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        安全教育防溺水演講稿

        發(fā)布時間:2024-09-19 09:35:08

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        • 文檔分類:演講稿
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        老師們、同學(xué)們:

        大家早上好!

        隨著天氣的轉(zhuǎn)熱,游泳,是廣大學(xué)生喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

        一、中國學(xué)生意外溺水調(diào)查報告

        在中國,平均每年全國有近50000名學(xué)生因意外傷害而死亡,平均每天有近150名學(xué)生因意外傷害而失去生命。意外溺水是學(xué)生意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時,2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

        二、游泳安全要點

        1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水域、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的`深淺等情況要了解清楚。

        2.必須要有組織并在大人或了解水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。

        3.游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。

        4.參加劇烈運動后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

        5.要清楚自身的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

        6.對自身的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

        7.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

        8.在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

        三、溺水的急救

        在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)目前人落水時,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

        同學(xué)們,懂得游泳的人尚且會遭到溺水危害,不識水性的人更要學(xué)會保護(hù)自身,不到河邊、池塘、溝渠等水面戲水玩耍。

        溺水是非常危險的,在日常生活中要提升安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提升安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。讓我們共同重視起來,積極行動起來,共鑄維護(hù)自身安全的防護(hù)墻!

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