千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《幼兒園晨會(huì)小游戲(范文五篇)》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《幼兒園晨會(huì)小游戲(范文五篇)》。
第一篇：幼兒園晨會(huì)小游戲
幼兒園晨會(huì)小游戲（一）：
一、《做麻花》（比較練習(xí)）
目的：練習(xí)按長(zhǎng)、短排列物體順序，學(xué)會(huì)搓和擰的動(dòng)作
材料：培樂(lè)多彩泥或面團(tuán)
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)和孩子共同游戲“給寶寶做麻花吃”。
（2）把彩泥分成大小不一樣的5份。
（3）把每一團(tuán)經(jīng)過(guò)捆搓做成一根長(zhǎng)條，然后平放在桌上，最終做成5根不一樣長(zhǎng)度的面條。
（4）讓孩子把5根長(zhǎng)條按從長(zhǎng)到短進(jìn)行排序（左端要對(duì)齊）。
（5）家長(zhǎng)教孩子制作麻花的方法：左右手各捏住面條的兩端對(duì)折、捏住，左手拿中間部位，右手握住頭部，左右手反向轉(zhuǎn)面條，制成麻花。
（6）做好的5根麻花放在桌上，再把麻花按從長(zhǎng)到短進(jìn)行排序
二、《看誰(shuí)數(shù)得對(duì)》
游戲目的：
1、使幼兒真正理解1~4的真正涵義；
2、訓(xùn)練幼兒的聽(tīng)覺(jué)本事、反應(yīng)本事、培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
游戲資料：
1、家長(zhǎng)準(zhǔn)備小貓、小狗、小羊卡片各一張（可自選）。
2、家長(zhǎng)先拿出小貓卡片說(shuō)：你們是小貓，先叫幾下（幼兒會(huì)叫“喵、喵”）此刻我們做游戲。我說(shuō)小貓叫一聲，你就叫“喵”，我說(shuō)小貓叫2聲，你就叫“喵、喵”，依次說(shuō)到4聲。做完游戲后，家長(zhǎng)和幼兒對(duì)換主角繼續(xù)下去。說(shuō)完再拿出小狗小羊的卡片依上頭的方法繼續(xù)游戲，直到幼兒熟練掌握。
游戲指導(dǎo)：
1、游戲時(shí)，幼兒叫聲不對(duì)，家長(zhǎng)能夠引導(dǎo)幼兒。不能直接叫所要的聲數(shù)。
2、此游戲能夠多個(gè)小朋友一同進(jìn)行。
三、《敲鈴》
游戲目的：
1、訓(xùn)練幼兒聽(tīng)聲音記數(shù)，初步培養(yǎng)幼兒的心算本事；
2、發(fā)展幼兒的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)、記憶力及快速反應(yīng)本事
游戲資料：
1、在游戲前準(zhǔn)備鈴鐺一個(gè)。
2、家長(zhǎng)拍手引起幼兒注意，并問(wèn)“我拍了幾下”引起幼兒游戲興趣。家長(zhǎng)說(shuō)“好，你注意聽(tīng)，拍完我要問(wèn)拍幾下?！庇變夯卮鹫_后家長(zhǎng)說(shuō)“我此刻敲鈴”敲一回，問(wèn)一回。然后讓幼兒敲鈴，并說(shuō)出自我敲了幾下。
游戲指導(dǎo)：
1、鈴聲不宜過(guò)大，以免影響幼兒的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)。
2、盡量讓幼兒敲鈴，邊敲邊說(shuō)出敲了幾下，提高幼兒的游戲興趣。
四、《擺棋子》（分類(lèi)練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)按物體的顏色分類(lèi)、訓(xùn)練手指的精細(xì)動(dòng)作
材料：塑料跳棋或玻璃彈子跳棋
要點(diǎn)：
（1）將所有彈子取出放在一個(gè)盒子里。
（2）在家長(zhǎng)的提示下，請(qǐng)幼兒先取一種顏色的彈子，選一個(gè)陣腳開(kāi)始擺棋子，年齡稍大的能夠一邊擺一邊唱數(shù)1－10。
（3）依次將六種顏色全部擺完。家長(zhǎng)能夠同時(shí)教孩子顏色的漢字和英語(yǔ)單詞。
（4）能夠雙手同時(shí)擺，訓(xùn)練雙手的靈巧性。
五、《卡片數(shù)字游戲故事》
游戲目的：
1、訓(xùn)練幼兒對(duì)數(shù)字大小的認(rèn)知本事。
2、訓(xùn)練幼兒的語(yǔ)言表達(dá)本事。
游戲資料：
這個(gè)數(shù)字游戲故事，能夠在睡前也能夠在飯后散步時(shí)。能夠和寶寶開(kāi)始講了：小蜜蜂，小蝴蝶，小蜻蜓比賽誰(shuí)飛得快。開(kāi)始，它們不相上下，分不清誰(shuí)飛得最快。突然，小蝴蝶驚叫一聲，摔了下來(lái)?！澳阍鯓恿耍俊毙∶鄯?，小蜻蜓連忙停下來(lái)，關(guān)切地問(wèn)。原先，剛才小蝴蝶不細(xì)心撞在一根樹(shù)枝上，翅膀受傷了。小蜜蜂，小蜻蜓替小蝴蝶包扎好傷口，讓它好好休息?！岸际俏也缓茫Φ媚銈円餐娌怀闪??！毙『缓靡馑嫉卣f(shuō)?！皼](méi)關(guān)系，我們?cè)谀抢镆材軌蛲娴??！毙◎唑颜f(shuō)：“讓我們來(lái)玩卡片游戲吧?！毙◎唑颜襾?lái)四張硬紙，在每張硬紙上分別寫(xiě)上：1，0，5，2，這樣便組成了四張卡片。“我們?cè)鯓油婺?？”小蜜蜂，小蝴蝶同時(shí)問(wèn)。小蜻蜓想了想，出了5道題，分別是：
1）用這四張卡片排出一個(gè)最大的四位數(shù)。
2）用這四張卡片排出一個(gè)最小的四位數(shù)。
3）用這四張卡片可排出多少個(gè)不相同的三位數(shù)？
4）用這四張卡片可排出多少個(gè)不相同的四位數(shù)？
5）和這四張卡片可排出能被2整除的二位數(shù)？（這題中的數(shù)字任選，看寶寶年齡）寶寶也來(lái)和小蜜蜂，小蝴蝶一齊來(lái)想一想吧，看看你快還是小蜜蜂小蝴蝶快。
游戲指導(dǎo)：
關(guān)于這個(gè)數(shù)字卡片游戲，可根據(jù)寶寶的年齡來(lái)選數(shù)字定難易程度。
六、《小貓釣魚(yú)》
游戲目的：
1、訓(xùn)練幼兒點(diǎn)數(shù)的本事以及明白在1的基礎(chǔ)上添上1是2，再添上1是3，再添上1是4；2、訓(xùn)練幼兒的觀(guān)察力、注意力以及準(zhǔn)確的確定力。
游戲資料：
1、家長(zhǎng)先要準(zhǔn)備好小貓釣魚(yú)的玩具一套。
2、家長(zhǎng)告訴幼兒?！澳憬袢瞻缪菪∝?，看看你能釣多少條魚(yú)？”幼兒拿起釣桿開(kāi)始釣魚(yú)（這種玩具是一向轉(zhuǎn)動(dòng)的，并且魚(yú)的嘴巴一張一合，能夠鍛煉幼兒）當(dāng)幼兒釣到一條時(shí)，家長(zhǎng)就問(wèn)“釣到幾條？”幼兒會(huì)回答“1”條。當(dāng)幼兒再釣到一條魚(yú)時(shí)，家長(zhǎng)說(shuō)“一條與再添上一條魚(yú)是幾條？”幼兒回答“2條”。第三條時(shí)引導(dǎo)幼兒說(shuō)出“2條魚(yú)再添上一條魚(yú)是3條魚(yú)”當(dāng)幼兒釣到第4條魚(yú)時(shí)，家長(zhǎng)問(wèn)幼兒：一共釣了幾條魚(yú)？并且讓幼兒仔細(xì)數(shù)釣到魚(yú)的個(gè)數(shù)，說(shuō)出總數(shù)，“3條魚(yú)加上1條魚(yú)是4條魚(yú)”。
游戲指導(dǎo)：
1、幼兒釣魚(yú)時(shí)，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)幼兒不慌不忙的釣魚(yú)，鍛煉耐心。對(duì)于釣不到魚(yú)的幼兒，家長(zhǎng)能夠手把手的幫忙。
2、幼兒在到達(dá)游戲目標(biāo)時(shí)，若有興趣，把魚(yú)放在里面重新進(jìn)行。
七、《小碗、小勺找朋友》（排序練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)按大小排序、配對(duì)
材料：形狀和顏色相同但大小不一樣的勺子和碗各4把（個(gè)）
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)隨意將4個(gè)碗放在桌子上，并問(wèn)孩子“哪個(gè)最大？哪個(gè)最??？”，請(qǐng)孩子按從大到小排好
（2）家長(zhǎng)拿出4個(gè)小勺，按上述方法排序提問(wèn)
（3）家長(zhǎng)說(shuō)“小碗小勺要找朋友，請(qǐng)你幫忙找一找”
八、《數(shù)字罐》（計(jì)數(shù)練習(xí)）
目的：認(rèn)識(shí)數(shù)的實(shí)際意義
材料：飲料管、吸管
要點(diǎn)：
（1）在飲料罐外面貼上數(shù)字
（2）請(qǐng)孩子依照數(shù)字把相同的吸管插入，邊插邊數(shù)手口一致
（3）家長(zhǎng)也能夠先在罐內(nèi)放入幾枝，讓孩子根據(jù)數(shù)字看對(duì)不對(duì)，不夠要加上幾根，多了取走幾根
（4）任取2罐，比一比那個(gè)多，哪個(gè)少
九、《小小蛋糕師》（比較練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)區(qū)分厚、薄，練習(xí)并列排序
材料：彩泥、牙簽或面團(tuán)（也可用被子或書(shū)代替）
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)和孩子一齊當(dāng)“蛋糕師”，用彩泥做生日蛋糕。
（2）根據(jù)顧客（家里其他成員）的要求，制作出一個(gè)三層的和一個(gè)一層的。
（3）比較2個(gè)蛋糕的厚度，學(xué)習(xí)厚薄概念，并出示字卡。
（4）家長(zhǎng)畫(huà)多個(gè)不一樣厚度的蛋糕，幼兒剪下來(lái)或手撕下來(lái)，按從厚到薄的順序，練習(xí)排列。
十、《捏面團(tuán)》（守恒練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)體積的守恒
