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第一篇：大學(xué)生自我評價學(xué)生

從小學(xué)開始，學(xué)校給我們灌輸了一種競爭的思想，老師給我們灌輸了一種埋頭學(xué)習(xí)的思想，家長給我們灌輸了一種比較的思想。我們在與他人的比較中活了十幾年，不斷的競爭，仿佛只要成績好就會勝過一切，我們讀書的機(jī)會少了，我們認(rèn)識自己的機(jī)會少了，我們建立優(yōu)良人格的機(jī)會沒有了。進(jìn)入大學(xué)，我們從繁重的課業(yè)中解脫出來，有了更多的時間去讀書，去時間，去認(rèn)識自己，抓住大學(xué)的機(jī)遇，培養(yǎng)自己的品格、人格和心理是最重要的事。

世界上最難了解的人不是別人，恰恰是自己。人們常說：“人貴有自知之明”，只有正確認(rèn)識自己，客觀地評價自己，并愉快地接納自己，才能發(fā)展自己，成就自己，實(shí)現(xiàn)人生價值。本文旨在從大學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)以及個性環(huán)境等方面幫助同學(xué)們正確認(rèn)識自我。

一、大學(xué)生的自我意識能力

自我意識是多維度、多層次的復(fù)雜心理現(xiàn)象，主要由自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)三部分組成。大學(xué)生的自我意識能力發(fā)展呈現(xiàn)以下特點(diǎn)：

首先，自我認(rèn)知更趨主動、客觀。自我認(rèn)知是自我意識的認(rèn)知部分。包括個人的自我感覺、自我分析和自我評價等。大學(xué)生的自我認(rèn)知更具主動性和自覺性。這是因?yàn)?，一方面?zhèn)€體生理趨于成熟;另一方面，隨著交往關(guān)系的擴(kuò)大，個體的獨(dú)立意識與社會化意識得到強(qiáng)化。

大學(xué)作為青年走向社會走向工作崗位的準(zhǔn)備過程，個體不僅要考慮自己與周圍環(huán)境的關(guān)系，還要考慮個體的社會責(zé)任與前途等問題。因此，大學(xué)生跨入校門之后首要面對的問題就是對自己作出一個較為符合實(shí)際的評價，即我是什么樣的人，我應(yīng)該怎樣，我能成為什么樣的人等等。在評價的過程中，由于各類知識的增多，生活經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)大，大多數(shù)大學(xué)生對自己的分析、評價逐漸變得客觀、現(xiàn)實(shí)和全面。

其次，自我體驗(yàn)更加豐富復(fù)雜。自我體驗(yàn)是自我意識的情緒成分，是人對自己情緒狀態(tài)的反映。自我體驗(yàn)可以表現(xiàn)為自尊、自豪、自愛、自卑、自憐等情緒狀態(tài)。大學(xué)生活實(shí)際上是個體對自我的重新認(rèn)定和確證過程。中學(xué)時期的目標(biāo)比較簡單，就是如何考上大學(xué)。而進(jìn)入大學(xué)之后，大學(xué)生面臨專業(yè)選擇、交友、戀愛、職業(yè)選擇等一系列新的問題。處于青年中期的大學(xué)生的自我體驗(yàn)仍然有一定程度上的波動性。如取得成績時就能產(chǎn)生積極、肯定的情緒體驗(yàn)，容易驕傲自滿，忘乎所以。而遇到挫折時，容易自卑、悲觀失望。多數(shù)大學(xué)生具有較強(qiáng)的自尊心，自尊心較強(qiáng)的人不僅對自己持肯定態(tài)度，也往往能夠接納別人，樂于參加社會活動。

第三，自我調(diào)節(jié)能力提高。自我調(diào)節(jié)是自我意識的意志部分，表明個體的自覺過程。包括監(jiān)督、自我激勵、自我控制、自我暗示等形式。大學(xué)生是一個特殊的群體，社會責(zé)任感和成就動力強(qiáng)烈，能夠自覺、主動地確立自己的價值目標(biāo)，并在實(shí)現(xiàn)自己理想的過程中調(diào)節(jié)自己，使自己的努力沿著既定的方向發(fā)展。他們期望擺脫對成人的依賴，獨(dú)立的進(jìn)行思考、判斷;喜歡當(dāng)眾表達(dá)自己的主張，以顯示自己的價值和存在。

二、大學(xué)生如何正確認(rèn)識自己

人生之路沒有坦途。挫折使我們痛苦，但同時又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，激勵我們成長，這是生活的辯證法。問題的關(guān)鍵不在于挫折的有無和強(qiáng)弱，而在于我們對待挫折的態(tài)度。如果把挫折比喻為人生的風(fēng)雨，把大學(xué)時代比喻為多雨的季節(jié)，那么，當(dāng)雨季來臨的時候，我們就該及時的捫心自問：我該怎樣面對雨季，我的傘在哪里?

