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第一篇：戶外拓展活動主持詞

戶外拓展活動主持詞

【篇1：拓展訓練 主持稿】

大家都聽說過拓展訓練，那么大家知道拓展訓練的起源嗎？這種

訓練起源于二戰(zhàn)時期的英國。當時，英國商務船隊經(jīng)常遭到德國艦隊的襲擊，很多船員葬身海底，少數(shù)的幸存者并不是身體最強壯的人，卻是意志力最堅強的人，于是，英國人便有意識的開始對士兵進行拓

展訓練。最初的拓展訓練只是生存訓練，現(xiàn)在已經(jīng)擴展到心理，人格，管理等多種訓練。

今天，我們要進行的就是一次心理拓展訓練。我們這次的活動主

題是：同一個團隊，同一個夢想。這次活動的目的是通過一系列游戲，培養(yǎng)同學團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神，培養(yǎng)同學們的計劃、組織、協(xié)調、溝通能力和服從指揮、一絲不茍的工作學習態(tài)度，希望能夠增強同學間的相互信任和理解。

現(xiàn)在我宣布吉林工師職業(yè)教育學院11、12級拓展訓練活動現(xiàn)在開始。

首先，讓我來說一下比賽總規(guī)則：1兩個年級分別以班級為單位

分成三隊分別進行比拼，分別產(chǎn)生一個第一名班級，然后由各年級推

選出15名隊員進行年級間的終極pk，獲勝者獲特等獎。

2每個班級給自己的團隊取一個隊名，確定一個口號，大家集思廣益，設計一個團隊logo，規(guī)定在10分鐘以內完成。

獎懲安排：排名最末的班級，要出至少三個節(jié)目，為獲勝方表 演，獲勝班級得到“團結友愛模范集體”稱號并有資格進入“創(chuàng) 先爭優(yōu)”優(yōu)秀班集體的選拔，班級的每個成員將獲得一個精美 小禮品。希望同學們積極參與其中，共同完成各種游戲活動。

話不多說，首先讓我們進行第一項活動：盲人方陣： 活動規(guī)則：

1盲人方陣：讓所有隊員蒙上眼睛，在15分鐘內，將一根繩子拉成 一個最大的正方形，并且所有隊員都 均分在四條邊上，用時最少者

獲勝。獲勝者計3分，第二名計2分，第三名計1分。大家還有什么

疑問嗎？沒有疑問了，我們就圍成一個圈，開始游戲！

2.過河搭橋：八人一組，每組起點和終點位置各四人，每組有四塊“小地毯”。起點的四個人不斷向前鋪“小 地毯”，踩著“小地毯”向前走，到終點另外四個人 接力，以同樣的方式回到起點，用時最少者獲勝。獲勝者計2分。

3.齊眉棍：每隊分成兩個組，相向站立，共同用食指 將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，需要重新 開始。用時最少者獲勝。獲勝者計2分，第二名計1分

4.坐地起身、鏈接加速：8人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上，不用手撐地站起來，然后進行下一項。后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳

跳步前進，不能雙腳著地，繞過障礙，到達終點，累計用時 最少者獲勝。獲勝者計3分，第二名計1分

5.解手鏈、瘋狂的設計：每隊先由十個隊員手拉手編 成一個網(wǎng)，隊員們這時是緊緊相連的，但這時的親密 無間卻限制了大家的行動。隊員們需要在不松開手的 情況下，讓這個網(wǎng)變成一個圓。當網(wǎng)變成圓后，由一

隊員抽取事先準備好的寫著字母和單詞的紙條，其余 沒有參與解手鏈環(huán)節(jié)的隊員想盡辦法，用肢體造型擺 出抽到的字母和單詞，用時最短并得到裁判認可的即 為獲勝者。獲勝者計2分。

終極pk：每隊15個人，每個隊員有一根筷子，每隊 有一個鑰匙圈，要求隊員用嘴銜住筷子，第一個隊員 筷子上掛著一個鑰匙圈，然后把鑰匙圈傳遞給下一名 隊員，一直到傳遞給第15名隊員，先完成的隊獲勝。