材料：面團(tuán)（橡皮泥）
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)制作兩塊一樣大小的面團(tuán)（不必告訴孩子是一樣大的，讓孩子自我觀(guān)察），問(wèn)孩子“這兩塊面團(tuán)一樣多嗎？”
（2）家長(zhǎng)首先把一塊面搓成一個(gè)長(zhǎng)條形，再與另一塊面團(tuán)相比“這兩塊面團(tuán)還一樣多嗎？”（3）家長(zhǎng)再把長(zhǎng)條形面團(tuán)捏成一個(gè)小碗，再來(lái)比，是否還一樣多？
（4）家長(zhǎng)把碗再用棍搟成一個(gè)大圓片，再來(lái)比較是否還一樣多？
（5）讓孩子也來(lái)試試，面團(tuán)的形狀不斷變化為什么還是一樣多呢？
十一、《分四份》（幾何圖形）
目的：學(xué)習(xí)分四等份
材料：彩色手工紙（正方形，長(zhǎng)方形，圓形，三角形，橢圓形等），剪刀，白紙，膠水
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)給孩子提出游戲的要求
（2）家長(zhǎng)給孩子看準(zhǔn)備好的彩色紙，讓幼兒說(shuō)出都有什么形狀的紙。請(qǐng)孩子把每張紙都分成四份。
（3）孩子如果一點(diǎn)都不會(huì)，經(jīng)過(guò)嘗試后，家長(zhǎng)能夠和孩子一人拿一張同樣形狀的紙，如正方形。家長(zhǎng)邊做邊引導(dǎo)孩子操作，把它折疊2次，然后按折痕剪成相等的四份。
（4）把剪成的四份圖片再還原成原樣貼在白紙上。
（5）用數(shù)字表示分了幾分。
（6）其他圖形同上。
（7）孩子反復(fù)操作，加深印象。
（8）鼓勵(lì)孩子想出更多的辦法，培養(yǎng)孩子的動(dòng)手本事和發(fā)散性思維。
十二、《對(duì)對(duì)碰》（辨別方位）
目的：學(xué)會(huì)對(duì)稱(chēng)的方法，掌握對(duì)稱(chēng)的概念，培養(yǎng)孩子的推理本事
材料：對(duì)稱(chēng)練習(xí)圖，彩筆、彩紙
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)首先要與孩子玩簡(jiǎn)單的對(duì)稱(chēng)游戲，讓孩子了解對(duì)稱(chēng)的概念。如：照鏡子、人的身體部位哪些是對(duì)稱(chēng)的.？讓孩子觀(guān)察出眼睛、耳朵等。
（2）玩顏色對(duì)稱(chēng)游戲：在紙上畫(huà)對(duì)稱(chēng)，如六個(gè)方框分別涂上紅黃藍(lán)藍(lán)黃紅。
（3）玩形狀對(duì)稱(chēng)游戲：在紙上畫(huà)對(duì)稱(chēng)圖形，如圓三角方形方形三角圓。
（4）玩粘紙游戲：取彩色剪紙剪成各種圖形對(duì)折剪開(kāi)成為兩半，家長(zhǎng)一半，孩子一半，找對(duì)了粘貼在一齊。
（5）鼓勵(lì)孩子自我做對(duì)稱(chēng)圖，如學(xué)習(xí)剪四角、六角、窗花，鞏固對(duì)稱(chēng)概念。
十三、《畫(huà)積木》（幾何圖形）
目的：感知立體圖形和平面圖形地關(guān)系
材料：積木、紙、筆
要點(diǎn)：
家長(zhǎng)能夠與孩子一齊畫(huà)積木，教孩子拓的方法及指導(dǎo)孩子了解立體圖形的概念。
（1）家長(zhǎng)和孩子一齊取來(lái)積木、紙筆取出一塊正方形積木，先讓孩子用手觸摸積木感知觀(guān)察外形特征，然后家長(zhǎng)示范描畫(huà)的方法。方法：把積木放在白紙上，左手壓在積木上，右手握筆沿邊描出，每描一面在積木上貼一個(gè)小帖紙做記號(hào)。
（2）全部拓畫(huà)后，讓幼兒在每一圖形上寫(xiě)上數(shù)字，看有多少個(gè)？這數(shù)字就說(shuō)明正方體有幾個(gè)面，然后問(wèn)孩子“正方體有幾個(gè)面呀？”
（3）用積木的另一個(gè)面在其他描畫(huà)好的正方形上比，讓孩子觀(guān)察6個(gè)面使一樣大的。
（4）取其它形狀的積木來(lái)拓畫(huà)。長(zhǎng)方體有多種樣式，讓幼兒更多的觀(guān)察和了解，重點(diǎn)放在比較不一樣上。
（5）讓孩子結(jié)合生活，找找有什么物體和這些相同。
十四、《剪貼格紙》（計(jì)算練習(xí)）
目的：體驗(yàn)數(shù)是可分的，感知整體與部分的關(guān)系
材料：格子紙（能夠自我畫(huà)），剪刀、紙、膠水
要點(diǎn)：
以“7”為例
（1）家長(zhǎng)預(yù)先將格紙剪成一行一條，10條，每條紙為7個(gè)格子
（2）明白孩子用剪刀把紙條沿格線(xiàn)剪成兩份，然后貼在分合紙上，一向剪貼到發(fā)現(xiàn)重復(fù)的為止，把重復(fù)的拿掉。
（3）在剪開(kāi)的每一格紙上寫(xiě)上數(shù)字，表示他有幾個(gè)格子。
（4）讓孩子看著回答“7能夠分成幾和幾？幾和幾合起來(lái)又是7？”
十五、《分裙子》（分類(lèi)練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)多角度的分類(lèi)及類(lèi)別之間的包含關(guān)系
材料：
媽媽在白紙上自制小裙子圖樣，腰上帶蝴蝶結(jié)和不帶蝴蝶結(jié)2種，每種再分別畫(huà)有小圓圖案和橫線(xiàn)圖案、豎線(xiàn)圖案、斜線(xiàn)圖案的裙子各2－3條。合計(jì)畫(huà)10－20條，根據(jù)孩子的水平。
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)指導(dǎo)孩子把有共同特點(diǎn)的裙子放在一齊，看看有幾種分法。
（2）家長(zhǎng)只提出要求，不提示或示范，孩子分完后讓孩子用語(yǔ)言表達(dá)自我的想法、做法。
（3）分完后回答問(wèn)題：有蝴蝶結(jié)的裙子多還是沒(méi)有蝴蝶結(jié)的裙子多？為什么？再問(wèn)“裙子多還是有蝴蝶結(jié)的裙子多？”引出－裙子是一個(gè)集合的總概念，有蝴蝶結(jié)的裙子是裙子中的一部分。
十六、《猜鈕扣》（計(jì)數(shù)練習(xí)）
目的：訓(xùn)練孩子觀(guān)察力，掌握數(shù)的組成
材料：同樣的10個(gè)鈕扣(或用圍棋子)
要點(diǎn)：
（1）“猜猜手里有多少鈕扣？”家長(zhǎng)手握2－6?？圩?，先攤開(kāi)手掌讓孩子注意看，很快將手握起問(wèn)孩子“你看見(jiàn)幾粒扣子？”如不能肯定，再讓孩子看一次。也能夠讓孩子握扣，家長(zhǎng)來(lái)猜，進(jìn)行比賽，提高孩子的興趣，扣子數(shù)量根據(jù)孩子的本事能夠逐漸增多。
（2）在桌子上分別放10粒以?xún)?nèi)的扣子（左右不能分別超過(guò)5個(gè)）分別用左右手蓋住，抬起雙手讓孩子觀(guān)察，在迅速蓋上，然后讓孩子說(shuō)出兩邊分別是幾?？圩?，合起來(lái)一共有幾個(gè)。（3）拿10以?xún)?nèi)任一數(shù)量的扣子給孩子看，然后把手放在背后分放在兩只手中，并伸出一只手讓孩子猜有幾粒，或是讓孩子先看一眼一眼再猜，猜到后伸出另一只手，讓孩子猜有幾?？圩?。
十七、《量米》（守恒練習(xí)）
目的：體驗(yàn)容積概念，精細(xì)動(dòng)作鍛煉
材料：塑料漏斗，各種大小、形狀不一樣的透明瓶子（塑料瓶）4－5蓋，小碗一只，米若干
要點(diǎn)：
同孩子做買(mǎi)米的游戲，家長(zhǎng)做顧客買(mǎi)米，孩子扮演售貨員
（1）家長(zhǎng)先提議拿一個(gè)瓶子去孩子處買(mǎi)米，要求是買(mǎi)平的一碗米，要求孩子必須在瓶子上放一漏斗，用碗裝米（要平），再慢慢的導(dǎo)入漏斗流入瓶中，盡量不外撒。
（2）家長(zhǎng)不斷去買(mǎi)米，每次所用瓶子都與前面一個(gè)有較大區(qū)別。
（3）買(mǎi)米結(jié)束將所有瓶子展示，讓孩子觀(guān)察，哪個(gè)瓶子的米多？為什么？
（4）提示孩子回憶，每次都買(mǎi)一平碗米，米是一樣多的，為什么裝在瓶中看起來(lái)就不一樣了呢？鼓勵(lì)孩子自我找出答案。
十八、《出牌配對(duì)》（計(jì)數(shù)練習(xí)）
目的：練習(xí)數(shù)的不一樣組合形式為學(xué)習(xí)10以?xún)?nèi)的計(jì)算做準(zhǔn)備
材料：撲克牌一副
要點(diǎn)：
以“8”為例
（1）家長(zhǎng)與孩子一齊把撲克牌中的紅桃、方塊、梅花、黑桃，四花色中的每種1－7牌取出來(lái)，共28張。
（2）家長(zhǎng)用一張白紙寫(xiě)上數(shù)字8擺在一邊，交待今日的玩法是湊8。
（3）將28（1－7各4張）張牌洗好，然后從中任意抽出一張扣放在8的標(biāo)志旁邊。兩人協(xié)商好先后開(kāi)始抓牌。
（4）各自將手中的牌進(jìn)行整理，從中選出能夠組合成8的牌，抽出放在自我的前面。
（5）數(shù)手中所剩牌的數(shù)量，誰(shuí)剩的牌多誰(shuí)先出牌。
（6）抽取對(duì)方的一張牌，再在自我手中的牌中找一找，是否有與所抽取的牌合起來(lái)是8的，如有就取出放在前面。
（7）輪流抽牌，誰(shuí)手中的牌先被抽完，誰(shuí)為勝利者。
十九、《小魔術(shù)師》（守恒練習(xí)）
目的：（1）體會(huì)數(shù)的守恒（2）培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性思維
材料：邊長(zhǎng)37.5px的正方形硬紙片，50個(gè)或更多
要點(diǎn)：
以5為例
（1）家長(zhǎng)給孩子一疊正方形紙片，讓孩子點(diǎn)數(shù)有多少個(gè)？
（2）“請(qǐng)你和我一齊當(dāng)魔術(shù)師，看誰(shuí)把5個(gè)正方形擺出來(lái)的花樣多？“家長(zhǎng)和孩子一齊擺，每擺一個(gè)圖形取5個(gè)正方形紙片，鼓勵(lì)孩子大膽相象創(chuàng)造，并將孩子所擺圖形，教孩子用筆畫(huà)下來(lái)。