(一)正確地認(rèn)識自我并客觀地對待自我

悅納自我是發(fā)展健康的自我體驗(yàn)的關(guān)鍵和核心。具體的說，積極悅納自我要求做到：1.接受自己，喜歡自己，覺得自己獨(dú)一無二，有價值感，自豪感，愉快感和滿足感。2.性情開朗，對生活樂觀，對未來充滿憧憬。3.平靜而又理智地看待自己的長處和短處，冷靜到對待自己的得與失。4.樹立遠(yuǎn)大的理想，激勵自己不斷克服消極情緒。5.既不以虛幻的自我補(bǔ)償自己內(nèi)心的空虛，也不消極，回避，漠視自己的現(xiàn)實(shí)，更不以怨恨，自責(zé)以至厭惡來否定自己。

(二)正確的自我評價

一個人必須建立在正確的自我認(rèn)知基礎(chǔ)上，正確的自我悅納、積極的自我體驗(yàn)、有效的自我控制。自我悅納是自我意識健康發(fā)展的關(guān)鍵所在。悅納自我首先要接納自己，喜歡自己，欣賞自己，體會自我的獨(dú)特性，在此基礎(chǔ)上體驗(yàn)價值感、幸福感、愉快感與滿足感;其次是理智與客觀地對待自己的長處與不足，冷靜地看待得與失。在生活中注重自我，自我意識是將注意力集中在自我的一種狀態(tài)。積極的策略是：關(guān)注你自己的成功，并將優(yōu)勢積累，每個人身上都有著無數(shù)的閃光點(diǎn)，重點(diǎn)在于尋找你自己的閃光點(diǎn)并將其構(gòu)成亮麗的人生風(fēng)景線。

(三)適度宣泄、盡早擺脫。

如果心中苦悶，不妨找一兩個親近的人，把心里的話傾吐出來，這樣，不健康的情緒就得到宣泄。宣泄是一種自我心理救護(hù)，它可以消除因挫折而帶來的精神壓力宣泄應(yīng)當(dāng)適度。如果你還想活得有尊嚴(yán)，還想重頭再來干點(diǎn)事的話，就不要像“樣林嫂”那樣總是述說“阿毛”的故事。那只能說明你還沒有從痛苦的陰影中走出來，你的哭泣只能提醒人們注意你曾經(jīng)的無能。當(dāng)你醒悟到還有那么多的正經(jīng)事等著你去干的時候，就沒有必要選擇“秋菊”的方式，因?yàn)檫^度“打官司”的成本太高，總是“要說法”會影響干正事。用節(jié)省下來的時間去做你應(yīng)該做的正事，也許你早就遠(yuǎn)離了某次“風(fēng)雨”的影響。

成為自己，是當(dāng)代大學(xué)生的具體行為之一。成為自己，就是做一個自如的我、獨(dú)特的我、最好的我。完善是一種境界，更是一種過程。也是人從個人“小我”走向社會“大我”的過程，只有本著科學(xué)的態(tài)度，投身于社會實(shí)踐中，辨證的看待社會，分析自我，把握自我，才有可能最終超越自我。

三、大學(xué)生認(rèn)識自我需要注意的問題

在新的環(huán)境下，部分學(xué)生的成績有所下滑以及表現(xiàn)不如以前并非個人因素所致，而是環(huán)境發(fā)生了變化，比較對象與以往不同，沒必要為此自卑而喪失信心。

同學(xué)之間有差距是自然的，因?yàn)榇蠹抑袑W(xué)時的學(xué)習(xí)條件和生活經(jīng)歷是不一樣的。比如，一些農(nóng)村的學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前沒有操作過電腦，不知道條形碼是什么等等。這都與農(nóng)村的教育條件和生活環(huán)境有關(guān)，與個人的智力、能力無關(guān)。你要做的就是努力的適應(yīng)新環(huán)境，盡快的跟上所處環(huán)境的步伐。

認(rèn)真分析自己的優(yōu)勢所在，對自己的能力、性格、優(yōu)缺點(diǎn)做客觀的評價，做到有自知之明，揚(yáng)長避短，并取長補(bǔ)短，不護(hù)短。

不要過分追求完美。追求完美是可以的，但是不要過分追求，比米娜理想自我與現(xiàn)實(shí)自我相差過大，不對自己提出過高的要求，以形成悅納自我的積極態(tài)度。

敢于表露自我。要把自己變成一個適應(yīng)良好的，富有成效的人，最終方式是使自己透明——允許別人來了解自己，客觀的評價自己。很多大學(xué)生極力避免表露自己，避免使自己尷尬或者不受尊重。但是，透明的真實(shí)的自我不會一味地遷就別人而浪費(fèi)時間。更重要的是，只有通過表露自我，你才能真實(shí)地逐步認(rèn)識自我。

