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第一篇：關(guān)于珍愛(ài)生命演講稿

各位老師、同學(xué)們：

大家好！

今天我發(fā)言的題目是：“珍愛(ài)生命，拒絕吸煙?！?/p>

“香煙”這個(gè)詞對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。大人們常說(shuō)；“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙?！笨墒聦?shí)上真的如此嗎？那么，接下來(lái)就讓我們聽(tīng)一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，你便會(huì)知道要過(guò)上這“神仙般的日子“要付出多大的代價(jià)了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬(wàn)。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國(guó)每年約有200萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長(zhǎng)期吸煙者的`肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10―20倍，喉癌發(fā)病率高6―10倍，冠心病發(fā)病率高2―3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2―8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢？

原來(lái)，香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240―300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。

煙草不僅對(duì)人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時(shí)也會(huì)造成巨大的社會(huì)損失。大約有1/4―1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個(gè)小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

吸煙“百害而無(wú)一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應(yīng)該用金錢(qián)買(mǎi)健康，而不是用金錢(qián)買(mǎi)死亡。

現(xiàn)在，國(guó)家、社會(huì)，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學(xué)卻都沒(méi)有意識(shí)到吸煙危害健康的嚴(yán)重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學(xué)們，我們面對(duì)這種行為，一定要堅(jiān)決說(shuō)“不”！

作為新時(shí)代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要?jiǎng)褡约旱募议L(zhǎng)、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙；更要嚴(yán)格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！

謝謝大家！

第二篇：珍愛(ài)生命演講稿

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》

炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

學(xué)校本著以人為本，預(yù)防為主的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫(kù)、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

溺水是常見(jiàn)的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。

一、什么是溺水

溺水是指人淹沒(méi)于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因?yàn)槭韬?，有的是因?yàn)獒烎~(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯?，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。

二、如何預(yù)防溺水

一不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

二嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。

（三）游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

三、自救與互救

1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。對(duì)自己的'水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。

在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。

謝謝大家！

第三篇：珍愛(ài)生命演講稿

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

我是四年級(jí)一班的陳xx。

今天，我演講的題目是《珍愛(ài)生命，善待自我》

有人說(shuō)：人的一生只有三天，昨天。今天和明天。昨天是回憶，今天是人生的中心，只有把握好今天，才能讓明天生活得更美好。

然而，怎樣才算把握好今天呢？我想最關(guān)鍵莫過(guò)于――珍愛(ài)生命，善待自我。魯迅說(shuō)過(guò)：生命的路是進(jìn)步的，總是沿著無(wú)限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。珍愛(ài)生命，善待自我，就是要求自己積極進(jìn)取，勤奮好學(xué)。參與競(jìng)爭(zhēng)，勇于嘗試。在堅(jiān)持與奮斗，在不斷努力之中，去獲取知識(shí)。能力。智慧和思想。讓生命如流水，在向前奔流的過(guò)程中彰顯美麗和意義。

珍愛(ài)生命，善待自我，還要我們豁達(dá)處世，以樂(lè)觀的心境面對(duì)人生。無(wú)論成功與失敗。歡笑與痛苦，都是生活賜予我們寶貴的財(cái)富，所以我們每天都應(yīng)保持一份好心情。

珍愛(ài)生命，善待自我，還要我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。在此，我特別想提醒同學(xué)們：有序上下樓梯，謹(jǐn)防擁擠踩踏；注意交通安全，不橫穿馬路。不乘坐三無(wú)車輛；注意飲食安全，不要購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品；注意運(yùn)動(dòng)安全，在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要聽(tīng)從體育老師的`安排，上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，不做危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們：每一朵花，只能開(kāi)一次，只能享受一個(gè)季節(jié)的美麗的生命。讓我們珍惜生活，珍惜生命，善待自己。讓我們將一個(gè)最好最健康的自己展現(xiàn)給社會(huì)，展現(xiàn)給家庭，展現(xiàn)給自己最愛(ài)的人。

謝謝大家，我的演講完畢。

第四篇：珍愛(ài)生命熱愛(ài)生活演講稿

我就知道我在拾人牙慧——古往今來(lái)，流傳下來(lái)的關(guān)于這方面的文章真是浩如煙海，表現(xiàn)這個(gè)主題的故事也是汗牛充棟，許多先哲們富含哲理的話至今鏗鏘在耳，我難道比人家有什么更深刻更高明的見(jiàn)解嗎如果曰是。那顯然是不明智的，也是不自量力的——所以在這個(gè)問(wèn)題上，無(wú)論怎么說(shuō)和說(shuō)什么，也是難脫離前人的窠臼，也都是老調(diào)重彈。

但是，即使冒天下之大不敬，我還是要大聲疾呼：人們啊，一定要珍愛(ài)生命!