（3）家長(zhǎng)開(kāi)始能夠提示一些方法，比如水平擺、豎直擺等，以后讓孩子自由創(chuàng)作。
（4）3－4歲能夠掌握到5以?xún)?nèi)，4－5歲能夠掌握10以?xún)?nèi)的守恒。
二十、《尋寶貝》（分類(lèi)練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)按物品的種類(lèi)進(jìn)行分類(lèi)2歲，根據(jù)成人的示范進(jìn)行分類(lèi)3歲，根據(jù)成人的指令性語(yǔ)言進(jìn)行分類(lèi)4歲，根據(jù)物品的種類(lèi)自我分類(lèi)，并說(shuō)出名稱(chēng)
材料：小塑料袋或小籃子
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子散步或戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，預(yù)先帶上小塑料袋，來(lái)到戶(hù)外或公園里提示幼兒揀拾一些孩子感興趣的東西，家長(zhǎng)能夠同孩子一齊揀，如不一樣形狀的樹(shù)葉，花朵或花瓣，小石頭等，很多孩子都會(huì)喜歡這些寶貝的。
（2）開(kāi)始展示自我的寶貝，指導(dǎo)或提示孩子將物品進(jìn)行分類(lèi)，并說(shuō)出名字。
（3）家長(zhǎng)能夠以此講些故事給孩子聽(tīng)。
（4）回家注意洗手，告訴孩子講衛(wèi)生的原因。
（5）也能夠用家里的物品進(jìn)行練習(xí)。
二十一、《排排隊(duì)》（排序練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)有規(guī)律排序的方法
材料：彩色串珠數(shù)個(gè)，或是幾何圖形的積木數(shù)
要點(diǎn)：
方法一，掌握兩種物體的排序
（1）同是圓形串珠，一個(gè)紅色，一個(gè)綠色，引導(dǎo)孩子進(jìn)行紅、綠、紅、綠……排序；
（2）能夠進(jìn)行相同顏色不一樣形狀的積木的排序。
方法二，掌握3種物體有規(guī)律的排序
（1）相同形狀不一樣顏色的排序。
（2）相同顏色不一樣形狀的排序。無(wú)論哪種方法，家長(zhǎng)都要先示范給孩子看，一是激發(fā)孩子參與創(chuàng)作的興趣，二是便于孩子模仿理解。孩子操作后鼓勵(lì)孩子把自我的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，鼓勵(lì)孩子用和家長(zhǎng)不一樣的方法進(jìn)行排隊(duì)，培養(yǎng)孩子的思維和創(chuàng)造力。
二十二、《幫幫小迷糊》（分類(lèi)練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)用排除的方法進(jìn)行分類(lèi)，構(gòu)成對(duì)類(lèi)概念的形象認(rèn)識(shí)
材料：能夠利用實(shí)物，也能夠利用圖片
要點(diǎn)：
（1）準(zhǔn)備幾個(gè)神秘的小口袋（能夠封口的小布袋），里面預(yù)先裝好物品，有幾件屬于同類(lèi)物品，有一件是不一樣類(lèi)的。讓孩子打開(kāi)口袋，取出物品進(jìn)行分類(lèi)，然后作出決定，將不一樣類(lèi)的不再裝回口袋中。
（2）利用圖片，讓孩子把每幅圖中不屬于同類(lèi)的物品用筆畫(huà)出來(lái)。
二十三、《拼圖形》（守恒練習(xí)）
目的：培養(yǎng)孩子的觀(guān)察力、確定力和推理本事
材料：用彩紙（視覺(jué)上吸引孩子）剪成同樣大小的圓若干，同樣大小的三角形若干，方形若干
要點(diǎn)：
以圓形為例
（1）取一個(gè)圓形圖案放在操作臺(tái)的左上方當(dāng)樣本。
（2）將其他等大的圓形沿不一樣位置一刀剪成2份，將這些混放在一齊。
（3）讓孩子從2中的圖形中選出2個(gè)拼出1中的圓形圖案，然后與桌子上方的樣本比一比是否一樣大。
（4）家長(zhǎng)不要給以過(guò)多提示，多給孩子思考的時(shí)間。
（5）能夠讓孩子親手剪紙?jiān)囋?，然后孩子再將他們拼好?/p>
（6）請(qǐng)孩子用語(yǔ)言表達(dá)一下。
二十四、《哪個(gè)長(zhǎng)哪個(gè)短》（比較練習(xí)）
目的：學(xué)習(xí)按長(zhǎng)度排列物體的順序
材料：五根吸管（吸管之間長(zhǎng)度相差50px），500px直尺一把
要點(diǎn)：
此游戲要在孩子能分辨長(zhǎng)短的基礎(chǔ)上進(jìn)行。
（1）取出5根吸管，讓孩子觀(guān)察他們一樣嗎？有什么不一樣？
（2）取出最長(zhǎng)的，與最短的比一比，問(wèn)問(wèn)孩子。再任意取兩根比一比哪個(gè)長(zhǎng)哪個(gè)短？
（3）小吸管要從最長(zhǎng)的到最短的排個(gè)隊(duì)，請(qǐng)孩子來(lái)幫忙，取出直尺縱向放在左側(cè)，吸管一端要頂住尺子橫向放。
（4）鼓勵(lì)孩子大膽嘗試著放，成功了要表?yè)P(yáng)。
（5）如果孩子排序有困難，家長(zhǎng)能夠先示范。讓孩子按照示范擺，逐步到自我獨(dú)立擺好。
（6）把直尺橫向放，縱向放吸管，讓孩子再次嘗試。
二十五、《汽車(chē)鉆山洞》（排序練習(xí)）
目的：認(rèn)識(shí)顏色及順序
材料：三種不一樣顏色不一樣造型的小汽車(chē)。
硬空心紙筒一個(gè)（寬度能夠讓小汽車(chē)穿過(guò)，長(zhǎng)度略超過(guò)三輛小汽車(chē)的長(zhǎng)度）
要點(diǎn)：
（1）家長(zhǎng)用線(xiàn)將三輛汽車(chē)連起來(lái)，讓孩子觀(guān)察。家長(zhǎng)把汽車(chē)?yán)M(jìn)紙筒，提醒孩子要注意“看什么顏色的汽車(chē)先開(kāi)進(jìn)山洞的，第二輛是什么顏色？最終開(kāi)進(jìn)去的是什么顏色的？”當(dāng)全部汽車(chē)?yán)M(jìn)紙筒后停下來(lái)。
（2）家長(zhǎng)問(wèn)孩子“我再拉線(xiàn)，猜猜第一輛出來(lái)的是什么車(chē)？”依此類(lèi)推。
（3）然后將汽車(chē)?yán)鰜?lái)，讓孩子看自我說(shuō)的對(duì)不對(duì)。
（4）拉線(xiàn)的另一端再把汽車(chē)倒拉回去，拉之前問(wèn)“前方堵車(chē)要倒車(chē)，什么顏色的車(chē)先倒出來(lái)，然后是什么顏色的？”，然后將車(chē)來(lái)出來(lái)，證實(shí)猜測(cè)。
（5）家長(zhǎng)也能夠讓孩子拉線(xiàn)，家長(zhǎng)猜共同參與。
二十六、《看誰(shuí)的記憶里強(qiáng)》
游戲目的：
1、訓(xùn)練幼兒數(shù)數(shù)的本事，強(qiáng)化實(shí)物點(diǎn)數(shù)的本事；
2、鍛煉幼兒的記憶力及觀(guān)察本事和口頭表達(dá)本事。
游戲資料：
1、準(zhǔn)備1個(gè)蘋(píng)果，2個(gè)皮球、3個(gè)梨、4個(gè)橘子；報(bào)紙若干張（其他幼兒熟悉物品皆可，家長(zhǎng)可據(jù)情景引申）。
2、家長(zhǎng)將準(zhǔn)備好的物品散亂的放在桌子上，讓幼兒向后轉(zhuǎn)，等家長(zhǎng)用報(bào)紙把這些物品覆蓋起來(lái)布置好之后，再請(qǐng)幼兒轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)坐好。游戲時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)幼兒說(shuō)“報(bào)紙下頭覆蓋了許多樣小物品，把報(bào)紙掀開(kāi)之后，很快的看幾分鐘，并要記住這許多物品的名稱(chēng)和個(gè)數(shù)”說(shuō)完后，就打開(kāi)報(bào)紙，讓幼兒仔細(xì)觀(guān)察約3分鐘，然后用報(bào)紙遮蓋起來(lái)。最終讓幼兒把物品一件件的說(shuō)出來(lái)，有幾個(gè)同類(lèi)物品要說(shuō)出同類(lèi)物的總數(shù)。看是否說(shuō)得多，說(shuō)得對(duì)。
游戲指導(dǎo)：
1、家長(zhǎng)布置物品時(shí)，幼兒不許回頭窺看。
2、物品的體積不要太大，以小物品為宜，并且是幼兒認(rèn)識(shí)并能叫出名字的。
3、觀(guān)看的物品根據(jù)幼兒的反應(yīng)本事，可多可少，難度提高。比如：兩個(gè)蘋(píng)果、三個(gè)梨、三塊積木、四只筆。
4、能夠請(qǐng)小朋友來(lái)家中一同玩游戲?？凑l(shuí)說(shuō)得多，看誰(shuí)說(shuō)得快。
幼兒園晨會(huì)小游戲（二）：
刮大風(fēng)
游戲規(guī)則：
1、每個(gè)人都有一把椅子坐，還有一個(gè)人沒(méi)有位子做，然后這個(gè)人就開(kāi)始刮風(fēng)，刮什么風(fēng)全由他定。
2、比如他說(shuō)“刮今日穿白色襪子的人”，坐著的穿白色襪子的人必須起身?yè)Q個(gè)位子，主持人就能夠趁機(jī)坐下，必有一個(gè)沒(méi)位子。
3、這時(shí)候就換他刮風(fēng)了，要想調(diào)動(dòng)所有人的話(huà)，能夠刮“所有的男生和女生”，“吃過(guò)早飯的人”；也能夠刮“錢(qián)包里有女朋友照片的人”之類(lèi)。
4、有人會(huì)不知所措，突然發(fā)覺(jué)自我是被刮的人之一，然后像無(wú)頭蒼蠅一樣亂撞。
把緊張吹跑
游戲規(guī)則：
1、首先，告訴大家清肺呼吸能將我們體內(nèi)在晚間積累的廢氣拍出來(lái)，對(duì)身體有益；
2、講解清肺呼吸的過(guò)程：首先，大家深吸一口氣氣，然后屏住這口氣，慢慢地從一數(shù)到五。最終要很慢很慢地用嘴把氣呼出，直到完全呼盡；
3、所有人做3~5次的清肺呼吸，然后再告訴大家這樣做還有另一個(gè)好處——減少壓力、調(diào)整心境；
