千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《過生日聚餐演講稿》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《過生日聚餐演講稿》。
第一篇:生日演講稿
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺到了氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響,所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服,預(yù)防感冒!
4月,是愛國(guó)衛(wèi)生月,今天,4月7日,是第63個(gè)世界衛(wèi)生日。今年世界衛(wèi)生日的主題就是“城市化與健康”所以,我們“健康教育”專欄的主題是“講究衛(wèi)生,促進(jìn)健康”。那么,同學(xué)們應(yīng)該為世界衛(wèi)生日做點(diǎn)什么呢?我想,我們應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在開始,注重衛(wèi)生健康習(xí)慣的養(yǎng)成。
下面,我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求:
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng),還有許多“怪味”食品也無時(shí)不在吸引著孩子們,導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食,點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯,只要味道不要自己的胃。這,不僅十分有害,而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要通過體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),
“兩操”要認(rèn)真去做,動(dòng)作到位。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應(yīng)迅速報(bào)告老師。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的`事,找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對(duì)身體也是有害的。
總之,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來!
焉耆縣第一小學(xué)20xx年4月6日
第二篇:生日宴會(huì)演講稿
尊敬的爺爺奶奶,叔叔阿姨,大家中午好!
首先我要感謝大家在百忙之中抽出時(shí)間來參加我的生日宴會(huì)。12歲了,意味著從童年時(shí)代步入少年時(shí)代,12歲從今天開始,由這里出發(fā),我即將成為一名花季少年。12歲一個(gè)如詩(shī)如夢(mèng)的季節(jié),12歲是一個(gè)如花似錦的歲月,12歲的列車將載著我從大家的掌聲中緩緩啟動(dòng)。在歡樂中,一個(gè)值得回憶得金色童年即將與我揮手告別,在這十二年的風(fēng)雨酷暑中,我首先感謝父母對(duì)我的養(yǎng)育之恩及無微不至的關(guān)懷,使我茁壯成長(zhǎng)。12年如一日,他們披星戴月,日出而做,日落而歸,為事業(yè)兢兢業(yè)業(yè)盡職盡責(zé),對(duì)我更是嚴(yán)加管教,教我如何做人,不知付出多少艱辛與汗水,希望我早日成材!為此我表示深深的感謝,爸爸媽媽我愛你們!在這12年中,我感受到了家的溫暖、親人的關(guān)愛,朋友的幫助?;叵肫鹱哌^的童年時(shí)光,輕輕的依偎在母親的懷里,和伙伴們一起玩耍。那種天真爛漫即將與我揮手告別-----
第三篇:生日演講稿
親愛的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友:
大家好!首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會(huì)。 12年的時(shí)間,既短又長(zhǎng),對(duì)于我的人生來說,是剛剛起步,濃墨重彩還在未來;但對(duì)于為我付出了辛苦和關(guān)愛的外婆外公,爸爸媽媽來說,卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难秃顾?/p>
今天,我將告別天真爛漫的童年時(shí)代,即將步入如詩(shī)如夢(mèng)的少年時(shí)代,在這特殊的時(shí)刻,我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩,感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤(rùn)著我、沐浴著我,讓我健康快樂的成長(zhǎng)。
感謝你們把我?guī)У竭@個(gè)世界上來,讓我每天快樂,讓我學(xué)會(huì)知識(shí),讓我懂得愛。我不知道我是否能成為你們希望中那么優(yōu)秀的人,但我會(huì)努力。我會(huì)克服自私和膽小,培養(yǎng)自信。也許我將來不能成為一個(gè)出類拔萃的人,但一定會(huì)是一個(gè)正直,勇敢,獨(dú)立,有著優(yōu)秀品質(zhì)的人。也許十二歲的我還不能承諾什么,但我會(huì)說:我一定不會(huì)辜負(fù)你們的期望!
有人說十二歲以后就有自己的.責(zé)任與義務(wù),今天我12歲了,從今天起,我就要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)了,我一定要好好學(xué)習(xí),報(bào)答我的爸爸媽媽,和所有關(guān)心我的親人們。
最后感謝大家的到來,在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康,祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、金榜題名!謝謝!
第四篇:生日會(huì)演講稿
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學(xué)朋友:
大家中午好!
今天是我的十歲生日宴會(huì),首先,我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠(chéng)的謝意,謝謝大家的光臨!(鞠躬)以前,我看到別的小朋友過十歲生日的時(shí)候,心里充滿了羨慕。
今天,我終于盼來了自己的十歲生日!在這個(gè)特別的日子里,我有很多的話想說:我想感謝我的爸爸媽媽,是他們給了我生命,讓我在這個(gè)美好的人世間健康快樂地成長(zhǎng)!我要感謝在座的各位親友和長(zhǎng)輩,感謝你們?cè)谖页砷L(zhǎng)的過程中,給予我的每一份的關(guān)心和愛護(hù)!在此,我再次深深地謝謝大家!(再鞠躬)最后,我祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海;叔伯阿姨們工作順利、家庭幸福;小朋友們天天向上、快樂成長(zhǎng)。
第五篇:生日宴會(huì)演講稿
親愛的爸爸,媽媽,尊敬的各位長(zhǎng)輩,還有我的好朋友們:
大家好
首先我要感謝你們能來參加我的生日聚會(huì)。今天在我12歲生日的這一刻,再次我要感謝精心為我準(zhǔn)備這么隆重的生日會(huì),在這里我真心的對(duì)他們說一句:爸爸媽媽謝謝你們。
十二歲對(duì)于我來說我,意味著我不在是小孩子,意味著我已經(jīng)擺脫了童年稚氣,意味我要告別了天真,重新的開始我嶄新的旅途。
這十二年里,在爸爸媽媽還有親人的無微不至的關(guān)懷與呵護(hù)下,使我茁壯成長(zhǎng),讓我這么幸福,這么快樂,讓我衣食無憂,更讓我學(xué)到了知識(shí),教我如何做人,所以在此我要告訴你們:謝謝你們,但是從現(xiàn)在起,我已經(jīng)我長(zhǎng)大了。
在這里,我更要感謝兩個(gè)人,他們教會(huì)了我很多做人的道理,那就是我的爺爺和奶奶所以我想對(duì)你們說:謝謝你們的關(guān)心,我會(huì)很爭(zhēng)氣,一定會(huì)讓你們以我為傲的。
這是我新的起點(diǎn),也是我新的希望,更是我新的未來。我不會(huì)像以前那樣那么的貪玩,我會(huì)有自己的目標(biāo),并且會(huì)努力的去追求。
最后:祝福我的爺爺奶奶,爸爸媽媽:身體健康,萬事如意;
祝福的親人們:事業(yè)順利,生活美好;
也要我的祝福朋友:學(xué)習(xí)更上一層樓。
在此我要朗誦一首我自己寫的一首詩(shī):
金秋碩果豐滿園,感謝大家心里暖;
美酒當(dāng)歌盡歡暢,來年豐收盡開顏。