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第一篇：大學(xué)勵志演講稿三分鐘

什么是自強(qiáng)不息?就是在任何處境中都不屈從命運(yùn)的安排，努力向前，不折不饒。在順境中，不驕傲，不得意，只要求更好;在逆境中，不退縮，不畏懼，只求逆流而上。

古今中外，多少人奉行著“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的信條，而正是因為有他們，自強(qiáng)不息的精神源遠(yuǎn)流長在中華上下五千年的歷史長河中。

詹天佑，是中國首位鐵路工程師。12歲的'他，辭別父母，懷著學(xué)習(xí)西方“技藝”的理想，來到美國就讀。他懷著為祖國富強(qiáng)而發(fā)奮學(xué)習(xí)的信念，刻苦學(xué)習(xí)?；貒?，詹天佑滿腔熱忱地準(zhǔn)備把所學(xué)本領(lǐng)貢獻(xiàn)給祖國的鐵路事業(yè)。他轉(zhuǎn)入中國鐵路公司，擔(dān)任工程師，這是他獻(xiàn)身中國鐵路事業(yè)的開始。

他周密嚴(yán)謹(jǐn)，不懼外國人的挖苦與嘲笑，自強(qiáng)不息。從事鐵路事業(yè)十多年，從灤河大橋到京張鐵路，他幾乎和我國的每一條鐵路都有著不同程度的關(guān)系，被周總理評價為“中國人的光榮”。

一個人因為自強(qiáng)不息才不會自暴自棄;因為自強(qiáng)不息才不會自甘平庸;因為自強(qiáng)不息才不會停滯不前。

在“-年感動中國十大人物”中有這樣一個人讓我銘記于心。她就是——孟佩杰。　　五歲的她，父親遭遇車禍身亡，媽媽將她送給別人撫養(yǎng)。在新的家庭，養(yǎng)母劉芳英三年后癱瘓在床，養(yǎng)父不堪生活壓力，一走了之。童稚的年歲，她一力撐起幾經(jīng)風(fēng)雨的家，她的存在，是養(yǎng)母生存的勇氣。從此，母女二人相依為命。在艱難生活中，她無怨無悔，自強(qiáng)不息。-年，她考上了山西師范大學(xué)臨汾軒轅。權(quán)衡之后，她決定帶養(yǎng)母去上大學(xué)。

孟佩杰的事例，牽動著無數(shù)人的心。她拒絕施舍，笑對生活，自強(qiáng)不息。盡管生活清貧，但她依然笑靨如花……

美國的愛迪生，從未受過良好的學(xué)校教育，憑借個人奮斗和非凡才智獲得成功，被譽(yù)為“發(fā)明大王”。

明末地理學(xué)家徐霞客，22歲踏上遠(yuǎn)游征途，創(chuàng)作出舉世聞名的《徐霞客游記》，被后人譽(yù)為“古今游記第一書”;八零后的劉偉，10歲因事故失去了雙臂，后又不得不放棄游泳，最終苦練鋼琴，被稱作“用靈魂演奏生命”;

同學(xué)們，自強(qiáng)不息其實就在我們身邊，它早已成為我們生命的本色。也許我們會抱怨學(xué)習(xí)壓力大，但是不妨將這點小小的挫折化為動力，向前拼搏。直到有一天，我們就會懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的真諦了。

忘記昨天的痛楚，珍惜今天的奮起，憧憬明天的美好。不要讓昨天成為絆腳石，而要讓每一天成為墊腳石。矢志不移地奮斗，以自強(qiáng)來鑄明日輝煌!

第二篇：勵志演講稿

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過“世界上只有兩種人一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡?子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話當(dāng)我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。

第三篇：分鐘正能量演講稿

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

不知何時開始流傳起“正能量”一次，之前還有一位同班用血在她的QQ個性簽名上說：“我擁有正能量!”起初還覺不解，這正能量是何物，一番了解之后才知它本是天文學(xué)名詞，后來成為健康、積極、樂觀的人身上所帶有的能量名詞。

地球上有70億人口，300多個國家，于此同時的每分每秒每一時刻都有生命在誕生或者消逝。佛家說，這是一個苦難的世界，你必須潛心修行才能登達(dá)極樂。道家說，凡塵俗世擾亂人心，清靜無為訪客登峰造極?；酵絺儓孕?，每個人來到這世上都是滿懷罪惡的，她們因此必須用一生的時間來洗清這些罪惡。他們無不認(rèn)為這個世界該是被苦難與罪惡所主導(dǎo)。因而擁有真能量的人永遠(yuǎn)只占著少數(shù)。