4、大家一齊討論一下，日常的生活和工作中，什么時(shí)候你會(huì)用到清肺呼吸。
其實(shí)，除了上班，平日在家的時(shí)候，清肺呼吸也是一個(gè)很好的晨練活動(dòng)，呼吸清新的空氣，調(diào)整一個(gè)好的心境。
最美和聲
游戲規(guī)則：
1、首先，每組需要為自我確定一個(gè)獨(dú)特的和聲屬于自我，比如鼓掌、啊啊啊的聲音等等，可是不管是什么聲音，長(zhǎng)度都必須在3秒以上，且必須要有節(jié)奏感，不能和其他組重復(fù)；
2、然后主持人會(huì)隨機(jī)的舉牌，舉到那個(gè)組的牌子，則這個(gè)組的隊(duì)員需要迅速的、整齊的發(fā)出自我的和聲，并且主持人沒(méi)有舉起下一個(gè)牌子的時(shí)候，他們不能停；
3、當(dāng)那一組有人沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，或者在和聲的時(shí)候出錯(cuò)，則該組要理解懲罰。
跑圈取物
游戲規(guī)則：
1、所有人圍城一圈，相鄰的三人一組，然后將道具放在圈內(nèi)，數(shù)量必須比組的個(gè)數(shù)少1；
2、主持人發(fā)號(hào)命令，所有的組都要按照命令去奪取圈中的物品，每次拿一個(gè)；
3、如果是禮品的話(huà)，每輪都會(huì)有隊(duì)伍無(wú)法獲得，如果是道具的話(huà)，沒(méi)有獲得道具的隊(duì)伍需要受到懲罰；
搶毛巾
游戲規(guī)則：
1、兩隊(duì)人員各站成兩排且手拉手，除每隊(duì)第一個(gè)人應(yīng)對(duì)面外，其他人都閉著眼睛背對(duì)背站著，且兩隊(duì)相距3米；
2、在最終面的兩人中間放一條毛巾；
3、主持人站在隊(duì)伍最前面兩人中間，此時(shí)每隊(duì)的第一個(gè)人都能看到主持人；
4、主持人站在兩人中間，然后將手中的硬幣拋起，當(dāng)為正面的時(shí)候，兩人需要用捏手的方式告訴后面的人；
5、當(dāng)最終一個(gè)人得到信號(hào)后，需要迅速轉(zhuǎn)身將毛巾?yè)尩?，搶到著能夠成為自我?duì)伍的排頭兵，然后游戲繼續(xù)；
注意：不能發(fā)聲提示，最終一人也不能自我猜測(cè)結(jié)果，然后去搶?zhuān)绻麤](méi)有得到傳遞信號(hào)就搶毛巾，則視為犯規(guī)，要理解懲罰哦。
錯(cuò)位的點(diǎn)
游戲規(guī)則：
1、首先將畫(huà)有等邊三角形的紙發(fā)給每人一張；
2、然后讓所有人在等邊三角形中選擇一個(gè)點(diǎn)，要求該點(diǎn)在頂點(diǎn)和底部的最中間，既等邊三角形高線(xiàn)的中點(diǎn)；
3、不能使用其他道具，完成后所有人寫(xiě)上自我的名字，然后交卷；
4、拿一個(gè)事先準(zhǔn)備好的圖形做比較，看誰(shuí)標(biāo)對(duì)了，誰(shuí)標(biāo)錯(cuò)了。
老鼠怕貓
游戲規(guī)則：
1、主持人要求某位同事配合，并對(duì)其做如下要求：我說(shuō)一句話(huà)，請(qǐng)你連續(xù)重復(fù)快速地說(shuō)6遍，然后，我會(huì)突然問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題，你必須立刻回答出來(lái)。
2、主持人重點(diǎn)說(shuō)的這句話(huà)就是“老鼠怕貓！”。
3、然后請(qǐng)這位同事配合快速地說(shuō)“老鼠怕貓”，大家能夠評(píng)判他說(shuō)的速度是否足夠快。
4、當(dāng)這位同事快速連續(xù)地說(shuō)“老鼠怕貓”到第6遍的時(shí)候，主持人迅速提出一個(gè)問(wèn)題“貓怕什么？”
5、大家猜測(cè)他的回答會(huì)是什么呢？他的回答當(dāng)然是“老鼠！”
密室尋寶
游戲規(guī)則：
1、首先兩組進(jìn)行石頭、剪刀、布來(lái)決定一個(gè)先后次序，既那對(duì)先藏寶；
2、本例中加入是A隊(duì)先藏寶，藏寶時(shí)間為1分鐘，藏寶時(shí)B隊(duì)所有隊(duì)員需要站在室外，不能偷看哦，且“寶貝”只能藏在指定的范圍內(nèi)，比如會(huì)議室等；
3、然后B隊(duì)開(kāi)始尋寶，時(shí)間為5分鐘；
4、5分鐘內(nèi)尋寶最多的隊(duì)伍獲勝，如果數(shù)量一樣，則用時(shí)最少的一隊(duì)獲勝，輸了的隊(duì)伍需要理解懲罰哦。
玩轉(zhuǎn)圓球
游戲規(guī)則：
1、所有人分成三組，每個(gè)小組約10人，分別配有1、2、3號(hào)球；
2、游戲要求將球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最終按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過(guò)程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝；
3、球掉在地上一次額外加10秒。
瞎子走路
游戲規(guī)則：
1、站在一個(gè)10米長(zhǎng)的區(qū)域內(nèi)，A先閉上眼睛，然后由B虛擬出任何的地形或路線(xiàn)，并“指引”A“穿過(guò)去；
2、比如：向前走……邁臺(tái)階……前面有個(gè)石頭，跨過(guò)去……前面是一座山啊，向右拐……
3、然后再交換主角，B閉眼，A指引。
坐和站繞口令
游戲規(guī)則：
1、首先，需要一個(gè)人自薦來(lái)讀繞口令，必須要普通話(huà)標(biāo)準(zhǔn)的，因?yàn)檫@在游戲中是一個(gè)很有挑戰(zhàn)性的主角，單口戰(zhàn)群雄啊。
2、然后讀下頭一段關(guān)于站和坐的繞口令，當(dāng)讀到“站”的時(shí)候，其他人都要坐下，當(dāng)讀到“坐”的時(shí)候，其他人都要站起來(lái)；
3、錯(cuò)兩次者就要被淘汰，游戲完后理解懲罰。
4、讀繞口令的人必須要咬字清楚，如果在3分鐘內(nèi)沒(méi)有讀完這段繞口令，也要理解懲罰，如果讀完后沒(méi)有人犯錯(cuò)，則讀繞口令的人要理解懲罰。
人體克隆
游戲規(guī)則：
1、游戲題目能夠是世界著名雕像的造型，也能夠是來(lái)自時(shí)裝雜志的圖片；
2、必須安排1男1女來(lái)配合完成。女方蒙上眼睛，男方按主持人出示的畫(huà)面擺人體姿勢(shì)，模仿畫(huà)面中造型，女方用手摸，憑手感的理解模仿男方的造型，然后再模仿出來(lái)。
3、如分組對(duì)抗，則模仿程度最高一組勝出。
抓老鼠
游戲規(guī)則：
首先，所有人站成一排，告訴大家游戲中的動(dòng)作設(shè)置，抓住了——雙拳緊握，跑掉了——拍后腦門(mén)，貓——喵喵。
1、第一個(gè)人給出一個(gè)需要抓住老鼠的數(shù)量，然后從第二個(gè)人開(kāi)始自由喊出：抓住了、跑掉了、貓；
2、當(dāng)抓住老鼠的個(gè)數(shù)貼合第一個(gè)人給出的個(gè)數(shù)時(shí)，大家一齊喊“萬(wàn)歲”，然后下一個(gè)人之后給出一個(gè)數(shù)字；
3、當(dāng)給出的數(shù)字是0時(shí)，大家一齊喊“萬(wàn)歲”，如果有人喊“貓”，則所有人一齊學(xué)貓叫“喵喵”，預(yù)示著老鼠全部放完，游戲從新開(kāi)始。
偷天陷阱
游戲規(guī)則：
1、2人一組拉一根繩子，由幾組人員拉幾根繩子拉成不規(guī)則的一個(gè)網(wǎng)；
2、由一個(gè)人不許身體接觸繩子的任何地方，從一邊鉆過(guò)另一邊。
3、之后，將此人眼睛蒙住，由一個(gè)人解說(shuō)，告訴他向前幾步、腿抬多高等，讓此人在解說(shuō)下蒙住眼睛再?gòu)木W(wǎng)中鉆一次，但此時(shí)拿繩子的人員能夠偷偷撤下，實(shí)際上他蒙住眼睛鉆的時(shí)候并沒(méi)有網(wǎng)了。
超級(jí)挑戰(zhàn)
游戲規(guī)則：
請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)的若干位女士在紙條上寫(xiě)上自我的名字和動(dòng)作要求，并將紙條塞進(jìn)氣球內(nèi)，吹好氣球交給主持人集中。游戲開(kāi)始，請(qǐng)若干位男士隨機(jī)抽氣球，按抽到氣球中的要求完成任務(wù)。
幼兒園晨會(huì)小游戲（三）：
猜五官
游戲說(shuō)明：兩人應(yīng)對(duì)面，先隨機(jī)由一人先開(kāi)始，指著自我的五官任何一處，問(wèn)對(duì)方：“這是哪里”對(duì)方務(wù)必在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對(duì)方指著自我的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就務(wù)必說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手務(wù)必指著自我鼻子以外的任何其它五官。
串名字游戲
游戲方法：小組成員圍成一個(gè)圈，任意提名由一位成員開(kāi)始，由他先介紹自我的“所在部門(mén)、自我姓名”，然后按照順時(shí)針或逆時(shí)針的方向依次開(kāi)始，第二名學(xué)員按同樣的方法來(lái)介紹自我，可是要說(shuō)：“我是***后面的***”，第三名學(xué)員依然要說(shuō)：我是***后面的***”。
循環(huán)相克令
游戲說(shuō)明：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時(shí)說(shuō)令詞，在說(shuō)最終一個(gè)字的同時(shí)做出一個(gè)動(dòng)作——獵人的動(dòng)作是雙手叉腰;狗熊的動(dòng)作是雙手搭在胸前;槍的動(dòng)作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動(dòng)作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動(dòng)作相同則重新開(kāi)始。
