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第一篇：演講稿格式范文篇二十

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是：一個(gè)樂于助人的同學(xué)。

我們班有位女同學(xué)，叫楊麗娟，是我的好朋友。她今年十一歲，沒事的時(shí)候還愛學(xué)著小羊咩咩的叫，這是可愛極了！她也非常樂于助人，如果你們不相信的話，大家就聽一聽下面的兩則小故事吧。

有一次，楊麗娟同學(xué)走在上學(xué)的路上，看見了一位六旬的老爺爺在為一個(gè)二十多歲的年輕小伙子推著一輛裝滿磚頭的車。那個(gè)年輕人不停地用手打著老爺爺?shù)谋?，還說：“老頭子，你快點(diǎn)兒推，要不然的話，我就不給你兩塊錢的工錢！”楊麗娟見有人在打那么歲數(shù)的老人，實(shí)在受不了，就趕快跑到老爺爺跟前，要求讓她來替老爺爺推車。老爺爺說：“沒事的，我有勁推，再說你這小朋友還要上學(xué)呢，如果推了車恐怕你就要遲到了！”聽了來爺爺?shù)脑捴?，楊麗娟忙說：“不會(huì)有事的，老爺爺，我順路！”說完就開始推車了。她用肩向前扛著車廂的邊柱，使出了前身的力氣開始推車了。她推的可認(rèn)真了，只見她手肩并用，身體前傾，倆腳蹬地，一直到了終點(diǎn)才停了下來。老爺爺即感動(dòng)，又高興，一時(shí)不知道該說什么來表示感謝了。

還有一次重陽節(jié)，楊麗娟同學(xué)主動(dòng)到了一位年邁的老奶奶家去幫助老奶奶擦窗戶，她先拿了一塊抹布，然后把它放進(jìn)水里搓一搓，就開始抹起來，直到把老奶奶的窗戶玻璃擦得又干凈又明亮。等抹完了窗戶之后，楊麗娟同學(xué)還專門為老奶奶表演了唱歌、跳舞、講笑話等小節(jié)目，老奶奶十分高興，直夸楊徑是個(gè)好孩子。這一天，老奶奶快快樂樂的度過了一個(gè)難忘的節(jié)日。分別的時(shí)候，老奶奶一直把楊麗娟送出大門口，楊麗娟對(duì)老奶奶說：“您回去吧，我有時(shí)間一定會(huì)再來陪您！”

同學(xué)們，聽了我的這段介紹之后，你們是不是也認(rèn)為楊麗娟同學(xué)是一位樂于助人的同學(xué)呢？讓我們?nèi)巳硕极I(xiàn)出一點(diǎn)愛，這世界一定會(huì)變得更加美好！我的演講完了，謝謝大家！

第二篇：競(jìng)賽演講稿格式范文

很高興今天能給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)站在這里，來表達(dá)我內(nèi)心對(duì)大學(xué)的那份感情，對(duì)學(xué)生會(huì)的那份憧憬。

大學(xué)，一個(gè)豐富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大學(xué)的經(jīng)緯點(diǎn)。

大學(xué)如酒，或芳香，或馥郁，因?yàn)榧で?，它變得醇厚?/p>

大學(xué)如歌，或高昂，或低沉，因?yàn)殂裤?，它變得悅耳?/p>

大學(xué)如畫，或明亮，或暗淡，因?yàn)檎\摯，它變得美麗。

社會(huì)學(xué)老師在開學(xué)的第一堂課問我們：為什么要讀大學(xué)?如何度過大學(xué)時(shí)光?對(duì)于剛剛邁進(jìn)大學(xué)校園的我們，對(duì)一切都很陌生，很懵懂。

關(guān)于為什么要讀大學(xué)，我要說，這是我們步入社會(huì)的起點(diǎn)，也是我們成就事業(yè)的基礎(chǔ)階段。

關(guān)于如何度過大學(xué)時(shí)光，我要說，我會(huì)在老師的指導(dǎo)和幫助下，客觀分析自身?xiàng)l件、科學(xué)確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)、有序的安排校園生活、坦誠與人交流溝通、不斷完善學(xué)習(xí)與生活方法，讓大學(xué)時(shí)光充實(shí)而不忙亂、緊張而不壓抑、自由而不失控、多彩而不偏激。

