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第一篇：身心健康自我評(píng)價(jià)

我熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，有著健康的生活方式，每天早上堅(jiān)持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球，騎自行車(chē)，打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體，還讓我在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。

生活在這樣的環(huán)境下，我覺(jué)得自己很幸福，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì)，所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規(guī)律，要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念，堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。

第二篇：身心素質(zhì)自我鑒定

在為期兩年的校園生活結(jié)束之后，我在xx公司度過(guò)了一年的工作生活，到目前為止，我也真正意義上要成為一名畢業(yè)生了。

還記得剛剛進(jìn)入學(xué)校園的時(shí)候，對(duì)這里的一切都充滿(mǎn)的期待，我時(shí)常想著自己的未來(lái)究竟是什么樣的，但是想象歸想象，置于怎樣去實(shí)現(xiàn)，還是要自己行動(dòng)起來(lái)。

我甚至自己作為一名專(zhuān)科生存在的跺和不足之處，早在剛進(jìn)入學(xué)生活的第一天起，我就給自己制訂了一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們學(xué)校沒(méi)有規(guī)定早晚自習(xí)，因此每個(gè)人的課余時(shí)間就非常多，學(xué)習(xí)全靠自覺(jué)。因?yàn)槭窃趯?zhuān)科學(xué)校，很多的同學(xué)都已經(jīng)確定了自己將來(lái)的就業(yè)方向，而有一部分的同學(xué)卻在計(jì)劃專(zhuān)升本，我就是這一部分同學(xué)，因?yàn)閷W(xué)校沒(méi)有早晚自習(xí)，我就自己給自己安排了早晚自習(xí)，在早上和晚上沒(méi)有課的時(shí)間里，我就會(huì)自己自發(fā)地進(jìn)行學(xué)習(xí)。即便我是一名專(zhuān)科生，我也沒(méi)有放棄過(guò)要提升自己的想法，我的目標(biāo)非常明確，因?yàn)樽约焊呖际×?，所以我要通過(guò)這僅有一次機(jī)會(huì)的專(zhuān)升本考試讓自己更上一層樓。

在一的時(shí)候，我抓住了每一個(gè)學(xué)習(xí)的時(shí)間，根據(jù)老師的推薦，我在圖書(shū)館里閱讀了很多很多書(shū)籍，來(lái)豐富自己的知識(shí)和閱歷。最重要的是，我還額外的學(xué)習(xí)了本科院校學(xué)習(xí)的高數(shù)，并且自覺(jué)背誦英語(yǔ)四級(jí)考試需要準(zhǔn)備的詞匯量和知識(shí)。經(jīng)過(guò)自己的努力，我已經(jīng)考取了國(guó)家公共英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)。到了學(xué)的第二年，我的成績(jī)一直都保持在專(zhuān)業(yè)前三名，因此經(jīng)常獲得學(xué)校勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金，還有專(zhuān)業(yè)優(yōu)秀學(xué)生的稱(chēng)號(hào)。

優(yōu)秀可以讓人變得自信，自信可以讓人行動(dòng)起來(lái)越有動(dòng)力，在二的課程上完之后，我便步入了我的實(shí)習(xí)生活，在為期六個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中，我工作認(rèn)真，從不馬虎，并且為公司取得了效益，也通過(guò)自己的不懈努力，被評(píng)為了公司的優(yōu)秀員工。

在一年的工作生活中，我變得更加成熟，在這里我收獲了很多的經(jīng)驗(yàn)，我也更加懂得了如何為人處世。在工作之余，我還在為專(zhuān)升本的考試進(jìn)行一個(gè)準(zhǔn)備。越努力越幸運(yùn)，今年我通過(guò)了專(zhuān)升本的考試，我非常的開(kāi)心，我的努力沒(méi)有白費(fèi)，一切都是值得的。

我想說(shuō)，雖然我是一名專(zhuān)科生，但是我從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)想要改變自己的想法，不論前方的道路是否充滿(mǎn)荊棘，我都要嘗試一番，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加努力。

第三篇：身心健康綜合素質(zhì)自我評(píng)價(jià)

本人的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。本人認(rèn)為誠(chéng)信是立身之本，所以本人一直是以言出必行來(lái)要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成，記得有好幾次，同學(xué)或老師約了本人見(jiàn)面，本人答應(yīng)以后必定按時(shí)到達(dá)指定約會(huì)地點(diǎn)，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠(chéng)懇，所以從小學(xué)到高中一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周?chē)瑢W(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，本人更懂得了，考慮問(wèn)題應(yīng)周到，這在本人的畢業(yè)論文設(shè)計(jì)中充分展示了出來(lái)。本人這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來(lái)都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因?yàn)槿绱?，本人把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來(lái)，本人一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確地說(shuō)，是和自己的意志戰(zhàn)斗。現(xiàn)在回想起來(lái)，本人確實(shí)比以前堅(jiān)毅了許多，但本人不會(huì)松懈下來(lái)的。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是本人今后立身處世的根本，本人應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