官兵捉賊
游戲說(shuō)明：用具：分別寫(xiě)著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙，人數(shù)：4個(gè)人。方法：將四張紙折疊起來(lái)，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來(lái)猜出誰(shuí)拿的是“賊”字，猜錯(cuò)的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。
拍七令
游戲說(shuō)明：多人參加，從1-99報(bào)數(shù)，但有人數(shù)到內(nèi)含“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí)，不許報(bào)數(shù)，要拍下一個(gè)人的后腦勺，下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則罰酒。
幼兒園晨會(huì)小游戲（四）：
1、你們玩過(guò)夾彈珠嗎就是用那種滑的筷子，把在水里的彈珠夾到邊上另一個(gè)容器里，有必須難度哦!在一分鐘之內(nèi)，幾人一齊比賽，看誰(shuí)夾的最多，給他一個(gè)棒棒糖!
2、幾條腿：所有人參與，要求說(shuō)只腳著地之前不能溝通。只能手腳觸地，身體其他部分不著地。主持人喊，條腿，條腿，條腿。(想象力創(chuàng)造力)
3、傳遞空水瓶：一個(gè)空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。
4、托乒乓球。此游戲可人同時(shí)進(jìn)行，準(zhǔn)備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室圈，中間還有障礙物，誰(shuí)不掉就贏啦。
5、交頭接耳：組織者準(zhǔn)備一句較長(zhǎng)且繞口的話(huà)(如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少)，各組(每組不少于人)派一名代表上前默記住這句話(huà)，回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)經(jīng)過(guò)“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最終一個(gè)人，然后由最終一個(gè)人將他聽(tīng)到的資料讀出，最終再由主持人公布原話(huà)。
6、我教你個(gè)魔術(shù)，用蠟燭在白紙上寫(xiě)字，然后用棉花沾很多墨水，把整張白紙都涂黑，剛才用蠟燭寫(xiě)的字就不會(huì)涂黑。能夠?qū)懹亚槿f(wàn)歲的話(huà)。
7、蹲起：“少說(shuō)”—蹲，“多做”—起?！熬瘛薄露?“集中”—起來(lái)，一邊蹲起，一邊喊數(shù)字，做次，不喊，做次，不喊。
8、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里。主持人喊，每個(gè)人都一手抓，一手跑。
9、天氣預(yù)報(bào)：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳。先自我拍，再兩三人一組互相拍。不一樣效果比較，’思考，協(xié)作的作用。再做一遍。
10、牽手：一個(gè)隊(duì)員被蒙上雙眼，由同組另一隊(duì)員牽著他的一只手走過(guò)平坦的路坎坷的路……解開(kāi)眼罩后，每個(gè)同組隊(duì)員握一下該隊(duì)員的手，由他找出誰(shuí)是剛才牽手的人。
11、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過(guò)程中氣球不許落地不許擠破也不許被吹走，經(jīng)過(guò)計(jì)時(shí)計(jì)算成績(jī)。
12、三句半表演：我們四人臺(tái)上站表演節(jié)目三句半，不知演得好不好，試試看。在家我是小皇帝，爬上爬下真淘氣，要是有人敢不依，就躺地;爺爺給我當(dāng)馬騎，奶奶是我小伙計(jì)，如果讓我不滿(mǎn)意，哭鼻子;爸爸媽媽把我慣，穿衣吃飯圍我轉(zhuǎn)，這樣下去不變壞，那才怪;自從上了幼兒園，教師教我懂道理，從此再也不嬌氣，好樣的;會(huì)講故事玩游戲，會(huì)疊被子會(huì)穿衣，還會(huì)自我管自我，了不起;我?guī)蜖敔斈棠檀反繁?，我讓爸爸媽媽別太累，此刻什么我都會(huì)，好寶貝;爸爸媽媽聽(tīng)仔細(xì)，我要改掉壞習(xí)氣，從此不當(dāng)小皇帝，有出息。
13、貼鼻子，在黑板上畫(huà)個(gè)大臉，隨便什么臉型，畫(huà)上眼睛嘴巴，讓貼的人蒙上眼睛去貼，保證笑料百出!(里維斯社)
14、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當(dāng)然，人在酒瓶的上方。
15、超低空飛行：所有參加的人團(tuán)體鉆過(guò)不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能后仰不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰。
16、棋盤(pán)：兩隊(duì)人對(duì)面站，只能前進(jìn)，不能后退，只能隔著對(duì)方的人跳過(guò)一格。
17、疊報(bào)紙：將張開(kāi)的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上頭(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
18、吸管運(yùn)輸。同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有必須重量的鑰匙環(huán)之類(lèi)的東西，當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)傳給下一個(gè)人，直到傳到最終一個(gè)人嘴叼的吸管上。
19、兩人三足。兩個(gè)人捆兩只腳，一齊走，誰(shuí)先到誰(shuí)贏。
20、風(fēng)中勁草：由一位隊(duì)員站在圓心位置，其他隊(duì)員以半徑米面向圓心站成一圈，當(dāng)中的隊(duì)員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地，周?chē)年?duì)員經(jīng)過(guò)手上的推搡動(dòng)作使其旋轉(zhuǎn)起來(lái)。
第二篇：保險(xiǎn)業(yè)晨操大賽主持詞
2017年***保險(xiǎn)業(yè)晨操大賽主持詞
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、親愛(ài)的各位同仁們，大家下午好！歡迎各位參加2017年***保險(xiǎn)業(yè)首屆晨操大賽。我是來(lái)自新華保險(xiǎn)***中支培訓(xùn)部的**。非常榮幸擔(dān)任今天的會(huì)議主持。在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表***保險(xiǎn)行業(yè)協(xié)會(huì)對(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)的蒞臨及各單位精英的到來(lái)表示最誠(chéng)摯的問(wèn)候及熱烈的歡迎，歡迎大家。
***保險(xiǎn)行業(yè)協(xié)會(huì)為進(jìn)一步活躍保險(xiǎn)行業(yè)職工的文化生活，積極培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作與集體榮譽(yù)意識(shí)，展示行業(yè)精神風(fēng)貌，落實(shí)行業(yè)核心價(jià)值理念，促進(jìn)行業(yè)文化建設(shè)，展現(xiàn)行業(yè)勇于拼搏的時(shí)代精神和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神面貌，搭建相互交流的平臺(tái)。特舉辦 2017年***保險(xiǎn)業(yè)晨操大賽。在今天大賽開(kāi)始之前，首先請(qǐng)?jiān)试S我介紹出席本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓，他們分別是：
以及媒體界的嘉賓朋友們，歡迎你們！
近年來(lái)，***保險(xiǎn)業(yè)在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)和大力支持下，緊緊圍繞中原經(jīng)濟(jì)區(qū)建設(shè)工作大局，搶抓歷史發(fā)展機(jī)遇，充分發(fā)揮保險(xiǎn)在保障民生、改善民生、服務(wù)民生中的優(yōu)勢(shì)，著力提升服務(wù)能力，助推經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，在不斷提升自身服務(wù)能力的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)了行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。開(kāi)展各類(lèi)廣大員工喜聞樂(lè)見(jiàn)的文體活動(dòng)，借助豐富多彩的文體賽事進(jìn)一步濃厚行業(yè)文化氛圍
接下來(lái)，掌聲有請(qǐng) ***保險(xiǎn)協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)為 本次大賽致詞!
