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第一篇：關(guān)于珍愛生命的演講稿
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙?！?/p>
“香煙”這個(gè)詞對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。大人們常說(shuō)；“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙。”可事實(shí)上真的如此嗎？那么，接下來(lái)就讓我們聽一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，你便會(huì)知道要過(guò)上這“神仙般的日子“要付出多大的代價(jià)了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬(wàn)。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國(guó)每年約有200萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長(zhǎng)期吸煙者的'肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10―20倍，喉癌發(fā)病率高6―10倍，冠心病發(fā)病率高2―3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2―8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢？
原來(lái)，香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240―300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對(duì)人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時(shí)也會(huì)造成巨大的社會(huì)損失。大約有1/4―1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個(gè)小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
吸煙“百害而無(wú)一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應(yīng)該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
現(xiàn)在，國(guó)家、社會(huì)，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學(xué)卻都沒有意識(shí)到吸煙危害健康的嚴(yán)重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學(xué)們，我們面對(duì)這種行為，一定要堅(jiān)決說(shuō)“不”！
作為新時(shí)代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要?jiǎng)褡约旱募议L(zhǎng)、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙；更要嚴(yán)格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！
謝謝大家！
第二篇：珍愛生命關(guān)愛自己演講稿
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好，很高興今天能站在這里為大家發(fā)言，今天我說(shuō)話的主題是《珍愛生命，健康成長(zhǎng)》。
世界上什么東西最寶貴呢，有人說(shuō)是金錢，有人說(shuō)是時(shí)間，但我認(rèn)為是生命。因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯休d著希望。
生命又是如此的脆弱，有多少人為了圖省事而翻越護(hù)欄命喪車輪之下？有多少人為了貪圖一時(shí)之快闖紅燈而造成他人殞命？又有多少人因?yàn)樨澮粫r(shí)之快感而染上毒癮，最后弄得家庭破碎？因此我們要加倍呵護(hù)生命，拒絕一切危害我們健康的事物，快樂健康的成長(zhǎng)。
這是發(fā)生在我們身邊的事情：20xx年7月廣西灌陽(yáng)的.一位年僅14歲的學(xué)生因?yàn)檫^(guò)量吸食毒品而死亡，而在今年的5月20日，湖北麻城一男子因吸食毒品精神失常闖入當(dāng)?shù)匾恍W(xué)持菜刀砍傷8名小學(xué)生。這都是因?yàn)槎酒方o帶來(lái)的后果。聽到這些，親愛的同學(xué)們，我們是不是要從他們身上吸取教訓(xùn)，珍惜我們寶貴的生命呢？
但是現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽家長(zhǎng)的話，不服從老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，這些都會(huì)給我們的生命，給我們的健康帶來(lái)危害。
親愛的同學(xué)們，柳樹枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候；燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒有復(fù)活的機(jī)會(huì)。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，為了自己，為了家庭，為了民族，為了國(guó)家，請(qǐng)肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任，從現(xiàn)在開始，請(qǐng)大家珍愛生命，健康快樂的成長(zhǎng)。