有人說，大學(xué)在某種意義上說是高中的延伸，還要繼續(xù)高中時(shí)代拼命苦學(xué)的日子;也有人說，跨進(jìn)大學(xué)在某種程度上說前途和事業(yè)有了保障，放任自我，虛度光陰，浪費(fèi)了青春，消磨了意志，迷失了自我。我認(rèn)為，大學(xué)是一幅空白畫卷，大學(xué)生活像是塊調(diào)色板，你可以妙手丹青，可以信手涂鴉，更可以用智慧和熱情描繪屬于自己的七彩青春。無論這幅畫卷是青春激揚(yáng)，個(gè)性張揚(yáng)，自我飛揚(yáng)，還是提筆書寫的堅(jiān)強(qiáng)樂觀，自立積極，獨(dú)立向上，當(dāng)時(shí)光飛逝四年離去時(shí)，我們將收獲各自的風(fēng)采和人生最關(guān)鍵的畫卷。

大學(xué)是自主的美好。這是因?yàn)?，進(jìn)入大學(xué)終于放下高考的重壓，第一次自由的追逐自己的理想和興趣;第一次離開家庭生活，獨(dú)立參加社團(tuán)和社會(huì)活動(dòng);第一次不再枯燥學(xué)習(xí)知識(shí)，有機(jī)會(huì)邊學(xué)習(xí)邊親身實(shí)踐;第一次不再有父母安排生活和學(xué)習(xí)的一切事物，而有足夠的時(shí)間和精力支配自己的生活。

大學(xué)是沉淀的文化。這是因?yàn)?，大學(xué)是專門熏陶和完善個(gè)人的修養(yǎng)，增進(jìn)和系統(tǒng)個(gè)人的智慧，發(fā)掘和拓展個(gè)人的潛能。我要在不斷精化專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上鍛煉自己的創(chuàng)造力，積極開發(fā)自我的創(chuàng)新能力，不斷實(shí)踐和證實(shí)理論知識(shí)，積極鍛煉自我自學(xué)能力的同時(shí)，還要不斷提高個(gè)人的修養(yǎng)和才能，創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系，懂得與人真誠交往，努力提高為人處事的能力。

大學(xué)是培養(yǎng)的園地。這是因?yàn)椋髮W(xué)有可能是人生最后一次系統(tǒng)性地接受教育，也是最后一次建立你的知識(shí)基礎(chǔ)，也是最后一次將大量時(shí)間用于學(xué)習(xí)的人生階段，也可能是最后一次可以擁有較高的可塑性，集中精力充實(shí)自我的成長歷程。所以，我必須培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。在學(xué)習(xí)上，不應(yīng)在老師后亦步亦趨，應(yīng)該主動(dòng)走在老師的前面。做到課前認(rèn)真把課本相關(guān)知識(shí)琢磨清楚，課中彌補(bǔ)自己對(duì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)和不足，課下，充分利用圖書館和網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)和研究的本能，為以后工作和進(jìn)一步深造做好基礎(chǔ)。

大學(xué)是鍛煉的起點(diǎn)。這是因?yàn)?，大學(xué)里有學(xué)生會(huì)、團(tuán)委、各種社團(tuán)等開拓的舞臺(tái)。能夠進(jìn)入學(xué)生會(huì)是我莫大的榮幸，我懷著挑戰(zhàn)的心態(tài)參加面試，懷著焦急的心態(tài)等待結(jié)果，現(xiàn)在，懷著感恩的心態(tài)想要在這里留下我的痕跡。我會(huì)從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，真真正正的融入學(xué)生會(huì)大家庭。在這里，我要學(xué)習(xí)的還有很多，但我會(huì)從零開始，迅速地使自己成長起來。