【篇2：戶外拓展訓練開場吸睛 25種經(jīng)典方式】

戶外拓展訓練開場吸睛 25種經(jīng)典方式

奧巴馬以前上臺演講也非常緊張，當上總統(tǒng)之后更是如此，而且常常不知道如何開頭。因為演講的開頭太重要的了。

他的夫人給他出主意說，你以后開頭要故弄玄虛，比如這樣開頭就比較好：我一生中最幸福的時光，是躺在一個女人的懷抱里……然后，停留一下，再繼續(xù)演講：這個女人就是我的母親！這樣的開頭一定能夠吸引人。

奧巴馬記住了，于是有一次演講時就開始使用了：

我一生中最幸福的時光，就是躺在一個女人的懷抱里……

奧巴馬停頓了一下，下面靜悄悄的，大家都期待著他繼續(xù)演講，感覺很好?？墒沁@個時候奧巴馬突然忘詞了，他下面的內容記不得了，沒辦法他繼續(xù)演講到：

可是，我忘記了是哪個女人……

下面是哄堂大笑。

當然，這只是個笑話。但開頭確實非常重要。軍途小編以下匯總25種比較好的開場白，供大家參考。

1:直接進入話題本身, 開門見山，極具吸引力

如果您的話題比較新穎，不妨開門見山直入主題，避免無聊的寒暄和羅唆的引子，這樣立即展開主題，節(jié)約大家的寶貴時間，又可以牢牢抓住聽眾的注意力。主題的表達方法應該是具有吸引力的廣告式的開場白，比如：

我們如何才能學好口才？

團隊建設對企業(yè)發(fā)展至關重要；

今天主講兩個字：創(chuàng)新！

2 激發(fā)興趣的內容提醒，試著先把重要問題拋出來

把最重要的問題先拋出來，激發(fā)大家的興趣。比如： 2008年5月12日——我們永遠不會忘記這個日子；

你知道嗎，每四人中就有一個是近視眼？ 3 提出短問題，短平快的問題，容易參與

其實前面兩點案例中都有提問的形式。提問的好處是：與參與者建立聯(lián)系、激發(fā)興趣、營造氛圍、贏得期望、引導聽眾思考、同時給自己減壓。

提出實實在在的問題，無論是開放式的還是封閉式的，都可以，但必須是切實的關乎聽眾的，盡量問短平快的問題比較好，聽眾容易參與，連續(xù)提問互動性更強。在我們的具體課程里，會重點訓練提問的技巧。

4 以歷史事件開頭，聽眾們普遍喜歡

歷史事件，是大眾普通喜歡的話題，加以一些自己的評論效果更好。比如：談宇宙的起源作為引子；談人類的發(fā)展；談歷史的變遷；談古代的案例等等，都是比較好的切入口。5 贊美加鼓動，溢美之詞永遠不多

贊美很容易打破演講者與參考者的堅冰，讓參與者感到自己的價值得到了認可，鼓舞性的問候，是最好的暖場方法：

給自己的一個熱烈的掌聲

讓我們彼此握一下手，互動一下

你們是最棒的我們每個人都是追求成功的人士

等等，這樣的開場白容易獲得聽眾的認可。6 危機意識的開場白

“起來！不愿做奴隸的人們！”

中華民族到了最危險的時刻——唱這樣的歌詞能夠激發(fā)我們的斗志，同樣危機意識的開場白，可以起到很好的警示作用，比如：

對公司來說，現(xiàn)在已經(jīng)到了千鈞一發(fā)的時刻了！

我們真的處在生死邊緣線上！

無法溝通，我們連禽獸都不如！

地球到了崩潰的邊緣！

等等，都能夠一下子吸引聽眾的注意力。7 開場從故事法入手

笑話、寓言、小插曲等

如果你是個講笑話的高手，那么不妨一上臺先講個故事或是笑話，這樣調節(jié)一下氣氛比較好。當然，避免低級的或是貶低人的笑話。有時講自己的蠢事，自我解嘲，效果更好。8 共同的經(jīng)歷，帶入感比較強烈

