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第一篇：把握今天演講稿

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

這世間，而又最小的是時間，最長而又最短的是時間，最快而又最慢的是時間，最值錢也最不值錢的也是時間?？刹煌娜藢Υ龝r間是不一樣的。

有的人不會把握時間，時間就會從他們身邊悄悄溜走，不會留下任何機(jī)會給那些人，更不會給他們一個特權(quán)，回到以前。而有的人則懂得利用時間，時間會很喜歡他們，在他們身邊“多留”幾小時，會一刻也不停地幫那些人爭取機(jī)會。這樣，那些懂得利用時間的人往往會在有限的時間里開拓出一片新天地，干出一番大事業(yè)。

一分鐘，對于某些人來說，很短過得很快。但那些懂得珍惜時間的人會覺得在一分鐘里可以干很多事。體育健兒，給他們一分鐘，他們就又何以給自己國家多的一個冠冕，可以為世界再創(chuàng)造一個新紀(jì)錄。商界成功人士，給他們一分鐘，他們就可以在一分鐘里獲得很大利潤，可以想出一個新的計劃，為未來鋪墊腳石;教師，給他們一分鐘，他們就又可以教育出又一代芊芊學(xué)子，就又可以創(chuàng)造出又一代祖國的棟梁;作家，給他們一分鐘，他們就又可以給讀者再寫出一本舉世無雙的巨作，就又可以給讀者提供更多讀書的樂趣;畫家，給他們一分鐘，他們就又可以繪畫出一幅幅優(yōu)美的圖畫，就又可以為繪畫初學(xué)者提供有一個好的典范;清潔工，給他們一分鐘，他們就又可以讓城市更整潔，就又可以給我們提供一個好的生活環(huán)境……大到世紀(jì)偉人，小到一個平凡到不能再平凡的普通人，只要是懂得珍惜時間的人，都可以在最少的時間里開創(chuàng)出一個新未來。

古語有云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！辈欢谜湎r間的人都很“奇怪”，在他們年輕的時候，他們不惜一切，甚至丟棄了時間、健康、親情、友情、金錢買來的一些無關(guān)緊要的事物，朋友的勸告不聽，親人的叮囑不聽，學(xué)者的教誨不聽。丟棄一切，換來的是：生不帶來、死不帶去的東西?？僧?dāng)他們老了，寂寞了，覺得自己沒有知己可以傾訴，要想用金錢再換回，想想是不可能的，只得悔恨終生。

燕子飛走了，明年還會再飛回來的;花兒謝了，明年還會再開的;樹木枯干了，明年還會再長出嫩芽的;筆芯用完了，可以再買;朋友離開了，可以再交;事業(yè)沒有了，可以再創(chuàng);可!可!可時間逝去了，明年還會回來嗎?可以到哪里去買嗎?當(dāng)然不能!朋友們，時間是一去不復(fù)返的，只有珍惜、手里把握住，才能在長大變老以后不再有遺憾，不會抱終天之憾。

朋友們，學(xué)會把握時間。只有學(xué)會把握時間，才能感覺到這世間的美好;只有學(xué)會珍惜時間，才能回報你身邊為你付出的人;只有學(xué)會珍惜時間，才會更讓你感受到自己存在的價值。

第二篇：感動人到哭勵志演講稿三分鐘

有一位名叫西爾維亞的美國女孩，他的父親是波士頓有名的整形外科醫(yī)生，母親是大學(xué)教授。家庭對她有很大的幫助和支持，她完全有機(jī)回實(shí)現(xiàn)自己的理想。她從念中學(xué)時候起，就一直夢寐以求地想當(dāng)電視節(jié)目的主持人。她覺得自己具有這方面的才干，因?yàn)樗c別人相處時總能從人家嘴里套出“心里話”。她常說：“只要給我一次機(jī)會，我相信一定會成功?！?/p>

但是，她為達(dá)到這個理想而做了些什么呢?其實(shí)什么也沒有!她在等奇跡出現(xiàn)，希望一下子就當(dāng)上電視節(jié)目主持人。

西爾維亞不切實(shí)際地期待著，結(jié)果什么奇跡也沒有出現(xiàn)。

另一個叫辛迪的女孩卻實(shí)現(xiàn)了西爾維亞的理想，成了著名電視節(jié)目主持人。辛迪之所以會成功，就因?yàn)樗酪磺谐晒σ孔约号θ幦?。她白天去做工，晚上在大學(xué)新聞系上夜校。畢業(yè)之后，她開始謀職，跑遍了洛杉磯每一個電臺和電視臺。但是，每個經(jīng)理對她的答復(fù)都差不多：“不是已經(jīng)有幾年經(jīng)驗(yàn)的人，我們不會雇傭的?！?/p>

