動主題是――陽光心態(tài)，和諧自我。
陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵到底是什么？簡單的說，陽光心態(tài)就是積極心態(tài)。只有擁有陽光心態(tài)，才能與自我和諧相處。
積極主動（Pro-active）這個(gè)詞最早是由心理學(xué)家維克托?弗蘭克提出來的。在納粹集中營里經(jīng)歷了一段凄慘的歲月后，他開創(chuàng)出了獨(dú)具一格的心理學(xué)流派。當(dāng)時(shí)，弗蘭克的父母、妻子、兄弟都死于納粹的魔掌，他在受盡嚴(yán)刑拷打的時(shí)候猛然醒悟：“即使是在極端惡劣的環(huán)境里，人們也會擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的心態(tài)的自由?！备ヌm克在獄中發(fā)現(xiàn)的思維準(zhǔn)則，正是每一個(gè)追求幸福的人應(yīng)具有的人生態(tài)度――積極主動。
今天老師給大家推薦保持陽光心態(tài)的五種方法：
一、改變態(tài)度
我們每天都要面臨各種事情，事情本身不存在好壞，是我們賦予它的看法，使事情有了好壞之分。一個(gè)人的成長不可能一帆風(fēng)順，各種煩惱無處不在，一個(gè)人成功的速度取決于他對不良情緒的調(diào)整速度。泰戈?duì)栒f“如果錯過太陽時(shí)你流了淚，那么，你也要錯過群星了?！闭f得就是如果你沉溺于錯過太陽的悲傷中，不及時(shí)調(diào)整心態(tài)，那么，你還會繼續(xù)犯錯。
改變了態(tài)度往往就能產(chǎn)生激情和斗志，結(jié)果往往就會變化。中國古時(shí)候有兩個(gè)秀才去趕考，路上看到了一口棺材。甲說：“真倒霉，碰上了棺材，考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財(cái)，一定能考上?！碑?dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几胰苏f：“那口棺材可真靈啊。”
這個(gè)案例說明，心態(tài)可以影響人的能力，能力可以改變?nèi)说拿\(yùn)。
二、享受過程。
我們都知道，生命是一個(gè)過程。生命是一個(gè)括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是爭取用精彩的生活、良好的心情把括號填滿。
上個(gè)月，張老師心理咨詢室接待了一個(gè)不愿意上學(xué)在校門口哭的小姑娘的爸爸媽媽。咨詢過程中我們發(fā)現(xiàn)，原來這個(gè)小姑娘的父母從她很小就培養(yǎng)她爭強(qiáng)好勝的心態(tài)，凡事一定要比別人強(qiáng)。最近，她在學(xué)習(xí)上遇到困難了，比不過同學(xué)了，就開始著急、生氣，干脆不來了。她爸爸媽媽認(rèn)識到，要培養(yǎng)孩子享受學(xué)習(xí)真正的樂趣啊。要享受學(xué)習(xí)過程中，從不會到會的快樂，感受了知識的魅力，就會漸漸擺脫掉心浮氣躁的消極心態(tài)。各位同學(xué)，你有沒有正在享受著學(xué)習(xí)的樂趣？
三、活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下，就是心無雜念，一心一意地把當(dāng)下的事情做好。
各位同學(xué)，此刻，你在用心聽嗎？認(rèn)真聆聽，積極思考老師的建議，感受安安靜靜，踏踏實(shí)實(shí)參加升旗儀式。這就是活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下，就要學(xué)會發(fā)現(xiàn)每一件發(fā)生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展開。把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，注意如同攝像，你注意什么就會拍攝什么。
一次，美國前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜。一位朋友聽說，忙寫信安慰他。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現(xiàn)在很平安，感謝生活。因?yàn)?，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”
如果羅斯福因?yàn)槭Ц`大動肝火或者唉聲嘆氣，那么他失掉的就不僅是財(cái)物，還有健康和好心情了。這就是“不會活在當(dāng)下，就會失去當(dāng)下”。保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎(chǔ)。如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活。
四、依靠自己
不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。如果你把自己的幸福寄托在別人身上，你將產(chǎn)生恐懼。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了，擔(dān)心別人笑話，緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔(dān)心這個(gè)擔(dān)那個(gè)的同學(xué)――科學(xué)家做過統(tǒng)計(jì)，數(shù)據(jù)證明，絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來的：40%從未曾發(fā)生過；30%是憂慮曾經(jīng)發(fā)生的事；12%擔(dān)憂別人的想法；8%是相當(dāng)值得考慮的事，但其中的一半是你無法控制的。因此96%的事是不必憂慮的。怎么樣？聽了這組數(shù)據(jù)，心情會不會輕松一點(diǎn)？