演講開始，讓大家回想一件大家共同的經(jīng)歷，而且每個人都愿意回想的事情，很容易建立起一種共鳴：

大家回憶一下，一年之前，我們開始上馬之時，那時候我們一起泡方便面的情景； 想當初，我們在初中時情竇初開，你還記得那個同桌的她么；

我們一起回想一下，國慶大閱兵的神圣時刻……

和參與者一起回想，一起激發(fā)共同的火花，效果就很好了。9 視聽效果開場白

情景再現(xiàn)，引起注意力

先展示，或是道具、圖片、幻燈片、景象等，或是聽覺：音樂、情景再現(xiàn)、聲音再現(xiàn)等，來引起聽眾的注意力也是非常好的開場白。

還可以用言語引導景象： 請大家想象一下周總理那個光輝的形象！

請大家想象父母親的那張面孔，等等。10 個人坦白，自信的表現(xiàn)

一上臺先承認自己的一個盲點或是一個不足，在自我解嘲中開始進入主題演講。先敢于承認錯誤，其實是一種自信的表現(xiàn)。當然，不要表現(xiàn)得過分謙虛，而是實話實說。11 新事件、新聞

即興發(fā)言，信手拈來

當下國際、國內有什么重要新聞，立即拿來即興發(fā)言，作為引子，這是一種信手拈來的功夫，可以引起聽眾積極的參與。比如：

各位，金正日剛剛去世了，朝鮮的冬天來臨了！

今天的《商報》頭版頭條是……，今天早上的最新新聞說……，還可以直接把報紙帶來，這樣更有真實感。當然，引導很重要，你的新聞要為你的主題服務。

【篇3：素質拓展 戶外活動 主持稿】

主持稿 開場：

親愛的同學們，以及各位參賽者 大家下午好！

歡迎大家參加我們素拓部的游園會。本次活動的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團隊、增進溝通”。在快樂中體味生活。通過有趣的小游戲，讓更多的同學認識和了解我們這個部門，希望有更多的人加入到我們的行列當中”。

首先，我們用熱烈的掌聲歡迎到場的嘉賓，他們是 接下來，讓我們來聽首音樂暖暖場，大家跟著歌聲high起來！請聽《roling in the deep》

謝謝-精彩演唱，現(xiàn)在即將開始我們的游戲環(huán)節(jié)，此次活動主要以闖關過級，游戲共分為九關，每關實行積分累計制，最后對積分前四名的隊伍進行獎勵。

在游戲開始前，請各隊用2-3分鐘的時間給自己隊起一個隊名，然后寫在題版上。

讓我們來看看各隊的隊名吧?..下面，我們的游戲就正式開始了，希望大家放開玩，玩的開心，同時也要注意安全。（所有游戲的分值都是 第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分 計算。）

1.坐長城請參加第一個項目的同學到場地集合 游戲規(guī)則：所有隊員圍成一圈站立，每個人的腳尖頂著前邊人的腳后

跟，緊湊站立。我一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。這個游戲按各隊堅持時間的長短決定勝負。如果有一個人倒下，那么全隊就算失敗。（同時旁邊在示范 2.超低空飛行

每隊選4個人，手牽手鉆過不斷降低水平高度的橫竿，身體只能后仰、不能前傾，碰落或者未牽手的隊伍將被淘汰。（每隊同時進行，成功的隊伍進入下一個高度，且最后一隊獲勝）3.你拋我接

每隊分成2人一組，同時轉5圈，一方拋一方接，桶中球多的 隊獲勝。要提醒各位參賽者，玩這個游戲，一定要注意扔的力度，以及拿桶的角度，否則球很容易彈出來的。（一次上兩隊進行比賽，4次全部比完）4.蜈蚣翻身

接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，全組同學手牽手排成一排，由最后一位同學帶領穿過第一個洞（第一個同學和第二個同學間）直到最后一位通同學和第一位同學手牽手，游戲結束，用時最短隊獲勝。

接下來呢這個游戲，想必大家在電視上都見過，現(xiàn)在 我們素拓部 為大家創(chuàng)造了這樣一個條件。

游戲規(guī)則：根據(jù)墻上鏤空的形狀擺出姿勢，鏤空形狀可能會是幾個人的組合，也可能是單個人。請參賽者到旁邊抽取你是幾號墻板，看到墻后，立即選出隊員準備比賽。道具若出現(xiàn)破損則視為失敗。

每隊選兩名同學以“兩人三腳”的形式，當主持人提問 并說“開始”后，跑向終點，只有前兩名有答題資格。第一組答第一題，若對，第二名答第二題，若錯，則由第二名答第一題。答對加分，答錯不加分。