但是，她不愿意退縮，也沒有等待機(jī)會，而是去尋找機(jī)會。終于在雜志上看到一則招聘廣告：北達(dá)科他州一家小電視臺招聘天氣預(yù)報員。

辛迪是加州人，不喜歡北方。但是為了夢想，她抓住了這個機(jī)會。

兩年后，辛迪在洛杉磯的主流電視臺找到了工作。又過了五年，她終于得到提升，成為了夢想已久的首席主持。

為什么西爾維亞失敗了，而辛迪卻如愿以償呢?

西爾維亞那種失敗者的思路和辛迪的成功者的觀點(diǎn)正好背道而馳。一個人停留在幻想上，等待機(jī)會;一個不懈奮斗，最終圓夢。

所以，請記?。簥^斗是實(shí)現(xiàn)理想的唯一途徑。

謝謝大家!

第三篇：三分鐘勵志簡短演講稿

你好！

也許你還在期盼著遙不可及的將來，也許你還在懷疑人生；也許你很多的事情都還沒想通，卻結(jié)束了。現(xiàn)在，我告訴你的是，我們這一生其實(shí)很短，我們只有一輩子。

對于孩子們，他們開心快樂就行了。偶爾還盼著長大，還期盼著長大后的自由。殊不知，長大后經(jīng)歷的磨難和承擔(dān)的重任是多么的大。最后卻感慨，如果當(dāng)初能珍惜這童年生活，那就好了。

對于學(xué)生來說也是幸福的。有老師傳授知識，有父母供養(yǎng)著。他們只需要讀好書便可以了。但有些學(xué)生并不安分，經(jīng)常逃課或者談戀愛，有些學(xué)生甚至還想著早點(diǎn)出去工作，卻不知道的是，自己的學(xué)業(yè)不精，即使出去工作之后還是一團(tuán)糟糕。如果當(dāng)初能認(rèn)真學(xué)習(xí)，相信也不是這般痛苦。

有些人出去工作之后，憑著自己的努力，端著鐵飯碗，就此認(rèn)為自己的一生就已經(jīng)安穩(wěn)了。每天都是無所事事。到最后，到了一定的年齡，下崗之后卻發(fā)現(xiàn)自己沒有任何的工作經(jīng)驗(yàn)。出了這道門，卻沒有任何的生產(chǎn)技能。最后卻感慨，如果當(dāng)初能多學(xué)習(xí)一些技能的話，那就不擔(dān)心生存問題了。

因?yàn)槲覀內(nèi)瞬话卜值南敕?，?dǎo)致我們失去了最珍貴的東西。但有些人卻說：等到下輩子我再好好的學(xué)習(xí)，但我想說的是，不管是你還是我還是他，我們只有一輩子。

一個聰明的人，他一定會好好珍惜眼前，他會抓住每一個分分秒秒。因?yàn)槲覀兊拿恳环置恳幻攵际怯幸饬x的，我們的每一分每一秒都是有價值的。因?yàn)槲覀兊囊簧芏?，就只有一輩子。該珍惜的時候一定要珍惜。

我的演講完畢，謝謝大家！

第四篇：三分鐘勵志演講稿

我今天演講的題目是“科比精神”。

無論你走在任何大街小巷，只要有籃球的出現(xiàn)，便一定會有這個人的名字緊隨其后，因?yàn)樗c籃球之神邁克爾。喬丹已經(jīng)毫無疑問的成為了當(dāng)今籃球的象征，因?yàn)樗某霈F(xiàn)，籃球才會再一次變得神乎其神。他桀驁不馴的鏡頭成了永恒的代表;他無數(shù)次帶傷上陣的畫面成了無數(shù)人的贊佩對像;他一次次在球隊最危險的時候靠自己的如火純清的籃球技術(shù)解救球隊的畫面成為千千萬萬觀眾津津樂道的事件，他就是一個永不言敗的人――科比。布萊恩特。