然而，這實在是個必然的結(jié)果。反著想想，假使這世界由正能量所主宰，那么不可能出現(xiàn)民聲哀怨四起的現(xiàn)象。不再有攀比的心理、“眼紅”的毛病。因身心勞累而生的病也會大大減小。人民的心態(tài)不再浮躁而急功近利，也不會因二、三次的失敗而放棄好不容易堅定下來的目標(biāo)。社會上的犯案率會大幅減少，路不拾遺、夜不閉戶也沒有關(guān)系。小孩子不再為激烈的競爭而累，大人們不必被家庭的重?fù)?dān)壓得氣喘吁吁，老人們不必為后世顧慮。所有人都覺得：“活著是件多么值得、舒服且有趣的事兒!”

多么美麗的新世界啊!

我們知道，烏托邦式的社會是人類最為理想的家園。但假設(shè)如果只有假設(shè)而沒有去試行，那它永遠(yuǎn)只是個假設(shè);夢想如果只有夢與想而沒有去追逐，那它永遠(yuǎn)只是個夢想。擁有“正能量”的如果不去傳遞給陰暗落魄者以正能量，那么那些陰暗落魄者也許永久只能那樣陰暗下去。于此同時這些擁有正能量的人也失去了其人生最富意義的存在價值。當(dāng)然，陰暗落魄者也應(yīng)該主動與帶有正能量者交往。因為人與人的交往是建立在雙方共同的意愿之上的。

人們之所以覺得或者值得是因為積極向上的人生觀念;之所以覺得舒服是因為健康的體魄;之所以覺得有趣，是因為樂觀的性格。相信人生觀會因生存境遇的不同而不同，體魄由先天條件與后天磨礪而決定，性格因人生遭遇而有所差異。這些都并非亙古不可改變的屬性。消極者、體弱者、悲觀者都有接受傳遞而來的正能量的可能。客服盡時間的問題配合以正能量的協(xié)助再加上堅定的主觀意愿，陰暗落魄的內(nèi)心也會充滿正能量的存在。這樣的成功例子比比都是。

傳遞正能量，是盡量更多的人覺得活著值得、舒服并且有趣，那么這個社會也會變得更美好而令人向往，假設(shè)不再只是假設(shè)，夢想不再只是夢想!

第四篇：大學(xué)勵志演講稿三分鐘

各位年輕的朋友：

大家好!

如果有人問你：什么是精彩?你會怎樣回答?戰(zhàn)爭年代的踴躍參軍，八十年代的文學(xué)熱，還是九十年代的出國熱?對，它們都是精彩。每個時代有每個時代的精彩，每個時代也造就了不同的精彩，但無論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。

記得走進(jìn)大學(xué)的第一天，輔導(dǎo)員就告訴們，老狼校園民謠里輕松自如的大學(xué)生活在這個年代已經(jīng)一去不復(fù)返了。九十年代宣揚(yáng)的"讀書無用論"也早已被熱火朝天的"考研"、"考證"熱吹得無影無蹤。時代已經(jīng)將新一代的青年推向了社會的最前沿。因此，要尋找屬于這一代人的精彩。

為了活得精彩，要擁有目標(biāo)和信念。目標(biāo)是心頭的一盞明燈，信念是鼓舞你向著目標(biāo)邁進(jìn)的力量源泉。目標(biāo)可能飄渺，路途可能坎坷。然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過危難的海洋!傳說中的火鳳凰，它迎著太陽飛翔，為的就是將自己的身體點燃，因為只有燃燒才能重生。這多少有一些悲壯。但又確是一幅壯美的畫面。因為奮斗拼搏的過程無比精彩!