五、學(xué)會感恩
首先是要對父母感恩。某企業(yè)老總在招聘大學(xué)生時(shí)首先調(diào)查他們寒暑假怎么安排，孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，將來也不會忠誠于企業(yè)。
其次是要對身邊的人常懷一顆感恩的心。小組長幫你把考試卷收上去，你有沒有小聲說聲謝謝？每天經(jīng)過學(xué)校門口的斑馬線，交警和協(xié)管員叔叔阿姨在噪音和尾氣中堅(jiān)守崗位，護(hù)送我們過馬路，你經(jīng)過他們身邊時(shí)，有沒有清晰地說一聲謝謝？同學(xué)們，當(dāng)你真誠地表達(dá)你的感恩之情時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)，你的心態(tài)會越來越好！
同學(xué)們，只有擁有陽光心態(tài)，才能促進(jìn)自我的和諧。而自我和諧是人際和諧與社會和諧、與自然和諧的基礎(chǔ)。古圣人說，修身、齊家、治國、平天下，只有先做到了自我和諧，將來才有可能齊家、治國、平天下，才有可能實(shí)現(xiàn)自己的夢想，實(shí)現(xiàn)國家民族的夢想。
同學(xué)們，心理健康活動月中，學(xué)校會組織形式多樣的活動，希望同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下積極參與，以活動為平臺，塑造陽光心態(tài)，促進(jìn)自我和諧，以積極的心態(tài)迎接豐富多彩的人生！
第三篇：初三學(xué)會感恩國旗下講話三分鐘最新演講稿
常有人問，感恩是什么?其實(shí)感恩，包含著許多含義，許多內(nèi)涵。
感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么?感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么?對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么?所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。
感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。
感恩是畫筆。學(xué)會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸;將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。
懷著一顆感恩的心，是的，就當(dāng)喜，是對我們善待生活做得到的回報(bào);就當(dāng)怒，是培養(yǎng)我們耐性的時(shí)機(jī);就當(dāng)哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當(dāng)樂，是生活對我的泰然處世還以的笑容。如此，還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢?別人對自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進(jìn);別人對自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。
學(xué)會感恩的生活，寧靜而祥和。
第四篇：國旗下講話稿學(xué)會感恩
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：《讓我們學(xué)會感恩》
“感恩”是中華民族的傳統(tǒng)美德，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，這是祖先為我們留下的珍貴財(cái)富。在西方國家，每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶?；顒?，感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人，并且盡可能的去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過感恩節(jié)。
“感恩”的內(nèi)涵到底是什么呢？
“感恩”是知曉“送人玫瑰，手留余香”蘊(yùn)含的處世哲學(xué)；“感恩”是領(lǐng)悟“只有心懷感恩，才能滋潤生命”的人生真諦；感恩是一縷春風(fēng)，能將枯枝敗草裝點(diǎn)得生機(jī)盎然；感恩是一杯香茗，能使品嘗的人精神煥發(fā)；感恩是一劑良藥，能把緊張的人際關(guān)系調(diào)節(jié)得寬松和諧。
鳥有反哺之義，羊有跪乳之恩，人更應(yīng)有感恩之情。
生活中值得我們感恩的人、事、物真是太多了。我們感恩祖國，給了我們和平安寧的成長空間，給我們安排下幸福美好的生活；我們感恩父母，付出了全部的心血與慈愛養(yǎng)育我們，讓我們享受到了人世間親情的美好；我們感恩老師，嘔心瀝血地諄諄教育我們，讓我們感受到了學(xué)習(xí)與成長的樂趣；我們感恩同學(xué)真誠的支持和幫助；感恩社會上的好心人對我們的關(guān)心和愛護(hù)；我們甚至感恩失敗、挫折與磨難，因?yàn)樗鼈兪刮覀兛吹搅顺晒Φ南Ｍ盐覀兡サZ得更加堅(jiān)強(qiáng)。