在比賽開(kāi)始之前我首先介紹本次比賽的評(píng)委組成和評(píng)分規(guī)則。評(píng)委由：南陽(yáng)監(jiān)管分局、金融辦領(lǐng)導(dǎo)，***電視臺(tái)、日?qǐng)?bào)、晚報(bào)的媒體嘉賓，以及協(xié)會(huì)秘書(shū)處共8人組成。評(píng)分采取百分制，去掉最高最低分，取平均值為最后結(jié)果。其中儀容隊(duì)列30分，服裝力求大方得體，隊(duì)列隊(duì)容整齊；精神狀態(tài)10分，整個(gè)競(jìng)賽過(guò)程要自然流暢，快而不亂；韻律節(jié)湊20分，動(dòng)作要與音樂(lè)節(jié)拍相符，整體動(dòng)作整齊，不搶拍，韻律感強(qiáng)；動(dòng)作質(zhì)量30分，動(dòng)作要到位，四肢曲直、動(dòng)作幅度、軀干伸曲要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)；進(jìn)退場(chǎng)次序10分，進(jìn)退場(chǎng)能做到“快、靜、齊”；安全有序；隊(duì)形整齊。
浪尖征戰(zhàn)奪盛典，誓為榮譽(yù)起征程。
經(jīng)過(guò)前期各家機(jī)構(gòu)的精心準(zhǔn)備、今天將是我們角逐的時(shí)刻，讓我們一起乘著歌聲的翅膀飛翔，踏上舞蹈的節(jié)拍激情飛揚(yáng)！讓我們一起舞臺(tái)上見(jiàn)真章。
我宣布：2017***保險(xiǎn)業(yè)晨操大賽現(xiàn)在開(kāi)始。
首先登場(chǎng)的是華泰人壽***中支的代表隊(duì)。有請(qǐng)華泰人壽做準(zhǔn)備，有請(qǐng)中華聯(lián)合候場(chǎng)。
感謝精英們的展現(xiàn)。 【頒獎(jiǎng)】
俗話(huà)說(shuō)：臺(tái)上一分鐘、臺(tái)下十年功。每一份付出必將得到一份回報(bào)。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，下面將是激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)盛典。
舞臺(tái)因您而精彩。行業(yè)因您而卓越。感謝行業(yè)協(xié)會(huì)為我們搭建一個(gè)展示自我風(fēng)采、相互交流的平臺(tái)。
青春沒(méi)有什么不可以，今天我們所看到的，不僅僅是參賽者富有活力的表演，更讓我們看到了***保險(xiǎn)業(yè)的蓬勃與生機(jī)。在今后的日子里，讓我們攜起手來(lái)，共創(chuàng)天中保險(xiǎn)美好未來(lái)。
至此，我們今天的晨操大賽也將圓滿(mǎn)閉幕，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)與嘉賓的支持，感謝大家的積極參與和完美呈現(xiàn)，再會(huì)！
第三篇：早會(huì)主持詞早會(huì)主持詞
早會(huì)主持詞-早會(huì)主持詞
一、暖場(chǎng)音樂(lè)(眉飛色舞)
二、紀(jì)律宣導(dǎo)
請(qǐng)各位伙伴找到位置，迅速坐好!我們的大晨會(huì)馬上就要開(kāi)始了，為了保證會(huì)議的質(zhì)量，請(qǐng)大家把手機(jī)關(guān)閉或調(diào)至震動(dòng)檔，謝謝各位的合作。
三、晨操
各位優(yōu)秀的伙伴大家早上好!伙伴們，磅礴坦蕩的壽險(xiǎn)氣勢(shì)，我們的伙伴無(wú)堅(jiān)不摧，勇往直前，欣欣向榮的營(yíng)銷(xiāo)事業(yè)，成功地彼岸郁郁蔥蔥，繁榮昌盛，那首先讓我們帶著壽險(xiǎn)人應(yīng)有的無(wú)堅(jiān)不摧、勇往直前的精神帶出我們的今日晨操“少年先鋒”，讓我們以熱烈的掌聲有
請(qǐng)一分處所有伙伴上臺(tái)帶動(dòng)晨操。
四、敬業(yè)時(shí)間
又是一個(gè)新的早晨，又是一天新的起步，相信我們會(huì)給自己帶來(lái)一個(gè)良好的開(kāi)端，將成功在每一天積累，請(qǐng)隨我共同進(jìn)入今天的敬業(yè)時(shí)間，請(qǐng)各分處清點(diǎn)人數(shù)，做好準(zhǔn)備
五、喜訊報(bào)道
各位親愛(ài)的伙伴，挑戰(zhàn)紛至，競(jìng)爭(zhēng)沓來(lái)，，征程坎坷又灑滿(mǎn)陽(yáng)光，在這個(gè)給庸者以無(wú)情淘汰，給智者以撲殺疆場(chǎng)的偉大時(shí)代，英雄是要付出掌聲和光環(huán)的，那么就讓我們來(lái)共同關(guān)注今天的喜訊報(bào)道，看一看誰(shuí)是榜上英雄。早會(huì)主持詞
六、感性時(shí)間
伙伴們，在壽險(xiǎn)這個(gè)舞臺(tái)上，讓我們每個(gè)人都展現(xiàn)自我，分享成功，書(shū)寫(xiě)精彩，激發(fā)豪情，下面借助各位熱情的掌聲有請(qǐng)今日之星，為我們帶出他成功背后的故事
七、信息窗口
我們作為一名壽險(xiǎn)營(yíng)銷(xiāo)員不但要
具有專(zhuān)業(yè)的技能和高尚的個(gè)人素質(zhì)，還要具備眼觀(guān)六路、耳聽(tīng)八方的本領(lǐng)，大量的知識(shí)和咨詢(xún)是我們展業(yè)中一項(xiàng)不可缺少的工具，下面就是信息窗口時(shí)間，今天的資訊時(shí)我們優(yōu)秀的田德琴伙伴，借助各位熱情的掌聲有請(qǐng)?zhí)锏虑佟?/p>
八、輕松節(jié)拍
營(yíng)銷(xiāo)工作是重復(fù)而又充滿(mǎn)壓力，所以，我們經(jīng)常提倡快樂(lè)營(yíng)銷(xiāo)，精彩生活，那么今天最精彩的時(shí)刻就要來(lái)臨，讓我們用全身心的快樂(lè)來(lái)體驗(yàn)-----輕松節(jié)拍，今天的輕松節(jié)拍將由我們團(tuán)隊(duì)中最年輕的最具活力的張玲伙伴帶出，借助各位熱情的掌聲有請(qǐng)張玲伙伴。
九、專(zhuān)題論壇
我們常說(shuō)成功的人之所以成功是因?yàn)槠浼{百川的胸懷，因?yàn)榉彩侨藫碛械氖欠e極的心態(tài)，而心態(tài)鑄造命運(yùn)，態(tài)度決定一切，只有不斷尋找機(jī)會(huì)，準(zhǔn)備機(jī)會(huì)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人才是真正的強(qiáng)者，下面就是我們的專(zhuān)題論壇時(shí)間。早會(huì)主持詞
十、業(yè)務(wù)推動(dòng)
大浪淘沙勇者勝，風(fēng)嘯大漠?dāng)≌叱迹谧拿课换锇榻?jīng)歷了無(wú)數(shù)次的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，下面就要有請(qǐng)陳主任，為我們帶出業(yè)務(wù)推動(dòng)環(huán)節(jié)，掌聲有請(qǐng)。
十一、政令宣達(dá)