為了活得精彩，必須擁有知識和技能。知識是成功的基礎(chǔ)，技能是實現(xiàn)成功的工具。人類步入二十一世紀(jì)，世界多極化，信息全球化，知識信息量在以百倍的速度遞增。面對這樣的現(xiàn)實，昔日象牙塔里輕松自在的場景早已不見，取而代之的是尋找精彩的一雙雙熾熱的目光。社會將競爭的殘酷帶到了的身邊，從而也造就了新一代青年的自強(qiáng)和向上。有一句話說"機(jī)遇留給有所準(zhǔn)備的人"，那么，年青的朋友們，讓早早準(zhǔn)備。

為了活得精彩，還要有不斷超越的精神。魯迅先生曾說，"不滿是向上的靈魂"。時代的進(jìn)步使新事物以讓人難以置信的速度發(fā)展。沒什么鐵飯碗，沒什么保質(zhì)期。無論什么時候，都必須以起跑線上的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。只有不斷地學(xué)習(xí)和提高，才能跟得上這個精彩的大時代。

永遠(yuǎn)究竟有多遠(yuǎn)?沒有人知道。只是歷史長河中的小小一滴水。然而既是青春的擁有者，就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩!都將老去，但不是為了永遠(yuǎn)的青春而來，而是為了感受和不同的青春而來。從現(xiàn)在開始，讓活得精彩!

謝謝大家!

第五篇：勵志演講稿

同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進(jìn)行聲勢浩大的撻伐?？墒牵瑦垡蛩固棺孕抛约旱睦碚摫厝粍倮?，對噠伐不屑一顧。他說“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。

同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人說過“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

我堅信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩保呐旅\(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。

同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

第六篇：大學(xué)勵志演講稿三分鐘

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。

噴泉看起來激情四射，其實是內(nèi)在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結(jié)果。

不要說青春就是不落的太陽，就是風(fēng)調(diào)雨順好年景，就是春風(fēng)得意馬蹄疾，正因為青春的夢想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對青春的消耗也最多，外在的風(fēng)調(diào)雨順遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，內(nèi)心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準(zhǔn)備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過對自己的把握，要把握整個春天，乾坤扭轉(zhuǎn)時，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。

鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補(bǔ)充。

鮮花只需要不回避陽光就行了，而青春首先需要一雙發(fā)現(xiàn)正能量的眼睛。

這種發(fā)現(xiàn)應(yīng)該先從自己開始，問一問自己的理想有多高遠(yuǎn)、激情有多強(qiáng)烈，自己僅僅是一個索取者，還是一個能創(chuàng)造的奉獻(xiàn)者?一個對自己失明的人，怎會發(fā)現(xiàn)外界的七色斑斕、巔峰連綿?

自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認(rèn)識和對待，它們也會變成正能量，當(dāng)你把自卑踩在腳下，它就會成為更高一層的臺階，當(dāng)你從自大的哈哈鏡里走出來，你會對真實和美好有更清醒、更深刻、更完整的領(lǐng)悟，你不再被分裂，你成長為一個謙卑而有力量的奮斗者和奉獻(xiàn)者。

有很多青春偶像都曾經(jīng)懷疑過自己，如李宇春，在進(jìn)入大學(xué)最初那段時間，由于天分不是班級里最高，專業(yè)課跟同學(xué)差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網(wǎng)游。為找回自信和對自我的正確把握，她借力老師的幫助和關(guān)懷，用了一年多的時間，方才給自己的青春注入了最強(qiáng)勁、可持續(xù)的正能量。一個人在自我懷疑時正是學(xué)會思考的開始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發(fā)現(xiàn)那道認(rèn)清自我的光芒，青春的正能量就會覺醒，就會爆發(fā)，就會帶你進(jìn)入正確的軌道，成為一顆獨一無二的恒星。

一個曾經(jīng)自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細(xì)地看看這個世界，有了正確的價值觀”，他認(rèn)為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個世界”和“我的信仰”密切相關(guān)，一個沒有“正確的價值觀”和信仰理想的人，他發(fā)現(xiàn)和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領(lǐng)更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領(lǐng)導(dǎo)者。

一位老師認(rèn)為年輕人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)起八種素質(zhì)，其中一種是“你應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認(rèn)識自己有關(guān)，然后你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學(xué)會解讀和處理各種復(fù)雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現(xiàn)在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個過程和滿腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優(yōu)雅的心堅持上場、全力以赴，你就會繼續(xù)走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。

李宇春在新歌里高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了?；牧司拖癜谆钜粓觯司拖駴]有了過往……”“瘋狂”的青春怎能沒有正能量?讓我們發(fā)現(xiàn)和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個不老的傳奇。