科比出生在美國一個普通家庭，他小時候就深受籃球的熏陶，他的父親也是一名籃球運(yùn)動員以及教練。科比在高中的時候便展現(xiàn)了無限的潛力，他也為自己出色的表現(xiàn)直接進(jìn)入NBA，要知道，那一年，他才17歲。此后他與奧尼爾的”O(jiān)K”組合叱咤風(fēng)云，一舉取得三連冠，但隨后的兩年低谷也讓這位天才球員愈發(fā)成熟，終于在09-10賽季，他帶領(lǐng)著整個湖人取得了兩連冠，他再一次證明了自己的強(qiáng)大，也讓整個湖人為之閃閃發(fā)光……

當(dāng)你看完科比的這些簡歷，你可能會羨慕他所擁有的那些常人夢寐以求的東西――花不完的美元、無數(shù)的閃光燈和百年難道一見的天賦，這些都是人們打拼幾年、十幾年乃至一生都難以獲得的東西，但你是否知道這些閃光燈背后是無數(shù)汗水所凝結(jié)的呢?科比一天要訓(xùn)練六個小時，投進(jìn)兩千個球，外加五百次罰籃和五百次三分，當(dāng)你通過慢鏡頭所留下的那雙難看甚至已經(jīng)變形的手，他已經(jīng)告訴了我們成功的答案，那就是訓(xùn)練、訓(xùn)練、再訓(xùn)練，因?yàn)橹挥心阍诒澈蟾冻龅脑蕉?，那么你所收獲的便也越多――不論是什么，一切都是成完美的正比例，沒有任何的運(yùn)氣，努力，方改變一切……

科比在苦苦訓(xùn)練只為那“臺上十分鐘，臺下十年功”的時候，也可能會遭受到那職業(yè)運(yùn)動巨大負(fù)荷所帶來的心靈上以及肉體上的巨大傷害。有人曾經(jīng)拿過一張示意圖來分析科比的受傷地方與沒受傷地方做比較，結(jié)果令人大吃一驚，科比僅有左手和左腳腕沒受傷，其他的每一處受傷都足以讓一個運(yùn)動員告別他的籃球殿堂，我們在慶幸科比幸運(yùn)的時刻，我們也在為這個老男人心疼，在這個高手如林的世界里，他用他的堅持、勇敢在脫穎而出，為了這份運(yùn)動，他不惜把自己的生命作為了抵押而去為這個籃球的世界貢獻(xiàn)自己的一份力量，這份力量雖然不能強(qiáng)大到掀翻這個世界，但我相信，他足以打破美國籃球史上的傳奇歷程，足以驚起NBA的驚濤駭浪，我想，如果他不是憑借這樣一種像黑曼巴一樣的毅力，他是絕對取得不了如此偉大的成就，這一切的偉大取決于這位英雄內(nèi)心最深處的咆哮與怒吼……

科比的精神委實(shí)讓我們深深折服，但是當(dāng)今國泰民安的盛世中又有幾個人能有如此偉大的精神呢?一個個孩子吃不得半點(diǎn)的苦，天天在家里如“小皇帝”、“小公主”一般的受寵著，似乎他們的嘴巴一張，那一個個的外婆外公、爺爺奶奶、爸爸媽媽們便蜂擁而至的，每一個都蓄勢待發(fā)，似乎隨時聽候著調(diào)遣，這是一種多么可悲的畫面?難道所謂的中華民族的優(yōu)秀品質(zhì)早已全然無影了嗎?那我們那些烈士們所用鮮血染紅的五星紅旗又將何去何從?那人心的泯滅是否又會使這個剛剛蘇醒的巨龍再一次受到外來入侵者的槍林彈雨?不!絕對不可以!我們已經(jīng)在那因?yàn)檫^度自滿的清朝嘗到了寄人籬下的感覺，我們，中國人現(xiàn)在已經(jīng)足以強(qiáng)大!但是軍事的強(qiáng)大是次要的，最重要的，是人人都懷揣著那顆為了自己的夢想，為了自己祖國，為了自己最崇高的理念所奮斗!拼搏!我們要學(xué)習(xí)科比，要學(xué)習(xí)黑曼巴，那種鍥而不舍，那種持之以恒，那種無論什么時候，只要球隊，只要國家需要我，我必將勇往直前!即使我受著再大的傷害，我那顆時時刻刻為報效的五星紅旗依舊冉冉而升!這就是我們中國人骨子里的強(qiáng)大!這就是民族之魂魄!讓我們這些祖國的花朵見見風(fēng)雨吧!我們需要那狂風(fēng)暴雨過后燦爛的彩虹!怒吼吧!黑曼巴!咆哮吧!科比!撕裂吧!我中華的少年們……