每隊選出6人，一個人把腳腕搭在另一個人的腳腕上，如此交替，形成一個大圈，每人用一只手拿一杯水，當宣布比賽開始，每對均得轉5圈，最后看水剩的多少決定勝負，提醒：不能另一只手捂住水杯，不能捏水杯口，否則視為犯規(guī)，得分會減半。（一次上兩隊進行比賽，4次全部比完）8.扯龍尾

每隊6人參賽，每隊皆排成一直行，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的那人腰上系上彩帶； 9.信任背摔 每組選出一人站在高臺，其他人站在下放，手臂兩兩相互緊握；下方人高喊：“你信任我們嗎？”；背摔者喊“信任！“后便可垂直向后倒下。提醒注意，背摔者，一定要筆直到下去，千萬別彎曲。下方人，手千萬不能松。（示范）結尾

不知道各位同學是否玩累了呢，大家可以在下面小憩一會兒，喝喝水，接下來，就是激動人心的時刻了，我們將會為大家頒發(fā)精美的禮品。首先 讓我們來揭曉第四名 ??

第三名??

第二名??

第一名??

其他參賽的同學也有小禮品 請到xx..領取 感謝你們的參與..我們下次再見。

第二篇：素質拓展活動主持詞

劉：各位老師、各位同學，大家上午好！羅：非常感謝各位老師同學能夠參加“5.25大學生心理健康宣傳月”的拓展訓練。劉老師，到底什么是拓展訓練??？您能給現(xiàn)場的選手和觀眾解釋一下么？ 劉：好的。所謂拓展訓練，就是指在專業(yè)的心理老師的指導下，帶領同學們通過一系列團隊游戲，并在游戲后交流分享體會和感悟，從而達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。羅：哦，原來是這樣。我知道今天的五位指導老師和他們的助手都是分別來自我們應用心理學專業(yè)的教師和同學對吧 劉：嗯 沒錯。他們分別是：

龐曉華老師&王晨；

深受同學歡迎的李顏苗老師和高秩序；

許學華&趙云；

親切和藹的馬麗萍老師和賈曉斌同學；

周逸群&田曉飛。

羅：嗯好，既然都介紹完了，現(xiàn)在我們就開始今天的活動吧！

劉：可以看到啊，我們的五支隊伍都已經(jīng)躍躍欲試了。相信每個隊員對自己隊伍中的其他伙伴還不是十分了解，那么一開始，就讓我們通過“齊心協(xié)力”這個游戲，讓大家互相認識，互相了解。羅葉，你能給大家讀一下游戲規(guī)則么？

羅：好的。這個游戲就是在給定的20分鐘時間里，首先所有隊員圍成一個圓圈，輪流進行自我介紹。然后，每隊選出隊長、給自己的隊伍冠名，畫出隊徽、設計隊旗，最后，再向大家展示出來。劉：規(guī)則也介紹完了，請各隊的助手們給隊員們準備紙筆，也請計時員準備，那么游戲開始！

（開始“齊心協(xié)力”游戲）

（羅：自我介紹而已，從小就會，不難。（舉例）“齊心協(xié)力”的自我介紹有什么特點么？

劉：“齊心協(xié)力”這個活動是一個讓大家初步互相了解的過程，讓每個人提煉出自己最核心的，最容易讓對方記得住的特點。觀眾朋友們不妨設想一下

自己如果要介紹自己，會如何介紹呢？

羅：那劉老師會怎樣介紹？劉：囧~~ 羅：看來這個自我介紹還真不是那么簡

單，還有后續(xù)的給隊伍起名字、隊徽隊旗就更加需要大家都積極主動配合，群力群策，齊心協(xié)力。

Ps：1.懲罰制度：活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，全體人員男生做20個俯臥撐，女生做20次蹲起； 2.描述一下現(xiàn)場狀況，各隊進度； 3.采訪觀眾如何自我介紹。）