發(fā)出這樣的吶喊，是緣于我最近看的兩篇報(bào)道，都是關(guān)于自己作孽，漠視生命而導(dǎo)致交通事故，造成死亡的悲慘結(jié)局的。

一則是關(guān)于酒后駕車釀禍的，駕駛員潘某與朋友聚餐，其自恃量大，連干數(shù)杯。出門(mén)上車，尚覺(jué)無(wú)恙。誰(shuí)知所喝之酒后勁大，不一會(huì)兒，便頭昏腦脹，手腳不靈。他想快點(diǎn)開(kāi)車回家，不料在上一座立交橋后，汽車失控，導(dǎo)致越過(guò)欄桿，墜至橋下，遂車毀人亡。

另一則是關(guān)于新鮮好奇而招致車禍的。某廠長(zhǎng)去市外辦事，途中正在學(xué)習(xí)駕駛，尚未取得駕證的廠長(zhǎng)非得讓駕駛員坐副駕駛座上，自己開(kāi)車過(guò)一把車癮。結(jié)果在一條沒(méi)有隔離帶的道路上，與對(duì)面車錯(cuò)車時(shí)相撞，廠長(zhǎng)死亡，駕駛員負(fù)重傷。

“死者長(zhǎng)已矣”“生者淚已涸”可痛也夫!可被也夫!人生之大不幸乃生離死別耳!一個(gè)歡蹦亂跳的大活人轉(zhuǎn)瞬間便關(guān)山阻隔陰陽(yáng)分界了，叫人如何不哀傷!

不過(guò)，痛則痛矣，兩例車禍的死者實(shí)在有點(diǎn)不值得。細(xì)想起來(lái)，人世間死亡的形式多種多樣，但歸納起來(lái)無(wú)非兩種：一種是被動(dòng)死亡，比如患絕癥，比如他殺等：另一種是主動(dòng)死亡，比如自殺，比如上述彭某，某廠長(zhǎng)二人。二人都是置生命于兒戲，懷僥幸心理，逞一時(shí)之勇，圖片刻之歡，而終至命喪黃泉，說(shuō)是鬼催的，這話有迷信色彩，說(shuō)是主動(dòng)赴死，這話狠毒了點(diǎn)兒：但如果說(shuō)他們是“不愛(ài)惜生命，才遭不幸”，則是貼切的，沒(méi)有疑義的。

生命是寶貴的。生命對(duì)于我們每個(gè)人只有一次，。所以應(yīng)該珍愛(ài)生命，像電影《泰坦尼克號(hào)》主人公所言：“過(guò)好每一天”。需要說(shuō)明的是，珍愛(ài)生命不是隱忍茍活，不是貪生怕死，不是疑神疑鬼，不是惶惶不可終日，而是心懷坦蕩，光明磊落，保持健康心理，不愚昧，不蠻干，科學(xué)的愉快的去學(xué)習(xí)去生活。自然，如果出現(xiàn)生命和正義“不可兼得”的時(shí)候，我們也應(yīng)該做到像孟子所說(shuō)的“舍生取義”。話似乎扯遠(yuǎn)了一點(diǎn)，但也并非與主題風(fēng)牛馬不相及。這就首先要求我們?cè)诔鲂袝r(shí)做到遵章守法，安全禮讓，不讓生命被無(wú)謂的事情所傷害，以避免因漠視生命而造成的人間悲劇。

珍愛(ài)生命就從安全出行做起吧!

第五篇：珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)演講稿

各位老師，各位同學(xué)，大家下午好，今天我演講的題目是:珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。

初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過(guò)的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷和無(wú)奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來(lái)，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢(mèng)想奮斗了。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。

人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更重要的是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰(shuí)在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué):你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰(shuí)多年養(yǎng)育了你，是誰(shuí)給你生命的權(quán)力?