現(xiàn)在，當(dāng)你看到科比無與倫比的球技時，你還會再一味的看待這籃球運(yùn)動員以及籃球的表面嗎?我想，你會慢慢沉默的，因?yàn)?，不光是科比，不光是你，也不光是我，我們都追逐著自己的夢想，我們都為自己的夢想付出汗水，但我想，無論取得多么大的成就，請你記住，當(dāng)國家需要你的時候，我希望你無論如何都要挺身而出，不僅僅因?yàn)榭票鹊摹翱票染瘛保嗟?，是源自于一個中華兒女的熾熱內(nèi)心……

科比，世界人已看到你永垂不朽，那是科比精神最終的渲染內(nèi)容……

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

第五篇：三分鐘勵志演講稿

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

今天我要演講的題目是《我的夢，中國夢》，每一個人都有自己的夢想，然而每一個人的夢想都必須要以國家的強(qiáng)大為堅強(qiáng)后盾，因?yàn)槊恳粋€人的夢想?yún)R聚在一起就是我們的中國夢。上個世紀(jì)火得一塌糊涂的美國夢，都是以美國強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和文化實(shí)力為依托的，而那正是美國經(jīng)濟(jì)最繁榮的一段時期。同樣，隨著我們中國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，綜合國力日益增強(qiáng)，國際地位顯著提高，我們現(xiàn)在完全有資本，有能力暢談“我的中國夢”。

以前我們國家積貧積弱，飽受欺凌，那時候每一個中國人都想自己的祖國強(qiáng)大，祖國強(qiáng)大了，我們才能過上幸福的生活。國家，國家，先有國后有家。讓祖國強(qiáng)大欺凌，讓中國人民站起來，這是我們上一輩人執(zhí)著追尋的中國夢啊！經(jīng)過艱苦卓絕的奮斗，上一輩人的夢想已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，看看我們的周圍，看看洋溢著笑容的你們。作為上一輩人夢想的見證者，我倍感榮幸，也深感責(zé)任重大，他們把更大的夢想交給了我們，時至今日，我們要將這中國夢繼承下去。我們的祖國現(xiàn)在強(qiáng)大了，人民富足了。我們沒有理由做得比上一輩差。我的中國夢就是繼承了上一輩們的執(zhí)著，讓祖國更強(qiáng)大，人民更富有。同時，讓我們的下一代有更好的條件實(shí)現(xiàn)他們的中國夢。

中國夢的傳承就是中華民族自強(qiáng)不息精神的傳承。雖然今天的我們不需要經(jīng)歷戰(zhàn)火的洗禮，但是我們有責(zé)任去弘揚(yáng)民族精神，為祖國的一切貢獻(xiàn)出自己的力量。繼承上一輩的中國夢，為了下一代的中國夢，這就是我的中國夢！

雄關(guān)漫道真如鐵，是對夢想的追求；而今邁步從頭越，是對夢想的執(zhí)著！來吧，讓我們攜起手來，響應(yīng)時代的號召，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進(jìn)！我的夢，中國夢！

我的演講完畢，謝謝大家！

第六篇：名人勵志演講稿

親愛的老師、同學(xué)們：

我們在平時的閱讀中，已經(jīng)積累了不少名言。

我最喜歡的一句名言是：“你要記住，永遠(yuǎn)要愉快地多給別人，少從別人那里拿取?！边@句話出自高爾基之口。

這句話告訴我們，要樂于奉獻(xiàn)。是呀，人活著就是為了給我們的社會添上，人活著就是為了給我們的社會添上一點(diǎn)光彩。正如巴金爺爺所說：“人生的意義在于奉獻(xiàn)，而不在于享受?！碑?dāng)你伸出手，給別人幫助的時候，看到他們的笑臉，是不是覺得很快樂?做出一點(diǎn)自己力所能及的小事，就能收獲快樂和友誼，何樂而不為呢?“送人玫瑰之手，歷久猶有余香”，“給”比“拿”更快樂，這是我從這句名言中所收獲的。