太陽(yáng)正在升起，戰(zhàn)火硝煙四起，各位諸侯演繹紛爭(zhēng)，我們的征戰(zhàn)在即，讓我們整理好軍備，披掛上陣，下面掌聲有請(qǐng)李經(jīng)理為我們帶出政令宣達(dá)。
十二、群體激勵(lì)
跨別昨日，迎來(lái)新的征程，未來(lái)，奮戰(zhàn)新的榮譽(yù)，讓我們摒棄那拖沓的往昔，共同迎來(lái)新的一天，讓我們揚(yáng)帆起錨，主宰自我，用最富激情的吶喊響徹晴天，下面，請(qǐng)全體起立，共同宣讀今天的激勵(lì)口號(hào)：不達(dá)目標(biāo) 誓不罷休。
看過(guò)早會(huì)主持詞的人還看了：
1.企業(yè)早會(huì)主持詞
2.最新公司早會(huì)主持人串詞
3.最新晨會(huì)經(jīng)典主持詞范文
4.主持早會(huì)開(kāi)場(chǎng)白臺(tái)詞
5.公司晨會(huì)主持人臺(tái)詞大全
第四篇：主持詞
開(kāi)場(chǎng)短片（公益廣告）（燈光暗） 掌聲有請(qǐng)趙鳳林先進(jìn)事跡宣講團(tuán)成員：（音樂(lè)起，主持人引導(dǎo)上臺(tái)）
主持人：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，大家好！首先請(qǐng)?jiān)试S我為大家介紹宣講團(tuán)成員，他們分別是：
西充縣太平鎮(zhèn)敬老院院長(zhǎng) 趙鳳林；
太平鎮(zhèn)敬老院服務(wù)員 趙中珍
太平鎮(zhèn)敬老院院民 張先宇
趙鳳林老伴 馮金春
太平鎮(zhèn)黨委書(shū)記 范啟龍
有請(qǐng)宣講團(tuán)成員入座
各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們：這是個(gè)特殊的宣講團(tuán)，他們中有只讀過(guò)小學(xué)
一、二年級(jí)的老人；有連說(shuō)話(huà)都非常吃力的殘疾人；有從不敢在公眾場(chǎng)合講話(huà)，性格內(nèi)向的服務(wù)員。他們并不會(huì)演講，但他們要用真心講述一段真情，用真情為我們講述曾經(jīng)的故事。
（播放視頻）
“從今天開(kāi)始，我就是你們的女兒，你們就是我的父母！”
三十年前，這句承諾，讓從小沒(méi)了爹娘的趙鳳林，有了五位衣衫襤褸的爹娘。三十年間，趙鳳林用仁愛(ài)做衣，溫暖了134顆孤苦無(wú)助的心，又親手為69位老人收殮送終。三十年后，趙鳳林從健碩硬朗的中年婦女，變成頭發(fā)斑白的古稀老人，快樂(lè)、富裕的幸福之花已在敬老院燦爛綻放。
有請(qǐng)趙鳳林院長(zhǎng)為我們講述《我有一個(gè)家》 （音樂(lè)慢慢停）
?
趙中珍：
謝謝趙院長(zhǎng)。
（主持人上，音樂(lè)慢慢升起）
（播放視頻）
是啊，這是一個(gè)多么幸福的大家庭，善良驅(qū)散了陰霾，仁愛(ài)超越了親情，這個(gè)大家庭，也因?yàn)橛辛粟w中珍、趙小英等年輕服務(wù)員的到來(lái)，顯得更有活力。趙鳳林常教導(dǎo)她們，服侍老人要：臟得、累得、受得。這是她幾十年照顧老人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。她事事親力親為，用自己的言行，為服務(wù)員塑造了最好的榜樣。趙鳳林用愛(ài)播下善良的種子，生長(zhǎng)成敬老事業(yè)的參天大樹(shù)；她傳承著民族的美德，敬老孝老的事業(yè)被后來(lái)人薪火相傳。
下面有請(qǐng)敬老院服務(wù)員趙中珍為我們講述《院長(zhǎng)的“三得”》
（主持人下，音樂(lè)緩緩?fù)＃?/p>
?張先宇：
（主持人上，音樂(lè)慢慢升起）
多好的服務(wù)員，從她們身上，我們看到了昨天的趙鳳林，更看到了明天的敬老院。
每一位來(lái)到敬老院的人都帶著一段故事，有的帶著無(wú)依無(wú)靠的孤獨(dú)，有的帶著疾病纏身的痛苦，有的帶著痛失親人的悲傷，這些苦難滄桑的孤帆，在敬老院找到了溫暖幸福的港灣。
院民張先宇曾是一名軍人，9年前，他突患腦動(dòng)脈梗阻，導(dǎo)致偏癱，大腦嚴(yán)重受損。今天，他主動(dòng)要求要講講他心中的趙孃，他能不能完成這場(chǎng)演講，我
們不知道，但我們知道，他是在用感恩的心在傾述：《敬禮！我的好院長(zhǎng)》
由于張先宇行動(dòng)不便，只能在座位上進(jìn)行演講，掌聲有請(qǐng)退伍軍人 張先宇
（音樂(lè)緩緩?fù)Ｏ拢?/p>
?
馮金春：
（主持人上，音樂(lè)慢慢升起）
趙中珍推著輪椅的身影，讓我們看到了對(duì)生命的攙扶。（播放視頻）而趙鳳林和她的老伴馮金春之間，也演繹著另一種意義的攙扶。
五十四年的夫妻，十八年的分離，一路風(fēng)雨，不離不棄。
我明白，你舍了我們的小家，是為了敬老院這個(gè)大家，但在我心里，你從未曾走遠(yuǎn)。
生活很苦，我不曾后悔，老伴兒，你累了，就靠在我的肩頭歇歇吧！我這輩子最浪漫的事，就是陪你在敬老院里一起慢慢變老。
有請(qǐng)馮金春講述他《從單身漢到義務(wù)工》的故事。掌聲有請(qǐng)。
（主持人下，音樂(lè)緩緩?fù)＃?/p>
?
范啟龍：
（主持人上，音樂(lè)慢慢升起）
（播放視頻）
金杯、銀杯，不如群眾的口碑，作為一名普通的基層共產(chǎn)黨員，趙鳳林用自己的坦誠(chéng)和表率，在群眾
心中樹(shù)起了敬業(yè)孝老、務(wù)實(shí)清廉、奉獻(xiàn)開(kāi)拓的不朽豐碑。
從群眾中來(lái)，到群眾中去，把大愛(ài)鑄于生活瑣事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
視事業(yè)為生命，把群眾當(dāng)父母，她用30年的堅(jiān)守，踐行了一名共產(chǎn)黨人不變的本色。
（有請(qǐng)?zhí)芥?zhèn)黨委書(shū)記——范啟龍）
（主持人下，音樂(lè)緩緩?fù)＃?/p>
?
結(jié)束（主持人上，結(jié)束音樂(lè)緩緩升起）
謝謝范書(shū)記，也謝謝各級(jí)黨委、政府對(duì)弱勢(shì)群體的關(guān)愛(ài)。
讓我們用熱烈的掌聲再次請(qǐng)出報(bào)告團(tuán)成員。 主持人：趙院長(zhǎng)，您已經(jīng)七十歲了，而敬老院的規(guī)模越來(lái)越大，您能承受嗎？
趙鳳林：敬老院就是我的家，老人們就是我的親人，我還不老，我還干得動(dòng)。哈哈哈！
主持人：多么爽朗樂(lè)觀(guān)的老人??！就是這么一位平凡樸實(shí)的婦女，用三十年的堅(jiān)守詮釋著什么是奉獻(xiàn)，什么是大善。
如果說(shuō)一個(gè)女性能用雙肩挑起一百多個(gè)沉甸甸的生命，那么，還有什么，是我們這個(gè)民族不能挑起的重量？如果說(shuō)一個(gè)基層共產(chǎn)黨員能用所有的智慧克服迎面而來(lái)的一切困難，那么，還有什么，是我們這個(gè)時(shí)代無(wú)法跨越的難關(guān)。今天，我們領(lǐng)受到的，是榜樣的感召、是精神的洗禮，更是一場(chǎng)靈魂的拷問(wèn)。
各位領(lǐng)導(dǎo)，趙鳳林先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
?