劉：好，時間到!請各組停止，同學們監(jiān)督

下，有沒有超時違規(guī)的，不然要接受處罰的呦！

羅：現(xiàn)在有請第一支隊伍進行展示。。劉：這樣第一個游戲就算結束了，隊員們對

自己的隊友也該有了一定了解。為了整合一下團隊，增進你們的默契和協(xié)調，現(xiàn)在，讓我們進行一個熱身游戲“蜈蚣翻身”。

羅：好的，我來介紹一下規(guī)則。5支代表隊 結語：

聽過了同學自身的體驗和老師的點評，相信無論是場上的選手還是場下的觀眾，都對拓展訓練有了一個比較深的體會和理解。那么今天上午的活動呢就全部結束了，感謝老師同學的配合和觀眾的支持，下午 點，同一地點，我們還有第二場拓展訓練，請大家繼續(xù)關注。

第三篇：拓展活動主持詞

親愛的同學們，以及各位參賽者 大家下午好!

歡迎大家參加我們素拓部的游園會。本次活動的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團隊、增進溝通”。在快樂中體味生活。通過有趣的小游戲，讓更多的同學認識和了解我們這個部門，希望有更多的人加入到我們的行列當中”。

首先，我們用熱烈的掌聲歡迎到場的嘉賓，他們是------------ 接下來，讓我們來聽首音樂暖暖場，大家跟著歌聲high起來!請聽《roling in the deep》

謝謝-------精彩演唱，現(xiàn)在即將開始我們的游戲環(huán)節(jié)，此次活動主要以闖關過級，游戲共分為九關，每關實行積分累計制，最后對積分前四名的隊伍進行獎勵。

在游戲開始前，請各隊用2-3分鐘的時間給自己隊起一個隊名，然后寫在題版上。。

讓我們來看看各隊的隊名吧?..

下面，我們的游戲就正式開始了，希望大家放開玩，玩的開心，同時也要注意安全。(所有游戲的分值都是 第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分 計算。)

1. 坐長城 請參加第一個項目的同學到場地集合

游戲規(guī)則：所有隊員圍成一圈站立，每個人的腳尖頂著前邊人的腳后跟，緊湊站立。我一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。這個游戲按各隊堅持時間的長短決定勝負。如果有一個人倒下，那么全隊就算失敗。 (同時旁邊在示范

2. 超低空飛行

每隊選4個人，手牽手鉆過不斷降低水平高度的橫竿，身體只能后仰、不能前傾，碰落或者未牽手的隊伍將被淘汰。(每隊同時進行，成功的隊伍進入下一個高度，且最后一隊獲勝)

3. 你拋我接

每隊分成2人一組，同時轉5圈，一方拋一方接，桶中球多的 隊獲勝。要提醒各位參賽者，玩這個游戲，一定要注意扔的力度，以及拿桶的角度，否則球很容易彈出來的。(一次上兩隊進行比賽，4次全部比完)

4.蜈蚣翻身

接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，全組同學手牽手排成一排，由最后一位同學帶領穿過第一個洞(第一個同學和第二個同學間)直到最后一位通同學和第一位同學手牽手，游戲結束，用時最短隊獲勝。

接下來呢這個游戲，想必大家在電視上都見過，現(xiàn)在 我們素拓部 為大家創(chuàng)造了這樣一個條件。

游戲規(guī)則：根據(jù)墻上鏤空的形狀擺出姿勢，鏤空形狀可能會是幾個人的組合，也可能是單個人。請參賽者到旁邊抽取你是幾號墻板，看到墻后，立即選出隊員準備比賽。道具若出現(xiàn)破損則視為失敗。

每隊選兩名同學以“兩人三腳”的形式，當主持人提問 并說“開始”后，跑向終點，只有前兩名有答題資格。第一組答第一題，若對 ，第二名答第二題，若錯，則由第二名答第一題。答對加分，答錯不加分。

每隊選出6人，一個人把腳腕搭在另一個人的腳腕上，如此交替，形成一個大圈，每人用一只手拿一杯水，當宣布比賽開始，每對均得轉5圈，最后看水剩的多少決定勝負，提醒：不能另一只手捂住水杯，不能捏水杯口，否則視為犯規(guī)，得分會減半。(一次上兩隊進行比賽，4次全部比完)

8.扯龍尾

每隊6人參賽，每隊皆排成一直行，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的那人腰上系上彩帶;