大學(xué)是人生最關(guān)鍵的時(shí)期。我和大學(xué)有一個(gè)約定。

相約大學(xué)，開闊著我的視線，豐富著我的思想，洗滌著我的靈魂，滋潤著我的生命。

相約大學(xué)，撿一片落葉，感覺時(shí)光的流逝。成熟的秋天告訴我：生命中最珍貴的東西未必是最閃光的，把握住青春，以最成功的姿態(tài)回報(bào)四季。

相約大學(xué)，把幼稚鎖進(jìn)童年的記憶，仰望高飛的雁群，提醒青春，不要平庸的過活，不可以辜負(fù)這人生最美好的時(shí)光。

相約大學(xué)，撥開心間淅淅瀝瀝的哀婉，撒下自信的種子，用高昂的基調(diào)譜寫青春，在夢(mèng)與夢(mèng)的邊緣，扇起希冀的靈光。

相約大學(xué)，用坦然與執(zhí)著裹住淚水，抹去心中灰色的迷茫，惠風(fēng)和暢，讓青春的戰(zhàn)鼓在耳邊愉悅的擂響。

大學(xué)生活未必是燦爛的，因?yàn)槲覀円?jīng)歷尋求、尋找，完善的成長;大學(xué)生活未必是富有的，因?yàn)槲覀円叱鲂@，面對(duì)社會(huì)，各種壓力的挑戰(zhàn);但，大學(xué)是美好的，它讓我們學(xué)會(huì)了獨(dú)立，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，完善了自我;大學(xué)生活是精彩的，是富有意義的階段，是成就夢(mèng)想、展示自我的平臺(tái)，是人生一幅美麗的畫卷。

我希冀擁有天使的雙翼，我渴求歸期夢(mèng)想的芳園，我甘愿嘗試披荊斬棘的歷程。我的心愿就是讓理想漫過青春，讓幸福滋養(yǎng)生命。也許，我有機(jī)會(huì)牽系昨日的往事之手;有能力珍惜今朝的紅塵之煙;有理想勾勒未來的幸福之州，那么飛奔的時(shí)間老人會(huì)字燦爛的日子里賜予成長的詩篇!

美好的年華，沒有理由不走下去，沒有理由不敢走進(jìn)未來。最后，希望我的大學(xué)，有一個(gè)美好的開場(chǎng)，動(dòng)人的過程，完美的謝幕!

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第三篇：演講稿的正確格式范文

老師們、同學(xué)們，早上好?。?p>我是xx班的xxx。我今天講話的題目是：談?wù)劇扒訄?chǎng)問題”。

說起“怯場(chǎng)”，我要介紹一個(gè)名詞――恐懼癥?？謶职Y是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?；颊邔?duì)某些特定的對(duì)象或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并主動(dòng)采取回避的方式來解除這種不安?；颊呙髦謶智榫w不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正常活動(dòng)。全球有400多種恐懼癥被心理學(xué)所認(rèn)可，其中有廣為人知的“恐高”“幽閉恐懼癥”“Phobophobia（即害怕得恐懼癥而得的恐懼癥）”，而“怯場(chǎng)”也是眾多恐懼癥之一。

“怯場(chǎng)”一般表現(xiàn)為對(duì)公共演講的恐懼，據(jù)美國國家心理健康協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)，受公共演講恐懼癥影響的人數(shù)的比例占人數(shù)的75%。在另一項(xiàng)調(diào)查則顯示，在最普遍的十種恐懼癥中，演講恐懼列為第一，甚至超過了對(duì)死亡的恐懼。這些都是美國的數(shù)據(jù)，而作為魯迅先生筆下的“沉默的大多數(shù)”的我們，想必更加恐懼公共演講。

為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問題？我認(rèn)為有兩點(diǎn)。第一，大多數(shù)怯場(chǎng)者多是完美主義者，過度地追求完美，不允許自己在他人面前出現(xiàn)差錯(cuò)，這導(dǎo)致他們?cè)诠娒媲盁o法自由演講；第二，幾千年來，中國人深受儒家文化的影響，性格內(nèi)斂，害怕當(dāng)眾演講。