第五篇：30健步走主持詞
走進(jìn)春天.放飛夢(mèng)想
肥礦集團(tuán)健步走活動(dòng)啟動(dòng)儀式主持詞
主持人：王文麗
10：45啟動(dòng)儀式前暖場(chǎng)：
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們、朋友們大家上午好，這里是由文化傳媒公司承辦的“走進(jìn)春天.放飛夢(mèng)想”健步走活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)，我是主持人文麗。首先非常感謝來(lái)自機(jī)關(guān)各部室和礦服公司的200多名干部員工熱情參與本次活動(dòng)，掌聲送給你們！
今天天氣不錯(cuò)，挺風(fēng)和日麗的，看大家滿(mǎn)面春風(fēng)，笑如桃花，心情挺好的。文麗也借此機(jī)會(huì)祝愿所有的領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友們開(kāi)心、快樂(lè)、健康、幸福！謝謝！
在健步走活動(dòng)開(kāi)始前，我先為大家講一下本次活動(dòng)的主要流程：我們的啟動(dòng)儀式在10:50開(kāi)始，兩位領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)致辭后，健步走將在10:58分正式出發(fā)，各方陣按照次序由“引導(dǎo)牌負(fù)責(zé)人”引導(dǎo)我們8個(gè)方隊(duì)依次出發(fā)，沿集團(tuán)公司大樓前花壇廣場(chǎng)外沿行走6圈。我們所有方隊(duì)將在11點(diǎn)40分，在廣場(chǎng)東側(cè)領(lǐng)取氣球并在集團(tuán)公司大樓升旗臺(tái)前指定位置集合，在11點(diǎn)58分放飛夢(mèng)想的氣球。
本次活動(dòng)共分8個(gè)方隊(duì)，依次分別為
一方隊(duì)：辦公室二方隊(duì)：黨群部三方隊(duì)：組織部和紀(jì)委四方隊(duì)：安監(jiān)局 經(jīng)營(yíng)部 五方隊(duì)：生產(chǎn)部六方隊(duì)：集控部七方隊(duì)：經(jīng)營(yíng)部八方隊(duì)：礦服公司
下面給大家講解一下注意事項(xiàng)：
現(xiàn)在我們每個(gè)方隊(duì)間距為2.5米，請(qǐng)大家調(diào)整一下前后左右的間距，前后間距保持1米，左右間距0.5米，在健步走的過(guò)程中每個(gè)方隊(duì)要保持好隊(duì)形，每名成員要按照引導(dǎo)人節(jié)奏，保持步伐一致，不要隨意走動(dòng)。 健步走的方法、技巧大家都知道嗎？
有人說(shuō)了走路誰(shuí)不會(huì)?誒，我專(zhuān)門(mén)研究了一下，你別說(shuō)這健步走還真是挺講究，給大家講一下健步走的方法：
健步走是在自然行走的基礎(chǔ)上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度加快而肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂，同時(shí)腿朝前邁，腳跟先著地，過(guò)渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時(shí)，上下肢應(yīng)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，并配合深而均勻的呼吸。
好的大家可以慢慢體會(huì)一下，熱熱身，抖抖手呀，抖抖腳，勤做深呼吸，蹦蹦跳跳，常運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)不會(huì)老。
10:50啟動(dòng)儀式開(kāi)始
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們、朋友們：
大家好！這里是“走進(jìn)春天·放飛夢(mèng)想”肥礦集團(tuán)機(jī)關(guān)健步走活動(dòng)啟動(dòng)儀式的現(xiàn)場(chǎng)，我是主持人文麗，歡迎各位！
“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”，集團(tuán)公司在經(jīng)歷凌冽寒冬后，通過(guò)改革重組，鳳凰涅槃、浴火重生，迎來(lái)了“新肥礦”生機(jī)盎然的春天！為展現(xiàn)“新肥礦.新形象”的良好企業(yè)文化氛圍，放飛新肥礦振興崛起的夢(mèng)想，我們?cè)谶@里舉辦“走進(jìn)春天·放飛夢(mèng)想”健步走活動(dòng)。在主席臺(tái)上的有集團(tuán)公司機(jī)關(guān)工會(huì)、文化傳媒公司有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。
首先讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)機(jī)關(guān)工會(huì)主席田新恭講話(huà)：（謝謝田部長(zhǎng)。） 接下來(lái)讓我們掌聲有請(qǐng)文化傳媒公司總經(jīng)理郭延河致辭：（謝謝郭總致辭。） 各位領(lǐng)導(dǎo)們、同志們、朋友們，讓我們沐浴著溫暖的陽(yáng)光，一起去追尋春的腳步；讓我們迎著和煦的春風(fēng)，邁開(kāi)穩(wěn)健的步伐；讓我們邁開(kāi)步子走出健康的好身體，昂起脖子走出快樂(lè)的好心情，擼起袖子走出工作的好狀態(tài)，甩開(kāi)膀子走出幸福的好家庭；讓我們不忘初心，走向改革轉(zhuǎn)型的希望春天?。?！
下邊我宣布“走進(jìn)春天，放飛夢(mèng)想”肥礦集團(tuán)機(jī)關(guān)健步走活動(dòng)出發(fā)?。◤堮x吹哨，王偉播放音樂(lè)）
科學(xué)健步走的方法：
健步走是世界上最好的運(yùn)動(dòng)，對(duì)糖尿病患者而言是最簡(jiǎn)單、最有效、成本最低的有氧運(yùn)動(dòng)，同樣有利于降血糖。健步走和平時(shí)的散步不同，首先要達(dá)到一定強(qiáng)度，而且姿勢(shì)特別重要。
健步走要分三步走
健走看似一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，同樣需要熱身運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)，講究運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，既要有量更要有質(zhì)。
熱身運(yùn)動(dòng)：在健步走前5～10分鐘，以每分鐘80～100步的速度步行，做好熱身活動(dòng)。
中等強(qiáng)度健步走：熱身運(yùn)動(dòng)后，以每分鐘120步的速度步行30分鐘。達(dá)到身體出汗，呼吸加快，心率達(dá)到（170﹣年齡）的程度。如果達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)，即沒(méi)有達(dá)到中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)，降血糖的效果會(huì)打折扣。
整理運(yùn)動(dòng)：中等強(qiáng)度健走后，不要馬上停下來(lái)，可以放慢速度走5～10分鐘，或者做5～10分鐘的拉伸鍛煉。
健走姿勢(shì)的十六字口訣
健走的姿勢(shì)也是有講究的，牢記下面十六個(gè)字，您就不會(huì)走錯(cuò)步了：挺胸收腹、大邁雙腿、調(diào)整呼吸、高擺雙臂。
挺胸收腹：有利于脊柱生理曲線(xiàn)的保持和呼吸通暢；
大邁雙腿：指邁開(kāi)大步，根據(jù)每個(gè)人身高和體質(zhì)的差異，每一步60～70厘米；
調(diào)整呼吸：指在行走中，要加深呼吸，有意增加肺通氣量，使肺功能得到更好的鍛煉，以提高心肺耐力；
高擺雙臂：與邁開(kāi)雙腿相呼應(yīng)，大跨步，雙臂自然擺起來(lái)，如果直臂擺，擺至與地面平行，如果采用曲臂擺，手部要達(dá)到下巴的高度，雙臂要前后擺，有利于胸部擴(kuò)張，呼吸更通暢。
健步走的好處：
有句俗話(huà)說(shuō)：人老腿先老，人體的2/3肌肉都集中在下半身，隨著年齡的增加，人下半身的力量就會(huì)減弱，所以我們需要通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)力量，最近包括以色列、美國(guó)在內(nèi)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。
“行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動(dòng)，抬頭挺胸?！眲e以為健步行走就是簡(jiǎn)單的下肢運(yùn)動(dòng)。
目前已有許多研究證實(shí)，規(guī)律的健走可有效鍛煉身體各部位：
頭腦——促使腦部釋放內(nèi)啡肽，使心情愉悅。
肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對(duì)吸煙的渴望。
背部——加強(qiáng)背肌力量，且對(duì)背部傷害較小。
腿腳——行走相當(dāng)于對(duì)骨骼進(jìn)行力量訓(xùn)練，能明顯增強(qiáng)腿腳骨骼和肌肉力量。
不行走路有哪些功效：
1.步行能增強(qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。
2.步行能增強(qiáng)血管彈性，減少血管破裂的可能性。
3.步行能增強(qiáng)肌肉力量，強(qiáng)健腿足、筋骨，并能使關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。
4.步行可以增強(qiáng)消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)，增加食欲，對(duì)于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。
5.在戶(hù)外新鮮空氣中步行，大腦思維活動(dòng)變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作效率。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家測(cè)試，每周步行三次，每次一小時(shí)，連續(xù)堅(jiān)持4個(gè)月者與不喜歡運(yùn)動(dòng)的人相比，前者反映敏銳，視覺(jué)與記憶力均占優(yōu)勢(shì)。
6.步行是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據(jù)專(zhuān)家測(cè)定，當(dāng)煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時(shí)，以輕快的步伐散步15分鐘左右，即可緩解緊張，穩(wěn)定情緒。
7.定時(shí)堅(jiān)持步行，會(huì)消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。
8.步行可減少甘油三脂和膽固醇在動(dòng)脈壁上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機(jī)會(huì)。
9.步行能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。
10.步行能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。
11.步行能減少激素的產(chǎn)生，過(guò)多的腎上腺素的產(chǎn)生，過(guò)多的腎上腺素會(huì)引起動(dòng)脈血管疾病
12 。 步行可以保護(hù)環(huán)境，消除廢氣污染，對(duì)強(qiáng)健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動(dòng)作用。
11:55放飛夢(mèng)想的氣球：
春回大地，萬(wàn)象更新。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們、朋友們，2017年是肥礦改革轉(zhuǎn)型、埋頭苦干、穩(wěn)中蓄進(jìn)、大有可為的重要時(shí)期，也是集團(tuán)公司打牢可持續(xù)發(fā)展堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。讓我們擼起袖子加油干，用永不服輸?shù)亩分?，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、拼搏實(shí)干、不畏困難、勇于擔(dān)當(dāng)；讓我們樹(shù)立·奮起直追的信心，把提速、趕超的步伐邁得更快、更好！接下來(lái)，大家手中的兩千零一十七只氣球即將飛向充滿(mǎn)希望的藍(lán)天，預(yù)示著肥礦“振興崛起”的夢(mèng)想從此高飛，相信在集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，在大家齊心協(xié)力的努力下，一個(gè)欣欣向榮的肥礦一定會(huì)呈現(xiàn)在世人面前。
同志們、朋友們，讓我們共同倒數(shù)十個(gè)數(shù)，一起放飛手中的氣球，
10、
9、
8、
7、
6、
5、
4、
3、
2、1......讓我們共同祝愿肥礦集團(tuán)的明天更精彩，更壯麗！也預(yù)祝文化傳媒公司蒸蒸日上，蓬勃發(fā)展！“走進(jìn)春天.放飛夢(mèng)想”肥礦集團(tuán)健步走活動(dòng)到此結(jié)束！謝謝大家！