本人個(gè)人認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會(huì)，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實(shí)并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果本人一段時(shí)期內(nèi)專(zhuān)注于一種學(xué)問(wèn)，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門(mén)知識(shí)。自從本人發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問(wèn)題后，本人常常警戒自己，步入社會(huì)后也不能一心兩用。

通過(guò)三年的高中生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的.一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來(lái)的人生之路奠定了基礎(chǔ)。

三年的高中是我人生這條線上閃閃發(fā)光的一小段，它包含了汗水和收獲，為本人劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。

第四篇：身心健康綜合素質(zhì)自我評(píng)價(jià)

三年的時(shí)光有時(shí)候慢悠悠的，有時(shí)候迅速不及。但終究，這三年已經(jīng)逝去了，應(yīng)對(duì)這一次逝去，我也從時(shí)間的漩渦之中蘇醒過(guò)來(lái)，這時(shí)候我也才認(rèn)識(shí)到自己已經(jīng)脫離了中學(xué)生的身份，即將邁向一個(gè)更高的關(guān)卡，那就是大學(xué)。

在剛剛進(jìn)入高一的時(shí)候，我就開(kāi)始向往大學(xué)生活。因?yàn)橹袑W(xué)生活過(guò)久了，就想著去過(guò)一過(guò)更加不一樣的生活。所以高中三年，我一向都在奮力的奔跑，只為了能夠贏得一個(gè)更好的大學(xué)，有一段更為精彩的大學(xué)經(jīng)歷。但在這過(guò)程中，我往往忽視了最完美的此刻。直到此刻高中快要結(jié)束的時(shí)候，我才明白原先中學(xué)生活已經(jīng)到了盡頭，而這三年我卻沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，所以在這最終的關(guān)頭，我也已經(jīng)是感慨萬(wàn)千，甚至有一些后悔為什么沒(méi)有好好珍惜時(shí)間，沒(méi)有多花一些時(shí)間去體驗(yàn)這段時(shí)間的樂(lè)趣和價(jià)值。

其實(shí)反過(guò)來(lái)想，自己沒(méi)有辜負(fù)這一段時(shí)光，至少我在高中三年一向都很奮力的在奔跑，只可是是在奮力奔跑的時(shí)候沒(méi)有專(zhuān)注當(dāng)下，而是一向眺望前方罷了。但這樣也未嘗不可，至少我有了一個(gè)目標(biāo)，有了一些更加閃耀的向往，這些東西加起來(lái)，讓我整個(gè)青春也更加充實(shí)了一些。不管是以后回想起來(lái)還是此刻去感受，這都是讓我人生更為飽滿(mǎn)和快樂(lè)的一些東西。

我在這一次畢業(yè)中深深的感受到了自己這幾年點(diǎn)點(diǎn)滴滴的`變化，自己的長(zhǎng)大從當(dāng)初班內(nèi)中下的位置爬到了中上的位置，如若這次高考不出意外，我認(rèn)為自己是能夠考到一個(gè)不錯(cuò)的大學(xué)的，我也愿意為這樣的一個(gè)目標(biāo)繼續(xù)奮力，繼續(xù)奔跑。

高中的時(shí)光真的很快，尤其是在這種奮斗的日子里，時(shí)間快的讓人有些抓狂。一晃眼，過(guò)去的兩年就像是一部小小的電影，完整的播放完不用很長(zhǎng)時(shí)間，反而總像是在昨日，熟悉而又親近。我即將要踏入一個(gè)更新的世界，但我對(duì)這高中三年仍是有些不舍，我很想念這樣的日子，我也很想念身邊的朋友同學(xué)。這是我人生中最為珍貴的一段回憶，我也會(huì)永久將它放入我的心里，永久的珍藏。

我相信在不遠(yuǎn)的未來(lái)，我們必須能夠遇到共同期待的未來(lái)，我們也能夠過(guò)上自己更為想要的人生。我會(huì)為自己的夢(mèng)想不斷奔走，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)奮力的奔跑，我已經(jīng)做好準(zhǔn)備了，我能夠隨時(shí)起航，追逐明天！

第五篇：綜合素質(zhì)心理健康自我評(píng)價(jià)

伴隨著21世紀(jì)的腳步，我即將走完多彩的高中三年。在這三年中，我在各方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步和可喜的成績(jī)。

我熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，忠心擁護(hù)黨和國(guó)家的重大方針、政策。平時(shí)關(guān)心國(guó)家大事，總是盡力去做有益于國(guó)家、社會(huì)的事。我嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生行為規(guī)范》，平時(shí)勤儉樸素，謙虛謹(jǐn)慎，尊敬師長(zhǎng)，孝敬父母，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，愛(ài)護(hù)公物，而且作風(fēng)正派，是非觀念強(qiáng)，道德品質(zhì)優(yōu)良，行為禮貌，作為班級(jí)的一分子，我有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感，踴躍參加班級(jí)的黑板報(bào)出版工作，當(dāng)我們班的板報(bào)獲年段第一名時(shí)，我心里無(wú)比自豪。

我學(xué)習(xí)自覺(jué)、認(rèn)真，思維敏捷，知識(shí)面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。高中三年間，我在學(xué)習(xí)方面獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，各科成績(jī)優(yōu)秀，并在省第六屆生物競(jìng)賽中獲得x賽區(qū)二等獎(jiǎng)。

我熱愛(ài)體育，在平時(shí)更是注重鍛煉身體，體鍛達(dá)標(biāo)。我的'興趣廣泛，總是用心參加各種課外活動(dòng)，曾獲年段五、六班主持人對(duì)抗賽三等獎(jiǎng)，以及年段硬筆書(shū)法比賽優(yōu)秀獎(jiǎng)。我喜歡繪畫(huà)，常利用課余時(shí)間自學(xué)繪畫(huà)，并多次為班級(jí)板報(bào)繪制刊頭。我熱愛(ài)勞動(dòng)，總是一絲不茍地完成校園布置的各種衛(wèi)生工作，不怕臟，不怕累。

但我在學(xué)習(xí)方面時(shí)間抓得還不夠緊，我將更嚴(yán)格地要求自己，改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。相信在不久的將來(lái)，我將成為社會(huì)主義合格的建設(shè)者，更好地報(bào)效祖國(guó)。

第六篇：身心素質(zhì)自我鑒定

這一年來(lái)，我感觸良多，對(duì)自己也有個(gè)更加客觀的評(píng)價(jià)與總結(jié)。

首先最重要的智育素質(zhì)，剛?cè)雽W(xué)時(shí)由于無(wú)法快速適應(yīng)學(xué)完全不同與高中的教學(xué)模式，曾經(jīng)有段時(shí)間也曾出現(xiàn)了迷茫感。不過(guò)在經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的磨合期后，我也終于可以感受到學(xué)課堂的魅力，學(xué)課堂更加地開(kāi)放，更加地自由，我們也能學(xué)到更多以往無(wú)法學(xué)到知識(shí)。然而機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，學(xué)的課堂更多地要求我們自學(xué)能力。完美的成績(jī)背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在學(xué)習(xí)中，只有課前預(yù)習(xí)，加上最重要的課堂認(rèn)真聽(tīng)講，最后及時(shí)復(fù)習(xí)，才能取得優(yōu)秀的成績(jī)。當(dāng)然和老師同學(xué)的交流也是提高學(xué)習(xí)效率的.好方法之一。這點(diǎn)上我在一做得并不很好，不過(guò)我相信在接下來(lái)的學(xué)學(xué)習(xí)中我會(huì)更加刻苦努力，爭(zhēng)取更遠(yuǎn)的理想目標(biāo)。

在智育素質(zhì)上，面對(duì)學(xué)各種各樣的興趣團(tuán)體，校園活動(dòng)以及為同學(xué)服務(wù)的學(xué)生會(huì)組織，我們都應(yīng)該積極地參與其中，這可以很好地鍛煉自我，也可以很好地?cái)U(kuò)我們的交際圈，都說(shuō)，朋友是人生的一財(cái)富。而豐富多彩的校園活動(dòng)也是對(duì)自我的全方面鍛煉，參加活動(dòng)可以拓寬我們的視野。在這個(gè)方面我也許做得還不夠好，但是我也積極參加校園的文藝活動(dòng)，參加了多場(chǎng)演出，這也讓我感到十分快樂(lè)。在接下來(lái)我應(yīng)該更加地積極。

身體是的本錢(qián)，作為一個(gè)學(xué)生，身體素質(zhì)也十分重要，學(xué)每周一節(jié)的體育課是不可多得的一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì)，現(xiàn)今的學(xué)生多體質(zhì)不好，缺乏鍛煉，然而沒(méi)有一個(gè)健康的身體，又談何好好學(xué)習(xí)呢。所以在體育課堂上，我們應(yīng)該充分鍛煉身體，而在體育課堂之外我們也應(yīng)經(jīng)常晨跑或是晚間散步，對(duì)身體的投資是一輩子受益的。

一的學(xué)習(xí)生活，我也許做得并不夠好，我也有諸多缺點(diǎn)，但我相信在接下來(lái)的三年中，我會(huì)努力做得更好，成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)畢業(yè)生，帶著滿(mǎn)腹經(jīng)綸與高尚的品質(zhì)走出校園，融入社會(huì)！