現(xiàn)在我們來對(duì)癥下藥。我認(rèn)為首先要增強(qiáng)自信心，這是克服怯場(chǎng)的關(guān)鍵。演講前多給自己一些積極的心理暗示，例如：人生的遺憾，莫過于輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的?；蚴巧罹拖窈Ｑ?，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人才能到達(dá)彼岸。再以講故事的心態(tài)，把自己所想要表達(dá)的事情輕松地表達(dá)出來，始終引領(lǐng)著聽眾跟著自己的思路走；其次，做好周密而充分地準(zhǔn)備工作。比如，了解觀眾并熟悉環(huán)境，這是克服怯場(chǎng)的基石；把演講稿爛熟于心，達(dá)到脫口而出的境界；最后，還可以想象出錯(cuò)或出丑會(huì)怎樣？把自己當(dāng)成是觀眾，看到演講者出現(xiàn)錯(cuò)誤，其實(shí)不過就是當(dāng)場(chǎng)笑一笑，過一段時(shí)間忘了，不會(huì)刻意地銘記在心。也就是說，聽眾不會(huì)在意演講者的出錯(cuò)，而是你自己耿耿于懷以此折磨自己。用一句話來總結(jié)就是“你的演講的好壞對(duì)于別人來說都是過眼煙云”。還可以理解為“別把自己看得那么重要”。

就像現(xiàn)在的我一樣，我就是抱著這種心態(tài)站在這里的。所以我不怯場(chǎng)，再說我怯場(chǎng)與否都改變不了我已經(jīng)在國旗下演講的事實(shí)。逃不掉的，倒不如樂觀坦然地面對(duì)。

其實(shí)，作為一個(gè)普通人，要珍惜公共演講的機(jī)會(huì)，想一想，中國15億人口，如果你不把你所思所想講出來，又會(huì)有幾個(gè)人知道你的心聲。我很珍惜今天的講話機(jī)會(huì)，因?yàn)椋y得有人認(rèn)真傾聽。所以，請(qǐng)你們大膽地把心里所想的大聲說出來，與大家一起分享吧！

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！

第四篇：演講稿格式范文篇二十

老師們、同學(xué)們：

早上好！

明天，也就是3月12日是我國的植樹節(jié)。今天我講話的題目是《傳播綠色希望，建設(shè)美麗校園》。

春天是綠色的季節(jié)，我們贊美綠色，因?yàn)橛辛诵〔莸絽⑻齑髽?，才使荒蕪的地球生機(jī)勃勃，才有了動(dòng)物，才有了人類。我們贊美綠色，綠色大自然是人類財(cái)富的寶藏，也是人類美感與藝術(shù)的源泉。

世界上有許多國家都越來越重視植樹造林，并法定植樹節(jié)。但世界上最早的植樹節(jié)，是美國內(nèi)布拉斯加州制定的。19世紀(jì)以前，內(nèi)布拉斯加州是一片光禿禿的荒原，那里樹木稀少，土地干燥，大風(fēng)一起，滿天黃沙，人民深受其苦。1872年，美國農(nóng)學(xué)家莫爾頓提議在內(nèi)布拉斯加州規(guī)定植樹節(jié)。當(dāng)時(shí)州農(nóng)業(yè)局通過決議采納了這一提議，并規(guī)定今后每年4月份的第三個(gè)星期三為植樹節(jié)。這一決定做出后，當(dāng)年就植樹上百萬棵。此后的16年間，又先后植樹6億棵，終于使內(nèi)布拉斯加州10萬公頃的荒野變成了茂密的森林。今日的美國，樹木成行，林蔭載道。據(jù)統(tǒng)計(jì)。美國有1/3的地區(qū)為森林樹木所覆蓋。這樣驚人的綠化規(guī)模同植樹節(jié)是分不開的。