第二篇：大學(xué)實(shí)訓(xùn)報告

一、實(shí)訓(xùn)目的

通過倉庫管理員的實(shí)習(xí)了解生產(chǎn)企業(yè)倉儲情況，更深入的掌握倉管的5S管理理論，理解倉管的意義。通過這次實(shí)習(xí)鍛煉了自己的動手能力，將學(xué)習(xí)的倉儲知識運(yùn)用到實(shí)際工作中，反過來檢驗(yàn)了理論的正確性。同時，通過這次實(shí)習(xí)也使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁向了一個新的臺階。

二、公司介紹

xxxx有限公司是xx市xx有限公司的一家全資子公司。xx市xx有限公司，是一家專業(yè)生產(chǎn)汽車消聲器的制造企業(yè)。公司始建于19xx年，原名為xx南方消聲器廠，20xx年改為xx市xx有限公司。2000年開始與xx汽車廠配套產(chǎn)品。為了成為與xx汽車廠具有同步開發(fā)能力的優(yōu)秀供應(yīng)商，公司擬建立的符合xx產(chǎn)品質(zhì)量要求的生產(chǎn)線，建立、健全完整的產(chǎn)品開發(fā)體系，建立、完善成套的試驗(yàn)、檢測手段，大大提高產(chǎn)品開發(fā)能力，使xx汽車廠生產(chǎn)的汽車更具有競爭力，決定在xx新建廠。

三、崗位職責(zé)

我學(xué)的是物流管理專業(yè)，應(yīng)聘的是該公司的倉庫管理員，顧名思義就是通過對倉庫物品的管理發(fā)揮好倉庫的功能。按規(guī)定做好物資設(shè)備進(jìn)出庫的驗(yàn)收、記帳和發(fā)放工作，做到帳帳相符。隨時掌握庫存狀態(tài)，保證物資設(shè)備及時供應(yīng)，充分發(fā)揮周轉(zhuǎn)效率。

定期對庫房進(jìn)行清理，保持庫房的整齊美觀，使物資設(shè)備分類排列，存放整齊，數(shù)量準(zhǔn)確。熟悉相應(yīng)物資設(shè)備的品種、規(guī)格、型號及性能，填寫分明。搞好庫房的安全管理工作，檢查庫房的防火、防盜設(shè)施，及時堵塞漏洞。完成生產(chǎn)部長交辦的其它工作。

四、工作內(nèi)容

1、入庫管理。根據(jù)生產(chǎn)部長的訂購計劃進(jìn)行來貨收貨。倉管員需要特別注意的是兩種相似零部件的驗(yàn)貨入庫，防止工人搬運(yùn)出錯，將兩種貨物混在一起，來料需要重新分檢才能生產(chǎn)使用，會造成生產(chǎn)出現(xiàn)中斷這種嚴(yán)重的局面。

確認(rèn)收貨，填寫回單，回發(fā)傳真。填制貨物入庫單，此單據(jù)一式三聯(lián)，一聯(lián)存根，一聯(lián)財務(wù)記賬，一聯(lián)倉庫記賬。然后積極做好來料的登帳入賬，并做好貨物的標(biāo)識工作，防止貨物名稱與標(biāo)識不符，出現(xiàn)工人領(lǐng)料錯誤的可能，給工人生產(chǎn)帶來不便。入賬時需注意數(shù)量，須如實(shí)登記。如果來料與訂購計劃相差左右在10%以上，及時報知生產(chǎn)部長，并與配套廠家聯(lián)系找出原因。

2、出庫管理。據(jù)生產(chǎn)制造令填寫生產(chǎn)領(lǐng)料表，工人領(lǐng)料名稱數(shù)量要簽名確認(rèn)。然后在電腦上做好日領(lǐng)料記錄表，作為月報表，月查賬對賬，月盤點(diǎn)貨物的依據(jù)。日生產(chǎn)結(jié)束后，根據(jù)領(lǐng)料表與生產(chǎn)計劃做好每天的賬簿及標(biāo)識上貨物數(shù)量的減少工作。這是倉庫管理員日常管理最重要的工作。

3、月末管理。據(jù)電腦上的日領(lǐng)料記錄和生產(chǎn)制造令做好月報表，并根據(jù)日領(lǐng)料表、生產(chǎn)制造令和月報表做好月末的結(jié)賬累計工作。這是月末最重要的工作，也是月末最累的幾天。既是對倉管員體力的考驗(yàn)，也是能力的考驗(yàn)。一個好的倉管員就是能夠把這個工作做的有條不紊，漸進(jìn)有序，無遺漏，無錯誤。

五、總結(jié)

作為學(xué)生，作為剛步出象牙塔步入社會的學(xué)生，作為一個沒有工作經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，能夠進(jìn)入公司實(shí)習(xí)，是自己人生的一大幸事。通過實(shí)習(xí)了解了社會，了解了公司，跟了解了自己，從而為確立自己的人生目標(biāo)跨向了一大步。為自己的理想而奮斗吧！