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第一篇：珍惜時間的三分鐘演講稿

尊敬的老師們、同學們：

大家上午好!我是xx班的姚震，今天，我演講的題目是《珍惜時間》。

在《人生寶鑒》公布了一個很有意思的調(diào)查資料――一個人活了72歲，他的一生是這樣度過的。睡覺20年、吃飯6年、生病3年、工作14年、讀書3年、體育鍛煉、看戲、看電視、看電影8年、饒舌4年、打電話1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。雖然這只是一個平均數(shù)，但不難看出有大部分的時間不得不被人們浪費掉。而讀書時間少之又少。因此在古代才出現(xiàn)“頭懸梁、錐刺骨”“以圓木為枕”“鑿壁偷光”等感人故事。

我們擁有的時間都是平等的，都是一分60秒、一小時60分、一天24小時------如何在相同的時間環(huán)境里產(chǎn)生不同的效果，產(chǎn)生不同的價值?

我感覺應(yīng)從以下方面考慮：“今日事今日畢”是我國的傳統(tǒng)美德，這是最好的時間觀。貴在于行動，堅持到底，要珍惜時間就抓住今天吧!勤奮有志的人，他們深深懂得時間就是生命，從不把今天寶貴時光白白浪費。

對于學生而言，要想學習成績好，不僅要充分利用所有人共有的時間外(如上課的45分鐘充分利用)，更應(yīng)該抓住一般人抓不住的時間(即在校的小時間)。比如早晨早起會，中午少睡會，少玩會，吃飯快會，走路快點，課間的10分鐘等。抓住了這些“小時間”，相當于延長了一天的學習時間。久而久之，積少成多，有的學生的學習時間就比別人多了?！靶r間”最可貴，是最不在乎的，也是最容易丟棄。常會有的學生說：“我有的是時間，我不在乎那些小時間，到時候我再努力也不晚------”這是極不成熟的時間觀。

總之，盛年不重來，一時難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。如何在有限的學習時間里擁有更多的學習時間?如何用三年的時間去換取一生的幸福?就讓我們從主宰時間開始吧!成為時間的主人翁。

第二篇：小學生珍惜時間三分鐘演講稿

大家好！

時間就是生命。生活中，到處都有被拋棄的'時代，飄來飄去。然而，時間是有限的，生活是由時間的點點滴滴組成的。估計那些被拋棄的時光加在一起，至少能讓一億人活一輩子。如果你拋棄它，它就像海上的紙船，越漂越遠，漂到一個你再也夠不到的地方；相反，如果你珍惜它，愛它，它就會不斷為你服務(wù)。

人們常常感嘆：人生苦短，光陰似箭，百年人生才匆匆。這是你的錯。人生雖然短暫，但只要你珍惜，就會找到人生的價值。它又長又有趣。如果你能珍惜每一分鐘，那么你會覺得一切都會更順利：起床穿好衣服吃完花了半個小時，現(xiàn)在要十分鐘；等公交，等人的時候，利用這段時間做一些有意義的事情。紅燈早到，一兩分鐘不趕不上車，處處倒霉。

如果我們用寶貴的時間，每人每天種一些花草樹木，會不會怕沙漠襲擊，空氣不新鮮，環(huán)境不美？

人的生命是有限的，但他的價值是無限的。只要每個人都珍惜時間，不浪費時間，就能創(chuàng)造無限的價值。讓我們行動起來，珍惜每一分鐘，讓生命更有價值。