我國也是開展植樹節(jié)活動(dòng)較早的國家之一，1915年，在孫中山先生的倡議下，當(dāng)時(shí)的北洋政府正式公布了以每年清明節(jié)為植樹節(jié)的規(guī)定，自此我國有了植樹節(jié)。植樹節(jié)演講稿優(yōu)秀范文植樹節(jié)演講稿優(yōu)秀范文。1979年2月，在鄧小平同志的倡議下，中華人民共和國第五屆全國人大會(huì)第六次會(huì)議決定，每年的孫中山逝世紀(jì)念日3月12日為我國的植樹節(jié)，以紀(jì)念一貫倡導(dǎo)植樹造林的孫中山先生。鄧小平同志曾說過：植樹造林，綠化祖國，是建設(shè)社會(huì)主義，造福子孫后代的偉大事業(yè)，要堅(jiān)持20年，堅(jiān)持100年，堅(jiān)持1000年，要一代一代永遠(yuǎn)干下去。

各位老師，各位同學(xué)，讓我們共同努力，播散綠色，愛護(hù)綠色，讓學(xué)校的天更藍(lán)，水更清，地更綠，為建設(shè)綠色美麗校園獻(xiàn)出自己的一份綿薄之力！

謝謝大家。

第五篇：演講稿正確格式及范文

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

世上有千種擁有，但有一種擁有最珍費(fèi)，你也許絲毫覺察不到這種擁有，感覺不到它的價(jià)值。隨著悠悠歲月的流逝，無數(shù)個(gè)春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，當(dāng)你驀然回首時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己不再擁有。它不是地位，也不是金錢，而是瑰麗的青春。

世上有萬般失卻，但有一種失卻很無奈，它讓你追悔莫及，以一生作代價(jià)。你縱有回天之力，也只能仰天長嘆，頓足捶胸。它不是權(quán)勢(shì)，也不是美貌，而是無價(jià)的青春。有一種說法很耐人尋味，世界上有兩種東西，當(dāng)你失掉它們后才會(huì)發(fā)現(xiàn)其價(jià)值，那就是青春和健康。青春是一種令人艷羨的資本，憑著健壯的體魄，你可以支撐起一方蔚藍(lán)的天空；憑著旺盛的精力。你可以開墾出一片神奇的土地；憑著巨大的潛力，你可以變得出類拔萃，令人刮目。

同學(xué)們，青春是一筆彌足珍貴的財(cái)富，但時(shí)間老人卻把它作了最精確的均分，給每個(gè)人的僅有一份，無論貴賤尊卑，智愚富貧，你一生只能擁有一次，因此才有“花有重開日，人無再少年”“百年容易過，青春不再來”的忠告，才有了“盛年不重來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”“莫等閑白了少年頭，空悲切”的感慨，才有了“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)”的勸勉。

年輕的朋友，即使你百般不如意，萬事不順心，你可以有一千種理由苦悶、埋怨，但卻不能有一種理由放棄理想和追求，因?yàn)槟惝吘鼓贻p，美麗的青春仍牢牢在握，希望、陽光屬于你，這個(gè)世界屬于你！一個(gè)瀟灑的靈魂，青春是他一生中最美好的日子，喝彩青春，不要因?yàn)闅q月的流逝而消頹。只要你把青春經(jīng)過的地方當(dāng)成寶藏，珍藏的青春定會(huì)大放光芒，照亮你前進(jìn)的路。喝彩青春，便是喝彩人生！

無情的年華聽著生命的輪轉(zhuǎn)，逝水東流，曾聽說一只蝴蝶因?yàn)槊利惗徊蹲街瞥蓸?biāo)本，美凝固了，蝴蝶的翅膀不再扇動(dòng)，而它卻仍在你的夢(mèng)中習(xí)翔……抓住這似水流年，高亢一首激昂的曲子，在這如花似夢(mèng)的季節(jié)，讓我們?yōu)榍啻汉炔剩榍啻汉炔?！青春便如冰河解凍，流水鳴琴，柳梢吐綠，桄枝含蕾，竹筍拔節(jié)，鮮花綻蕊。更如微風(fēng)拂過青春的表田，云雀在晴空婉轉(zhuǎn)歌唱。一片盎然生機(jī)，一線流光溢彩，一團(tuán)祥和氛圍。這不正是青春的旋律嗎？

青春是燕子的呢喃，是山花的搖擺，是生命深處的輝煌。為青春而喝彩！不要疑惑，不要怠慢，不要錯(cuò)過，把握青春，喝彩青春，喝彩明天！

謝謝大家！