游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其他組組尾的彩帶，而組尾那位要閃避不讓人捉住其尾巴，拿到彩帶的一方獲勝。(一個場地2隊競爭，兩場地同時進行，直到只剩兩隊，分出勝負)

9.信任背摔

每組選出一人站在高臺，其他人站在下放，手臂兩兩相互緊握;下方人高喊：“你信任我們嗎?”;背摔者喊“信任!“后便可垂直向后倒下。提醒注意，背摔者，一定要筆直到下去，千萬別彎曲。下方人，手千萬不能松。(示范)

結尾

不知道各位同學是否玩累了呢，大家可以在下面小憩一會兒，喝喝水，接下來，就是激動人心的時刻了，我們將會為大家頒發(fā)精美的禮品。首先 讓我們來揭曉第四名 ??

第三名??

第二名??

第一名??

其他參賽的同學也有小禮品 請到..領取 感謝你們的參與..我們下次再見。

第四篇：拓展活動主持詞

親愛的同學們，以及各位參賽者 大家下午好!

歡迎大家參加我們素拓部的游園會。本次活動的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團隊、增進溝通”。在快樂中體味生活。通過有趣的小游戲，讓更多的同學認識和了解我們這個部門，希望有更多的人加入到我們的行列當中”。

首先，我們用熱烈的掌聲歡迎到場的嘉賓，他們是------------ 接下來，讓我們來聽首音樂暖暖場，大家跟著歌聲high起來!請聽《roling in the deep》

謝謝-------精彩演唱，現(xiàn)在即將開始我們的游戲環(huán)節(jié)，此次活動主要以闖關過級，游戲共分為九關，每關實行積分累計制，最后對積分前四名的隊伍進行獎勵。

在游戲開始前，請各隊用2-3分鐘的時間給自己隊起一個隊名，然后寫在題版上。。

讓我們來看看各隊的隊名吧?..

下面，我們的游戲就正式開始了，希望大家放開玩，玩的開心，同時也要注意安全。(所有游戲的分值都是 第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分 計算。)

1. 坐長城 請參加第一個項目的同學到場地集合

游戲規(guī)則：所有隊員圍成一圈站立，每個人的腳尖頂著前邊人的腳后跟，緊湊站立。我一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。這個游戲按各隊堅持時間的長短決定勝負。如果有一個人倒下，那么全隊就算失敗。 (同時旁邊在示范

2. 超低空飛行

每隊選4個人，手牽手鉆過不斷降低水平高度的橫竿，身體只能后仰、不能前傾，碰落或者未牽手的隊伍將被淘汰。(每隊同時進行，成功的隊伍進入下一個高度，且最后一隊獲勝)

3. 你拋我接

每隊分成2人一組，同時轉5圈，一方拋一方接，桶中球多的 隊獲勝。要提醒各位參賽者，玩這個游戲，一定要注意扔的力度，以及拿桶的角度，否則球很容易彈出來的。(一次上兩隊進行比賽，4次全部比完)

4.蜈蚣翻身

接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，全組同學手牽手排成一排，由最后一位同學帶領穿過第一個洞(第一個同學和第二個同學間)直到最后一位通同學和第一位同學手牽手，游戲結束，用時最短隊獲勝。

接下來呢這個游戲，想必大家在電視上都見過，現(xiàn)在 我們素拓部 為大家創(chuàng)造了這樣一個條件。

游戲規(guī)則：根據(jù)墻上鏤空的形狀擺出姿勢，鏤空形狀可能會是幾個人的組合，也可能是單個人。請參賽者到旁邊抽取你是幾號墻板，看到墻后，立即選出隊員準備比賽。道具若出現(xiàn)破損則視為失敗。

每隊選兩名同學以“兩人三腳”的形式，當主持人提問 并說“開始”后，跑向終點，只有前兩名有答題資格。第一組答第一題，若對 ，第二名答第二題，若錯，則由第二名答第一題。答對加分，答錯不加分。

每隊選出6人，一個人把腳腕搭在另一個人的腳腕上，如此交替，形成一個大圈，每人用一只手拿一杯水，當宣布比賽開始，每對均得轉5圈，最后看水剩的多少決定勝負，提醒：不能另一只手捂住水杯，不能捏水杯口，否則視為犯規(guī)，得分會減半。(一次上兩隊進行比賽，4次全部比完)