表達(dá)一顆“感恩之心”，并不需要我們?nèi)プ鍪裁大@天動地的大事，它表現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
感恩父母。我們應(yīng)該多用心學(xué)習(xí)，不讓他們再為我們操心；多分擔(dān)家務(wù)，讓他們能多休息一會兒；不抱怨、不頂撞父母，與父母說說知心話，讓家庭充滿歡聲笑語…這便是對父母感恩。
感恩老師。課堂上，你專心地聽課，這便是感恩；下課后，真誠地道一聲“老師好”，這也是感恩；放學(xué)了，一聲 “老師再見”，這依然是對老師的感恩。
感恩學(xué)校。舉止文明，愛護(hù)學(xué)校的各種設(shè)施，這便是感恩。當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，這也是感恩；當(dāng)你努力拼搏，為學(xué)校爭光時(shí)，這也是對學(xué)校最好的感恩。
一句輕輕的問候，一個(gè)善意的微笑，一聲禮貌的對話：謝謝，對不起，沒關(guān)系……都可以表達(dá)一顆感恩的心。學(xué)會了感恩，你就學(xué)會了灑脫，學(xué)會了感恩，你就學(xué)會了快樂。學(xué)會了感恩，你的生活陽光燦爛；學(xué)會了感恩，你的生活充滿愛與希望。
人的一生是感恩的一生，我們沐浴著別人的恩澤而來，感恩是我們一生的使命，就讓我們以感恩之心將我們的愛灑向世界吧！讓我們學(xué)會感恩，用一顆感恩的心，去感謝生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴！
第五篇：學(xué)會感恩國旗下勵志講話稿
各位老師、各位同學(xué)：
上午好！
今天我要講的品格是感恩，所謂感恩：就是以言行表達(dá)，使他人知道我是如何受益。
雖然我們是高中生了，要說大道理大家都懂。但大家是否有這樣的感覺：父母給予的一切，很少有心理感動，更多的是抱怨和不耐煩；老師的批評教育，很少想到老師的嚴(yán)格要求是為我好，更多的認(rèn)為老師態(tài)度不好，難看他。他們?yōu)槭裁从羞@樣的感覺，因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僖活w感恩的心，他的所思所想就是他自己，他的人生價(jià)值觀就是對自己有利的認(rèn)為就好。作為有一定思想和眼界的高中生，我們更應(yīng)懂得感恩，特別要把感恩獻(xiàn)給那些愛我們，疼我們的人。讓我們的家庭、學(xué)校多一份溫馨、和諧。哪我們?nèi)绾稳プ瞿兀?/p>
首先，讓我們學(xué)會感恩父母。在每個(gè)人的成長道路上，付出最多的就是我們的父母。父母的愛是最無私的，也是天底下最偉大的。同學(xué)們，你是否還記得，開學(xué)時(shí)，爸爸媽媽送你來學(xué)校，幫你提著沉重的行李？還給你整理好寢室內(nèi)務(wù)？平常的時(shí)候，總是打電話噓寒問暖，不時(shí)給你送好吃的；每當(dāng)周末回家時(shí)，你要多少錢，父母毫不吝嗇，自己卻省吃儉用；還有一大批父母天天風(fēng)雨無阻地接你上、下學(xué)，少數(shù)同學(xué)還嫌他路上嘮叨；還有很多很多……這一切你是否想過要對他們的付出是否有一份感激？當(dāng)你伸手向父母要錢的時(shí)候，你是否感受到了父母賺錢的艱辛？當(dāng)他們嘮叨的時(shí)候，你能否耐心聽完，而不是去頂撞；當(dāng)他們叫你少看電視的時(shí)候，你能否立即關(guān)掉電視，立即去學(xué)習(xí)，而不是賭氣、摔門而去，讓父母氣得半死。聽到這里，你是否準(zhǔn)備用自己力所能及的行動表達(dá)你對他們的感恩呢？也許你不認(rèn)為這是恩情，就因?yàn)樗麄兪悄愕陌职謰寢?，是?yīng)該的，是理所當(dāng)然的?？赡阌袥]有想過，付出的父母也希望你的溫暖。不知誰說過兒女的痛到父母身上是要加倍的，兒女的喜悅到父母身上也是要加倍的。哪怕是你們的一次違紀(jì)，你的父母就會徹夜無眠；相反，你們的一句問候，一次考試成績的進(jìn)步，或者是在校的良好表現(xiàn)，都能讓父母快樂上好多天。這種感覺你也許還無法體會。
其次，讓我們學(xué)會感恩老師。上周六是我們的教師節(jié)，感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鍪裁大@天動地的大事。它表現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：課堂上，一副思考的狀態(tài)，證明了你正在專心地聽課，這便是感恩；課外能獨(dú)立、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，不抄襲，這也是感恩；一進(jìn)入教室，不吵鬧、不講空話，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，這也是感恩；虛心接受老師的批評教育，不去頂撞、辱罵，這依然是對老師的感恩。
其實(shí)，這個(gè)世界上有太多的事情和理由值得我們感恩，親人的關(guān)愛，朋友的幫助，他人的服務(wù)，學(xué)校給予的一切，大自然的慷慨賜予等等。有人說，一個(gè)人最大的不幸，不是得不到別人的“恩”，而是得到了，卻漠然視之。因?yàn)橐粋€(gè)不懂得感恩的人，只會把別人的給予當(dāng)作理所當(dāng)然，只會一味索取，而不能給予什么。他是一個(gè)自私自利的人，更嚴(yán)重的是他的生活會因此而缺少樂趣，體驗(yàn)不到相互給予的快樂，他將無法融入社會，以至產(chǎn)生極端心理，做出危害社會的行為。
同學(xué)們，讓我們行動起來，讓我們學(xué)會感恩，不要讓愛我們的人傷心，不要讓愛我們的人落淚，不要再讓愛我們的人失望。只要我們擁有一顆感恩的心，我們便會發(fā)現(xiàn)，生活原來是如此的和諧和美麗！