生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命。

人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難，都要尋找樂(lè)觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗。

年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想:等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì)人。

為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。

各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!

謝謝大家!

第六篇：珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)演講稿

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《珍愛(ài)生命 感恩父母》。

風(fēng)，總是吹過(guò)無(wú)痕，卻掃落落葉歸根，因?yàn)槟鞘谴髽?shù)對(duì)滋養(yǎng)它大地的感恩;水，卻總是淌過(guò)無(wú)跡，因?yàn)槟鞘橇魉畬?duì)哺育它江河的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B!感恩，其實(shí)是無(wú)處不在的。我站在這個(gè)演講臺(tái)的理由是什么?其實(shí)就是感恩：感謝父母給予我生命，撫養(yǎng)我長(zhǎng)大成人，也感謝我自己的付出。感謝老師，他們教給我知識(shí)，引領(lǐng)我做“大寫(xiě)的人”;感謝朋友，他們讓我感受到世界的溫暖;感謝對(duì)手，他們令我不斷進(jìn)取、努力。感謝大地，它讓我有生存的空間。因?yàn)楦兄x著這些，我今天便有了機(jī)會(huì)站在這里和同學(xué)們有近距離的接觸。

有一種愛(ài)，即使我們付出所有也報(bào)答不了，那就是父母的愛(ài)。從來(lái)到這個(gè)多彩的世界開(kāi)始我們就注定是有很多事情是不能選擇的。后來(lái)我們開(kāi)始長(zhǎng)大，被逼去學(xué)好多的東西，認(rèn)識(shí)各種人，不管愿意不愿意。正是因?yàn)檫@許多的被逼，我們才能更快的學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，才更能去愛(ài)人，不管是我們愛(ài)的還是愛(ài)我們的，其實(shí)這輩子我們欠的最多的就是父母了。

汶川地震，地動(dòng)山搖，卻讓我記住了這樣一位偉大的母親。她用自己的身軀頂住了垮塌下來(lái)的碎石，保護(hù)了自己只僅有3、4個(gè)月大的孩子。因?yàn)槟赣H身體的庇護(hù)，孩子卻毫發(fā)未傷，還安靜地睡在自己的小被子里，他熟睡的臉讓在場(chǎng)的人感到很溫暖。感動(dòng)人故事還在繼續(xù)，當(dāng)醫(yī)生給廢墟中搶救出來(lái)的孩子做檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)有一部手機(jī)塞在了被子里，醫(yī)生下意識(shí)的看了下屏幕，發(fā)現(xiàn)了一條寫(xiě)好但未發(fā)出的短信：“親愛(ài)的寶貝，如果你能活著，一定要記住，媽媽愛(ài)你!”看慣了生死離別的醫(yī)生在這一刻也禁不住落淚了，這是一種多么偉大的母愛(ài)啊!

在節(jié)日時(shí)，不時(shí)能聽(tīng)到身邊的同學(xué)在談?wù)撍褪裁炊Y物給父母時(shí)，我不禁茫然。其實(shí)我們的父母什么都不缺，他們只要我們好好讀書(shū)，健康成長(zhǎng)，活的好好的，就足夠了。只要我們時(shí)不時(shí)的向他們說(shuō)一句：“爸、媽，你們好嗎?我愛(ài)你!”沉默的父親，在嚴(yán)厲的表情背后，藏了這句話;辛勞的母親，在慈祥的眼神中藏了這句話;年少的孩子，在叛逆的內(nèi)心深出壓抑了這句話。不管我們?cè)诘缆飞蠒?huì)有什么不可思議的狀況出現(xiàn)，我們都應(yīng)該，都必須陪著父母!雖然有時(shí)候父母會(huì)逼我們?nèi)プ龊芏辔覀儾辉敢庾龅氖虑?，可是?dāng)一切過(guò)后，回頭再想想，剩下更多的還是感動(dòng)——永遠(yuǎn)抹不去的感動(dòng)!

讓我們記住，在這世上有一種愛(ài)叫父母的愛(ài)，有一種情叫感恩!珍愛(ài)生命——學(xué)會(huì)愛(ài)自己，愛(ài)親人，珍惜身邊的每一個(gè)人;懂得感恩——感恩父母，感恩生活，才會(huì)擁有一個(gè)快樂(lè)健康的人生。