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活動目標(biāo)：

知道在運(yùn)動前應(yīng)隨老師做準(zhǔn)備活動，并檢查自己著裝。2懂得在運(yùn)動后跟隨老師做放松活動，不吃冷飲，不大量飲水，并及時(shí)添加衣服。

活動過程：

1、引導(dǎo)幼兒了解運(yùn)動前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

（1）引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己已有的知識經(jīng)驗(yàn)，思考和討論運(yùn)動前的準(zhǔn)備工作。

（2）教師小結(jié)：運(yùn)動前要整理一下子自己的鞋子和衣服。

2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)運(yùn)動前的準(zhǔn)備活動。

（1）與幼兒一起討論：準(zhǔn)備活動適應(yīng)活動一下我們身體的哪些部位？

（2）播放多媒體教學(xué)資源。

（3）引導(dǎo)幼兒說一說：跟著老師做完動作后，大家有什么感覺？

（4）教師小結(jié)。

3、引導(dǎo)幼兒懂得運(yùn)動后的注意事項(xiàng)。

（1）播放多媒體教學(xué)資源，指導(dǎo)幼兒閱讀幼兒用書《運(yùn)動前后要注意》第33頁。

（2）教師小結(jié)：運(yùn)動后不要立刻停下來休息，會對身體不利。

教學(xué)效果：

幼兒懂得在運(yùn)動前后的的正確做法，避免意外傷害事故的發(fā)生是非常必要的。