8.扯龍尾

每隊6人參賽，每隊皆排成一直行，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的那人腰上系上彩帶;

游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其他組組尾的彩帶，而組尾那位要閃避不讓人捉住其尾巴，拿到彩帶的一方獲勝。(一個場地2隊競爭，兩場地同時進行，直到只剩兩隊，分出勝負)

9.信任背摔

每組選出一人站在高臺，其他人站在下放，手臂兩兩相互緊握;下方人高喊：“你信任我們嗎?”;背摔者喊“信任!“后便可垂直向后倒下。提醒注意，背摔者，一定要筆直到下去，千萬別彎曲。下方人，手千萬不能松。(示范)

結尾

不知道各位同學是否玩累了呢，大家可以在下面小憩一會兒，喝喝水，接下來，就是激動人心的時刻了，我們將會為大家頒發(fā)精美的禮品。首先 讓我們來揭曉第四名 ??

第三名??

第二名??

第一名??

其他參賽的同學也有小禮品 請到..領取 感謝你們的參與..我們下次再見。

第五篇：拓展活動主持詞開場白

　　劉：各位老師、各位同學，大家上午好!

　　羅：非常感謝各位老師同學能夠參加“5.25大學生心理健康宣傳月”的拓展訓練。

　　劉老師，到底什么是拓展訓練啊?您能給現(xiàn)場的選手和觀眾解釋一下么?

　　劉：好的。所謂拓展訓練，就是指在專業(yè)的心理老師的指導下，帶領同學們通過一系列團隊游戲，并在游戲后交流分享體會和感悟，從而達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。

　　羅：哦，原來是這樣。我知道今天的五位指導老師和他們的助手都是分別來自我們應用心理學專業(yè)的教師和同學對吧

　　劉：嗯沒錯。他們分別是：龐曉華老師&王晨;

　　深受同學歡迎的李顏苗老師和高秩序;許學華&趙云;親切和藹的馬麗萍老師和賈曉斌同學;周逸群&田曉飛。

　　羅：嗯好，既然都介紹完了，現(xiàn)在我們就開始今天的活動吧!

第六篇：團隊素質拓展活動主持詞

尊敬的各位家長，親愛的同學們，大家上午好！

歡迎大家參加我們正宇學校初中生戶外拓展活動。本次活動的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團隊、增進溝通”。在快樂中體味生活。通過有趣的小游戲，鍛煉同學們的團隊合作精神，讓更多的同學增進溝通。

接下來，讓我們來聽首音樂暖暖場，大家跟著歌聲high起來！請聽《##》

謝謝-------精彩演唱，現(xiàn)在即將開始我們的游戲環(huán)節(jié)，此次活動主要以小組活動計分，共分為三大游戲，每個游戲實行計時制，時間最快的那個小組獲勝，獲勝的那組得10分，第二名8分，依次類推，后對積分前四名的隊伍進行獎勵。

在游戲開始前，請各隊用2-3分鐘的時間給自己隊起一個隊名，然后寫在題版上。

讓我們來看看各隊的隊名吧?..

下面，我們的游戲就正式開始了，希望大家放開玩，玩的開心，同時也要注意安全。（所有游戲的分值都是第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分計算。）

請參加第一個項目的同學到場地集合

一、團隊有我更精彩

游戲目的：

l.使各個小組擁有自己的名字。

2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

3.把小組成員團結在一起。

游戲時間：約15分鐘。

步驟：

1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組（根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組）。

2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

5、團隊有我更精彩

二、無敵風火輪

1、項目類型：團隊協(xié)作競技型

2、道具要求：報紙、膠帶

3、場地要求：一片空曠的大場地

4、游戲時間：10分鐘左右

5、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

6、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)

調能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。

三、坐地起身

1.項目類型：團隊合作型

2.道具要求：無需其他道具

3.場地要求：空曠的場地一塊

4.項目時間：20分鐘-30分鐘

5.詳細游戲規(guī)則：

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。

在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

六.活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

四、鏈接加速

一、項目類型：團隊協(xié)作型

二、參賽人員：由10名隊員參賽

三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米

四、競賽方法：參加游戲者10人一組，交叉?zhèn)髑?/p>